李峰 副主任醫(yī)師
2022-07-01 19:10 回答了該問題
如果有高血壓疾病的話,注意飲食清淡不吃油膩辛辣的東西,多吃水果和蔬菜,一日三餐要規(guī)律的定時(shí)定量的進(jìn)餐,避免暴飲暴食,可以少食多餐,學(xué)會(huì)放松心情,釋放自己的壓力。
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