指導(dǎo)意見:高血壓的患者是可以適當?shù)暮炔璧模苊夂葷獠瑁驗闈獠柚泻锌Х纫驎?dǎo)致興奮失眠,引起心率增快,不利于高血壓疾病。
高血壓患者可以喝些綠茶或烏龍茶,是能夠起到降血壓,降血脂的作用。高血壓患者要避免在睡前喝茶,而且服用藥物期間也不要喝茶,否則是會影響藥效。
高血壓患者一定要注意飲食的調(diào)理,要避免喝濃茶及濃咖啡,還要避免吸煙,避免飲酒。要嚴格的控制食物中鹽的攝入,每人每日食鹽量應(yīng)控制在6克以內(nèi),可以吃些新鮮的水果和蔬菜,而且還要適當?shù)倪M行體育鍛煉。
2024-11-06 12:59