胸悶噯氣是不是肝氣郁結(jié)了

考量是胃部疾病，是由慢性胃炎所引來的癥狀表現(xiàn)出。多是由于胃酸排泄過旺刺激胃黏膜致使的。需要有口服抗酸類藥物，互相配合守護(hù)胃黏膜類藥物相結(jié)合救治，增加胃酸的排泄，穩(wěn)定癥狀。日常要重新調(diào)整好心態(tài)，穩(wěn)定好情緒，防止情緒震蕩過大。慣良好的飲食生活習(xí)慣，按時(shí)吃晚飯。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

肝氣郁結(jié)生氣胃痛怎么回事？

情緒激動(dòng)引發(fā)植物神經(jīng)錯(cuò)亂，導(dǎo)致胃炎的發(fā)作，可以服用奧美拉唑和阿莫西林聯(lián)合治療，要禁煙，酒，辛辣食物。少吃含淀粉內(nèi)的食物。

韓鳳英 主治醫(yī)師 廣州市第十二人民醫(yī)院

女性肝氣郁結(jié)的癥狀及治療

女性肝氣郁結(jié)的癥狀可見情志抑郁或易怒，少腹脹痛，乳房脹痛，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)等。常用藥為柴胡疏肝丸，柴胡疏肝散、龍膽瀉肝丸、木香順氣丸以及逍遙丸等。常用中藥方：柴胡疏肝丸，藥物組成：陳皮、柴胡、川芎、香附、枳殼、芍藥、甘草。本品為黑褐色的大蜜丸；味甜而苦。功能主治：疏肝理氣，消脹止痛。用于肝氣不舒，胸脅痞悶，食滯不清，嘔吐酸水。方中柴胡疏肝解郁，為君藥。香附理氣疏肝，川芎行氣活血止痛，共為臣藥。佐以陳皮理氣行滯，白芍養(yǎng)血柔肝、緩急止痛。甘草調(diào)和諸藥，為使藥。諸藥合用，共奏疏肝解郁、行氣止痛之功。肝氣郁結(jié)指肝失疏泄，氣機(jī)郁滯，情志抑郁，氣血不暢的病理變化。肝有疏泄作用，喜舒暢而惡抑郁。肝失疏泄，氣機(jī)郁結(jié)，則情志抑郁，久郁不解，失其柔順舒暢之性，故急躁易怒。但是對(duì)于肝氣郁結(jié)長(zhǎng)時(shí)間發(fā)作，導(dǎo)致女性出現(xiàn)的甲狀腺腫瘤、乳腺腫瘤，甚至婦科的相關(guān)惡性腫瘤，通過單純的應(yīng)用中藥方劑很難治愈。女性因?yàn)樘厥獾纳頇C(jī)制，很容易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)、干腎兩虧等等相關(guān)的癥狀疾病，表現(xiàn)為出現(xiàn)情緒暴躁、心情不疏，出現(xiàn)氣結(jié)，包括梅核氣的可能。對(duì)于，可以通過中藥方劑應(yīng)用，在醫(yī)生的辨證下的合理的進(jìn)行調(diào)治，對(duì)于糾正女性的肝氣郁結(jié)，效果很好。注意事項(xiàng)：本方芳香辛燥，易耗氣傷陰，不宜久服。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肝氣郁結(jié)早泄怎么辦

肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的早泄，需綜合治療，包括心理疏導(dǎo)、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉等綜合措施。可嘗試配合中藥改善肝氣郁結(jié)的情況，如柴胡、枸杞、當(dāng)歸等，同時(shí)建議保持心態(tài)平和，增強(qiáng)自信心，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，如跑步、瑜伽等，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力，有利于改善早泄情況。同時(shí)需要避免不良的生活習(xí)慣，如過度飲酒、吸煙等，積極調(diào)整生活方式，減少壓力，以緩解肝氣郁結(jié)及早泄的發(fā)生。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女人肝氣郁結(jié)吃什么食物

肝氣郁結(jié)的患者，可以在日常的生活中適量的吃一些橘子、蘋果、綠豆、蘿卜、芹菜、苦瓜、甲魚等，這些食物是呈酸性的，可以將大量積累于人體肝臟細(xì)胞中的毒素與垃圾分解，再經(jīng)由人體排泄，全部排出到體外。平時(shí)也要保持一個(gè)好心情。

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

平時(shí)肝氣郁結(jié)怎么調(diào)理？

腸道濕熱便秘多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致。這種情況要從平日生活中調(diào)養(yǎng)，比如說飲食和休息，對(duì)飲食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，建議作息規(guī)律，避免精神緊張，多食粗纖維食物，多食新鮮蔬菜和水果，適量喝蜂蜜水，必要時(shí)服用復(fù)方蘆薈膠囊治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肝氣郁結(jié)，肝氣不疏,喝玫瑰花茶有效嗎

肝氣郁結(jié)肝氣不疏，患者平時(shí)的時(shí)候適量的喝一些玫瑰花茶是有一定效果的，除此之外肝氣郁結(jié)肝氣不疏的患者，還可以在中醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過口服中藥湯劑的方式來緩解肝氣郁結(jié)，肝氣不舒的現(xiàn)象，在口服藥物治療期間，首先患者應(yīng)該注意的就是避免喝酒，避免吃太過油膩的食物。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

指甲上有豎紋或肝氣郁結(jié)

指甲上出現(xiàn)的棱線可能是肝氣郁結(jié)的征兆，通常女性的精神敏感而脆弱，極易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，出現(xiàn)情緒煩躁、易怒，胸肋脹滿，乳腺增生，甲狀腺結(jié)節(jié)，月經(jīng)紊亂，甚至指甲上有棱線等癥狀。為了防止肝氣郁結(jié)，必須實(shí)現(xiàn)暖、樂、閑。溫暖的是溫暖的陽(yáng)光，減少寒冷，溫暖自己。例如，早上開始喝生姜水，可以治療抑郁癥、脾胃虛寒等。閑

肝氣郁結(jié)有什么癥狀 肝氣郁結(jié)身體有3大變化

肝氣郁結(jié)主要表現(xiàn)為情緒異常、消化功能紊亂和氣血運(yùn)行障礙三大癥狀。肝氣郁結(jié)的癥狀主要有情緒低落、脅肋脹痛、食欲減退、月經(jīng)不...

肝郁氣滯和肝氣郁結(jié)的區(qū)別和癥狀

肝郁氣滯和肝氣郁結(jié)是中醫(yī)理論中兩種不同的病理狀態(tài)，前者主要表現(xiàn)為氣機(jī)阻滯，后者則是情緒壓抑所致。治療上，肝郁氣滯需疏肝理...

肝氣郁結(jié)的人哪兩個(gè)部位很痛

前一段時(shí)間，我和好友一起逛街，她突然捂著胸口說隱隱作痛，我趕忙陪她去了醫(yī)院，醫(yī)生進(jìn)行脈診以及望診后，確診為肝氣郁結(jié)，由于...

指甲有豎紋或是有肝氣郁結(jié)

指甲上出現(xiàn)的棱線可能是肝氣郁結(jié)的征兆，通常女性精神敏感脆弱，容易引起肝氣郁結(jié)，情緒煩躁、易怒、胸肋膨脹、乳腺增生、甲狀腺結(jié)節(jié)、月經(jīng)紊亂、指甲上出現(xiàn)棱線等癥狀。為了防止肝氣郁結(jié)，必須實(shí)現(xiàn)暖、樂、閑。溫暖的是溫暖的陽(yáng)光，減少寒冷，溫暖自己。例如，早上開始喝生姜水，可以治療抑郁癥、脾胃虛寒等。閑，即注意休

中藥如何治療肝氣郁結(jié)型早泄？肝氣郁結(jié)常見哪些癥狀？

前陰者，宗筋聚集在一起。為肝所主，肝風(fēng)木之行，喜調(diào)達(dá)而惡抑郁，肝疏泄功能異常導(dǎo)致宗筋失養(yǎng)，精氣發(fā)生早泄。癥狀性早泄，平常情緒抑郁，胸悶過多，肋骨、少腹、會(huì)陰或睪丸疼痛、納差、少睡、舌暗紅、苔薄白、脈弦。肝經(jīng)少腹，絡(luò)陰器，肝氣郁結(jié)，宗筋約束失職，精關(guān)不固導(dǎo)致早泄，少腹脹滿；氣機(jī)不適，肝失調(diào)，精神抑郁；

肝氣郁結(jié)吃什么食物疏肝理氣

肝氣郁結(jié)可通過飲食調(diào)理疏肝理氣，建議選擇玫瑰花茶、陳皮、山楂等食物。肝氣郁結(jié)多因情緒不暢、壓力過大或生活作息不規(guī)律導(dǎo)致，...

肝氣郁結(jié)的癥狀有哪些 肝氣郁結(jié)的四個(gè)癥狀很傷身

肝氣郁結(jié)主要表現(xiàn)為脅肋脹痛、情緒抑郁、消化異常、月經(jīng)紊亂四個(gè)典型癥狀。這些癥狀與情志不暢、肝失疏泄直接相關(guān)，長(zhǎng)期未干預(yù)可...

氣血不足肝氣郁結(jié)癥狀

氣血不足和肝氣郁結(jié)常常表現(xiàn)為心神不寧、失眠多夢(mèng)、視力模糊等癥狀，這些問題可能會(huì)影響到日常生活。了解這些癥狀以及如何應(yīng)對(duì)，...

肝氣郁結(jié)會(huì)導(dǎo)致肝結(jié)節(jié)嗎

肝氣郁結(jié)是否會(huì)導(dǎo)致肝結(jié)節(jié)應(yīng)根據(jù)治療情況進(jìn)行判斷，如果出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。1、如果患有肝氣郁結(jié)后及時(shí)進(jìn)行治療??...

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年輕人腎陰虛的四大信號(hào)，及時(shí)自查，必要時(shí)用左歸丸來調(diào)理！

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48歲的張女士最近半年感覺“整個(gè)人都不對(duì)了”。“白天一陣陣燥熱、出汗，衣服常常被浸濕，晚上更是翻來覆去睡不著，好不容易睡著又被汗憋醒”。張女士回憶起當(dāng)時(shí)，“情緒也變得像火藥桶，一點(diǎn)小事就忍不住對(duì)家人發(fā)

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得了乙肝，很多人最擔(dān)心的就是肝臟“扛不住”。乙肝病毒就像一群搗亂分子，不僅破壞肝臟正常工作，還會(huì)讓身體里的毒素越積越多。不過現(xiàn)在有個(gè)好消息——血液灌流技術(shù)，就像給肝臟來了一場(chǎng)專業(yè)的“大掃除”，幫患者輕

從“膳食均衡”到“營(yíng)養(yǎng)高密度”, 佳沛持續(xù)支持“知食慧育”兒童食育課程項(xiàng)目

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精準(zhǔn)滿足老年人健康需求，中糧餐飲福掌柜銀齡產(chǎn)品發(fā)布上市

探尋銀齡健康新趨勢(shì)、助力老年團(tuán)膳餐飲發(fā)展。6月5日，中糧餐飲美食地圖長(zhǎng)沙站盛大開啟。中國(guó)烹飪大師、湘菜大師、中糧餐飲名廚匠心俱樂部副主任吳云貴，注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品加工與安全碩士蘭曉芳及長(zhǎng)沙當(dāng)?shù)?

“清晰全視覺，健康萬里行” 國(guó)家老年大學(xué)啟動(dòng)2025年眼健康科普系列活動(dòng)

在第30個(gè)全國(guó)“愛眼日”前夕,國(guó)家老年大學(xué)正式啟動(dòng)“2025年眼健康科普系列活動(dòng)”。本年度活動(dòng)相較前兩屆進(jìn)行了全新升級(jí),以“清晰全視覺,健康萬里行”為主題,首次將覆蓋范圍從省級(jí)分部拓展至地市級(jí)老年大學(xué)

藏族大叔抗帕六年，無創(chuàng)磁波刀重啟希望

在海拔4000米的青藏高原，55歲的藏族大叔帕卓(化名)曾是牧場(chǎng)上最矯健的騎手。然而，一場(chǎng)突如其來的疾病，卻讓他在6年里逐漸失去對(duì)肢體的掌控。他開始躲避人群，不愿與朋友相聚，甚至害怕出現(xiàn)在人前。直到進(jìn)

天方藥業(yè)：順利扭虧 股價(jià)走勢(shì)良好均線系統(tǒng)配合

恒基投資基本面：公司主營(yíng)新藥研發(fā)、中西藥制劑、化學(xué)合成原料藥和生物發(fā)酵原料藥生產(chǎn)及醫(yī)藥經(jīng)營(yíng),銷售網(wǎng)絡(luò)覆蓋全國(guó),主導(dǎo)產(chǎn)品天方羅欣、乙酰螺旋霉素和維腦路通的市場(chǎng)占有率分別為95%、55%和40%,具有較強(qiáng)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力和開拓能力。受益于醫(yī)改需求的持續(xù)擴(kuò)容

使用竹紅菌素軟膏后一定要進(jìn)行光照嗎

外陰白斑這個(gè)疾病在我們生活里還是比較少聽到的，但是這個(gè)是我們生活里一個(gè)很常見的疾病之一，這個(gè)疾病的發(fā)生會(huì)給我們帶來不小的麻煩和困擾，所以要及時(shí)治療，不要覺得這個(gè)疾病發(fā)生在私密處，覺得沒人看見，所以對(duì)該病癥有所忽視，而竹紅菌素軟膏是作為治療該疾病的常用藥物之一，

人胰島素使用期間會(huì)產(chǎn)生的副作用有哪些

糖尿病的出現(xiàn)可能與胰島素的分泌有密切的關(guān)系，如果是因?yàn)橐葝u素的分泌不足而引起的血糖升高，那么就可以通過注射胰島素來進(jìn)行治療，當(dāng)然很多人也會(huì)擔(dān)心，在使用相關(guān)藥物的過程中會(huì)出現(xiàn)副作用的問題，人胰島素使用期間會(huì)產(chǎn)生的副作用有哪些?人胰島素適應(yīng)癥是Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病，據(jù)

舒筋健腰丸是治療坐骨神經(jīng)痛的嗎？

不少女性在懷孕的時(shí)候都有過坐骨神經(jīng)痛的感受，這是因?yàn)樘簤浩鹊搅俗巧窠?jīng)，所以孕婦會(huì)覺得疼痛。一般孕婦的坐骨神經(jīng)痛是不用做治療的，但如果是其他的情況下出現(xiàn)的坐骨神經(jīng)痛是要治療的。那么，舒筋健腰丸是治療坐骨神經(jīng)痛的嗎?舒筋健腰丸補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)健筋骨，驅(qū)風(fēng)除濕，活絡(luò)

唯他停可以用于什么疾病的治療

每個(gè)人都有自己的人生態(tài)度，每個(gè)人都要自己處理事情的方式，負(fù)面的情緒在生活中時(shí)有出現(xiàn)，可能因此就會(huì)遇到抑郁癥的情況，大家還是應(yīng)該要妥善的去處理，比如可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥品，那么唯他停可以用于什么疾病的治療?唯他停用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包?括伴隨焦

患者用愛寧達(dá)推薦用法有哪些

皮炎是一種發(fā)病率較高的疾病，而且病程相對(duì)漫長(zhǎng)，對(duì)于患者來講要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，不要讓疾病影響到自己的外貌形象，要選擇正確的方法積極的進(jìn)行治療，日常生活中要注意做好護(hù)理工作，那么患者用愛寧達(dá)推薦用法有哪些?愛寧達(dá)用法用量:吡美莫司乳膏應(yīng)由對(duì)異位性皮炎局部

蘭釋可以緩解抑郁癥的癥狀嗎

抑郁癥是生活中很常見的一種疾病，需要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，患者可能會(huì)不自覺的想要哭泣，同時(shí)也有可能會(huì)出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象，接下來就一起來了解蘭釋可以緩解抑郁癥的癥狀嗎?蘭釋為水泡眼包裝的包衣劃痕片。除活性成分外，尚含有下列賦形劑:甘露糖醇、玉米淀粉、明膠淀粉、

萬勝化風(fēng)丹是口服吃嗎啊?禁忌癥有哪些

腦中風(fēng)是相對(duì)比較難治的一種疾病，這種疾病讓患者承受了很多的痛苦和折磨，也給家人增添了很多的麻煩和負(fù)擔(dān)，所以大家在生活中要做好這種疾病的預(yù)防工作，減少疾病發(fā)作的幾率，一旦發(fā)病要及時(shí)的用藥治療，那么萬勝化風(fēng)丹是口服吃嗎啊?禁忌癥有哪些?科學(xué)的服用藥物對(duì)疾病的控制是

丙種球蛋白主要作用有什么

免疫球蛋白缺乏是個(gè)糟糕的問題，很多人可能在這方面有困擾，所以可能誘發(fā)敗血癥。這個(gè)時(shí)候要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)要注意維護(hù)自己的健康，選擇正確的方式進(jìn)行調(diào)理。丙種球蛋白這種藥物很多人可能并不陌生，當(dāng)然使用這種藥物的時(shí)候大家首先需要關(guān)注他的作用。那么，丙種球蛋

肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎

很多朋友們對(duì)于失眠癥應(yīng)該有一定了解，該疾病屬于相對(duì)比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會(huì)帶來很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時(shí)候，要了解一下藥物的主要成分和藥

丹參酮膠囊治療什么病

丹參酮膠囊主要用于治療痤瘡青春痘及其他與慢性炎癥或感染相關(guān)的皮膚病。其主要作用為清熱解毒、活血化瘀，同時(shí)具有抗菌和抗炎作用，在中醫(yī)療法中常用于改善痤瘡、毛囊炎等皮膚問題。 1、丹參酮膠囊的主要作用及適應(yīng)癥 丹參酮膠囊的核心成分為丹參酮，是從丹參中提取的一種脂溶性成分，具有較強(qiáng)的清熱解毒和抗炎能力。結(jié)合中醫(yī)理論，它主要用于痤瘡包括面部丘疹型或膿皰型痤瘡、毛囊炎等皮膚病的輔助治療。同時(shí)，因其活血化瘀作用，還可在一定程度上改善炎癥所導(dǎo)致的局部紅腫、疼痛及體內(nèi)瘀滯。 2、治療痤瘡的效果及機(jī)制 丹參酮膠囊在治療痤瘡上的療效，體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)： 抑制痤瘡丙酸桿菌：丹參酮成分具有顯著的抗菌作用，能夠有效抑制誘發(fā)痤瘡的主要病原體，使炎癥有所緩解。 控制皮膚炎癥反應(yīng)：其抗炎特性能夠減輕毛囊周圍的丘疹、紅腫，幫助受損皮膚逐漸恢復(fù)正常狀態(tài)。 改善毛細(xì)血管循環(huán)：通過活血化瘀，改善痤瘡部位血液循環(huán)，降低皮膚瘀滯和炎癥擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn)。 3、使用方法及需注意事項(xiàng) 通常建議丹參酮膠囊每次兩粒，每日3次，飯后服用，有助于避免對(duì)胃腸道的刺激。需要注意以下幾點(diǎn)： 用藥期間注意飲食清淡，避免辛辣油膩或刺激性較強(qiáng)的食物。 孕婦及哺乳期婦女慎用，避免對(duì)胎兒或嬰兒產(chǎn)生不良影響。 若出現(xiàn)過敏反應(yīng)如皮疹、瘙癢或胃腸道反應(yīng)如惡心、腹瀉，應(yīng)立即停止用藥并尋求 4、輔助措施提升療效 為了更好地治療痤瘡，建議結(jié)合以下日常護(hù)理： 注意皮膚清潔：每天用溫水和溫和潔面乳清潔皮膚，避免毛孔堵塞。 避免擠壓痤瘡：用手?jǐn)D壓會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染和加重炎癥，留下痘印、瘢痕。 調(diào)整作息及情緒：盡量避免熬夜，保持良好心情，內(nèi)分泌穩(wěn)定有助于皮膚恢復(fù)。 丹參酮膠囊是治療痤瘡及相關(guān)慢性皮膚問題的常見中藥制劑，但任何藥物都需對(duì)癥使用。如果痤瘡癥狀嚴(yán)重或伴隨其他全身表現(xiàn)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，切勿自行濫用藥物。同時(shí)，結(jié)合健康的生活方式，全面維護(hù)皮膚的正常代謝功能，才能真正達(dá)到治療目的。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

包莖手術(shù)后一個(gè)月勃起會(huì)影響水腫嗎

包莖手術(shù)后一個(gè)月勃起通常不會(huì)直接導(dǎo)致水腫加重，但如果局部恢復(fù)情況不良或勃起造成傷口牽拉，可能會(huì)導(dǎo)致輕微腫脹或不適。在這種情況下，需注意觀察水腫是否逐漸消退，并避免暴力摩擦等行為刺激傷口恢復(fù)。若水腫持續(xù)或惡化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行處理。 1、術(shù)后水腫的常見原因 包莖手術(shù)后出現(xiàn)輕微水腫是正常的身體恢復(fù)過程，多由局部淋巴回流障礙或術(shù)后炎癥反應(yīng)引起。術(shù)后一個(gè)月，水腫通常已基本緩解，但某些情況可能導(dǎo)致水腫持續(xù)，如手術(shù)傷口未完全愈合、局部血液循環(huán)不暢或感染等。如果勃起過程中拉扯傷口，也可能出現(xiàn)輕度的二次腫脹，特別是局部組織敏感時(shí)期。 2、如何減少術(shù)后勃起對(duì)水腫的影響 問題的關(guān)鍵在于控制勃起頻率并盡量降低傷口的牽拉刺激。可以從以下幾個(gè)方面入手： 保持清潔干燥：防止局部感染是防止水腫加重的基礎(chǔ)。建議每日用鹽水清潔，并穿寬松透氣的內(nèi)褲減少摩擦。 控制勃起時(shí)的不適感：可嘗試睡前減少與性相關(guān)的刺激，例如避免性暗示內(nèi)容或身體接觸，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抑制勃起的藥物如鹽酸特拉唑嗪。 避免劇烈活動(dòng)：手術(shù)一個(gè)月內(nèi)，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或壓迫性動(dòng)作，如騎行或久坐，以免加重局部組織充血狀態(tài)、影響淋巴和血液回流。 3、緊急情況需警惕并及時(shí)就醫(yī) 若術(shù)后水腫長(zhǎng)期不消退并伴隨異常癥狀如持續(xù)劇烈疼痛、紅腫加重、滲液異味等，需警惕感染或傷口裂開可能。處理方式包括： 藥物抗炎：在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解腫脹，或外用抗生素藥膏如紅霉素軟膏預(yù)防感染。 冷敷或熱敷：初期輕微腫脹時(shí)短時(shí)間冷敷，后期恢復(fù)階段輕度熱敷，可促進(jìn)消腫與循環(huán)。 再次就診：如局部情況明顯異常或自行未能控制，可能需要醫(yī)院檢查，如超聲評(píng)估水腫原因或清理感染部位。 術(shù)后一個(gè)月勃起通常對(duì)水腫影響較小，但為了避免加重不適感，建議根據(jù)上述方法進(jìn)行護(hù)理。如果水腫未緩解或出現(xiàn)異常情況，應(yīng)立即咨詢專業(yè)確保恢復(fù)良好。

夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

吃什么去體內(nèi)濕氣

通過調(diào)整飲食習(xí)慣可以有效幫助身體祛除濕氣，建議選擇具有健脾祛濕功效的食物，例如薏米、紅豆和冬瓜等，同時(shí)避免食用生冷食物和高油脂的食品。 1、濕氣的成因 濕氣是中醫(yī)中的一個(gè)概念，與體內(nèi)脾胃功能運(yùn)轉(zhuǎn)失常有關(guān)。一方面，遺傳因素可能導(dǎo)致部分人天生脾虛；另一方面，不良的飲食習(xí)慣如過多食用冷飲、油膩和辛辣的食物、長(zhǎng)期在潮濕環(huán)境中生活或缺乏運(yùn)動(dòng)等外部因素也可能增加濕氣堆積。濕氣表現(xiàn)為四肢沉重、食欲不振、大便粘膩、皮膚長(zhǎng)濕疹等，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降。從飲食上入手，選擇合適的食材有助于調(diào)節(jié)脾胃功能，改善濕氣問題。 2、祛濕食物推薦 以下幾種食材具有顯著的祛濕作用，可在日常飲食中適量加入： 薏米： 薏米是祛濕食材中的經(jīng)典選擇，其具有利尿、消腫、去濕的作用。建議用薏米煮水或加入湯中飲用，避免久煮以保持營(yíng)養(yǎng)。 紅豆： 紅豆能健脾利水，與薏米搭配效果更佳。這兩者可一同熬制成紅豆薏米粥，但需少加糖以免影響祛濕效果。 冬瓜： 冬瓜性涼，具有利尿清熱的作用，可用于煮湯或蒸煮，清淡可口，尤其適合夏季食用。 3、飲食注意事項(xiàng) 在調(diào)整飲食的同時(shí)，還需避免一些容易加重濕氣的食物： 生冷食品：過量攝入冰涼的飲料、生魚片等食品可能損傷脾胃功能，從而加重濕氣堆積。 油膩、甜食：如炸物、奶油蛋糕等高脂肪高糖分的食品容易導(dǎo)致濕邪內(nèi)生，應(yīng)減少攝取。 酒精飲料：酒精容易導(dǎo)致濕熱堆積，加重脾胃負(fù)擔(dān)。 4、其他生活建議 僅靠飲食祛濕效果有限，建議配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣共同改善。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑或瑜伽有助于加快體內(nèi)濕氣代謝。保持居住環(huán)境的干燥和通風(fēng)也非常重要，特別是在潮濕季節(jié)，可使用除濕機(jī)輔助改善室內(nèi)濕度。 對(duì)于濕氣較重且癥狀嚴(yán)重的個(gè)體，建議及時(shí)就醫(yī)，以便根據(jù)具體情況選擇專業(yè)的治療方法或藥物。飲食調(diào)整雖然重要，但并非速效辦法，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腳上得過疣容易感染HPV嗎

疣是一種由人乳頭瘤病毒HPV感染引起的皮膚疾病，腳上得過疣說明體內(nèi)可能曾感染過某種類型的HPV，但是否容易再次感染與病毒類型、免疫力、環(huán)境因素等多方面有關(guān)。為了避免復(fù)發(fā)或傳播，建議注重個(gè)人衛(wèi)生，加強(qiáng)免疫力，并及時(shí)處理皮膚傷口。 1疣的形成原因及HPV感染機(jī)制 疣是HPV病毒通過皮膚微小破損侵入體內(nèi)而引起的皮損表現(xiàn)，常見類型包括尋常疣常見于手腳、跖疣腳底等。HPV有100多種亞型，不同亞型感染后可能引發(fā)不同部位的疣或其他疾病，如子宮頸癌或生殖器疣。腳上得過疣，表明曾感染過HPV亞型之一，但并不表明一定會(huì)感染其他類型的HPV，因?yàn)楦腥撅L(fēng)險(xiǎn)還與個(gè)體免疫力、防護(hù)措施密切相關(guān)。 2腳上得過疣是否會(huì)產(chǎn)生免疫力 得過疣后，有些人可能對(duì)同一病毒類型產(chǎn)生免疫力，但這種免疫并不廣泛且不是永久的。一旦再次接觸到病毒或免疫力下降，感染風(fēng)險(xiǎn)依然存在。腳部汗液多、摩擦頻繁等，都可能增加病毒殘留的機(jī)會(huì)和局部環(huán)境的不穩(wěn)定性，從而提高再次感染或傳播HPV的可能性。 3有效預(yù)防HPV感染的措施 保持腳部皮膚干燥和清潔：避免長(zhǎng)時(shí)間穿濕鞋，尤其是在公共場(chǎng)所如游泳池、更衣室，要穿拖鞋避免直接接觸地面。清洗腳部后完全擦干。 處理皮膚傷口：腳部的微小破損是病毒侵入口的關(guān)鍵，及時(shí)用消毒液清理傷口并貼上創(chuàng)可貼，可以減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 提高免疫力：日常飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、禽肉、大豆制品和抗氧化劑如維生素C、維生素E攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如快走，有助于提高免疫功能，對(duì)抗病毒。 4醫(yī)學(xué)干預(yù)及疫苗預(yù)防 如果疣反復(fù)出現(xiàn)或不易消退，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理，包括冷凍療法液氮冷凍去除病灶、激光治療燒灼疣體、局部用藥如含水楊酸的涂劑等，具體選用哪種方法需醫(yī)生根據(jù)癥狀和部位綜合判斷。可接種HPV疫苗尤其針對(duì)高危亞型，不僅對(duì)部分亞型產(chǎn)生免疫力，還有助于降低未來其他HPV相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 腳上得過疣可能與HPV感染有關(guān)，但是否容易再感染取決于多種因素，包括環(huán)境衛(wèi)生、免疫系統(tǒng)情況和防護(hù)措施。建議每個(gè)人注重基本衛(wèi)生習(xí)慣，并根據(jù)具體情況接受專業(yè)醫(yī)生的評(píng)估和必要治療，以全面降低HPV感染的風(fēng)險(xiǎn)。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

肺結(jié)核化療的原則是什么

肺結(jié)核化療的原則是早期、規(guī)律、全程、聯(lián)合、適量、監(jiān)控，這是為了有效殺滅結(jié)核分枝桿菌、防治耐藥的產(chǎn)生并控制病情，確保患者順利痊愈。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的傳染性疾病，化療是其主要治療手段，具體治療方案需根據(jù)病情個(gè)體化制定。 1、早期治療的重要性 早期診斷和及時(shí)干預(yù)是治療肺結(jié)核的核心。若出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、咳痰、痰中帶血或體重下降等癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)。通過痰涂片檢查結(jié)合影像學(xué)確診，及時(shí)啟動(dòng)抗結(jié)核治療可大幅提高療效，避免病菌對(duì)肺部的不可逆損害。 2、聯(lián)合用藥的必要性 結(jié)核菌極易產(chǎn)生耐藥性，為了避免這一問題，化療需使用兩種及以上抗結(jié)核藥物聯(lián)合治療。例如，常規(guī)的一線藥物包括異煙肼 INH、利福平 RIF、吡嗪酰胺 PZA 和乙胺丁醇 EMB。這些藥物通過多路徑殺滅菌體，有效防止耐藥菌株的出現(xiàn)。 3、全程和規(guī)律治療 化療通常包括密集期和鞏固期，總療程達(dá)6-9個(gè)月甚至更長(zhǎng)。患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑按照時(shí)間服藥，切忌擅自停藥或減少劑量，否則可能導(dǎo)致耐藥性結(jié)核病如多藥耐藥結(jié)核或廣泛耐藥結(jié)核，使治療難度大幅增加。 4、適量和個(gè)體化用藥 藥物劑量應(yīng)根據(jù)患者體重、病情程度及合并癥狀進(jìn)行個(gè)體化調(diào)整。用藥過量可能造成肝腎毒性，而劑量不足會(huì)影響療效。特殊人群如兒童、老年人及孕婦治療方案需更加謹(jǐn)慎，由專業(yè)醫(yī)生綜合評(píng)估后決定。 5、監(jiān)控和管理治療過程 治療過程中需定期復(fù)診，監(jiān)測(cè)患者肝功能及治療反應(yīng)。對(duì)于病情復(fù)雜或多藥耐藥患者，應(yīng)考慮結(jié)核病專科醫(yī)院的管理。患者同時(shí)需注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、多休息、避免勞累，促進(jìn)身體免疫力恢復(fù)。 肺結(jié)核化療強(qiáng)調(diào)早期聯(lián)合、全程規(guī)律、個(gè)體化適量，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療對(duì)恢復(fù)健康至關(guān)重要。如有相關(guān)癥狀或疑慮，應(yīng)盡早尋求專科醫(yī)生的幫助，以確保最佳治療效果并預(yù)防公共衛(wèi)生風(fēng)險(xiǎn)。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

乳房膿腫不開刀能好嗎？今天帶你了解

乳房膿腫不開刀可能無法完全痊愈，特別是嚴(yán)重或持續(xù)感染的情況下，通常需要通過切開引流或穿刺排膿治療，否則可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散或形成慢性膿腫。輕度患者可嘗試抗生素藥物治療，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。接下來，讓我們深入了解乳房膿腫的成因及治療方法。 1、乳房膿腫的成因 乳房膿腫是由于乳腺感染引發(fā)的局部化膿性炎癥，表現(xiàn)為乳房局部紅腫、疼痛、皮膚發(fā)熱以及明顯的壓痛感，常見于哺乳期女性。其原因包括： 外部感染：細(xì)菌如金黃色葡萄球菌通過乳頭裂口入侵乳腺組織，導(dǎo)致感染。 乳汁淤積：哺乳姿勢(shì)不正確或乳房未及時(shí)排空，乳汁淤積為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造了條件。 免疫功能下降：產(chǎn)婦產(chǎn)后抵抗力減弱，身體更易出現(xiàn)感染風(fēng)險(xiǎn)。 2、不開刀是否可治愈 對(duì)輕度乳房膿腫，早期發(fā)現(xiàn)可通過藥物治療如抗生素抑制炎癥進(jìn)展，避免膿腫擴(kuò)大。但如果膿液已經(jīng)形成，并出現(xiàn)張力性疼痛，保守治療通常難以有效排出膿液，極有可能發(fā)展為慢性膿腫。 3、治療乳房膿腫的方法 抗生素治療：輕度感染者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素，如青霉素族或頭孢菌素類藥物緩解感染，定期復(fù)查判斷治療效果。 穿刺抽吸：對(duì)膿腫較小且未擴(kuò)散者，醫(yī)生可使用局部穿刺技術(shù)將膿液吸出，并注入抗生素溶液以減少炎癥。 手術(shù)切開引流：嚴(yán)重膿腫者常需切開排膿手術(shù)，醫(yī)生會(huì)切開皮膚引流膿液，同時(shí)清理感染組織，防止復(fù)發(fā)。 4、預(yù)防和輔助措施 保持乳房清潔：哺乳期女性應(yīng)做好乳頭部位的清潔，避免乳頭皸裂或感染情況發(fā)生。 頻繁哺乳或泵奶：確保乳汁完全排空，避免乳汁淤積。 注意健康飲食與休息：增強(qiáng)自身免疫力，以抵御細(xì)菌感染。 嚴(yán)重乳房膿腫通常無法通過保守治療自行痊愈，需快速就醫(yī)并接受專業(yè)干預(yù)。哺乳期女性一旦發(fā)現(xiàn)類似癥狀，不應(yīng)拖延或嘗試自行處理，應(yīng)立即就醫(yī)，通過醫(yī)學(xué)手段有效緩解病情，從而保證乳腺健康和哺乳順利進(jìn)行。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

寶寶低燒但精神很好怎么辦

寶寶出現(xiàn)低燒但精神很好時(shí)，大多數(shù)情況下無需過度擔(dān)心，這可能是輕微感染或其他生理變化的表現(xiàn)，但父母仍需密切觀察，并根據(jù)原因采取合適措施，如物理降溫或就醫(yī)檢查。 1可能的原因 寶寶低燒且精神良好的常見原因包括輕微病毒感染、牙齒萌出、疫苗接種后的反應(yīng)或環(huán)境溫度變化等。 輕微病毒感染：一些病毒感染如普通感冒可能引發(fā)低燒，但若寶寶精神狀態(tài)良好，表明感染較輕。 牙齒萌出：長(zhǎng)牙過程中，牙齦發(fā)炎可能引起體溫短暫升高。 疫苗接種反應(yīng)：部分疫苗接種后會(huì)導(dǎo)致短暫性的低熱，這是正常免疫反應(yīng)。 環(huán)境因素：穿衣過多、被子過厚或室溫過高也可能引起體溫稍高，但非發(fā)燒。 2如何應(yīng)對(duì)或處理 當(dāng)寶寶出現(xiàn)低燒且精神狀態(tài)良好時(shí)，父母可以嘗試以下方案： 物理降溫：如果體溫不超過38.5℃，可采用溫水擦拭手腳、額頭或降低穿衣厚度緩解體溫。避免使用冰水擦拭以防刺激血管收縮。 觀察癥狀：密切觀察寶寶是否出現(xiàn)其他異常表現(xiàn)，如持續(xù)哭鬧、食欲下降、嗜睡或皮疹等，隨時(shí)判斷是否需要進(jìn)一步干預(yù)。 補(bǔ)充水分：低燒時(shí)常伴有出汗增多，注意給寶寶適量喂水，保證身體的水分平衡。母乳喂養(yǎng)寶寶則可加大哺乳頻率。 就醫(yī)檢查：若寶寶低燒持續(xù)超過48小時(shí)，或體溫超過38.5℃且藥物降溫?zé)o效，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除感染性疾病的可能。 3注意事項(xiàng)與進(jìn)一步建議 盡管寶寶低燒且精神狀態(tài)良好大多只是輕微情況，但家長(zhǎng)也不可掉以輕心。如果情況加重或其他癥狀出現(xiàn)，應(yīng)盡快尋求醫(yī)生的幫助。日常中注意給寶寶適宜的穿著和環(huán)境調(diào)節(jié)，疫苗接種后需記錄反應(yīng)情況，以便未來更好處理類似問題。無論如何，父母的冷靜處理與科學(xué)判斷是關(guān)鍵所在。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

心肺復(fù)蘇最佳操作時(shí)間

心肺復(fù)蘇的最佳操作時(shí)間是心跳驟停后的4分鐘內(nèi)。超過這個(gè)時(shí)間，大腦因缺氧可能會(huì)發(fā)生不可逆的損傷，因此及時(shí)開展心肺復(fù)蘇是挽救生命的關(guān)鍵。心肺復(fù)蘇的操作包括胸外按壓、氣道開放和人工呼吸，應(yīng)根據(jù)具體情況科學(xué)開展。 1、為什么4分鐘內(nèi)是關(guān)鍵時(shí)間？ 心跳驟停后，心臟無法泵血供氧，大腦缺氧會(huì)在4-6分鐘內(nèi)開始出現(xiàn)損傷，10分鐘后大多會(huì)導(dǎo)致不可逆的腦死亡。黃金4分鐘被稱為“救命窗口”，在這個(gè)時(shí)間范圍內(nèi)啟動(dòng)心肺復(fù)蘇，能夠最大程度增加生存幾率。 2、心肺復(fù)蘇的具體操作步驟 1確認(rèn)環(huán)境安全和患者狀態(tài)：確保施救環(huán)境不會(huì)對(duì)施救者造成威脅，快速判斷患者是否意識(shí)喪失，并檢查呼吸和脈搏。如果患者無反應(yīng)、無脈搏或無正常呼吸，應(yīng)立即施救。 2立即撥打急救電話并獲取AED：呼救時(shí)盡可能明確地點(diǎn)和患者狀態(tài)，并爭(zhēng)取獲取自動(dòng)體外除顫儀AED。AED的及時(shí)應(yīng)用能進(jìn)一步提高復(fù)蘇成功率。 3開展胸外按壓：將雙手重疊置于患者胸骨中間，用身體重量施壓，確保按壓深度至少5厘米、頻率為每分鐘100-120次，且每次按壓后完全回彈。持續(xù)按壓30次為一組。 4開放氣道和進(jìn)行人工呼吸：做好30次按壓后，按患者頭后仰、下巴抬起的方式開放氣道，采用口對(duì)口或者口對(duì)鼻方法進(jìn)行2次人工呼吸，每次持續(xù)約1秒，保證胸廓明顯起伏。 3、AED的使用輔助 自動(dòng)體外除顫儀是心肺復(fù)蘇的重要工具，如能在黃金4分鐘內(nèi)結(jié)合使用AED，可能有效恢復(fù)心臟跳動(dòng)。按照設(shè)備提示操作，放置電極貼片后，聽從指示進(jìn)行電擊或繼續(xù)胸外按壓。 4、如何學(xué)習(xí)并掌握心肺復(fù)蘇？ 心肺復(fù)蘇雖操作簡(jiǎn)單，但精準(zhǔn)性和熟練度極為重要。因此建議普通人通過專業(yè)的急救培訓(xùn)學(xué)習(xí)技術(shù)要點(diǎn)，了解按壓的正確手法、頻率和人工呼吸的方法，甚至掌握AED的使用，加強(qiáng)救護(hù)信心。 迅速判斷情況并開展心肺復(fù)蘇是搶救生命的關(guān)鍵。在出現(xiàn)心跳驟停時(shí)，任何幾分鐘的延誤都可能導(dǎo)致無法挽回的后果，黃金4分鐘內(nèi)的及時(shí)施救尤為重要。建議日常學(xué)習(xí)急救技能，用能力和行動(dòng)為生命保駕護(hù)航。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

血液透析動(dòng)靜脈內(nèi)瘺怎么回事

血液透析動(dòng)靜脈內(nèi)瘺是為了滿足透析需求，通過小型手術(shù)將動(dòng)脈和靜脈直接連接，形成一個(gè)高流速、高血流量的通路。它是血液透析患者必需的重要“生命線”，需要特別的維護(hù)和護(hù)理以確保正常功能。 1、什么是動(dòng)靜脈內(nèi)瘺： 動(dòng)靜脈內(nèi)瘺是一種通過外科手術(shù)將手臂的動(dòng)脈和靜脈直接連接的手術(shù)方式。通過這一連接，血液可以以更快的速度在靜脈中流動(dòng)，并逐漸增粗，這樣靜脈便可以承受透析機(jī)的高血流量需求，同時(shí)為反復(fù)穿刺提供更耐用、安全的通路。 2、為什么需要?jiǎng)屿o脈內(nèi)瘺： 血液透析需要將患者的血液通過透析機(jī)清潔后再返回體內(nèi)。為滿足這一程序需要足夠大的血流量，而人體普通的靜脈血流量通常很低，普通的外周靜脈無法滿足透析需求。動(dòng)靜脈內(nèi)瘺成為透析患者最可靠且持久的血管通路。 3、動(dòng)靜脈內(nèi)瘺的常見問題及護(hù)理建議： ① 血栓形成：血流不暢可能導(dǎo)致血栓堵塞瘺管，影響透析。患者需定期檢查血管通暢性，觀察瘺管處的震顫感，如果發(fā)現(xiàn)震顫異常需立即就醫(yī)； ② 瘺口感染：由于透析需頻繁穿刺，內(nèi)瘺可能發(fā)生感染。透析前后需嚴(yán)格消毒，出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱等感染跡象應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)療幫助； ③ 瘺管狹窄：長(zhǎng)期透析可能導(dǎo)致瘺管逐漸狹窄，影響血流量。可通過血管成形術(shù)球囊擴(kuò)張、放置支架等方法恢復(fù)瘺管功能； ④ 皮膚護(hù)理：瘺管所在位置應(yīng)保持清潔干燥，避免重物壓迫或劇烈運(yùn)動(dòng)，以防止血管受損。 4、飲食與運(yùn)動(dòng)建議： 良好的生活方式有助于延長(zhǎng)內(nèi)瘺使用壽命。飲食上建議選擇低鹽、低脂肪飲食，避免血栓的形成。例如，多食綠色蔬菜和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋清、魚肉；運(yùn)動(dòng)上可嘗試適度手臂擠壓訓(xùn)練如使用軟球訓(xùn)練，改善瘺管血流。 動(dòng)靜脈內(nèi)瘺是血液透析的重要保障，唯有良好的習(xí)慣和護(hù)理才可以延長(zhǎng)其使用壽命。如果患者感到瘺管部位異常，如震顫消失、疼痛明顯或感染跡象，應(yīng)盡快就醫(yī)以避免并發(fā)癥。定期隨訪、醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)和患者的自我護(hù)理是確保透析順利進(jìn)行的關(guān)鍵。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

桑葚干糖尿病人可以泡水喝嗎

桑葚干糖尿病人可以適量泡水飲用，但需注意控制攝入量，并根據(jù)自身血糖控制情況判斷是否適合。桑葚干雖富含營(yíng)養(yǎng)，有助于補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，但其含糖量較高，過量食用可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。 1、桑葚干的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)與糖尿病人的注意事項(xiàng) 桑葚干富含膳食纖維、維生素C、維生素B族、鐵和多酚等抗氧化成分，具有一定的抗氧化和補(bǔ)血作用。對(duì)于糖尿病患者，雖然桑葚干的部分成分可能帶來益處，但其天然糖分含量較高，攝入過多可能使血糖升高。糖尿病人如果想泡水飲用，需要將桑葚干嚴(yán)格控制在較少的量，例如2-3顆，避免糖分?jǐn)z入過多。飲用后需注意監(jiān)測(cè)血糖變化。 2、適量桑葚干可能帶來的益處 桑葚干中的多酚類化合物具有一定的輔助降糖作用，可以改善胰島素抵抗，同時(shí)其中的膳食纖維有助于延緩糖類的吸收。但這種輔助作用非常有限，不可替代藥物治療或其他科學(xué)的控糖方式。如計(jì)劃試用桑葚干泡水，應(yīng)當(dāng)視其為飲食調(diào)劑的一部分，而非主要控糖方案。 3、糖尿病人如何更好地控制飲食選擇 糖尿病患者需要的是總食物攝入的整體平衡。建議攝入更多低升糖指數(shù)GI的食物，如燕麥、全麥?zhǔn)澄铩⒕G葉蔬菜等。飲品選擇上，可以考慮無糖菊花茶、綠茶或白開水，更有利于血糖管理。如果特別想嘗試桑葚干泡水，應(yīng)控制量并根據(jù)個(gè)體差異進(jìn)行調(diào)整，例如先咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師是否合適。 糖尿病人士可以嘗試桑葚干泡水但需適量，避免因其糖分對(duì)血糖波動(dòng)產(chǎn)生不利影響，并配合健康飲食和藥物治療以達(dá)到更好的血糖控制效果。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院