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濕氣重的人可以喝綠豆湯嗎?濕氣重的人能不能喝綠豆湯

1人回答 19人閱讀

2022-10-21 14:40

問題描述

炎熱的夏天吃一碗下火解暑的綠豆湯會很硬效果,但是綠豆湯也有很多做法,那濕氣重的人能喝綠豆湯嗎?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-10-21 15:00 回答了該問題

可以。中醫(yī)認(rèn)為,綠豆性寒味甜,食用后有很好的清熱消暑、除濕利尿的功效,并且綠豆中的纖維素還可以有效排除毒素,進(jìn)而起到祛濕的作用。但是注意也不要多吃了,因?yàn)榫G豆是屬于寒性物質(zhì),而濕氣重多為脾胃虛弱運(yùn)化不暢導(dǎo)致的,長期吃綠豆可能會導(dǎo)致寒涼加重,進(jìn)而影響脾胃消化而導(dǎo)致濕氣加重。

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