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黑咖啡可以減肥是真的嗎

1人回答 11人閱讀

2024-06-16 16:50

問(wèn)題描述

黑咖啡可以減肥是真的嗎

醫(yī)生回答

冷啟剛

冷啟剛 主任醫(yī)師

2024-06-16 16:53 回答了該問(wèn)題

根據(jù)你的敘述,考量不建議動(dòng)用藥物實(shí)施節(jié)食,以免引來(lái)反沖,建議可以通過(guò)壓制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減肥,防止高熱量飲食,循序漸進(jìn),增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量。黑咖啡雖然有節(jié)食的功效,但也還是有副作用的:如神經(jīng)衰弱、心慌等,考量你是備孕狀態(tài)是不能夠運(yùn)用減肥藥的,留意低能量飲食就可以了。

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