枸杞生吃好還是泡水好

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2024-05-30 17:11

問(wèn)題描述

枸杞生吃好還是泡水好

醫(yī)生回答

程雷主任醫(yī)師

2024-05-30 17:15 回答了該問(wèn)題

最好、最傳統(tǒng)的方法其實(shí)是煮水喝當(dāng)然不論生吃還是泡水，都可以吸收，生吃可能會(huì)影響藥性，泡水可能會(huì)導(dǎo)致藥性不能完全散出來(lái)，煮水相對(duì)更好同時(shí)注意低脂飲食，做好日常調(diào)養(yǎng)護(hù)理，定期復(fù)查，應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題的，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

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