散光眼睛疲勞怎么辦

如果有散光非常容易導致視疲勞，這種情況下最好還是積極的來矯正散光，但是散光其實很多情況下是不需要進行矯正的，因為每個人都或多或少有一定散光的度數，而不管是近視還是遠視，都會合并一定度數的散光而出現散光之后一定要盡快去醫(yī)院就診，完善一下角膜曲率，角膜地形圖的檢查，還需要進行散瞳驗光，看看具體的度數如果出現了散光，并且已經導致了視力的下降，必須要盡快的矯正散光，眼鏡的佩戴也必須要準確，否則的話，如果散光軸配的不準確，或者散光度數配的不準確，很容易出現眼睛的疲勞，還容易出現眼睛的酸脹頭暈

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

眼睛疲勞睡眠時間長，食欲不振腸胃不好，怎么辦

疲勞或緊張，過食、過飲、運動量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潛藏的危機，諸如無緣無故的食欲不振、連續(xù)不斷的食欲不振等等。可利用具有香味、辣味、苦味的食物，來刺激并且提高胃液的分泌及增進食欲，若仍然無法提高食欲，最好到醫(yī)院做一番檢查。

尚文忠 副主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院

血壓高是不是會引起眼睛疲勞

得了疲倦性高體循環(huán)的動脈血壓的病患臨床上多采用全身組織藥品的方式選擇醫(yī)治。高體循環(huán)的動脈血壓的病患在全身組織降壓藥時,應注重按時服食防止連續(xù)性服食藥品,以防止引發(fā)身體不良狀況的產生。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

眼睛疲勞是怎么回事

現代社會由于手機電視的普及，出現眼疲勞的人越來越多，主要表現是眼睛發(fā)干、發(fā)澀，還可能出現眼睛的酸脹、疼痛、視力下降等，長期的疲勞還容易引起眼睛的感染、屈光不正等。部分患者有白內障、角膜白斑、老年人花眼或者眼底疾病引起的視力下降，容易出現眼睛疲勞。出現眼睛的疲勞建議及時到醫(yī)院檢查病因，及時治療原發(fā)病，平時注意正確用眼，這樣才可以預防疲勞的發(fā)生。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼睛疲勞疼痛怎么辦

疲勞后眼睛疼要停止用眼，閉目養(yǎng)神，做眼部的保健操，如果不能緩解可以做蒸汽熏蒸治療。大多數人都會看書時間長看報、看電腦、看手機時間長之后，眼睛會產生疼痛，這種感覺其實就是眼睛疲勞的一種癥狀，一種表現。我們通常大家都在想眼睛疼痛了究竟應該怎么辦，其實最好的辦法停止用眼，也就是說你停止看書，停止看報，停止用手機，停止看電視、用電腦這時候你的眼睛會得到充分這樣一個休息。然后我們同時可以閉上眼睛叫閉目養(yǎng)神把眼睛閉上之后，眼睛在里面做輕微這種旋轉之后，你就感覺眼睛比較輕松放松了。如果說眼睛癥狀，還得不到緩解的情況下，我們可以做眼部的保健操，按照我們小學所學過的眼保健操的方式做眼部的保健。按摩一般情況下，大多數眼睛疼痛眼睛疲勞的癥狀。都會得到緩解如果說這種癥狀還得不到緩解的情況下，我們可以再用蒸汽熏蒸治療這種方式。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

孩子吃枸杞對眼睛疲勞有影響嗎？

小孩子吃枸杞子對眼睛疲勞也會有作用的，但是小孩子也疲勞，主要原因就是看電視或者看手機或者學習時間長，用眼過度導致的建議適當的休息，盡量不要看電視和手機。枸杞和菊花泡茶飲，可以緩解眼疲勞，同時還可以做眼保健操。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

散光眼睛疲勞怎么辦

如果散光的度數非常高，最好還是配一副合適的眼鏡或者戴一副合適的角膜塑形鏡樣，才能有效的緩解或者是控制散光度數的增加，但是這個眼鏡一定要配準確了。但是如果長時間的疲勞用眼，也容易出現后天性的散光，而一旦出現有時候度數增加的會非常的快。所以說平時的時候一定要注意保護好自己的眼睛，千萬不要過度用眼，雖然散光跟家族遺傳有很大的關系。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

數字眼襲擊九個小習慣緩解眼睛疲勞

信息化時代的好處就是方便快捷，但也有代價，許多上班族因為長時間對著手機和電腦，導致出現“數碼眼”的癥狀——頭痛，眼睛發(fā)紅、疼痛、流淚，視力模糊等。那么該如何緩解這些癥狀？九個日常生活中的小習慣可以緩解眼睛疲勞。每隔15分鐘休息一次。每隔15分鐘讓眼睛休息一次，看遠處，深呼吸幾次，可以放松眼睛的肌肉。而且

眼睛疲勞的原因

對于眼睛疲勞，盡量找出引起眼睛疲勞的原因，并給予針對性的治療。如果眼睛有低度數的遠視，隨著年齡的增長，調節(jié)能力下降，接近疲勞現象，需要去醫(yī)院戴一副合適的遠視鏡，這樣在看近，遠事物的時候會感覺輕松一點。如果你的眼睛干燥，你可以試著用滴眼液來緩解你的眼睛干燥，也可以緩解一定的疲勞癥狀。另外，加強體育鍛煉

為什么總是感到眼睛疲勞和疼痛？

眼睛是人體的重要部位，身體部位不會出現不明原因的疲勞疼痛，往往是身體給出的信號和警告。如果你總是感到疲勞和疼痛，你必須去當地正規(guī)醫(yī)院的眼科治療。疲勞和疼痛會導致病人視力問題，影響病人的生活和工作。所以患者需要針對對出現的癥狀做一個全面的檢查和診斷。如果發(fā)現存在眼部的病變或者其他問題，需要聽取醫(yī)生建議

補充維生素A可緩解眼睛疲勞？保護眼睛健康注意這4點

眼睛澀，眼睛疲勞多是眼睛過度，眼淚分泌過少，質量差蒸發(fā)過強，眼睛干燥，近距離使用電子設備、手機、電腦等眼睛疲勞，眼睛干燥的癥狀惡化。因此，干眼和用眼疲勞相互加重，相互促進，干眼疲勞時，應休息眼睛，緩解眼疲勞。眼睛干燥疲勞怎么辦1、首先要減少近距離的眼睛，用眼藥水緩解干燥，緩解疲勞的治療。2、如果是職業(yè)

眼睛疲勞干燥怎么辦？

眼疲勞干燥是常見的臨床表現癥狀，主要發(fā)生在過度使用眼睛后。眼睛疲勞干燥的癥狀一般是不合理的眼睛，當然也不能排除眼睛疾病引起的眼睛干燥疲勞。眼睛干燥疲勞是常見的癥狀，可以用幾種方法治療和緩解。一、眼睛疲勞干燥怎么辦？1、要避免長時間接觸手機、電腦等，盡量減少接觸空調室等干燥環(huán)境。2、眼睛疲勞干燥的患者以

緩解眼睛疲勞的方法

感到眼睛疲勞不一定是近視眼，普通人持續(xù)盯著同樣的東西，或者過度使用眼睛可能會引起眼睛不舒服，這是正常現象。如果發(fā)生這種情況，需要調整一段時間，需要注意眼睛的護理，在飲食方面可以多吃眼睛保護肝臟的食物，同時也要注意睡眠，睡眠質量差也有可能引起眼睛的不適，最重要的是控制自己每天使用電腦和電子產品的時間緩

眼睛疲勞吃什么？

生活中眼睛疲勞的情況很常見，主要是長時間使用眼睛，沒有及時休息的癥狀，長時間使用電腦工作的人很多。眼睛疲勞時，患者應多休息，緩解疲勞癥狀，生活中多吃對眼睛好的食物，保護眼睛。眼睛疲勞吃什么1、多吃含有維生素a的食物，維生素a類主要存在于胡蘿卜等食物中，可以適當多吃胡蘿卜類食物。2、多吃含葉黃素的食物，主

眼睛疲勞干澀怎么辦？

眼睛干燥疲勞通常是由于近距離眼睛多、眼淚質量差、眼淚分泌量少引起的。平時眼淚少的話，可以代替人工眼淚類的眼藥水。長期使用時，最好選擇不含防腐劑的類型。這種副作用比較好。近距離使用眼睛會引起眼睛疲勞引起眼睛酸痛，可以使用抗疲勞的眼藥水。眼睛疲勞干燥怎么辦1、治療眼睛疲勞干燥，最好的辦法是不要長時間玩電

為什么化妝后眼睛疲勞

彩妝對于女性來說是非常重要的，無論是在工作中還是生活中，彩妝都能讓女性增加自信心，塑造個人形象，同樣能代表女性的生活品質。但是，很多女性化妝后眼睛疲勞，這種情況需要立即去醫(yī)院就診，明確具體疾病的類型，進行目標治療。為什么化妝后眼睛疲勞1、對眼睛有刺激作用，看電視等原因眼睛疲勞的感覺加重。2、眼睛敏感，

眼睛疲勞怎么緩解 三招方輕松緩解眼睛疲勞

眼睛疲勞可通過熱敷按摩、調整用眼習慣、補充營養(yǎng)等方式緩解。眼睛疲勞通常由長時間用眼、環(huán)境光線不適、淚液分泌不足等原因引起...

霉菌性陰炎是怎么感染上的？霉菌性陰炎是什么原因導致的

霉菌性陰炎感染上的因素有：糖尿病、濫用抗生素、不良習慣、免疫力下降。

華中科技大學協(xié)和醫(yī)院哪些科室比較強？哪些科室入選聲譽專科排行榜

華中科技大學協(xié)和醫(yī)院中國百強醫(yī)院聲譽專科的科室有：核醫(yī)學科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫(yī)學科。

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6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

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5月17日，全國首家三級標準的外商獨資心血管專科醫(yī)院——上海德達心血管醫(yī)院在上海青浦區(qū)正式揭牌，標志著我國心血管專科醫(yī)療領域邁入國際化、專業(yè)化發(fā)展新階段。也為長三角地區(qū)乃至全國患者提供了更好水平的醫(yī)療

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近期，《中華人民共和國傳染病防治法》經第十四屆全國人民代表大會常務委員會第十五次會議修訂通過，明確在第六十條中要求對具有傳染性的肺結核患者進行規(guī)范隔離治療及密切接觸者篩查，該法自2025年9月1日起施

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領業(yè)醫(yī)藥獨家首仿舒時寧?地奈德軟膏獲批上市，開啟皮膚健康治療新征程

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全球首創(chuàng)鎮(zhèn)痛新藥安瑞克芬獲批，創(chuàng)新機制讓術后“精準”鎮(zhèn)痛走進臨床

腹部手術約占接受手術治療患者的66%，其術后5h、2d和3d疼痛發(fā)生率分別為84.2%、92.5%、96.7%[潘巧,李漓,王靈曉,耿艷云,崔璀.基于指南的成人腹部手術患者術后疼痛評估與管理的循證實踐

中年油膩危機？從仲景左歸丸滋補腎陰開始逆襲！

說到中年油膩大家都會想到什么?在種種標簽背后，其實隱藏著中年人的健康危機。一、脾胃功能減弱中年人很容易因長期以來的工作壓力大、生活不規(guī)律、過度勞累等因素，導致肝郁化火，進一步耗傷腎陰。再加上平時飲食不

恩華藥業(yè)：業(yè)績有望持續(xù)增長 長線建議買入

事項近日我們對恩華藥業(yè)進行了實地調研,與公司高管進行了深入交流。主要觀點一、未來1-2年新品種有望上市。2010年下半年至2011年,有2-3種仿制藥預計可獲批生產；2011年,抗癲癇藥普瑞巴林有望上市。新藥獲批后均可在較短時間內投產,借助已有的中樞領域銷售網絡可實現快速上量。二、鹽酸埃他卡林預計2011年上半年獲批,前期通過原有銷售隊伍推廣。鹽酸埃他卡林為抗高血壓1.1類新藥,具備新的分子結構和

六新股擬登陸深交所，臺城制藥、天華超凈16日起初步詢價

大智慧阿思達克通訊社7月15日訊,深交所網站最新數據顯示,臺城制藥、艾比森、國禎環(huán)保、天華超凈、康躍科技、三聯(lián)虹普等6只股票均于7月15日發(fā)布首次公開發(fā)行股票招股意向書、首次公開發(fā)行股票初步詢價及推介公告,其中臺城制藥將登陸中小板,其余5股將登陸創(chuàng)業(yè)板。值得注意的是在這6只新股中,天華超凈涉及老股轉讓,除此之外,臺城制藥、天華超凈初步詢價時間最早,16日起。在這6只新股中,臺城制藥、天華超凈7月1

舒肝解郁膠囊的不良反應有哪些

抑郁癥的人內心是非常痛苦的，而且情緒非常的悲觀絕望，感覺到很大的生活壓力，有些人可能會因為患有抑郁癥而出現自殺的現象，所以我們知道抑郁癥的危害是非常大的，患有抑郁癥可以在醫(yī)生的指導下使用藥物舒肝解郁膠囊來調理自己的身體，下面一起來看一下舒肝解郁膠囊的不良反應有

奧司他韋可以和退燒藥一起吃嗎

奧司他韋主要是預防流感，控制流感的藥物，但是很多孩子在得了流感之后還會出現發(fā)燒的癥狀，那么奧司他韋能和退燒藥一起吃嗎，小孩吃奧司他韋可以和抗生素一起嗎。奧司他韋能和退燒藥一起吃嗎?奧司他韋是治療甲型、乙型流感的抗病毒藥物，通過抑制甲型和乙型流感病毒的神經氨酸酶

樂瑞卡是否可以用于孕婦患者呢？

樂瑞卡是否可以用于孕婦患者呢?帶狀皰疹病毒是臨床上比較常見的一種病毒，容易引起帶狀皰疹。對于患者來說是比較容易遺留下神經痛的后遺癥，這個神經痛的處理是有一些的難度的，可以通過選擇使用一些具有針對性的藥物來改善臨床癥狀，比如說樂瑞卡。樂瑞卡用于治療帶狀皰疹后神經

利必通吃了之后出現頭疼怎么辦？

利必通吃了之后出現頭疼怎么辦?癲癇病發(fā)作會給患者的身體健康造成影響很大的傷害，也會給精神生活造成一個很大的傷害，所以我們大家要做好預防癲癇病發(fā)作的措施。在服用利必通治療的時候，也需要注意不良反應的發(fā)生。利必通不良反應:在本藥作為單藥治療的試驗中，不良反應的報導

孩子多少歲才可以服用童奧特

孩子的成長影響父母的心，多動癥是兒童成長中常見的疾病之一，出現此癥狀的原因很多，但是無論原因是什么，都需要及時處理。并且多動癥一旦不及時得到改善會影響到孩子的成長發(fā)育問題，所以需要及時治療，童奧特是一款用于用于肝腎陰虧，肝陽偏旺所致的小兒神思渙散，多動急躁的藥

盧美根什么眼睛疾病能用

由于青光眼對健康的影響是比較大的，發(fā)現有青光眼之后一定要積極的配合醫(yī)生用藥，這樣對于青光眼的控制才會更好的，藥物一定要正確的進行使用，下面來看一下盧美根什么眼睛疾病能用?盧美根用于降低對其他降眼壓制劑不能耐受或不夠敏感的(多次用藥無法達到目標眼內壓值)的開角型

佛慈制藥遴選驢皮養(yǎng)殖基地，緩解驢皮價格上漲

大智慧阿思達克通訊社4月23日訊,周二,佛慈制藥（002644.SZ）總經理兼董秘孫裕在2013年業(yè)績說明會上表示,公司驢基地項目為公司定向增發(fā)項目之一,已經開始考察選址。去年年中,公司發(fā)布定增方案,明確計劃投資1962.6萬元在白銀市靖遠縣東灣鎮(zhèn),建設規(guī)模為一萬頭驢、年產1104.3噸驢皮及副產品的養(yǎng)殖基地。時至今日,該工作終有眉目。值得注意的是,隨著阿膠產業(yè)競爭日趨白熱化,導致上游原料爭奪漸趨

亞寶藥業(yè)：業(yè)務結構調整 主攻醫(yī)藥制造

2010年三季報顯示,公司1－9月份實現營業(yè)收入8.89億元,同比下降18.34％；營業(yè)利潤1.33億元,同比增長6.08％；歸屬于母公司凈利潤1.20億元,同比增長10.77％,攤薄后每股收益0.19元。剝離醫(yī)批業(yè)務,營業(yè)收入同比下降。報告期內公司實現營業(yè)收入8.89億元,同比下降18.34%,主要是因為公司出售子公司山西亞寶新龍藥業(yè)有限公司51%的股權,主營業(yè)收入不并表所致。營業(yè)利潤實現1.3

糖耐什么時候檢查最好

糖耐量檢查通常安排在懷孕24到28周之間進行，此時是篩查妊娠期糖尿病的最佳時間。糖耐量檢查可以幫助及早發(fā)現血糖異常，并為孕婦和胎兒的健康提供保障。 1、為什么選擇24到28周檢查 在懷孕24到28周，孕婦的胰島素抵抗達到高峰，這是妊娠期糖尿病發(fā)生的關鍵時期，因此在這個時間段篩查最為精準。如果過早進行檢查，可能無法反映出血糖的真實狀態(tài)；而過晚檢查可能會延誤后續(xù)干預。需要指出的是，對于有糖尿病家族史、孕前超重或肥胖、多囊卵巢綜合征病史等高危人群，醫(yī)生可能建議在孕早期12周左右進行一次篩查，以便及時干預。 2、糖耐量檢查的流程和準備 糖耐量檢查OGTT，一般為75克口服葡萄糖耐量試驗通常需要空腹狀態(tài)進行，前一天晚餐后請勿再進食，檢查當天空腹至少8小時。檢查時，孕婦需要按照醫(yī)生指示飲用含有葡萄糖的溶液，隨后抽血檢測空腹、服糖后1小時和2小時的血糖值。整個過程約需2-3小時，因此可以帶些書籍或耳機打發(fā)等待時間。 3、檢查前后的注意事項 在接受檢查前，保持正常飲食和作息，避免異常飲食習慣以免影響結果。檢查前不建議特意減少碳水化合物的攝入，否則可能導致假陰性結果。檢查后若被診斷為妊娠期糖尿病，需在醫(yī)生指導下調整飲食結構，比如選擇低血糖指數的食物如全谷物、綠葉蔬菜并適當控制碳水化合物攝入，同時可進行適量運動如散步、孕期瑜伽，服從醫(yī)生制定的個性化管理計劃。 糖耐量檢查是妊娠期的一項重要檢查，通常在懷孕24到28周之間進行，以幫助發(fā)現潛在健康風險。孕婦需在醫(yī)生指導下，合理安排檢查時間并做好準備，從而準確了解自身和胎兒的健康狀況。如有特殊情況，請及時與醫(yī)生溝通調整篩查安排，并遵循專業(yè)建議開展后續(xù)管理。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

高泌乳素血癥如何備孕

高泌乳素血癥會干擾排卵功能，影響女性的正常生育能力，因此在備孕前需要通過確診病因并積極治療以恢復泌乳素水平至正常范圍。常見的調控方法包括藥物治療、調節(jié)生活方式及針對特定病因的干預措施。 1、確認高泌乳素血癥的病因 高泌乳素血癥可能由多種原因引起，如垂體微腺瘤、甲狀腺功能減退、精神壓力大、服用某些藥物如抗精神病藥、以及生理問題如乳頭刺激、孕期后期。患者應先通過血液檢查確認泌乳素水平是否超標，同時進行影像學檢查如垂體核磁共振排除垂體腺瘤。如果是藥物導致，需停止相關藥物后復查；如為甲狀腺功能減退引發(fā)，治療原發(fā)疾病將有所改善。 2、藥物治療 一溴隱亭：溴隱亭為常用治療高泌乳素血癥的藥物，可通過抑制垂體泌乳素分泌恢復正常水平，一般起效快且療效明顯。 二卡麥角林：該藥物的副作用較少，且使用頻率低每周2次，患者更容易耐受，但需定期監(jiān)測藥效。 三去甲嗪：針對耐藥或特殊情況的患者可選擇，但需要更嚴格的醫(yī)生指導。用藥期間建議在泌乳素水平恢復正常后，再在醫(yī)生指導下備孕。 3、改善生活方式 長期壓力過大、作息紊亂也是誘發(fā)高泌乳素血癥的常見原因。通過進行適當減壓活動如瑜伽、冥想、規(guī)律作息、避免乳腺刺激，可能有助于輔助降低泌乳素水平。注意飲食健康，少吃含酒精或高糖分的食物，以維持體重在正常范圍，也可間接改善內分泌情況。 4、針對垂體腺瘤或其他病因 如果通過影像學檢查確認患有垂體微腺瘤，且藥物治療效果不佳或腺瘤體積影響其他腦組織，可能需要采取手術切除。其他潛在病因如甲狀腺功能減退、其他內分泌疾病應及時與醫(yī)生溝通，選擇針對性治療。 高泌乳素血癥對備孕的影響主要是通過破壞排卵功能來實現，遵醫(yī)囑積極治療是恢復正常生育能力的關鍵。如果患者明確診斷并通過治療控制泌乳素水平，大多數女性可以順利受孕。需要提醒的是，備孕期間需定期檢查，尋求專業(yè)孕期指導，確保母體與胎兒的健康。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

單心室是什么原因造成的

單心室主要由遺傳因素、環(huán)境因素、生理發(fā)育異常和其他病理性疾病共同造成。單心室是一種嚴重的先天性心臟畸形，患者的心臟結構未正常分隔，僅有一個功能性的心室用以泵血。這種情況需要早期診斷并及時治療，通過手術干預和后續(xù)護理來提高患者的生存率和生活質量。 1、遺傳因素： 單心室與遺傳因素密切相關，部分患者可能因為染色體異常或家族遺傳易感性導致心臟發(fā)育異常。例如，患有21三體綜合征唐氏綜合征或特納綜合征的個體，發(fā)生單心室的風險較高。遺傳咨詢可以幫助識別家族中可能存在的遺傳風險，從而在孕前對未來孩子的健康問題做更好的預防和準備。 2、環(huán)境因素： 環(huán)境污染、有害化學物質暴露以及孕期病毒感染等外部條件可能影響胎兒心臟的正常發(fā)育。例如，如果孕婦在妊娠早期感染風疹病毒、接觸輻射、吸煙或酗酒，可能顯著增加單心室等先天性心臟畸形的發(fā)生率。預防這些情況需要孕期避免接觸有害物質，并保持健康的生活方式。 3、生理發(fā)育異常： 單心室多數在胚胎發(fā)育早期因心臟分隔過程中的異常而形成。在胎兒的發(fā)育過程中，原始心管未能正常發(fā)育成左右心室，導致心室未完全分隔。良好的產前檢查能夠發(fā)現胎兒心臟發(fā)育是否出現異常，及時采取醫(yī)學干預措施。 4、病理性疾病： 除上述因素外，一些合并其他心臟畸形如法洛四聯(lián)癥、嚴重主肺動脈狹窄的患兒患單心室的可能性也較大，這些畸形往往共同作用，進一步破壞了心臟的正常功能。 治療單心室的主要手段是手術重建和改善心臟功能。目前常用手術有3種： ① 格倫分流術：通過將上腔靜脈與肺動脈相連，減輕單一心室的泵血壓力。 ② 胸腔分流術：讓靜脈血直接流入肺循環(huán)，降低單心室的工作負荷。 ③ Fontan手術：用于重塑血液循環(huán)，避免靜脈血氧化效率降低，是單心室患者較為最終的治療手段之一。 通過合理的飲食和生活習慣管理也能輔助治療，例如①避免攝入高脂肪、高膽固醇的食物，保護心血管系統(tǒng)健康；②適量運動如低強度散步或輕微拉伸，促進全身血液循環(huán)。 單心室的形成原因復雜，需要結合個體遺傳史、生活環(huán)境和醫(yī)學檢測結果具體評估。孕期定期產檢非常重要，若懷疑胎兒心臟結構異常，應盡早介入治療。患有單心室的患者應在專業(yè)醫(yī)生指導下接受全面的手術及護理，定期隨訪可以有效延長生命，并提高生活質量。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腹部艾灸的好處和壞處

腹部艾灸可以通過溫熱刺激和藥性作用促進血液循環(huán)、緩解寒濕、改善女性月經和消化功能，盡管如此，過度艾灸或不當操作可能導致皮膚灼傷或加重炎癥。根據自身情況選擇艾灸并注意其方法，是實現益處而避免副作用的關鍵。 1、艾灸腹部的好處 腹部是人體許多重要經絡的交匯處，進行艾灸可以有效改善氣血運行，加強人體自我調節(jié)能力。對女性而言，艾灸腹部可以溫經散寒，緩解月經不調和痛經。對消化系統(tǒng)問題，如腹瀉、便秘，也有一定調理作用。對于虛寒體質者或手腳冰涼的人，艾灸腹部可以幫助恢復陽氣，緩解因寒濕導致的不適。但需要注意，艾灸后需注意保暖，避免再次受寒。 2、腹部艾灸可能的壞處 艾灸的不當使用會帶來一定的副作用，例如，頻繁或時間過長的艾灸可能引發(fā)燙傷或皮膚紅腫。對于腹部存在急性炎癥如闌尾炎、腹腔感染或惡性腫瘤的人群，應避免艾灸以免加重病情。孕婦、有出血傾向者、發(fā)燒患者也應慎重使用艾灸。選擇腹部艾灸時，應注意工具的安全性，如使用艾條時確保溫度適中，控制施灸時間一般為10~15分鐘。 3、艾灸腹部的正確方式 為了安全有效，艾灸前應選擇合適的艾灸種類，如懸灸、溫灸盒或艾灸儀器，每次施灸要避免離皮膚過近。艾灸常用穴位包括神闕穴肚臍、關元穴肚臍下3寸和足三里等，每次針對特定問題進行穴位選擇并建議長期堅持。要確保在相對通風卻無寒風直吹的環(huán)境下進行。對于新手建議在經驗人士或專業(yè)指導下使用。 腹部艾灸是一種傳統(tǒng)養(yǎng)生方式，其益處顯著，但同時也應重視潛在風險。正確掌握方法，量力而行，才是獲得健康收益且避免副作用的最佳方式。在施灸前如有疑慮，建議咨詢專業(yè)醫(yī)師，確保安全無虞。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

玩電腦頭痛怎么治療

玩電腦導致頭痛可能與用眼疲勞、姿勢不當、精神壓力或局部血液循環(huán)不良等因素有關。為緩解癥狀，可以嘗試改善用眼習慣、調整坐姿、增加運動及放松訓練，必要時服用止痛藥或尋求醫(yī)生幫助。 1、改善用眼習慣 長時間盯著電腦屏幕容易引發(fā)視覺疲勞，進而導致頭痛。每使用電腦20分鐘，應休息1分鐘，眺望遠處以放松眼部肌肉。同時調整屏幕亮度與距離，建議屏幕與眼睛保持50厘米以上間隔，視線稍微向下傾斜，避免屏幕光線直射眼睛。適當眨眼或使用人工淚液緩解干澀也有助于減輕不適。 2、調整坐姿與辦公環(huán)境 久坐姿勢不正確，如彎腰駝背，會引起頸椎肌肉緊張，壓迫神經，進而引發(fā)頭痛。建議使用符合人體工學的椅子，固定背部支撐，保持頭部中立位。桌椅高度和電腦屏幕角度需保證使用者肩膀放松、手臂呈90度，避免使用過高或過低的工作臺。增加室內光線的柔和程度，避免屏幕與外界光線形成強烈反差也至關重要。 3、緩解壓力與增加活動 長時間玩電腦可能引起精神壓力或姿勢固定，建議定時起身活動筋骨、伸展身體。可每天進行15-30分鐘的中低強度鍛煉，如散步、瑜伽或簡單的拉伸運動，幫助放松肌肉和促進血液循環(huán)。如果頭痛伴隨明顯焦慮、緊張，可嘗試深呼吸、冥想放松，幫助緩解心理負擔。 4、藥物和醫(yī)學干預 若頭痛無法通過調整生活方式緩解，可適當考慮藥物。布洛芬、對乙酰氨基酚等非處方止痛藥可能有幫助，但應避免長期依賴。如果癥狀持續(xù)數天，頭痛嚴重或伴隨視力模糊、惡心等癥狀，需盡早就醫(yī)，排查是否存在偏頭痛、頸椎疾病等其他可能病因。醫(yī)生可能會建議進行眼睛檢查或影像學評估。 頭痛雖然常見，但若與使用電腦密切相關，更應重視調整生活方式，及早預防。必要時請務必咨詢專業(yè)及早明確病因并采取針對性治療方案，避免不適嚴重化影響健康。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小男孩可以吃燕窩嗎

小男孩是可以適量食用燕窩的，但需注意量的控制，并確保來源正規(guī)。燕窩富含蛋白質和多種微量元素，有助于增強免疫力、促進生長發(fā)育。不過，小男孩食用燕窩需結合個人體質與健康狀況，否則可能引發(fā)過敏或消化不適，尤其對于年幼或過敏體質的孩子，更需謹慎。 1、燕窩對小男孩有哪些潛在益處 燕窩是一種高營養(yǎng)價值的食品，主要成分為水溶性蛋白質、氨基酸和微量元素。對小男孩而言，適量食用燕窩有以下益處： 加強免疫力：燕窩中的唾液酸有助于提升身體的抗病能力，減少感冒和病毒感染的幾率。 促進成長：燕窩的蛋白質和氨基酸能幫助肌肉和身體組織發(fā)育，為生長發(fā)育期的小男孩補充營養(yǎng)。 改善皮膚健康：對于皮膚較干燥或容易出現皮疹的兒童，燕窩中的膠原蛋白能幫助改善皮膚的新陳代謝。 2、小男孩食用燕窩的注意事項 雖說燕窩營養(yǎng)豐富，但并非人人適合，以下情況需特別注意： 嬰幼兒階段應慎重食用：兩歲以下的孩子消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，可能無法很好地吸收燕窩中的營養(yǎng)成分，甚至引起腸胃不適。此類情況下不建議食用燕窩。 過敏體質需先測試：燕窩屬于蛋白質豐富的食物，可能誘發(fā)過敏反應，尤其對于有雞蛋過敏史的兒童，第一次食用時應嘗試少量觀察是否出現皮疹、嘔吐等過敏癥狀。 選擇正規(guī)產品，避免質量問題：市場上部分燕窩產品可能被違規(guī)添加化學成分或漂白劑，購買時一定要選擇有國家檢驗檢疫許可的正規(guī)品牌，確保購買天然優(yōu)質的產品。 3、小男孩怎樣正確食用燕窩 小男孩享用燕窩時建議保持適量，避免因過量食用造成浪費或營養(yǎng)過剩。一周食用1-2次，每次3-5克干燕窩即可，并根據年齡適量調整。家長可嘗試以下兩種簡單方法： 燕窩燉牛奶：將泡發(fā)后的燕窩用文火燉煮，再與牛奶搭配，可增加香甜口感，更適合孩子味覺。 燕窩蓮子羹：選擇搭配去芯的蓮子或銀耳燉煮，有助于養(yǎng)胃的同時增加燕窩的食材豐富性。 小男孩可以食用燕窩，但食用量和頻率應適當控制，同時注意選擇高質量的產品并密切觀察孩子的反應。如果存在特殊體質或健康問題，建議在醫(yī)生指導下合理進食燕窩，讓孩子獲取營養(yǎng)時更安全無虞。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

疤痕切除后放療幾次

疤痕切除后通常需要接受放療的次數因個體情況而異，一般為5到25次不等，具體次數需要根據疤痕的大小、位置、性質及患者的身體狀況由醫(yī)生制定個性化的治療方案。放療的主要目的是抑制疤痕增生，防止其復發(fā)。 1、放療的作用和必要性 疤痕切除后，特別是在增生性瘢痕或疤痕疙瘩等復發(fā)性高的情況下，單純手術切除容易導致疤痕再生。手術后立即進行放療能有效抑制瘢痕組織中成纖維細胞的過度增生，降低其復發(fā)率。放療通常需要分次進行，其劑量和頻率根據疤痕類型決定，例如增生性瘢痕往往需要5到10次，而疤痕疙瘩療程可能更長。 2、放療影響因素 疤痕類型：增生性瘢痕引發(fā)復發(fā)的可能性較低，相較于疤痕疙瘩，所需的放療劑量和次數會少。 具體手術情況：手術切除的完整程度、疤痕的深度及面積會影響醫(yī)生對放療療程的設計。 患者個體差異：患者對放療的敏感度、皮膚耐受性以及是否伴發(fā)其他疾病等，都會影響療程計劃，醫(yī)生通常會綜合考慮患者的整體健康狀況。 3、具體放療安排 疤痕切除后放療第一階段一般在術后24到72小時內開始，以抑制瘢痕細胞的快速修復和增生。每次治療時間在5到15分鐘左右，放療周期可能為5天到幾周不等，通常以每天1次的頻率進行。一些高風險群體，例如疤痕疙瘩患者，可能需要更高劑量的放療，并在術后隨訪期間定期觀察效果。 4、注意事項及護理 防曬與護理：放療部位皮膚會變得較為敏感，應盡量避免陽光直射，選擇適合的防曬霜保護患處皮膚。 飲食搭配：為促進組織恢復，可適量攝入富含維生素C和蛋白質的食物，如獼猴桃、雞蛋等。對于易敏感體質者，建議避免食用海鮮等可能引發(fā)皮膚復發(fā)性刺激的食物。 密切隨訪：放療結束后定期復診，可有效監(jiān)測瘢痕部位的愈合情況，并評估是否需要進一步治療。 放療的次數需要根據個人情況制定，如果您有切除疤痕并計劃放療的需求，建議盡早咨詢專業(yè)進行量身定制的治療方案。同時，術后護理也十分重要，可以顯著提高治療的效果并減少疤痕復發(fā)的概率。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

年輕人也要當心猝死嗎

年輕人也需要警惕猝死，因為現代生活方式、長期壓力、不健康習慣和潛在的健康問題都可能增加猝死風險。通過改善生活方式、定期體檢以及及時應對健康異常，可以有效降低猝死的概率。 1、為什么年輕人會面臨猝死風險？ 猝死是指因內科急癥導致的突然死亡，雖然常見于中老年人，但年輕人同樣面臨風險，主要原因包括以下幾點： 遺傳因素：某些具有家族遺傳傾向的疾病，如先天性心臟病、長QT綜合征等，會增加猝死風險。 生活方式問題：現代年輕人普遍缺乏運動，飲食高油高脂，再加上作息不規(guī)律如熬夜、過度勞累和長期精神壓力，可能導致心血管健康受損。 潛在疾病：一些年輕人可能存在未被發(fā)現的高血壓、高血糖、高血脂等隱匿性心血管疾病，或心肌炎等病理性情況，也可能引發(fā)猝死。 外部因素：藥物濫用比如過量的興奮劑或減肥藥、極端運動、吸煙酗酒等行為，同樣是重要的猝死誘因。 2、如何預防猝死風險？ 預防猝死關鍵在于守護心血管健康，同時關注自身生活習慣和健康預警信號。以下建議可以幫助降低風險： 保持健康生活方式： 飲食上減少飽和脂肪、高糖、高鹽的攝入，增加水果、蔬菜、魚類等富含歐米伽3脂肪酸與抗氧化物質的食物。 每周至少進行三次中等強度的有氧運動，如慢跑、騎自行車或游泳，每次持續(xù)30分鐘以上，同時盡量保證規(guī)律的作息時間。 定期檢查健康狀況： 每年至少一次體檢，重點關注血壓、血糖、心電圖等心血管健康指標，預防問題早發(fā)現早干預。 如果有心慌、胸痛、不明原因的頭暈、暈厥等癥狀時，及時就醫(yī)排查，避免忽視潛在疾病。 戒除危險行為： 遠離香煙、酒精及不明藥物，避免攝入含高劑量興奮劑的飲料及藥品。 高強度運動時做到循序漸進，避免突然過量的身體負荷。 3、緊急情況怎么辦？ 如果身邊的人突然出現心臟驟停等突發(fā)狀況，應立刻進行搶救： 首先撥打急救電話，尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。 搶救過程中可利用AED自動體外除顫儀進行除顫處理，同時通過胸外按壓進行心肺復蘇CPR，直到醫(yī)療救援人員到來。 年輕人猝死的風險與現代環(huán)境和自身健康狀況有關，但通過健康的生活習慣、定期檢查和及時應對健康異常，可以有效降低風險。從今天開始，管理健康從日常做起，對自身和家人的生命負責。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

三個月寶寶頻繁揉眼睛怎么回事

三個月寶寶頻繁揉眼睛可能是因為眼部刺激、干澀、感染、過敏或發(fā)育行為等原因，需要根據具體情況區(qū)別對待。家長可以通過觀察寶寶眼部的具體表現和生活習慣判斷原因，同時采取相應的護理或咨詢 1、眼部刺激或干澀 寶寶的眼睛對環(huán)境敏感，空氣中的灰塵、煙霧等刺激物可能導致眼部不適，進而出現揉眼睛的行為。如果空氣干燥，也可能引起寶寶眼睛干澀，增加用手揉眼的頻率。解決辦法包括保持室內空氣濕潤、定期清潔寶寶臉部和眼周，同時避免暴露在煙霧或灰塵較多的環(huán)境中。如癥狀持續(xù)，應咨詢醫(yī)生排除其他問題。 2、眼部感染如結膜炎 細菌或病毒感染可能導致寶寶眼睛發(fā)紅、流淚、分泌物增多，使眼睛感到不適，引發(fā)揉眼睛的行為。這種情況需特別警惕，因為通過揉眼睛，感染可能加重或擴散。家長需密切觀察寶寶是否伴隨分泌物異常或眼部發(fā)紅。一旦出現這些癥狀，應盡快就醫(yī)，由醫(yī)生開具抗生素滴眼液或抗病毒藥物如氧氟沙星滴眼液、利福平滴眼液等進行治療，同時注意衛(wèi)生，避免二次感染。 3、過敏反應 過敏如空氣中花粉、塵螨等也可能引起發(fā)癢和揉眼現象。過敏還可能伴隨皮疹、流涕等癥狀。此時，父母可以將可能的致敏物移除，例如勤更換床單、避免近距離接觸寵物。如果癥狀嚴重，應在醫(yī)生指導下使用抗過敏藥物，如鹽酸左卡巴斯汀滴眼液。 4、正常的發(fā)育行為 三個月大的寶寶喜歡用手觸摸臉部、眼睛等部位，因為這時他們在探索和感知自己的身體。這并不一定意味著眼部有問題。家長可以引導寶寶注意其他玩具或物品，避免頻繁接觸眼睛。需給寶寶勤剪指甲并保持手部清潔，防止揉眼引起眼部損傷或感染。 5、倒睫刺激角膜 部分寶寶會因為下睫毛向內生長倒睫而導致睫毛摩擦眼球，出現刺癢和揉眼表現。這種情況需家長仔細檢查寶寶的眼瞼結構。如果發(fā)現反復淚目、眼睛紅腫等問題，應及時就醫(yī)，由醫(yī)生判斷是否需要進行矯正治療。 若寶寶頻繁揉眼睛，家長應在做好日常觀察和護理的基礎上，必要時及時就醫(yī)，確保寶寶眼部健康不受影響。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

跟骨骨折都80天了為什么現在走路還是疼

跟骨骨折80天后走路仍然疼痛可能與骨骼愈合不完全、周圍軟組織損傷未恢復、康復訓練不足或治療不當等因素有關。及時就醫(yī)進行影像檢查，明確骨愈合狀況并進行針對性處理。以下從主要原因到解決辦法分階段分析。 1、骨愈合不完全 跟骨骨折的愈合時間通常為8-12周，但個體差異、骨折嚴重程度或局部血供不足可能導致愈合延遲。X光或CT掃描可用于評估骨折的恢復情況。如果骨愈合不充分，可能需要采取輔助措施，例如增強營養(yǎng)、補充鈣劑如碳酸鈣、維生素D或雙磷酸鹽類藥物，促進骨形成。對于嚴重者，可能需考慮手術或骨移植等進一步干預。 2、周圍軟組織損傷 除骨骼損傷外，跟骨周圍的肌肉、韌帶及關節(jié)囊可能也存在損傷。肌肉無力或韌帶炎癥會導致走路時出現疼痛癥狀。這時可以通過局部熱敷、藥物消炎非甾體抗炎藥如布洛芬、物理治療如超聲或激光來減輕炎癥和促進恢復。 3、康復訓練不足 跟骨骨折恢復過程中，如術后或固定解除后未及時進行正規(guī)的康復訓練，關節(jié)可能出現僵硬或踝關節(jié)靈活性降低。進行專業(yè)的康復計劃十分重要，包括： 簡單的步態(tài)訓練，保持正確的走路姿勢； 拉伸踝關節(jié)的柔韌訓練，如蹺腳尖或腳內外翻練習； 增強小腿肌肉的力量訓練，如進行站立提踵。 運動需在康復師指導下進行，避免過度負荷加重病情。 4、疼痛管理不足 恢復期疼痛可能來自神經敏感度提高或慢性疼痛未被妥善控制。此類情況建議應用止痛藥物如對乙酰氨基酚，或采用局部貼劑如中藥貼膏。同時，可以嘗試心理調節(jié)如放松訓練，緩解由疼痛引發(fā)的焦慮情緒。 如果經過上述調整疼痛仍未改善，應再次前往醫(yī)院復查影像資料，由醫(yī)生判斷骨骼和軟組織恢復情況是否正常，并調整康復策略。清楚自身情況后積極配合，才能幫助更好更快地恢復到正常生活狀態(tài)。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院