醫(yī)生回答
劉磊 副主任醫(yī)師
2023-03-03 06:53 回答了該問題
增強(qiáng)免疫力的一些湯譜也是比較多的，要根據(jù)自己的飲食習(xí)慣來決定，建議平時的時候免疫力比較低下，容易感冒的這個情況，要多喝一些湯類的產(chǎn)品，比如說骨頭湯，骨頭湯里面還可以燉一些紅棗，等這樣子補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物對于身體來說是有好處的，而且多吃一些肉類的產(chǎn)品，同時要建議多鍛煉身體。
劉磊 副主任醫(yī)師
2023-03-03 06:53 回答了該問題
增強(qiáng)免疫力的一些湯譜也是比較多的，要根據(jù)自己的飲食習(xí)慣來決定，建議平時的時候免疫力比較低下，容易感冒的這個情況，要多喝一些湯類的產(chǎn)品，比如說骨頭湯，骨頭湯里面還可以燉一些紅棗，等這樣子補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物對于身體來說是有好處的，而且多吃一些肉類的產(chǎn)品，同時要建議多鍛煉身體。
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