腎結(jié)石會胃痛嗎

胃痛是胃病病人最常見的癥狀，大多由于病變部位受局部炎癥或胃酸的刺激，引起胃壁平滑肌痙攣，胃內(nèi)壓升高和肌纖維緊張度增強，使病變部位的神經(jīng)感受器受到刺激，因而發(fā)生痛感。誘發(fā)胃痛的原因多種多樣，常見的有感受風(fēng)寒，飲酒，吸煙，飲食生冷，饑飽失常，暴飲暴食，服食對胃有刺激性的食物和藥品，或是情緒激動，過度疲勞等。胃痛可由多種疾病引起，但最為常見的疾病是慢性胃炎和消化性潰瘍，由于這兩種疾病，是慢性發(fā)展的反復(fù)波動，遷延難愈，易復(fù)發(fā)疾病。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎結(jié)石有后遺癥嗎

腎結(jié)石有后遺癥。未有效將結(jié)石排出的情況下，可伴隨泌尿道感染、結(jié)石嵌頓，腎、輸尿管積水。嚴重的腎積水未得到及時糾正，還可影響腎臟功能。一旦是檢查提示患有腎結(jié)石，需要根據(jù)超聲定位，并且測量結(jié)石的經(jīng)線值。細小的腎結(jié)石可藥物排石處理，同時增加飲水以及蹦跳活動，可以促使細小的結(jié)石隨尿液一并排出。通過保守方式不能將結(jié)石有效排出，可選擇體外震波碎石方式處理，或者是經(jīng)皮腎手術(shù)將結(jié)石取出。只有將結(jié)石有效排出后，可降低感染、嵌頓以及泌尿道積水現(xiàn)象的發(fā)生。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎結(jié)石注意事項及飲食有哪些

腎結(jié)石注意事項及飲食有不吃含草酸比較多的食物。不能喝酒不能吸煙，而且還要多喝水，多排尿，而且還要多吃水果類的食物水果類的食物。由于平時不太喜歡飲水，所以首先要改變不喝水的習(xí)慣，促進體內(nèi)雜質(zhì)的排出可有效的預(yù)防結(jié)石。對飲食規(guī)律保證足夠的睡眠，適當?shù)腻憻捝眢w，提高自身的體質(zhì)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腎結(jié)石按壓會痛嗎

腎結(jié)石按壓是會疼痛的，尤其是按壓腰部兩側(cè)或者小腹部，都會使人出現(xiàn)疼痛癥狀。腎結(jié)石的體積越大，疼痛癥狀越明顯。腎結(jié)石引起按壓疼痛，在平時生活中應(yīng)避免壓迫腹部腰部，積極預(yù)防腰腹部外傷，然后選擇藥物排石或者體外沖擊波排石將結(jié)石去除。患有腎結(jié)石，建議用毛巾熱敷小腹部，輕輕的按摩小腹部。期間應(yīng)積極預(yù)防腎炎或者輸尿管炎，輸尿管梗阻，否則會加重腎結(jié)石引起的壓痛現(xiàn)象或者不利于結(jié)石正常排出。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

腎結(jié)石如何排出

腎結(jié)石通過何種方式排出體外，主要根據(jù)結(jié)石的大小、數(shù)目、位置、腎功能、是否合并解剖異常、身體狀態(tài)及和是否合并感染等情況來決定。如果腎結(jié)石直徑小于5cm，主要是以觀察及藥物排石等保守治療手段為主。對于直徑在5mm~2cm的結(jié)石，可以選擇體外超聲波碎石術(shù)，碎石以后結(jié)石通過尿液自行排出體外。如果結(jié)石比較大，大于2cm，需要采取經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)進行排石治療。腎結(jié)石很容易導(dǎo)致黏膜損傷、尿路梗阻及泌尿系統(tǒng)的感染。所以需要及時地進行相關(guān)處理，防止梗阻時間過久，導(dǎo)致腎功能不可逆的損傷。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

平常多吃什么東西可以預(yù)防腎結(jié)石

腎結(jié)石主要是由于平時愛吃生的東西、冷的東西所導(dǎo)致的，所以為了預(yù)防腎結(jié)石的出現(xiàn)，就一定要將這些東西給它加熱，就可以簡單的預(yù)防一下自己的腎結(jié)石出現(xiàn)。腎結(jié)石主要是出現(xiàn)在腎的中小部位，它是以一個小石頭狀的硬東西呈現(xiàn)在自己的體內(nèi)。平時很多的人他喜歡喝生水，還有吃一些硬的食物和冷的食物，長時間這樣的話就會導(dǎo)致身上長結(jié)石。只要是能控制好自己的這些習(xí)慣，將水加熱，可以預(yù)防腎結(jié)石的出現(xiàn)，也可以維持腎結(jié)石不會再增長。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎結(jié)石會變尿毒癥嗎？

腎結(jié)石一般不會變成尿毒癥的，這兩者之間并沒有絕對的關(guān)系，目前出現(xiàn)有結(jié)石導(dǎo)致出現(xiàn)了同同建議先口服應(yīng)用一些排石的藥物進行調(diào)理治療的，但是如果口服藥物效果不好，可以選擇進行碎石治療或者是進行手術(shù)治療的，這樣腎結(jié)石就會得到良好的治療的。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎結(jié)石能吃豌豆嗎？

腎結(jié)石患者還是可以吃豌豆的，用不著太憂心，絕大部分食物或者水果都可以正常吃的，如果現(xiàn)在伴發(fā)腎盂積水、再次出現(xiàn)尿路感染的話，要留意防止幾下辛辣食物;如果腎結(jié)石比較小的話，服食許多通淋排石的中藥或者中成藥調(diào)養(yǎng)，同時多喝許多溫開水，還要多運動運動;如果腎結(jié)石比較大，干擾腎功能的話，可能會就需要有手術(shù)或者體外碎石救治。特別注意保持良好的心態(tài)，平時避免受涼，多吃水果蔬菜。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

腎結(jié)石化膿能治愈嗎

腎結(jié)石化膿的治愈情況取決于患者的病情嚴重程度，包括結(jié)石的大小、感染控制效果以及腎臟功能狀態(tài)。對于癥狀輕微、結(jié)石較小且得到有效控制的患者，治愈的可能性較高。然而，若患者長期存在腎結(jié)石和感染，導(dǎo)致腎臟功能受損嚴重，可能難以完全治愈。因此，建議患者在日常生活中保持規(guī)律作息，注意飲食健康，避免刺激性食物，多喝水，維持大便通暢，保持良好心態(tài)，以預(yù)防和緩解腎結(jié)石與感染。及時就醫(yī)，對癥治療，對于提高治愈率至關(guān)重要。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

腎結(jié)石1.9cm嚴重嗎？

腎結(jié)石有1.9厘米這么大是比較大的，算相對比較嚴重的，這個自己排出來的可能會是非常小的，因為輸尿管是比較狹窄的，不能夠容下這么大的結(jié)石排出去的，這個想救治的話一般要通過手術(shù)，可以通過輸尿管鏡鈥激光碎石或者是經(jīng)皮腎鏡，這些都是微創(chuàng)的，通過這些救治可以把結(jié)石給拿出來就會徹底恢復(fù)好了。需要聲明注意不要吃辛辣刺激的食物，也不能吃高脂肪的食物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

尿酸高忌吃哪些食物？盤點這6種尿酸高絕對不能吃的食物

身體會出現(xiàn)的疾病各種各樣，尿酸高就是很多人都有的一個問題，尿酸高的原因不同，可以使用的治療方法也有所不同，當然尿酸高的人注意正確飲食也非常重要，很多食物對于尿酸高患者來說都是不能吃的，下面就給大家介紹一下尿酸高的飲食禁忌。一、海鮮硝酸高的人不能吃海鮮，海鮮里面的嘌呤成分非常高，會讓尿酸變得更高，也會

不喜歡運動也容易得腎結(jié)石

不愛運動也易患腎結(jié)石 記者：有報道說補鈣過量也會誘發(fā)兒童腎結(jié)石，是這樣嗎？趙曉東:一般來說，飲食中高蛋白、高卡路里、低纖維素可以促進尿路結(jié)石的形成，現(xiàn)在的監(jiān)護人多給孩子吃牛奶、巧克力等食物。另外，父母經(jīng)常給孩子補充鈣和維生素d制劑，這是引起腎結(jié)石的原因。孩子喝水少，不喜歡運動也容易得腎結(jié)石。中藥、針灸

尿酸高的人注意事項是什么?這四種容易升尿酸的水最好不要喝!

我們身體內(nèi)的各個器官在代謝的全過程中產(chǎn)生了很多廢棄物，尿酸是比較常見的一種。尿酸的排泄主要是通過尿來進行的。如果尿液排泄有問題，身體中的尿酸含量將超過標準。尿酸長時間居高不下會引起痛風(fēng)。因此，要找到尿酸增高的原因，控制尿酸是很重要的，其實尿酸增高與飲食密切相關(guān)，特別是以下飲料容易引起尿酸增高。生活中

腎結(jié)石患兒不能吃巧克力菠菜湯

最近很多嬰幼兒因吃含三聚氰胺的奶粉而患腎結(jié)石，哈爾濱醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科專家燕雅提醒腎結(jié)石患兒多喝水，不要吃巧克力和菠菜湯，以免耽誤治療。專家表示，由于攝取含有三聚氰胺的腎結(jié)石患兒，結(jié)石粒子小，多為泥沙狀，容易被水沖走排出尿液，患兒應(yīng)多喝水。重要的是，不要讓腎結(jié)石患兒吃巧克力和菠菜湯。這兩種食

揭露六種食物消除腎結(jié)石

大家都知道不吃早晨容易得膽結(jié)石，腎也是有結(jié)石的，一般結(jié)石病都疼得很。我們要如何防護腎結(jié)石呢？腎結(jié)石:發(fā)生、腎盂、腎盂和輸尿管連接部發(fā)生的結(jié)石。多位于腎盂腎燈泡內(nèi)，腎實質(zhì)結(jié)石少見。腎結(jié)石飲食1。多吃西瓜西瓜是天然的利尿劑，具有清熱解毒的功效，腎結(jié)石患者可多吃。吃西瓜后，尿量增加，體內(nèi)毒素排出，小結(jié)石也隨

腎結(jié)石患者可以吃秋葵嗎？

近年來，秋葵特別受歡迎，聽說秋葵的種子和里面粘稠的物質(zhì)能補腎，有沒有這樣的效果，今天暫時不說，秋葵確實營養(yǎng)豐富，原產(chǎn)于非洲，含有胡蘿卜素、維生素c、多種b族維生素、鉀、鈣、鎂等微量元素，還有獨特的粘液蛋白、水溶性果膠秋葵這么好，每個人都能吃嗎？腎結(jié)石患者能吃嗎？腎結(jié)石患者吃的話，會有什么不好的影響呢誰

不喝奶粉也可能患腎結(jié)石

本報訊（記者楊珺）近日，寶寶們吃含三聚氰胺奶粉引發(fā)腎結(jié)石的事件，牽動著無數(shù)媽媽的心。嬰兒的腎結(jié)石和喝奶粉有關(guān)系嗎？專家指出，問題奶粉不是嬰兒結(jié)石的唯一因素，母親們必須首先找原因。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院洪昭毅教授表示，根據(jù)原因，腎結(jié)石可分為兩類，一類是原發(fā)性結(jié)石，這些病例的原因不明，這類患者經(jīng)

什么原因?qū)е履I結(jié)石生成 腎結(jié)石應(yīng)該如何治療？

腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)中常見的疾病，多發(fā)病，男性發(fā)病多于女性，多發(fā)于青壯年，腎結(jié)石患者有不同程度的腰痛。結(jié)石大，移動度小，腰部酸脹不適，身體活動增加時有隱痛和鈍痛。小結(jié)石引起的絞痛，經(jīng)常突然腰腹部刀切樣劇烈疼痛，呈陣發(fā)性。腎結(jié)石的形成過程是由于某些因素，尿液晶體物質(zhì)濃度上升或溶解度下降，呈飽和狀態(tài)，分析晶

腎結(jié)石不痛也可以嗎？ 哪些食物可以溶解石頭？

腎結(jié)石是常見的泌尿科疾病，發(fā)病率已達7%，可帶來腰痛、腎絞痛、血尿等癥狀，可引起腎功能損傷、尿毒癥等嚴重后果。近年來，工作不良、飲水少，活動少，甚至經(jīng)常停止尿液的人很多，比如上班族、司機等。據(jù)專家介紹，腎結(jié)石即使不疼也不能疏忽，注意飲食有助于改善腎結(jié)石的病情。專家:腎結(jié)石既不疼也不能忽視南方醫(yī)科大學(xué)第三

腎結(jié)石如何調(diào)節(jié)飲食？每天喝一杯檸檬水

腎結(jié)石已經(jīng)成為常見的腸胃疾病，讓患者痛苦不堪。腎結(jié)石并不是小毛病，除了可導(dǎo)致腎功能衰竭，還有致癌的風(fēng)險。腎結(jié)石如何調(diào)節(jié)飲食？每天一杯檸檬水，預(yù)防腎結(jié)石檸檬含有豐富的檸檬酸，有助于人體消化、促進造血功能，其中含有的維生素p、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸、檸檬酸等營養(yǎng)成分，抑制鈣鹽結(jié)晶，阻

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護視網(wǎng)膜、增強視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

心肌炎有什么癥狀？心肌炎的常見癥狀盤點

心肌炎有什么癥狀，心肌炎的癥狀通常包括前驅(qū)癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀，心肌炎不及時治療可能危及生命因此患者應(yīng)引起高度重視。

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超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因？超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病

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臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

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2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

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達克普隆飯前吃嗎？

十二指腸潰瘍是一種非常麻煩的疾病，如果病情嚴重了的話，就會誘發(fā)諸如潰瘍出血等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴重的傷害，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者受到了幽門螺旋桿菌的感染有關(guān)系，需要及早處理。那么，達克普隆飯前吃嗎?下面了解一下吧!達克普隆飯前吃

泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個療程

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宜合瑞是什么藥物？

糖尿病是一個在日常生活中比較容易遇到的健康狀況，該疾病很容易出現(xiàn)在中老年人群的身體上，引起該疾病的原因多種多樣，需要選擇不同的方法來進行治療，可能有的患者已經(jīng)在使用宜合瑞，那么宜合瑞是什么藥物?宜合瑞配合飲食和運動治療，用于二甲雙胍單藥治療達最大耐受劑量血糖仍

開浦蘭口服液什么人可以用呀？

癲癇發(fā)作的時候每個人的癥狀是不一樣的，有些人會出現(xiàn)翻眼球的現(xiàn)象，而還有一些人可能會出現(xiàn)口角抽搐的情況，癲癇發(fā)作的時候人們還會有一絲上肢的癥狀發(fā)生，對于癲癇一般可以在醫(yī)生的建議下使用藥物開浦蘭口服液，那么下面來看一下開浦蘭口服液什么人可以用呀?開浦蘭適應(yīng)癥用于成

五淋化石丸適用于前列腺炎嗎

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莎爾福栓劑是怎么使用的

潰瘍性結(jié)腸炎的出現(xiàn)讓很多人非常的無奈，希望大家能根據(jù)自己的實際情況來進行治療，平時也應(yīng)該要做好護理上的工作，嚴格按照醫(yī)生的叮囑來服用一些藥品，正確使用藥物是非常重要的，一個方面，每個藥物在這方面都有不一樣的規(guī)定和要求，那么莎爾福栓劑是怎么使用的?莎爾福栓劑適用

丙種球蛋白主要作用有什么

免疫球蛋白缺乏是個糟糕的問題，很多人可能在這方面有困擾，所以可能誘發(fā)敗血癥。這個時候要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，同時要注意維護自己的健康，選擇正確的方式進行調(diào)理。丙種球蛋白這種藥物很多人可能并不陌生，當然使用這種藥物的時候大家首先需要關(guān)注他的作用。那么，丙種球蛋

腰部岔氣了怎么快速治

腰部岔氣可能是由于突然用力不當、肌肉拉傷或軟組織扭曲導(dǎo)致的，要快速緩解可采取局部冷敷緩解疼痛，之后結(jié)合休息、熱敷、適當按摩和藥物干預(yù)等方法，如果癥狀持續(xù)或加重需盡快就醫(yī)。 1冷敷處理 剛發(fā)生岔氣時，可在24小時內(nèi)用冷敷緩解疼痛和預(yù)防局部腫脹。取出冰袋或?qū)⒈鶋K用毛巾包裹，置于疼痛部位15-20分鐘，定時操作，每2小時一次。冷敷有助于緩解急性損傷引發(fā)的炎癥反應(yīng)，但時間不可過長，避免凍傷皮膚。 2休息與熱敷 舒適平躺能幫助減輕腰部肌肉的壓力，使損傷得以自然恢復(fù)。24小時后，改用熱敷來促進血液循環(huán)與代謝。使用熱水袋或微波加熱的熱敷袋敷在腰部，每次15分鐘，每天2-3次即可。注意避免高溫直接接觸皮膚。 3適當按摩 輕柔的按摩有助于緩解腰部肌群的緊張狀態(tài)，但動作需適度避免加重損傷。可以借助市售筋膜槍或用手指輕壓腰部周圍肌肉群，配合肌肉拉伸練習(xí)。針對一般岔氣癥狀，常規(guī)按摩即可見效，但若局部疼痛明顯，不建議立即進行按摩，需要先緩解炎癥。 4常用藥物干預(yù) 可選擇外用抗炎止痛膏藥如扶他林軟膏，貼敷患處減輕疼痛。口服非甾體類抗炎藥如布洛芬或?qū)σ阴０被右部删徑饩植垦装Y。但用藥前需關(guān)注既往病史情況，并嚴格按照說明書用量，不可過量服用。 如果腰部岔氣伴隨活動受限，或疼痛連續(xù)數(shù)日未緩解，應(yīng)盡早前往骨科或康復(fù)科就診排查嚴重拉傷、椎間盤突出等可能的病因，以便獲得針對性治療。平日避免突然劇烈動作，適當鍛煉核心肌群可預(yù)防腰部岔氣的發(fā)生。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

吃哪些食物可以促進股骨頭壞死修復(fù)

吃富含維生素D、鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、鐵、以及抗氧化物的食物可以幫助促進股骨頭壞死的修復(fù)，因為這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠支持骨骼新陳代謝、提高骨密度并促進血液循環(huán)，有利于壞死組織的修復(fù)和新組織的生成。除了營養(yǎng)飲食，保持良好的生活方式和結(jié)合規(guī)范治療也至關(guān)重要。 1、富含維生素D的食物 維生素D能夠促進鈣質(zhì)吸收，對骨骼修復(fù)起到重要作用。建議多吃三文魚、金槍魚、雞蛋黃等食物，同時適量曬太陽也是獲取維生素D的重要方式。 2、富含鈣質(zhì)的食物 鈣是骨骼的主要組成成分，能夠改善骨骼健康，建議攝入乳制品如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、芝麻等。可以選擇一些富含鈣質(zhì)的強化食品來增加攝入量。 3、高蛋白食物 蛋白質(zhì)對骨組織的修復(fù)至關(guān)重要，因為骨骼的膠原主要由蛋白質(zhì)構(gòu)成。飲食中可以增加瘦肉、雞肉、魚蝦、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，幫助身體修復(fù)壞死的骨骼組織。 4、富含鐵的食物 鐵可以促進血液循環(huán)和新細胞生成，提高骨壞死區(qū)域的血供，有益于修復(fù)。多吃動物肝臟、紅肉、菠菜、黑木耳等富鐵食物，并搭配含維生素C的食物如檸檬、橙子，更易吸收。 5、抗氧化食物 抗氧化物可以減少炎癥反應(yīng)，保護骨細胞不受自由基損傷，促進更好的修復(fù)。日常可以增加深色蔬菜如西蘭花、羽衣甘藍、藍莓、堅果等食物的攝入。 6、控制不健康飲食 糖分過高、油膩或加工食品可能會妨礙骨組織的修復(fù)，飲食中應(yīng)當避免攝入過多含糖飲料、零食和油炸食品。同時，戒煙限酒有助于循環(huán)功能恢復(fù)。 在促進股骨頭壞死的修復(fù)過程中，僅靠飲食并不能完全治愈疾病，還需要結(jié)合醫(yī)生的建議進行藥物治療如雙膦酸鹽藥物、骨吸收抑制劑等、物理治療如高壓氧療法、 電磁波刺激或手術(shù)如關(guān)節(jié)置換術(shù)或骨移植術(shù)。良好的生活習(xí)慣，適當?shù)目祻?fù)運動如游泳、瑜伽，也能促進治療效果。 飲食調(diào)整能夠輔助治療股骨頭壞死，但單獨依靠飲食并不足夠。在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合規(guī)范的治療方法，同時落實健康的生活方式，可以更好幫助恢復(fù)股骨健康，預(yù)防病情惡化。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

第二跖骨基底部骨折

第二跖骨基底部骨折是足部常見的一種骨折類型，通常表現(xiàn)為足部疼痛、腫脹和無法正常行走，多由于外傷或壓力引起，需及時診斷和治療以避免并發(fā)癥。治療方法包括保守治療、手術(shù)干預(yù)和康復(fù)護理，具體選擇應(yīng)根據(jù)患者的骨折類型和嚴重程度決定。 1、骨折的原因分析 第二跖骨基底部骨折的主要原因包括直接外力、長期應(yīng)力性損傷以及骨質(zhì)退化問題： 直接外力作用：如撞擊、扭傷或重物砸傷足部，容易導(dǎo)致骨折。 長期應(yīng)力性損傷：長時間重復(fù)施加壓力如跑步、跳躍或穿不合適的鞋子可能引起應(yīng)力性骨折，特別是長期過度使用足部的運動員或勞動者更易發(fā)生。 骨質(zhì)退化和骨疾病影響：骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病會使骨骼更脆弱，增加骨折的風(fēng)險，特別是在老年人群中。 2、癥狀表現(xiàn)及建議就醫(yī) 常見癥狀包括局部劇痛、腫脹、淤青甚至足部畸形。患者通常難以負重行走。如果出現(xiàn)明顯變形或劇烈疼痛，需盡快就醫(yī)，通過X光片或CT掃描確認診斷。 3、治療方案詳解 保守治療：適合輕微骨折或無移位骨折。通常包括佩戴石膏或支具固定4-8周，同時配合避免負重和局部冰敷來減輕腫脹與疼痛。 藥物輔助治療：醫(yī)生可能開具非甾體類抗炎藥如布洛芬、塞來昔布緩解疼痛和炎癥。 鈣劑和維生素D補充劑也有助于骨骼愈合。 手術(shù)干預(yù)：對發(fā)生錯位、多發(fā)性骨折或愈合不良的情況，建議進行手術(shù)治療。常用手術(shù)包括克氏針固定術(shù)、鋼板螺釘內(nèi)固定術(shù)或小切口復(fù)位術(shù)，以確保骨骼正確對位并促進愈合。 康復(fù)訓(xùn)練：骨折愈合后，適量恢復(fù)性運動如腳趾抓毛巾練習(xí)或腳踝拉伸練習(xí)可改善肌肉力量，減少術(shù)后僵硬。避免劇烈運動直至完全康復(fù)。 4、日常護理與預(yù)防 減少足部壓力：選擇舒適、有足夠支撐力的鞋子，避免長時間站立或高強度運動。 增強骨質(zhì)健康：均衡飲食，多攝入富含鈣、維生素D和蛋白質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋、深綠色蔬菜，戒煙戒酒，多曬太陽以促進鈣吸收。 加強訓(xùn)練醫(yī)學(xué)支持：運動員可以在專業(yè)指導(dǎo)下調(diào)節(jié)訓(xùn)練量，避免過度負荷。 第二跖骨基底部骨折需要及時處理以防止病情加重，尤其是避免發(fā)展為慢性疼痛或功能障礙。建議有癥狀者優(yōu)先咨詢骨科在專業(yè)指導(dǎo)下完成全程治療，同時養(yǎng)成健康生活方式降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

什么是高位復(fù)雜性肛瘺？

高位復(fù)雜性肛瘺是指瘺管穿過肛門括約肌較深部位，同時伴隨多個瘺道的復(fù)雜病變，通常需要結(jié)合手術(shù)、藥物和生活護理進行綜合治療。患者常表現(xiàn)為肛周反復(fù)流膿、腫脹和疼痛等癥狀，嚴重者可能引發(fā)感染擴散，影響生活質(zhì)量。 1、原因分析 病理因素：高位復(fù)雜性肛瘺多由肛周感染未徹底治愈引起。肛腺感染或肛周膿腫若處理不當，可能形成多個瘺道，繼而發(fā)展為復(fù)雜性肛瘺。 生理因素：高位肛瘺穿過肛門括約肌深層，括約肌作用受損，部分患者因結(jié)構(gòu)復(fù)雜導(dǎo)致自愈可能性較低。 外部因素：長期腹瀉、便秘、腸炎等腸道問題，以及不良衛(wèi)生習(xí)慣也可能誘發(fā)肛瘺或加重癥狀。 遺傳傾向：部分患者或因家族基因傾向，導(dǎo)致肛腺易感染或愈合能力較弱，增加發(fā)生可能性。 2、治療方法 手術(shù)治療：手術(shù)是高位復(fù)雜性肛瘺的主要治療方法。 ① 切開掛線法：通過切開瘺管并掛線，維持瘺管引流，逐步切割治療，減小對肛門括約肌的損傷。 ② 粘膜瓣修補術(shù)：適用于損傷嚴重者，通過利用健康組織修補瘺管以恢復(fù)完整結(jié)構(gòu)。 ③ 瘺道切除術(shù)：將瘺管全面切除，有助于徹底去除病灶，但需要注意保護肛門功能。 藥物治療：單獨藥物治療對高位復(fù)雜性肛瘺效果有限，但術(shù)后合理藥物使用有助于預(yù)防感染與促進傷口愈合。常用包括： ① 抗生素：如頭孢類、青霉素等預(yù)防感染； ② 止痛藥：如布洛芬減輕術(shù)后疼痛； ③ 促進愈合藥：如重組人表皮生長因子幫助恢復(fù)。 生活護理：術(shù)后護理可有效降低復(fù)發(fā)率，提高恢復(fù)效果。 ① 注意肛周清潔，使用溫鹽水坐浴或消毒棉球清理傷口； ② 合理飲食，增加纖維攝入預(yù)防便秘，避免刺激性或油膩食物； ③ 堅持適度運動，促進血液循環(huán)，提高身體恢復(fù)能力。 高位復(fù)雜性肛瘺若拖延治療可能引發(fā)更嚴重并發(fā)癥，因此患者一旦發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)治療方案。術(shù)后更需配合合理護理，減少復(fù)發(fā)幾率，恢復(fù)正常生活。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

胰腺癌腹脹氣快速排氣法

胰腺癌引起的腹脹氣需要及時排氣以緩解不適，可以通過飲食調(diào)節(jié)、輕微運動和必要時輔助藥物快速緩解，但重點在于排查病情是否進展，建議就醫(yī)明確病因并制定綜合治療計劃。 1、飲食調(diào)節(jié)減少氣體積聚 胰腺癌患者消化功能常受影響，可通過調(diào)整飲食來減少氣體產(chǎn)生。一是減少攝入產(chǎn)氣食物，如豆類、碳酸飲料、辛辣食品、十字花科蔬菜西蘭花、卷心菜等。二是多食易消化、高熱量且營養(yǎng)豐富的食物，比如細粥、清湯、蒸雞蛋等，這樣既減輕胃腸負擔，也保證營養(yǎng)攝入。三是少食多餐可避免過多食物堆積，加速胃排空，從而減輕腹脹。 2、輕度運動促進腸道蠕動 輕微運動可以幫助腸道蠕動，快速排除體內(nèi)積聚的氣體。建議選擇如散步或瑜伽中的簡單拉伸動作如貓式拉伸或膝抱伸展，每日15到30分鐘，有助于腸道活動。如果患者體力較弱，可以嘗試臥床時進行被動的腿部屈伸或輕輕按摩腹部順時針方向，這些簡單動作都能緩解脹氣不適。 3、輔助藥物盡快緩解癥狀 在醫(yī)師指導(dǎo)下使用助排氣或抗脹氣的藥物，能更快獲得 relief。例如，使用含西甲硅油成分的藥物如得每通來分解腸道氣泡，以及必要時合用助消化酶類藥物如胰酶膠囊。如果合并腸道菌群紊亂，可短期補充益生菌或益生元產(chǎn)品。在脹氣劇烈且伴有腹痛等癥狀時，應(yīng)第一時間到醫(yī)院接受必要治療。 需要提醒的是，持續(xù)腹脹可能是胰腺癌病情的癥狀反映，例如腫瘤壓迫消化道或腸道、腹膜炎，甚至提示可能有腸梗阻發(fā)生。當上述方法不能有效緩解，或脹氣頻繁加重，應(yīng)及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進行全面評估和進一步治療。 胰腺癌的腹脹氣不僅需要急性處置的有效方法，更需要從根源上管理病情的進展。如果患者有新出現(xiàn)或持續(xù)的癥狀變化，早期尋求醫(yī)生幫助至關(guān)重要，同時日常關(guān)注生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)，以最大程度地改善生活質(zhì)量。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

吃西瓜不能吃什么

吃西瓜時要避免與高脂肪、高蛋白食物、高鉀食物、寒涼性食物等同食，以免引起胃腸不適，或者對特定人群造成健康隱患。合理搭配飲食有助于享受西瓜的營養(yǎng)，同時避免對身體造成負擔。 1、避免與高脂肪、高蛋白食物同食 西瓜含水量高，有助于促進消化液分泌，但若與高脂肪、高蛋白的食物如堅果、燒烤、加工肉類同時食用，可能導(dǎo)致消化負擔加重，甚至引起腹脹、消化不良等問題。另外，高脂肪食物本身熱量較高，與西瓜的高糖分結(jié)合容易導(dǎo)致熱量攝入超標，引發(fā)肥胖風(fēng)險。建議在吃西瓜前后1小時左右避免吃這些高脂肪和高蛋白的食品。 2、避免與高鉀食物同食 西瓜本身富含鉀元素，這對大多數(shù)人是有益的，但對于存在腎功能異常或高鉀血癥風(fēng)險的人群來說，需要特別注意。如果此時再食用其他高鉀食物如香蕉、菠菜、土豆等，可能導(dǎo)致鉀離子累積，進而危及心臟健康。腎病患者應(yīng)盡量減少或避免這種組合，日常飲食中應(yīng)注意控制鉀的總攝入量。 3、避免與寒涼性食物同食 西瓜本身性寒，若與寒涼性食物如綠豆湯、涼茶、冰飲同食，容易加重寒性體質(zhì)者的胃腸不適，甚至出現(xiàn)腹瀉、胃痛等癥狀。對于脾胃虛弱或女性經(jīng)期中的人來說，尤其需要避免這種搭配。建議食用西瓜后1-2小時再進食其他寒涼性食物，或選擇溫和性質(zhì)的食物進行調(diào)理。 4、少量進食，不空腹食用 盡管西瓜清甜解渴，但不宜空腹大量食用。西瓜含糖量高，空腹攝取會突然刺激血糖波動，可能引發(fā)不適感。大量進食會短時間內(nèi)加重脾胃的負擔，更容易出現(xiàn)脹氣癥狀。建議每日食用西瓜的總量控制在300克左右，并搭配其他主食以平衡營養(yǎng)。 吃西瓜時需要注意搭配，避免高脂肪、高蛋白、高鉀及寒涼性食物同食，這樣既能保證腸胃健康，也能防止對特定體質(zhì)或慢性病患者造成健康損害。合理控制西瓜的攝入量，適當平衡飲食，是享受西瓜營養(yǎng)的同時維護健康的最佳方式！

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

原發(fā)性和繼發(fā)性高血壓區(qū)別

原發(fā)性與繼發(fā)性高血壓的區(qū)別主要在于病因，原發(fā)性高血壓無法明確具體原因，而繼發(fā)性高血壓由其他疾病或外部因素引起。二者在診斷、治療和預(yù)后上也存在差異，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇正確的處理方法。 1、病因上的差異 原發(fā)性高血壓占高血壓病例的90%以上，病因不明確，通常與遺傳、年齡增長、不良生活習(xí)慣如高鹽飲食、肥胖、吸煙、酗酒和長期心理壓力等因素相關(guān)。繼發(fā)性高血壓則是由明確的疾病或外部因素引起，如腎臟疾病慢性腎炎、多囊腎、內(nèi)分泌疾病甲狀腺功能亢進、庫欣綜合征、服藥口服避孕藥、非甾體抗炎藥或阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等。 2、癥狀表現(xiàn)上的差異 原發(fā)性高血壓在早期可能無明顯癥狀，通常通過體檢偶爾發(fā)現(xiàn)。隨著病程發(fā)展，可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸等非特異性表現(xiàn)。繼發(fā)性高血壓則常有突發(fā)性血壓升高，尤其在年輕人中比較明顯，通常伴隨原發(fā)疾病的癥狀，例如腎功能受損可能引起的水腫或多尿，內(nèi)分泌紊亂可能導(dǎo)致的肥胖和容易乏力等。 3、診斷上的差異 診斷原發(fā)性高血壓需排除繼發(fā)性高血壓，通過長期血壓監(jiān)測確認持續(xù)性升高。繼發(fā)性高血壓則需針對可能的病因進行更多專項檢查，如腎臟超聲、內(nèi)分泌激素水平檢測、睡眠呼吸監(jiān)測等。 4、治療方法的不同 原發(fā)性高血壓以控制血壓和改善生活方式為主。用藥包括： 血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑如貝那普利 鈣離子拮抗劑如氨氯地平 利尿劑如氫氯噻嗪 飲食需低鹽、低脂，多攝入富含鉀和膳食纖維的食物，如香蕉、綠葉蔬菜。適當運動每周5次，每次30分鐘有氧運動也必不可少。 繼發(fā)性高血壓則需針對病因治療。例如，腎臟疾病引起的高血壓需控制原發(fā)病；內(nèi)分泌紊亂可通過藥物或手術(shù)如切除腺瘤解決；因藥物引發(fā)的高血壓需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物。 5、預(yù)后差異 原發(fā)性高血壓通常需終身管理，依從性很重要。如果不及時治療可能引發(fā)心腦血管并發(fā)癥。繼發(fā)性高血壓若病因可逆，預(yù)后通常較好，但需盡早干預(yù)，防止靶器官損害。 了解原發(fā)性和繼發(fā)性高血壓的區(qū)別能幫助我們更好地對癥處理，減輕疾病負擔。如果發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)升高，伴有異常癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)明確病因。科學(xué)管理、規(guī)范治療是控制高血壓的關(guān)鍵。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

無痛腸胃鏡檢查前注意事項

無痛腸胃鏡檢查前需注意飲食清淡、禁食禁水、合理使用清腸藥物，并提前與醫(yī)生溝通過敏史或慢性病狀況。這些措施可確保檢查順利完成，減少并發(fā)癥風(fēng)險，提高診斷準確性。 1飲食調(diào)整與禁食 在檢查前的3-5天內(nèi)，應(yīng)避免高纖維、油膩、堅硬及不易消化的食物，如蔬菜梗、肉骨頭和堅果等，以減少腸胃內(nèi)容物的積存。檢查前一天建議選擇清淡、易消化的食物，如稀飯、蒸蛋等。通常需在檢查前6-8小時開始禁食，包括食物和飲料，以避免嘔吐、誤吸等意外發(fā)生。如果是晨間檢查，還需空腹一夜。 2遵循清腸藥物的使用指導(dǎo) 腸胃內(nèi)容物清理是否徹底直接影響檢查視野的清晰度，因此清腸藥物的使用是關(guān)鍵步驟。遵醫(yī)囑服用清腸藥如聚乙二醇電解質(zhì)散，并按照具體使用說明進行分次服用，確保腸道內(nèi)壁清潔。如果服藥后有嚴重不適或效果不顯著，應(yīng)立即告知 3個人健康狀況的溝通 檢查前需如實告知醫(yī)生個人病史，尤其是藥物過敏、哮喘、高血壓、糖尿病及心臟病等狀況。同時，服用常備藥物的患者需詢問醫(yī)生是否需要停止或調(diào)整劑量。對于女性患者，妊娠期或月經(jīng)期也需提前說明，以便醫(yī)生評估檢查風(fēng)險。 4心理準備與陪同安排 無痛腸胃鏡通常采用靜脈麻醉，檢查過程中無疼痛感，但麻醉后短時間內(nèi)可能會有頭暈乏力等反應(yīng)。檢查當天避免獨自前往，建議親友陪同，確保檢查結(jié)束后能夠安全返回。完成檢查后至少休息一小時，完全清醒后再行走或從事其他活動。 注意事項的遵循不僅可幫助患者順利完成無痛腸胃鏡檢查，還能提高腸胃疾病的發(fā)現(xiàn)率與診斷準確性。若有任何疑問或不適，請在檢查前與醫(yī)生充分溝通并遵從專業(yè)建議。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

脊柱裂一般幾歲開始出現(xiàn)癥狀

脊柱裂的癥狀在不同病例中表現(xiàn)各異，有些患者在出生時即可被確診，而一些隱性的脊柱裂可能直到青春期甚至成年才被發(fā)現(xiàn)。確切的發(fā)病年齡和癥狀嚴重程度取決于脊柱裂的類型及具體部位。及時診斷和干預(yù)對患者的生活質(zhì)量十分重要。 1、癥狀出現(xiàn)的可能年齡階段： 出生時確診的嚴重病例顯性脊柱裂： 顯性脊柱裂通常在剛出生時就會表現(xiàn)出明顯癥狀，例如胎兒背部脊柱區(qū)域皮膚有囊狀突起，甚至伴隨神經(jīng)功能缺陷，如下肢無力或大小便失控。這種情況通常通過產(chǎn)前超聲或出生后體檢迅速確診。 隱性脊柱裂的延遲癥狀： 隱性脊柱裂可能在兒童或成年階段才出現(xiàn)癥狀。例如，兒童期可以表現(xiàn)為腰背部偶發(fā)痛、皮膚異常如酒窩、毛束或脊柱畸形，而成年人可能因慢性腰痛、下肢麻木或活動受限被查出。 2、脊柱裂的詳細表現(xiàn)與原因： 顯性脊柱裂： 由胚胎發(fā)育期間神經(jīng)管閉合不全引起，癥狀包括神經(jīng)功能障礙、肌肉無力甚至癱瘓。出生時，患兒背部通常會有一個明顯的囊狀突起，這是最典型的特征。 隱性脊柱裂： 主要是神經(jīng)系統(tǒng)通常沒有暴露在體外，早期癥狀較輕，多由皮膚異常提示。若長期未處理，可能出現(xiàn)神經(jīng)受壓表現(xiàn)，如腰痛或行動不便，甚至因為年齡增長發(fā)生明顯神經(jīng)功能障礙。 3、治療及應(yīng)對措施： 顯性脊柱裂：早期外科手術(shù)。大多數(shù)嚴重病例需要在出生后不久接受神經(jīng)外科手術(shù)封閉脊柱裂，減少感染與神經(jīng)損傷的風(fēng)險。手術(shù)有效率高，但并不是所有神經(jīng)功能都可以恢復(fù)。 隱性脊柱裂：定期隨訪與緩解癥狀治療。輕度病例如果沒有癥狀，可以只需定期隨診；若有癥狀如腰腿痛或神經(jīng)功能障礙，通常采用康復(fù)治療如物理治療、藥物控制或手術(shù)解除神經(jīng)壓迫。 生活管理與輔助治療： 建議加強腰背肌力量的鍛煉或適度活動，例如游泳、普拉提，還需避免重體力勞動。對于相關(guān)并發(fā)癥如大小便功能異常，需配合泌尿科或腸胃科治療。 無論什么年齡階段出現(xiàn)癥狀，發(fā)現(xiàn)脊柱裂后關(guān)鍵是一早診斷和規(guī)范治療。如果發(fā)現(xiàn)自己或家人有相關(guān)的體征或癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)進行詳細檢查如核磁共振，以便準確評估病情，及時給予個性化治療方案。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

頸椎引起胳膊手麻怎么辦

頸椎問題導(dǎo)致胳膊和手發(fā)麻可能是由于神經(jīng)受到壓迫，需要盡快查明具體原因并選擇合適的治療方法，包括日常護理、藥物治療、康復(fù)鍛煉或手術(shù)解決等。及時處理可緩解癥狀并防止進一步惡化。 1、找出頸椎問題的具體原因 常見導(dǎo)致胳膊手麻的頸椎問題包括頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生骨刺或頸椎病引起的神經(jīng)壓迫。這種情況會影響到通過頸椎的神經(jīng)根或脊髓，從而引發(fā)手臂甚至手部的麻木和疼痛。如果癥狀持續(xù)時間較長或伴隨明顯的疼痛、無力，建議盡快就醫(yī)，接受頸椎X光片、磁共振MRI等影像學(xué)檢查，以明確病因。 2、日常護理緩解癥狀 1調(diào)整姿勢：避免長時間低頭、含胸弓背，例如沉迷手機、久坐不活動等習(xí)慣。可以通過糾正坐姿或頸墊輔助保護頸椎的健康。 2熱敷按摩：輕度癥狀時，可使用熱水袋溫敷后頸部，或用手輕柔按摩頸部肌肉以緩解神經(jīng)周圍的壓力。 3適度休息：如果癥狀是因過度勞累或姿勢不良引起的，可以通過休息緩解。 3、常見的治療方法 1藥物治療：若麻木伴隨疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、肌肉松弛劑或神經(jīng)營養(yǎng)藥如維生素B族進行緩解。 2物理治療：如頸椎牽引、針灸或超聲治療，常用于中輕度頸椎病患者，有助于減輕神經(jīng)壓力，改善局部血液循環(huán)。 3手術(shù)治療：如果壓迫較為嚴重，例如椎間盤突出物明顯壓迫神經(jīng)，影響日常生活，可能需要考慮手術(shù)，如椎間盤摘除術(shù)、椎管減壓術(shù)等，此類情況應(yīng)聽取專業(yè) 4、日常鍛煉與預(yù)防 1加強頸部肌肉：如通過“米字操”進行簡單的頸部拉伸，加強頸椎周圍肌肉的力量。每天進行3-5組，每組持續(xù)3分鐘即可有效緩解。 2全身運動：適當參與太極、游泳等有氧運動，促進血液循環(huán)，減少頸椎病的發(fā)生風(fēng)險。 3避免沉重壓力：不要長期搬重物，避免給頸椎增加過多負擔。 如果胳膊和手持續(xù)麻木或伴隨其他嚴重癥狀，例如肌肉無力、劇烈疼痛、行走困難等，應(yīng)及時前往醫(yī)院進行全面檢查和治療。頸椎健康與全身多處神經(jīng)的功能息息相關(guān)，早期干預(yù)不僅有助于緩解癥狀，還能有效預(yù)防更嚴重的并發(fā)癥。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院