懷孕初期的孕婦可以適量食用大蒜。因為大蒜中含有豐富的蛋白質、脂肪等多種礦物質，食用大蒜是可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質。但是由于大蒜含有強烈的刺激性，食用時會出現燒心的現象，容易使腹中的胎兒受到刺激，從而影響胎兒的生長發(fā)育，所以孕婦還是需要適量食用。同時需要嚴格地控制飲食，多吃一些高蛋白的食物，及時補充身體和胎兒所需要的營養(yǎng)。不可以食用生冷、刺激性的食物，以免給胎兒帶來影響。孕婦還要保持心情愉快，同時還要保證充足的睡眠、不可以太過勞累。日常生活中孕婦需要在醫(yī)生的指導下服用葉酸，從而避免胎兒出現畸形的現象。同時還要定期回醫(yī)院進行產檢，時刻掌握胎兒的生長發(fā)育情況。如果胎兒生長發(fā)育不良，需要采取針對性的措施，來保證胎兒正常的生長發(fā)育。除此之外，由于懷孕期間自身的抵抗力下降，需要孕婦多注意保暖。