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如何有效解決青少年脫發(fā)的情況

1人回答 38人閱讀

2022-12-21 13:50

問題描述

如何有效解決青少年脫發(fā)的情況

醫(yī)生回答

王燕

王燕 主任醫(yī)師

2022-12-21 14:07 回答了該問題

如何有效解決青少年脫發(fā)的情況:現(xiàn)在很多學生都把精力放在學習上,但是作業(yè)太多會讓我們喘不過氣來。我們應該學會勞逸結(jié)合。如果我們厭倦了學習,我們可以去外面做些運動。如果我們睡不著,我們可以在睡覺前跑步,洗個熱水澡,這有助于睡眠。養(yǎng)成良好的生活習慣對預防疾病有很大的幫助。

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