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發(fā)現(xiàn)孩子有抑郁癥怎么辦

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2022-04-11 04:27 44人閱讀

問(wèn)題描述:發(fā)現(xiàn)孩子有抑郁癥怎么辦

醫(yī)生回答(1)

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感覺自己有抑郁癥怎么辦啊
感覺自己有抑郁癥時(shí),應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估,同時(shí)通過(guò)心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整緩解癥狀。抑郁癥可能與遺傳、環(huán)境壓力、生理變化等因素有關(guān)。 1. 心理治療是抑郁癥的重要干預(yù)手段。認(rèn)知行為療法幫助患者識(shí)別和改變負(fù)面思維模式,改善情緒;人際關(guān)系療法聚焦于改善社交關(guān)系,減少人際沖突帶來(lái)的壓力;正念療法通過(guò)冥想和放松訓(xùn)練,增強(qiáng)對(duì)情緒的覺察和調(diào)節(jié)能力。 2. 藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、氟西汀等,通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平改善情緒;三環(huán)類抗抑郁藥如阿米替林、多塞平等,適用于對(duì)其他藥物反應(yīng)不佳的患者;單胺氧化酶抑制劑如苯乙肼、異卡波肼等,用于治療難治性抑郁癥。 3. 生活方式調(diào)整對(duì)緩解抑郁癥癥狀有積極作用。規(guī)律運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑、瑜伽等,有助于釋放內(nèi)啡肽,提升情緒;均衡飲食如增加富含Omega-3脂肪酸的魚類、堅(jiān)果等,支持大腦健康;保持良好睡眠習(xí)慣,避免熬夜,確保充足的休息時(shí)間。 4. 社會(huì)支持在抑郁癥康復(fù)中至關(guān)重要。與家人、朋友保持溝通,分享感受和困擾,獲得情感支持;參加互助小組或線上社區(qū),與有相似經(jīng)歷的人交流,減少孤獨(dú)感;尋求專業(yè)心理咨詢或熱線服務(wù),獲得及時(shí)的心理援助。 5. 自我管理和情緒調(diào)節(jié)技巧有助于應(yīng)對(duì)抑郁癥。記錄情緒日記,識(shí)別觸發(fā)負(fù)面情緒的因素;學(xué)習(xí)放松技巧如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松等,緩解焦慮和緊張;設(shè)定小目標(biāo)并逐步完成,增強(qiáng)成就感和自信心。 感覺自己有抑郁癥時(shí),及時(shí)就醫(yī)并采取綜合干預(yù)措施是關(guān)鍵。通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持和自我管理,可以有效緩解癥狀,促進(jìn)康復(fù)。保持積極的心態(tài),尋求專業(yè)幫助,逐步恢復(fù)健康的生活狀態(tài)。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
哺乳期抑郁癥怎么辦
據(jù)您所述,老律師得了典型的抑郁發(fā)作,針對(duì)這個(gè)現(xiàn)象應(yīng)按時(shí)采用相關(guān)的抗抑郁醫(yī)治辦法。哺乳期最佳不必藥品醫(yī)治,所有藥品都有大概給小于1周歲的兒童帶來(lái)一些作用。平常不要讓自己過(guò)于勞累,適當(dāng)?shù)膶⑿∮?周歲的兒童交于家人照顧,自己多休息,放松心情。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
從小就抑郁癥怎么辦啊
自卑它只是一種性格上的極端的異常狀態(tài),而抑郁癥它是一種精神系統(tǒng)疾病,當(dāng)然自卑的如果說(shuō)遇到生活不良事件可能會(huì)導(dǎo)致抑郁情緒而發(fā)展成為抑郁癥。
陳政竹 副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
媽媽得抑郁癥怎么辦
抑郁癥大概是平常生活或事情壓力太大等造成的病患出現(xiàn)情緒或生理不適的現(xiàn)象。因此提議多和病患溝通交流,能夠配合情緒醫(yī)生選擇引導(dǎo)等調(diào)養(yǎng)。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
產(chǎn)后得了抑郁癥怎么辦
你現(xiàn)在還是考慮藥物治療并且自己調(diào)整心態(tài),多和人溝通為好建議你一定多出去活動(dòng)不要一個(gè)人呆著,否則不利于產(chǎn)后的恢復(fù)的心態(tài)一定要好
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
有產(chǎn)后抑郁癥怎么辦呢?
任何疾病的治療良好心態(tài)的保持是關(guān)鍵。必要時(shí)可以找專業(yè)的心理醫(yī)生看看。除此之外家人的關(guān)愛、理解和支持等也十分重要,患者自己轉(zhuǎn)移注意力、強(qiáng)烈的恢復(fù)正常愿望等都是很重要的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
20歲女孩得了抑郁癥怎么辦
首先我很同情這位女孩的遭遇。依據(jù)她是受到了很大的精力刺激因此變得沉默寡言的。飲食當(dāng)中多吃一些油膩富余有營(yíng)養(yǎng)的食品,注重膳食均衡,適當(dāng)鍛煉身體,加強(qiáng)機(jī)體抗病有能力。這時(shí)候候她的心里是十分敏感與脆弱的。飲食當(dāng)中多吃一些油膩富余有營(yíng)養(yǎng)的食品,注重膳食均衡,適當(dāng)鍛煉身體,加強(qiáng)機(jī)體抗病有能力。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
為什么很多人都有輕度抑郁癥怎么辦
您最近發(fā)現(xiàn)自己得了抑郁癥,因此且在平常生活中不愛說(shuō)話,也不想走路,心情焦慮,這種時(shí)候也會(huì)造成您對(duì)生活損失興趣大概是沒有積極感的,大概是出現(xiàn)一些典型的一種神經(jīng)性厭食癥等相應(yīng)的臨床病癥。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
為了感情的痛苦而得了抑郁癥怎么辦
對(duì)于感情這種事,要拿得起放得下,在感情上有的人拿不起放不下這個(gè)其實(shí)是虛弱的現(xiàn)像。可以多經(jīng)歷就行了但不是麻木不是不在意,而是多經(jīng)歷這樣就會(huì)產(chǎn)生抗體的。或者轉(zhuǎn)移自己的注意力,讓自己動(dòng)起來(lái)不要整天沉浸在痛苦里,可以去郊游,換換自己的心情,或者換段感情試試。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
抑郁癥怎么辦 治療抑郁癥的方法
抑郁癥需要綜合治療,包括心理干預(yù)、藥物調(diào)節(jié)和生活方式調(diào)整。早期識(shí)別癥狀并尋求專業(yè)幫助是關(guān)鍵,多數(shù)患者通過(guò)規(guī)范治療可顯著改...
產(chǎn)后抑郁癥怎么辦
產(chǎn)后抑郁癥一般指女性產(chǎn)后出現(xiàn)的癥狀,與產(chǎn)后精神疾病和產(chǎn)后心情不寧是同一種精神綜合征。產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病概率在15%~30%之間,一般很少見。產(chǎn)后抑郁癥在產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生,在3~6個(gè)月內(nèi)恢復(fù),產(chǎn)后抑郁癥嚴(yán)重的情況下持續(xù)1~2年。產(chǎn)后抑郁癥怎么辦1、調(diào)整自己的心情,盡量不要給自己帶來(lái)太大的壓力。沒有帶嬰兒的經(jīng)驗(yàn),產(chǎn)婦的心理壓力
產(chǎn)后抑郁癥怎么辦?
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肺動(dòng)脈高壓是一個(gè)生活中比較糟糕的問(wèn)題,應(yīng)該要注意選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,其實(shí)患者可以考慮通過(guò)一些比較專業(yè)的方法來(lái)進(jìn)行應(yīng)對(duì),接下來(lái)就一起來(lái)詳細(xì)了解馬昔騰坦片用于治療肺動(dòng)脈高壓怎么樣?馬昔騰坦片是一種內(nèi)皮素受體拮抗劑(ERA),用于治療肺動(dòng)脈高壓(PAH,WHO
紅斑狼瘡發(fā)病期有多久
紅斑狼瘡的發(fā)病期因人而異,可能持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年,其發(fā)病與遺傳、環(huán)境因素、免疫系統(tǒng)異常等多方面因素相關(guān)。治療上需遵循正規(guī)醫(yī)學(xué)建議,包括藥物治療、生活方式調(diào)整以及定期復(fù)查。 1、遺傳因素導(dǎo)致易感性增加 研究表明,紅斑狼瘡具有一定的遺傳傾向,尤其是在直系親屬中,患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。遺傳易感性可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)對(duì)身體自身組織產(chǎn)生異常反應(yīng),從而誘發(fā)疾病。雖然遺傳無(wú)法改變,但有家族史的人群應(yīng)注意早期體檢,保持警惕。 2、環(huán)境因素加速疾病出現(xiàn) 紫外線照射、某些病毒感染如EB病毒、吸煙、壓力過(guò)大等環(huán)境條件可能激活潛在的易感基因,加速疾病的發(fā)病。建議高風(fēng)險(xiǎn)人群減少戶外陽(yáng)光曝曬,外出時(shí)涂防曬霜;避免接觸刺激性的化學(xué)物質(zhì);及時(shí)疏解心理壓力,以減少發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 3、免疫系統(tǒng)異常是主要發(fā)病機(jī)制 紅斑狼瘡的核心病因是免疫系統(tǒng)功能紊亂,具體表現(xiàn)為自身抗體的生成。這些異常的免疫反應(yīng)會(huì)攻擊健康組織,導(dǎo)致全身性的炎癥反應(yīng)。免疫調(diào)節(jié)治療是主要的干預(yù)手段。比如,糖皮質(zhì)激素如潑尼松用于控制炎癥,免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺、他克莫司可以防止病情惡化。抗瘧藥如羥氯喹在控制輕中度紅斑狼瘡表現(xiàn)方面效果良好。 4、其他可能影響病程的因素 個(gè)體的發(fā)病持續(xù)時(shí)間可能受到年齡、性別女性更易發(fā)病、營(yíng)養(yǎng)狀況、是否合并其他慢性病等因素影響。調(diào)整飲食和生活方式有助于延緩病情。如增加蔬菜、水果、富含Omega-3的食物,如三文魚、亞麻籽等,可改善免疫調(diào)節(jié)功能;同時(shí)戒酒戒煙,維持良好睡眠質(zhì)量。 紅斑狼瘡的發(fā)病期沒有統(tǒng)一的時(shí)長(zhǎng),但早期干預(yù)和規(guī)范治療能夠延緩疾病的進(jìn)展,顯著改善生活質(zhì)量。建議保持定期體檢和復(fù)查,若發(fā)現(xiàn)疑似癥狀需盡早咨詢風(fēng)濕科在專業(yè)指導(dǎo)下制定治療方案。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
得了精神分裂怎么治
精神分裂癥可以通過(guò)藥物治療、心理治療以及家庭支持等方法進(jìn)行綜合管理,以改善癥狀、提高生活質(zhì)量并盡可能幫助患者恢復(fù)社會(huì)功能。 1、藥物治療:藥物是治療精神分裂癥的關(guān)鍵。常用抗精神病藥物包括以下幾種: 第一代抗精神病藥物:如氟哌啶醇、奮乃靜,這類藥物價(jià)格相對(duì)較低,但可能會(huì)帶來(lái)較多的副作用,比如肌肉僵硬和不自主動(dòng)作; 第二代抗精神病藥物:如奧氮平、喹硫平、利培酮,這類藥物副作用較少,更適合長(zhǎng)期使用; 長(zhǎng)效針劑:如帕利哌酮注射液,為不易堅(jiān)持每日服藥的患者提供選擇,保證療效的穩(wěn)定性。藥物的具體選擇需由醫(yī)生根據(jù)患者的病情、身體狀況進(jìn)行個(gè)體化制定。 2、心理治療:心理治療是藥物治療的有益補(bǔ)充方式,可幫助患者改善精神功能。 認(rèn)知行為治療:改善患者的負(fù)性思維,幫助他們更好地應(yīng)對(duì)幻覺和妄想; 家庭治療:幫助家庭成員了解疾病特性,建立支持性的環(huán)境,減少患者病情惡化的風(fēng)險(xiǎn); 社會(huì)功能訓(xùn)練:如提高患者的社交技能和職業(yè)技能,有助于患者逐步融入社會(huì)。 3、家庭支持與生活管理:對(duì)于患有精神分裂癥的患者,家庭和支持環(huán)境的作用不容忽視。家屬可以通過(guò)以下方法配合: 參與患者治療過(guò)程,按時(shí)陪伴患者復(fù)診; 創(chuàng)造穩(wěn)定的生活環(huán)境,減少生活中的刺激和壓力; 提供心理支持,鼓勵(lì)患者遵循治療計(jì)劃,保持對(duì)治療的信任和信心。 精神分裂癥是一個(gè)需要長(zhǎng)期管理的疾病,但通過(guò)藥物控制癥狀、心理治療改善功能、生活環(huán)境的支持系統(tǒng),患者可以取得病情的穩(wěn)定與生活質(zhì)量的提升。如果您或您的家人出現(xiàn)相關(guān)癥狀,請(qǐng)盡早就醫(yī),專業(yè)的幫助是患者恢復(fù)健康的關(guān)鍵步驟。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
皰疹性咽峽炎需要住院?jiǎn)?/div>
皰疹性咽峽炎一般無(wú)需住院,但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度判斷。如果癥狀較輕,居家護(hù)理即可;但若出現(xiàn)高燒持續(xù)、脫水、呼吸困難等情況,應(yīng)盡快就醫(yī),必要時(shí)住院治療以防并發(fā)癥。 1、疾病概況與判斷是否住院的依據(jù) 皰疹性咽峽炎是一種由病毒感染引起的疾病,常見于嬰幼兒,典型癥狀包括發(fā)燒、咽痛、咽部皰疹及潰瘍等。多數(shù)患者的癥狀較輕,能夠通過(guò)口服退燒藥、補(bǔ)充水分和對(duì)癥護(hù)理緩解,不需住院。但如果患者體溫持續(xù)高于39℃不退,伴隨劇烈咽痛無(wú)法進(jìn)食或飲水,或有脫水表現(xiàn)如口唇干燥、尿量明顯減少,甚至呼吸困難,則需要立即前往醫(yī)院,經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可能需要住院治療。 2、常見居家護(hù)理方法 對(duì)輕癥患者,居家護(hù)理是主要應(yīng)對(duì)方式。 1飲食和水分補(bǔ)充:多飲溫水或溫鹽水,選擇清淡、流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如粥、湯面、牛奶等,避免刺激性食物酸辣食品。 2退燒藥物使用:如出現(xiàn)發(fā)燒體溫高于38.5℃,可按醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬退燒。但需避免自行頻繁用藥或超劑量服用。 3口腔護(hù)理:用淡鹽水漱口,保持口腔衛(wèi)生,可避免細(xì)菌感染進(jìn)一步加重潰瘍癥狀。 3、需要住院的信號(hào)及治療方式 重癥或有高危風(fēng)險(xiǎn)的患者需要住院治療,常見情況包括持續(xù)高燒超過(guò)3天、嚴(yán)重脫水如無(wú)尿、嗜睡、咽部腫脹影響呼吸等。這類情況常需接受以下治療: 1靜脈輸液:補(bǔ)充因發(fā)燒、嘔吐、進(jìn)食不足導(dǎo)致喪失的電解質(zhì)和水分。 2抗病毒療法:醫(yī)生可能根據(jù)情況選擇抗病毒藥物,如阿昔洛韋,幫助控制病毒繁殖。 3對(duì)癥緩解措施:如持續(xù)高熱難退,可能需靜脈用藥改善全身狀況;必要時(shí)行氧療緩解因氣管阻塞引發(fā)的呼吸困難。 大多數(shù)患者無(wú)需住院,但若懷疑自身或家人癥狀加重,應(yīng)盡快就醫(yī)明確病情,避免拖延造成并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生,尤其勤洗手,是預(yù)防的重要措施。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
為什么一到晚上就起蕁麻疹
晚上出現(xiàn)蕁麻疹的原因可能是多方面的,包括過(guò)敏、晝夜節(jié)律變化和心理壓力等因素。解決方法需對(duì)癥下藥,可通過(guò)調(diào)整飲食、正確用藥、防護(hù)環(huán)境等方式緩解癥狀,嚴(yán)重者應(yīng)及早就醫(yī)診治。 1、過(guò)敏反應(yīng)引起 蕁麻疹的直接表現(xiàn)往往與過(guò)敏反應(yīng)有關(guān)。晚上環(huán)境不同,可能接觸到塵螨、花粉或?qū)櫸锩l(fā)等過(guò)敏原,導(dǎo)致皮膚敏感反應(yīng)加重。晚餐中某些食物如海鮮、堅(jiān)果或酒精可能引發(fā)或加重過(guò)敏癥狀。建議起蕁麻疹的患者避免可疑過(guò)敏原,晚上尤其應(yīng)注意飲食清淡,清洗床上用品,遠(yuǎn)離可能的致敏物。 2、晝夜節(jié)律變化 人體晝夜節(jié)律的影響會(huì)導(dǎo)致夜間皮膚敏感性增加,神經(jīng)末梢釋放的組胺水平在晚上最高,而組胺正是導(dǎo)致蕁麻疹的主要物質(zhì)之一。這時(shí)出現(xiàn)瘙癢感和皮疹的幾率更高。為應(yīng)對(duì)這一情況,可選擇在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥,如氯雷他定、西替利嗪或苯海拉明。睡前用藥可有效緩解夜間癥狀。 3、心理壓力及生理波動(dòng) 工作壓力大、焦慮或長(zhǎng)期熬夜會(huì)削弱免疫系統(tǒng)功能,增加蕁麻疹的發(fā)生頻率。尤其晚上是心理情緒較為低落的時(shí)段,壓力的積累可能觸發(fā)癥狀。建議患者嘗試調(diào)整作息時(shí)間,避免熬夜。同時(shí),借助正念冥想、深呼吸等放松方式緩解焦慮,改善睡眠質(zhì)量。 4、環(huán)境因素與外部刺激 夜間室內(nèi)溫度較高,或者被褥不透氣,可能導(dǎo)致皮膚出汗、摩擦,加重局部刺激并引發(fā)蕁麻疹。同時(shí),如果晚間空氣過(guò)于干燥,也可能引起皮膚屏障受損。建議保持寢室合適溫濕度溫度20-24℃,濕度40%-60%,使用純棉透氣的床單和睡衣,并避免過(guò)熱的被褥。 晚上出現(xiàn)蕁麻疹通常與過(guò)敏、晝夜節(jié)律、心理壓力及環(huán)境有關(guān),改善睡眠環(huán)境、按醫(yī)囑使用藥物、遠(yuǎn)離過(guò)敏原是關(guān)鍵。如癥狀持續(xù)加重或伴有嚴(yán)重胸悶、呼吸困難等,應(yīng)立即就醫(yī)避免意外。健康生活方式和科學(xué)管理能幫助患者有效緩解癥狀并恢復(fù)生活質(zhì)量。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
化療后肝受損傷怎么辦
化療后肝損傷需要盡早采取綜合治療和肝臟保護(hù)措施,包括藥物治療、飲食調(diào)理和生活方式的改善,以幫助肝臟恢復(fù)并減少后續(xù)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。 1、藥物治療 化療藥物會(huì)對(duì)肝臟造成不同程度的損傷,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致肝功能異常甚至肝衰竭。針對(duì)肝損傷,醫(yī)生可能會(huì)開具保肝藥物,例如: 多烯磷脂酰膽堿易善復(fù):可以修復(fù)受損的細(xì)胞膜,對(duì)抗肝細(xì)胞損傷。 甘草酸類制劑如美能:具有抗炎、抗氧化和促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用。 雙環(huán)醇:主要用于治療藥物性肝炎和肝細(xì)胞損傷,幫助穩(wěn)定肝功能。 藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,隨訪檢查肝功能變化。 2、飲食調(diào)理 飲食是化療后肝臟恢復(fù)的關(guān)鍵。推薦以下飲食策略: 高蛋白飲食:如魚肉、雞肉、雞蛋、豆腐等,幫助促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。 富含維生素和抗氧化劑的食物:如綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿卜,幫助清除體內(nèi)自由基,保護(hù)肝臟。 需要避免高脂肪、高糖分的食物以及酒精飲料,對(duì)肝臟造成二次負(fù)擔(dān)。 3、生活方式調(diào)整 肝損傷后需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以減少其他不利因素的干擾: 多喝水:每天飲用足夠的水能幫助代謝體內(nèi)毒素。 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽有助于緩解疲勞,同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 規(guī)律作息:保持充足睡眠有助于肝臟的自我修復(fù),建議避免熬夜。 4、定期復(fù)查 化療后肝損傷需要通過(guò)定期檢查肝功能以及影像學(xué)檢查如B超或CT來(lái)評(píng)估恢復(fù)情況。如果肝功能恢復(fù)緩慢或持續(xù)惡化,應(yīng)及時(shí)復(fù)診,必要時(shí)調(diào)整治療方案。 化療雖然可能對(duì)肝臟產(chǎn)生影響,但通過(guò)藥物、飲食調(diào)理和改善生活方式,多數(shù)患者的肝臟狀況是可以逐步恢復(fù)的。但在治療過(guò)程中,患者需要定期隨訪,配合醫(yī)生的建議,同時(shí)關(guān)注自己的身體變化,出現(xiàn)異常要及時(shí)就醫(yī)明確處理。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
胸骨畸形如何治療
胸骨畸形的治療因患者的具體情況而定,主要包括觀察、非手術(shù)治療和手術(shù)治療三種方式,不同的治療方法適用于不同類型和程度的胸骨畸形。 1、觀察與保守治療 對(duì)于輕度胸骨畸形,沒有明顯功能障礙或美觀問(wèn)題的患者,可以采取觀察或定期復(fù)查的方式。通常醫(yī)生會(huì)建議避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意日常姿勢(shì)矯正,同時(shí)結(jié)合適當(dāng)?shù)暮粑?xùn)練或瑜伽改善胸部肌肉和骨骼的形態(tài)。如果畸形輕微且未引發(fā)健康問(wèn)題,這種保守方式能有效管理多數(shù)情況。 2、非手術(shù)治療 1胸部護(hù)具:如佩戴矯形支具,是治療輕中度胸骨畸形的一種非侵入性方法。這種裝置通過(guò)施加一定壓力逐漸改善骨骼形態(tài),尤其在兒童和青少年時(shí)期效果較好。 2運(yùn)動(dòng)療法:通過(guò)加強(qiáng)胸肌和其他相關(guān)肌群,可提供額外的支持,有助于改善胸骨的形態(tài)。推薦的運(yùn)動(dòng)包括游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和有氧活動(dòng)等。 3理療和康復(fù)訓(xùn)練:部分患者可能受益于康復(fù)訓(xùn)練,特別是旨在改善骨骼對(duì)稱性和呼吸功能的課程。 3、手術(shù)治療 1微創(chuàng)手術(shù):例如Nuss手術(shù),通過(guò)植入特制鋼板將胸骨推回正常位置,適用于嚴(yán)重的雞胸或漏斗胸。 2Ravitch手術(shù):這是多年來(lái)使用廣泛的傳統(tǒng)手術(shù),通過(guò)去除變形的軟骨并調(diào)整胸骨形態(tài)來(lái)矯正畸形。 3改進(jìn)型微創(chuàng)技術(shù):隨著醫(yī)療技術(shù)進(jìn)步,部分醫(yī)院已可提供更加精確的手術(shù)方案,減少創(chuàng)傷、縮短康復(fù)時(shí)間。 胸骨畸形會(huì)因年齡、病變程度及個(gè)人意愿出現(xiàn)不同治療方案選擇。建議有明顯畸形或癥狀的患者盡早就醫(yī),以制定更適合的治療計(jì)劃,必要時(shí)可請(qǐng)骨科或胸外科專家進(jìn)一步評(píng)估治療方案并積極應(yīng)對(duì)。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
老年人糖尿病飲食原則
老年人糖尿病的飲食原則是控制血糖、維持營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)預(yù)防低血糖和并發(fā)癥,飲食應(yīng)遵循少量多餐、種類多樣及低糖低脂的規(guī)則,以維持身體健康和代謝平衡。 1、控制總熱量攝入,避免體重超標(biāo) 老年糖尿病患者的飲食應(yīng)以控制總熱量為基礎(chǔ),根據(jù)個(gè)人的體型、活動(dòng)量和血糖水平來(lái)確定每日所需能量。過(guò)多的熱量攝入可能會(huì)導(dǎo)致體重增加,加重胰島負(fù)擔(dān),血糖難以控制。建議優(yōu)先選擇低熱量、低脂肪的食物,例如全谷物、蔬菜、瘦肉等。同時(shí)減少高熱量零食、甜食的攝入,比如蛋糕、糖果等。 2、平衡飲食中的三大營(yíng)養(yǎng)素比例 糖尿病患者應(yīng)保持蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的合理比例。碳水化合物控制在總能量的50%左右,優(yōu)選粗糧如糙米和燕麥,避免精制糖和精加工食品。蛋白質(zhì)可選擇優(yōu)質(zhì)來(lái)源,例如魚類、雞蛋和豆制品,每日攝入不超過(guò)總熱量的15%。脂肪應(yīng)控制在總能量的20-30%,以植物油為主,少吃肥肉、奶油和油炸食品。 3、增加膳食纖維的攝入 膳食纖維能夠延緩葡萄糖吸收,有助于維持餐后血糖平穩(wěn)。老年糖尿病患者飲食中應(yīng)增加蔬菜、水果適量低糖種類,如柚子、獼猴桃和全谷類食物的比例。避免高糖水果,如葡萄、荔枝。同時(shí),豆類和薯類也是膳食纖維的良好來(lái)源。 4、少量多餐,規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間 老年患者的胃腸功能相對(duì)較弱,建議少量多餐,每天分為3餐正餐和2-3餐加餐,這樣可以避免因進(jìn)食過(guò)多或過(guò)少引起的血糖劇烈波動(dòng)。特別是在使用降糖藥的時(shí)候,要注意按時(shí)吃飯,以免發(fā)生藥物導(dǎo)致的低血糖。 5、限制鹽分和鈉的攝入 老年人常伴有高血壓或心血管疾病,因此要嚴(yán)格限制鹽的攝入量,每日不超過(guò)5克。避免含鹽高的加工食品如腌制食品、咸菜等,同時(shí)盡量用香草、檸檬汁等替代調(diào)味品,減少高鹽調(diào)料的使用。 老年糖尿病患者的飲食管理不僅關(guān)乎血糖控制,更能防止并發(fā)癥發(fā)生,改善生活質(zhì)量。建議長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)健康的飲食模式,同時(shí)結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)和藥物治療,在專業(yè)醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定適合個(gè)人的膳食計(jì)劃。定期監(jiān)測(cè)血糖變化,及時(shí)調(diào)整飲食方案,是維持健康的關(guān)鍵。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
沈陽(yáng)去哪里治療肺癌好
沈陽(yáng)治療肺癌比較好的醫(yī)院有中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、沈陽(yáng)市胸科醫(yī)院、沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院等。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院作為區(qū)域性醫(yī)療中心,其胸外科和腫瘤內(nèi)科在肺癌診療領(lǐng)域具有突出優(yōu)勢(shì);遼寧省腫瘤醫(yī)院作為東北地區(qū)腫瘤專科龍頭,建立了覆蓋早期篩查到晚期治療的全流程體系;中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院通過(guò)多學(xué)科協(xié)作模式,在肺癌微創(chuàng)手術(shù)和個(gè)體化治療方面形成特色。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胸外科是國(guó)家臨床重點(diǎn)專科,配備達(dá)芬奇機(jī)器人手術(shù)系統(tǒng)、3D胸腔鏡等先進(jìn)設(shè)備,年開展肺癌根治術(shù)超800例。科室開展CT引導(dǎo)下微波消融、電磁導(dǎo)航支氣管鏡等精準(zhǔn)診療技術(shù),聯(lián)合腫瘤內(nèi)科實(shí)施新輔助化療與靶向治療,顯著提升局部晚期患者生存率。醫(yī)院建有東北首家腫瘤分子診斷中心,可檢測(cè)EGFR、ALK等12種肺癌驅(qū)動(dòng)基因,為精準(zhǔn)用藥提供依據(jù)。作為國(guó)家藥物臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu),年均參與肺癌領(lǐng)域國(guó)際多中心研究項(xiàng)目5-6項(xiàng),推動(dòng)前沿療法臨床應(yīng)用。遼寧省腫瘤醫(yī)院遼寧省腫瘤醫(yī)院胸外科二病區(qū)專注肺癌綜合治療,開展單孔胸腔鏡肺葉切除、支氣管袖狀成形等復(fù)雜術(shù)式,微創(chuàng)手術(shù)占比達(dá)85%。醫(yī)院擁有東北首臺(tái)TOMO放射治療系統(tǒng),通過(guò)影像引導(dǎo)調(diào)強(qiáng)放療技術(shù),實(shí)現(xiàn)亞毫米級(jí)腫瘤靶區(qū)照射。分子病理診斷中心配備二代測(cè)序平臺(tái),建立PD-L1、TMB等免疫治療生物標(biāo)志物檢測(cè)體系。作為遼寧省癌癥醫(yī)學(xué)中心,牽頭制定《非小細(xì)胞肺癌規(guī)范化診療指南》,開展循環(huán)腫瘤DNA動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)研究,推動(dòng)肺癌診療標(biāo)準(zhǔn)化進(jìn)程。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院盛京醫(yī)院腫瘤治療中心整合胸外科、放療科、介入科等11個(gè)學(xué)科資源,建立肺癌多學(xué)科聯(lián)合門診。影像科配備256排能譜CT和PET-MR融合顯像設(shè)備,可識(shí)別4mm以下肺結(jié)節(jié)。呼吸介入中心開展超聲支氣管鏡引導(dǎo)下經(jīng)支氣管針吸活檢(EBUS-TBNA),聯(lián)合快速現(xiàn)場(chǎng)細(xì)胞學(xué)評(píng)估(ROSE),顯著提升縱隔淋巴結(jié)分期準(zhǔn)確性。醫(yī)院自主研發(fā)的AI輔助診斷系統(tǒng),通過(guò)分析5000例肺癌CT影像數(shù)據(jù),實(shí)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)良惡性判別準(zhǔn)確率達(dá)92.3%。沈陽(yáng)市胸科醫(yī)院沈陽(yáng)市胸科醫(yī)院作為呼吸系統(tǒng)疾病專科醫(yī)院,設(shè)立肺癌早篩門診,采用低劑量螺旋CT聯(lián)合血清腫瘤標(biāo)志物檢測(cè),年篩查高危人群超萬(wàn)人次。呼吸內(nèi)鏡中心配備超細(xì)支氣管鏡和冷凍治療儀,開展經(jīng)皮肺穿刺活檢、氣道腫瘤冷凍消融等診療技術(shù)。醫(yī)院與中科院沈陽(yáng)自動(dòng)化研究所合作研發(fā)的支氣管手術(shù)導(dǎo)航系統(tǒng),顯著提高周圍型肺癌活檢陽(yáng)性率。開設(shè)東北首個(gè)肺癌患者營(yíng)養(yǎng)支持門診,制定個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)干預(yù)方案。沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院腫瘤科開展立體定向放射治療(SBRT),對(duì)早期不可手術(shù)肺癌實(shí)施單次大劑量精準(zhǔn)照射。介入科采用載藥微球支氣管動(dòng)脈化療栓塞術(shù),聯(lián)合放射性粒子植入治療晚期肺癌。醫(yī)院建立肺癌患者全程管理模式,通過(guò)移動(dòng)醫(yī)療平臺(tái)實(shí)現(xiàn)術(shù)后隨訪、癥狀監(jiān)測(cè)和用藥指導(dǎo)的全周期管理。作為市級(jí)腫瘤防治中心,定期舉辦肺癌防治科普講座,近三年累計(jì)開展社區(qū)篩查活動(dòng)42場(chǎng)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
胃癌晚期臨終前幾個(gè)小時(shí)有什么表現(xiàn)
胃癌晚期臨終前的幾個(gè)小時(shí)可能表現(xiàn)為意識(shí)模糊、呼吸困難、極度虛弱以及臟器功能衰竭,家屬需要盡量給予患者舒適的陪伴并注意觀察患者的生理變化。具體表現(xiàn)與應(yīng)對(duì)方式如下: 1、意識(shí)模糊及昏迷 患者臨終前可能因病情進(jìn)展導(dǎo)致意識(shí)逐漸模糊甚至完全喪失。這與腦部缺氧或毒素積累有關(guān),患者此時(shí)可能無(wú)法正常溝通。家屬需保持安靜的環(huán)境,用觸碰手指或輕聲陪伴減少患者的恐懼感。醫(yī)生可能會(huì)建議特定藥物緩解不適。 2、呼吸異常及頻率改變 許多患者會(huì)出現(xiàn)呼吸變慢、間斷或不規(guī)則的喘息聲瀕死喘息。這是由于肺部功能衰竭和分泌物堆積導(dǎo)致的。可嘗試抬高患者上半身以改善呼吸,也可以借助醫(yī)護(hù)人員清理患者的呼吸道。 3、心臟及循環(huán)系統(tǒng)衰竭 因循環(huán)功能下降,患者可能出現(xiàn)皮膚冰涼、手腳發(fā)紺和脈搏微弱的現(xiàn)象。此時(shí)患者基本無(wú)法恢復(fù)到正常狀態(tài),家屬只需確保患者處于溫暖的環(huán)境中。 4、極度虛弱及排泄問(wèn)題 患者的身體消耗殆盡,心理活動(dòng)降低,并可能失去大小便控制。為避免患者皮膚受損,可以選擇使用吸濕墊或定期為患者更換衣物,使其保持干燥和清爽。 5、疼痛或不適癥狀 雖然部分患者因意識(shí)模糊疼痛感減弱,但仍可能有較明顯的不適感。可與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)溝通,通過(guò)使用適當(dāng)劑量的鎮(zhèn)痛藥如嗎啡類藥物減輕癥狀,避免患者受苦。 胃癌晚期患者臨終表現(xiàn)因人而異,家屬需關(guān)注患者需求,提供情感支持并合理使用醫(yī)療資源,幫助患者平靜且有尊嚴(yán)地度過(guò)最后時(shí)光。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肩關(guān)節(jié)復(fù)位手法是什么
肩關(guān)節(jié)復(fù)位手法是一種通過(guò)特定的醫(yī)療操作手段,將因脫位而錯(cuò)位的肩關(guān)節(jié)重新恢復(fù)至正常解剖位置的技術(shù)。復(fù)位通常根據(jù)脫位的類型選擇不同的方法,在過(guò)程中需要遵循患者安全優(yōu)先的原則。常見的手法包括外展旋轉(zhuǎn)法、牽引法和手法逐步復(fù)位法,但這類操作需由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員完成,避免二次損傷。 1、外展旋轉(zhuǎn)法:這是常用的復(fù)位方法之一。醫(yī)師會(huì)讓患者肩關(guān)節(jié)保持屈曲和外展,同時(shí)逐漸施加向外旋的力量,以幫助關(guān)節(jié)頭復(fù)位。患者需配合放松,避免突然反抗導(dǎo)致肌肉緊張。此方法適合單純性肩關(guān)節(jié)前脫位患者。 2、牽引法:對(duì)于肩關(guān)節(jié)錯(cuò)位嚴(yán)重的患者,醫(yī)師可能通過(guò)患者手臂的牽引向遠(yuǎn)側(cè)施力,同時(shí)配合對(duì)關(guān)節(jié)部位的手法推按,從而使關(guān)節(jié)頭恢復(fù)到正常位置。這種方法適合肌肉痙攣較明顯的患者,但需要高超的技術(shù)支持。 3、手法逐步復(fù)位法:醫(yī)師會(huì)通過(guò)分步小幅度調(diào)整肩關(guān)節(jié)的方向,逐步恢復(fù)其解剖位置。此方法操作溫和,適用于脫位時(shí)間較長(zhǎng)或患者耐受較差的情況。醫(yī)師在操作中會(huì)密切觀察患者反應(yīng),確保不會(huì)引發(fā)額外損傷。 肩關(guān)節(jié)復(fù)位是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的操作,日常生活中一旦發(fā)生脫位,應(yīng)避免自行復(fù)位或草率拉扯關(guān)節(jié)。正確的處理方式是對(duì)該部位進(jìn)行冷敷和臨時(shí)固定,然后盡快到醫(yī)院就診,由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員實(shí)施復(fù)位。復(fù)位后還需遵從醫(yī)囑對(duì)關(guān)節(jié)部位進(jìn)行休息和康復(fù)鍛煉,避免再次脫位,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能的良好恢復(fù)。
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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