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左旋肉堿茶多酚片減肥有用嗎?

1人回答 15人閱讀

2022-06-17 15:44

問題描述

左旋肉堿茶多酚片減肥有用嗎?

醫(yī)生回答

潘周輝

潘周輝 副主任醫(yī)師

2022-06-17 16:00 回答了該問題

減肥的一定要注意科學(xué)減肥,調(diào)整飲食,加強體育鍛煉,不要隨便服用藥物,會有損身體健康,還容易出現(xiàn)反彈,多吃些含有粗纖維的蔬菜,加速脂肪的分解和代謝,多做有氧運動,游泳,爬山,跳繩等。

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