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慢性結(jié)腸炎怎么保養(yǎng)

來源:博禾知道

2023-05-08 06:16 20人閱讀

問題描述:慢性結(jié)腸炎怎么保養(yǎng)

醫(yī)生回答(1)

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慢性結(jié)腸炎能灌腸嗎?
慢性結(jié)腸炎臨床表現(xiàn)腹痛腹瀉,有時(shí)應(yīng)用口服止瀉或者消炎藥物治療后效果較差,可以行灌腸治療,效果可以。灌腸時(shí)可以應(yīng)用云南白藥,加入左氧氟沙星內(nèi)每日兩次行灌腸,結(jié)腸炎患者飲食注意避免寒涼。辛辣食物。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性結(jié)腸炎就是濕熱癥
濕熱癥是中醫(yī)的一種臨床診斷觀點(diǎn),跟慢性結(jié)腸炎其實(shí)并不完全劃等號(hào),而慢性結(jié)腸炎是一種跟自動(dòng)免疫因素具備臨床診斷相關(guān)性的結(jié)腸的非特異性炎癥發(fā)生改變,從范圍大小上來區(qū)分,濕熱癥的病種范圍要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于慢性結(jié)腸炎,所以說慢性結(jié)腸炎屬于濕熱癥,但是濕熱癥卻不僅僅抱括慢性結(jié)腸炎。需要聲明注意根據(jù)你的描述情況來看,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),多食蔬菜,少油膩。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
慢性結(jié)腸炎,膽汁返流性胃炎,不通便
結(jié)腸炎建議你在當(dāng)?shù)馗啬c醫(yī)生下采取:西米替丁錫類散加上氧氟沙星或者甲硝唑(這兩個(gè)交替灌腸)灌腸治療。同時(shí)口服腸炎寧,結(jié)腸炎丸。結(jié)腸炎注意:1.要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),使脾旺不易受邪.2.加強(qiáng)飲食衛(wèi)生,不吃腐敗變質(zhì)的食物,不喝生水,生吃瓜果要燙洗,要養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。3.注意休息和增加營養(yǎng),給予易消化的食物,低脂肪高蛋白飲食。若有腹痛腹泄,可予以淡姜湯,調(diào)和胃氣。忌辛辣刺激生冷食物及過敏食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛苦的慢性結(jié)腸炎怎么治療
由于慢性結(jié)腸炎的發(fā)生、發(fā)展、加重、好轉(zhuǎn)等與患者日常生活中有些習(xí)慣有很大的關(guān)系,因此,患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。(1)食宜忌有些患者可表現(xiàn)出對(duì)某種食品特別敏感,如有的患者一進(jìn)甜食就腹瀉,有人一嘗到辣味就腹痛等等,所以在飲食上應(yīng)暫時(shí)回避自己敏感的食品,但不要太過于緊張,心理因素對(duì)胃腸功能的影響是不可低估的。另外,民間說的"發(fā)物"如牛肉、公雞、鯉魚、海鮮等,對(duì)結(jié)腸炎的患者常常是很不適宜的。生冷瓜果等應(yīng)少吃,多吃營養(yǎng)豐富、容易消化、富含維生素的食物,以腹瀉為主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜,不要吃有"滑腸"作用的香蕉、紅薯、雪梨等。(2)情緒上應(yīng)盡量放松不要把注意力過多地集中在自己的病情上。在臨床上總是有些病人情緒緊張,心事重重,一見面就不斷抱怨,反復(fù)詢問疾病的危害性,羅羅嗦嗦地?cái)⑹鲎约旱牟∏樯踔涟炎约旱陌Y狀一條條用紙寫下來,怕漏掉一點(diǎn)點(diǎn),其實(shí)這些都是很不可取的。(3)加強(qiáng)體育鍛煉提倡參加慢跑。體育鍛煉能提高全身組織的供氧量,尤其是慢跑,能協(xié)調(diào)全身各部分參與運(yùn)動(dòng),增加活力,提高和恢復(fù)正常的生理功能。對(duì)老年和虛弱的患者,不宜
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
用什么藥物可以治療慢性結(jié)腸炎
慢性結(jié)腸炎是由多種原因?qū)е碌慕Y(jié)腸慢性炎癥性疾病,包括,細(xì)菌,病毒,真菌。慢性結(jié)腸炎科可采取藥物治療,治療的主要目的是保護(hù)腸黏膜,對(duì)抗病原體,緩解患者的癥狀,減輕痛苦,防止復(fù)發(fā)。腹瀉服用蒙脫石散,腸痙攣腹痛可服用阿托品,山莨菪堿。腹脹可服用多潘立酮,便秘可使用開塞路。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性結(jié)腸炎的癥狀
慢性結(jié)腸炎的癥狀主要有:1、常呈現(xiàn)間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛為腸炎主要表現(xiàn)。2、腹瀉多有粘液性血便、水樣便、粘液便、稀便等糞便異常;3、便秘;4、長期腹部不適或少腹部隱隱作痛;5、全身表現(xiàn)呈慢性消耗癥狀,面色不華精神不振,少氣懶言,四肢乏力,喜溫怕冷。所以當(dāng)您有這些表現(xiàn)的時(shí)候盡早去醫(yī)院檢查,及時(shí)治療。希望我的回答能夠幫助祝您身體健康!
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性結(jié)腸炎引起腹痛,腹瀉多年,怎么辦?
慢性結(jié)腸炎治療比較慢,發(fā)病與很多因素有關(guān),特別是有敏因素的慢性結(jié)腸炎,有時(shí)進(jìn)食不慎便會(huì)引起反復(fù)。有時(shí)口服消炎藥物效果較差。但與膽囊切除關(guān)系較小。可以選用左氧氟沙星加入云南白藥,或者應(yīng)用中藥煎劑灌腸局部用藥。平時(shí)生活中忌喝酒,忌食用辛辣刺激食品,避免腹部受涼,注意保暖。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性結(jié)腸炎,坐久了身體會(huì)發(fā)燒
慢性結(jié)腸炎的病程較長,因此治療起來比較困難,西醫(yī)對(duì)此病主要運(yùn)用抗生素進(jìn)行消炎止痛,抗感染治療。根據(jù)中醫(yī)整體觀念,可以針對(duì)不同病因,多角度進(jìn)行治療,發(fā)揮中醫(yī)辨證論治的優(yōu)勢,因而療效顯著。由于本病具有虛實(shí)夾雜、寒熱錯(cuò)雜的特點(diǎn),調(diào)理病人的肝腎脾胃,增強(qiáng)人的體質(zhì),以此達(dá)到機(jī)體抗病毒的目的。可以相應(yīng)選用“益腎厚腸湯”,方中吳茱萸湯、肉桂溫中止瀉,黃連、黃柏清熱消炎,赤石脂、五倍子澀腸固脫,對(duì)慢性腹瀉標(biāo)本兼治,起到澀腸止瀉的功效。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性結(jié)腸炎平時(shí)吃什么好?
注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。慢性腸炎如有脫水、低鈉血癥,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充稀鹽水,并用菜葉湯補(bǔ)充水分、鹽和維生素的流失。當(dāng)排氣和腹瀉過多時(shí),我們應(yīng)該少吃糖和可發(fā)酵的食物,如土豆、豆子、牛奶等,如土豆、豆子、牛奶等。柿子、石榴和蘋果都含有單寧酸和果膠,具有收斂止瀉的作用。在飲食中增加瘦肉、魚、蛋、蘑菇,只要它們不太豐富,也不太油膩。逐漸增加肉的量,不必?fù)?dān)心消化不良。食物應(yīng)易消化,柔軟,殘?jiān)伲瑹o刺激性。我們應(yīng)該少吃含有更多纖維素的蔬菜,如韭菜、芹菜、竹筍等。葉類蔬菜也應(yīng)該得到適當(dāng)?shù)目刂啤?
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
輕微慢性結(jié)腸炎,肚子脹不消化
結(jié)腸炎建議你在當(dāng)?shù)馗啬c醫(yī)生下采取:西米替丁錫類散加上氧氟沙星或者甲硝唑(這兩個(gè)交替灌腸)灌腸治療。同時(shí)口服腸炎寧,結(jié)腸炎丸。結(jié)腸炎注意:1.要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),使脾旺不易受邪.2.加強(qiáng)飲食衛(wèi)生,不吃腐敗變質(zhì)的食物,不喝生水,生吃瓜果要燙洗,要養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。3.注意休息和增加營養(yǎng),給予易消化的食物,低脂肪高蛋白飲食。若有腹痛腹泄,可予以淡姜湯,調(diào)和胃氣。忌辛辣刺激生冷食物及過敏食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性結(jié)腸炎的主要癥狀
慢性腸炎是指腸道的慢性炎癥,其原因是細(xì)菌、霉菌、病毒、蟲害等微生物感染,也是過敏、變態(tài)反應(yīng)等原因。慢性結(jié)腸炎的癥狀是什么?慢性結(jié)腸炎的癥狀表現(xiàn)介紹專家介紹,慢性結(jié)腸炎的癥狀,臨床表現(xiàn)為長期慢性或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉、消化不良等癥狀,重者有粘液和水樣。具體分為1、消化道癥狀:間歇性腹部疼痛、腹脹、腹痛、
慢性結(jié)腸炎會(huì)導(dǎo)致哪些疾病?
慢性結(jié)腸炎經(jīng)常引起很多疾病。具體來說,1、中毒性結(jié)腸擴(kuò)張急性活動(dòng)期間發(fā)生,發(fā)生率約為2%,炎癥影響結(jié)腸肌層和肌肉間神經(jīng)叢,腸壁張力低,節(jié)段性麻痹,腸內(nèi)容物和氣體大量積累,急性結(jié)腸擴(kuò)張,腸壁薄,病變多見乙型結(jié)腸或橫結(jié)腸。誘因有低血鉀、鋇劑灌腸、抗膽堿能藥物和鴉片類藥物等。臨床表現(xiàn)為病情快速惡化,中毒癥狀明
你知道慢性結(jié)腸炎的病嗎?
慢性結(jié)腸炎原因?1、過敏因素:過敏性病變,受個(gè)人差異影響。主要是腸道性過敏,有時(shí)會(huì)牽累皮膚。過敏反應(yīng)受到過敏物質(zhì)的刺激,自身免疫引起反應(yīng),釋放自衛(wèi)物質(zhì),大量免疫細(xì)胞凝聚,聚集在消化道粘膜表面,引起粘膜表面浮腫充血和滲透等炎癥。過敏反應(yīng)是隨著人類生活、飲食習(xí)慣的變化,個(gè)體差異是消化過敏的主要因素。2、感染
慢性結(jié)腸炎和潰瘍性結(jié)腸炎有什么區(qū)別?
慢性結(jié)腸炎和潰瘍性結(jié)腸炎是常見的結(jié)腸炎,很多人對(duì)這兩種結(jié)腸炎沒有正確的認(rèn)識(shí)。讓我們看看慢性結(jié)腸炎和潰瘍性結(jié)腸炎的區(qū)別。專家介紹:慢性結(jié)腸炎與潰瘍性結(jié)腸炎都是一種原因不明的結(jié)腸炎,不同的是慢性結(jié)腸炎的腸粘膜炎癥性改變更輕,在纖維結(jié)腸鏡下的表現(xiàn)主要是腸段粘膜的充血,血管網(wǎng)絡(luò)模糊,血管網(wǎng)絡(luò)偏粗,粘膜發(fā)紅或
兒童得了慢性結(jié)腸炎怎么治療
兒童慢性結(jié)腸炎可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理干預(yù)等方式治療。兒童慢性結(jié)腸炎通常由腸道菌群失衡、...
詳細(xì)了解慢性結(jié)腸炎的九大癥狀
慢性結(jié)腸炎是慢性、反復(fù)性、多發(fā)性以結(jié)腸、乙型結(jié)腸和直腸為發(fā)病部位。指直腸結(jié)腸因各種原因引起腸道炎性水腫、潰瘍、出血病變。癥狀是左下腹痛、腹瀉、內(nèi)急后重、便下沾液、便秘或腹瀉交替發(fā)生、良好時(shí)壞、纏繞、反復(fù)發(fā)作。接下來,讓我們看看它的具體癥狀。1、消化道癥狀間斷性腹痛、腹脹、腹痛是腸炎的主要表現(xiàn)。冷的時(shí)
怎樣預(yù)防慢性結(jié)腸炎?
1、注意食品衛(wèi)生,避免引起腸道感染或加重本病。飲食以清淡、易消化、少油膩為基本原則,忌煙酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。宜食:健脾食品、山藥、扁豆、蓮心、百合、棗。少吃冷飲,少吃易膨脹的食物,如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋蔥、蔥、油炸食品、咖啡、碳酸飲料等。2、如何預(yù)防慢性結(jié)腸炎,要注意工作和休息的結(jié)合,不要太累
慢性結(jié)腸炎如何診斷
慢性結(jié)腸炎的主要癥狀有慢性腹瀉或便秘,雙側(cè)下腹部的純痛或隱痛,或腹脹,大便帶有粘液,有些伴有腸鳴。低位結(jié)腸和直腸有糜爛者可變現(xiàn)出大便帶少量血性粘液。1、臨床:慢性腹瀉、粘液便、血便、腹痛,呈慢性反復(fù)發(fā)作性或持續(xù)性,伴有不同程度的全身癥狀。少數(shù)患者只有便秘或沒有血便。2、臨床表現(xiàn)不典型,但有典型的結(jié)腸鏡或
預(yù)防慢性結(jié)腸炎的五種方法是慢性結(jié)腸炎的危害
對(duì)于很多腸炎患者來說飲食很重要,很多腸炎患者因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不好而引起腸炎,在平時(shí)的生活中要注意自己的飲食,好的飲食習(xí)慣對(duì)身體最重要。預(yù)防慢性結(jié)腸炎的5種方法在生活方面,結(jié)合工作和休息,合理的休息時(shí)間,不熬夜。保持充足的睡眠時(shí)間。在飲食方面,多以軟、營養(yǎng)含量高的食物為主,多吃蔬菜、水果等清淡食物。及時(shí)補(bǔ)
急慢性結(jié)腸炎有哪些飲食原則
1、食物易消化,質(zhì)量柔軟,無刺激性。少渣食物可以減少腸蠕動(dòng),緩解腹瀉,可以吃雞蛋、細(xì)面、爛粥等。含纖維多的食物和水果和蔬菜盡量少吃。2、慢性結(jié)腸炎的病程長,經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,為改善營養(yǎng)狀況和腸道環(huán)境,要給予高蛋白、高熱量的飲食。還應(yīng)提供富含維生素、無機(jī)鹽和微量元素的食物,尤其是富含維生素C和維生素B是鐵的食
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赫派用藥時(shí)需注意什么事項(xiàng)細(xì)節(jié)
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于相對(duì)比較嚴(yán)重的一種疾病,嚴(yán)重的影響了人們的生活質(zhì)量,對(duì)于該疾病有些朋友們可能并不是很陌生,相信身邊有很多的朋友或者是親人都患有該疾病,對(duì)于這個(gè)疾病的治療建議要從日常生活中調(diào)理,并不是一朝一夕能夠治愈的,那么赫派用藥時(shí)需注意什么事項(xiàng)細(xì)節(jié)?赫派注
蒙元寶使用期間飲食要注意些什么
很多人都清楚,在生病的時(shí)候,不管是用藥治療,還是采用其他的方法進(jìn)行治療,飲食上都是需要特別注意的,因?yàn)橛泻芏嚯[私會(huì)影響到治療的作用,蒙元寶是一種很常見的藥物,下面我們來看一下蒙元寶使用期間飲食要注意些什么?蒙元寶注意事項(xiàng):尚不明確。這里建議患者朋友們在服用蒙元
吃西紅柿能夠預(yù)防曬黑嗎

吃西紅柿有一定預(yù)防曬黑的作用。西紅柿中的番茄紅素具有抗氧化特性,能中和紫外線產(chǎn)生的自由基,減少皮膚光損傷,主要影響因素有番茄紅素含量、食用方式、個(gè)體差異、紫外線強(qiáng)度、皮膚類型等。

1、番茄紅素作用:

番茄紅素是強(qiáng)效抗氧化劑,能清除紫外線誘導(dǎo)的自由基,降低氧化應(yīng)激對(duì)黑色素細(xì)胞的刺激。研究表明每日攝入16毫克番茄紅素持續(xù)12周,可顯著減少紫外線引起的皮膚紅斑反應(yīng)。

2、食用方式影響:

加熱處理的西紅柿中番茄紅素生物利用度比生食高2-3倍,搭配橄欖油等健康脂肪可促進(jìn)吸收。番茄醬、番茄汁等加工產(chǎn)品中番茄紅素濃度通常高于新鮮果實(shí)。

3、個(gè)體吸收差異:

腸道菌群構(gòu)成、脂肪代謝能力等因素會(huì)影響番茄紅素吸收率,不同人群血漿番茄紅素濃度可能相差5倍以上。中老年人群對(duì)脂溶性營養(yǎng)素的吸收效率通常低于青少年。

4、紫外線防護(hù):

西紅柿僅能提供相當(dāng)于SPF2-3的防曬效果,無法替代專業(yè)防曬產(chǎn)品。在紫外線指數(shù)超過6的強(qiáng)日照環(huán)境下,仍需配合遮陽帽、防曬霜等物理防護(hù)措施。

5、皮膚類型差異:

Fitzpatrick III型以上膚色人群的黑色素細(xì)胞對(duì)紫外線更敏感,番茄紅素的防護(hù)效果可能更明顯。但光敏感性皮膚或紅斑狼瘡等光敏性疾病患者仍需嚴(yán)格防曬。

建議將西紅柿作為夏季防曬膳食的組成部分,每日攝入200-300克熟制西紅柿制品,搭配深色蔬菜和富含維生素C的水果。同時(shí)保持規(guī)律作息,避免10-14點(diǎn)強(qiáng)紫外線時(shí)段戶外活動(dòng),外出時(shí)穿戴防曬衣帽。皮膚出現(xiàn)明顯曬傷反應(yīng)時(shí)應(yīng)及時(shí)冷敷處理,持續(xù)紅腫疼痛需就醫(yī)評(píng)估。長期戶外工作者可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充β-胡蘿卜素等光保護(hù)營養(yǎng)素。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
眼睛腫脹眼白充血怎么辦啊

眼睛腫脹伴眼白充血可通過冷敷、人工淚液、抗過敏藥物、抗生素滴眼液、休息等方式緩解,通常由疲勞用眼、過敏性結(jié)膜炎、細(xì)菌感染、干眼癥、外傷等因素引起。

1、冷敷:

急性期腫脹充血可采用冷敷收縮血管。將干凈毛巾包裹冰袋敷于閉合的眼瞼,每次10分鐘,每日2-3次。避免冰塊直接接觸皮膚,冷敷后觀察是否出現(xiàn)皮膚蒼白等循環(huán)不良表現(xiàn)。

2、人工淚液:

干眼癥引發(fā)的充血需補(bǔ)充淚液。選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液,每日4-6次。使用前清潔雙手,滴藥時(shí)避免瓶口接觸眼球,開封后需一月內(nèi)用完。

3、抗過敏藥物:

過敏性結(jié)膜炎需阻斷組胺反應(yīng)。推薦鹽酸奧洛他定滴眼液或色甘酸鈉滴眼液,用藥前需明確過敏原。可能引發(fā)短暫刺痛感,避免與隱形眼鏡同時(shí)使用,孕婦需遵醫(yī)囑。

4、抗生素滴眼液:

細(xì)菌性結(jié)膜炎應(yīng)局部抗菌。常用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液,療程通常7-10天。用藥期間出現(xiàn)眼瞼瘙癢腫脹需停藥,避免與其他眼藥水混用,兒童選擇低濃度劑型。

5、休息調(diào)整:

視疲勞導(dǎo)致癥狀需行為干預(yù)。每用眼1小時(shí)遠(yuǎn)眺6米外20秒,夜間保證7小時(shí)睡眠。調(diào)整屏幕亮度低于環(huán)境光,閱讀距離保持30厘米,強(qiáng)光環(huán)境下佩戴防藍(lán)光眼鏡。

建議每日攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜,配合三文魚等Omega-3脂肪酸食物改善瞼板腺功能。避免揉眼及游泳等可能污染行為,癥狀持續(xù)48小時(shí)無緩解或出現(xiàn)視力下降、膿性分泌物時(shí)需眼科裂隙燈檢查。高度近視者需排除鞏膜炎等深層病變,糖尿病患者警惕感染擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
女性甲減飲食禁忌
女性甲減患者在飲食上應(yīng)避免攝入富含碘含量過高或妨礙甲狀腺激素合成的食物,同時(shí)應(yīng)注意營養(yǎng)均衡,改善甲狀腺功能,避免癥狀加重。控制飲食關(guān)鍵在于適量攝入碘、避免致甲狀腺腫物質(zhì)、多吃富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 1、避免過量攝入碘 碘是甲狀腺合成激素的重要成分,但甲減患者如果過量補(bǔ)碘,可能會(huì)進(jìn)一步擾亂甲狀腺激素的分泌平衡,甚至導(dǎo)致病情惡化。應(yīng)當(dāng)減少高碘食物的攝入,如海帶、紫菜等海藻類食品。攝入碘鹽也需適量,購買非碘鹽或低碘鹽可以幫助控制碘攝入。 2、避開妨礙甲狀腺激素合成的食物 某些食物如卷心菜、白菜、花椰菜、大豆及其制品等,含有可以干擾甲狀腺激素合成的物質(zhì)如硫代葡糖苷,會(huì)抑制甲狀腺功能。建議盡量少吃這些食物,特別是在生吃的情況下更需避免。如果食用,應(yīng)盡量通過蒸煮等方式減少對(duì)甲狀腺的影響。 3、關(guān)注營養(yǎng)均衡與增加富含蛋白質(zhì)的飲食 甲減常導(dǎo)致代謝緩慢、體力下降和貧血等癥狀,因此患者需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)來維持代謝。推薦適量食用瘦肉、雞蛋、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白,同時(shí)增加富含維生素A、D、B群以及鐵、鋅等礦物質(zhì)的食物,例如胡蘿卜、菠菜、奶制品等,有助于改善甲狀腺健康。 4、避免高脂肪、高糖分飲食 由于甲減患者代謝率降低,容易導(dǎo)致體重增加,因此盡量避免高脂、高糖等熱量過高的食物,如油炸食品、糕點(diǎn)、甜飲料等。這類食物不僅會(huì)加重體重管理的難度,還可能影響心血管健康。 5、減少過多茶、咖啡和酒精攝入 茶和咖啡中的咖啡因可能會(huì)引起神經(jīng)興奮,對(duì)于疲乏的甲減患者可能適得其反,同時(shí)酒精可能直接影響甲狀腺激素代謝,建議這類飲品應(yīng)盡量減少。 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)能在一定程度上緩解甲減癥狀,但飲食僅是輔助手段,女性甲減患者更需要遵循醫(yī)生的指導(dǎo),按時(shí)服用甲狀腺激素替代藥物,定期復(fù)查甲功水平,從而更全面地管理健康狀況。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
老是感冒是怎么回事
老是感冒可能與免疫力低下、生活環(huán)境不良、疾病或其他健康問題有關(guān)。可以從增強(qiáng)免疫力、調(diào)整生活習(xí)慣以及針對(duì)潛在疾病進(jìn)行治療來解決這一問題。 1、免疫力低下 免疫系統(tǒng)是抵抗病毒和細(xì)菌的第一道防線,頻繁感冒可能與免疫力減弱有關(guān)。營養(yǎng)攝入不足、長期勞累、缺乏睡眠都會(huì)削弱免疫功能。通過合理飲食補(bǔ)充免疫所需維生素,尤其是維生素C、D和鋅,可幫助提升抵抗力;同時(shí),確保每天睡眠充足,成年人每晚建議睡7-9小時(shí),這對(duì)免疫系統(tǒng)的修復(fù)非常重要。運(yùn)動(dòng)也能增強(qiáng)免疫功能,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)即可。 2、不良生活習(xí)慣或環(huán)境因素 頻繁感冒可能與不良的生活環(huán)境和習(xí)慣有關(guān),例如長期處于空氣污染、高濕度或溫差大的環(huán)境中。未養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如接觸公共物品后沒有及時(shí)洗手,可能增加病菌傳播的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)盡量避免長時(shí)間呆在擁擠、通風(fēng)不良的地方,頻繁用肥皂洗手或使用含酒精的洗手液。寒冷天氣時(shí),注意及時(shí)添衣以保持體溫。 3、潛在健康問題 頻繁感冒也可能是某些潛在疾病的表現(xiàn),例如慢性鼻炎、鼻竇炎或過敏性疾病,這會(huì)使呼吸道更容易感染。免疫系統(tǒng)疾病如再生障礙性貧血、HIV感染也可能導(dǎo)致反復(fù)感冒。如果感冒總是久治不愈,或伴隨其他異常癥狀,如發(fā)熱不退、體重迅速下降,應(yīng)盡早就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查。 4、外界感染源 如果周圍人群中有經(jīng)常感冒或患傳染性疾病的人,可能會(huì)成為持續(xù)感染的來源。盡量減少近距離接觸,尤其是在流感高發(fā)季節(jié)。接種疫苗也是有效預(yù)防反復(fù)感冒的重要手段,例如接種流感疫苗不僅能減少感染,也能減輕感冒癥狀的嚴(yán)重程度。 老是感冒往往是健康問題的一種信號(hào)。通過調(diào)整生活方式、增強(qiáng)免疫力及治療潛在疾病,絕大多數(shù)的頻繁感冒問題是可以解決的。如果嘗試改善生活習(xí)慣后,仍然頻繁感冒或感冒癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查,避免引發(fā)更嚴(yán)重的健康問題。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
結(jié)核菌素皮膚試驗(yàn)的注意事項(xiàng)
結(jié)核菌素皮膚試驗(yàn)需要注意避免誤導(dǎo)結(jié)果的因素,包括測試前避免服用影響免疫系統(tǒng)的藥物、測試部位清潔及避免刺激、在指定時(shí)間內(nèi)按時(shí)復(fù)查結(jié)果。遵守注意事項(xiàng)能夠提高檢測的準(zhǔn)確性。 1、測試前應(yīng)避免影響免疫反應(yīng)的因素 結(jié)核菌素皮膚試驗(yàn)通過評(píng)估個(gè)體免疫系統(tǒng)對(duì)結(jié)核菌素的反應(yīng)來判斷是否可能感染結(jié)核桿菌。在測試前的一周內(nèi)應(yīng)避免服用可能抑制免疫系統(tǒng)的藥物,如糖皮質(zhì)激素或免疫抑制藥物。如果必須服用,請(qǐng)?zhí)崆白稍冡t(yī)生進(jìn)行評(píng)估。反復(fù)接受疫苗接種可能影響試驗(yàn)結(jié)果,應(yīng)確保試驗(yàn)與疫苗接種間隔一段時(shí)間,例如與卡介苗接種時(shí)間間隔至少2-4周。 2、檢測部位清潔與避免刺激 試驗(yàn)通常選擇前臂內(nèi)側(cè)進(jìn)行注射。在測試之前,確保皮膚部位清潔無感染,不要使用含有刺激性的護(hù)膚品或化學(xué)物質(zhì)。測試后24-72小時(shí)內(nèi)避免抓撓、涂抹藥膏或佩戴過緊的袖口,以免引發(fā)局部炎癥或感染,干擾結(jié)果判讀。如果出現(xiàn)過度紅腫、化膿等異常情況,應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告。 3、及時(shí)查看結(jié)果 試驗(yàn)完成后需在48-72小時(shí)內(nèi)由專業(yè)人員判讀反應(yīng)結(jié)果。如果超過時(shí)間未復(fù)查,測試結(jié)果可能會(huì)失效或不準(zhǔn)確。判讀時(shí)主要觀察注射部位硬結(jié)的大小,而非單純紅腫。硬結(jié)超過一定范圍如 10、毫米以上可能提示存在感染風(fēng)險(xiǎn),但需要結(jié)合臨床癥狀、胸部X光檢查以及痰液檢測等綜合評(píng)估。 4、其他常見注意事項(xiàng) 試驗(yàn)適用于多數(shù)人群,但對(duì)一些特殊群體應(yīng)謹(jǐn)慎,如對(duì)結(jié)核菌素高度過敏者可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重反應(yīng),測試前應(yīng)仔細(xì)評(píng)估過敏史。孕婦和嬰幼兒可以安全接受結(jié)核菌素試驗(yàn),但最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。明確結(jié)核病感染風(fēng)險(xiǎn)較低者,如果之前已有明確無異常結(jié)果,一般無需頻繁重復(fù)測試。 結(jié)核菌素皮膚試驗(yàn)的準(zhǔn)確性與正確操作密切相關(guān),無論是測試前后的準(zhǔn)備工作還是結(jié)果的及時(shí)判讀都非常重要。若出現(xiàn)與試驗(yàn)結(jié)果相關(guān)的疑問或不適,建議第一時(shí)間咨詢專業(yè)醫(yī)生尋求支持。通過科學(xué)的方式規(guī)范進(jìn)行此類檢測,能夠在早期發(fā)現(xiàn)潛在的結(jié)核感染風(fēng)險(xiǎn),為后續(xù)的健康管理提供依據(jù)。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
例假長時(shí)間不走是什么原因

例假長時(shí)間不走可能由內(nèi)分泌紊亂、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起。

1、內(nèi)分泌紊亂:

長期精神壓力大、過度節(jié)食或肥胖等因素可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導(dǎo)致雌激素和孕激素分泌失衡。這種激素失調(diào)會(huì)使子宮內(nèi)膜脫落不完全,表現(xiàn)為經(jīng)期延長或淋漓不盡。調(diào)整作息、減輕壓力有助于改善癥狀,嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素類藥物調(diào)節(jié)周期。

2、子宮肌瘤:

肌壁間或黏膜下肌瘤會(huì)增大子宮內(nèi)膜面積,干擾子宮收縮止血功能。患者除經(jīng)期延長外,常伴經(jīng)量增多、貧血等癥狀。超聲檢查可明確診斷,5厘米以上的肌瘤可能需要手術(shù)切除,較小肌瘤可通過藥物控制生長。

3、子宮內(nèi)膜息肉:

子宮內(nèi)膜局部過度增生形成的贅生物容易引發(fā)出血。息肉可能單發(fā)或多發(fā),直徑從數(shù)毫米到數(shù)厘米不等,宮腔鏡檢查是診斷金標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于有癥狀的息肉,建議行宮腔鏡下息肉切除術(shù),術(shù)后復(fù)發(fā)率約15%。

4、凝血功能障礙:

血小板減少癥、血友病等血液疾病會(huì)導(dǎo)致凝血機(jī)制異常。這類患者除月經(jīng)期延長外,常有皮膚瘀斑、牙齦出血等表現(xiàn)。需進(jìn)行凝血四項(xiàng)、血小板計(jì)數(shù)等檢查,確診后需針對(duì)原發(fā)病治療,必要時(shí)輸注凝血因子。

5、黃體功能不全:

黃體分泌孕酮不足會(huì)使子宮內(nèi)膜提前不規(guī)則脫落。基礎(chǔ)體溫監(jiān)測顯示高溫相短于11天,月經(jīng)周期可能縮短至21天以內(nèi)。確診需在月經(jīng)第21天檢測血清孕酮水平,治療以補(bǔ)充黃體酮為主,常用藥物包括地屈孕酮和黃體酮膠囊。

建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期的出血情況,包括開始結(jié)束日期、出血量及伴隨癥狀。日常避免劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷飲食,可適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜預(yù)防貧血。若連續(xù)出現(xiàn)經(jīng)期超過10天或周期短于21天,應(yīng)及時(shí)就診婦科進(jìn)行超聲檢查和激素六項(xiàng)檢測。圍絕經(jīng)期女性出現(xiàn)異常出血需警惕子宮內(nèi)膜病變,必要時(shí)行診斷性刮宮。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
大氣污染容易引起的疾病是什么
大氣污染容易引起呼吸道疾病、心血管疾病及神經(jīng)系統(tǒng)問題等多種健康問題,其原因包括環(huán)境污染物顆粒物PM2.5、PM10、有害氣體如二氧化硫、氮氧化物以及長期暴露的綜合影響。預(yù)防需避免污染環(huán)境,保持室內(nèi)空氣清潔并定期監(jiān)測健康狀態(tài)。 1、呼吸道疾病 大氣污染中懸浮顆粒物和有害氣體最容易影響呼吸系統(tǒng),誘發(fā)急性支氣管炎、哮喘發(fā)作,并增加慢性阻塞性肺病COPD及肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。顆粒物能直接進(jìn)入肺部,刺激支氣管引起炎癥反應(yīng),而像二氧化硫、臭氧等刺激性氣體則會(huì)損傷呼吸道粘膜,降低免疫力。建議減少在空氣污染嚴(yán)重時(shí)的戶外活動(dòng),特別是早晚高峰的高污染時(shí)段,外出時(shí)佩戴口罩并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí),要保持室內(nèi)空氣流通,但在污染較重時(shí)建議使用空氣凈化器。 2、心血管疾病 大氣污染也與冠心病、高血壓及心力衰竭等心血管疾病的發(fā)病和加重密切相關(guān)。細(xì)顆粒物通過呼吸道進(jìn)入血液,會(huì)促進(jìn)血管炎癥、血栓形成,并增加心肌缺血事件發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。研究表明,長期暴露于高濃度污染環(huán)境會(huì)使心血管病早發(fā)或病情惡化。要關(guān)注當(dāng)?shù)乜諝赓|(zhì)量指數(shù)AQI,尤其是已有心血管疾病史的人群更需要定期健康檢查,如血壓、血脂監(jiān)測,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物控制疾病風(fēng)險(xiǎn)。 3、神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)問題 大氣污染物可通過呼吸道進(jìn)入血液并最終影響大腦功能,可能導(dǎo)致記憶力下降、認(rèn)知能力減退,甚至與老年癡呆病阿爾茨海默病的發(fā)生有關(guān)。研究表明,長期暴露于污染空氣中的細(xì)顆粒物和一些金屬污染物,可能引發(fā)神經(jīng)炎癥,加速腦部退行性變。尤其對(duì)于幼兒來說,大腦發(fā)育受污染影響的風(fēng)險(xiǎn)更高,這需要高度重視。保護(hù)措施包括減少嬰幼兒污染環(huán)境暴露,選擇空氣質(zhì)量較好的戶外活動(dòng)地點(diǎn),并注重從飲食中攝取抗氧化物質(zhì),如維生素C、維生素E等。 為了減少大氣污染對(duì)健康的影響,我們應(yīng)主動(dòng)關(guān)注空氣質(zhì)量警報(bào),采取科學(xué)有效的防護(hù)措施,特別是對(duì)高危人群的防護(hù)更為重要。如果感受到不適或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)診斷和治療。保護(hù)自己及家人健康,從呼吸干凈新鮮空氣開始。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
紅細(xì)胞偏高的后果有哪些
紅細(xì)胞偏高可能導(dǎo)致血液粘稠度增加,從而引發(fā)血栓、組織器官供氧不足以及心血管疾病等問題,嚴(yán)重時(shí)會(huì)危害生命健康。針對(duì)這一情況,需了解具體原因并采取合適的治療方案。 1、紅細(xì)胞偏高的可能原因: 紅細(xì)胞是血液中的重要組成部分,負(fù)責(zé)攜帶氧氣和二氧化碳。如果身體感知缺氧或出現(xiàn)異常情況,紅細(xì)胞數(shù)量可能升高。具體因素包括: 缺氧外部因素:高原生活或長期吸煙的人群容易因缺氧刺激導(dǎo)致紅細(xì)胞數(shù)目增加。 疾病因素病理原因:一些慢性肺病如慢阻肺、心臟疾病或骨髓增生性疾病如真性紅細(xì)胞增多癥可導(dǎo)致紅細(xì)胞生成異常。 脫水生理原因:身體缺水時(shí),血液濃縮會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞計(jì)數(shù)相對(duì)偏高。 環(huán)境或藥物刺激外部影響:暴露在工業(yè)化學(xué)物質(zhì)或長期使用某些激素類藥物可能升高紅細(xì)胞數(shù)。 2、紅細(xì)胞偏高的后果: 血液粘稠度增加:紅細(xì)胞偏高會(huì)使血液流動(dòng)性變差,增加形成血栓的風(fēng)險(xiǎn)。血栓一旦堵塞重要血管如腦部或心臟血管,可能引發(fā)腦卒中或心肌梗死等危急狀況。 供氧不足:盡管紅細(xì)胞數(shù)量增加,但氧氣交換效率并沒有改善,甚至可能導(dǎo)致組織器官供氧不足,例如頭暈、疲累或呼吸困難。 心血管負(fù)擔(dān)加重:血液粘稠度增加使心臟泵血更加費(fèi)力,長此以往可能導(dǎo)致左心室肥厚或其他心血管疾病。 3、如何應(yīng)對(duì)紅細(xì)胞偏高: 根治原發(fā)病:若紅細(xì)胞升高由慢性疾病引起,應(yīng)從改善肺部、心臟功能或治療骨髓病變?nèi)胧帧at(yī)生可能會(huì)安排藥物治療,例如通過阿司匹林防止血栓,或用羥基脲抑制紅細(xì)胞生成。 藥物干預(yù):嚴(yán)重病例可能需要進(jìn)行放血治療以降低紅細(xì)胞數(shù)量,或通過藥物如干擾素降低骨髓活性。 改善生活方式:避免吸煙,增加室內(nèi)通風(fēng),適當(dāng)進(jìn)行慢跑、瑜伽等增加血氧水平的運(yùn)動(dòng),同時(shí)保持充足的水分?jǐn)z入,有助于血液稀釋,改善流動(dòng)性。 膳食調(diào)整:控制高鐵食物和補(bǔ)血類藥物的攝入,如減少動(dòng)物肝臟、紅肉的食用,多攝入含膳食纖維的蔬菜水果,促進(jìn)腸道健康和代謝良性循環(huán)。 紅細(xì)胞偏高是一種重要的健康信號(hào),可能預(yù)示某些潛在疾病或身體異常。發(fā)現(xiàn)后需盡早就醫(yī)查明病因,并科學(xué)地配合治療,同時(shí)從生活方式入手改善血液健康,減少長期健康風(fēng)險(xiǎn)。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
巨細(xì)胞病毒感染七大特征
巨細(xì)胞病毒感染的七大特征包括發(fā)熱、乏力、咽痛、肝脾腫大、視力模糊、肺部炎癥及新生兒生長發(fā)育遲緩。感染需視癥狀嚴(yán)重程度及時(shí)就醫(yī),通過抗病毒藥物治療和對(duì)癥支持性治療控制病情。 1、發(fā)熱與疲乏 巨細(xì)胞病毒感染常表現(xiàn)為低熱或間歇性發(fā)熱,伴全身無力或持續(xù)疲憊感。這是病毒感染引發(fā)全身免疫反應(yīng)的結(jié)果。針對(duì)這類癥狀,可多飲水,增加休息幫助身體修復(fù)。若發(fā)熱超過38.5℃,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥如對(duì)乙酰氨基酚。 2、咽喉疼痛 部分患者可能出現(xiàn)輕度喉嚨不適或疼痛,類似普通的咽炎表現(xiàn)。可選擇含漱淡鹽水以緩解喉部不適,同時(shí)避免食用辛辣、刺激性食物。 3、肝脾腫大 病毒造成的肝脾炎癥可導(dǎo)致肝脾腫大。早期發(fā)現(xiàn)需通過超聲或影像學(xué)檢查。本類癥狀需密切觀察,嚴(yán)重病例可用如甘草酸制劑保護(hù)肝臟。 4、視力模糊或視網(wǎng)膜炎 免疫力較低者容易發(fā)生與感染相關(guān)的視網(wǎng)膜炎,導(dǎo)致視力急劇下降甚至失明。應(yīng)迅速就醫(yī),請(qǐng)眼科醫(yī)生篩查評(píng)估病情,必要時(shí)可用抗病毒注射藥物如更昔洛韋控制擴(kuò)散。 5、肺部炎癥 巨細(xì)胞病毒感染可引發(fā)肺部感染,表現(xiàn)為咳嗽、呼吸急促。對(duì)于肺炎癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),可能需進(jìn)行影像學(xué)檢查并使用抗生素或抗病毒藥物治療。 6、新生兒發(fā)育遲緩 巨細(xì)胞病毒是圍產(chǎn)期感染的重要病原體,嚴(yán)重時(shí)可能影響胎兒或新生兒的大腦和聽力,表現(xiàn)為體重不增、運(yùn)動(dòng)滯后。需對(duì)孕婦和新生兒定期篩查,確診后早期干預(yù)。 7、免疫抑制者更易感染 免疫抑制患者如艾滋病、移植術(shù)后或化療人群是巨細(xì)胞病毒感染的高危人群,癥狀往往更為嚴(yán)重,甚至表現(xiàn)為全身性感染。建議密切監(jiān)測血清病毒載量,并根據(jù)醫(yī)生建議使用抗病毒藥如更昔洛韋或纖維洛韋治療。 巨細(xì)胞病毒感染癥狀多樣且嚴(yán)重程度不一,應(yīng)根據(jù)具體表現(xiàn)采取科學(xué)干預(yù)。早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療是控制疾病逐步惡化的關(guān)鍵,建議患者或疑似感染者盡早進(jìn)行病毒檢測及規(guī)范診療。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
扁桃體化膿如何治療
扁桃體化膿需要及時(shí)治療,輕微時(shí)可以通過藥物緩解,嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)干預(yù),同時(shí)注意日常護(hù)理以促進(jìn)恢復(fù)。具體治療方式包括藥物治療、物理治療及手術(shù)治療,合理飲食與良好生活習(xí)慣也不可忽視。 1藥物治療 扁桃體化膿多由細(xì)菌感染引起,抗生素治療是首選。常用藥物包括阿莫西林、頭孢拉定和紅霉素等,但需根據(jù)醫(yī)生診斷選擇最合適的抗生素。另外,可配合使用非甾體抗炎藥如布洛芬減輕疼痛和炎癥。同時(shí),保持充分水分?jǐn)z入和使用喉嚨含片如含碘喉片輔助緩解局部不適。 2物理治療 針對(duì)癥狀較重但尚未達(dá)到手術(shù)要求的患者,物理治療可能有效。可以選擇局部霧化吸入治療,使用生理鹽水或藥物如慶大霉素霧化。一些中醫(yī)傳統(tǒng)療法如熱敷和生脈飲也有助減輕喉嚨腫痛和化膿癥狀。注意,這些方法需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3手術(shù)治療 針對(duì)反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重的扁桃體化膿患者,可能需要手術(shù)切除扁桃體。手術(shù)方式包括傳統(tǒng)手術(shù)切除、微創(chuàng)激光手術(shù)和射頻消融手術(shù)等,選擇哪種方式需依照患者具體情況和醫(yī)生建議決定。特別是兒童患者需謹(jǐn)慎評(píng)估,因?yàn)楸馓殷w在免疫防御中發(fā)揮一定作用。 4生活護(hù)理 在治療的同時(shí),日常護(hù)理起到關(guān)鍵輔助作用。飲食宜清淡,避免辛辣、油炸等刺激性食物,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜、水果和雞蛋等。保證充足睡眠,避免熬夜。戒煙戒酒,遠(yuǎn)離粉塵和其他空氣污染環(huán)境,有助改善恢復(fù)速度。堅(jiān)持漱口或使用溫鹽水漱喉,有助于清除病原體,減輕炎癥。 扁桃體化膿可能會(huì)引起并發(fā)癥,如喉嚨深部膿腫甚至引發(fā)全身感染,因此建議早期發(fā)現(xiàn)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),獲得正確診斷和治療方案。適當(dāng)?shù)闹委熀土己玫娜粘Wo(hù)理是加速康復(fù)與預(yù)防復(fù)發(fā)的重要手段。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

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