李峰 副主任醫(yī)師
2022-07-04 09:31 回答了該問題
孕婦補鐵可以在孕期多食用動物的肝臟、蛋黃、芝麻醬、黑木耳、菠菜、新鮮的水果,如果要補充鐵劑,盡量的在醫(yī)生的指導下階段性的小劑量補充。孕婦在孕期的時候應該注意均衡營養(yǎng),飲食應該避免單一,應該多樣化,可以多食用蘿卜、土豆、獼猴桃、西紅柿、鴨血。
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