盧成瑜 主任醫(yī)師
2024-09-23 07:46 回答了該問題
腎虛一般會造成失眠的癥狀,如果是腎陰虛,通常會出現(xiàn)身體乏力,也會出現(xiàn)失眠多夢或是手腳心發(fā)熱有時還會出現(xiàn)記憶力減退和腰膝酸軟的癥狀。腎虛一般是由于不良的生活習慣或是過度頻繁的性生活造成的,通常可以適當服用補腎益氣的藥物來調理腎虛癥狀,日常在飲食中可以吃一些溫補腎陽的食物,例如牡蠣和黑豆都可以起到很好的補腎作用。
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