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急性闌尾炎手術(shù)后該怎么護理

來源:博禾知道

2024-06-02 23:18 36人閱讀

問題描述:急性闌尾炎手術(shù)后該怎么護理

醫(yī)生回答(1)

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如何保守治療兒童急性闌尾炎?
突著急性闌尾炎不是很重要的病,通過積極的醫(yī)治是能夠治愈的。病發(fā)的時候會出現(xiàn)出很明顯的右下肚子疼痛,炎癥假如很稍微,可用全身上下組織抗生素選擇醫(yī)治,很短的時候內(nèi)疼痛的覺得就會消失。能夠勞動時也不能讓身體過于勞累,須要注重多休息。
李戈 主任醫(yī)師 豐潤區(qū)人民醫(yī)院
急性闌尾炎如何預防
如果有急性闌尾炎,需要積極治療急性闌尾炎,最好的方法就是手術(shù)切除闌尾如果有慢性闌尾炎,需要積極預防復發(fā),日常生活中應該注意以下幾點:一、注意飲食營養(yǎng),均衡控制體重,避免加重腸道負擔及便秘低脂、低膽固醇、高蛋白、高纖維飲食,避免辛辣、刺激性的食物戒煙、限酒,保持健康的生活方式二、積極參加體育鍛煉,增強自身免疫力適度體育鍛煉的目的,進行體育鍛煉,尤其是在飯后三、定期復查隨訪如有復發(fā)征兆需積極進行治療,慢性闌尾炎可以在急性闌尾炎3個月之后不復發(fā)無癥狀進行手術(shù)治療這種情況在臨床當中是很常見的
楊佩芳 副主任醫(yī)師 湖北省腫瘤醫(yī)院
急性闌尾炎的危害是什么?
急性闌尾炎的危害包括腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱等全身癥狀。如果不積極治療會引起長期腹痛、發(fā)熱等現(xiàn)象可能會形成闌尾膿腫。急性闌尾炎不積極治療,造成闌尾發(fā)生穿孔引起腹腔內(nèi)其他器官感染,則會引發(fā)腹膜炎等疾病,嚴重者可能導致敗血癥,如果老年人或者糖尿病患者不積極治療有可能危及生命。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
得了急性闌尾炎該怎么辦啊?
最近仔細檢查得了急性闌尾炎,首先在大夫指導下用消炎藥物救治,也可以輸消炎藥物救治。互相配合熱水袋冷敷疼處紓解疼痛,留意飲食調(diào)養(yǎng),別吃辛辣刺激性食物和生冷食物,吃點容易吸收的東西,適當?shù)倪\動增進胃腸道扭動。留意多喝水,增進分解代謝,預防工作發(fā)燒。需要聲明注意要注意少食多餐,保證合理的飲食結(jié)構(gòu),不能暴飲暴食。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
急性闌尾炎怎么引發(fā)
急性闌尾炎是因為闌尾腔內(nèi)細菌所致的直接感染或者闌尾黏膜稍有損傷,細菌侵入管壁,引起不同程度的感染,也有可能因腹瀉、便秘等胃腸道功能障礙引起內(nèi)臟神經(jīng)反射引起的闌尾炎,突然性腹痛,惡心,嘔吐,都是患上急性闌尾炎的癥狀
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小兒急性闌尾炎要做手術(shù)嗎?
如果是急性闌尾炎,保守治療一般可能性比較小,還需要結(jié)合嚴重程度,選擇合適的治療方案,急性闌尾炎主要是以手術(shù)治療為主,避免發(fā)生闌尾穿孔,容易造成腹膜炎,嚴重者還容易造成腸黏連,甚至是其他嚴重并發(fā)癥,而影響患者的生存質(zhì)量或者狀態(tài)
李為敏 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院
妊娠性急性闌尾炎是什么原因引起的?
闌尾炎的發(fā)作跟身體體抗力下降,或者是食入不潔食物誘發(fā),您目前懷孕三個月,身體抵抗力相對較差,應該和妊娠沒有直接關(guān)系。如果目前B超檢查闌尾并沒有化膿,可以先行青霉素類抗生素保守治療,如果已經(jīng)化膿,應盡早選擇手術(shù)治療。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性闌尾炎首選抗生素
如果是屬于比較嚴重的闌尾炎,建議患者一定要及時的采用手術(shù)來進行資料,然后術(shù)后在醫(yī)生的指導下選擇最佳的抗生素來進行抗凝治療。如果是屬于輕微的闌尾炎在使用抗凝治療的時候,一定要及時的對腹部進行保暖,這樣可以有效的來幫助這種輕微的闌尾炎的恢復。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
兒童急性闌尾炎手術(shù)后多長時間可以運動
引導意見:突著急性化膿性闌尾炎做完手術(shù)以后假如傷口沒有傳染的狀況下,也是一周左右愈合,一般7天左右拆線。假如,做完手術(shù)以后傷口同時出現(xiàn)傳染,那么傷口的愈合時候會到達一個月以上。盡大概還是做手術(shù)切除闌尾,這樣才可以根治,以避免以后再次重復發(fā)作,導致孩子的痛苦,也導致了醫(yī)治的不便。
李浩沂 主治醫(yī)師 鐵法煤業(yè)(集團)總醫(yī)院
急性闌尾炎手術(shù)一周后掉頭發(fā),正常嗎
這個掉頭發(fā)和手術(shù)沒什么關(guān)系,你掉頭發(fā)的情況俗稱“鬼剃頭”,這個目前沒有好的原因解釋,多考慮是因為精神壓力大引起的我建議你現(xiàn)在先調(diào)整精神,然后飲食上少吃油膩和辛辣的,可以去皮膚科開點養(yǎng)血生發(fā)的藥物
肖舒 主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學中心
急性闌尾炎的危害 急性闌尾炎對身體的影響
急性闌尾炎是闌尾突發(fā)炎癥,可能導致穿孔、腹膜炎甚至膿毒癥等嚴重并發(fā)癥。及時手術(shù)切除是主要治療手段,延誤處理可能危及生命。...
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兒童焦慮癥常表現(xiàn)為過度擔憂、情緒緊張,還可能伴隨行為和身體癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)孩子長期處于極度擔憂或顯著異常疲憊,需要盡早就醫(yī)評估以防問題加重,并通過心理疏導、行為干預和適當治療改善癥狀。 1、情緒方面 兒童焦慮癥在情緒上表現(xiàn)為過度擔憂或恐懼,可能對日常情況感到極其害怕,例如害怕上學、害怕與陌生人接觸,或害怕特定事物如黑暗、昆蟲。這些情緒通常會超出普通兒童的反應強度和持續(xù)時間。如果孩子經(jīng)常無法排解這些情緒,需要特別重視。家長可嘗試通過與孩子交流、轉(zhuǎn)移注意力的方法觀察情緒是否可緩解,若難以改善需尋求專業(yè)心理咨詢幫助。 2、行為方面 焦慮癥的兒童可能避免需要面對令其不安的情境,表現(xiàn)為逃避、哭鬧或生氣發(fā)作。例如,不愿意去學校或參與同伴活動,或者極力避免嘗試新事物。部分兒童可能開始出現(xiàn)退縮行為,比如緊跟在父母身邊、不愿獨處等。家長可嘗試以逐步暴露法幫助孩子逐漸適應,但改變過程需緩慢進行,避免激化焦慮。 3、身體癥狀 身體上,焦慮癥患兒常出現(xiàn)胃痛、頭痛、嘔吐等生理不適,或者表現(xiàn)為出汗、心跳加速、胸部緊繃,有些孩子會因為過度擔憂而失眠或者頻繁做噩夢。尤其是當身體癥狀無法通過普通的醫(yī)療檢查找到原因時,需警惕是否與焦慮情緒有關(guān)。針對這些癥狀,可結(jié)合呼吸放松訓練或睡前讀故事等方法減輕身心壓力。必要時依照醫(yī)生建議可使用適當?shù)乃幬锔深A,比如抗焦慮藥物如勞拉西泮Lorazepam或選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI類藥物,需遵醫(yī)囑使用。 4、學業(yè)和社交影響 兒童焦慮癥還會直接影響其學業(yè)表現(xiàn)和社交能力,可能出現(xiàn)注意力不集中、成績下降,或者因害怕與他人接觸而缺乏朋友。在學校中,老師和同學的支持也非常重要,可以嘗試與學校心理老師協(xié)作幫助孩子解決問題,并為孩子創(chuàng)造一個溫暖、包容的環(huán)境。 發(fā)現(xiàn)兒童焦慮癥需及早關(guān)注,通過心理咨詢、行為治療以及家庭支持等方法幫助孩子健康成長。如有嚴重癥狀,應咨詢專科以尋求專業(yè)干預。家長的耐心和理解是孩子克服焦慮的重要支柱。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
地中海貧血的小孩癥狀
地中海貧血的小孩會表現(xiàn)出面色蒼白、乏力、食欲差、發(fā)育遲緩等癥狀,嚴重時可能會出現(xiàn)黃疸、骨骼畸形和肝脾腫大。家長需早發(fā)現(xiàn)、早就醫(yī),通過血液檢查確診,并根據(jù)貧血程度采取針對性治療。 1、常見癥狀及原因解釋 地中海貧血是由于基因突變導致血紅蛋白合成障礙,不能有效地運輸氧氣,進而引發(fā)貧血癥狀。輕型地中海貧血的癥狀可能不明顯,部分患兒僅出現(xiàn)輕微面色蒼白或乏力,而中重度患兒則更為顯著。常見癥狀有: 面色蒼白與乏力:孩子的身體因為缺氧,出現(xiàn)疲憊乏力、無法正常活動的情況。 黃疸與肝脾腫大:嚴重者因紅細胞被過度破壞,血液中膽紅素升高,皮膚和眼白可能發(fā)黃,同時肝脾因增加負擔而擴大。 骨骼畸形與發(fā)育遲緩:骨髓組織為了制造更多的紅細胞而異常擴張,導致前額突起、臉頰寬大等骨骼變形;貧血還會影響孩子的身高和體重發(fā)育。 2、必須進行醫(yī)療診斷和治療 如發(fā)現(xiàn)孩子上述癥狀,父母應及時帶其就醫(yī),通過血常規(guī)檢測、血紅蛋白電泳或基因檢測確診。醫(yī)生會根據(jù)患兒貧血的程度決定治療方案: 輕型貧血:一般無需特殊治療,僅需定期監(jiān)測血象,同時注意補充營養(yǎng)和維持好生活習慣。 輸血治療:對于中重度患兒,需定期輸注紅細胞以改善貧血和缺氧癥狀。 骨髓移植:這是唯一可能治愈重型地中海貧血的方法,但需要適配的骨髓供體,費用較高且對醫(yī)療條件要求嚴格。 3、如何輔助護理和預防 家庭在日常護理中可注意: 飲食管理:避免過多攝入鐵元素,同時補充富含葉酸、維生素B族和高蛋白的食物,如綠葉蔬菜、豆制品等。 避免感染:嚴重貧血會影響免疫功能,家長需幫助孩子避免過度勞累與接觸傳染源。 婚前篩查與胎兒檢測:針對有地中海貧血家族史的家庭,婚檢和孕檢對于預防新生兒患病特別關(guān)鍵。 如果小孩被診斷為地中海貧血,家長需積極配合醫(yī)生的治療建議,并通過飲食調(diào)理與日常護理緩解其癥狀,確保孩子在病情管理中保持較好的生活質(zhì)量。同時,預防新生兒患者的出生需要社會與家庭的共同努力,避免基因遺傳鏈的延續(xù)。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
寶寶退燒藥哪個最安全
寶寶退燒藥應選擇成分明確、安全性高并且適合寶寶體重和年齡的藥物,如對乙酰氨基酚或布洛芬,兩者在滿足適用條件下均為國際公認的安全選擇。家長用藥前應仔細閱讀說明書,嚴格按照劑量服用,避免重復或超量。若孩子發(fā)燒持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)其他嚴重癥狀,應及時就醫(yī)。 1對乙酰氨基酚:對乙酰氨基酚是一種常見的退燒止痛藥,適用于3個月以上的寶寶。優(yōu)點是起效較快,且對胃腸刺激較小。它的劑型多樣,包括滴劑、混懸液和栓劑,家長可根據(jù)寶寶實際情況選擇。使用時需嚴格遵照體重和劑量計算,每日總劑量不要超過推薦范圍。禁止與含有相同成分的其他藥物同時使用,以免導致肝損傷。 2布洛芬:布洛芬適用于6個月以上的寶寶,也是一種退燒常用藥,同樣有滴劑和混懸液劑型。布洛芬除了退燒功效外,還具有一定的抗炎作用,可以緩解因發(fā)燒引起的不適。但布洛芬對胃有較大的刺激,因此在選擇時應避開孩子空腹狀態(tài)。同時,布洛芬不適合有胃潰瘍或出血患病史的寶寶。 3避免使用不適宜的藥物:禁止使用任何含有阿司匹林成分的退燒藥,因為可能會引起罕見但嚴重的副作用——雷耶綜合征。另外,一些偏方如酒精擦浴和成人退燒藥均不適宜應用于嬰幼兒。 家長在日常護理發(fā)燒寶寶時,還可以采取非藥物的輔助措施,例如適宜的溫水擦浴、保持室內(nèi)通風、補充充足水分等。需要強調(diào)的是,無論選擇對乙酰氨基酚還是布洛芬,都應根據(jù)寶寶體重精準計算劑量,不能僅憑估計。 寶寶的發(fā)燒通常由感染引起,屬于身體自我防御的一部分,家長不要過度緊張,但輕視也不可取。若發(fā)燒伴隨精神狀態(tài)不佳、反復高熱或其他異常表現(xiàn),請盡快就醫(yī),交由專業(yè)醫(yī)生判斷是否存在潛在疾病或需要更專業(yè)的治療。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
女人喝水的最佳時間
喝水的最佳時間對于女性而言,不僅影響身體代謝,還與美容養(yǎng)顏、健康管理息息相關(guān)。女性在清晨起床、兩餐之間、運動后、睡前適量飲水有助于促進新陳代謝、排毒潤膚,以及提高身體機能。科學合理地安排飲水時間可以幫助女性打造更健康的生活方式。 1、清晨起床后的一杯水 經(jīng)過一整晚的睡眠,人體處于脫水狀態(tài),早晨起床后的第一杯水可以喚醒臟器,加快新陳代謝。推薦溫水或溫檸檬水,避免飲用冰水,以免刺激腸胃。同時,這杯水還能幫助潤滑腸道,促進排便,維護腸道健康。 2、兩餐之間補充水分 兩餐之間適量飲水可促進代謝平衡,有助于消化系統(tǒng)更好地運作。不要一次喝大量,以免稀釋胃液,影響消化功能。每天保持少量多次的飲水習慣,讓身體隨時保持充足水分,有助于改善皮膚干燥。 3、運動后適當飲用 運動會導致身體大量出汗,失去水分和電解質(zhì)。運動后可以選擇一杯溫水或者添加適量電解質(zhì)的飲品,但避免一次性大量飲用,以免增加腎臟負擔或引起腸胃不適。飲水溫度宜接近體溫更為適合。 4、睡前小酌一杯 睡前1小時可以少量飲水,這對幫助補充夜間代謝消耗的水分十分重要。但應掌握適量原則,避免喝太多引起夜間頻繁起夜,影響睡眠質(zhì)量。可選擇礦泉水或淡茶水,減少水分中糖分或其他成分的攝入。 女性飲水要講究適量和時機,最好根據(jù)自身日常作息和活動水平調(diào)整飲水量,一般每天保持1500-2000毫升的飲水量較為適合。通過合理安排喝水時間,不僅可以改善健康,還能助力皮膚狀態(tài)和身體機能的多方面提升。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
武漢專業(yè)焦慮醫(yī)院排名
武漢專業(yè)治療焦慮的醫(yī)院包括武漢大學人民醫(yī)院、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心、湖北省第三人民醫(yī)院、武漢市武昌醫(yī)院以及武漢市第一醫(yī)院。武漢大學人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心設(shè)有獨立的焦慮障礙專科門診,配備生物反饋治療儀及標準化心理評估系統(tǒng),可為患者提供精準診斷和個性化干預方案。華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院精神醫(yī)學科依托多模態(tài)腦功能成像技術(shù),結(jié)合藥物治療與經(jīng)顱磁刺激(TMS)等物理療法,形成多維度治療模式。華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院心理科則以認知行為療法(CBT)為核心,開發(fā)了虛擬現(xiàn)實暴露療法等特色項目,幫助患者緩解過度擔憂癥狀。?武漢大學人民醫(yī)院?武漢大學人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是湖北省重點專科,其焦慮障礙專科門診采用國際通用的GAD-7等量表進行標準化篩查,并建立了生物反饋治療室。患者可通過心率變異性監(jiān)測實時了解焦慮狀態(tài),配合漸進式肌肉放松訓練改善軀體癥狀。科室還開設(shè)團體心理治療課程,涵蓋正念減壓、情緒管理等內(nèi)容,并為青少年及孕產(chǎn)婦等特殊人群設(shè)計專屬干預方案。醫(yī)院與多家高校合作開展焦慮障礙發(fā)病機制研究,推動診療技術(shù)更新。?華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院?同濟醫(yī)院精神醫(yī)學科擁有湖北省首個焦慮障礙多學科診療中心,整合神經(jīng)調(diào)控技術(shù)與心理干預手段。科室引進了重復經(jīng)顱磁刺激(rTMS)設(shè)備和腦電生物反饋系統(tǒng),針對廣泛性焦慮癥、驚恐障礙等不同類型制定分級治療方案。特色項目包括基于家庭系統(tǒng)的焦慮干預模式,通過改善家庭溝通方式降低患者復發(fā)風險。醫(yī)院還建立了焦慮障礙患者隨訪數(shù)據(jù)庫,動態(tài)跟蹤治療后的社會功能恢復情況。?華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院心理科建立了焦慮障礙階梯式治療體系,從自助式在線心理教育到門診強化治療全覆蓋。科室配備虛擬現(xiàn)實暴露治療艙,可模擬社交場景幫助患者逐步脫敏。開發(fā)了包含呼吸訓練、冥想引導的移動應用輔助居家管理。物理治療部提供光照療法和低頻脈沖治療,適用于藥物耐受性差的患者。醫(yī)院定期舉辦焦慮認知科普講座,并開通24小時心理援助熱線提供緊急支持。?武漢市精神衛(wèi)生中心?作為省級精神專科醫(yī)院,該中心焦慮障礙科采用中西醫(yī)結(jié)合治療方案,配備經(jīng)絡檢測儀和經(jīng)穴刺激設(shè)備。特色服務包括焦慮相關(guān)睡眠障礙的整合治療,結(jié)合睡眠限制療法與中藥熏蒸。院內(nèi)設(shè)有藝術(shù)治療工坊,通過音樂療法、繪畫表達等方式幫助患者宣泄情緒。針對兒童青少年群體,開發(fā)了沙盤游戲治療和親子互動課程,年接診焦慮癥患者超萬人次。?湖北省第三人民醫(yī)院?該院臨床心理科建立了焦慮障礙全程管理模式,從初診評估到康復期隨訪形成完整鏈條。配備心理CT系統(tǒng)進行自動化癥狀篩查,結(jié)合心率變異性檢測量化焦慮程度。治療手段包括團體沙盤治療、舞動療法等創(chuàng)新形式,并開設(shè)職場焦慮專項干預課程。醫(yī)院與社區(qū)服務中心建立雙向轉(zhuǎn)診機制,為輕癥患者提供就近康復支持。?武漢市武昌醫(yī)院?武昌醫(yī)院精神心理科重點發(fā)展焦慮障礙的共病管理,特別是在心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病伴發(fā)焦慮方面形成特色。科室配置自主神經(jīng)功能檢測儀,可量化評估焦慮引發(fā)的軀體癥狀。治療組合包含生物反饋放松訓練、低頻脈沖耳穴刺激等技術(shù),對藥物依賴型患者提供漸進式減藥方案。醫(yī)院睡眠醫(yī)學中心同步開展焦慮相關(guān)失眠的認知行為治療(CBT-I)。?武漢市第一醫(yī)院?該院心理門診主打自然療法干預焦慮障礙,設(shè)有園藝治療區(qū)和芳香治療室。采用光照強度可調(diào)的仿自然環(huán)境治療艙,配合植物精油吸入療法緩解急性焦慮發(fā)作。院內(nèi)研發(fā)的八段錦改良課程融合呼吸調(diào)控技巧,幫助患者改善軀體化癥狀。門診部與社區(qū)衛(wèi)生機構(gòu)合作開展焦慮篩查項目,建立早發(fā)現(xiàn)、早干預的防治網(wǎng)絡。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
腸癌怎么引起來的
腸癌的形成通常由遺傳、環(huán)境因素、生理因素、飲食習慣及某些慢性疾病共同作用引起,其發(fā)展往往是多因素長期作用的結(jié)果。了解這些可能的原因有助于及早預防腸癌。 1、遺傳因素 腸癌在某些家族中有較高的發(fā)病率,家族史是重要的危險因素之一。如果父母或兄弟姐妹中有直系親屬患有腸癌,患病風險會顯著增加。遺傳綜合征如遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌HNPCC和家族性腺瘤性息肉病FAP也會顯著提高腸癌發(fā)生概率。建議有腸癌家族史的人定期進行腸鏡檢查,并在醫(yī)生指導下進行基因檢測。 2、環(huán)境因素和飲食習慣 飲食是腸癌的重要外部誘因,長期高脂肪、高蛋白、低纖維的飲食模式增加風險。紅肉和加工肉類的攝入與腸癌的發(fā)生有明確相關(guān)性,而膳食纖維的缺乏會影響腸道蠕動和糞便代謝,導致有害物質(zhì)長時間停留在腸壁,增加致癌機會。為了預防腸癌,應多吃富含膳食纖維的食物,如全谷類、水果和蔬菜,減少紅肉加工食品的攝入。 3、生理及慢性疾病因素 慢性腸道疾病如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病是腸癌的高危因素。這些慢性炎癥性疾病反復刺激腸道黏膜,容易誘發(fā)癌變。另外,肥胖、糖尿病和免疫功能低下的個體也有更高概率患病。預防過程中,保持健康體重和規(guī)律運動對改善整體健康狀況至關(guān)重要。 4、外傷和病理變化 腸道反復受到物理或病理刺激,如長期便秘、糞便嵌塞反復損傷腸壁,容易引起細胞異常增殖并進而癌變。多次內(nèi)鏡下檢測發(fā)現(xiàn)的腺瘤性息肉是腸癌的癌前病變,這些息肉若未被及時切除,可能逐漸惡化為腸癌。建議息肉患者及時進行治療和隨訪。 養(yǎng)成健康的飲食及生活習慣,定期篩查,可以顯著降低腸癌風險。特別是具高危因素者,如有家族史者、慢性腸道炎癥患者,應提高自我健康管理意識,及早采取預防措施和干預行為。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
手指發(fā)麻是個危險信號一定要警惕
手指發(fā)麻可能是身體發(fā)出的危險信號,需要引起重視,主要原因包括神經(jīng)受損、循環(huán)障礙以及某些嚴重疾病的前兆。及時查明病因是關(guān)鍵,可以通過醫(yī)療檢查和生活調(diào)整應對。 1神經(jīng)受損 手指發(fā)麻往往和神經(jīng)問題相關(guān),例如手腕處的正中神經(jīng)壓迫如腕管綜合征可能導致手指發(fā)麻,特別是經(jīng)常從事電腦工作、重復使用手腕動作的人群。頸椎病會引起神經(jīng)根受壓,導致手指或上肢發(fā)麻。對于這一類情況,治療方式包括減少手部重復動作、佩戴護腕或頸托等,以減輕壓迫。如果癥狀嚴重,可以咨詢醫(yī)生是否需要通過微創(chuàng)手術(shù)解除神經(jīng)壓力,例如腕管松解術(shù)或椎間孔鏡手術(shù)。 2循環(huán)障礙 手指發(fā)麻也可能因為局部血液循環(huán)受阻引起。例如,如果手部長期處于低溫環(huán)境,會導致血管收縮,引起麻木感;吸煙和高血壓患者血管內(nèi)膜長期受損,也容易導致末梢循環(huán)不暢。改善循環(huán)障礙可以通過適量 aerobic有氧運動,如每日散步20-30分鐘,增強心血管功能。飲食上則多補充含有Omega-3脂肪酸的食物,如三文魚、核桃等,有助于保護血管健康。 3疾病的征兆 有些全身性疾病也可能通過手指發(fā)麻表現(xiàn)出來。例如糖尿病患者,由于高血糖會損害神經(jīng)系統(tǒng),容易出現(xiàn)手腳麻木等周圍神經(jīng)病變癥狀;腦血管疾病,例如短暫性腦缺血發(fā)作TIA,發(fā)病前可能先表現(xiàn)為手指發(fā)麻。這類情況必須盡早就醫(yī),進行專業(yè)檢測如血糖檢測、核磁共振MRI等,明確診斷并按情況治療,例如使用降糖藥或抗血栓藥物。 手指發(fā)麻的原因復雜,如果頻繁發(fā)生或伴隨其他癥狀,一定要盡快到醫(yī)院檢查。通過神經(jīng)科或心腦血管科醫(yī)生的專業(yè)診斷,對癥治療是解決問題的根本途徑。同時,注意養(yǎng)成健康的生活習慣,保護手腕和血管健康。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
烤糊的東西致癌嗎
烤糊的食物可能具有致癌性,其中最主要的原因是在高溫加熱過程中會產(chǎn)生致癌物質(zhì),如多環(huán)芳烴PAHs和雜環(huán)胺HCAs。不過,控制烹飪溫度、縮短烹飪時間以及合理飲食可以降低潛在的風險。 1、為什么烤糊的東西可能致癌 當食物以高溫烹飪?nèi)鐭尽⒓逭〞r,尤其是蛋白質(zhì)含量較高的肉類,食材表面經(jīng)長時間直接接觸明火或高溫會生成PAHs和HCAs,這兩類化學物質(zhì)已被研究證實與癌癥的發(fā)生有關(guān)。PAHs多存在于食物表面的炭化部分,尤其是因油脂滴落燃燒產(chǎn)生的煙霧接觸后附著在食物上,而HCAs則在肉類肌肉組織高溫處理時形成。長期過量攝入含有這些物質(zhì)的食物,可能導致胃癌、腸癌等風險增加。 2、如何減少風險 1控制烹飪方式:避免明火直接烘烤,改用低溫慢烤、蒸煮等方式;烹飪時盡量經(jīng)常翻面,均勻受熱,防止局部燒焦。 2使用墊層或錫箔紙:燒烤時可借助錫箔紙包裹食物,避免油脂直接滴在火焰上,從而減少煙霧中的致癌物附著在食材上。 3腌制處理:提前用含抗氧化劑的調(diào)料如檸檬汁、醋、大蒜等對肉類進行腌制,能降低高溫烹飪后HCAs的生成量。 4均衡飲食:減少高溫處理肉類的攝入,多選擇蔬果、粗糧等富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)的食物,可以起到一定的抗癌作用。 3、飲食習慣對健康的重要性 單一飲食習慣不足以直接導致癌癥的發(fā)生,癌癥的誘發(fā)通常是多種因素長期綜合作用的結(jié)果。偶爾食用一些烤糊食物并不會立刻導致嚴重后果,但長期大量攝入會增加患癌風險。平衡飲食、規(guī)律生活、避免暴飲暴食,是保持健康的重要前提。 避免烤糊食物、選擇健康的烹飪方式是減少致癌風險的關(guān)鍵。理性看待飲食中的風險因素,同時養(yǎng)成均衡飲食的習慣,對于保障健康至關(guān)重要。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
兩個耳朵像被堵上一樣是怎么回事
兩個耳朵像被堵上一樣可能是由耳內(nèi)疾患、壓力變化或其他身體問題引起的,包括耳垢堵塞、中耳炎、耳部壓力失衡甚至某些全身性疾病等。針對不同原因,可通過清潔耳道、治療感染、調(diào)節(jié)壓力或者咨詢醫(yī)生選擇恰當?shù)闹委煼桨浮?1、耳垢堆積 耳垢是一種由耳道自然分泌的物質(zhì),具有保護耳道的功能。然而,當耳垢過量或堆積過深,可能會導致耳道堵塞,出現(xiàn)聽力下降、悶堵感或耳鳴的癥狀。 解決方法: 1使用含過氧化氫成分的藥水軟化耳垢。 2前往醫(yī)院進行專業(yè)的清理,切勿自行用棉簽掏耳,避免推向更深處。 3平時注意耳道衛(wèi)生,避免耳垢堆積過度。 2、中耳炎或內(nèi)耳感染 感染可能導致耳朵內(nèi)部發(fā)炎、液體積聚,引起堵塞感、疼痛甚至聽力下降。中耳炎往往伴隨感冒或鼻塞發(fā)生。 解決方法: 1急性中耳炎可選用氨芐青霉素、頭孢抗生素類藥物治療。 2對于積液較多的情況,醫(yī)生可能建議進行穿刺排液或鼓膜置管手術(shù)。 3盡量避免用力擤鼻和耳部感染加重,必要時聽從醫(yī)生建議進行藥物鎮(zhèn)痛。 3、耳部壓力失衡 迅速變換海拔高度如乘飛機或潛水會導致耳咽管無法及時調(diào)節(jié)壓力,出現(xiàn)類似“耳朵被堵住”的感覺。 解決方法: 1嘗試咀嚼口香糖、吞咽動作或做簡單的捏鼻鼓氣動作幫助平衡壓力。 2若長期無法緩解,可咨詢醫(yī)生檢查耳咽管功能,可能需進行藥物治療。 3經(jīng)常乘飛機或潛水者,可使用專業(yè)的降噪耳塞或準備減壓藥物。 4、其他身體因素 某些全身性疾病也可能導致堵耳感。例如,高血壓、頸椎病或感冒造成的鼻咽道粘膜水腫,都會間接影響耳道壓力,導致耳悶現(xiàn)象。 解決方法: 1對于感冒引起的耳朵堵塞感,做好鼻腔護理,可使用鹽水沖洗鼻腔或緩解鼻塞的噴劑。 2進行相關(guān)疾病的針對性治療,如控制血壓或改善頸椎問題。 3經(jīng)常鍛煉身體,提升整體免疫力。 耳悶現(xiàn)象一般與耳內(nèi)生理改變、感染或壓力失衡有關(guān)。如果癥狀持續(xù)且自行處理無效,應及時就醫(yī),由耳鼻喉科醫(yī)生確診并制訂治療方案。避免延誤病情影響聽力或其他健康問題。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性腎功能衰竭最常見的病因
慢性腎功能衰竭最常見的病因為糖尿病、高血壓及腎小球腎炎,這些病因會導致腎臟組織逐步受損,最終影響其排毒和調(diào)節(jié)功能。本文將從遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷及疾病幾大方面,詳細解讀導致慢性腎功能衰竭的原因,并提供相應的預防建議。 1、遺傳因素: 慢性腎病在部分家族中有遺傳傾向,例如常見的多囊腎病是一種遺傳性疾病,孩子若攜帶相關(guān)基因,患病風險顯著升高。繼而腎臟結(jié)構(gòu)逐漸被破壞,影響正常功能。對于有家族病史的人群,應定期體檢,包括尿液分析、血壓監(jiān)測和腎臟影像學檢查,盡早發(fā)現(xiàn)異常。 2、環(huán)境因素: 長期接觸有毒物質(zhì),如重金屬鉛、汞等或濫用藥物包括某些止痛藥、抗生素,會對腎臟造成慢性毒性損害。飲用不潔水源也是一個風險因素,農(nóng)村地區(qū)尤為突出。改善生活環(huán)境,減少有毒物質(zhì)接觸,并咨詢醫(yī)生合理用藥,是有效的預防手段。 3、生理因素: 老齡化是慢性腎病的重要誘因之一,隨年齡增長,腎臟功能逐漸退化。過度肥胖會增加腎小球負擔,導致受損風險增高。應定期控制體重、保持健康飲食,同時避免濫用高蛋白飲食,保護腎功能。 4、病理因素: ①糖尿病:高血糖導致腎臟內(nèi)微血管長期處于高壓狀態(tài),出現(xiàn)糖尿病腎病,最終誘發(fā)慢性腎衰竭。規(guī)范血糖管理,控制HbA1c在適宜范圍很重要,比如通過口服二甲雙胍或注射胰島素等藥物。 ②高血壓:長期高血壓可損害腎小球及其血管,導致慢性高血壓腎病。服用降壓藥如洛爾類、沙坦類藥物可有效減緩腎損傷的進程。 ③慢性腎小球腎炎:引起腎臟炎癥性損傷。及時通過激素治療如潑尼松或免疫抑制劑治療,必要時結(jié)合透析,能延緩病情。 要有效防止慢性腎功能衰竭發(fā)生,從源頭減少這些病因影響尤為重要。定期健康檢查、合理飲水和飲食、按需管理慢性病如糖尿病和高血壓,以及注重生活方式調(diào)整如遠離毒物、控制體重,都是保護腎臟健康的關(guān)鍵。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

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