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強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食方面注意什么?

來源:博禾知道

2023-03-02 18:42 26人閱讀

問題描述:強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食方面注意什么?

醫(yī)生回答(1)

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強(qiáng)直性脊柱炎是什么原因?qū)е碌?/div>
強(qiáng)直性脊柱炎可能和細(xì)菌感染以及遺傳因素有關(guān)。強(qiáng)直性脊柱炎和腸道的細(xì)菌感染相關(guān),比如腸道的沙門氏菌,可以和骶髂關(guān)節(jié)部位的滑膜有交叉抗原,導(dǎo)致自身免疫性的疾病,引起強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生。遺傳因素也有密切相關(guān),有很明確的遺傳傾向,對(duì)于HLAB27陽性的患者,發(fā)病率可以明顯的增加。鈍性的關(guān)節(jié)的損傷,比如關(guān)節(jié)的扭傷、鈍挫傷后,引起隱蔽抗原的暴露,可以引起來自身免疫的發(fā)生,導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
強(qiáng)直性脊柱炎打修美樂多久打一次
這種情況可以看自己的癥狀,正常情況可以要下持續(xù)三周,所以說一般情況下,3周注射一次就可以,當(dāng)然,有時(shí)疼痛的比較頻繁,有人可能需要一周注射一次,當(dāng)然,必要時(shí)可以兩周注射一次,是完全可以的
錢錦宏 主治醫(yī)師 大連北海醫(yī)院
強(qiáng)直性脊柱炎風(fēng)濕四項(xiàng)會(huì)高嗎
強(qiáng)直性脊柱炎一般不會(huì)出現(xiàn)類風(fēng)濕因子的陽性,但可能會(huì)出現(xiàn)CRP以及血沉的陽性。強(qiáng)直性脊柱炎診斷的血液學(xué)檢查指標(biāo)是HLA-B27,90%左右的患者會(huì)出現(xiàn)HLA-B27的陽性。強(qiáng)直性脊柱炎屬于免疫科和骨科常見的一種疾病,一般表現(xiàn)成為腰背部的僵硬以及脊柱的畸形。還可能表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的疼痛以及髖關(guān)節(jié)的強(qiáng)直、髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限。強(qiáng)直性脊柱炎的患者可能會(huì)出現(xiàn)C反應(yīng)蛋白以及血沉的升高。而C反應(yīng)蛋白和血沉,可以反映強(qiáng)直性脊柱炎的疾病的活動(dòng)期以及疾病的程度。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
強(qiáng)直性脊柱炎是什么原因?qū)е碌?/div>
強(qiáng)直性脊柱炎引起的原因一般來說可能具有一定的遺傳的因素,這個(gè)是比較重要的一個(gè)因素,其他的一些病因并不是非常的明確,而且在確診之后,一定要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些對(duì)癥的治療,要早期治療控制炎癥要防止發(fā)生畸形的情況,那么在藥物的使用方面也是要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
強(qiáng)直性脊柱炎如何診斷
強(qiáng)直性脊柱炎的診斷,主要根據(jù)患者的癥狀、化驗(yàn)檢查以及影像學(xué)檢查等進(jìn)行確診。強(qiáng)直性脊柱炎的患者一般在45歲以下,起病時(shí)間在3個(gè)月以上,且會(huì)出現(xiàn)慢性的炎性腰背痛。并有血沉、C反應(yīng)蛋白、白細(xì)胞等炎癥指標(biāo)的升高。進(jìn)行X線等影像學(xué)的檢查,會(huì)發(fā)現(xiàn)骶髂關(guān)節(jié)出現(xiàn)狹窄或融合,特別是腰椎關(guān)節(jié)呈竹節(jié)樣變。在早期可能并未出現(xiàn)此類變化,需要通過核磁進(jìn)行診斷,核磁下可以看到骶髂關(guān)節(jié)水腫、部分關(guān)節(jié)間隙狹窄等表現(xiàn)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
脊痹是強(qiáng)直性脊柱炎嗎
病情提議您采取保守中藥穿龍薯蕷、血丹花、血竭、乳香、沒藥、地黃、川西當(dāng)歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、羊藿葉、骨碎補(bǔ)、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合醫(yī)治,意見提議:見效快,療效確實(shí),很多病患治愈后不重復(fù)發(fā)作。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
強(qiáng)直性脊柱炎是怎么引起的
強(qiáng)直性脊柱炎主要和環(huán)境因素以及遺傳因素等有關(guān),遺傳因素通常是因?yàn)镠LA-B27基因?qū)е碌模绻羞@方面家族史,后代得病機(jī)會(huì)可能會(huì)增加,也有一些環(huán)境因素可能會(huì)引起強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病。比如感染的因素,尤其腸道菌群的失調(diào)以及慢性或反復(fù)的腸道感染。另外長期在陰冷、潮濕的環(huán)境里居住,也可能誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎。吸煙和強(qiáng)直性脊柱炎也有密切的關(guān)系,不光是指直接吸煙,還包括吸二手煙,不僅要避免吸煙,還要長期遠(yuǎn)離吸煙的人群。
周瑩 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院
強(qiáng)直性脊柱炎多久會(huì)發(fā)展到中期
是否有無強(qiáng)直性脊柱炎的情況下,可以進(jìn)一步的做一個(gè)CT診斷以后才可以進(jìn)行判斷的。對(duì)于目前的這些癥狀可以選擇熱敷以及配合中醫(yī)針灸或者可以選擇中草藥物來進(jìn)行調(diào)理,針對(duì)于后期的恢復(fù)效果才是屬于比較明顯的。多注意觀察
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
強(qiáng)直性脊柱炎吃藥能控制住嗎
強(qiáng)直性脊柱炎作為一種全身性的免疫系統(tǒng)疾病,目前來說無論是國內(nèi)還是國外,大部分都是靠藥物來控制疾病的進(jìn)展的。當(dāng)然藥物分好多種類,如果按照功效來說,分為對(duì)癥的和對(duì)因的。如果從對(duì)癥的角度來說,一般來說是非甾體的消炎藥,能夠起到抑制炎癥的發(fā)作,或減輕炎癥帶來的一些疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。如果從病因的角度來說,可以采用抑制免疫系統(tǒng)的一些藥物,當(dāng)然目前最好的藥物是生物制劑,生物制劑副作用更小,相對(duì)來說作用更持久。對(duì)于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)強(qiáng)直性脊柱炎的疾病,尤其是青壯年炎癥的控制跟發(fā)展,能起到一個(gè)顯著的治療作用。強(qiáng)直性脊柱炎本質(zhì)上講是一種免疫系統(tǒng)疾病,主要的治療目標(biāo)是控制炎癥的進(jìn)展和發(fā)展,然后靠自身的修復(fù)。如果說病人到了中晚期,已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重的脊柱強(qiáng)直或者是大關(guān)節(jié)的強(qiáng)直。這種情況下,再用這些藥物治療效果是不明顯的。也就是強(qiáng)直性脊柱炎在發(fā)展為強(qiáng)直之前,用藥效果是最佳的,而不能等到發(fā)展為強(qiáng)直以后再用藥。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
強(qiáng)直性脊柱炎要補(bǔ)鈣嗎
強(qiáng)直性脊柱炎患者大部分不需要補(bǔ)鈣。但如果患者出現(xiàn)明顯的骨質(zhì)疏松,此時(shí)需要補(bǔ)充鈣劑。維生素D以及雙膦酸鹽等。由于強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病,當(dāng)患者免疫功能出現(xiàn)問題,此時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者骨代謝出現(xiàn)異常,從而造成患者骨量減少和骨質(zhì)疏松等情況。因此在診斷強(qiáng)直性脊柱炎的時(shí)候,同時(shí)需要監(jiān)測患者的骨密度。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
強(qiáng)直性脊柱炎突然好了是怎么回事
強(qiáng)直性脊柱炎突然好轉(zhuǎn)可能由病情自然緩解、藥物作用、免疫狀態(tài)改變、誤診或伴隨疾病改善等因素引起,需結(jié)合具體情況進(jìn)行醫(yī)學(xué)評(píng)估...
確診強(qiáng)直性脊柱炎需要做哪些檢查
確診強(qiáng)直性脊柱炎需進(jìn)行血液檢查、影像學(xué)檢查和體格檢查。血液檢查包括HLA-B27基因檢測、炎癥指標(biāo);影像學(xué)檢查含X線、MRI、CT;體格??...
強(qiáng)直性脊柱炎要注意哪些事項(xiàng)
強(qiáng)直性脊柱炎需重點(diǎn)管理炎癥控制、姿勢保護(hù)和關(guān)節(jié)功能鍛煉。關(guān)鍵措施包括規(guī)范用藥、物理治療、適度運(yùn)動(dòng)及定期監(jiān)測。1. 規(guī)范藥物治...
強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理功能鍛煉
強(qiáng)直性脊柱炎患者需通過功能鍛煉維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度,護(hù)理鍛煉方法主要有脊柱伸展運(yùn)動(dòng)、胸廓擴(kuò)張訓(xùn)練、髖關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)、姿勢調(diào)整訓(xùn)練...
強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)引起哪些部位疼痛
強(qiáng)直性脊柱炎主要引起脊柱、骶髂關(guān)節(jié)及外周關(guān)節(jié)疼痛,部分患者伴隨肌腱端炎和內(nèi)臟器官受累。疼痛源于慢性炎癥導(dǎo)致的骨附著點(diǎn)炎癥...
什么是脊柱炎和強(qiáng)直性脊柱炎
脊柱炎是脊柱關(guān)節(jié)及周圍組織的炎癥性疾病,強(qiáng)直性脊柱炎是其特殊類型,主要表現(xiàn)為慢性炎癥導(dǎo)致的脊柱僵硬和關(guān)節(jié)融合。脊柱炎主要...
強(qiáng)直性脊柱炎檢查哪些項(xiàng)目
強(qiáng)直性脊柱炎需進(jìn)行血液檢查、影像學(xué)檢查、基因檢測、關(guān)節(jié)功能評(píng)估及炎癥指標(biāo)監(jiān)測等項(xiàng)目。1、血液檢查:血液檢查包括類風(fēng)濕因子??...
強(qiáng)直性脊柱炎能徹底治愈嗎
強(qiáng)直性脊柱炎目前無法徹底治愈,但通過規(guī)范治療可有效控制癥狀、延緩疾病進(jìn)展。主要治療方法包括藥物控制、物理治療和生活方式調(diào)...
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過敏性皮炎表現(xiàn)為紅、癢、脫皮等,多發(fā)生在女性面部。一般女性愛美,喜歡使用各種護(hù)膚品或化妝品,但市面上的產(chǎn)品良莠不齊,使用了劣質(zhì)產(chǎn)品容易引起面部過敏性皮炎。大家應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院接受治療,愛寧達(dá)是一種常用藥,那么,愛寧達(dá)會(huì)有什么禁忌?愛寧達(dá)的禁忌是對(duì)吡美莫司或其它巨
肛門脫垂是怎么回事
肛門脫垂是一種指直腸末端部分或全部滑脫,通過肛門向外突出的問題,常見誘因包括遺傳、解剖結(jié)構(gòu)異常、長期腹壓增加等。針對(duì)該問題,可以通過生活方式改善、藥物治療或必要時(shí)手術(shù)矯正等方式進(jìn)行干預(yù)。 1、遺傳及解剖結(jié)構(gòu)問題 肛門脫垂可能與家族遺傳有關(guān),部分人先天性盆底肌肉發(fā)育較弱或肛門直腸區(qū)結(jié)構(gòu)松弛。同時(shí),女性在懷孕、分娩時(shí)若盆底肌肉受到較大損傷,也容易引發(fā)這種問題。先天因素?zé)o法避免,但后天可以通過加強(qiáng)盆底肌或肛門括約肌鍛煉,如進(jìn)行“凱格爾運(yùn)動(dòng)”,以增強(qiáng)肌肉力量。 2、外部因素和日常行為的影響 長期便秘、腹瀉、久坐等行為都會(huì)提高腹腔內(nèi)的壓強(qiáng),對(duì)肛門直腸區(qū)域施加過大的壓力而導(dǎo)致脫垂。重體力勞動(dòng)者、喜歡吸煙或習(xí)慣于猛用力排便者也具有風(fēng)險(xiǎn)。改善這些行為應(yīng)從健康飲食入手,增加膳食纖維攝入如多吃燕麥、綠色蔬菜和日常飲水量,避免久坐及頻繁用力排便。規(guī)律作息也有助緩解腸道功能紊亂。 3、相關(guān)疾病及病理因素 一些慢性疾病如慢性肺病、支氣管炎或前列腺增生導(dǎo)致長期咳嗽或排尿困難,都會(huì)誘發(fā)肛門脫垂。腸道相關(guān)問題包括慢性炎癥性腸病、腸道松弛等,需及時(shí)診斷。對(duì)于疾病引發(fā)的脫垂,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整原發(fā)疾病用藥,并定期復(fù)查。 4、治療方式 輕度脫垂可通過藥物輔助及生活干預(yù)改善。如果脫垂較嚴(yán)重且頻繁難以自我復(fù)位,應(yīng)考慮手術(shù)治療。較常見的手術(shù)方法包括:①經(jīng)會(huì)陰脫垂復(fù)位術(shù),通過修復(fù)肛門括約肌和黏膜;②經(jīng)腹直腸切除固定術(shù),適用于直腸顯著松弛者;③微創(chuàng)PPH手術(shù),針對(duì)輕中度患者,恢復(fù)時(shí)間短。 患者如發(fā)現(xiàn)自己有肛門區(qū)域異常脫出的現(xiàn)象,應(yīng)盡早就醫(yī)。通過了解病因、改善生活方式、必要時(shí)接受治療,可以有效緩解肛門脫垂的困擾并提升生活質(zhì)量。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
結(jié)腸息肉如何治療?
結(jié)腸息肉可以通過內(nèi)鏡切除、手術(shù)切除和藥物干預(yù)進(jìn)行治療,具體治療方法需根據(jù)息肉的大小、數(shù)量、類型以及患者的整體健康狀態(tài)制定。盡早就醫(yī)明確診斷是關(guān)鍵,延誤治療可能帶來癌變風(fēng)險(xiǎn)。 1、內(nèi)鏡切除 這是治療結(jié)腸息肉的常見方式,主要適用于小于2厘米的良性息肉。通過結(jié)腸鏡,醫(yī)生可以用套扎術(shù)、切除術(shù)等方式將息肉移除,操作簡單且創(chuàng)傷較小。息肉切除后需定期進(jìn)行內(nèi)鏡檢查,目的是預(yù)防復(fù)發(fā)并監(jiān)控其他潛在病變。 2、手術(shù)治療 對(duì)于較大的、難以通過內(nèi)鏡移除的息肉,或已經(jīng)有癌變跡象的息肉,手術(shù)是首選治療方案。包括經(jīng)腸腔部分切除術(shù)或者更為廣泛的結(jié)腸切除術(shù)。手術(shù)類型的選擇取決于病變的范圍和患者身體狀況,如是否合并其他疾病或手術(shù)耐受性。 3、藥物干預(yù) 藥物在結(jié)腸息肉治療中屬于輔助措施。對(duì)于易復(fù)發(fā)的患者,醫(yī)生可能會(huì)推薦使用非甾體抗炎藥如阿司匹林或鈣補(bǔ)充劑來抑制新息肉的生長。但藥物的使用需謹(jǐn)遵醫(yī)囑,避免不良反應(yīng)。 4、日常管理與預(yù)防 飲食中增加膳食纖維如全谷物、蔬菜、水果的攝入,并減少紅肉和高脂肪食物的比例,對(duì)預(yù)防息肉有一定幫助。保持規(guī)律的作息,與戒煙戒酒等健康生活方式,可以降低結(jié)腸息肉復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。 及時(shí)治療結(jié)腸息肉是預(yù)防癌變的重要步驟,早診斷、早干預(yù)是關(guān)鍵。如果被診斷為結(jié)腸息肉,應(yīng)與醫(yī)生緊密配合,選擇科學(xué)合理的治療方法。定期監(jiān)測、改善飲食結(jié)構(gòu)及生活習(xí)慣,有助于降低復(fù)發(fā)及其他并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
急性腎小管壞死的臨床表現(xiàn)
急性腎小管壞死的臨床表現(xiàn)主要包括少尿或無尿、高鉀血癥、水腫等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)尿毒癥和全身多器官功能損害,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行全面檢查和治療。除此之外也可能存在疲勞、惡心、嘔吐等非特異性表現(xiàn),需要根據(jù)具體癥狀及病因采取針對(duì)性處理。 1、少尿或無尿 急性腎小管壞死最典型的表現(xiàn)就是尿量顯著減少甚至完全無尿。這是由于腎小管功能受損,無法正常排泄代謝廢物所致。如果尿量每日少于400毫升,應(yīng)引起高度警惕并盡早醫(yī)療干預(yù)。治療方面,可以采取利尿劑如呋塞米增加尿量,同時(shí)需密切監(jiān)測電解質(zhì)水平,以免出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂。 2、高鉀血癥 由于腎功能受損,體內(nèi)的鉀離子無法有效排泄,會(huì)導(dǎo)致血鉀水平升高。如果出現(xiàn)心悸、肌肉無力甚至心律失常等癥狀,可能是高鉀血癥的信號(hào)。治療時(shí)可通過靜脈注射葡萄糖和胰島素降低血鉀,必要時(shí)使用鈣劑保護(hù)心臟功能,甚至進(jìn)行血液透析清除多余鉀離子。 3、水腫 腎小管受損會(huì)導(dǎo)致水分潴留,表現(xiàn)為全身性或局部的水腫,如下肢腫脹、腹水或肺水腫等。輕度水腫可通過調(diào)整飲食控制鹽分?jǐn)z入和適當(dāng)使用利尿劑處理;嚴(yán)重者則需使用強(qiáng)效利尿藥物,同時(shí)改善循環(huán)功能。 4、代謝性酸中毒 腎小管無法排酸,導(dǎo)致體內(nèi)酸性代謝產(chǎn)物堆積,可能出現(xiàn)呼吸深快酸中毒性呼吸、乏力、頭暈等表現(xiàn)。解決措施包括靜脈輸入碳酸氫鈉調(diào)整酸堿平衡,同時(shí)密切監(jiān)測血?dú)夥治銮闆r。 5、其他非特異性癥狀 患者可能還會(huì)出現(xiàn)疲勞、惡心、嘔吐以及意識(shí)模糊等癥狀,但是這些表現(xiàn)往往難以識(shí)別,需結(jié)合血液檢查指標(biāo)如肌酐和尿素氮水平升高輔助診斷。定期監(jiān)測血液和尿液檢查是重要診療手段。 急性腎小管壞死可能會(huì)快速進(jìn)展為嚴(yán)重的急性腎衰竭甚至危及生命,因此患者一旦出現(xiàn)少尿、困倦或快速加重的不適癥狀,需立即前往醫(yī)院就診,進(jìn)行詳細(xì)檢查和全面治療。同時(shí),早期預(yù)防與控制誘因如感染、藥物性損害或低血壓等也能降低風(fēng)險(xiǎn)并改善預(yù)后。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
現(xiàn)在艾滋病人多嗎
全球范圍內(nèi)艾滋病患者人數(shù)雖然總體增多,但得益于醫(yī)療水平進(jìn)步與宣傳教育,感染率增速已顯著降低。艾滋病的傳播仍與個(gè)人行為、地區(qū)醫(yī)療條件和防控意識(shí)密切相關(guān),了解傳播途徑、及時(shí)檢測和規(guī)范治療是避免感染和控制病情的關(guān)鍵。 1、全球和國內(nèi)艾滋病人數(shù)概況 據(jù)聯(lián)合國艾滋病規(guī)劃署數(shù)據(jù)顯示,截至目前,全球約有3800萬艾滋病病毒HIV攜帶者。雖然絕對(duì)人數(shù)有所增加,但因防控措施加強(qiáng),感染率上升趨勢逐漸放緩。在中國,官方數(shù)據(jù)表明每年新增病例目前較為穩(wěn)定,以年輕人和老年人群體的感染率較為突出,尤其是經(jīng)性傳播的比例占感染總數(shù)的90%以上。 2、艾滋病流行的主要原因 醫(yī)療資源和知識(shí)普及不足:一些經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)因缺乏足夠的醫(yī)療資源和預(yù)防知識(shí),導(dǎo)致傳播迅速。 高風(fēng)險(xiǎn)行為增加傳播可能性:如不安全性行為、靜脈注射吸毒共用針具等,直接增加感染風(fēng)險(xiǎn)。 隱蔽性使感染者易傳播:HIV感染后早期癥狀輕微,許多人未及時(shí)檢測與診斷,可能無意中傳染他人。 對(duì)檢測和治療的偏見:部分人因誤解或歧視而逃避檢測與治療,導(dǎo)致病毒進(jìn)一步擴(kuò)散。 3、如何減少感染并規(guī)范治療 宣傳與教育:普及安全性行為和防護(hù)知識(shí)是有效降低傳播的重要措施之一,如正確使用安全套、避免共用針具等。 及時(shí)檢測:尤其是有高危行為的人群,建議定期進(jìn)行艾滋病抗體檢測,HIV感染后早發(fā)現(xiàn)早治療效果更佳;可以通過社區(qū)醫(yī)院或疾控中心免費(fèi)檢測。 規(guī)范用藥治療:目前治療艾滋病主要依靠抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療ART,包括藥物如齊多夫定、拉米夫定、依非韋倫等,能夠抑制病毒復(fù)制,提高患者生存質(zhì)量、延長壽命。服藥需長期堅(jiān)持,不能中斷。 艾滋病的控制建立在全社會(huì)相互理解與防治的基礎(chǔ)上,采取正確的防護(hù)措施和擁抱科學(xué)治療手段,既能保護(hù)自己也能保護(hù)他人。減少高危行為,推動(dòng)檢測普及,才能有效預(yù)防艾滋病的進(jìn)一步傳播。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
腰椎間盤突出可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出可以練瑜伽,但需要選擇合適的瑜伽動(dòng)作并注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。適度的瑜伽練習(xí)可以幫助緩解癥狀,增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性,從而減少腰部壓力。但不當(dāng)?shù)木毩?xí)可能會(huì)加重病情。建議在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,并且應(yīng)該考慮個(gè)體的病情嚴(yán)重程度和身體狀況。 1、瑜伽鍛煉的益處:腰椎間盤突出患者通過適當(dāng)?shù)蔫べぞ毩?xí),可以增強(qiáng)核心肌肉的力量,穩(wěn)定脊柱結(jié)構(gòu)。同時(shí),瑜伽可以提高柔韌性,改善身體的整體平衡性,幫助減少腰椎的壓力。某些特定的瑜伽姿勢可以幫助緩解背部疼痛,例如貓牛式、橋式和嬰兒式等。 2、避免高風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)作:患者在練習(xí)瑜伽時(shí),應(yīng)注意避免那些可能加重腰椎負(fù)擔(dān)的姿勢,如深度前屈、激烈扭轉(zhuǎn)以及大幅度后彎。這些動(dòng)作可能導(dǎo)致腰椎間盤的進(jìn)一步突出,從而加重疼痛。 3、個(gè)性化練習(xí)方案:腰椎間盤突出的癥狀和嚴(yán)重程度因人而異,鍛煉方案也應(yīng)個(gè)性化。建議在物理治療師或者經(jīng)驗(yàn)豐富的瑜伽導(dǎo)師指導(dǎo)下制定練習(xí)計(jì)劃,并定期調(diào)整。初期可以選擇低強(qiáng)度的復(fù)原性瑜伽,然后根據(jù)身體反饋逐步增加難度。 4、配合其他治療方法:瑜伽可以作為輔助療法,但不能替代其他必要的治療手段。藥物治療如非甾體抗炎藥NSAIDs可以幫助緩解急性疼痛,物理治療可以幫助改善肌肉狀態(tài),嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。在做任何決定前,應(yīng)與醫(yī)生密切溝通。 瑜伽練習(xí)對(duì)于腰椎間盤突出患者可能是積極和有益的,但務(wù)必在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,并堅(jiān)持循序漸進(jìn)。通過正確的姿勢和合理的練習(xí)頻率,可以緩提高生活質(zhì)量,降低疼痛的發(fā)生率和強(qiáng)度。在開始任何鍛煉計(jì)劃之前,務(wù)必咨詢以確保安全與健康。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
武漢哪家治療肛裂醫(yī)院好
武漢市治療肛裂技術(shù)實(shí)力較強(qiáng)的醫(yī)院主要集中在三級(jí)甲等綜合性醫(yī)院及肛腸專科醫(yī)院。根據(jù)臨床診療優(yōu)勢、患者反饋及醫(yī)療設(shè)備配備情況,武漢協(xié)和醫(yī)院、湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)人民醫(yī)院)、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第八醫(yī)院(肛腸醫(yī)院)、武漢市第一醫(yī)院在肛裂診療領(lǐng)域表現(xiàn)突出。其中武漢協(xié)和醫(yī)院肛腸外科年手術(shù)量超過800例,配備數(shù)字化肛腸壓力檢測系統(tǒng);湖北省人民醫(yī)院采用吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)(PPH)結(jié)合中藥坐浴的綜合療法;武漢市中心醫(yī)院肛腸科擁有紅外線肛周治療儀等先進(jìn)設(shè)備。武漢協(xié)和醫(yī)院肛腸外科武漢協(xié)和醫(yī)院肛腸外科是國家臨床重點(diǎn)專科建設(shè)項(xiàng)目,在肛裂診療方面形成規(guī)范化治療方案。科室配備有德國STORZ高清電子肛腸鏡系統(tǒng),可精準(zhǔn)定位肛裂創(chuàng)面及合并癥。對(duì)于陳舊性肛裂患者常規(guī)開展側(cè)方內(nèi)括約肌切開術(shù)(LIS),術(shù)中采用超聲刀精準(zhǔn)控制切口深度,術(shù)后疼痛控制率達(dá)到92%。針對(duì)孕期肛裂患者制定個(gè)性化保守治療方案,通過藥物熏洗結(jié)合生物反饋治療,避免手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。科室設(shè)置肛裂專病門診,年接診量超過6000人次。湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)人民醫(yī)院)胃腸肛腸外科湖北省人民醫(yī)院肛裂診療團(tuán)隊(duì)開展改良縱切橫縫術(shù)治療慢性肛裂,該技術(shù)通過縱向切開肛裂潰瘍及瘢痕組織后橫向縫合,有效緩解肛門狹窄問題。科室引進(jìn)以色列Given Imaging智能膠囊內(nèi)鏡系統(tǒng),可無痛篩查合并的腸道疾病。特別針對(duì)復(fù)發(fā)性肛裂患者,實(shí)施括約肌修復(fù)聯(lián)合皮瓣轉(zhuǎn)移術(shù),術(shù)后實(shí)施階梯式鎮(zhèn)痛管理方案。治療過程中配合自主研發(fā)的黃連解毒膏外敷,促進(jìn)創(chuàng)面愈合速度提升30%。武漢市中心醫(yī)院結(jié)直腸肛門外科武漢市中心醫(yī)院采用"三位一體"肛裂治療模式,整合藥物保守治療、微創(chuàng)手術(shù)及術(shù)后康復(fù)管理。對(duì)于急性肛裂患者,運(yùn)用硝酸甘油軟膏聯(lián)合高纖維膳食指導(dǎo),治愈率達(dá)85%以上。科室配備4K超高清腹腔鏡系統(tǒng),針對(duì)合并肛瘺的復(fù)雜肛裂病例實(shí)施括約肌保留術(shù)式。術(shù)后采用紅光治療儀進(jìn)行理療,配合中藥熏洗坐浴,顯著降低術(shù)后并發(fā)癥發(fā)生率。建立肛裂患者全程隨訪系統(tǒng),術(shù)后3個(gè)月復(fù)診率穩(wěn)定在98%以上。武漢市第八醫(yī)院(武漢市肛腸醫(yī)院)作為華中地區(qū)規(guī)模最大的肛腸專科醫(yī)院,該院肛裂診療中心設(shè)置獨(dú)立檢查治療單元。引進(jìn)韓國Dr.camscope電子肛腸成像系統(tǒng),配置專用肛裂檢查體位床。開展超聲引導(dǎo)下肉毒桿菌毒素注射治療頑固性肛裂,術(shù)后配合中藥離子導(dǎo)入治療。針對(duì)特殊人群開發(fā)兒童肛裂無痛擴(kuò)肛技術(shù),老年患者采用改良掛線療法。配備專業(yè)胃腸功能檢測室,可同步評(píng)估肛門直腸壓力及腸道傳輸功能。武漢市第一醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合肛腸科該科室將傳統(tǒng)中醫(yī)藥與現(xiàn)代診療技術(shù)相結(jié)合,形成特色肛裂治療方案。自主研發(fā)紫草油紗條用于術(shù)后換藥,配合耳穴壓豆療法調(diào)節(jié)腸道功能。開展超聲引導(dǎo)下射頻消融術(shù)治療肛裂合并肛乳頭肥大,術(shù)中實(shí)時(shí)監(jiān)測治療溫度。建立多學(xué)科會(huì)診機(jī)制,對(duì)合并克羅恩病的復(fù)雜性肛裂制定個(gè)體化治療方案。設(shè)置中醫(yī)特色治療室,提供針灸、穴位貼敷等輔助療法,促進(jìn)術(shù)后功能恢復(fù)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
孩子不好好吃飯如何治療
孩子不好好吃飯的情況多為行為習(xí)慣問題、身體狀況或心理因素所致,家長可以通過分析原因來采取針對(duì)性方法,包括培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣、排查潛在疾病、緩解心理壓力等。必要時(shí),家長可尋求專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的幫助,確保孩子的健康成長。 1、行為習(xí)慣因素 孩子不好好吃飯最常見的原因是飲食習(xí)慣不當(dāng)。例如,零食攝入過多、用餐時(shí)分心玩玩具或看電視、吃飯時(shí)間過長等。針對(duì)這類情況,家長可以做到以下幾點(diǎn): 控制零食量:在正餐前2小時(shí)避免讓孩子攝入零食,避免因飽腹感而排斥正餐。 創(chuàng)造專注用餐環(huán)境:用餐時(shí)減少干擾,比如關(guān)閉電視和電子設(shè)備,專心享受食物。 培養(yǎng)規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間:固定每天的用餐時(shí)間,讓孩子建立飲食節(jié)律,逐漸養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣。 2、健康問題可能影響食欲 部分孩子不好好吃飯可能與健康問題相關(guān),包括消化不良、胃腸疾病、便秘或缺乏某些微量元素如鋅。這類情況通常表現(xiàn)為挑食、飯量減少甚至完全拒食。建議家長: 觀察身體信號(hào):關(guān)注孩子是否有腹脹、便秘等癥狀,并及時(shí)帶其就醫(yī)檢查。 營養(yǎng)補(bǔ)充:如果確診缺鋅或貧血,可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充相關(guān)營養(yǎng)素。 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):對(duì)易消化而營養(yǎng)均衡的食物優(yōu)先選擇,例如細(xì)軟的米粥、少油的燉菜等。 3、心理因素也需關(guān)注 孩子的情緒與行為緊密相關(guān),壓力、家庭氛圍、父母的過多要求或其他心理問題可能會(huì)導(dǎo)致他們的不良飲食表現(xiàn)。為改善這種情況,家長可以采取以下措施: 創(chuàng)造輕松的用餐氛圍:不要強(qiáng)迫孩子吃某種食物,用鼓勵(lì)和榜樣作用引導(dǎo)孩子喜歡健康飲食。 關(guān)注心理需求:通過與孩子交流了解他們的情緒,必要時(shí)可尋求兒童心理咨詢師的幫助。 4、病例較嚴(yán)重時(shí)的處理 如果孩子持續(xù)不好好吃飯,且體重增長明顯滯后或其他發(fā)育異常,必須盡快帶孩子前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)求助。一些較少見的原因,如厭食癥等心理疾病,也可能需要兒童醫(yī)學(xué)專家的評(píng)估和治療。 孩子不好好吃飯影響發(fā)育和健康不可忽視。家長需耐心觀察與引導(dǎo),排除健康隱患并改善不良行為。如果自行調(diào)整無法改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)是保障孩子健康成長的關(guān)鍵。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
為什么做噩夢被嚇醒一直心慌
做噩夢被嚇醒后心慌,通常是身體在短時(shí)間內(nèi)受到強(qiáng)烈刺激,導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮,其可能與心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、生理及病理因素等有關(guān)。通過調(diào)整心理狀態(tài)、優(yōu)化生活習(xí)慣和必要時(shí)就醫(yī),可以有效緩解。 1、心理壓力及情緒因素 過大的生活壓力、情緒緊張或長期焦慮會(huì)提高夜間的精神敏感性,使夢境變得更加壓抑或混亂。當(dāng)被噩夢驚醒時(shí),身體會(huì)直接進(jìn)入“戰(zhàn)斗或逃跑”反應(yīng)狀態(tài),心率加快、心慌出汗。建議關(guān)注日常心理健康,可以在睡前進(jìn)行放松練習(xí),如深呼吸、冥想或傾訴,以釋放多余的精神壓力。 2、睡眠環(huán)境或姿勢影響 在過熱、過冷、光線太強(qiáng)或嘈雜等不舒適的睡眠環(huán)境中,容易導(dǎo)致淺睡眠狀態(tài),增加夢境活動(dòng)和對(duì)外界刺激的敏感度。不良的睡眠姿勢或枕頭使用不當(dāng)可能壓迫身體某些部位,引發(fā)血液循環(huán)不暢,從而觸發(fā)焦慮感。可以改善睡眠質(zhì)量,比如使用適當(dāng)?shù)恼眍^、保持臥室通風(fēng),并確保舒適的溫濕度。 3、生理因素:飲食和健康狀況 睡前食用刺激性食物或飲料咖啡、濃茶、重甜食可能導(dǎo)致夜間胃腸負(fù)擔(dān)加重,使人更容易不安、心率紊亂。另外,慢性疲勞、缺乏運(yùn)動(dòng)也可能削弱身體的神經(jīng)調(diào)節(jié)能力。建議避免睡前兩小時(shí)內(nèi)攝入興奮性食物,每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如散步或瑜伽。 4、可能的病理性原因 如果出現(xiàn)心慌持續(xù)時(shí)間過長或癥狀頻繁發(fā)生,可能需考慮病理性問題,如心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)或睡眠障礙如睡眠呼吸暫停綜合征。這種情況下,建議盡快前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查,可通過24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖、甲狀腺功能檢查等進(jìn)一步明確病因。 當(dāng)做噩夢被嚇醒時(shí),我們的身體正經(jīng)歷生理和心理的雙重反應(yīng)。通過規(guī)律作息、調(diào)整生活習(xí)慣、緩解情緒壓力,能顯著減少類似情況發(fā)生。當(dāng)癥狀頻繁或持久存在時(shí),及早尋求醫(yī)生幫助很重要,以保障身心健康。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小孩體檢能吃飯喝水嗎
小孩體檢通常能喝適量的水,但根據(jù)檢查項(xiàng)目不同,有些情況下需要空腹,具體應(yīng)根據(jù)體檢的項(xiàng)目要求決定。若體檢包括血糖、肝功能等需要空腹的項(xiàng)目,則應(yīng)避免進(jìn)食,同時(shí)適量飲水,防止脫水對(duì)檢測結(jié)果的影響。 1、普通體檢是否可以進(jìn)食和飲水 對(duì)于大多數(shù)常規(guī)體檢項(xiàng)目,例如身高、體重、視力、聽力、心率等,并沒有特殊的飲食限制,小孩可以正常吃飯喝水。不過,若包括尿檢項(xiàng)目,建議避免高糖高蛋白的飲食,因?yàn)檫@可能導(dǎo)致尿糖、尿蛋白等結(jié)果出現(xiàn)異常。 2、空腹檢查的重要性 對(duì)于檢查血糖、胰島素水平、肝功能、血脂等項(xiàng)目,通常要求空腹8-12小時(shí)。空腹不僅指不吃東西,還包括不喝含糖飲料,這樣能避免食物和飲品中的糖分干擾檢測準(zhǔn)確性。但適量飲白開水一般是允許的,可以緩解饑餓感,還能在抽血時(shí)讓血液流動(dòng)更順暢。 3、飲水對(duì)檢測結(jié)果的影響 檢查中適量飲水不僅對(duì)檢測無害,反而有助于血液循環(huán)及尿液生成,方便抽血或尿檢過程。但過量飲水,短時(shí)間內(nèi)急劇增加體內(nèi)水分,可能稀釋血液或尿液成分,從而影響部分化驗(yàn)指標(biāo)的判斷。 為了確保體檢結(jié)果可靠,家長應(yīng)在體檢前與醫(yī)生或體檢中心確認(rèn)相關(guān)要求,合理安排孩子的飲食和飲水行為。同時(shí)注意,若因未遵守空腹要求導(dǎo)致檢查結(jié)果異常,可能需要重新檢查,增加孩子的身體不適和心理負(fù)擔(dān)。建議根據(jù)具體檢查項(xiàng)目嚴(yán)格遵醫(yī)囑執(zhí)行。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
鼻子上的黑頭是螨蟲嗎
鼻子上的黑頭并不一定是螨蟲,它主要由皮脂氧化、毛孔堵塞引起,而螨蟲可能是參與因素之一。清潔皮膚、注意飲食和選擇適宜的護(hù)膚方法可以改善黑頭問題。 1、皮脂氧化和角質(zhì)堆積 黑頭的核心原因是皮脂腺分泌旺盛、角質(zhì)層未能及時(shí)清理,皮脂堆積在毛孔內(nèi),與空氣接觸后氧化形成黑點(diǎn)。這種情況在油性皮膚和混合性皮膚的人群中更為常見。解決方法包括定期清潔皮膚,使用含有水楊酸或果酸的清潔產(chǎn)品,幫助溶解堵塞的油脂和老化角質(zhì)。每周進(jìn)行1-2次溫和的去角質(zhì)也有助于防止毛孔堵塞。 2、螨蟲的影響 螨蟲是一種寄生于毛孔中的微生物,它以皮脂為食,可能導(dǎo)致毛孔堵塞進(jìn)一步加劇,尤其在皮膚免疫力下降時(shí)更容易出現(xiàn)。想要減少螨蟲對(duì)皮膚的影響,建議使用含有茶樹精油或硫磺成分的清潔產(chǎn)品,這些成分具有良好的殺菌作用,能夠減少毛孔內(nèi)的螨蟲數(shù)量。保持床單、枕頭等貼身物品的清潔,減少過多油脂分泌,可以改善環(huán)境衛(wèi)生,降低螨蟲滋生的可能性。 3、不良生活習(xí)慣的影響 飲食和生活方式也是黑頭嚴(yán)重的誘因。油膩、高糖飲食會(huì)刺激皮脂腺分泌增加,而熬夜、壓力等不良生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致皮膚新陳代謝減慢,黑頭問題加劇。建議飲食清淡,多吃富含維生素的水果、蔬菜,避免高糖高脂飲食,同時(shí)保證充足的睡眠和規(guī)律作息,這樣能通過內(nèi)調(diào)改善皮膚狀態(tài)。 4、護(hù)膚方法選擇 頻繁用手?jǐn)D壓黑頭,對(duì)毛孔不僅沒有幫助,反而容易引起炎癥感染,形成永久性痘坑或痘印。如果黑頭較多,可以選擇經(jīng)過測試的物理清潔工具,如含微晶顆粒或硅膠刷頭的清潔產(chǎn)品,或者每月到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行溫和的粉刺清理。同時(shí),養(yǎng)成涂抹補(bǔ)水類護(hù)膚品的習(xí)慣,避免因皮膚缺水導(dǎo)致的“油膩補(bǔ)償性”分泌。 鼻子黑頭不是單一由螨蟲引起,但其成因與多方面因素相關(guān),清潔與健康生活是關(guān)鍵。若嘗試了多種方法仍無改善,建議前往皮膚科評(píng)估并接受專業(yè)治療。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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