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杠鈴臥推肩部關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事

來源:博禾知道

2024-06-03 18:23 23人閱讀

問題描述:杠鈴臥推肩部關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事

醫(yī)生回答(1)

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骨肉瘤疼痛與關(guān)節(jié)疼痛的區(qū)別
膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的原因較多。你同事這個現(xiàn)象是膝關(guān)節(jié)過分勞損所致。骨肉瘤也叫成骨肉瘤,是20歲以下的青少年或孩子中較為普遍的一種惡性骨腫瘤。提議選當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院門診骨科救治,醫(yī)生會依據(jù)病患的其實現(xiàn)象明確好手術(shù)方法。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
雙腿膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事?
首先膝關(guān)節(jié)疼痛,生活當(dāng)中需要注意保暖,減少活動,避免勞累,避免上下樓等長時間屈膝,每天可以泡腳半小時促進血液循環(huán),如果有時間,可以去醫(yī)院掛骨科,讓醫(yī)生手法檢查一下,看看有沒有髕骨軟化,有沒有半月板和韌帶的損傷?必要的時候需要查一個膝關(guān)節(jié)的核磁共振,然后根據(jù)檢查結(jié)果確定下一步治療方案。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
發(fā)熱咽喉痛渾身關(guān)節(jié)疼痛怎么處理
發(fā)燒伴有咽喉疼痛,關(guān)節(jié)疼痛,可能是受涼外感風(fēng)寒引起的,扁桃體炎,咽喉炎引起的,也要懷疑是病毒感染引起的,感冒多喝水,清淡飲食,可以用溫水擦浴退燒,體溫超過38,配合退燒藥退燒,炎癥引起配合抗生素藥物治療,比如阿莫西林克拉維酸鉀,復(fù)方氨酚烷胺膠囊等藥物治療,具體情況聽醫(yī)生的,最好去醫(yī)院做個血常規(guī)檢查,對癥治療。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
肘關(guān)節(jié)疼痛要做什么檢查
肘關(guān)節(jié)疼痛的患者可以通過驗血、關(guān)節(jié)鏡檢查、X線拍片檢查肘關(guān)節(jié)疼痛的病因。肘關(guān)節(jié)疼痛可能是由于肘關(guān)節(jié)受損、骨折、慢性勞損、關(guān)節(jié)炎等原因所造成的,肘關(guān)節(jié)疼痛的患者要及時到醫(yī)院進行檢查治療。患者在日常生活中要多注意休息,避免過度勞累,可以進行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食要以清淡為主,戒煙戒酒,忌食辛辣刺激性的食物。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
泡溫泉對骨關(guān)節(jié)疼痛有作用嗎
泡溫泉對關(guān)節(jié)炎有一定好處的!人浸泡在熱溫泉里,毛孔會很快張開,有利于熱量散發(fā)。而且大多數(shù)溫泉中都含有豐富的化學(xué)物質(zhì)同時注意休息,適當(dāng)鍛煉身體增強體質(zhì),規(guī)律生活習(xí)慣。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
甲減會引起關(guān)節(jié)疼痛嗎
甲狀腺功能減退癥一般不會引起胳膊疼,因為甲狀腺功能減退癥一般不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié),還有肌肉的相關(guān)問題,甲狀腺功能減退癥最常見的臨床癥狀是出現(xiàn)乏力,還有怕冷,竇性心動過緩,食欲減退,月經(jīng)不調(diào)等等臨床癥狀,然后病情重的話還會導(dǎo)致患者出現(xiàn)水腫。總的來說甲減是不會導(dǎo)致胳膊疼的,但是如果說患者有甲減,而且又出現(xiàn)了胳膊疼的話要懷疑患者是不是存在一個肩周炎或者是外傷的情況,這個需要在骨科醫(yī)生的一個幫助下去排查。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肩關(guān)節(jié)疼痛看什么科
肩關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛的癥狀,可以及時到骨科就診,選擇拍片,CT,核磁共振等相關(guān)檢查,然后做出明確診斷,并給予相應(yīng)的治療。發(fā)生了肩關(guān)節(jié)的疼痛,首先應(yīng)該考慮的有沒有外傷,外傷可以導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織損傷,也會造成肩關(guān)節(jié)的脫位,或者是肩關(guān)節(jié)的骨折,也可能造成肩袖損傷就會引發(fā)疼痛。患者出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛,到骨科進行相關(guān)的診斷和處理,可以分為創(chuàng)傷性或者是非創(chuàng)傷性,造成了肩關(guān)節(jié)疼痛。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
甲減會引起關(guān)節(jié)疼痛嗎
甲減患者所導(dǎo)致的癥狀以及體征,主要是和體內(nèi)的甲狀腺激素分泌不足以及作用減弱相關(guān)的,例如各種癥狀以及體征都與因為上述原因所導(dǎo)致的身體代謝水平降低有關(guān),患者也會出現(xiàn)顏面部,眼瞼,手腳腫脹,如果存在了關(guān)節(jié)液方面的問題之后,就有可能也會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等表現(xiàn),所以一旦出現(xiàn)了之后,可以到關(guān)節(jié)外科就診,需醫(yī)生指導(dǎo)相關(guān)治療。甲減的患者一般不太會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫痛,但是任何疾病都具有個體差異性,有些患者也可能會出現(xiàn)此類的問題。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
骨關(guān)節(jié)疼痛怎么回事?
59歲的中老年人出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛常見的是退行性關(guān)節(jié)炎,通常都是關(guān)節(jié)長期時間以來活動磨損從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨退化,關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,而導(dǎo)致關(guān)節(jié)的慢性無菌性炎癥。平時要讓關(guān)節(jié)多點休息,避免負重走路或者上下樓梯、爬山等運動,疼痛的時候可以吃點消炎止痛的藥物,常用的是非甾體類抗炎藥。
馬丹丹 副主任醫(yī)師 上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
關(guān)節(jié)疼痛空腹服藥后胃痛嘔吐
你的情況是吃了止痛的藥物刺激到了胃部,出現(xiàn)了嘔吐和胃痛哦的。我建議你口服奧美拉唑,普魯苯辛片等藥物治療,另外多吃溫暖食物就可以改善這個胃痛的。而關(guān)節(jié)疼痛情況可以通過外用的藥物治療。
胡海峰 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
南京看胃癌醫(yī)院排行
南京治療胃癌比較好的醫(yī)院有江蘇省人民醫(yī)院、南京鼓樓醫(yī)院、東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院、江蘇省腫瘤醫(yī)院、南京市第一醫(yī)院、南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院和東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院。這些醫(yī)療機構(gòu)均設(shè)有成熟的胃癌診療體系,配備專業(yè)的多學(xué)科團隊和先進醫(yī)療設(shè)備。江蘇省人民醫(yī)院作為省級醫(yī)療中心,在胃癌微創(chuàng)治療領(lǐng)域具有突出優(yōu)勢;南京鼓樓醫(yī)院通過國家消化系統(tǒng)疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心認證,開展多項國際標(biāo)準(zhǔn)診療項目;東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院憑借軍事醫(yī)學(xué)研究背景,在胃癌精準(zhǔn)治療方面取得顯著成果。江蘇省人民醫(yī)院該院普通外科為國家臨床重點專科,胃癌診療建立基于影像組學(xué)的智能評估系統(tǒng)。擁有第四代達芬奇手術(shù)機器人、3D腹腔鏡等設(shè)備,開展全胃切除術(shù)后功能性空腸代胃術(shù)等創(chuàng)新術(shù)式。針對進展期胃癌實施新輔助化療聯(lián)合腹腔鏡根治手術(shù),五年生存率提升至58.7%。日間病房提供術(shù)后快速康復(fù)支持,聯(lián)合病理科開展HER2檢測、微衛(wèi)星不穩(wěn)定性檢測等12項分子分型技術(shù)。與德國海德堡大學(xué)建立胃癌聯(lián)合實驗室,近三年參與制定4項國家級診療指南。南京鼓樓醫(yī)院作為江蘇省消化系統(tǒng)疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心,該院胃癌診療中心年手術(shù)量超過600例。特色技術(shù)包括熒光導(dǎo)航淋巴結(jié)清掃術(shù)、近紅外成像評估吻合口血供等前沿技術(shù)。內(nèi)鏡中心開展早期胃癌ESD術(shù),完整切除率達96.3%,配備超細經(jīng)鼻胃鏡減輕患者檢查不適。腫瘤科主持的局部進展期胃癌免疫治療臨床研究項目,已納入國家重大新藥創(chuàng)制專項。放療科配置TOMO螺旋斷層放療系統(tǒng),對術(shù)后復(fù)發(fā)灶實施立體定向放療,精準(zhǔn)度誤差控制在1mm以內(nèi)。東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院該院普通外科研究所開發(fā)胃癌循環(huán)腫瘤DNA監(jiān)測技術(shù),實現(xiàn)復(fù)發(fā)風(fēng)險動態(tài)評估。手術(shù)室配備4K熒光腹腔鏡系統(tǒng),開展全腹腔鏡全胃切除術(shù),術(shù)中出血量控制在50ml以下。獨創(chuàng)"三步法"淋巴結(jié)清掃規(guī)范,使D2清掃時間縮短40%。營養(yǎng)科建立胃癌患者全程營養(yǎng)管理方案,術(shù)后腸內(nèi)營養(yǎng)支持提前至6小時。參與制定《中國胃癌腹膜轉(zhuǎn)移防治專家共識》,近五年在JCO等期刊發(fā)表胃癌相關(guān)SCI論文47篇。臨床試驗中心承接12項國際多中心藥物試驗項目。江蘇省腫瘤醫(yī)院該院胃癌多學(xué)科診療中心實行"影像-病理-臨床"三同步會診機制。放療科擁有Varian TrueBeam直線加速器,開展影像引導(dǎo)的呼吸門控放療。日間化療病房配置智能輸液管理系統(tǒng),實現(xiàn)化療方案全程信息化管控。病理科開展PD-L1伴隨診斷、EB病毒檢測等8項分子檢測項目。中醫(yī)科研發(fā)的健脾解毒方納入國家中醫(yī)藥管理局胃癌康復(fù)指南,臨床數(shù)據(jù)顯示可降低化療后骨髓抑制發(fā)生率31%。參與國家癌癥中心牽頭的胃癌規(guī)范化診療質(zhì)控項目。南京市第一醫(yī)院該院胃腸外科開展單孔腹腔鏡胃癌根治術(shù),腹部切口縮小至3cm。建立胃癌生物樣本庫,保存組織標(biāo)本2.3萬份。引進人工智能輔助診斷系統(tǒng),胃鏡早癌檢出率提升至39.6%。腫瘤內(nèi)科開展腹腔熱灌注化療,聯(lián)合循環(huán)腫瘤細胞檢測技術(shù)監(jiān)控療效。康復(fù)醫(yī)學(xué)科配備等速肌力訓(xùn)練系統(tǒng),針對術(shù)后肌肉萎縮制定個性化訓(xùn)練方案。參與編寫的《胃癌術(shù)后并發(fā)癥防治專家共識》被中華醫(yī)學(xué)會外科學(xué)分會采納推廣。南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院該院消化醫(yī)學(xué)中心整合內(nèi)鏡診療部與胃腸外科,實現(xiàn)早期胃癌診斷治療無縫銜接。引進超聲內(nèi)鏡引導(dǎo)下細針穿刺技術(shù),準(zhǔn)確區(qū)分T2/T3期病變。開展保留幽門的胃部分切除術(shù),術(shù)后反流性食管炎發(fā)生率降低至8.2%。臨床藥學(xué)部建立胃癌用藥基因檢測平臺,涵蓋5-FU代謝酶基因多態(tài)性分析等6個項目。國際合作項目引進日本胃癌手術(shù)質(zhì)量控制體系,手術(shù)視頻通過云端實時傳輸接受國際專家指導(dǎo)。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院該院胃癌診療中心配置雙源CT能譜成像系統(tǒng),實現(xiàn)術(shù)前精準(zhǔn)分期。開展吲哚菁綠熒光導(dǎo)航的脾門淋巴結(jié)清掃術(shù),清掃完全率提升至92.4%。重癥醫(yī)學(xué)科建立胃癌術(shù)后并發(fā)癥預(yù)警系統(tǒng),通過動態(tài)監(jiān)測降鈣素原等指標(biāo)預(yù)防感染。轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)中心開展類器官藥物敏感性測試,為晚期患者提供個體化用藥方案。作為華東地區(qū)胃癌培訓(xùn)基地,每年舉辦腹腔鏡胃癌手術(shù)高級培訓(xùn)班,培訓(xùn)外科醫(yī)師200余人次。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
肝功能正常值是多少
肝功能的正常值可以根據(jù)不同指標(biāo)來判斷,包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT、谷草轉(zhuǎn)氨酶AST、總膽紅素TBil、白蛋白Alb等通常作為參考的主要指標(biāo)。平均情況下,ALT和AST一般在0-40U/L之間,總膽紅素范圍為3.4-17.1μmol/L,白蛋白則為35-55g/L。具體數(shù)據(jù)可能因檢測方法和個體差異略有改變。 1、ALT谷丙轉(zhuǎn)氨酶: ALT是臨床肝功能檢查中最常見的指標(biāo)之一,主要用于評估肝細胞受損的程度。通常正常值為0-40U/L,過高可能提示肝炎、脂肪肝或藥物性肝損傷。 如果ALT偏高但癥狀輕微,建議調(diào)整生活方式,如戒酒、避免油膩飲食和過度勞累。 可以補充護肝藥物,如水飛薊素在醫(yī)生建議下服用。 定期復(fù)查至關(guān)鍵指標(biāo)恢復(fù)正常。 2、AST谷草轉(zhuǎn)氨酶: AST更主要用于判斷肝細胞或心肌細胞的損傷。正常值范圍與ALT相近,一般為0-40U/L。如果高于正常范圍,可能表明肝細胞壞死,或還能反映心臟病損傷的潛在可能。 若AST顯著升高,應(yīng)進一步做心肌酶檢查以排查心臟問題。 注意高蛋白高纖維飲食幫助肝臟修復(fù),如選擇魚類或綠色蔬菜。 根據(jù)具體病因選用保護肝細胞的藥物,例如還原型谷胱甘肽。 3、總膽紅素TBil: 總膽紅素反映的是與膽道功能及肝臟結(jié)合解毒功能相關(guān)的信息,正常值一般為3.4-17.1、μmol/L之間。總膽紅素若超過正常,可能預(yù)示膽囊疾病、黃疸或溶血性疾病。 針對輕度升高,可通過避免高脂飲食和適量戶外運動改善肝膽代謝。 若出現(xiàn)明顯黃疸,需立即就診,排查膽結(jié)石或膽管阻塞并可能需要通過手術(shù)或內(nèi)鏡治療。 藥物方面,苯巴比妥類和維生素K可能具有一定輔助效果,但應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 4、白蛋白Alb: 白蛋白用于判斷肝臟合成功能是否正常,正常值為35-55g/L。降低可能提示慢性肝病、營養(yǎng)不良或腎病等。 若低于正常值,可通過高蛋白質(zhì)、高營養(yǎng)的飲食攝入來補充白蛋白,例如蛋、牛奶和魚類。 必要時,醫(yī)院可能采取靜脈滴注白蛋白來補足快速恢復(fù)需求。 肝功能指標(biāo)的正常值范圍是臨床判斷的基礎(chǔ),但評估健康狀況還需結(jié)合癥狀表現(xiàn)和進一步檢查。如果出現(xiàn)持續(xù)的異常指標(biāo),請務(wù)必盡早咨詢專業(yè)的醫(yī)生并進行全面診斷,避免延誤最佳治療時機。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
人工授精費用是多少
人工授精費用通常在3000至10000元人民幣之間,具體費用因所在地區(qū)、醫(yī)療機構(gòu)、方案選擇等因素而有所不同,包括基本檢查費用、操作費用以及藥物費用等。 1基礎(chǔ)檢查費用 進行人工授精前,夫妻雙方需接受一系列體檢以確認身體狀況,這些檢查包括精液分析、女性卵巢功能檢查、輸卵管是否通暢檢查等。檢查費用通常在500-3000元之間,具體視檢查項目的詳細程度而定。如果發(fā)現(xiàn)身體異常條件,可能需要額外的治療干預(yù),從而增加總費用。 2人工授精操作費用 人工授精核心步驟的費用主要包括取精處理、洗滌精液以及植入過程等,單次操作費用約為2000-5000元。費用差異與醫(yī)院選擇、技術(shù)水平以及所采用的人工授精方式如宮腔內(nèi)人工授精 IUI有關(guān)。一旦成功懷孕,相關(guān)操作費用即可中止;若多次嘗試未成功,則費用會相應(yīng)累加。 3藥物費用 部分女性需要通過促排卵藥物來提高受孕機會,促排卵藥物價格根據(jù)用藥類型和劑量不同大約在1000-5000元不等。一般進口藥物價格略高于國產(chǎn)藥物,但效果因個體差異而異,具體選擇應(yīng)由醫(yī)生指導(dǎo)。 人工授精費用構(gòu)成多樣,受地區(qū)和具體治療方案影響大,事先詳細了解相關(guān)收費項目能夠更好規(guī)劃經(jīng)濟準(zhǔn)備。如有需求,建議選擇資質(zhì)齊全、經(jīng)驗豐富的正規(guī)醫(yī)院,并與主診醫(yī)生充分溝通,為身體和財務(wù)支出做好雙重保障。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
坐骨神經(jīng)痛和腰間盤突出的區(qū)別
坐骨神經(jīng)痛和腰椎間盤突出是兩種常見但不同的健康問題,主要區(qū)別在于病因和癥狀表現(xiàn)。坐骨神經(jīng)痛是一種癥狀,通常由神經(jīng)受壓或損傷引起,而腰椎間盤突出是一種特定的脊柱疾病,突出物可能壓迫坐骨神經(jīng)引發(fā)疼痛。明確病因并根據(jù)具體情況采取措施有助于改善癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)。 1、病因差異 坐骨神經(jīng)痛是由于坐骨神經(jīng)的炎癥、壓迫或刺激引起,這種壓迫可能來源于腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生、骶髂關(guān)節(jié)炎等疾病,也可能因久坐、運動損傷等外界因素誘發(fā)。而腰椎間盤突出是指椎間盤內(nèi)髓核突破纖維環(huán),突出到椎管內(nèi)壓迫神經(jīng)根引發(fā)疼痛,常見原因包括長期久坐、不正確的體姿、不當(dāng)提重物或腰椎過度負荷等。 2、癥狀表現(xiàn)的區(qū)別 坐骨神經(jīng)痛的主要表現(xiàn)為從腰部、臀部沿著大腿后側(cè)至小腿放射性的疼痛,伴有麻木、刺痛感,有時還會出現(xiàn)下肢乏力。大部分癥狀集中在神經(jīng)走行路徑。腰椎間盤突出的表現(xiàn)通常以腰痛為主,后期可能伴隨坐骨神經(jīng)痛癥狀,但疼痛常與某些特定姿勢或動作相關(guān),例如彎腰、用力等可能加重或緩解。 3、診斷與檢查 診斷時,醫(yī)生通常通過體格檢查,比如直腿抬高試驗結(jié)合病史詢問進行初篩。如果懷疑腰椎間盤突出,還需通過MRI或CT等影像學(xué)技術(shù)確診,觀察椎間盤是否有突出行為及其壓迫范圍。而坐骨神經(jīng)痛的診斷需要排除其他病因,通過多學(xué)科的協(xié)作明確是否因其他疾病引起。 4、應(yīng)對與治療 治療方法因疾病性質(zhì)不同有所區(qū)別。腰椎間盤突出比較輕微者可通過核心力量訓(xùn)練如平板支撐,鳥狗動作和腰椎牽引改善;嚴重者可能需要微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡減壓術(shù)。坐骨神經(jīng)痛則依據(jù)其病因治療,比如針對炎癥使用藥物如布洛芬或塞來昔布、物理治療熱敷、按摩改善癥狀。兩種情況均需避免久坐、久站和重體力活動。 坐骨神經(jīng)痛和腰椎間盤突出雖有密切聯(lián)系,但兩者病因和表現(xiàn)差異值得注意。若出現(xiàn)類似癥狀,建議及時就醫(yī),通過詳細檢查確定病因,再有針對性地介入治療,以盡快緩解疼痛,促進功能恢復(fù)。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
類風(fēng)濕的癥狀及治療
類風(fēng)濕是一種全身性免疫系統(tǒng)疾病,常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、疼痛和活動受限等癥狀,早期確診和系統(tǒng)治療是控制病情的關(guān)鍵。類風(fēng)濕的治療包括藥物控制、物理治療和生活干預(yù)等多種方式。 1、癥狀表現(xiàn): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的主要癥狀包括對稱性關(guān)節(jié)炎癥,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、壓痛、僵硬尤其是晨僵,晨起后手指或關(guān)節(jié)僵硬感持續(xù)時間超過30分鐘、活動受限等癥狀。病情加重時可能發(fā)展為關(guān)節(jié)畸形及功能喪失。該病還可能伴隨全身癥狀,如乏力、低熱、體重下降等。如果您發(fā)現(xiàn)自己或家人有上述癥狀,應(yīng)盡早前往風(fēng)濕免疫科就醫(yī)。 2、治療方法: 藥物治療是控制類風(fēng)濕病情的核心,主流分為三類: 1非甾體抗炎藥NSAIDs:如布洛芬、萘普生,可緩解炎癥和疼痛,但不能控制疾病進展。 2改善病情抗風(fēng)濕藥DMARDs:如甲氨蝶呤、來氟米特,是一線用藥,可抑制免疫反應(yīng),保護關(guān)節(jié)。使用時需定期監(jiān)測肝功能等指標(biāo)。 3生物制劑:如阿達木單抗,適用于對常規(guī)治療效果不佳的患者,但價格較高且需監(jiān)測感染風(fēng)險。 3、物理治療及手術(shù): 物理治療如熱敷、關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練等可促進關(guān)節(jié)靈活性,預(yù)防功能喪失。對于晚期患者關(guān)節(jié)嚴重變形或功能異常,關(guān)節(jié)置換術(shù)是一種有效的治療方案。 4、生活干預(yù): 飲食合理搭配,建議多攝入富含歐米伽-3脂肪酸的魚類及抗氧化劑豐富的果蔬。避免寒冷潮濕環(huán)境,注意關(guān)節(jié)保暖。同時,堅持適量運動如游泳、瑜伽有助于維持關(guān)節(jié)活動度,增強肌力。 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早發(fā)現(xiàn)、早治療至關(guān)重要,不僅能顯著緩解癥狀,還可改善長期生活質(zhì)量。如果出現(xiàn)持續(xù)性關(guān)節(jié)不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療,以免病情進一步發(fā)展。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
懷孕7個月肚子左下方疼怎么回事
懷孕7個月肚子左下方疼可能由生理性原因、輕微不適或潛在疾病引起,需要結(jié)合癥狀判斷是否需要就醫(yī)。一般常見原因包括子宮擴張引發(fā)的韌帶拉伸、胎兒活動導(dǎo)致的壓力,以及泌尿系統(tǒng)感染或其他病理性問題。若疼痛嚴重或伴隨異常癥狀,應(yīng)及時就診明確病因。 1、生理性原因: 懷孕7個月時,隨著胎兒生長,子宮擴張會拉伸周圍的韌帶,這種生長拉扯會導(dǎo)致下腹部、尤其是腹部一側(cè)出現(xiàn)輕微或間歇性疼痛。由于胎兒活動增加,肚子左下方可能因為胎位關(guān)系被特別擠壓,這會讓孕婦感到不適。這種生理性疼痛通常是正常的,可以通過改變體位、輕柔按摩或適當(dāng)休息緩解。 2、泌尿系統(tǒng)感染: 懷孕中期,孕激素增加和身體解剖結(jié)構(gòu)改變可能導(dǎo)致尿液滯留,從而增加膀胱感染或腎盂炎的風(fēng)險。若疼痛伴隨尿頻、尿急、排尿灼痛或發(fā)熱,可能提示是泌尿系統(tǒng)感染引起的左下腹疼痛,需要及早到醫(yī)院進行尿檢。治療通常包括醫(yī)生指導(dǎo)下使用安全的抗生素,例如頭孢類藥物。 3、消化系統(tǒng)問題: 孕期胃腸道受激素影響蠕動變慢,氣體積聚可能導(dǎo)致腹脹和疼痛,尤其在左下腹部區(qū)域。如果伴有腹脹不適或排便困難,可通過適當(dāng)增加膳食纖維攝入如全谷物、綠葉蔬菜和每日溫和運動如散步緩解。 4、胎盤早剝或早產(chǎn)風(fēng)險: 若疼痛劇烈或伴隨陰道出血、宮縮感、胎動異常等癥狀,這可能提示更為嚴重的并發(fā)癥,如胎盤早剝或早產(chǎn)風(fēng)險,屬于孕期急癥,需要立即就醫(yī)檢查,包括B超和胎心監(jiān)測以評估胎盤狀況和胎兒健康。 5、其他可能病因: 包括闌尾炎、卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)等孕期常見外科疾病,也不能忽視。此類問題通常伴隨其他顯著癥狀,如持續(xù)劇烈腹痛、發(fā)熱或惡心嘔吐,需要與婦產(chǎn)科和外科協(xié)同診治。 懷孕期間的任何不適都值得重視,特別是當(dāng)疼痛劇烈、持續(xù)或伴隨異常癥狀時,建議第一時間就醫(yī)排查潛在風(fēng)險,確保孕婦和胎兒的安全。如果疼痛輕微、無其他問題,適當(dāng)休息和調(diào)整飲食即可緩解,但依然需要定期產(chǎn)檢跟蹤身體狀況,及時發(fā)現(xiàn)潛在問題并處理。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
女人左腎疼是什么原因
女人左腎疼可能與泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)石、外傷或其他鄰近器官病變有關(guān),需根據(jù)疼痛性質(zhì)和伴隨癥狀,嚴重時應(yīng)及時就醫(yī)。本文將詳細分析可能的原因并提供應(yīng)對方法。 1泌尿系統(tǒng)感染 左腎疼痛常見于泌尿系統(tǒng)感染,如腎盂腎炎。細菌或真菌通過尿道上行感染,可能引發(fā)腰部或側(cè)腰疼痛,伴有發(fā)熱、尿頻、尿急等癥狀。此類感染需通過尿液分析確診。治療方法包括抗生素治療,如頭孢菌素或喹諾酮類藥物。同時,感染期間需多飲水促進排尿,有助于緩解癥狀。 2腎結(jié)石 腎結(jié)石是腎區(qū)疼痛的另一重要原因。結(jié)石通過尿路排出時可能引起劇烈的絞痛,通常伴有血尿或惡心嘔吐。小結(jié)石直徑小于6毫米可嘗試通過多飲水促進排出,醫(yī)生可能開具解痙藥物如鹽酸坦索羅辛以緩解疼痛。大結(jié)石則需考慮體外沖擊波碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡治療。 3外傷或機械損害 劇烈運動、意外外傷都會對左側(cè)腎臟導(dǎo)致直接或間接損傷。這類疼痛通常與受傷史相關(guān),伴隨皮下淤血或局部腫脹。如果發(fā)現(xiàn)血尿或持續(xù)劇烈疼痛,建議盡快通過影像檢查如超聲、CT判斷腎臟是否有撕裂或挫傷,并根據(jù)損傷程度選擇保守治療或手術(shù)干預(yù)。 4其他疾病的牽連 有時,左腎疼痛并非直接由腎臟引起,而是鄰近器官如左側(cè)輸卵管、卵巢病變?nèi)缏殉材夷[扭轉(zhuǎn)或腰椎骨病影響所致。女性生理期也可能觸發(fā)與激素水平波動相關(guān)的腎臟不適。針對不同病因,需通過婦科或骨科進一步檢查明確診斷,分別采取激素治療、物理治療或微創(chuàng)手術(shù)等。 5罕見的病理原因 如腎臟腫瘤、動脈瘤等較少見但嚴重的情況也可能引起慢性持續(xù)性左腎區(qū)疼痛。這類疾病多伴隨乏力、消瘦或隱匿性血尿等癥狀,需通過影像學(xué)定位病變,并結(jié)合具體病理決定治療方式,如手術(shù)切除、放療或靶向藥物治療。 左腎疼痛可能由多種原因引起,若疼痛劇烈、時間較長或伴隨異常癥狀,應(yīng)盡早看通過詳細檢查明確原因并針對性處理,以確保身體健康。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
老人家便秘吃什么好
多吃富含膳食纖維的食物、補充足夠的水分,搭配適量的益生菌攝入,是緩解老年人便秘的關(guān)鍵。適當(dāng)?shù)倪\動和規(guī)律的排便習(xí)慣也可以顯著改善癥狀。 1、補充膳食纖維 膳食纖維對促進腸道蠕動非常重要,老年人每日建議攝入25-30克膳食纖維。可以選擇全谷類食物如全麥面包、燕麥片、豆類如紅豆、綠豆、蔬菜如菠菜、芹菜、紅薯和水果如蘋果、梨、火龍果。尤其是火龍果和獼猴桃,這兩種水果富含水溶性膳食纖維,能軟化糞便并促進排便。 2、增加水分攝入 便秘通常與腸道內(nèi)容物過于干燥有關(guān),老年人需保證每日飲水1500-2000毫升。如果單純喝水較為枯燥,可以選擇添加蜂蜜的溫水、淡鹽水、或者一些高含水量的食品如蘿卜湯、白菜湯,不僅補充水分,還能促進胃腸蠕動。 3、補充益生菌 腸道菌群失衡會加重便秘,老年人在飲食中適當(dāng)增加益生菌來源,如酸奶、發(fā)酵乳或者添加益生菌的膳食補充劑,可以幫助恢復(fù)腸道健康,改善排便困難的問題。 4、避免某些便秘食品 盡量減少食用精白米面、過多的肉類或高糖分零食,這些低纖維、高熱量食物容易加重便秘。老年人也應(yīng)適量控制咖啡和茶的攝入,以免因利尿作用導(dǎo)致身體脫水,加重便秘癥狀。 5、輔助運動與生活習(xí)慣調(diào)整 老年人便秘還與活動減少有關(guān),適當(dāng)?shù)倪\動可以提升腸道動力。如每日進行30分鐘的散步、做輕緩的瑜伽或腹部按摩,有助于改善腸蠕動。養(yǎng)成固定排便時間的習(xí)慣,比如早晨起床后喝一杯溫水,然后去洗手間靜坐十分鐘,可以有效引導(dǎo)身體自動產(chǎn)生排便反應(yīng)。 老年人便秘應(yīng)多從飲食、生活習(xí)慣著手調(diào)整,如癥狀持續(xù)或伴隨腹痛、便血、體重下降等異常,需及時就醫(yī)檢查,以排除潛在的嚴重疾病。健康飲食和規(guī)律生活,是改善便秘的根本基礎(chǔ)。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
經(jīng)常流鼻涕是什么原因
經(jīng)常流鼻涕可能與過敏性鼻炎、病毒感染、鼻竇炎或鼻中隔偏曲等因素有關(guān),需要根據(jù)具體原因采取針對性的治療措施。常見誘因包括遺傳、環(huán)境過敏源、炎癥感染或生理結(jié)構(gòu)異常,可通過藥物治療、生活方式調(diào)整以及必要時的手術(shù)干預(yù)進行改善。 1、遺傳或家族因素 如果家中有過敏性疾病,如過敏性鼻炎或哮喘的家族史,那么遺傳可能是導(dǎo)致經(jīng)常流鼻涕的重要因素。這類情況往往表現(xiàn)為對某些過敏源如花粉、塵螨、動物毛屑等的高度敏感,容易出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏等癥狀。建議在過敏季節(jié)減少接觸過敏源,例如安裝空氣凈化器、勤洗床單或避免在花粉濃度高的時候外出。可咨詢醫(yī)生使用抗組胺藥物如氯雷他定或類固醇鼻噴劑如糠酸莫米松控制癥狀。 2、環(huán)境因素或外部刺激 長期接觸冷空氣、空氣污染、香煙煙霧或刺激性氣味可能是經(jīng)常流鼻涕的外部誘因。這些環(huán)境刺激可能導(dǎo)致鼻粘膜敏感性提高,從而引發(fā)反復(fù)流鼻涕。日常生活中盡量避免吸煙或二手煙暴露,出門佩戴口罩以減少污染顆粒的吸入。如果問題較重,可以采取鼻腔沖洗使用生理鹽水清潔鼻腔的方法,每天1-2次有助于緩解癥狀。 3、病毒感染或炎癥刺激 病毒性感冒是流鼻涕最常見的原因之一,它通常伴隨其他感冒癥狀,如咳嗽、喉嚨痛和發(fā)熱。感冒導(dǎo)致的流鼻涕往往是短期的,可通過多休息、喝溫水以及使用減充血劑如偽麻黃堿類藥物緩解癥狀。如果流鼻涕癥狀持續(xù)時間較長,可能引發(fā)鼻竇炎,出現(xiàn)黃色分泌物,甚至頭痛,這時需要咨詢醫(yī)生對癥處理,如服用抗生素如阿莫西林或抗炎藥物。 4、生理性或解剖結(jié)構(gòu)異常 部分人因鼻中隔偏曲或鼻腔內(nèi)息肉導(dǎo)致鼻腔結(jié)構(gòu)異常,可能引發(fā)長期流鼻涕的癥狀。這類問題可以通過影像檢查如鼻內(nèi)鏡或CT確診。治療方式通常為手術(shù),包括鼻中隔矯正術(shù)或息肉切除術(shù),可有效改善癥狀。 5、其他慢性疾病因素 某些慢性疾病如肥厚性鼻炎、自主神經(jīng)功能異常,也可能導(dǎo)致長期流鼻涕。特別是與寒冷刺激相關(guān)的血管運動性鼻炎,癥狀會隨氣溫變化而波動。這種情況下,醫(yī)生可能建議使用局部麻黃堿類藥物或短期激素治療緩解。 經(jīng)常流鼻涕可能是多種因素共同作用的結(jié)果,若癥狀持續(xù)或嚴重影響生活,應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷并采取科學(xué)應(yīng)對措施。日常中注意減少刺激和過敏源暴露,配合合理的治療可減輕不適。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

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