99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

雄性激素很旺應(yīng)該怎么控制

來(lái)源:博禾知道

2022-06-10 13:23 10人閱讀

問(wèn)題描述:雄性激素很旺應(yīng)該怎么控制

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
雄性激素分泌旺盛身體有哪些癥狀
雄性激素分泌旺盛會(huì)就會(huì)導(dǎo)致女性的身體出現(xiàn)很多變化,最常見(jiàn)的就有體毛增加變多、變黑。并且皮膚的體溫容易升高,出汗多就會(huì)導(dǎo)致新陳代謝旺盛,引起食欲增加,從而引起肥胖。并且有些女性還會(huì)出現(xiàn)男性化的一面。因此危害是很多的,發(fā)現(xiàn)疾病后一定要及時(shí)治療。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
雄性激素下降的癥狀
男性雄激素低會(huì)出現(xiàn)性功能下降、早泄、陽(yáng)痿、陰毛的脫落、胡須減少甚至脫落等現(xiàn)象。如果是出現(xiàn)男性雄激素的減少,首先在飲食上可以多吃一些富含有雄激素的食物,像各種的肉類都富含有雄激素,豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉等。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
脂溢性脫發(fā)是不是雄性激素脫發(fā)
目前您說(shuō)的這種狀況,主如果一個(gè)脂溢性過(guò)度的脫落的問(wèn)題,這種須要考慮多是因?yàn)轶w內(nèi)的激素排泄異常的相關(guān)因素相關(guān)系。提議須要注重休息,油膩飲食,積極的轉(zhuǎn)變不良生活方法,同時(shí)在醫(yī)治上,還可用相關(guān)的促進(jìn)生發(fā)藥品醫(yī)治,通常是可以減緩的。
李靖宸 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
雄性激素過(guò)高的表現(xiàn)
男性雄激素分泌過(guò)多,通常會(huì)有情緒激動(dòng),精神亢奮,注意力不集中,記憶力下降等表現(xiàn),雄激素是一類一種類固醇的化物,可以促進(jìn)男性器官,第二次,第二特征的發(fā)育,維持男性的生殖功能和正常的訓(xùn)練,熊茜素封面通常在他熱時(shí)期就會(huì)出現(xiàn),直至人體消亡才會(huì)停止分泌雄激素,對(duì)于男性有積極的作用,如果雄激素分泌過(guò)多,導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,人體長(zhǎng)時(shí)間處于興奮亢進(jìn)的狀態(tài),仍未使人產(chǎn)生沖動(dòng)感,會(huì)對(duì)人體造成不良的影響,雄激素分泌過(guò)多,需要西醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行相關(guān)。內(nèi)分泌指標(biāo)要再檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,岔氣合理的這條措施。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
除脂生發(fā)膠囊對(duì)雄性激素脫發(fā)有效嗎
依據(jù)您的現(xiàn)象,出現(xiàn)激素類是提高引發(fā)過(guò)度的脫落,這種還是須要掌握激素水平的,須要更進(jìn)一步檢測(cè)一下比較好的。先完善激素檢測(cè),同時(shí)注重及時(shí)補(bǔ)充鈣鹽,多曬曬太陽(yáng),同時(shí)調(diào)節(jié)一下,不要熬夜,適當(dāng)多活動(dòng)也是能夠的,不必特殊擔(dān)心的,這種還是有肯定后果的。同時(shí),多注重休息。
李佩伯 副主任醫(yī)師 哈爾濱市傳染病醫(yī)院
如何治療雄性激素性脫發(fā)
現(xiàn)在從您描述的狀況來(lái)看,主如果一個(gè)雄激生性的過(guò)度的脫落問(wèn)題,這種多是因?yàn)轶w內(nèi)的雄激素排泄異常所導(dǎo)致的脫病發(fā)癥,在飲食上肯定要注重油膩飲食,不要過(guò)于辛辣刺激。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
雄性激素不足的癥狀
男性的雄性激素主要是睪丸分泌的,如果男性出現(xiàn)體內(nèi)雄性激素過(guò)低會(huì)造成如下:一、嗓音出現(xiàn)變化,聲音變尖。二、性欲降低,陰莖勃起困難,嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致不育。三、胡子減少,體毛脫落,皮膚變白。四、部分患者睪丸出現(xiàn)縮小,喉結(jié)退化,有的患者可能會(huì)出現(xiàn)乳腺增生、乳房發(fā)育等癥狀。五、正常女性的體內(nèi)也含有一部分的雄性激素,如果女性體內(nèi)的雄性激素異常,可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)精神方面的障礙,會(huì)造成失眠、多夢(mèng)、抑郁、易怒、多汗等癥狀,建議可以先到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,常見(jiàn)的內(nèi)分泌異常、大量使用激素類物質(zhì)都有可能造成體內(nèi)雄性激素異常降低,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雄性激素類藥物補(bǔ)充體內(nèi)的性激素,另外在飲食中也可以多吃芝麻、核桃等食物,輔助藥物發(fā)揮作用。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
雄性激素過(guò)多是怎么回事
男性雄激素分泌多屬于正常生理問(wèn)題,表示男性生長(zhǎng)發(fā)育成熟。男性體內(nèi)如果出現(xiàn)大量雄性激素是比較正常的,不需要太過(guò)于干涉和治療,如果出現(xiàn)雄性激素過(guò)多可能會(huì)表現(xiàn)出面部的油脂分泌旺盛,最終導(dǎo)致痤瘡以及皮膚粗糙、毛孔粗大的情況,還會(huì)表現(xiàn)為面部出現(xiàn)胡須、毛發(fā)旺盛的癥狀。產(chǎn)生雄激素過(guò)多的原因有很多,常見(jiàn)的有遺傳因素,生活飲食方式不當(dāng),長(zhǎng)期的精神工作壓力,腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn),肝功能異常,糖尿病抵抗,腦部腫瘤等多種情況都可引起。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
醫(yī)院里怎么檢查雄性激素是否過(guò)多
體毛過(guò)重,男性特征明顯,月經(jīng)不正常,這些癥狀多屬于雄性激素過(guò)多的表現(xiàn)!女性的雄性激素過(guò)多會(huì)導(dǎo)致婚后的不孕不育的癥狀!平時(shí)要多吃一些豆制品如豆?jié){,豆腐和水果,韭菜,雞蛋,蝦米,山藥等的食物補(bǔ)充一些雌性激素!可以去內(nèi)分泌科檢查!
李義坤 副主任醫(yī)師 山東省千佛山醫(yī)院
雄性激素高不能懷孕嗎
雄性激素高是不容易懷孕的,因?yàn)樾坌约に馗咴斐闪藘?nèi)分泌的紊亂,這種情況可以抑制排卵,造成排卵障礙而不能夠懷孕,這種情況需要抽血檢查技術(shù)水平根據(jù)檢查的情況,然后用藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,一般要調(diào)理3~6個(gè)周期。監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育情況,等到卵泡發(fā)育到一定的程度,然后用藥物來(lái)進(jìn)行促排。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
女性雄性激素過(guò)高是什么原因
女性雄性激素過(guò)高可能是飲食不當(dāng)、藥物作用、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、高胰島素血癥等原因所致。1、飲食不當(dāng):如果平時(shí)喜歡??...
女性雄性激素過(guò)高是什么病
女性雄性激素過(guò)高可能由多囊卵巢綜合征、先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥、庫(kù)欣綜合征、卵巢或腎上腺腫瘤、藥物因素等原因引起。雄性激素...
雄性激素過(guò)低有什么癥狀
雄性激素過(guò)低有比較多的癥狀,比如潮熱、陣汗等神經(jīng)和血管舒縮癥狀,易怒等情緒癥狀,骨質(zhì)疏松等癥狀。1、神經(jīng)和血管舒縮癥狀:??...
雄性激素導(dǎo)致脫發(fā)怎么治療
雄性激素性脫發(fā)可通過(guò)藥物、激光治療和植發(fā)手術(shù)改善,關(guān)鍵在早期干預(yù)。遺傳、激素水平異常和毛囊敏感是主要原因。1. 藥物治療米諾...
雄性激素過(guò)低怎么調(diào)理男性
雄性激素過(guò)低可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療和飲食補(bǔ)充進(jìn)行調(diào)理,必要時(shí)需就醫(yī)檢查。生活習(xí)慣改善、藥物治療和飲食調(diào)節(jié)是主要方法...
女生雄性激素過(guò)多吃什么調(diào)節(jié)
豆?jié){等,同時(shí)還可以多進(jìn)食海帶、紫菜等其它海產(chǎn)品和新鮮蔬菜,這些食物可以有效補(bǔ)充身體內(nèi)的雌激素,刺激卵巢分泌雌激素來(lái)維持女...
男性雄性激素過(guò)多怎么辦?
男性雄性激素過(guò)多可能引發(fā)多種健康問(wèn)題,需通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療或手術(shù)干預(yù)來(lái)平衡激素水平。具體方法包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)調(diào)...
雄性激素分泌過(guò)多是什么意思?
雄性激素分泌過(guò)多是指體內(nèi)睪酮等雄性激素水平高于正常范圍,可能引發(fā)多種健康問(wèn)題。常見(jiàn)原因包括遺傳因素、環(huán)境刺激、生理異常、...
雄性激素過(guò)多的危害
身體里的各類激素以及機(jī)能只有在達(dá)到平衡的時(shí)候才是最好的,不論是什么激素過(guò)高都會(huì)對(duì)我們的身體健康產(chǎn)生危害。這里就對(duì)其中的一...
雄性激素低吃什么好
男性雄激素低時(shí)可以進(jìn)食以下食物:1.多吃含雄激素的食物,動(dòng)物內(nèi)臟就是不錯(cuò)的選擇。其中含有大量膽固醇,它是合成性激素的重要組?...
桑葉泡水喝有什么功效和作用?桑葉泡水喝對(duì)身體健康有哪些幫助
桑葉泡水喝的功效和作用有:消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。
肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝?排名第一最強(qiáng)護(hù)肝食物
肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。
血紅蛋白偏高是什么原因引起的?導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因
血紅蛋白偏高是什么原因引起的,首先,正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L,成年女性110-150g/L,高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況:
華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院哪些科室比較強(qiáng)?哪些科室入選聲譽(yù)專科排行榜
華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院中國(guó)百?gòu)?qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)專科的科室有:核醫(yī)學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫(yī)學(xué)科。
尿毒癥的早期癥狀有哪些?尿毒癥的早期四大癥狀
尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的,因此尿毒癥患者早期表現(xiàn)有:惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀,具體癥狀有以下幾點(diǎn):
別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑
"慈母手中線,游子身上衣。"母親,這個(gè)溫暖而偉大的稱呼,承載了世間最無(wú)私的愛(ài)。然而,歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋,也讓她的身體機(jī)能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉,有時(shí)還會(huì)因?yàn)樾貝炈话卜€(wěn)。如果你留心問(wèn)她
遠(yuǎn)離心慌、胸悶,這個(gè)母親節(jié),以愛(ài)為盾守護(hù)母親的心臟健康!
在這個(gè)康乃馨飄香的季節(jié),我們總想為母親獻(xiàn)上最美的禮物。然而,比起鮮花與賀卡,母親最需要的或許是一顆強(qiáng)勁跳動(dòng)的心臟。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)心血管病患者已超3.3億,冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年
成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院?區(qū)域特色中醫(yī)診療單位
在成都,許多患者對(duì)"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問(wèn)——它是一家普通的中醫(yī)館,還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實(shí)際上,成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu),經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會(huì)備案,擁有合法醫(yī)療資
【骨關(guān)節(jié)炎用藥】對(duì)比鹽酸氨基葡萄糖,硫酸氨基葡萄糖好在哪?
睡醒后關(guān)節(jié)有時(shí)僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時(shí),膝蓋總會(huì)隱隱作痛;久坐后感覺(jué)關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活……當(dāng)這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關(guān)節(jié)炎。數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)骨關(guān)節(jié)炎的患者人數(shù)高達(dá)1.6億[[1]]
重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院 宮外孕是怎樣造成的?
重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的?宮外孕,即異位妊娠,是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過(guò)程,是婦科常見(jiàn)的急腹癥之一,若不及時(shí)處理可能危及生命。了解其成因,有助于做好預(yù)防工作。以下是導(dǎo)致宮外孕
為什么昨晚刷牙了,早晨起床還是有口臭?掌握3個(gè)時(shí)間有效除口臭
口臭,真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙,甚至用漱口水,結(jié)果早晨起來(lái),還是有口臭。為什么刷牙后,口臭還是難以消除呢?其實(shí),問(wèn)題可能出在以下幾個(gè)“時(shí)間節(jié)點(diǎn)”,掌握這3個(gè)時(shí)機(jī),口臭能得到有效緩解哦?
母親節(jié)將至,這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負(fù)擔(dān)
時(shí)光飛逝,母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當(dāng)這個(gè)充滿愛(ài)意的節(jié)日到來(lái),你是否也在為挑選一份既貼心又實(shí)用的禮物而絞盡腦汁?特別是對(duì)于家中有糖尿病母親的子女來(lái)說(shuō),一份能夠守護(hù)她健康的禮物,無(wú)疑是比鮮花、珠寶更
愛(ài)不止今日 | 在媽媽的“特殊時(shí)期”,看見(jiàn)她的需要
“媽媽好像越來(lái)越易怒,稍有不慎就會(huì)和我吵起來(lái)。好像媽媽進(jìn)入更年期了,怎么更年期的女人,都這樣嗎?”你是否聽(tīng)見(jiàn)過(guò),或者是自己說(shuō)過(guò)這樣的話?你還在以為更年期是什么大不了的事嗎?其實(shí)并不是。人們將更年期和歇
重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院 備孕女性必知的生育“隱形殺手”——宮腔粘連
重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院備孕女性必知的生育“隱形殺手”----宮腔粘連宮腔粘連是婦科常見(jiàn)疾病,也是導(dǎo)致女性不孕的重要原因之一。許多備孕女性對(duì)其危害認(rèn)識(shí)不足,甚至因忽視而錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。重慶送子鳥(niǎo)帶您了解宮腔粘
母親節(jié)特別策劃:關(guān)注老人心衰預(yù)警,守護(hù)每一份溫暖笑容
在母親節(jié)這個(gè)溫馨的日子里,我們總想以各種方式表達(dá)對(duì)母親的愛(ài)意與關(guān)懷。然而,在那些充滿愛(ài)的笑容背后,或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭,這一不容忽視的健康警報(bào),正悄然影響著無(wú)數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰
埃美丁要怎么使用
過(guò)敏性結(jié)膜炎是一個(gè)人們?cè)谏钪锌赡軙?huì)遇到的情況,大家應(yīng)該要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些藥物,埃美丁就是其中的一個(gè)藥品,需要按照要求來(lái)進(jìn)行操作,不要出現(xiàn)過(guò)量使用的情況,否則可能會(huì)引起一些比較嚴(yán)重的副作用,那么埃美丁要怎么使用?埃美丁用于暫時(shí)緩解過(guò)敏性結(jié)膜炎的體征和
索里昂服多了會(huì)造成身體不適嗎
精神分裂癥是一種常見(jiàn)疾病,對(duì)于這種疾病,每個(gè)人都可以理解。有些患者在使用索里昂這種藥物時(shí)可能會(huì)過(guò)度使用,所以看看服用過(guò)多索里昂是否會(huì)引起身體不適?索里昂服藥過(guò)量很多時(shí)候一般表現(xiàn)為藥物藥理作用的增強(qiáng),可能會(huì)出現(xiàn)嗜睡,鎮(zhèn)靜,昏迷,低血壓和錐體外系癥狀。目前對(duì)于索里
格華止是治療糖尿病的嗎,什么時(shí)候服用好呢
尿病通常在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)。,果體內(nèi)血糖過(guò)高,可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病。這時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來(lái)控制病人的血糖。那么,格華止是治療糖尿病的嗎,什么時(shí)候服用好呢?格華止用于單純飲食控制不滿意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還可
康瑞保能治療哪種疤痕
疤痕的形成是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,所以在祛疤的時(shí)候,不要因?yàn)槭″X而選擇偏方,或者選擇價(jià)格低廉的祛疤產(chǎn)品,否則得不償失。大家要注意選擇正確的治療方式,同時(shí)要做好相關(guān)的護(hù)理。康瑞保是一種常用藥物,那么,康瑞保能治療哪種疤痕?康瑞保適應(yīng)癥是增生性瘢痕,瘢痕疙瘩,繼發(fā)于手術(shù)
前列腺炎能吃五淋化石丸嗎
前列腺炎能吃五淋化石丸嗎?細(xì)菌感染所引起的疾病問(wèn)題有很多,有可能是尿路感染,有可能是膀胱炎,還有可能是出現(xiàn)了前列腺炎,針對(duì)不同的疾病總是要選擇不同的治療方法,有的醫(yī)生可能會(huì)讓前列腺炎患者食用五淋化石丸,但是真的符合患者的病情需求嗎?不妨一起來(lái)看看下面的介紹。五
氟胞嘧啶片使用期間要進(jìn)行定期檢查嗎
現(xiàn)在社會(huì)是一個(gè)高度發(fā)作的社會(huì),隨著醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步和發(fā)展,有越來(lái)越多的藥物可以用于各種疾病的治療,對(duì)于真菌類等疾病的治療也是有不少可以治療的藥物可以使用,而真菌疾病的治療時(shí)間一般都比較長(zhǎng),那么氟胞嘧啶片作為治療真菌感染的藥物之一,那么,氟胞嘧啶片使用期間要進(jìn)行定
德巴金什么樣的人能用呢
每個(gè)人都不希望自己患有癲癇,因?yàn)榘d癇發(fā)作的時(shí)候是非常嚇人的,對(duì)患者的身心健康也會(huì)造成影響,癲癇病一定要清楚它的病因,然后對(duì)癥處理,患有癲癇病可以通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理身體的,藥物要盡量配合醫(yī)生使用,下面來(lái)看一下德巴金什么樣的人能用啊?德巴金適應(yīng)癥癲癇既可作為單藥治療,
糖尿病比較嚴(yán)重是否可以用諾和靈30R(預(yù)混)筆芯?
糖尿病是一種常見(jiàn)的疾病,對(duì)于這種疾病,不及時(shí)治療的話危害是非常大的。因?yàn)轲こ淼母哐茄海瑢?duì)血管也有傷害。大家在用藥方面,可以了解一下諾和靈30R(預(yù)混)筆芯。糖尿病比較嚴(yán)重是否可以用諾和靈30R(預(yù)混)筆芯?在說(shuō)明書(shū)中,我們可以了解到,諾和靈30R(預(yù)混)筆
患有抑郁癥用左洛復(fù)行嗎
抑郁癥的病人思維可能會(huì)出現(xiàn)困難,這個(gè)時(shí)候腦力勞動(dòng)的工作效率會(huì)明顯下降,患有抑郁癥會(huì)影響到正常的工作,病人可能就會(huì)有自責(zé)自卑的情緒,這些都是不利于健康,所以發(fā)現(xiàn)有抑郁癥可以在醫(yī)生的建議下通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理,下面來(lái)看看患有抑郁癥用左洛復(fù)行嗎?左洛復(fù)適應(yīng)癥舍曲林用于治療
礞石滾痰丸能給孕婦吃嗎?有什么作用
說(shuō)到顛狂癥相信大家還是有一定的了解的,該疾病屬于常見(jiàn)的一種精神疾病,對(duì)于患者來(lái)講要合理安排自己的日常生活,建議平時(shí)要選擇合適自己的業(yè)務(wù),做好相關(guān)的調(diào)理工作,避免疾病影響了自己的健康,那么礞石滾痰丸能給孕婦吃嗎?有什么作用?礞石滾痰丸禁忌:孕婦忌服。礞石滾痰丸用
平足癥手術(shù)后就不是平足了嗎
平足癥手術(shù)后通常可以有效改善足弓功能,緩解因平足引起的不適癥狀,但是否完全不再是平足取決于術(shù)式、個(gè)人恢復(fù)情況以及術(shù)后的康復(fù)管理。手術(shù)旨在調(diào)整足部結(jié)構(gòu),恢復(fù)正常足弓,但個(gè)體解剖差異可能會(huì)導(dǎo)致效果存在差異。 1、平足癥手術(shù)的原理 平足癥是因?yàn)樽愕坠瓲罱Y(jié)構(gòu)塌陷引起的,當(dāng)疼痛影響日常生活或保守治療無(wú)效時(shí)才會(huì)考慮手術(shù)。常見(jiàn)的平足癥手術(shù)方式包括以下幾種: 跟骨截骨術(shù):通過(guò)截骨和移位矯正足弓形態(tài),常用于因骨骼異常導(dǎo)致的平足。 肌腱重建術(shù):修復(fù)或加強(qiáng)因肌腱無(wú)力或損傷導(dǎo)致的足弓塌陷,比如后脛肌肌腱功能不佳者。 關(guān)節(jié)融合術(shù):用于嚴(yán)重的結(jié)構(gòu)性平足,將骨骼固定以重塑足弓,但靈活性會(huì)受限。 這些方法可以改善平足,但手術(shù)目標(biāo)主要是恢復(fù)功能,不一定完全改變解剖特性。 2、術(shù)后恢復(fù)和效果 手術(shù)后恢復(fù)關(guān)鍵在于術(shù)后的康復(fù),包括固定、功能鍛煉和足部支撐: 固定與穩(wěn)定:術(shù)后需要石膏或護(hù)具固定,約6-8周,保護(hù)術(shù)部恢復(fù)。 功能鍛煉:逐步加強(qiáng)足部力量和柔韌性,可通過(guò)足底抓握、踮腳站立等練習(xí)實(shí)現(xiàn)。 足部支撐:必要時(shí)配合支具或矯正鞋墊以輔助維持術(shù)后足弓形態(tài)。 術(shù)后一般可顯著改善足部功能,疼痛也能獲得明顯緩解,是否完全不再是平足,還需看患者術(shù)前基礎(chǔ)狀況和術(shù)后管理。 3、如何提升術(shù)后效果 為了減少術(shù)后復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),建議做好以下幾點(diǎn): 保持合理體重:過(guò)高的體重會(huì)加重足底壓力,影響足弓穩(wěn)定性。 正確選擇鞋類:選擇支撐性好的鞋子,避免過(guò)薄或完全平底的鞋。 定期隨訪檢查:在術(shù)后6個(gè)月到1年間,需定期復(fù)查,確保足部結(jié)構(gòu)穩(wěn)定。 手術(shù)后并不絕對(duì)保證“擺脫”平足,但它能顯著提高足部功能和生活質(zhì)量。如果對(duì)手術(shù)效果存疑或癥狀持續(xù),請(qǐng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生尋求評(píng)估與指導(dǎo)。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
轉(zhuǎn)移因子治療蕁麻疹嗎
轉(zhuǎn)移因子可以作為蕁麻疹的輔助治療手段,尤其是在改善免疫功能方面可能起到一定作用,但其使用需遵循醫(yī)囑,并結(jié)合其他治療措施。治療蕁麻疹主要還是以病因處理、抗組胺藥物為主,輔以生活方式的改善。 1、蕁麻疹的病因分析 蕁麻疹多因皮膚或全身對(duì)某些物質(zhì)的過(guò)敏反應(yīng)引起。病因包括以下幾種: 遺傳因素:部分患者可能有家族史,遺傳背景可能導(dǎo)致個(gè)體對(duì)某些過(guò)敏原容易敏感。 環(huán)境因素:接觸常見(jiàn)過(guò)敏原如花粉、塵螨、食物、藥物或某些化學(xué)物質(zhì),是誘發(fā)的重要外界因素。 生理因素:免疫功能異常或者自體免疫性疾病如甲狀腺炎可造成皮膚的異常免疫反應(yīng)。 疾病相關(guān)因素:慢性疾病如感染、胃腸功能障礙可能引發(fā)慢性蕁麻疹。 面對(duì)蕁麻疹病因的復(fù)雜性,需要通過(guò)正規(guī)體檢和過(guò)敏原篩查,針對(duì)性地制定治療方案。 2、轉(zhuǎn)移因子在蕁麻疹治療中的作用 轉(zhuǎn)移因子是一種免疫調(diào)節(jié)劑,其作用主要是通過(guò)調(diào)節(jié)T細(xì)胞活性,改善患者體內(nèi)的免疫平衡。部分研究顯示,轉(zhuǎn)移因子可以幫助免疫力低下的患者增強(qiáng)免疫功能,從而減少過(guò)敏反應(yīng)發(fā)生的頻率。但需要注意,這種療法通常作為輔助治療,而非一線治療手段。具體使用轉(zhuǎn)移因子時(shí),需要醫(yī)生結(jié)合患者的健康狀況綜合判斷。常見(jiàn)的使用形式有口服膠囊、注射劑和粉劑。 3、蕁麻疹的常見(jiàn)治療方法 1、藥物治療:以抗組胺藥物為主,如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定,這些藥物可以快速緩解瘙癢和皮膚紅腫。對(duì)于較為嚴(yán)重的患者,可短期使用糖皮質(zhì)激素,如潑尼松。 2、飲食調(diào)節(jié):避免易致敏的食物如海鮮、堅(jiān)果等,推薦多食用清淡、富含維生素的飲食,如綠葉蔬菜和新鮮水果。 3、物理治療:適當(dāng)溫水浴舒緩瘙癢,同時(shí)避免過(guò)熱或冷刺激,以防激發(fā)新的皮膚反應(yīng)。 有效管理蕁麻疹需要多方面配合,包括確認(rèn)病因、規(guī)范治療以及養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或反復(fù)發(fā)作,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院接受進(jìn)一步檢查,以避免延誤病情。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
膽結(jié)石排石的癥狀
膽結(jié)石排石的癥狀因人而異,常見(jiàn)表現(xiàn)包括腹部絞痛、惡心嘔吐、黃疸等,若出現(xiàn)劇烈疼痛或黃疸需立即就醫(yī)。癥狀緩解可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物治療或手術(shù)干預(yù),但需根據(jù)個(gè)體情況選擇適合方案,以免引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。 1、腹痛及絞痛感 膽結(jié)石在排出過(guò)程中可能刺激膽管,引起右上腹部或中上腹部劇烈的絞痛感,疼痛往往向背部或右肩放射。部分患者伴有間歇性脹痛或持續(xù)性鈍痛。這種癥狀多出現(xiàn)在進(jìn)食油膩食物后,可能持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)。建議患者出現(xiàn)劇烈腹部絞痛時(shí)應(yīng)立刻就醫(yī),通過(guò)影像檢查如超聲、CT明確結(jié)石位置和狀態(tài)。 2、消化道癥狀 膽結(jié)石排出過(guò)程中可能引發(fā)惡心、嘔吐、食欲減退等問(wèn)題。這是由于膽管受到刺激或阻塞所致,影響了膽汁的正常分泌和消化功能。為了緩解癥狀,建議患者短期內(nèi)選擇清淡、低脂飲食,如蔬菜湯、煮雞蛋白等,同時(shí)避免油炸、辛辣等刺激性食物。如果癥狀頻繁出現(xiàn)或加重,應(yīng)考慮藥物治療,由醫(yī)生開(kāi)具解痙藥如阿托品,或利膽藥如熊去氧膽酸。 3、黃疸和皮膚瘙癢 當(dāng)膽石堵塞膽總管,膽汁無(wú)法排出時(shí),膽紅素水平升高可能引起黃疸,表現(xiàn)為皮膚和眼白發(fā)黃、尿液加深,甚至伴隨頑固性皮膚瘙癢。這時(shí)需要高度警惕肝臟或胰腺的并發(fā)癥。如果確診為膽總管結(jié)石,可能需要通過(guò)內(nèi)鏡下逆行胰膽管造影ERCP取石,或在必要時(shí)進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)清除結(jié)石。 4、其他可能出現(xiàn)的癥狀 部分患者在膽結(jié)石排石時(shí)還可能出現(xiàn)發(fā)熱或寒戰(zhàn),這是膽管炎表現(xiàn)的警告信號(hào),表明可能已因結(jié)石堵塞導(dǎo)致膽道感染。在此情況下,需緊急接受抗感染治療,通常使用廣譜抗生素如頭孢菌素類,并配合外科干預(yù)解除阻塞。 膽結(jié)石排石過(guò)程中可能出現(xiàn)較多不適癥狀,嚴(yán)重情況需盡早就醫(yī)以避免危險(xiǎn)。同時(shí),健康飲食和合理干預(yù)對(duì)預(yù)防膽結(jié)石形成和復(fù)發(fā)具有重要意義,定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在的問(wèn)題。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
通過(guò)驗(yàn)血可以檢查出艾滋病嗎
通過(guò)驗(yàn)血可以檢查出艾滋病,艾滋病檢測(cè)主要通過(guò)血液中的HIV抗體、抗原或病毒核酸指標(biāo)確定是否感染HIV。常用的檢測(cè)方法包括ELISA、快速檢測(cè)和核酸檢測(cè),根據(jù)不同情況選擇合適檢測(cè)方式,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步復(fù)查或確診。 1、HIV抗體檢測(cè) HIV抗體檢測(cè)是最常用的初篩方法,通過(guò)檢測(cè)血液中是否存在HIV病毒引發(fā)的特異性抗體來(lái)判斷感染。一般采用酶聯(lián)免疫吸附法ELISA或快速檢測(cè)法來(lái)篩查,檢測(cè)時(shí)間在高危行為后2-4周左右。此方法適合初步篩查,但需確認(rèn)陽(yáng)性結(jié)果的進(jìn)一步診斷。 2、HIV抗原-抗體聯(lián)合檢測(cè)第四代檢測(cè) 第四代試劑既可以檢測(cè)抗體,也能檢測(cè)HIV病毒的核心抗原p24,幫助縮短檢測(cè)窗口期至2-3周。相較于單純抗體檢測(cè),此方法更靈敏,可在更早階段發(fā)現(xiàn)感染,有助于及時(shí)干預(yù)和治療。 3、核酸擴(kuò)增檢測(cè)HIV RNA檢測(cè) 核酸檢測(cè)是最直接、敏感的方法之一,可直接檢測(cè)血液中的HIV病毒RNA,窗口期約需1-2周。此類檢測(cè)費(fèi)用較高,通常用于快速確認(rèn)疑似暴露后感染的情況,或者用于診斷疑難病例。 通過(guò)驗(yàn)血檢測(cè)艾滋病具有高準(zhǔn)確性,但需注意檢測(cè)時(shí)間和方法的選擇。如果有高危行為或感染疑慮,建議定期復(fù)查或咨詢專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu),并在確診后及時(shí)治療和管理,從而有效控制病情并提高生活質(zhì)量。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
女性哺乳期會(huì)來(lái)月經(jīng)嗎
女性哺乳期有可能會(huì)來(lái)月經(jīng),但并非所有哺乳期女性都會(huì)有月經(jīng)恢復(fù),這主要取決于哺乳方式、激素水平和個(gè)體差異等因素。若月經(jīng)恢復(fù),通常不影響哺乳,但需注意月經(jīng)期間身體狀況的調(diào)整。 1、哺乳期月經(jīng)恢復(fù)的原因 哺乳期月經(jīng)是否恢復(fù)與身體內(nèi)的催乳素水平有關(guān)。催乳素是促進(jìn)乳汁分泌的重要激素,其分泌水平較高時(shí)會(huì)抑制卵巢排卵功能,從而導(dǎo)致月經(jīng)延遲甚至完全停止。母乳喂養(yǎng)次數(shù)越頻繁、間隔時(shí)間越短,催乳素水平越高,月經(jīng)恢復(fù)的可能性就越低。而如果采取混合喂養(yǎng)或完全人工喂養(yǎng),催乳素水平下降較快,月經(jīng)可能早早恢復(fù)。部分女性在哺乳期3~6個(gè)月時(shí)月經(jīng)恢復(fù),而有些女性可能要在完全停止哺乳后才恢復(fù)。 2、哺乳期月經(jīng)來(lái)的影響 哺乳期月經(jīng)恢復(fù)是身體的正常生理現(xiàn)象,對(duì)乳汁質(zhì)量不會(huì)有明顯影響。但部分女性月經(jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)乳汁分泌量減少的情況,這是因?yàn)榧に刈兓瘯?huì)影響乳腺功能。此時(shí)不必過(guò)于擔(dān)心,可以嘗試增加寶寶吸吮次數(shù)來(lái)刺激乳汁分泌。激素波動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致乳頭敏感或短暫的不適感,這屬于正常現(xiàn)象。 3、護(hù)理建議與處理方法 保持均衡的飲食和充足的水分?jǐn)z入,月經(jīng)恢復(fù)期間適當(dāng)補(bǔ)充高鈣、高鐵、高蛋白的食物,如瘦肉、雞蛋、豆類、深綠色蔬菜等,為母乳喂養(yǎng)提供足夠的營(yíng)養(yǎng)支持。注意乳房的清潔,如敏感不適可以使用溫?zé)崦矸笤谌榉可暇徑狻H绻陆?jīng)恢復(fù)后出現(xiàn)嚴(yán)重的腹痛或非典型癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,排除子宮異常或其他健康隱患。 女性哺乳期來(lái)月經(jīng)屬于正常現(xiàn)象,無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。如果月經(jīng)恢復(fù)影響了乳汁分泌或身體狀態(tài),應(yīng)通過(guò)調(diào)整哺乳節(jié)奏和飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善。如有特別異常情況,建議盡早咨詢保障母嬰健康。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
做了胃腸鏡檢查后飲食要注意些什么
胃腸鏡檢查后飲食需以清淡易消化為主,避免刺激性、油膩食物,同時(shí)根據(jù)個(gè)體情況逐步恢復(fù)正常飲食。以下是更具體的建議。 1、術(shù)后短時(shí)間內(nèi)禁食 胃腸鏡檢查后,一般建議短時(shí)間內(nèi)禁食,以保護(hù)消化道避免因負(fù)擔(dān)過(guò)重而出現(xiàn)不適。通常,胃鏡檢查后需要等待1-2小時(shí)才能飲用少量溫水,腸鏡檢查則建議術(shù)后優(yōu)先補(bǔ)充水分,避免脫水。如果在檢查過(guò)程中進(jìn)行了活檢或治療操作,禁食時(shí)間可能需要延長(zhǎng),務(wù)必遵從醫(yī)護(hù)人員的。 2、慢慢恢復(fù)清淡流質(zhì)飲食 術(shù)后可以從清淡的流質(zhì)飲食開(kāi)始,例如米湯、溫淡的蔬菜湯、過(guò)濾后的果汁,或者稀釋的低脂牛奶,以確保對(duì)胃腸道的刺激最小。待胃腸適應(yīng)后,可逐步引入半流質(zhì)飲食,比如粥、軟面條、雞蛋羹等,再逐漸恢復(fù)正常飲食。期間應(yīng)少量多餐,避免一次性進(jìn)食過(guò)多。 3、避免刺激性和易脹氣食物 為了防止胃腸道受刺激,術(shù)后需避免攝入辛辣、酸性、油膩食物以及咖啡和酒精。同時(shí),避免容易造成胃腸脹氣的食物,如豆類、紅薯、玉米等。這些食物可能加大消化負(fù)擔(dān),引發(fā)腹痛或脹氣。 4、增加營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)恢復(fù) 在胃腸功能恢復(fù)正常后,可以食用一些容易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,例如煮得軟爛的瘦肉、魚(yú)肉,或燉得熟爛的根莖類蔬菜,如胡蘿卜、南瓜等。這些食物既能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),又對(duì)胃腸負(fù)擔(dān)較小,有助于檢查后身體的快速恢復(fù)。 胃腸鏡檢查后飲食調(diào)理對(duì)恢復(fù)消化功能至關(guān)重要,應(yīng)嚴(yán)格聽(tīng)從醫(yī)生的建議,逐漸過(guò)渡回正常飲食。如果檢查后出現(xiàn)腹痛、出血或其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),確保安全與健康。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
啃指甲是什么原因
啃指甲通常與心理因素密切相關(guān),也可能與遺傳、自身生理習(xí)慣、環(huán)境刺激等有關(guān)。如果長(zhǎng)期啃指甲可能導(dǎo)致指甲畸形、感染等問(wèn)題,需要根據(jù)具體原因采取應(yīng)對(duì)措施。 1、心理因素影響 啃指甲多與壓力、焦慮、緊張情緒有關(guān)。這種行為被稱為“強(qiáng)迫性清除行為”,是許多人在感到情緒不安、疲憊或過(guò)度專注時(shí)的下意識(shí)發(fā)泄方式。若因心理原因?qū)е拢梢試L試通過(guò)放松訓(xùn)練、深呼吸或者發(fā)展健康的情緒管理方式來(lái)替代。例如,學(xué)習(xí)冥想或者進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可緩解壓力。認(rèn)知行為療法CBT可能有效幫助克服這種習(xí)慣,建議需要時(shí)咨詢專業(yè)心理 2、遺傳與個(gè)性特點(diǎn) 研究表明,一些人天生具有更焦慮的個(gè)性或容易發(fā)展成強(qiáng)迫性行為,這可能與家族遺傳有一定關(guān)系。如果父母有類似行為,孩子表現(xiàn)出啃指甲的概率可能更高。面對(duì)這種情況,早期糾正有助于防止行為鞏固成習(xí)慣,并可以通過(guò)培養(yǎng)其他健康的興趣愛(ài)好或代替性行為來(lái)改變。 3、生理習(xí)慣及神經(jīng)因素 一些人啃指甲是因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)對(duì)刺激的敏感程度較高,或者是一種緩解緊張和無(wú)聊的生理習(xí)慣。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間養(yǎng)成該習(xí)慣時(shí),大腦會(huì)產(chǎn)生行為聯(lián)動(dòng),甚至對(duì)這種行為形成依賴。這種情況下可以通過(guò)行為替代法,如佩戴指甲貼膜或涂抹防咬指甲劑等,逐步脫離這一習(xí)慣。 4、環(huán)境刺激與養(yǎng)育方式 有些人啃指甲可能是受到環(huán)境刺激或模仿他人行為導(dǎo)致,比如小時(shí)候看到家長(zhǎng)或同伴啃指甲并無(wú)意識(shí)模仿。童年教育方式也可能影響這種習(xí)慣的形成。如果長(zhǎng)期因無(wú)聊、沒(méi)有興趣愛(ài)好或沒(méi)有健康的情緒表達(dá)渠道,也可能發(fā)展出啃指甲行為。家長(zhǎng)應(yīng)以耐心鼓勵(lì)的方式引導(dǎo)孩子戒除,有效填充其注意力空白,比如提供益智玩具或讀書(shū)等。 5、健康隱患與并發(fā)癥 啃指甲常常會(huì)導(dǎo)致指甲畸形、指甲邊緣感染甲溝炎、牙齒磨損等。如果出現(xiàn)紅腫、疼痛或感染的情況,應(yīng)立即停止這一習(xí)慣,并到醫(yī)院就診。醫(yī)生可能會(huì)推薦抗生素治療感染,或提供針對(duì)習(xí)慣的心理輔導(dǎo)等。 啃指甲不僅關(guān)乎行為習(xí)慣,更可能是心理和生理健康的信號(hào)。一旦察覺(jué)該問(wèn)題不可忽視,明確原因并身體力行地采取合適的應(yīng)對(duì)方法,有助于從根本上改善這種行為。如果難以戒除,可尋求醫(yī)生或心理咨詢師的專業(yè)建議來(lái)獲取更好的解決方案。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
怎么判斷寶寶是否舌系帶過(guò)短
舌系帶過(guò)短可以通過(guò)觀察寶寶的舌頭活動(dòng)和癥狀表現(xiàn)來(lái)初步判斷,比如寶寶伸舌范圍受限、喂奶困難或無(wú)法清晰發(fā)音等,確診則需要兒科醫(yī)生或口腔科醫(yī)生的專業(yè)評(píng)估。如果被懷疑有舌系帶過(guò)短的情況,應(yīng)盡早咨詢專業(yè) 1、觀察舌頭活動(dòng)受限的表現(xiàn) 寶寶舌系帶過(guò)短通常表現(xiàn)為舌頭活動(dòng)范圍受限,例如無(wú)法將舌頭伸出超過(guò)下嘴唇,舌尖呈現(xiàn)“W”字形或心形。如果給寶寶喂奶時(shí),發(fā)現(xiàn)其下巴用力頻繁,但奶量不足,可能與舌頭無(wú)法正確配合吮吸動(dòng)作有關(guān)。父母可以觀察寶寶伸舌、舔嘴唇或哭鬧時(shí)的舌頭形狀,若異常需進(jìn)一步求助 2、喂奶或進(jìn)食時(shí)的困難 舌系帶短影響口腔正常功能,特別是在哺乳期,寶寶可能出現(xiàn)吸吮無(wú)力、進(jìn)食時(shí)間長(zhǎng),甚至體重未達(dá)到正常增長(zhǎng)值的情況。寶寶可能因吸奶困難而變得煩躁不安。父母需注意這些問(wèn)題,如果癥狀持續(xù),應(yīng)盡快檢查。 3、語(yǔ)言發(fā)育遲緩或發(fā)音問(wèn)題 舌頭活動(dòng)是形成正確發(fā)音的關(guān)鍵,舌系帶過(guò)短可能導(dǎo)致寶寶在詞匯學(xué)習(xí)階段發(fā)某些音時(shí)困難,特別是涉及舌頭靈活度的大舌音,例如“r”“l(fā)”等。這個(gè)問(wèn)題通常在6個(gè)月至18個(gè)月的語(yǔ)言快速發(fā)育期逐漸顯現(xiàn),需要及時(shí)評(píng)估并干預(yù)。 4、醫(yī)生的專業(yè)檢查和診斷 僅靠觀察并不能完全確診舌系帶短,專業(yè)醫(yī)生會(huì)用醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn),例如“舌系帶功能分級(jí)”和“舌頭抬起角度”,結(jié)合具體癥狀來(lái)做診斷。有的輕度案例無(wú)需干預(yù),但嚴(yán)重情況下可選擇手術(shù)治療,例如激光舌系帶切除術(shù)、微創(chuàng)剪斷術(shù)等,通常操作簡(jiǎn)單,恢復(fù)時(shí)間短。 發(fā)現(xiàn)寶寶可能有舌頭活動(dòng)受限或喂奶困難等癥狀時(shí),家長(zhǎng)需要密切關(guān)注并盡快就醫(yī),讓專業(yè)醫(yī)生評(píng)估是否因舌系帶短引起。如果確診,隨著醫(yī)療技術(shù)發(fā)展,相關(guān)治療通常效果明顯,能幫助寶寶恢復(fù)正常功能。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
早上吃雞蛋和牛奶能長(zhǎng)高嗎
早上吃雞蛋和牛奶有助于提供身體長(zhǎng)高所需的營(yíng)養(yǎng),但僅依賴雞蛋和牛奶無(wú)法保證一定會(huì)長(zhǎng)高,影響身高的因素還包括遺傳、運(yùn)動(dòng)、睡眠和整體飲食結(jié)構(gòu)等。合理搭配營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)長(zhǎng)高的關(guān)鍵。 1、營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高的影響 雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于修復(fù)和增長(zhǎng)肌肉組織;牛奶則提供鈣和維生素D,促進(jìn)骨骼發(fā)育。這兩種食物的確是兒童和青少年生長(zhǎng)期不錯(cuò)的選擇,但長(zhǎng)高需要全面的營(yíng)養(yǎng)供給,單靠雞蛋和牛奶遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。平衡的膳食應(yīng)涵蓋蛋白質(zhì)如魚(yú)、禽、豆類、鈣如乳制品、深綠色蔬菜、維生素如水果及微量元素如鋅、鎂,這樣才能滿足生長(zhǎng)所需的全部營(yíng)養(yǎng)。 2、遺傳和生理因素 遺傳是決定身高的主要因素,大約70%至80%的身高差異由遺傳基因決定。但在遺傳以外,生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素的分泌是否正常、骨骼發(fā)育是否健康,也直接影響身高。如果有生長(zhǎng)緩慢或停滯的情況,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查。 3、運(yùn)動(dòng)的促進(jìn)作用 運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)板的活躍增加,尤其是跳躍類運(yùn)動(dòng)如跳繩、打籃球、慢跑等和伸展性訓(xùn)練如瑜伽、游泳。早上運(yùn)動(dòng)配合早餐的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,可以更好地促進(jìn)身體代謝,為生長(zhǎng)提供基礎(chǔ)。 4、良好的生活方式 睡眠直接影響生長(zhǎng)激素的分泌。這種激素在深度睡眠時(shí)分泌最為旺盛。學(xué)齡兒童和青少年每晚應(yīng)保證9至11小時(shí)的睡眠時(shí)間。同時(shí),保持規(guī)律的作息,不熬夜,也有助于身高發(fā)育。這些健康生活方式應(yīng)與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充一同進(jìn)行,才能發(fā)揮最大效果。 早上吃雞蛋和牛奶雖然有助于補(bǔ)充長(zhǎng)高所需的營(yíng)養(yǎng),但想要真正促進(jìn)身高發(fā)育,還需從均衡飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等幾個(gè)方面綜合入手。如果發(fā)現(xiàn)孩子身高發(fā)育顯著遲緩,建議盡早就醫(yī)評(píng)估可能的內(nèi)分泌或代謝問(wèn)題,確保及時(shí)干預(yù)。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肝膽紅素高有什么癥狀
肝膽紅素高可能引起皮膚和眼白發(fā)黃黃疸等表現(xiàn),其他癥狀還包括尿液顏色加深、疲勞乏力、食欲不振和惡心嘔吐等,它可能是肝臟或膽道疾病的標(biāo)志,需盡快就醫(yī)診斷明確并進(jìn)行針對(duì)性處理。 1主要癥狀及其成因 肝膽紅素升高的典型癥狀是皮膚和眼白發(fā)黃,即黃疸。這是因?yàn)榧t細(xì)胞破裂后釋放的膽紅素?zé)o法被肝臟正常處理,積聚于血液中。尿液顏色加深呈濃茶色也是常見(jiàn)表現(xiàn)。有的人還會(huì)感到疲勞乏力,這與體內(nèi)代謝異常有關(guān)。部分患者還可有惡心嘔吐、腹脹或右上腹隱痛等消化系統(tǒng)癥狀。重度黃疸患者甚至可能出現(xiàn)瘙癢,這是由于膽紅素刺激皮膚神經(jīng)末梢所致。 2可能的原因 肝膽紅素升高的原因可分為以下幾方面: 遺傳因素:如Gilbert綜合征,患者通常因體內(nèi)酶缺陷導(dǎo)致間接膽紅素升高,但癥狀較輕,常無(wú)須治療。 環(huán)境因素:如長(zhǎng)期飲用酒精或服用損肝藥物如對(duì)乙酰氨基酚過(guò)量,可能會(huì)誘發(fā)肝損傷,從而影響膽紅素代謝。 自身因素:肝膽疾病是主要原因之一,如病毒性肝炎、脂肪肝等,都會(huì)損害肝臟的代謝功能。 膽道阻塞:如膽結(jié)石、膽管炎或腫瘤,可導(dǎo)致膽汁流出受阻,使直接膽紅素?zé)o法排出體外并積聚于血液中。 3如何治療和緩解 治療的關(guān)鍵是針對(duì)病因進(jìn)行處理: 藥物治療:若為慢性肝炎,可使用抗病毒藥物,如恩替卡韋或替諾福韋;炎癥相關(guān)可用護(hù)肝藥物如甘草酸制劑,協(xié)助肝功能恢復(fù)。 手術(shù)治療:膽總管結(jié)石可考慮微創(chuàng)手術(shù)取石;若為膽管腫瘤,則需外科手術(shù)切除并輔以放化療。 飲食調(diào)理:避免高脂肪、高糖飲食,食用綠葉蔬菜、富含維生素的水果如橙子及優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)、雞肉等。 生活習(xí)慣改善:戒酒、避免熬夜并堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),如每周3-5次快走或瑜伽,有助于提升肝臟代謝能力。 肝膽紅素升高提示肝臟或膽道可能存在問(wèn)題,埋下健康隱患,應(yīng)早檢查早治療。如果您發(fā)現(xiàn)皮膚或眼白發(fā)黃,尤其伴隨上文提到的其它癥狀,應(yīng)第一時(shí)間到醫(yī)院的肝膽專科進(jìn)行檢查,比如肝功能、B超或核磁共振等。日常生活中,健康飲食和規(guī)律作息是維持肝功能的重要保障,同時(shí)避免過(guò)度飲酒和濫用藥物。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢

乐业县| 南安市| 固镇县| 饶阳县| 乐至县| 仙居县| 胶南市| 台州市| 松阳县| 兴业县| 南溪县| 吉隆县| 萨迦县| 浑源县| 崇信县| 安远县| 杂多县| 美姑县| 永宁县| 黔西县| 留坝县| 宜兰市| 平邑县| 新泰市| 静安区| 大石桥市| 海丰县| 蕲春县| 从化市| 汉寿县| 永宁县| 邯郸县| 会东县| 元阳县| 刚察县| 巨野县| 张家界市| 甘洛县| 澜沧| 新巴尔虎左旗| 阿图什市|