吃葡萄也能抗衰老

吃葡萄確實有益的抗衰老的功能和作用，尤其是葡萄皮兒，它有很好的幫助您去抗衰老的作用的，另外在平常的時候盡量的不要熬夜，如果熬夜的話也會導致出現(xiàn)身體上的一些不良反應和不良癥狀的。另外在平常的時候，如果經(jīng)常熬夜的話，也會導致出現(xiàn)皮膚上的一些碎塑衰老的。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

蛋白埋線面部提升抗衰老效果怎么樣？

白線面部埋線提升的效果還是很好地，目前PST面部提升所采用的是可吸收溶解的膠原蛋白線，安全，利用專利技術(shù)植入，傷口孝無疤痕而且康復時間短，除了一些輕微的瘀青以外，幾乎無副作用，是安全且快速的面部提升術(shù)。建議：你可以選擇正規(guī)醫(yī)院治療，收費會很合理根據(jù)你描述的癥狀，自然美才是真的美，加強日常護理非常重要。指導意見：指導意見：加強日常護理，養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食起居規(guī)律，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，保持心情愉快，睡眠充足，平時不擠眉弄眼，面部表情不宜過于豐富，每天晚上清潔面部后黃瓜片或者保濕面膜貼敷，效果不錯。

李國偉 副主任醫(yī)師 鹽城婦幼保健院

戒除煙酒嗜好抗衰老

香煙對人體的危害早已得到證實。煙霧中的有害成分直接影響人體的呼吸、循環(huán)、神經(jīng)和泌尿生殖系統(tǒng)，危害人體健康，并使人類發(fā)生早衰，對健康有百害而無一利。吸煙不僅是慢性自殺，而且污染環(huán)境，影響他人健康。我國于2003年11月在聯(lián)合國總部正式簽署了煙草控制框架公約，衛(wèi)生部全國愛衛(wèi)會要求各地大力宣傳吸煙的危害，積極開展預防青少年吸煙和公共場所禁煙的工作。為了自己和他人的健康，應做到盡量不吸煙，特別是老年人，應早日戒煙或盡量少吸煙。 長期過量飲酒可加速人體衰老過程，引起急、慢性乙醇中毒，導致消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的損害。適量飲酒對健康有益，每天飲少量紅葡萄酒可以改善心血管功能，還有促進睡眠的功效，關(guān)鍵是適量。老年人可根據(jù)自己的身體狀況少量飲用。

姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院

女人40吃什么最抗衰老？

40女性在日常生活中可以多吃富含維生素的食物c高水果，如橙子和葡萄柚，對皮膚有好處，因為它可以有效地促進皮膚的新陳代謝，在日常生活中也想保持面部，你可以使用一些專業(yè)的護膚產(chǎn)品來保養(yǎng)，飲食也應該得到合理的控制。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

芝麻為什么能抗衰老？

日常飲食中多吃一些芝麻，可以起到抗氧化抗衰老的作用，因為植物中含有豐富的維生素e，維生素e就可以起到抗衰老的作用。經(jīng)常吃一些芝麻，還可以預防對皮膚的傷害，日常想要抗衰老也可以喝一些紅酒，但是一定要適量不要過多適量的喝一些，也可以起到抗衰老的作用。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

線雕整形美容的抗衰老原理是什么？

歲月流逝，30歲的脂肪、肌肉、皮膚已松弛移位，線雕抗衰像是用繩子拉車，用一根小線把脂肪墊和松弛的組織進行歸位持久支撐，重塑V臉輪廓。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

注射美容抗衰老會產(chǎn)生依賴嗎？

當玻尿酸和肉毒素被人體代謝后，如果不繼續(xù)注射，求美者只會恢復到注射前的狀態(tài)，不會變得更老，更不會對針劑產(chǎn)生依賴。當然，有些求美者會比較難接受自己回到原本衰老的模樣，但不管繼續(xù)還是不繼續(xù)注射都不會對身體造成不良影響。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

熱瑪吉抗衰老除皺的優(yōu)點是什么？

(1)一次治療，省時省力　　一年只需通過一次治療即可達到除皺、塑型、嫩膚等效果，對于工作繁忙、無暇細心保養(yǎng)的人群尤為適合。一次治療，持續(xù)生效，每況越好，6個月后達到巔峰效果。　　(2)高能高頻，效果最大化　　高頻高能的能量傳導一次治療相比其他儀器的七、八次效果。實現(xiàn)膚質(zhì)改善、面部提拉、眼部提拉等效果。　　(3)精確定位，均衡全面　　使用精確定位發(fā)射治療均衡波長能量，防止遺漏、能量不均等情況，讓膠原蛋白同步被激發(fā)，煥發(fā)肌膚全方位的青春活力。　　(4)非入侵性，安全無副作用　　不需藉由手術(shù)或者注射，是一種非侵入性的光能治療，無創(chuàng)高效，撫平肌膚，雕塑臉部條線，效果可媲美手術(shù)拉皮。　　(5)冷熱交替，雙效鞏固　　配備冷卻系統(tǒng)，鎮(zhèn)定肌膚。當射頻熱能遞減到最低點的同時可以感受到溫度給皮膚帶來的能量注入，又能感受到肌膚表面有沁涼感覺。既能促使其立即性收縮，逐漸拉緊皮膚，又能防護皮膚表層，不損傷皮膚。　　(6)長效緊致，效果保持高達10年以上　　一次治療，既可以讓皮膚深層膠原蛋白持續(xù)生長期高達一年，半年內(nèi)是最高峰的生長期，生長能力被大量激發(fā)，效果持久。　　(7)隨做隨走，不影響工作　　治療時間短，大概40分鐘即可完成治療，且治療后無需恢復期。做完即走，不影響生活、工作，是高端權(quán)威的抗衰老系統(tǒng)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

抗衰老的中藥有哪些?

紅景天具有補益元氣，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效。能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長，延緩機體衰老。三七具有活血的作用。可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，抑制老年斑的形成。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女人多吃什么抗衰老

女人一般都吃一些新鮮的蔬菜水果對于抗衰老比較有幫助，比如平時可以多吃一些橘子以及蘋果還有草莓等水果，蔬菜方面多吃一些綠葉的蔬菜，比如白菜以及菠菜，還有胡蘿卜等，除此之外，也可以多吃一些魚類以及蜂蜜和堅果類的食物，這對于抗衰老也比較有幫助，平時要養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，這樣也能夠延緩衰老。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么水洗臉抗衰老最好？抗衰老有哪些辦法

什么水洗臉抗衰老最好綠茶水中含有豐富的茶多酚，能清除人體有害自由基，阻斷脂質(zhì)過氧化過程。另外，綠茶水中的單寧也能預防皺紋的發(fā)生。日本的一項研究證明，用綠茶洗臉可以達到抗衰老的效果，比涂抹維生素e的護膚品更有效，預防皺紋，減少黑眼圈。可以每天用綠茶水代替自來水洗臉，或者用手輕輕拍打綠茶水，促進皮膚吸收

想要抗衰老應該吃什么?推薦長壽抗衰老的十大中藥

1、何首烏宋代開寶本草被稱為久服長筋骨，益精髓，延年不老。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，何首烏能促進神經(jīng)細胞的生長，對神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。調(diào)節(jié)血清膽固醇，降低血糖值，提高肝細胞轉(zhuǎn)化和膽固醇代謝能力。何首烏還有很好的抗氧化作用。2、黃芪中醫(yī)認為脾是后天的書。脾胃派代表人物李高認為黃芪益元氣補三焦，

抗衰老什么最重要 吃什么食物可以延緩衰老

對于女性來說，從出生到30歲，皮膚處于良好的狀態(tài)，很多人到了30歲，皮膚就開始老化。人體衰老使很多人都感到厭煩，因為它不僅會影響到我們的容貌，也會影響到我們平時的生理活動。人的老化是人的發(fā)育成熟后身體開始退化的過程，女性到了30歲，很多器官已經(jīng)成熟，器官成熟后進入下一個階段，器官開始老化，皮膚松弛是很多人直

適合所有人的抗衰老洗臉方法 這樣洗抗衰效果顯而易見

洗臉的步驟因洗面奶而有點不同。但基本沒什么差別，主要是第一小步有差別。按照手法洗臉可以起到預防和延緩衰老的作用。洗臉的手法1、(沒有泡沫的洗顏料):首先濕臉，擠出少量的洗顏料5點在臉上，5點分別在額頭、鼻子、下巴、臉頰上(有泡沫的洗顏料):先濕臉，然后擠出少量的洗顏料2、在摩搓時，請用手心對手心打圈狀。(有泡沫洗

皮膚干燥嚴重缺水怎么辦 干性缺水皮膚如何抗衰老？

簡要內(nèi)容:干性皮膚缺乏水分和油分，皮膚缺乏光澤，手感粗糙。這種皮膚在寒風烈日、空氣干燥的環(huán)境和持續(xù)在空調(diào)環(huán)境工作情況下，皮膚缺水的情況會更加嚴重。如長期不加以護理會產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚必須通過適當?shù)钠つw護理促使其恢復正常生理功能，以防未老先衰。選擇皮膚清潔劑時，應使用不含堿性物質(zhì)的奶油型皮膚清潔劑

抗糖真的能抗衰老？如何科學抗糖？

抗糖抗衰老說法風靡網(wǎng)絡一時，很多愛美女性為能延緩衰老而拒絕吃糖。從他們看來，吃糖會導致臉上出現(xiàn)斑點和痘痘，甚至會導致皮膚松弛、下垂長皺紋，所以很多人為了避免吃糖，拒絕主食和各種水果，那么糖真的能抗衰老嗎？抗糖真的能抗衰老嗎？并非所有糖化反應都會傷害皮膚。糖化反應分為兩種，一種是酶促糖化反應，對身體有

洗臉六步防皺抗衰老 這樣做容易逆齡

第一步:用溫水潤濕臉。直接用冷水不利于清潔，過熱的水溫容易使臉部皮膚干燥起皺。正確的方法是使用溫水，不僅可以保證毛孔充分張開，而且不會過度損失皮膚的天然保濕油。第二步:充分發(fā)泡洗面奶。洗面奶的量不要太多。一角硬幣的大小就行了。首先把洗面奶用手掌充分泡沫，忘記這一步的人最多，不僅沒有達到清潔效果，還會留

保護大腦抗衰老吃什么有效果 吃核桃的五大好處

核桃是常見的四大堅果之一，有著"長壽果"的美譽。核桃含有豐富的營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值高，所以很多人都喜歡吃。作為滋補品。此外，經(jīng)常吃核桃的好處很多，不僅對心臟有好處，還能補充大腦。那么，吃核桃有什么好處呢？1、對大腦好。能健腦智育，核桃富含鋅錳等微量元素，鋅錳是腦垂體的重要組成部分，多吃核桃有助于促進神經(jīng)系

女性不能不知道抗衰老的偏方 抗衰老的方法都在這里你知道嗎

第一方：每天一碗養(yǎng)顏粥，5年內(nèi)比同齡人年輕10歲。原料：綠豆50克+扁豆50克+蓮子50克+薏米50克+大棗30克+枸杞10克功效：增強免疫力，抗疲勞，抗衰老，補腎，補氣，增加元氣。制作方法：我們的抗衰老養(yǎng)顏粥可不是用普通的水熬制成的哦，我們需要用一種特質(zhì)的“仙水”，這種特制“仙水”就是黃芪水。用250克黃芪加入適量的水小火煮15

膠原蛋白抗老化效果怎么樣？口服膠原蛋白對抗衰老沒作用

膠原蛋白是人體皮膚中的主要成分之一，膠原蛋白是保持皮膚和組織器官的形態(tài)和結(jié)構(gòu)，也是修復各傷害組織的重要原料物質(zhì)。但是，隨著年齡的增長，人體皮膚中膠原蛋白的數(shù)量逐年減少，皮膚松弛、皺紋等。市場上銷售的很多膠原蛋白保健品提出了補充膠原蛋白抗衰老的宣傳，補充膠原蛋白真的能抗衰老嗎？很遺憾的是，口服膠原蛋白

手脫皮是什么原因?qū)е碌模渴置撈ひ话闩c這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏啵ǎ喝狈S生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

為什么10個孕婦有8個血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個孕婦有8個血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調(diào)整飲食、適當鍛煉身體。

核醫(yī)學科哪個醫(yī)院好 核醫(yī)學科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國人民解放軍總醫(yī)院，4、復旦大學附屬中山醫(yī)院，5、四川大學華山醫(yī)院。

如何確定自己是否抑郁?抑郁癥的表現(xiàn)癥狀

抑郁癥的表現(xiàn)癥狀：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動減退以及軀體癥狀為主。

牙齦腫了個肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責任擔當書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務成本，切實推動中醫(yī)技術(shù)走進社區(qū)與家

想要變漂亮，中醫(yī)教你怎么改善黃褐斑

光潔無暇的肌膚是許多愛美女士的追求，然而進入夏天，不少女性發(fā)現(xiàn)臉上的黃褐斑顏色更深、范圍更廣。這不僅影響顏值，還可能是身體發(fā)出的健康信號。黃褐斑是皮膚黑色素增加而形成的一種面部呈褐色的黑色素沉著性損容

養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達3500萬人，而專業(yè)護理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護師職業(yè)技能等級認

重慶送子鳥醫(yī)院 如何備孕更容易懷孕

重慶送子鳥醫(yī)院如何備孕更容易懷孕備孕是迎接新生命的重要階段，科學備孕能提高懷孕幾率。以下是實用的備孕建議：一、孕前檢查：排除健康隱患夫妻雙方需提前3-6個月進行全面體檢，重點檢查項目包括：女性：婦科常

提升中國罕見病患者生存質(zhì)量！《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

不追風口、不搶窗口，中國皮膚學級功效護膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨特突圍之路

在功效護膚品市場,皮膚學級護膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國皮膚學級護膚品市場市場幾乎是一片空白。2024年,中國皮膚學級護膚市場規(guī)模已達339.60億元,中國皮膚學級護膚品市場高速擴

國際護士節(jié)|透過“天使光環(huán)”，擁抱真實的TA們

每年的5月12日是國際護士節(jié)，人們總是贊美護士們“白衣天使”的奉獻精神，卻鮮少關(guān)注她們高強度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項研究表明，三分之一的醫(yī)

雙向免疫調(diào)節(jié)劑-京生·脾氨肽口服溶液：打破過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的惡性循環(huán)，守護兒童自由呼吸

在兒童健康領(lǐng)域，過敏性鼻炎合并腺樣體肥大已成為一個不容忽視的疾病。其不僅影響患兒的呼吸質(zhì)量，還可能引發(fā)腺樣體面容、生長發(fā)育遲緩等一系列問題。如今，關(guān)于兒童過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的治療，一種名為京生·

免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預邁入“免疫治療”時代

宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準干預的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

【宜康網(wǎng)預約掛號平臺】夏季高溫濕熱，紫外線強烈，皮膚問題進入高發(fā)期，其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀，還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感，給患者的身心健康帶來困擾。重

患者用鬼臼毒素酊的副作用多嗎

尖銳濕疣疾病的出現(xiàn)會給患者的生活造成很大的影響，該疾病屬于一種傳染性疾病，所以患者在患病后要尋找正確的方法來進行治療，不要讓疾病影響到身體的健康，平時也要注意做好相關(guān)的護理工作，那么患者用鬼臼毒素酊的副作用多嗎?鬼臼毒素酊不良反應:1、多數(shù)病人用藥后涂藥部位可

恩瑞格的常見不良反應包括了什么

貧血是有多種類型的，其比較常見的就是缺鐵性貧血或者是地中海貧血，不同類型的貧血它的處理方法不一樣，一般地中海貧血的人群是可以使用藥物恩瑞格，那么一起來看看恩瑞格的常見不良反應包括了什么?恩瑞格用于因需要長期輸血而引致鐵質(zhì)積聚的患者(如患有地中海貧血癥或其他罕見

綠海數(shù)碼多功能治療儀的保修說明是什么

在我們工作或?qū)W習過程中，如果我們不注意坐姿問題的話，極易引起頸椎病的產(chǎn)生。這是因為長期如此積累，會使頸椎遭受損傷，最后導致較為嚴重的后果，需要引起重視哦。綠海數(shù)碼多功能治療儀能夠用于頸椎炎的治療。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀的保修說明是什么?綠海數(shù)碼多功能治療儀

肝腹水肚子水多了怎么辦

肝腹水應該是當前發(fā)病率挺高的疾病目前有很多人承受了這方面的痛苦，大家在治療上應該要選擇適合的方法，否則還是有可能會引起嚴重的后果，會讓你的健康付出很大的代價，甚至有可能會影響到正常的壽命，那么肝腹水肚子水多了怎么辦?肝腹水肚子水多了肯定是不正常的，需要先到正規(guī)

奧卡西平片怎么樣

癲癇是一個古老的疾病，具有悠久的歷史，對人們所造成的傷害也在不斷的增加，目前對癲癇的治療在不斷的深入研究，可以用于癲癇的藥品也在不斷的增加，患者需要配合醫(yī)生選擇合適的藥物來進行處理，才有可能在治療的過程中得到幫助，那么奧卡西平片怎么樣?奧卡西平片常見的不良反應

馬來酸氟伏沙明片使用時需要注意什么事項呢？

馬來酸氟伏沙明片使用時需要注意什么事項呢?抑郁癥疾病的發(fā)生和人們進行日常的一些社會生活教育工作的壓力是有著一個很大影響關(guān)系的，如果長期的壓力讓你患上了抑郁癥，建議及時的治療，馬來酸氟伏沙明片可以試一下。馬來酸氟伏沙明片注意事項:1、抑郁癥病人自身常有自殺傾向，

達芙通適應癥和禁忌癥分別是什么

痛經(jīng)這種疾病發(fā)生率相對較高，對于患者來講，在患病后往往會出現(xiàn)腹部疼痛嚴重等的情況，建議要及時的調(diào)理，在生活中要注意做好保暖工作，尤其是在月經(jīng)期間，要注意少吃生冷和寒涼的食物，那么達芙通適應癥和禁忌癥分別是什么?達芙通適應癥:地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起

正壓通氣治療機的工作原理是什么

正壓通氣治療機的工作原理是什么?相信很多人對于正壓通氣治療機的了解很少，其實正壓通氣治療機是治療睡眠呼吸障礙常用的機器之一。那么下面就讓我們一起來了解一下正壓通氣治療機吧!正壓通氣治療機的工作原理是什么?在阻塞性呼吸睡眠暫停中，患者會在睡眠時出現(xiàn)暫時上通氣道關(guān)

邁普新有沒有什么不良反應

在人生的旅途中，我們需要享受沿途的風景，學會享受現(xiàn)在的生活，保護自己的健康，做好每一刻。但是，有些人患有慢性乙型肝炎，需要在醫(yī)生的指導下使用一些藥物。邁普新這種藥物就比較常見，那么，邁普新有沒有什么不良反應呢?邁普新的不良反應是慢性乙肝患者接受本品治療時，可能

福善美用藥需注意什么事項?說明書是什么內(nèi)容

如果患上骨質(zhì)疏松癥，大家要注意選擇正確的治療方法，臨床上治療該疾病的藥物相對比較多，患者用藥之前要閱讀一下藥物的說明書，了解一下用藥的注意事項，不要自己盲目的用藥，影響到健康，那么福善美用藥需注意什么事項?說明書是什么內(nèi)容?對于藥物的用藥注意事項，大家還是要謹

人偏瘦腸胃吸收不好怎么辦

偏瘦與腸胃吸收不好往往密切相關(guān)，通過改善飲食結(jié)構(gòu)、調(diào)整生活習慣和必要的醫(yī)療干預，可以有效改善吸收功能，逐步達到健康體重和良好的營養(yǎng)狀態(tài)。 1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) 對于腸胃吸收不好的人群，首先要保證飲食的均衡和易消化性。可以嘗試以下方法： 增加蛋白質(zhì)攝入：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞蛋、魚肉、瘦肉、豆腐等，能為身體提供足夠的能量和營養(yǎng)。 吃易消化食物：粥類、軟面條、蒸蔬菜可以減輕腸胃負擔。避免過冷、過硬或過辣的食物。 少食多餐：每天分為5-6小餐，避免一次性大量進食導致消化系統(tǒng)壓力過大。 2、改善生活習慣 不科學的生活習慣常會加重消化系統(tǒng)負擔，合理調(diào)整能促進吸收功能的改善： 保持規(guī)律作息：養(yǎng)成良好的睡眠習慣，避免熬夜，保證腸胃功能恢復所需的休息時間。 細嚼慢咽：咀嚼充分有助于食物被更好地消化，從而提高吸收效率。 適量運動：進行適度的腹部按摩或瑜伽練習，可促進腸胃蠕動，提高消化能力。 3、必要時尋求醫(yī)療幫助 如果已經(jīng)嘗試調(diào)整飲食和生活習慣仍無明顯改善，應考慮是否存在病理性原因，例如消化酶缺乏、腸道炎癥或腸道菌群失調(diào)，建議及時就醫(yī)，進行進一步檢查與干預： 藥物治療：醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具助消化藥物，例如乳酸菌片、消化酶制劑或促胃動力藥物。 益生菌補充：通過攝入乳酸菌飲品或益生菌膠囊，調(diào)節(jié)腸道菌群，以改善吸收能力。 針對性診療：若確診如慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病，遵從醫(yī)囑接受個性化治療。 合理飲食與健康的生活方式是改善腸胃吸收和體重偏瘦問題的基礎。如果癥狀持續(xù)或無法改善，及時就醫(yī)是保障身體健康的關(guān)鍵，科學檢測與治療能夠更準確地解決潛在問題，恢復正常狀態(tài)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

肺纖維化CT表現(xiàn)是什么

肺纖維化CT表現(xiàn)為肺組織中出現(xiàn)磨玻璃影、網(wǎng)格狀影、蜂窩狀結(jié)構(gòu)等影像學特征，通常伴隨肺體積縮小等變化。這些表現(xiàn)是醫(yī)生診斷肺纖維化重要的直觀依據(jù)，也與疾病的嚴重程度和病程密切相關(guān)。及時就醫(yī)進行詳細檢查和治療是關(guān)鍵。 1磨玻璃影 磨玻璃影是肺纖維化CT中較常見的表現(xiàn)，指肺組織密度輕度增加，但未掩蓋血管和支氣管結(jié)構(gòu)。這種表現(xiàn)反映了肺泡輕微受損，多見于早期肺纖維化或肺部炎癥階段。出現(xiàn)這一特征時通常需要進行高分辨率CTHRCT進一步評估。若確診為肺纖維化，治療可基于藥物例如吡非尼酮或乙酰半胱氨酸來延緩肺纖維化進展。 2網(wǎng)格狀影 網(wǎng)格狀影是由大量密集的線狀影像形成的網(wǎng)絡樣影像結(jié)構(gòu)，這種特征主要源于異常纖維組織增生造成的結(jié)構(gòu)性改變，通常提示肺纖維化進入進展期。可以通過抗纖維化藥物如尼達尼布來抑制病程加重，同時配合氧療改善氧飽和水平。 3蜂窩狀結(jié)構(gòu) 蜂窩狀結(jié)構(gòu)是肺纖維化晚期典型的CT表現(xiàn)，由多個大小不一的囊狀空腔聚集形成，類似蜂窩外觀，通常伴隨肺體積縮小和呼吸功能顯著下降。此階段的治療偏向于綜合管理，包括供氧支持、藥物穩(wěn)定癥狀和肺移植等。其中肺移植適用于癥狀嚴重且其他治療無法有效控制的患者。 4肺體積縮小和胸膜病變 肺體積縮小是由于纖維化導致肺組織變硬、彈性下降的結(jié)果，而胸膜增厚或粘連等病變則可能是纖維化累及胸膜所致。有些患者可能需要康復性運動訓練來增強肺功能，或在必要時進行手術(shù)干預。 肺纖維化CT表現(xiàn)對疾病的評估和管理至關(guān)重要。如有相關(guān)癥狀，如久咳不愈、氣促，應盡早進行影像檢查并遵醫(yī)囑接受治療，以減少不可逆的肺功能損害。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

注射用腦蛋白水解物說明書禁忌

注射用腦蛋白水解物是一種常用于神經(jīng)系統(tǒng)疾病輔助治療的藥物，但其使用需嚴格遵守禁忌。它對過敏體質(zhì)患者、嚴重腎功能不全者和某些特殊人群存在明顯禁忌；不合理使用可能引發(fā)嚴重不良反應，因此務必遵循醫(yī)囑。 1、過敏體質(zhì)禁用 注射用腦蛋白水解物屬于蛋白類制劑，易引發(fā)過敏反應。對于曾對類似蛋白水解物制劑出現(xiàn)過敏反應的患者，應完全避免使用，以免誘發(fā)全身性過敏甚至過敏性休克。如患者無法確定自己是否屬于過敏體質(zhì)，建議在正規(guī)醫(yī)院進行過敏測試后再行使用。 2、嚴重腎功能不全禁用 腦蛋白水解物的代謝與腎臟功能密切相關(guān)，如果患者存在嚴重腎功能不全，藥物代謝可能受阻，導致毒性物質(zhì)在體內(nèi)積累，引起腎臟負擔加重或其他嚴重并發(fā)癥。這類患者應禁止使用此類藥物，并在醫(yī)生指導下選擇安全的替代治療方法。 3、特定人群慎用 孕婦、哺乳期女性以及兒童在使用注射用腦蛋白水解物時需謹慎。這些特殊人群對藥物代謝和反應參考資料相對較少，盲目使用可能對胎兒、新生兒或兒童產(chǎn)生遠期影響。用藥前應充分評估，酌情權(quán)衡利弊后決定是否使用。 4、聯(lián)合用藥注意禁忌 腦蛋白水解物可能與某些藥物發(fā)生配伍禁忌，例如與強酸或強堿類藥物混合會導致藥物失效或產(chǎn)生沉淀反應。與其他蛋白類制劑同時使用，可能增加過敏反應風險。患者必須將用藥史如實告知防止?jié)撛谒幬锵嗷プ饔谩?注射用腦蛋白水解物在治療神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)疾病中具有一定效果，但因其存在明確禁忌，使用前需詳細咨詢專業(yè)醫(yī)生并根據(jù)個體情況嚴格評估。患者應避免擅自注射，確保使用安全性和治療效果。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

阿爾茨海默病的早期表現(xiàn)

阿爾茨海默病的早期表現(xiàn)集中在記憶力減退、語言障礙以及判斷力下降等方面，一旦發(fā)現(xiàn)上述癥狀，請盡早就醫(yī)，以便及早干預。其他可能表現(xiàn)還包括情緒改變、時間空間辨識困難，以及處理日常事務的能力減弱，需要引起重視。 1、記憶力減退 阿爾茨海默病的典型早期癥狀是短期記憶力衰退，患者可能忘記剛剛發(fā)生的事情，例如剛煮沸的水忘記關(guān)火、反復詢問相同的問題等。而過去的重要事件，諸如婚禮或家人信息，卻可能記憶清晰。如果您或您的家人有類似表現(xiàn)，這是一個明確的信號，建議及時就醫(yī)進行認知功能的評估。 2、語言與表達能力下降 患者可能會常常卡在某些特定詞匯上，無法清晰表達意思。例如，說不出熟悉事物的名稱，或用錯誤的字詞代替正確的表達。語言的不流利會導致交流困難，逐漸影響日常的社交活動。這種情況需要通過專業(yè)的語言測試進一步確認。 3、判斷力和思維能力削弱 患者容易在決策和判斷中出現(xiàn)錯誤，例如錯誤估算找零金額、無法理解復雜的賬單或者計劃。有時，他們可能表現(xiàn)出對危險環(huán)境的反應遲鈍，如不合時宜地穿著夏季衣物出門或冒險橫穿馬路。這個階段生活中的細致觀察尤為重要，家屬可配合心理診斷幫助確定狀態(tài)。 4、時間和空間辨識能力混亂 他們可能迷失在熟悉的環(huán)境中，例如離家不遠的超市或親戚家。同時，他們可能無法準確辨認時間，導致日常作息紊亂，反復錯過約會或日程安排。如果這些現(xiàn)象頻繁發(fā)生，專業(yè)的神經(jīng)科檢查是必要的。 5、情緒和個性改變 由于疾病影響腦部特定區(qū)域，患者可能開始表現(xiàn)出情緒的極端化，例如過度敏感、焦躁，或出現(xiàn)抑郁等癥狀。還有些人會對日常活動興趣減退，不愿社交，甚至表現(xiàn)出對家庭成員或朋友的懷疑。心理干預和家人的陪伴對緩解這些癥狀起到重要作用。 如發(fā)現(xiàn)以上表現(xiàn)，建議先行咨詢醫(yī)生開展病史詢問和體檢，可選擇認知功能測試MMSE測試、核磁共振或PET掃描等手段明確診斷。藥物治療方面，可結(jié)合醫(yī)生意見選用多奈哌齊、美金剛等改善認知障礙，另外堅持適度運動、飲食均衡也有助于延緩病情發(fā)展。 一旦識別出阿爾茨海默病的早期表現(xiàn)，越早診斷和干預越有助于維持患者生活質(zhì)量。及時采取醫(yī)學檢查和干預手段，不僅能夠延緩病程，還能為患者和家屬提供更多適應與調(diào)整的時間，是保護健康生活的重要一步。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

喉嚨息肉手術(shù)要全麻嗎

喉嚨息肉手術(shù)是否需要全麻主要取決于息肉的大小、位置以及手術(shù)方式等因素。一般情況下，小息肉可在局部麻醉下進行手術(shù)，大型或復雜的息肉則可能需要全身麻醉，以確保患者的安全和手術(shù)操作的順利。具體麻醉方式需要由醫(yī)生結(jié)合個人情況評估后決定。 1、局部麻醉的適用情況： 對于小而表淺的喉嚨息肉，特別是生長在聲帶邊緣或相對容易接觸的位置，可以選擇局部麻醉。局部麻醉的優(yōu)點是手術(shù)后恢復較快，患者僅需要短時間的觀察即可回家。但這種方式僅適用于息肉較小、病變局限且患者能配合手術(shù)的情況。 2、全身麻醉的適用情況： 全身麻醉通常適用于大型息肉、復雜位置例如靠近氣道或喉部深處的息肉手術(shù)。全麻能夠讓患者完全放松，并避免因咳嗽、緊張等反射動作妨礙手術(shù)操作。對于對局部麻醉過敏或?qū)κ中g(shù)極度緊張的患者，全麻也是一個更為舒適的選擇。 3、術(shù)后注意事項： 無論選擇哪種麻醉方式，術(shù)后護理都是恢復的關(guān)鍵。術(shù)后需避免大聲說話，減少喉部刺激，并定期復查以防息肉復發(fā)。飲食方面需要注意選擇溫和、不刺激喉部的食物，如流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。若出現(xiàn)異常癥狀如術(shù)后聲音嘶啞加重、持續(xù)咽痛或發(fā)熱，應立即就醫(yī)。 喉嚨息肉手術(shù)是否需要全麻因人而異，建議患者在術(shù)前詳細咨詢耳鼻喉科結(jié)合自身實際情況選擇適合的麻醉方式和治療方案。無論局麻還是全麻，術(shù)后定期隨訪和良好的喉部護理至關(guān)重要。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

谷丙轉(zhuǎn)氨酶正常值9-50

谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT正常值為9-50單位/升U/L，它是反映肝臟健康的重要生化指標。檢測出數(shù)值異常需結(jié)合具體情況分析原因，包括肝損傷、疾病、藥物、代謝問題等，并采取針對性處理措施，以維護肝臟健康。 1、谷丙轉(zhuǎn)氨酶的主要功能和正常范圍 谷丙轉(zhuǎn)氨酶廣泛存在于肝細胞內(nèi)，其主要功能是參與氨基酸代謝。當肝細胞損傷或功能異常時，ALT會釋放到血液中，導致血液中水平升高。通常正常值范圍是9-50 U/L，略有浮動屬正常，持續(xù)偏高則需警惕潛在的肝臟問題。 2、谷丙轉(zhuǎn)氨酶異常的可能原因 1、遺傳因素：部分人可能因遺傳導致ALT值略高，需結(jié)合家族史綜合判斷。 2、環(huán)境因素：如長期飲酒、不良的飲食習慣高脂高糖、頻繁熬夜均會影響肝臟代謝功能，使ALT升高。 3、自身生理因素：肥胖、過度勞累或女性在妊娠期，可能非病理性引起ALT短期波動。 4、藥物或外傷：某些肝毒性藥物如抗生素、止痛藥或肝區(qū)創(chuàng)傷會導致轉(zhuǎn)氨酶升高。 5、疾病因素：包括病毒性肝炎如乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化和肝癌等，不同程度損傷肝細胞而異常升高。 3、ALT異常的應對措施 1、飲食調(diào)理： 堅持清淡低脂飲食，如多吃綠葉蔬菜、豆制品、深色水果等，控制鹽、糖和動物脂肪的攝入。 避免飲酒，酒精對肝臟具有直接毒性作用。 2、藥物治療： 如果因慢性肝炎引起ALT升高，可配合使用保肝藥物，如甘草酸制劑、黃酮類藥物或水飛薊素類藥，但需在專業(yè)醫(yī)生指導下服用。 病毒性肝炎患者可選擇抗病毒治療，如干擾素或核苷酸類似物。 3、日常運動： 可選擇溫和運動，如慢跑、瑜伽、太極等方式培養(yǎng)健康的代謝機制，避免劇烈運動加重肝臟負擔。 4、定期復查：尤其對于高危人群如肥胖、乙肝病毒攜帶者或長期服用藥物者，需每3-6個月復查肝功能。 5、避免不良藥物：對于正在服用肝毒性藥物的患者，可與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥方案。如果伴有不適癥狀需立即就醫(yī)。 保護肝臟是預防ALT異常的關(guān)鍵。如果轉(zhuǎn)氨酶長期高于或低于正常值，就需要注意尋找病因，并堅持科學的干預和治療以防止病情惡化。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

一歲寶寶發(fā)燒可以吃雞蛋嗎

一歲寶寶發(fā)燒可以吃雞蛋，但需要根據(jù)寶寶發(fā)燒的情況與身體狀況進行判斷。發(fā)燒時寶寶的消化系統(tǒng)功能可能會受到影響，食用易消化、營養(yǎng)豐富的食物更為合適，如果寶寶對雞蛋不過敏，可以適量食用蒸蛋或蛋花湯等方式加工的雞蛋，但要避免油炸或過甜的做法。同時，注意補充充足水分和電解質(zhì)，必要時就醫(yī)。 1. 雞蛋在發(fā)燒期的作用與注意事項 雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是能為寶寶提供身體恢復所需營養(yǎng)的理想食品。但發(fā)燒過程中，寶寶的消化功能可能會減弱，過量或不合適的進食可能增加胃腸負擔。建議優(yōu)先選擇容易消化的烹飪方式，例如將雞蛋蒸成蛋羹或煮成蛋花湯，完全煮熟后再給寶寶食用，以減少食物不耐受的風險。如果寶寶平時對雞蛋過敏或出現(xiàn)腹瀉癥狀，應暫緩食用。 2. 寶寶發(fā)燒時的飲食原則 發(fā)燒時，寶寶體能消耗增加，但食欲往往減退，選擇清淡易消化的食物非常重要。除了雞蛋，還可以加入白米粥、胡蘿卜泥、蘋果泥等低纖維、容易消化的食物。補充水分尤為關(guān)鍵，可以喂服溫開水、淡鹽水或嬰幼兒配方電解質(zhì)飲品，避免高糖或過涼的飲料。如果寶寶伴隨食欲不振，可以少量多餐，根據(jù)實際需求靈活調(diào)整，不要強迫喂食。 3. 發(fā)燒期間的護理措施 除了調(diào)整飲食，體溫監(jiān)測與物理降溫也是關(guān)鍵護理措施。發(fā)燒時，建議保持寶寶的居室通風，穿著舒適透氣的衣物。如果體溫超過38.5°C，可以在醫(yī)生指導下使用兒童劑型的退燒藥，如對乙酰氨基酚或布洛芬，避免自行用藥。如有持續(xù)高燒不退、出現(xiàn)抽搐、意識模糊、嘔吐等癥狀，應及時前往醫(yī)院檢查。 發(fā)燒期間，合理選擇雞蛋及其他輔食可以幫助一歲寶寶維持營養(yǎng)供給與體力恢復，但需結(jié)合寶寶的具體狀況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時咨詢兒科醫(yī)生以獲得專業(yè)指導。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

男性乳房肥大癥的癥狀

男性乳房肥大癥的癥狀包括乳房組織的異常增大、觸痛或壓痛、乳房不對稱、皮膚顏色改變等，當出現(xiàn)明顯癥狀時建議盡早就醫(yī)，以明確病因并制定針對性的治療方案。 1. 乳房組織異常增大 男性乳房肥大癥最顯著的癥狀就是乳房組織的體積增大，常表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)乳腺組織的不正常膨大，乳腺下可觸及圓潤的硬結(jié)。除去肥胖引起的脂肪堆積外，這是一種乳腺組織的真實增生，需與乳腺癌進行鑒別。 2. 乳房觸痛或壓痛 部分患者會感覺乳房有輕微到中度的觸痛，尤其是在用手按壓時更為明顯。這與乳腺組織的增生及局部炎癥反應有關(guān)。如果疼痛劇烈，可能提示合并其他病理改變。 3. 乳房不對稱及形狀改變 男性乳房肥大癥可能僅出現(xiàn)在單側(cè)，導致兩邊乳房大小明顯不對稱；若出現(xiàn)在雙側(cè)，也可能因為增生程度不同導致形狀不均。這種體表的變化不僅影響外觀，還可能導致心理壓力增加。 4. 皮膚或乳頭變化 乳房表面的皮膚可能出現(xiàn)紅腫或顏色加深，甚至乳頭區(qū)域變色或出現(xiàn)類似分泌物的現(xiàn)象。若有類似乳頭溢液，應引起高度重視，排除腫瘤的可能。 建議處理方法： 當出現(xiàn)上述癥狀時，建議及時就醫(yī)，通過體格檢查、超聲檢查及激素水平檢測等明確病因。治療方式包括： 藥物治療：針對激素水平紊亂可使用抗雌激素藥物如克羅米芬或抑制睪酮轉(zhuǎn)化的芳香化酶抑制劑。 手術(shù)治療：如藥物治療無效，可選擇吸脂術(shù)或乳腺組織切除手術(shù)，改善乳房外形。 生活方式調(diào)整：避免濫用激素藥物或含激素的保健品，控制飲食及體重，減少酒精攝入，適量運動。 男性乳房肥大癥不僅可能暗示內(nèi)分泌失調(diào)、肝腎疾病或外用激素的影響，還可能對患者心理和社交造成困擾。早發(fā)現(xiàn)、早治療是關(guān)鍵，規(guī)范的醫(yī)學介入和健康的生活習慣有助于癥狀改善并防止疾病進展。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

肺結(jié)節(jié)多大要做手術(shù)

肺結(jié)節(jié)是否需要手術(shù)主要取決于結(jié)節(jié)的大小、性質(zhì)以及患者的相關(guān)風險評估。通常情況下，結(jié)節(jié)直徑大于8毫米且存在惡性風險，醫(yī)生可能會建議進一步評估或手術(shù)治療。 1直徑小于6毫米的結(jié)節(jié)：通常無需手術(shù)，僅需定期隨訪監(jiān)測。如果患者無吸煙史、腫瘤家族史或其他高危因素，醫(yī)生一般會建議3-6個月后復查一次胸部CT，以觀察結(jié)節(jié)是否有增大或形態(tài)改變。對于這種小而穩(wěn)定的結(jié)節(jié)，大多數(shù)情況是良性的，不需要特別干預。 2直徑在6-8毫米之間的結(jié)節(jié)：這一范圍的結(jié)節(jié)需要根據(jù)患者的具體情況做進一步的風險評估。例如，吸煙史、職業(yè)暴露、既往腫瘤病史等。如果被評估為中度以上風險，可能需要PET-CT檢查以確定結(jié)節(jié)是否有活性，或者直接進行穿刺活檢來明確診斷。 3直徑大于8毫米的結(jié)節(jié)：當肺結(jié)節(jié)大于8毫米，且影像學檢查提示其惡性風險較高如毛刺狀邊緣、不規(guī)則形態(tài)、強化明顯等，醫(yī)生通常會建議做手術(shù)切除，并結(jié)合術(shù)后病理評估，以明確診斷并及時處理。例如，術(shù)式可能包括肺段切除、肺葉切除甚至擴大范圍的手術(shù)。患者的自身健康狀況和年齡也會影響治療方案的選擇。 無論結(jié)節(jié)大小如何，當伴隨癥狀如長期咳嗽、痰中帶血、體重減輕等或疾病風險較高如長期吸煙史、高齡的情況下，都建議及時就醫(yī)。通過多學科綜合評估，可以制定更安全有效的治療方案。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

龍眼可以和西瓜一起吃嗎

龍眼和西瓜可以一起吃，但建議適量搭配，避免一次性攝入過多水果引發(fā)腸胃不適。兩種水果都富含營養(yǎng)成分，但性質(zhì)不同，搭配食用時需要注意身體狀況及個人消化能力。 1、龍眼和西瓜的特性 龍眼屬于溫熱性水果，含有豐富的糖分、維生素和礦物質(zhì)，有補氣血和改善失眠的作用，但攝入過多可能導致上火或血糖升高。西瓜則屬于寒涼性水果，富含水分和維生素C，具有清熱解暑、生津止渴的作用，但食用過量可能導致腹瀉或脾胃虛弱。二者搭配時，應控制食用量，避免冷熱屬性對腸胃產(chǎn)生強烈刺激，同時要根據(jù)個人體質(zhì)選擇性攝入。 2、哪些人群適宜或不適宜同時食用 龍眼和西瓜同食適合身體健康、消化功能正常的人群，特別是在炎熱的夏天可以達到補充營養(yǎng)與解暑的雙重效果。但對于脾胃虛弱、糖尿病患者或容易上火的人而言，這種搭配不一定適合，容易引發(fā)不適感。例如，龍眼的高糖含量可能升高血糖，而西瓜的低溫屬性會加重脾胃虛寒的癥狀。 3、怎么合理搭配食用 如果想同時享用龍眼和西瓜，可以注意以下幾點： 控制總量：每次食用龍眼不超過10顆，西瓜適量100克左右即可。 避免空腹：空腹同時進食兩種水果可能造成胃部不適，建議在正餐后30分鐘左右作為餐后水果食用。 選擇新鮮水果：確保龍眼剝皮后無異味，西瓜保證切開即食，避免水果變質(zhì)。 龍眼和西瓜雖然可以搭配食用，但關(guān)鍵在于適量和合理搭配。根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀態(tài)選擇食用方法，既能享受水果的美味，也能避免可能的不適。如果出現(xiàn)腸胃不適或其他癥狀，應及時調(diào)整飲食，必要時就醫(yī)咨詢專業(yè)意見。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院