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哮喘病人怎樣鍛煉呼吸?

1人回答 13人閱讀

2024-02-29 08:24

問題描述

哮喘病人怎樣鍛煉呼吸?

醫(yī)生回答

馬烈

馬烈 主任醫(yī)師

2024-02-29 08:37 回答了該問題

腹部呼吸可以依靠橫膈膜的收縮力來幫助肺部的殘余空氣從肺部排出。一旦患者學(xué)會(huì)了腹部呼吸,就可以利用腹部肌肉和橫膈膜的力量,在哮喘發(fā)作期間每天進(jìn)行腹部深呼吸,從而改善患者的呼吸困難,增加肺通氣量。改善缺氧狀態(tài)。雖然呼吸運(yùn)動(dòng)主要由自主神經(jīng)調(diào)節(jié),但也可根據(jù)患者自身的呼吸頻率和呼吸深度進(jìn)行調(diào)節(jié),以達(dá)到鍛煉的目的。調(diào)整呼吸練習(xí)的方法包括呼吸練習(xí)、游泳和慢跑。

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