李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-15 08:17 回答了該問(wèn)題
要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，爭(zhēng)取出去健身、跑步、打太極或者廣場(chǎng)舞。只有運(yùn)動(dòng)了陽(yáng)氣才能夠充盛，氣機(jī)才能夠流暢，運(yùn)動(dòng)之后胃腸蠕動(dòng)才能加快。暢通情致，情志對(duì)胃腸有很強(qiáng)的抑制作用，因此暢情志是一個(gè)非常關(guān)鍵的問(wèn)題。在飲食上進(jìn)行一個(gè)調(diào)理，不是說(shuō)要吃什么，只要吃的健康合理就可以。比如說(shuō)吃一些易于消化的食物，比如說(shuō)米、面、粥，其實(shí)都是非常好的選擇。
脾胃虛弱，舌頭白班
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兒童脾胃虛弱的癥狀是什么？
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脾胃虛弱，打嗝，不想吃東西怎么辦？
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脾胃虛弱 ，吃得太油膩，胃總是很脹，吃參伏白術(shù)散好嗎？
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脾胃虛弱上火吃什么中藥調(diào)理
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小孩脾胃虛弱便秘怎么調(diào)理
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脾胃虛弱積食能吃紫薯嗎
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脾胃虛弱的癥狀有哪些？
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脾胃虛弱，經(jīng)常腹瀉
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感覺(jué)脾胃虛弱，但不知道怎么對(duì)癥下藥。
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孩子發(fā)燒冷敷用多少度的水
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濕氣重艾灸什么部位
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孕婦吃什么可以緩解嘔吐
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孩子不好好吃飯如何治療
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多胎妊娠的危害有哪些
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心臟不好，來(lái)了解這些原因
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腳扭傷了怎么恢復(fù)最快
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切胃減肥對(duì)身體有什么影響嗎
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乳腺癌的癥狀特征是什么
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主動(dòng)脈硬化如何調(diào)理
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