甲狀腺功能異常可通過觀察身體變化和醫(yī)學檢查判斷。常見的癥狀包括體重波動、情緒變化、心率異常等，確診需結合血液檢查、超聲檢查和甲狀腺掃描。體重突然增加或減少可能是甲狀腺功能異常的信號。甲狀腺功能減退通常伴隨體重增加、疲勞、怕冷等癥狀，而甲狀腺功能亢進則可能導致體重減輕、心跳加快、焦慮等。情緒波動也是重要線索，甲狀腺功能減退患者常感到抑郁、情緒低落，而甲狀腺功能亢進患者可能易怒、焦慮。心率異常如心跳過慢或過快也可能與甲狀腺功能有關。血液檢查可測量甲狀腺激素水平，包括促甲狀腺激素（TSH）、游離甲狀腺素（FT4）和游離三碘甲狀腺原氨酸（FT3）。超聲檢查可觀察甲狀腺形態(tài)和結構，甲狀腺掃描則用于評估甲狀腺功能和結節(jié)性質。日常飲食中適量攝入碘、硒等微量元素有助于維持甲狀腺健康，避免過度攝入高碘食物如海帶、紫菜。定期體檢和關注身體變化是早期發(fā)現(xiàn)甲狀腺問題的關鍵，出現(xiàn)疑似癥狀應及時就醫(yī)。甲狀腺功能異常的治療包括藥物治療、手術治療和放射性碘治療，具體方案需根據病情和醫(yī)生建議確定。