醫(yī)生回答
廖張元 主任醫(yī)師
2024-07-29 17:09 回答了該問題
番茄是一種熱量很低的食物，所以血糖高時如果肚子餓的話，可以通過吃番茄來增加腹部的飽脹感，同時又不增加血糖。因此，血糖高時番茄生吃是非常合適的。但是有的人喜歡番茄吃的時候加糖，如果血糖高的時候，那就不適合于增加糖類，糖類的話就會增高血糖。血糖高時，推薦番茄生吃，可以起到腹部飽脹又不增血糖的作用。
廖張元 主任醫(yī)師
2024-07-29 17:09 回答了該問題
番茄是一種熱量很低的食物，所以血糖高時如果肚子餓的話，可以通過吃番茄來增加腹部的飽脹感，同時又不增加血糖。因此，血糖高時番茄生吃是非常合適的。但是有的人喜歡番茄吃的時候加糖，如果血糖高的時候，那就不適合于增加糖類，糖類的話就會增高血糖。血糖高時，推薦番茄生吃，可以起到腹部飽脹又不增血糖的作用。
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