高血壓的診斷標準通常為收縮壓≥140毫米汞柱和/或舒張壓≥90毫米汞柱。血壓測量需在安靜狀態(tài)下進行，并多次測量以確認結(jié)果。
1、正常血壓：收縮壓低于120毫米汞柱，舒張壓低于80毫米汞柱。這是理想血壓范圍，表明心血管系統(tǒng)處于健康狀態(tài)。保持正常血壓有助于降低心臟病、中風(fēng)等風(fēng)險。
2、高血壓前期：收縮壓在120-139毫米汞柱之間，舒張壓在80-89毫米汞柱之間。這一階段雖然未達到高血壓標準，但已提示血壓偏高，需注意生活方式調(diào)整，如減少鹽分攝入、增加運動等。
3、高血壓一級：收縮壓在140-159毫米汞柱之間，舒張壓在90-99毫米汞柱之間。此時已明確診斷為高血壓，需采取藥物治療和生活方式干預(yù)。常用藥物包括氨氯地平片5毫克/日、依那普利片10毫克/日等。
4、高血壓二級：收縮壓≥160毫米汞柱，舒張壓≥100毫米汞柱。這一階段的高血壓風(fēng)險更高，需積極治療。藥物治療可能包括聯(lián)合用藥，如氨氯地平片5毫克/日聯(lián)合氫氯噻嗪片25毫克/日。
5、高血壓危象：收縮壓≥180毫米汞柱和/或舒張壓≥120毫米汞柱。這是高血壓的緊急情況，需立即就醫(yī)。治療可能包括靜脈注射藥物如硝普鈉0.5-10微克/公斤/分鐘以迅速降低血壓。
高血壓患者應(yīng)注重飲食調(diào)節(jié)，如減少鹽分攝入、增加蔬菜水果的攝入；適量運動，如每天快走30分鐘；定期監(jiān)測血壓，及時調(diào)整治療方案。通過綜合管理，可有效控制血壓，降低并發(fā)癥風(fēng)險。