李峰 副主任醫(yī)師
2022-10-21 15:00 回答了該問題
可以。中醫(yī)認(rèn)為,綠豆性寒味甜,食用后有很好的清熱消暑、除濕利尿的功效,并且綠豆中的纖維素還可以有效排除毒素,進(jìn)而起到祛濕的作用。但是注意也不要多吃了,因?yàn)榫G豆是屬于寒性物質(zhì),而濕氣重多為脾胃虛弱運(yùn)化不暢導(dǎo)致的,長期吃綠豆可能會導(dǎo)致寒涼加重,進(jìn)而影響脾胃消化而導(dǎo)致濕氣加重。
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