小禾科普 主任醫(yī)師
2024-11-01 07:53 回答了該問題
減肥時應(yīng)該適量攝入碳水,避免便秘和身體健康問題。快速減肥可選擇抽脂手術(shù),通過儀器負(fù)壓原理抽出多余脂肪實現(xiàn)快速瘦身,且不易反彈。碳水化合物的攝取并非減肥時的禁忌,關(guān)鍵在于合理搭配和控制攝入總量。
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