醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-21 11:14 回答了該問題
產(chǎn)后過度的脫落，注重不要用吹風(fēng)機，要多吃健發(fā)的食品也是對避免產(chǎn)后掉發(fā)大有裨益的。應(yīng)以含維他命A的鐵質(zhì)的食品為主，還有維他命B、維他命F，以及碘、銅等礦物質(zhì)都是必須的，含有這類成分的食物有奶制品，黃綠色的菌類(特殊是紅蘿卜、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等。
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-21 11:14 回答了該問題
產(chǎn)后過度的脫落，注重不要用吹風(fēng)機，要多吃健發(fā)的食品也是對避免產(chǎn)后掉發(fā)大有裨益的。應(yīng)以含維他命A的鐵質(zhì)的食品為主，還有維他命B、維他命F，以及碘、銅等礦物質(zhì)都是必須的，含有這類成分的食物有奶制品，黃綠色的菌類(特殊是紅蘿卜、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等。
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