蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-25 18:07 回答了該問題
晚上睡前喝水問題不大,但是,晚上喝水,特別是睡前喝,第二天臉會(huì)浮腫,晚上人的身體也是會(huì)消化的,各個(gè)器官也是在工作著,所以如果晚上喝多了,半夜應(yīng)該會(huì)起床上廁所的,你是女孩子,如果晚上沒有充足的睡眠,第二天臉有浮腫的話,工作生活肯定都不方便,所以晚上睡覺前,還是盡量別喝水了。
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