老年人吃紫菜有利于身體健康嗎？

老年人吃紫菜的話是有利于身體健康的，適當(dāng)?shù)某砸恍┳喜说脑捒梢匝a(bǔ)充身體所需要的點(diǎn)，而且是屬于健康的食物，平常的話也是需要其他營(yíng)養(yǎng)食物的補(bǔ)充，而且要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，搭配合理，老人的話，你也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

李念兒 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

手淫對(duì)身體健康嗎

若干個(gè)項(xiàng)的集合的自慰可造成泌尿生殖系統(tǒng)疾病、慢性前列腺炎,可造成小便多數(shù)、結(jié)束尿漂白、下腹和會(huì)陰不適、腰酸性、性欲損失、陽痿、早泄和不射精。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

月經(jīng)量太大會(huì)不會(huì)影響身體健康？

你好月經(jīng)量多少，個(gè)體差異像是很大的，只要月經(jīng)周期有規(guī)律，每一次月經(jīng)量，月經(jīng)天數(shù)，月經(jīng)顏色都一樣，沒其他無限制不舒服的感覺，沒有必要服食敷藥的藥物。平時(shí)留意月經(jīng)期間多喝許多生姜紅棗紅糖水，防止著涼，防止生氣，始終保持積極樂觀的心態(tài)。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

我用永久性脫毛劑脫掉陰毛會(huì)不會(huì)影響身體健康？

激光脫毛危害可能會(huì)出現(xiàn)治療部位輕微發(fā)紅或局部水腫的現(xiàn)象,但這樣的反應(yīng)通常在12到24小時(shí)內(nèi)消失。建議一定要到正規(guī)的整形美容醫(yī)院找經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行,切不可盲目選擇一些小的美容院,要選擇正規(guī)的整形醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)才能保證手術(shù)的安全和效果。你說的那些永久脫毛都是假的，過不了多久又會(huì)長(zhǎng)的，所以不要擔(dān)心有什么影響。指導(dǎo)意見：如果只是為了好看的話，還是可以試試的，因?yàn)樗€是可以脫毛，只是過不了多久又長(zhǎng)起來了而已。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

45天不進(jìn)食碳水類的食物會(huì)影響身體健康嗎

45天不進(jìn)碳水類食物肯定對(duì)身體會(huì)造成影響，這樣會(huì)出現(xiàn)偏食也會(huì)出現(xiàn)離子紊亂，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。

馬海娟 主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心

想檢查一下自己身體健康狀況

如果是正常的性生活一年不懷孕，那就是不孕不育呀，但是不孕不育的原因是很多的，比如說首先考慮精液的質(zhì)量，做精液質(zhì)量的檢查之前最起碼一周不要同房，網(wǎng)站是面向全國(guó)的，我們醫(yī)院是可以做的，你是那個(gè)地方的以上是對(duì)“想檢查一下自己身體健康狀況”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，！

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

常喝飲水機(jī)燒的水會(huì)有害身體健康嗎

根據(jù)您的描述，考慮到飲水機(jī)里面的水只有八十度，是沒有燒開的，經(jīng)常飲用的話，對(duì)人體沒有什么好處，因此不建議經(jīng)常飲用。飲水機(jī)里面的水反復(fù)燒開，沒有什么營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，另外，飲水機(jī)中容易產(chǎn)生水垢，還會(huì)產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽，有害人體健康，建議大家盡量少喝。

李焓宇 副主任醫(yī)師 寧波市第二醫(yī)院

打瘦臉針會(huì)傷害身體健康嗎？

瘦臉針關(guān)于受術(shù)者的健康是沒有危害的，不用擔(dān)心打瘦臉針對(duì)身體有害嗎。瘦臉針的注射一般每側(cè)選擇1～2個(gè)注射點(diǎn)注射。注射時(shí)應(yīng)盡可能緩慢，注射后也不必進(jìn)行局部推拿和其他格外處理，一般正常的咀嚼運(yùn)動(dòng)即可使藥液在肌肉組織內(nèi)逐漸擴(kuò)散。A型肉毒素注入咬肌1個(gè)月即可觀測(cè)到咬肌萎縮及臉形的改變。注入A型肉毒素后，局部的不良反應(yīng)主要包括咬肌過渡無力及因肉毒素向鄰近肌肉組織擴(kuò)散而引起的相應(yīng)表現(xiàn)，而這些臨床表現(xiàn)與注射部位和注射肉毒素的劑量有關(guān)

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常性的皮膚過敏影響身體健康嗎

經(jīng)常性的皮膚過敏會(huì)嚴(yán)重的影響到患者的身體健康，如果患者出現(xiàn)反復(fù)性的皮膚過敏，這時(shí)大多數(shù)是由于機(jī)體的抵抗力降低，從而出現(xiàn)對(duì)外界的敏感刺激性反應(yīng)。一般內(nèi)科系統(tǒng)相關(guān)的疾病也有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)反復(fù)的過敏性皮炎，比如長(zhǎng)期慢性消耗性疾病、腫瘤術(shù)后的患者、激素分泌水平異常的患者，都會(huì)出現(xiàn)皮膚過敏的表現(xiàn)，這時(shí)一定要積極的去尋找引起皮膚過敏的原因，進(jìn)行對(duì)因治療。同時(shí)要提高機(jī)體的免疫力，以防止患者反復(fù)出現(xiàn)過敏癥狀。因此，經(jīng)常發(fā)生皮膚過敏的患者，一定要注意到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的檢查。

廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

有什么辦法讓身體健康，快點(diǎn)長(zhǎng)高。

根據(jù)您所說的情況來看的話，這個(gè)有很多種方法的呀，建議您平時(shí)首先要注意保證自身的營(yíng)養(yǎng)需求，這樣的話是有助于增加免疫力，有助于身體的健康，并且呢，還可以有助于骨骼的發(fā)育，有助于長(zhǎng)高的。平時(shí)多吃一些高鈣的食物，高蛋白的食物，保證充足睡眠，配合著運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣就可以了啊。

潘欣臻 副主任醫(yī)師 鷹潭市人民醫(yī)院

子宮除了能孕育下一代還有什么用處 子宮對(duì)女人身體健康常見的6個(gè)作用

大家都知道子宮是女性孕育寶寶的部位，那么除了為胚胎發(fā)育提供場(chǎng)所外，子宮對(duì)女人有什么作用呢？子宮對(duì)女人有什么作用1、月經(jīng)功能每月一次的月經(jīng)來潮是女性健康的標(biāo)志，同時(shí)也是女性新陳代謝的重要組成部分，具有促進(jìn)女性造血系統(tǒng)的更新、排除體內(nèi)毒素等作用。2、生育功能生育功能是完成人類繁殖、延續(xù)的重要功能，是一個(gè)女

長(zhǎng)期不吃晚飯會(huì)怎么樣 長(zhǎng)期不吃晚飯會(huì)對(duì)身體健康有哪些影響

部分人為能達(dá)到減肥目的，堅(jiān)持不吃晚飯。到了晚上人們活動(dòng)量減少，堅(jiān)持不吃晚飯確實(shí)能減肥，然而就會(huì)給身體帶來一定的傷害，如傷害胃部、降低抵抗力以及影響睡眠質(zhì)量等。長(zhǎng)期不吃晚飯會(huì)怎么樣？1、加重胃腸道負(fù)擔(dān)長(zhǎng)期不吃晚餐會(huì)使得人們睡覺前饑餓難忍，意志力差的人會(huì)晚上起來吃夜宵，但這樣會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響睡眠質(zhì)量

春季想要潤(rùn)肺生津清熱吃什么比較好 多吃枇杷對(duì)身體健康大有幫助

春季養(yǎng)生之枇杷潤(rùn)肺篇，春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，原本春季是疾病的低發(fā)季節(jié)，不過由于現(xiàn)在空調(diào)的普遍使用，呼吸道感染、支氣管哮喘等疾病也時(shí)有發(fā)生；因此日常生活中，大家應(yīng)該多吃一些具有治療、預(yù)防此類疾病的食物。枇杷可治肺燥咳嗽枇杷性涼，味甘、微酸，具有潤(rùn)肺止咳、生津止渴、清熱健胃的功效。常見的止咳中成藥川貝枇

男人四十如何養(yǎng)生？男人經(jīng)常搓三個(gè)部位有利于身體健康

男人四十養(yǎng)生之道有什么方法?炎熱的夏日讓在外面奔波的男人們汗流浹背，所謂“夫”字出頭大過天，男人的身體健康是家庭的根本，搓搓就能健康，你信嗎?不信?不信你試試，男人經(jīng)常搓三個(gè)部位有利于身體健康。搓面部面部運(yùn)動(dòng)其實(shí)是很重要的，剛剛開始的一天和一天襲來的疲憊，都可以多做面部運(yùn)動(dòng)，或者在在疲勞時(shí)搓一搓臉，不僅

性愛對(duì)身體健康有益嗎？性生活的好處有哪些？

性是世界上最好的盛宴，也是每個(gè)快樂生活的男人和女人都渴望擁有的終身技能。保持性對(duì)身體有什么好處？小邊整理了夫妻保持性對(duì)身體有什么好處，請(qǐng)參見以下內(nèi)容！在日常生活中，你用了多少借口來逃避性愛？有些人認(rèn)為做愛只是為了發(fā)泄他們的欲望。事實(shí)上，夫妻每周做愛都有利于彼此的身體和感情。性是夫妻分享時(shí)間的最佳方式

初冬健脾養(yǎng)胃消暑氣怎么吃才好 常食用這3菜3湯3瓜有助于身體健康

我們都知道冬季是最好的進(jìn)補(bǔ)期。不過，如果剛?cè)攵兔χM(jìn)補(bǔ)，不僅達(dá)不到應(yīng)有的效果，還會(huì)生出諸多弊端。冬季進(jìn)補(bǔ)之前重要的是先調(diào)理脾胃。專家指出，入冬后飲食上記住"三個(gè)原則"，堅(jiān)持做就能讓你秋冬少生病!多吃3種菜，抵抗細(xì)菌少生病菜花：預(yù)防感冒季節(jié)交替，氣候變化無常，人體一時(shí)難以適應(yīng)，免疫力也不知不覺地在下降，

生活中性生活多久一次才正常？性生活多久一次有利于身體健康？

生活中性生活多久一次才正常？ 性生活的頻率沒有嚴(yán)格規(guī)定，正常性生活每周2-3次比較正常，跟結(jié)婚時(shí)間長(zhǎng)短、是否在一起、年齡等各種因素有關(guān)系，比如新婚的夫婦，可能性生活的頻率就會(huì)比較高，甚至每天都可能會(huì)有性生活。結(jié)婚時(shí)間長(zhǎng)了以后的中年夫婦性生活次數(shù)，可能就明顯減少。對(duì)于老年人，性生一個(gè)月有幾次就不錯(cuò)了。另外長(zhǎng)期兩地分居的夫妻沒有條件進(jìn)行性生活，可能次數(shù)也會(huì)減少。

身體健康帶來的好處 身體健康的十大好處

身體健康帶來的好處 身體健康的十大好處一、能讓身體越來越健康經(jīng)常做身體可以疏通經(jīng)絡(luò)、氣血，保持陰陽平衡，提高人體的整體免疫力，預(yù)防疾病，使你的身體越來越健康！二、對(duì)身體疾病有輔助治療作用做身體可以幫助你放松背部緊張的肌肉，對(duì)背痛、腰肌勞損、胸腰椎疾病有不同程度的輔助治療。三、能讓皮膚越來越

對(duì)人們的健康有什么危害? 保持身體健康的意義

對(duì)人們的健康有什么危害? 保持身體健康的意義    目前，世界上還沒有人懷疑健康的重要性。健康高于一切。沒有強(qiáng)壯的身體，一切都不可能談?wù)摗?nbsp;   一、從社會(huì)上看，健康的重要性   

龍眼的核是什么樣的 龍眼對(duì)身體健康有什么好處

龍眼核什么樣的是褐色的。龍眼肉就是龍眼打開殼后里面的肉，有益心脾，補(bǔ)氣血，安神的功效；龍眼核就是吃掉龍眼肉后里面那顆黑色的東西了，有止血，定痛，理氣，化濕的功效。明李時(shí)珍曾有“資益以龍眼為良”的評(píng)價(jià)。據(jù)分析，果肉含全糖12.38--22.55%，還原糖3.85--10.16%，全酸0.096--0.109%，維生素C43.12--163.7毫克/100克果肉，VK196.5毫克/100

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝？排名第一最強(qiáng)護(hù)肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心梗患者應(yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對(duì)安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請(qǐng)求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。

左側(cè)肋骨下方疼痛是什么原因？左側(cè)肋骨痛預(yù)示著三種疾病

左側(cè)肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

重慶送子鳥 男性不孕不育的特征

重慶送子鳥男性不孕不育的特征在孕育新生命的過程中，男性生育能力至關(guān)重要。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)育齡夫妻中不孕不育發(fā)生率為8%-10%，其中男性因素約占30%。了解男性不孕不育的特征，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并尋求治療

長(zhǎng)壽男人一般有5個(gè)愛好，如果你占了2個(gè)以上，或許就是長(zhǎng)壽體質(zhì)

長(zhǎng)壽不是偶然，而是生活習(xí)慣的積累。觀察那些健康長(zhǎng)壽的男性，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們大多有著相似的生活偏好。這些看似平常的小習(xí)慣，正在悄悄為生命續(xù)航。一、閑不住的"活動(dòng)家"1、每天保持適量運(yùn)動(dòng)不一定是健身房擼鐵，可

慶不孕不育哪家強(qiáng) 重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院

重慶不孕不育哪家強(qiáng)重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院在重慶，眾多深受不孕不育困擾的家庭都在追問同一個(gè)問題：“重慶不孕不育哪家強(qiáng)?”其實(shí)，答案早已在眾多患者的口碑中——重慶送子鳥醫(yī)院，一家專注于不

中醫(yī)藥文化對(duì)話正定千年古城，以嶺安康市集變市民端午好去處

端午風(fēng)起，正定古城磚瓦間蒸騰著千年余溫。陽和樓下，艾草與粽葉的芬芳不再獨(dú)行，一縷沉靜深邃的藥香悄然縈繞。5月31日至6月2日，一場(chǎng)別開生面的中醫(yī)藥文化盛宴在正定古城精彩上演——以嶺藥業(yè)聯(lián)合正定縣文旅局

專家觀點(diǎn)|夏荔芪聯(lián)合西藥治療前列腺炎讓患者身心健康均得以改善

近日，“慢病（絡(luò)病）防治中國(guó)行”西安站2025年學(xué)術(shù)會(huì)議舉行，與會(huì)專家就絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病治療取得的科研成果進(jìn)行了深入交流和探討。會(huì)上，陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院泌尿外科王冬教授作題為《通絡(luò)治療前列腺

“真理時(shí)刻”：改寫慢性病治療范式——中科昂康發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)飲料

【南京，2024年1月5日】中國(guó)生命健康領(lǐng)域迎來里程碑式突破——中科昂康(南京)生命健康科技有限公司正式發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)的固體飲料“真理時(shí)刻認(rèn)知?jiǎng)恿υ薄Ｔ摦a(chǎn)品基于中國(guó)科學(xué)院生物物理研究所袁

常吃魚肉，對(duì)身體好？3種魚還是少吃，或有致癌風(fēng)險(xiǎn)，別貪嘴

魚肉是公認(rèn)的健康食材，但最近朋友圈瘋傳"3種魚會(huì)致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱，讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實(shí)要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈

原研進(jìn)口的新型CDK4/6i來羅西利在華獲批，HR+晚期乳腺癌治療再添新選擇

CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標(biāo)準(zhǔn)治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進(jìn)口、獨(dú)特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

濕熱五月別擔(dān)心！解鎖端午健脾穩(wěn)糖小妙招

農(nóng)歷五月，又是一年一度端午節(jié)。此時(shí)氣溫漸升，雨水豐沛，濕熱交織，正是中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的“濕邪當(dāng)令”之時(shí)。而現(xiàn)代人的飲食與生活習(xí)慣，更易加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾虛濕困。對(duì)于需要血糖管理的人群來說，健脾非常重要，因?yàn)?

上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒：新冠低波動(dòng)期仍需警惕心臟“后遺癥”

近期，上海市疾病預(yù)防控制中心提醒，新冠病毒活動(dòng)強(qiáng)度已進(jìn)入階段性低水平波動(dòng)期。但是，上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒，有3類高風(fēng)險(xiǎn)人群，依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況：?60歲以上

天方藥業(yè)：順利扭虧 股價(jià)走勢(shì)良好均線系統(tǒng)配合

恒基投資基本面：公司主營(yíng)新藥研發(fā)、中西藥制劑、化學(xué)合成原料藥和生物發(fā)酵原料藥生產(chǎn)及醫(yī)藥經(jīng)營(yíng),銷售網(wǎng)絡(luò)覆蓋全國(guó),主導(dǎo)產(chǎn)品天方羅欣、乙酰螺旋霉素和維腦路通的市場(chǎng)占有率分別為95%、55%和40%,具有較強(qiáng)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力和開拓能力。受益于醫(yī)改需求的持續(xù)擴(kuò)容

阿達(dá)帕林凝膠祛痘功效怎么樣

對(duì)于痘痘，愛美人士都很焦慮，不僅影響美觀，還會(huì)引起自卑、抑郁、仇恨等一系列心理健康問題。很多人都遇到過這種痛苦，關(guān)鍵是找到合適的對(duì)策。目前很多患者都遇到了同樣的困擾，但不一定會(huì)采取同樣的治療方案。那么，阿達(dá)帕林凝膠祛痘功效怎么樣?阿達(dá)帕林凝膠適用于以粉刺、丘疹

和恩恩替卡韋一次吃多少

病毒可能會(huì)導(dǎo)致許多健康問題。病毒性肝炎是一種常見的情況，很難治療，可能會(huì)產(chǎn)生一系列嚴(yán)重的后果。希望能根據(jù)自己的實(shí)際情況合理用藥，使控制病毒的活動(dòng)和病毒的生長(zhǎng)成為可能。和恩恩替卡韋這種藥物是比較常見的，也是比較常用的。那么和恩恩替卡韋一次吃多少呢?和恩恩替卡韋的

烏龍養(yǎng)血膠囊要在飯后多久服用

一個(gè)人如果臉上蒼白、渾身無力、精神狀態(tài)不是很好，有可能是氣血不足引起的，氣血不足的人可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，當(dāng)然要不要掌握它的使用時(shí)間，下面一起來了解一下烏龍養(yǎng)血膠囊要在飯后多久服用?烏龍養(yǎng)血膠囊成份有黃芪、葛根、紅花、絞股藍(lán)、川芎、玫瑰花、海藻、當(dāng)歸、丹參、赤

鼻可樂的注意事項(xiàng)有哪些呢

鼻炎通常是由于受到外界細(xì)菌的感染所致的，所以，我們?cè)谄綍r(shí)要做好鼻腔的清理措施和保護(hù)措施。可在最大程度上預(yù)防鼻炎的發(fā)生，還可以減緩鼻炎的病發(fā)癥狀。鼻可樂的治療效果較佳。那么，鼻可樂的注意事項(xiàng)有哪些呢?鼻可樂的注意事項(xiàng)有哪些呢?鼻可樂的注意事項(xiàng):獲得發(fā)明專利配方的

開窗通風(fēng)會(huì)讓病毒飄進(jìn)來嗎 開窗通風(fēng)會(huì)有大量病毒飄進(jìn)來嗎

開窗通風(fēng)會(huì)讓病毒飄進(jìn)來嗎疫情期間家中應(yīng)該保持開窗通風(fēng)，病毒有可能會(huì)飄進(jìn)來，但可能性很低。建議早晨、中午和晚上睡前開窗通風(fēng)，每次半小時(shí)。如果在疫區(qū)沒有特殊情況下，開窗以后空氣流通，排出二氧化碳，可以吸進(jìn)新鮮氧氣，可能會(huì)有細(xì)菌病毒飄進(jìn)來，但濃度很低，不會(huì)影響。且新

停止使用蘇麥卡有什么要注意的

在生活中遇到的疾病問題不同需要選擇的治療方法有所差異，在治療過程中的注意事項(xiàng)也會(huì)有不同的規(guī)定，接下來我們就一起來詳細(xì)了解停止使用蘇麥卡有什么要注意的，希望可以給一些朋友帶來一些幫助。蘇麥卡用于治療臨床上明顯的高容量性和正常容量性低鈉血癥(血鈉濃度＜125mEq

金紅顆粒適合胃炎患者使用嗎

胃炎疾病的出現(xiàn)頻率是比較高的，當(dāng)前有許多年輕人都存在飲食不規(guī)律的狀況，有許多人在早上都不會(huì)出現(xiàn)吃飯的情況，晚上也有可能會(huì)出現(xiàn)過度攝入食物的狀況，慢慢的就會(huì)讓腸道非常的受傷，也就有可能會(huì)引起各種的胃炎疾病，那么金紅顆粒適合胃炎患者使用嗎?金紅顆粒功能主治是疏肝解

慢性心力衰竭能否用可蘭特？適應(yīng)癥都有哪些

慢性心力衰竭它的主要表現(xiàn)就是呼吸困難，而且會(huì)感覺到乏力，有些人還會(huì)出現(xiàn)心率失常的現(xiàn)象，面對(duì)心理衰竭可以在醫(yī)生的建議下使用藥物來調(diào)理，那么下面一起來看看慢性心力衰竭能否用可蘭特啊?可蘭特適應(yīng)癥是適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能障礙的NYHAI

東方人頸椎治療儀能治頸椎病嗎

頸椎的退行性變是比較常見的頸椎病病因之一，這種情況一般都是發(fā)生在老年人群的身上，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，人體的各方面器官都有所衰退，所以，有可能較易導(dǎo)致頸椎病。東方人頸椎治療儀的療效較好。那么，東方人頸椎治療儀能治頸椎病嗎?東方人頸椎治療儀能治頸椎病嗎?東方人頸椎

神經(jīng)性耳鳴耳聾怎么恢復(fù)聽力

神經(jīng)性耳鳴耳聾可以通過藥物治療、手術(shù)以及輔助療法逐步恢復(fù)聽力。識(shí)別病因并采取針對(duì)性的治療方案是關(guān)鍵。下面是具體的方法建議。 1、藥物治療：神經(jīng)性耳鳴耳聾的患者通常可以在早期通過藥物治療來改善癥狀。例如，血管擴(kuò)張劑可以促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)；甘露醇等利尿劑可以減少內(nèi)耳淋巴液的壓力；抗焦慮藥物能夠緩解患者的緊張情緒，減輕耳鳴癥狀。 2、手術(shù)治療：當(dāng)藥物治療效果不佳時(shí)，一些患者可以考慮手術(shù)作為恢復(fù)聽力的選項(xiàng)。例如，人工耳蝸植入術(shù)適用于聽力嚴(yán)重受損的患者；中耳植入物可以提高音質(zhì)；聽覺腦干植入手術(shù)雖然是選擇性較強(qiáng)的措施，但對(duì)特定患者也可能有效。 3、輔助療法：患者還可以通過一些輔助療法來緩解癥狀和改善聽力。聽覺訓(xùn)練可以幫助患者適應(yīng)和分辨各種聲音；佩戴助聽器可以在日常生活中提高聽覺水平；心理治療能幫助患者減少因耳鳴引發(fā)的焦慮和抑郁情緒。 神經(jīng)性耳鳴耳聾的恢復(fù)并非一蹴而就，需要患者在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行多種方法的嘗試和綜合性治療。良好的治療效果依賴于早期的正確診斷和及時(shí)的干預(yù)。在治療過程中，患者也要保持積極的心態(tài)和耐心，遵循專業(yè)醫(yī)師的建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煟拍芨玫靥岣呱钯|(zhì)量。面對(duì)聽力相關(guān)問題，專業(yè)就醫(yī)始終是最有效和安全的途徑。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

雌激素高怎么降下來

雌激素水平過高會(huì)引發(fā)多種健康問題，如月經(jīng)紊亂、不孕、子宮內(nèi)膜異常等，需通過藥物調(diào)節(jié)、生活方式改善和飲食調(diào)節(jié)等方法迅速降低。治療包括醫(yī)生指導(dǎo)下的藥物治療、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及增加運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，必要時(shí)需配合手術(shù)解決潛在病因。 1、藥物治療 雌激素水平偏高一般需要在醫(yī)生建議下使用藥物干預(yù)。 口服抗雌激素藥物：常用藥物如來曲唑，可抑制體內(nèi)過高的雌激素水平。 黃體酮補(bǔ)充：通過使用黃體酮類藥物如地屈孕酮，調(diào)整體內(nèi)性激素平衡。 促排卵藥物：如克羅米芬，針對(duì)多囊卵巢綜合征PCOS患者，通過抑制卵泡閉鎖降低雌激素代謝過剩。上述藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，切勿自行服用。 2、飲食調(diào)節(jié) 飲食對(duì)內(nèi)分泌有較大影響，科學(xué)調(diào)節(jié)有助于平衡雌激素。 多食用富含纖維的食物：如綠葉蔬菜、全谷物、種子類食物，可促進(jìn)腸道排出多余的雌激素。 減少高油脂食物攝入：高脂肪飲食會(huì)促進(jìn)雌激素生成，要減少紅肉、奶酪及高油炸食品攝入。 增加抗雌激素食物攝入：多吃十字花科蔬菜，如西蘭花、卷心菜，它們含有吲哚-3-甲醇，能降低體內(nèi)雌激素活性。 3、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)及生活方式管理 保持健康的生活方式是控制激素的關(guān)鍵。 適量有氧運(yùn)動(dòng)：如快走、游泳和瑜伽，可幫助降低體脂，減少雌激素儲(chǔ)存。 控制體重：身體脂肪是雌激素的儲(chǔ)存場(chǎng)所，肥胖可能引起雌激素代謝問題，保持BMI在健康范圍內(nèi)尤為重要。 避免環(huán)境性激素暴露：盡量避免接觸塑料制品、含雙酚A的日用品，這些物質(zhì)可能干擾內(nèi)分泌平衡，刺激雌激素升高。 4、必要時(shí)的手術(shù)干預(yù) 如果雌激素升高由病理原因如子宮肌瘤、卵巢腫瘤引起，需通過手術(shù)解決根本問題。如： 子宮內(nèi)膜切除術(shù)：適用于子宮內(nèi)膜過度增生引起相關(guān)問題者。 卵巢部分切除術(shù)：針對(duì)于存在雌激素分泌異常腫瘤的患者。 腹腔鏡手術(shù)：有效處理激素相關(guān)的子宮內(nèi)膜異位癥等。 雌激素過高可能對(duì)身體健康造成顯著威脅，除配合專業(yè)治療外，需堅(jiān)持健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)并定期體檢。如您有癥狀或已確診，盡快咨詢內(nèi)分泌科醫(yī)生以獲取精準(zhǔn)治療方案。健康的生活習(xí)慣是防治雌激素紊亂的關(guān)鍵。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

潰瘍性結(jié)腸炎一日三餐食譜

潰瘍性結(jié)腸炎患者的飲食應(yīng)以低殘?jiān)⒁紫I(yíng)養(yǎng)均衡為原則，并根據(jù)病情選擇適當(dāng)?shù)氖澄锓N類及烹飪方式。以下是一份可供參考的一日三餐食譜，同時(shí)附有注意事項(xiàng)和建議。 1、早餐：營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化 建議選擇流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，例如： 白粥：使用大米煮至軟爛，可搭配少量剁碎的雞胸肉或魚肉泥增加蛋白質(zhì)攝入。 雞蛋羹：蒸蛋羹或蛋白羹，避免油煎或高油脂料理方式。 溫豆?jié){：建議無糖或低糖，避免添加較多纖維成分。 2、午餐：低脂低纖維，高蛋白為主 推薦攝取容易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，例如： 蒸魚或煮雞胸肉：避免煎炸的方式，使用少量調(diào)料如姜片進(jìn)行簡(jiǎn)單調(diào)味。 白米飯：柔軟的白米飯是較低纖維且容易消化的主食選擇。 煮熟的蔬菜：如胡蘿卜、南瓜等含低纖維的蔬菜，去皮煮爛后食用。注意避免十字花科蔬菜如花椰菜、卷心菜或易產(chǎn)氣的豆類。 3、晚餐：清淡、易吸收 晚餐可以選擇相對(duì)清淡的低渣飲食，例如： 粥加蔬菜泥：白粥中添加少量炒碎的蔬菜，例如菠菜或娃娃菜。 瘦肉湯：清燉瘦肉湯，避免過油以及辛辣調(diào)料的添加。 配少量烤饅頭片：軟烤饅頭片可以作為晚餐替代白米飯的選項(xiàng)。 注意事項(xiàng)： 避免刺激性食物：如辛辣、油炸、高纖維、高脂肪及加工類食品。 小餐多餐：每天少量多餐以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。可在三餐間補(bǔ)充一些低脂肪牛奶或無糖酸奶。 增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：可咨詢醫(yī)生是否需要補(bǔ)充維生素D、鐵或鈣來彌補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)不足。 控制纖維攝入：急性期避免高纖維食品，緩解期可逐步增加烹飪軟爛的低纖維蔬菜。 藥物配合：如正在服用藥物，請(qǐng)根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食，避免與藥物產(chǎn)生不良交互作用。 潰瘍性結(jié)腸炎患者在飲食上需要特別注重細(xì)膩和溫和的調(diào)理，結(jié)合病情遵循醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師的建議，合理搭配膳食能有效減少癥狀，提高生活質(zhì)量。如癥狀加重或持續(xù)不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)并調(diào)整飲食方案。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腎結(jié)石0.5cm吃藥能排出嗎

腎結(jié)石大小為0.5cm通常可以通過服藥和干預(yù)排出，但需因人而異，具體效果取決于石頭的成分、位置與個(gè)人尿路結(jié)構(gòu)。常見治療包括促進(jìn)排石的藥物、增加水分?jǐn)z入和調(diào)整飲食。若藥物無效或出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1、腎結(jié)石0.5cm的排出可能性分析 0.5cm的腎結(jié)石一般屬于小型結(jié)石，多數(shù)情況下可以通過保守治療自行排出。人體的尿路通常可以容納和排出直徑約0.6cm的結(jié)石。但這與結(jié)石的位置、表面的光滑程度、患者的尿流動(dòng)力等因素密切相關(guān)。如果結(jié)石位于尿路狹窄區(qū)域或表面粗糙，可能導(dǎo)致排石困難。 2、藥物治療：如何促進(jìn)排石 以下藥物可能用于促進(jìn)小型腎結(jié)石的排出： α-受體阻滯劑：如坦索羅辛Tamsulosin，放松尿路平滑肌，加速結(jié)石排出。 解痙藥：如托特羅定Tolterodine，減輕因結(jié)石引起的尿路痙攣。 排石中藥：康揚(yáng)排石顆粒或石葦煎劑等，有助于結(jié)石分解與排出。 在藥物使用前需專業(yè)醫(yī)生評(píng)估，以避免不必要的副作用和藥物過度使用。 3、飲食與水分的配合 多喝水是排石不可或缺的一部分。建議每日飲用2-3升水，尤其是在溫暖環(huán)境下。檸檬水或含檸檬酸的飲料有助于溶解某些類型的結(jié)石如草酸鈣結(jié)石。與此同時(shí)，減少鹽分、動(dòng)物蛋白以及富含草酸的食物如菠菜、巧克力攝入，防止結(jié)石增大或復(fù)發(fā)。 4、藥物無效或癥狀惡化時(shí)的替代治療方式 如果藥物與保守療法無效，患者可能需要進(jìn)一步干預(yù)，例如： 體外沖擊波碎石術(shù)ESWL：適合1cm以下的結(jié)石，利用高能超聲震破小結(jié)石。 經(jīng)尿道鏡取石術(shù)：對(duì)無法排出的尿路下部結(jié)石效果較好。 激光碎石術(shù)：通過纖細(xì)導(dǎo)管和激光設(shè)備擊碎頑固結(jié)石。 盡管0.5cm結(jié)石多能自行排出，若出現(xiàn)劇烈疼痛、血尿、頻尿等癥狀，或排石超3-4周仍無進(jìn)展，務(wù)必咨詢

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

小孩注意力不集中應(yīng)該怎么辦

小孩注意力不集中可能受到生理、心理及環(huán)境因素的綜合影響，針對(duì)不同原因可以采用改善生活習(xí)慣、調(diào)整心理狀態(tài)及培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣等方法來幫助孩子提升專注力。 1、環(huán)境因素的干擾 孩子的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境可能過于嘈雜或存在過多干擾，如電視、手機(jī)、游戲等。優(yōu)化環(huán)境是關(guān)鍵。為孩子設(shè)置安靜、整潔的學(xué)習(xí)空間，移除可能分散注意力的物品，限定使用電子設(shè)備的時(shí)間，尤其是在學(xué)習(xí)或閱讀時(shí)，避免多任務(wù)操作，讓孩子專注于完成單一任務(wù)。培養(yǎng)規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足睡眠，可以有效提升專注力。 2、心理問題的影響 孩子可能因?yàn)閴毫Α⒔箲]或缺乏興趣陷入注意力不集中的困境。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的情緒，幫助其緩解緊張情緒，例如通過與孩子溝通、增加陪伴時(shí)間來緩解其內(nèi)心的不安。可以引導(dǎo)孩子參與戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)如跑步、騎行等，以及嘗試冥想或正念練習(xí)，逐步提升內(nèi)心的平靜和專注力。 3、生理因素或疾病的影響 注意力長(zhǎng)期分散可能與多動(dòng)癥或其他神經(jīng)系統(tǒng)問題有關(guān)。如果孩子有明顯行為異常或難以持續(xù)專注于任何人或事，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的評(píng)估。醫(yī)生可能建議行為治療、心理干預(yù)或某些藥物如哌甲酯幫助改善。 4、培養(yǎng)專注力的方法和習(xí)慣 可以嘗試針對(duì)性訓(xùn)練。為孩子設(shè)定一些專注力游戲，例如拼圖、找不同等，幫助其在較短時(shí)間內(nèi)集中注意。逐步增加任務(wù)難度，以此延長(zhǎng)專注時(shí)間。日常也可采用番茄工作法，讓孩子逐漸學(xué)會(huì)規(guī)劃和管理時(shí)間，提升專注能力。 小孩注意力不集中的問題需要從多方面入手進(jìn)行改善，包括營(yíng)造良好的環(huán)境、關(guān)注心理狀態(tài)、及時(shí)排查生理原因，并采用科學(xué)的方法培養(yǎng)專注力習(xí)慣。如果問題較為明顯或難以有效緩解，應(yīng)及時(shí)咨詢專業(yè)人士，以便幫助孩子更好地成長(zhǎng)。

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

吃頭孢能喝酸奶嗎

吃頭孢期間不建議喝酸奶，因?yàn)樗崮讨泻胸S富的鈣和某些成分可能會(huì)與頭孢類藥物發(fā)生相互作用，影響藥效。建議間隔2小時(shí)以上再飲用，以減少可能的藥物相互作用風(fēng)險(xiǎn)。 1、酸奶和頭孢的成分作用 酸奶中含有鈣、蛋白質(zhì)等成分，這些物質(zhì)可能會(huì)與頭孢中的藥物活性成分結(jié)合，形成難以吸收的復(fù)合物，降低藥物在胃腸道中的吸收率。酸奶含有的乳酸菌可能改變腸道環(huán)境，從而干擾頭孢在腸道內(nèi)的代謝和分解過程，可能誘發(fā)藥效降低。 2、可能引發(fā)的不良反應(yīng) 在服用頭孢期間，酸奶對(duì)一些患者可能引起胃腸道不適，例如惡心、脹氣或腹瀉。頭孢本身容易導(dǎo)致腸道菌群失衡，如果再飲用酸奶，可能會(huì)進(jìn)一步使胃腸道不適加重，特別是對(duì)腸胃敏感人群更為明顯。 3、服用頭孢的飲食建議 服用頭孢類抗生素時(shí)，建議避免乳制品例如酸奶、牛奶等以及含鈣量較高的食物或飲品。推薦在服藥前后至少間隔2小時(shí)后，選擇溫和清淡的飲食，如流質(zhì)或半流質(zhì)食物，加速藥物吸收同時(shí)減輕胃腸負(fù)擔(dān)。若需要補(bǔ)充益生菌改善菌群，可在服藥結(jié)束后再攝入酸奶。 4、頭孢使用的注意事項(xiàng) 頭孢類藥物在使用時(shí)要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的處方，避免隨意增減用量或停藥。服藥期間也應(yīng)禁酒，因?yàn)榫凭珪?huì)與頭孢發(fā)生雙硫侖樣反應(yīng)，導(dǎo)致嚴(yán)重的惡心、嘔吐、低血壓等癥狀。 服用頭孢期間請(qǐng)避免飲用酸奶，最好等服藥結(jié)束后再適量攝入益生菌類食物。如果有任何特殊情況或?qū)λ幬锍煞钟幸蓱]，應(yīng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生或藥師意見。合理用藥是保證療效和身體健康的關(guān)鍵。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

兒童肋骨外翻應(yīng)該怎么辦？

兒童肋骨外翻通常與體質(zhì)、疾病或不良姿勢(shì)等因素有關(guān)，需要根據(jù)病因?qū)ΠY處理，包括調(diào)整飲食、矯正姿勢(shì)，必要時(shí)采取醫(yī)學(xué)干預(yù)。家長(zhǎng)應(yīng)盡早發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)咨詢 1、可能原因分析 兒童肋骨外翻的形成可能存在多種原因。遺傳因素可能是關(guān)鍵，一些孩子由于家族遺傳可能從小就骨骼發(fā)育存在特殊的方向性。營(yíng)養(yǎng)缺乏是常見原因，例如缺乏維生素D會(huì)導(dǎo)致佝僂病，從而引發(fā)肋骨形態(tài)異常。長(zhǎng)期不良的坐姿、站姿、睡姿等，也會(huì)施加不均衡壓力，影響肋骨的正常發(fā)育。某些慢性呼吸類疾病或胸廓病變也可能導(dǎo)致肋骨外翻。 2、治療及干預(yù)方法 治療方法主要圍繞矯正姿勢(shì)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和醫(yī)學(xué)干預(yù)展開： 矯正姿勢(shì)：建議家長(zhǎng)為兒童提供符合人體工學(xué)的桌椅，監(jiān)督孩子保持正確的坐姿和站姿，防止肋骨因姿勢(shì)習(xí)慣性擠壓外翻。可以通過佩戴專業(yè)支具矯正，需在醫(yī)生建議指導(dǎo)下進(jìn)行。 合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：日常飲食中應(yīng)確保攝入足夠的鈣、磷及維生素D。這些營(yíng)養(yǎng)素能夠幫助骨骼正常發(fā)育。每天適量曬太陽，有助于維生素D活化，從而促進(jìn)鈣吸收。如果體內(nèi)嚴(yán)重缺乏，醫(yī)生可能會(huì)開具補(bǔ)鈣劑或維生素補(bǔ)充劑。 醫(yī)學(xué)治療：若肋骨外翻伴隨其他明顯癥狀如反復(fù)呼吸困難，需要進(jìn)一步檢查并針對(duì)病因治療。例如，佝僂病引起的外翻可通過醫(yī)學(xué)方法糾正骨骼問題。如果情況嚴(yán)重，可能需要手術(shù)干預(yù)恢復(fù)正常骨骼形態(tài)。 3、家庭護(hù)理與鍛煉的作用 加強(qiáng)體能鍛煉：家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子練習(xí)挺胸動(dòng)作、瑜伽拉伸或小幅度擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，這些動(dòng)作有助于增強(qiáng)胸廓肌肉，矯正肋骨外翻。 規(guī)律生活作息：確保孩子每天休息充足、保持愉快心情，同時(shí)減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，避免身體長(zhǎng)期處于彎曲狀態(tài)。 兒童肋骨外翻并非無法改善的情況，但需要家長(zhǎng)耐心引導(dǎo)和醫(yī)學(xué)支持。如果發(fā)現(xiàn)孩子肋骨外翻明顯或出現(xiàn)其他相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院咨詢專業(yè)避免問題因延誤處理而加重。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

肺癌要做什么檢查

確診肺癌通常需要進(jìn)行影像學(xué)檢查、支氣管鏡檢查以及病理學(xué)檢查來明確病情和腫瘤分期，早期發(fā)現(xiàn)和確診有助于提高治療效果。 1、影像學(xué)檢查 影像學(xué)檢查是肺癌診斷的重要手段，包括胸部X線和胸部CT掃描。 胸部X線：作為最基礎(chǔ)的檢查手段，可初步發(fā)現(xiàn)肺部陰影或病灶，但對(duì)于小于1厘米的早期病灶可能難以準(zhǔn)確檢測(cè)。 胸部CT掃描：能夠更清楚地顯示肺部結(jié)節(jié)、腫塊的大小、形態(tài)和位置，是診斷肺癌的核心手段之一，尤其適合篩查早期肺癌或評(píng)估腫瘤范圍。 根據(jù)需要可能還會(huì)進(jìn)行全身PET-CT，用于觀察腫瘤是否已發(fā)生轉(zhuǎn)移。 2、支氣管鏡檢查 支氣管鏡可直接觀察到肺內(nèi)大氣道的病變，并能通過活檢獲取組織樣本，是明確肺癌診斷的重要措施。 纖維支氣管鏡：適用于懷疑中央型肺癌的患者，可以清晰看到支氣管內(nèi)病灶并采樣。 超聲支氣管鏡EBUS：用于檢查更深層的肺部或淋巴結(jié)，幫助確定癌細(xì)胞是否已經(jīng)擴(kuò)散。 3、病理學(xué)檢查 確診肺癌需要依據(jù)病理學(xué)結(jié)果，主要通過獲取肺部組織樣本進(jìn)行細(xì)胞檢查。 痰液細(xì)胞學(xué)檢查：對(duì)于肺部中央型腫瘤患者，早晨的痰液中可能含有癌細(xì)胞，檢查結(jié)果可以輔助診斷。 穿刺活檢：對(duì)于肺外周腫塊，通過CT引導(dǎo)的經(jīng)皮穿刺取樣進(jìn)行組織檢查。 手術(shù)活檢或楔形切除：適用于其他方式難以確診的患者，通過手術(shù)切取小塊組織送檢。 4、其他相關(guān)檢查 為了評(píng)估肺癌的分期和對(duì)周邊器官的影響，還可能需要進(jìn)行腦部MRI、心臟超聲心動(dòng)圖或腹部超聲檢查。例如腦MRI有助于排查是否存在腦轉(zhuǎn)移，而超聲心動(dòng)圖可以評(píng)估腫瘤對(duì)心臟功能的影響。 肺癌的確診依賴多種檢查手段的綜合評(píng)估，建議患者盡早就醫(yī)，按醫(yī)生指引完成相關(guān)檢查，為后續(xù)治療贏得更多機(jī)會(huì)。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

肌肉拉傷或者韌帶損傷怎樣治療效果好

肌肉拉傷或韌帶損傷的治療以休息、冰敷、加壓和抬高為主要方式，嚴(yán)重情況需借助藥物、物理治療甚至手術(shù)進(jìn)行干預(yù)。早期的正確處理可以有效減輕癥狀、促進(jìn)恢復(fù)。 1、基本處理方法：RICE原則 RICE是肌肉拉傷和韌帶損傷的急性期標(biāo)準(zhǔn)處理方法，包括休息Rest、冰敷Ice、加壓Compression和抬高Elevation。受傷后，應(yīng)立即停止相關(guān)活動(dòng)，避免損傷加重，傷口處冰敷20分鐘，每隔2-3小時(shí)重復(fù)一次，可減少腫脹與疼痛。彈性繃帶進(jìn)行加壓包扎有助于控制局部出血與腫脹，同時(shí)抬高患部高于心臟位置能促進(jìn)血液回流，緩解淤腫。 2、藥物及物理治療 輕中度損傷可在醫(yī)生建議下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸來緩解疼痛和炎癥。局部使用止痛貼膏或消腫乳膏也可以輔助治療。物理治療包括超聲波、電刺激療法、按摩等，可加速肌肉恢復(fù)、改善功能。如果傷情較重，需咨詢請(qǐng)專業(yè)康復(fù)師介入。 3、手術(shù)修復(fù)方案 當(dāng)肌肉或韌帶嚴(yán)重撕裂且導(dǎo)致功能受限時(shí)，可能需要手術(shù)修補(bǔ)。例如，前交叉韌帶撕裂通常通過關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)縫合修復(fù)，而肌腱斷裂也常需重建和縫合手術(shù)。術(shù)后通常配合物理康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)功能。 4、輔助工具支持 使用護(hù)具如護(hù)膝、護(hù)腕或拐杖可減輕受傷部位的負(fù)擔(dān)。對(duì)某些需要較長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)的患者，佩戴支具能有效保護(hù)韌帶或肌肉避免二次受傷。 5、飲食和生活習(xí)慣 多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物如橙子、魚肉、蛋類等，有助于促進(jìn)受損組織的修復(fù)。同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、勞累，規(guī)律作息，確保機(jī)體處于最佳恢復(fù)狀態(tài)。 掌握正確的處理方法對(duì)于肌肉拉傷和韌帶損傷的恢復(fù)至關(guān)重要。輕微拉傷通常在1-2周恢復(fù)，但嚴(yán)重傷情需要及時(shí)就醫(yī)。如果出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、活動(dòng)障礙或關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的情況，應(yīng)立即前往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估并制定個(gè)性化治療方案，避免進(jìn)一步惡化。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

痔瘡不治療會(huì)怎樣

痔瘡如果長(zhǎng)期不治療，可能會(huì)引發(fā)一系列并發(fā)癥，包括持續(xù)性疼痛、便血導(dǎo)致貧血、肛周感染甚至是肛裂等嚴(yán)重問題，應(yīng)盡早重視并采取合適的治療方式。對(duì)于輕度痔瘡，可以通過生活調(diào)節(jié)改善，而中重度痔瘡則需要專業(yè)的醫(yī)療干預(yù)。 1、痔瘡不治療的潛在風(fēng)險(xiǎn) 長(zhǎng)時(shí)間不治療的痔瘡可能會(huì)惡化，具體表現(xiàn)包括： 便血和貧血：痔瘡出血是常見癥狀，長(zhǎng)期反復(fù)出血會(huì)導(dǎo)致慢性貧血，表現(xiàn)為頭暈、乏力、面色蒼白等。 疼痛和肛裂：內(nèi)痔脫垂或外痔血栓形成會(huì)引發(fā)肛門劇烈疼痛，過度摩擦可能導(dǎo)致肛裂，進(jìn)一步加重不適。 肛周感染：痔瘡潰爛、摩擦后可能引發(fā)細(xì)菌感染，逐漸形成膿腫或瘺管，治療難度增加，甚至可能危及肛門正常功能。 2、如何緩解和有效治療痔瘡 針對(duì)不同程度的痔瘡，可選擇以下治療方式： 藥物治療：對(duì)于輕中度痔瘡，可使用外用藥膏如馬應(yīng)龍痔瘡膏、止血藥物或潤(rùn)腸通便劑減輕癥狀，緩解炎癥和不適。 手術(shù)治療：嚴(yán)重的痔瘡或反復(fù)發(fā)作型患者可選擇冷凍療法、痔瘡套扎術(shù)或痔核切除術(shù)，這些方法能有效根除病灶，改善生活質(zhì)量。 生活調(diào)節(jié)：飲食中增加膳食纖維的攝入如蔬菜、水果、全谷物、多喝水，避免久坐久站，同時(shí)保持大便通暢，防止便秘和用力排便惡化痔瘡。 3、預(yù)防復(fù)發(fā)的建議 治療后需防止復(fù)發(fā)，關(guān)鍵在于保持良好的生活習(xí)慣。每天適度運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣、注意肛門清潔衛(wèi)生，避免重體力的勞累，是預(yù)防的重要措施。 痔瘡如果長(zhǎng)期置之不理，可能會(huì)對(duì)身體健康及日常生活造成顯著影響。建議一旦出現(xiàn)便血、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。采取合理的治療與防控措施，不僅可以緩解癥狀，還能避免更嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。健康的生活方式是預(yù)防和改善痔瘡的關(guān)鍵。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院