咳嗽全身無力是得了新冠肺炎嗎

咳嗽、全身無力不一定是患有新型冠狀病毒肺炎。新型冠狀病毒肺炎臨床表現(xiàn)是發(fā)熱、咳嗽和乏力等，但并不是出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽和乏力就一定是新型冠狀病毒肺炎臨床。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力，又有明確的流行病學史，或者周圍也有發(fā)熱的病人，建議及時就診。如果只是出現(xiàn)單純的咳嗽、乏力等呼吸道癥狀，可以在家里進行短期的居家隔離觀察。觀察期間如果病情很快就能好轉(zhuǎn)，可能與新型冠狀病毒是兩回事。如果覺得不能排除感染新型冠狀病毒的可能性，建議能夠及時到醫(yī)院就診。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

新冠肺炎好了能活多久

新冠肺炎治愈后存活時間取決于病情輕重程度以及病變程度，不能一概而論。輕型的新冠肺炎經(jīng)過治療以后，肺部可以完全康復，不會留下后遺癥，不會影響人體的壽命。重癥的新冠肺炎，治愈后有可能會留下后遺癥，最嚴重的是肺纖維化。如果肺纖維化嚴重，呼吸功能會受到嚴重的影響，心肺功能長期受到影響就會影響人體的壽命。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

咳嗽變異性哮喘是新冠肺炎嗎

咳嗽變異性哮喘不是新冠肺炎。咳嗽變異性哮喘往往是由于病毒感染或者吸煙引起的一種疾病，該疾病不具有傳染性，患者往往會出現(xiàn)干咳、胸悶、呼吸困難的癥狀，如果不及時治療，還有可能引發(fā)氣胸、縱膈氣腫等疾病。而新冠肺炎是由于肺部感染新型冠狀病毒引起的，屬于一種新型傳染病，患者往往會出現(xiàn)發(fā)燒，干咳，呼吸困難等癥狀，如果不及時治療，還有可能會引發(fā)代謝性酸中毒等一系列并發(fā)癥。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

發(fā)熱咳嗽非新冠肺炎唯一首發(fā)癥狀

發(fā)熱咳嗽屬于新型冠狀肺炎的首發(fā)癥狀，但是也有一部分的患者可能會出現(xiàn)心腦血管方面的癥狀，比如頭疼，惡心嘔吐納差乏力，另外還有可能單一出現(xiàn)心慌胸悶的現(xiàn)象。所以只要在武漢地區(qū)或者湖北地區(qū)出現(xiàn)這樣癥狀的患者，一定要及時的觀察，注意及時的向村衛(wèi)生室或者衛(wèi)生院報告

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

新冠肺炎是下呼吸道感染嗎

新冠肺炎不是下呼吸道感染，一般是由于上呼吸道感染的病癥蔓延到肺部一種傳染性疾病。通常表現(xiàn)出發(fā)熱、干咳以及乏力的現(xiàn)象，有可能還會引起患者出現(xiàn)鼻塞和流鼻涕以及腹瀉的癥狀，并且隨著病情的發(fā)展，還會出現(xiàn)咳痰和呼吸困難，甚至病癥嚴重的時候還會發(fā)展成急性呼吸窘迫綜合癥和多器官衰竭。另外患有新冠肺炎的時候，還有可能引起代謝性酸中毒。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做運動后頭暈惡心想吐

最后大量運動的時候，出汗比較多，大量出汗導致血容量的不足，這種嚴重的血容量不足會引起腦部的灌注降低，也會導致椎基底動脈供血不全，表現(xiàn)為小腦和腦干的缺血、缺氧的狀態(tài)，從而出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐的癥狀，因此運動后應該盡量補充水分。另外，劇烈的體育運動，尤其是體位變化明顯的運動，可能會影響到前庭功能，患者也會出現(xiàn)眩暈、惡心、想吐的感覺。運動后出現(xiàn)頭暈、惡心，可能是由于運動的時候人體的耗氧量增加，引起腦部相對的缺氧。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

新冠肺炎是持續(xù)性發(fā)熱還是間斷性的

新型冠狀病毒肺炎的發(fā)熱可以是持續(xù)性也可以是間斷性，溫度可以高、可以低。不能說新型冠狀病毒感染一定是間斷性的發(fā)熱，可以持續(xù)發(fā)展，溫度可以是在38度5以下，也可以是在38度5以上。新型冠狀病毒肺炎導致的發(fā)熱一定要有疫情接觸史，除了發(fā)熱以外呼吸道的癥狀，還有肺部X線的表現(xiàn)，最主要是要核酸的檢測的陽性、抗體檢測的陽性。不能憑是間斷的發(fā)熱，就考慮是新型冠狀病毒肺炎，因為新型冠狀病毒肺炎的發(fā)熱沒有特征性的發(fā)熱類型。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

來大姨媽頭暈惡心渾身無力怎么回事

來大姨媽頭暈惡心渾身無力可能是由于體內(nèi)氣血不足、經(jīng)血流失過多而引起的癥狀，這種情況是比較正常的，不必過度擔心。平時可以多吃有營養(yǎng)的食物，能夠緩解頭暈惡心、渾身無力癥狀。如果平時就有貧血問題出現(xiàn)，需要在醫(yī)生的指導下使用藥物調(diào)理，避免導致貧血癥狀變得更加嚴重。平時需要多休息，適當?shù)倪M行體育運動，同時還需要多吃蔬菜水果。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

控制新冠肺炎疫情蔓延最有效的措施是

控制新型冠肺炎疫情蔓延最有效的措施是出門戴口罩，勤洗手，不聚會。針對新型冠狀肺炎的特效藥目前并沒有研發(fā)出來，也沒有具體的療效，所以最有效的措施就是不聚眾，不影響空氣的流通，不在空氣中進行傳染病毒。新型冠狀肺炎病毒在現(xiàn)在并沒有停止傳播，要抑制肺炎疫情病毒還是需要大家一起實施有效措施，控制疫情，避免大范圍感染。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

免疫力低下的人容易感染新冠肺炎嗎

頸椎病引起頭暈惡心怎么治療最好

頸椎病引起頭暈惡心的最佳治療方法是綜合治療，包括藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整。頸椎病導致的頭暈惡心通常與頸椎退行性病...

頭暈惡心嘔吐是怎么回事怎么治療

頭暈惡心嘔吐可能由多種原因引起，包括內(nèi)耳疾病、低血糖、偏頭痛、藥物副作用或更嚴重的健康問題。治療需根據(jù)具體原因采取相應措...

腫瘤有什么癥狀頭暈惡心怎么辦

頭暈惡心可能是腫瘤的常見癥狀之一，治療方法包括藥物緩解、對癥處理以及針對腫瘤的專科治療。腫瘤引起頭暈惡心的原因可能與顱內(nèi)...

早起頭暈惡心想吐是什么原因

早起頭暈惡心想吐可能由低血糖、體位性低血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、前庭功能障礙、胃食管反流病等原因引起。1、低血糖：夜間長??...

老年人頭暈惡心吐怎么回事

老年人頭暈惡心嘔吐可能與腦供血不足、耳石癥、低血糖或藥物副作用有關(guān)，需排查血壓異常、頸椎病及消化系統(tǒng)疾病。 1. 腦供血不足 ...

檳榔中毒頭暈惡心怎么回事

檳榔中毒導致頭暈惡心，主要原因是檳榔中的生物堿刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引起血管收縮和胃腸不適。處理方法包括停止食用檳榔、多喝水、休...

早上醒來頭暈惡心想吐怎么回事

早上醒來頭暈惡心想吐可能與低血糖、耳石癥、睡眠呼吸暫停或脫水有關(guān)。調(diào)整飲食作息、針對性治療原發(fā)病可緩解癥狀。1.低血糖夜間?...

檳榔吃了頭暈惡心怎么回事

檳榔食用后出現(xiàn)頭暈惡心主要與檳榔堿刺激神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)有關(guān)，常見于初次食用或過量攝入。減少攝入量、選擇低堿檳榔或停止食...

早上起床頭暈惡心想吐是怎么回事

早上起床頭暈惡心想吐可能與低血糖、頸椎病、耳石癥或睡眠質(zhì)量差有關(guān)。建議調(diào)整飲食、改善睡眠環(huán)境、適當運動，若癥狀持續(xù)需及時...

嗜睡頭暈惡心怎么回事 怎樣治療頭暈惡心

嗜睡頭暈惡心可能與睡眠障礙、貧血、低血糖或神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)，需結(jié)合具體病因治療。改善睡眠質(zhì)量、補充營養(yǎng)、調(diào)整飲食和及時就...

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風險。

鼻塞嚴重無法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴重無法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護肝？排名第一最強護肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護肝。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號

4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)？胃腸功能紊亂身體會有哪些反應

胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

【骨關(guān)節(jié)炎用藥】對比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

睡醒后關(guān)節(jié)有時僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時,膝蓋總會隱隱作痛;久坐后感覺關(guān)節(jié)活動不靈活……當這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關(guān)節(jié)炎。數(shù)據(jù)顯示,中國骨關(guān)節(jié)炎的患者人數(shù)高達1.6億[[1]]

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負擔

時光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當這個充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

遠離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機，口臭能得到有效緩解哦?

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會備案，擁有合法醫(yī)療資

重慶送子鳥醫(yī)院 宮外孕是怎樣造成的？

重慶送子鳥醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的？宮外孕，即異位妊娠，是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過程，是婦科常見的急腹癥之一，若不及時處理可能危及生命。了解其成因，有助于做好預防工作。以下是導致宮外孕

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預警，守護每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

重慶送子鳥醫(yī)院 備孕女性必知的生育“隱形殺手”——宮腔粘連

重慶送子鳥醫(yī)院備孕女性必知的生育“隱形殺手”----宮腔粘連宮腔粘連是婦科常見疾病，也是導致女性不孕的重要原因之一。許多備孕女性對其危害認識不足，甚至因忽視而錯過最佳治療時機。重慶送子鳥帶您了解宮腔粘

愛不止今日 | 在媽媽的“特殊時期”，看見她的需要

“媽媽好像越來越易怒，稍有不慎就會和我吵起來。好像媽媽進入更年期了，怎么更年期的女人，都這樣嗎?”你是否聽見過，或者是自己說過這樣的話?你還在以為更年期是什么大不了的事嗎?其實并不是。人們將更年期和歇

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時還會因為胸悶睡不安穩(wěn)。如果你留心問她

可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調(diào)理

現(xiàn)在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結(jié)構(gòu)也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實這樣的飲食結(jié)構(gòu)并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以

歐蘭寧的用量是多少 會受到食物的影響嗎

精神分裂癥讓很多人的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，讓很多人的事業(yè)沒有辦法正常的開展，甚至連正常的生活都會受到影響，需要到醫(yī)院接受正規(guī)的治療，也需要監(jiān)督患者按時按量的服用藥品，歐蘭寧就是其中一個比較常見的，可以用于精神分裂癥的藥物，那么歐蘭寧的用量是多少，會受到食物

復工確診病例

盡管如今大部分大城市都早已打開全方位開工了，可是很多人還是很擔憂的，返回崗位后,大伙兒都會擔憂,假如在企業(yè)大廈發(fā)覺診斷的新確診肺炎病案,有哪些對策?開工以后診斷病案應該怎么辦呢?開工以后診斷病案應該怎么辦?如果開工后一個公司、一個加工廠發(fā)覺了診斷患者，對這一公

多發(fā)性硬化癥患者可以用奧巴捷嗎 性狀是怎樣的

多發(fā)性硬化癥可能很多人不了解，其實該疾病引起的原因和身體的免疫力有關(guān)系，當然病毒感染也可能會導致該疾病發(fā)生的，一般出現(xiàn)這類疾病之后是需要通過藥物來調(diào)理身體的，下面一起來看一下多發(fā)性硬化癥患者可以用奧巴捷嗎?性狀是怎樣的?奧巴捷適應癥:適用于治療復發(fā)型多發(fā)性硬化

舒筋健腰丸每天要吃幾次?成分有多少種

如今很多的朋友患上了坐骨神經(jīng)痛這個疾病，對于這種疾病的治療患者要重視起來，在生活中要做好日常的運動保健和飲食的調(diào)理工作，可以在醫(yī)生的指導下服用藥物，雙管齊下才能夠讓病情盡早得到控制，那么舒筋健腰丸每天要吃幾次?成分有多少種?在服用藥物的時候，我們要注意一下具體

慢性白血病使用高三尖杉酯堿注射液可不可以

越來越多的人在日常生活中體會到了疾病的可怕，白血病分為急性和慢性兩種不同情況，在治療上都會有不同難度和側(cè)重點，需要選擇的藥品可能會有一些差異，部分患者可能需要使用高三尖杉酯堿注射液，但是慢性白血病使用高三尖杉酯堿注射液可不可以?高三尖杉酯堿注射液可以給白血病患

乙肝患者能用恩替卡韋片嗎

乙型肝炎是目前我們生活中的一種常見疾病，目前已經(jīng)有很多朋友在這方面吃過苦頭，要注意嚴格按照正確的方法治療。很多朋友都知道這種病的治療時間會更長，所以我們會非常關(guān)注藥品的特點。恩替卡韋片是一種很常見的藥物，那么，乙肝患者能用恩替卡韋片嗎?恩替卡韋片的適應癥是適用

拓益價格是多少錢

黑色素瘤是一種比較常見的惡性腫瘤，大家可能對這個疾病也非常的陌生，它主要出現(xiàn)在皮膚組織上面，當然在治療上可以選擇不同的方法，部分患者可能需要使用拓益，同時也會非常擔心價格問題，那么拓益價格是多少錢?拓益一盒的規(guī)格是240mg(6ml)/瓶，在市面上的銷售價格可

思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎

如今患上精神分裂癥的人群在逐漸的增多，該疾病也給患者的生活帶來了越來越多的傷害，建議患者要做好日常的護理工作，定期的去醫(yī)院進行疾病的檢查，平時生活中更要注意堅持服用藥物，注意具體的用藥方法，那么思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎?在用藥的時候要注意一下具體的

蒙元寶是口服的嗎 一天服用三次嗎

雖然藥物都是用來治療疾病的，但是不同的藥物不論是功效作用還是使用方法上都是會有差別的，有些可能是口服藥物，還有一些可能是外用的藥物，如果我們使用藥物的時候，方法不正確的話，會直接影響到治療效果的，蒙元寶對于大家來說或許并不是那么熟悉，那么接下來小編來給大家介紹

吃韭菜胃反酸燒心怎么辦

吃韭菜后出現(xiàn)胃反酸燒心的情況，可能與胃酸分泌過多、胃食管反流或食物刺激有關(guān)。可以通過調(diào)整飲食習慣、藥物治療以及改善生活方式來緩解癥狀。 1、原因分析 胃酸分泌過多：韭菜屬于高纖維食物，容易刺激胃酸分泌，尤其是胃本身較為敏感的人，容易引發(fā)胃反酸和燒心的癥狀。 胃食管反流：過量食用韭菜或隨餐飲用了過多液體，引發(fā)胃內(nèi)容物向上反流；加上韭菜中的揮發(fā)物質(zhì)也會加重食管的不適感。 個體差異：部分人群對韭菜中的某些特殊成分敏感，比如硫化物，容易產(chǎn)生胃部不適的反應。原有胃部疾病如胃炎、胃潰瘍會讓這些癥狀更明顯。 2、飲食調(diào)整 減少食用刺激性食物：少食韭菜、洋蔥、大蒜等容易增加胃部負擔的食物，可以改為清淡易消化的飲食，例如白米粥、蒸雞蛋等。 避免過飽飲食：分餐制或減少一次進食量，避免胃部過度擴張引發(fā)反酸燒心的問題。 飯后避免平躺：飯后應站立或保持稍微靠后傾的坐姿30分鐘，減輕胃內(nèi)容物反流的概率。 3、藥物治療 抗酸藥如氫氧化鋁凝膠：可中和胃酸，緩解胃部灼熱感，用藥時請根據(jù) 抑酸藥如奧美拉唑、雷貝拉唑：通過減少胃酸分泌，有效降低反流對胃黏膜的刺激。 促動力藥如多潘立酮：主要改善胃的蠕動，降低胃食管反流的發(fā)生幾率。 4、生活方式改善 控制體重：過高的腹壓會加重胃內(nèi)容物流向食管的可能性，維持正常體重有助于減輕癥狀。 戒煙限酒：煙草和酒精會破壞食管下括約肌的功能，從而增加返流風險。 調(diào)整作息：規(guī)律作息可以改善胃腸道功能，包括堅持早睡早起、避免長時間空腹等。 吃韭菜引發(fā)的胃反酸燒心可以通過減少刺激性食物、注意飲食習慣和藥物治療等方式來緩解。如果頻率較高或癥狀持續(xù)加重，應盡快咨詢消化科醫(yī)生進行詳細的檢查和治療。注意飲食清淡，合理搭配，才能更好保護胃部健康。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腰間盤突出快速止疼的方法

腰間盤突出快速止疼的方法包括正確休息、冷敷或熱敷、藥物治療以及緩解疼痛的物理療法，這些方法能夠有效控制急性疼痛的發(fā)作，并減少對日常生活的干擾。 1、控制活動量與正確休息 腰間盤突出的急性疼痛期時，應避免過度活動或彎腰搬重物，給腰椎充分的休息時間。在床上平躺時，選擇硬板床，并在膝下放置枕頭，使膝關(guān)節(jié)保持稍微彎曲的姿勢，這樣可以減輕椎間盤對神經(jīng)的壓迫，從而緩解疼痛。但需注意，過度臥床休息反而可能導致腰部肌肉僵硬，加劇不適，建議疼痛緩解后逐步恢復適度的輕微活動。 2、冷敷或熱敷療法 冷敷與熱敷是應對腰間盤突出的有效“家庭急救”方法。疼痛發(fā)作初期尤其是在48小時內(nèi)，局部冷敷能夠降低炎癥反應，減輕神經(jīng)組織腫脹感，每次冷敷時間約在15~20分鐘，稍事休息后可重復操作。若超過48小時，改用熱敷，熱敷能促進局部血液循環(huán)，放松緊張的肌肉，從而有效緩解慢性疼痛。 3、藥物治療 藥物治療對于緩解腰間盤突出的急性疼痛十分重要，可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來抑制炎癥和疼痛。同時，還可根據(jù)具體情況使用肌肉松弛劑如乙哌立松改善由于神經(jīng)壓迫引起的肌肉痙攣。如果疼痛特別嚴重，可在專業(yè)醫(yī)生的操作下注射局部封閉針以迅速緩解神經(jīng)性痛感。 4、物理治療與牽引 除藥物外，緩解疼痛的另一方法是物理治療，如低頻電刺激、超聲波治療等，有助于舒緩肌肉緊張以及促進局部康復。腰椎牽引也被廣泛用于紓解椎間盤對神經(jīng)的壓迫。但需特別注意，牽引操作應在專業(yè)理療師的指導下進行，以避免操作不當導致病情惡化。 5、如何預防疼痛加劇 避免久坐久站、控制體重、防止二次損傷等都是非常重要的日常措施。適量進行核心肌群如腹肌、背肌的鍛煉有助于增強腰椎穩(wěn)定性，宜從簡單的動作如平板支撐、小燕飛開始，堅持規(guī)律訓練。 腰間盤突出疼痛不僅影響生活質(zhì)量，還可能導致長期的神經(jīng)損傷。所以急性發(fā)作期應盡快采取快速止疼措施，并配合長期的康復保健；若疼痛持續(xù)時間較長，建議盡早就醫(yī)評估嚴重程度并采取針對性治療方案，以免耽誤治療時機。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

坐著鍛煉頸椎的方法

坐著鍛煉頸椎的方法包括頸部拉伸、等距抗阻訓練和肩頸放松運動，這些方法能在有限空間內(nèi)有效緩解頸椎僵硬和不適，尤其適合久坐辦公人群。以下是在辦公室或家中即可完成的具體頸椎鍛煉步驟。 1、頸部拉伸運動 頸部拉伸是疏解頸部緊張感的基礎(chǔ)動作。 側(cè)向拉伸：坐姿保持腰背挺直，用一只手輕輕按住對側(cè)頭部，將頭緩緩向肩膀方向傾斜，感受拉伸感，保持10-15秒，然后換側(cè)進行。重復3-5組。 前后拉伸：低頭下巴靠近胸骨，感受頸后肌肉伸展，保持10-15秒；然后緩慢抬頭，往后仰頭伸展，再保持10-15秒。 旋轉(zhuǎn)拉伸：將頭部緩慢向一側(cè)旋轉(zhuǎn)到最大限度，保持10-15秒后換方向。每組動作不宜過快，保持安穩(wěn)節(jié)奏。 2、等距抗阻訓練 這種方法能夠鍛煉頸部核心肌肉，增強頸椎穩(wěn)定性。 額頭抗阻訓練：雙手交疊放在前額，用手往前推，同時用頸部力量抵住手的推力，保持5-10秒后放松。重復3組。 側(cè)向抗阻訓練：手掌放在一側(cè)頭部，施加適度壓力，同時用脖子用力抵抗。這一動作對兩側(cè)交替進行，每側(cè)堅持5-10秒，重復3組。 注意動作中不要用力過猛，保持均勻呼吸，鍛煉過程中感受肌肉的輕微疲勞即可。 3、肩頸放松運動 放松運動可緩解緊張的小肌肉群，進一步提高頸椎活動度。 聳肩放松：坐姿狀態(tài)下，雙肩盡量向耳朵靠攏，保持2秒，然后緩慢放下。重復10次。 肩膀旋轉(zhuǎn)：將雙肩向后旋轉(zhuǎn)10次，然后再向前旋轉(zhuǎn)10次。放松肩頸肌肉，并促進局部血液循環(huán)。 以上動作每天可做2-3次，每組動作持續(xù)大約10分鐘，長期堅持對緩解頸椎疼痛和預防頸椎病非常有益。如果鍛煉后仍出現(xiàn)明顯疼痛，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的診斷和治療幫助。健康的頸椎離不開持之以恒的鍛煉和正確的坐姿養(yǎng)成。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

肺積液是什么原因引起的

肺積液是一種肺周圍胸腔內(nèi)液體積聚過多的情況，可能由感染、惡性腫瘤、心衰、肝硬化或外傷等多種原因引起，需進一步檢查明確病因并采取針對性治療。 1、感染 感染性病原是肺積液最常見的原因之一，肺炎是典型的病因之一，細菌、病毒或真菌感染可誘發(fā)胸腔內(nèi)炎癥反應，導致胸腔積液。如結(jié)核感染，也可能引起結(jié)核性胸腔積液。在此情況下，抗感染治療非常關(guān)鍵，例如： 使用抗生素治療細菌性胸腔積液，如廣譜抗生素阿莫西林-克拉維酸。 對于真菌性肺積液，可能使用抗真菌藥例如氟康唑。 若為結(jié)核性胸腔積液，應考慮聯(lián)合使用抗結(jié)核藥物如異煙肼、利福平和吡嗪酰胺。 2、惡性腫瘤 腫瘤如肺癌、乳腺癌或淋巴瘤可能破壞胸膜屏障，導致液體滲漏至胸腔，形成癌性胸腔積液。這種情況常見于晚期腫瘤患者，治療主要是緩解癥狀和改善生活質(zhì)量，例如： 胸腔穿刺抽液以暫時減輕呼吸困難。 結(jié)合化療或放療控制腫瘤進展。 可采用胸腔內(nèi)注射硬化劑如滑石粉減少復發(fā)。 3、心衰與肝硬化 心臟功能衰竭導致肺循環(huán)高壓，肝硬化引起低蛋白血癥，這些都會破壞液體代謝平衡，導致肺積液。治療重點在于控制原發(fā)性疾病，例如： 使用利尿劑如呋塞米減少液體潴留。 糾正低蛋白血癥，可補充白蛋白。 針對心功能不全，可使用ACE抑制劑如貝那普利。 4、外傷和其他原因 胸部外傷可損傷血管或胸膜，導致出血或液體滲漏；全身性疾病如風濕病類疾病亦可能導致肺積液，需針對具體病因治療。 發(fā)現(xiàn)肺積液后，建議及時就醫(yī)行胸片、胸部CT或胸腔穿刺檢查明確病因和性質(zhì)。根據(jù)不同的病因，采取相應治療措施非常重要，以避免病情進一步惡化，危及生命。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

耳朵聽力差怎么辦

耳朵聽力差可能與聽力損傷、炎癥、噪音暴露、老化等多種原因有關(guān)，應盡早查明原因并采取針對性治療。常見解決方式包括藥物治療、助聽設(shè)備、手術(shù)干預以及生活習慣的調(diào)整。 1、可能的原因分析 1噪音暴露：長期暴露在高噪音環(huán)境中如工地、音樂會、耳機音量過大可能會導致聽力下降。這種情況通常表現(xiàn)為對高頻聲音的敏感降低。 2老年性聽力衰退：隨著年齡增長，聽覺神經(jīng)逐漸退化，此類聽力下降為不可逆，但可通過助聽設(shè)備緩解影響。 3中耳或內(nèi)耳感染：耳部感染或炎癥如中耳炎可能影響聲音的傳導機制或直接損傷聽覺系統(tǒng)。感染引起的問題通常伴有其他癥狀，如耳痛、耳悶感、發(fā)熱等。 4耳道堵塞或外傷：耳垢堆積、異物堵塞甚至耳部外傷都會導致聽力減弱，在清理或治療后多可恢復正常。 5全身疾病影響：如糖尿病、高血壓等全身性疾病可能影響聽覺神經(jīng)或內(nèi)耳供血，繼而導致聽力障礙。 2、解決耳朵聽力差的方法 1藥物治療：如果耳朵聽力下降是由中耳炎或內(nèi)耳感染引起，可通過抗生素如阿莫西林或糖皮質(zhì)激素如地塞米松治療感染和減輕炎癥。 2使用助聽設(shè)備：對于噪音性或老年性聽力損失患者，驗配助聽器是常見方法。需選擇符合聽損程度的助聽器，如定制耳道式、開放耳掛式等。 3手術(shù)治療：聽力障礙嚴重且其他方法無效時，可考慮手術(shù)治療，比如人工聽小骨植入、耳蝸植入術(shù)等，具體需由醫(yī)生評估實施。 4生活調(diào)整：避免長時間處于高噪音環(huán)境，減少耳機使用尤其是高音量，以及定期清理耳垢，都是保護聽力的有效措施。 聽力是判斷外界信息的重要感官功能，如果出現(xiàn)耳朵聽力差的情況，應及時就醫(yī)，通過專業(yè)的聽力測試如純音測聽或耳聲發(fā)射檢查明確原因。接受科學系統(tǒng)的治療干預，同時做好日常的耳朵健康護理，能夠有效保護聽力，避免進一步的損失。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

去醫(yī)院不孕不育檢查費用

不孕不育檢查的費用因檢查項目的種類、醫(yī)院所在地區(qū)及個人情況的不同而存在較大差異，一般情況下，初步檢查費用在1000元到3000元之間，如需進一步詳細檢查或特殊診斷，可能會增加至5000元甚至更高。主要費用來自基礎(chǔ)檢查、激素水平檢測、影像學檢查和染色體檢測等。 1、基礎(chǔ)檢查費用 在不孕不育檢查中，夫妻雙方都需要進行基本身體狀況的評估，包括血常規(guī)、尿常規(guī)及生殖器官的常規(guī)檢查。這些簡單的常規(guī)檢查通常費用較低，每項檢查大約幾十元到幾百元左右，總計費用約幾百元。 2、激素水平和相關(guān)功能檢查 對女性需要評估卵巢功能，男性則需檢測精液質(zhì)量。例如，女性常見的性激素六項如促卵泡生成激素、黃體生成素、雌激素等檢查費用約300至500元。男性的精液常規(guī)檢查費用約在200至300元之間。 3、影像學與診斷設(shè)備檢查 如做超聲波檢查評估女性子宮和卵巢的健康狀況，該項目費用通常在100至300元之間。子宮輸卵管造影HSG也是女性常見檢查之一，用來評估輸卵管的通暢性，此類費用約800至1500元。男性可能需要進行彩超檢查以評估生殖系統(tǒng)器官，還可能涉及泌尿生殖器官的其他影像學檢查，其費用也在數(shù)百元到上千元間。 4、病理及基因檢測 在一些復雜的不孕不育情況下，可能需要進行染色體或基因檢測，如核型分析，這是篩查遺傳性疾病或染色體異常的重要手段，每項費用一般在1000元以上。另外，還可能包含其他病理性微生物檢查，用于排除感染性的病因。 檢查費用會因醫(yī)院級別和所處地區(qū)的不同而有較大波動。建議夫妻雙方在去醫(yī)院檢查之前，提前咨詢醫(yī)院的具體收費標準和所需項目。早期全面篩查和干預能夠有效尋找病因并提供更針對性的治療方案，為懷孕創(chuàng)造有利條件。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

開完眼角怎么防止回縮

開完眼角后防止回縮需要遵循科學護理，包括保持良好的術(shù)后習慣、護理傷口、避免用力牽拉和定期復診，這樣能夠有效降低疤痕增生和組織回縮的風險。 1、術(shù)后正確護理 在開眼角手術(shù)后，最關(guān)鍵的是按時遵醫(yī)囑，通過正確護理幫助傷口恢復。術(shù)后72小時內(nèi)應持續(xù)冰敷，減少腫脹和炎癥；72小時后，可改為溫敷促進血液循環(huán)。在早期拆線后，傷口處涂抹醫(yī)生推薦的抗疤痕藥物，比如喜療妥、康瑞保等，能夠有效抑制疤痕增生，從根本上預防回縮情況。 2、避免用力牽拉 術(shù)后眼部組織處于愈合階段，牽拉傷口會導致切開的組織無法正常愈合，增加瘢痕緊致收縮的可能性。日常生活中請避免揉搓眼睛、用力睜眼閉眼等動作。同時，睡覺時建議側(cè)臥或趴睡改為仰臥，用舒適的枕頭保持頭部略微抬高以減少血液積聚。 3、保持耐心隨訪 開眼角后的恢復過程需要耐心，一般3到6個月后瘢痕才逐漸軟化甚至隱形，為避免組織回縮，必須在恢復期間按時復診，確保醫(yī)師隨時監(jiān)測恢復情況。若發(fā)現(xiàn)疤痕增生跡象，也可進行激光治療或藥物注射緩解瘢痕導致的拉扯感。 開眼角后的回縮與個體的體質(zhì)、術(shù)后護理有很大關(guān)系，良好的護理習慣與專業(yè)的醫(yī)師建議密不可分。如果出現(xiàn)眼角回縮等不理想情況，及時聯(lián)系醫(yī)生進行二次調(diào)整非常重要，平穩(wěn)恢復的同時，應對心理期望與術(shù)后變化保持客觀態(tài)度。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

Ⅰ型和Ⅱ型呼吸衰竭是什么

Ⅰ型和Ⅱ型呼吸衰竭是兩種常見的呼吸系統(tǒng)疾病，Ⅰ型呼吸衰竭指氧氣不足，Ⅱ型呼吸衰竭同時涉及氧氣不足和二氧化碳滯留。它們通常由慢性肺病、外傷或中樞神經(jīng)受損等因素引起，需要及時診斷和針對性治療以避免嚴重后果。 1、Ⅰ型呼吸衰竭的特點與原因 Ⅰ型呼吸衰竭又稱低氧性呼吸衰竭，其主要表現(xiàn)是動脈血氧分壓PaO2低于60毫米汞柱。這種情況通常由肺部無法有效攝取氧氣導致，常見病因包括： 1肺部疾病：如急性呼吸窘迫綜合征ARDS、重癥肺炎、肺栓塞等，直接影響氧交換的過程。 2外部因素：高海拔環(huán)境缺氧或吸入性窒息等。 處理方法： ① 吸氧：使用高濃度吸氧治療，常涉及鼻導管或面罩。 ② 通氣改善：可以用無創(chuàng)通氣如雙水平氣道正壓通氣來協(xié)助肺部恢復氧合作用。 ③ 治療基礎(chǔ)疾病：例如使用抗感染藥物控制肺炎或采用溶栓藥物治療肺栓塞。 2、Ⅱ型呼吸衰竭的特點與原因 Ⅱ型呼吸衰竭又稱高碳酸血癥性呼吸衰竭，表現(xiàn)為氧分壓低于60毫米汞柱，同時二氧化碳分壓PaCO2高于50毫米汞柱。主要成因包括氣體交換受阻和呼吸活動不足。 1慢性肺病：如慢性阻塞性肺疾病COPD或肺氣腫，長期損害肺功能。 2神經(jīng)肌肉障礙：如脊髓灰質(zhì)炎或肌無力，直接導致呼吸肌無力。 3中樞原因：腦外傷或藥物中毒可能導致呼吸中樞抑制。 處理方法： ① 人工通氣：常使用有創(chuàng)機械通氣，嚴重情況下可能需要氣管插管。 ② 控制二氧化碳滯留：適量降碳，避免過度降碳引發(fā)缺氧反彈，可通過調(diào)整通氣參數(shù)實現(xiàn)。 ③ 營養(yǎng)支持：補充蛋白質(zhì)和能量以幫助恢復呼吸肌功能，避免脫水。 3、如何識別并就醫(yī) Ⅰ型和Ⅱ型呼吸衰竭可能表現(xiàn)為明顯的呼吸困難、疲勞、胸悶或意識障礙等。當出現(xiàn)這些癥狀時，應盡早就醫(yī)，通過血氣分析、胸片檢查等明確診斷。如果延誤治療，可能引發(fā)全身器官功能衰竭，危及生命。 呼吸衰竭是一種嚴重的健康問題，無論是Ⅰ型還是Ⅱ型，都需要根據(jù)病因分類進行對癥處理，并配合長期管理以預防復發(fā)。如果有類似癥狀，請務(wù)必及時到醫(yī)院接受專業(yè)診治。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

哺乳期胸部有硬塊怎么回事

哺乳期胸部出現(xiàn)硬塊可能是因為乳腺堵塞、乳腺炎、乳腺膿腫等問題，需要綜合分析病因，及時采取疏通乳腺、熱敷按摩，以及必要時進行藥物或醫(yī)療干預。 1、乳腺堵塞 乳腺堵塞是哺乳期胸部硬塊的常見原因之一。由于乳汁淤積，乳腺導管被奶塊堵塞，就可能形成局部硬塊，并伴有輕微脹痛。解決方法包括： 頻繁哺乳：讓寶寶多次吸吮乳房，幫助乳汁排出。 熱敷與按摩：哺乳前用溫熱毛巾敷乳房，并輕柔按摩硬塊區(qū)域，促進乳汁流通。 調(diào)整喂奶姿勢：嘗試不同哺乳姿勢，如橄欖球式、側(cè)臥式，減少乳汁淤積。 2、乳腺炎 乳腺炎多由于乳腺堵塞持續(xù)存在并引發(fā)感染，表現(xiàn)為硬塊、紅腫、劇痛及發(fā)熱感。此時需要更加積極處理： 必要時服用抗生素：在醫(yī)生指導下可使用哺乳安全的抗生素藥物。 繼續(xù)哺乳：盡管疼痛，但停止哺乳可能進一步加重乳汁淤積，建議堅持排空乳腺。 避免擠壓硬塊：過度擠壓可能會加重局部炎癥，注意力道適中。 3、乳腺膿腫 乳腺膿腫是乳腺炎未及時處理的結(jié)果，硬塊區(qū)域可能出現(xiàn)波動感或積液，需要就醫(yī)處理。醫(yī)生可能會采取以下措施： 穿刺引流：用細針抽取膿液減輕癥狀。 手術(shù)切開引流：嚴重情況下需通過小創(chuàng)口手術(shù)進行膿腫排空。 藥物配合：術(shù)后通常需服用抗生素，防止進一步感染。 哺乳期胸部出現(xiàn)硬塊應盡早發(fā)現(xiàn)與干預，避免發(fā)展成乳腺炎或膿腫。日常注意保持乳房衛(wèi)生，規(guī)律喂奶，避免乳汁過度淤積。如果硬塊持續(xù)存在且疼痛加劇，應盡快就醫(yī)，確保自身和嬰兒的健康。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

人格解體是抑郁癥嗎

人格解體不是抑郁癥，但它可能是抑郁癥的癥狀之一。人格解體是一種解離性體驗，使人感到自身與環(huán)境疏離，而抑郁癥則是一種廣泛的情緒障礙，兩者在病因、表現(xiàn)和診斷上均有明顯區(qū)別。若出現(xiàn)人格解體，應警惕潛在的心理或精神問題，包括但不限于抑郁癥，需要更深入的評估與治療。 1、人格解體與抑郁癥的區(qū)別 人格解體是一種解離狀態(tài)，常表現(xiàn)為對自我感知的疏離、世界的陌生感，患者可能會感覺自己“似乎不真實”或“被隔離”。抑郁癥主要表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落、興趣喪失、精力減退，伴隨睡眠、飲食和體重的變化，以及可能的低自尊、絕望感。人格解體并不是抑郁癥，但二者常常共存。人格解體還可能出現(xiàn)在其他解離性障礙、焦慮癥或創(chuàng)傷后應激障礙中。 2、人格解體的可能原因 遺傳因素：家族中有精神疾病史，可能更容易經(jīng)歷人格解體。 環(huán)境因素：重大生活事件、持續(xù)的情緒壓力、童年創(chuàng)傷如虐待或忽視可能誘發(fā)解離癥狀。 生理因素：可因睡眠剝奪、極度疲勞、藥物濫用如大麻、迷幻藥或神經(jīng)活動異常引發(fā)大腦解離狀態(tài)。 病理因素：除了抑郁癥，焦慮癥、解離障礙、PTSD等精神健康問題也可能導致人格解體。 3、怎么辦：治療及自我管理方法 心理治療 認知行為治療CBT：通過識別和調(diào)整負性思維，減少癥狀的出現(xiàn)。 正念治療：引導患者關(guān)注當下，改善不真實感帶來的困擾。 創(chuàng)傷聚焦療法：針對童年創(chuàng)傷或重大事件進行干預。 藥物治療 針對抑郁癥狀可考慮選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI，如舍曲林、帕羅西汀或西酞普蘭等。 若焦慮明顯可選擇苯二氮卓類短期緩解，但需謹慎使用，預防依賴。 若有睡眠障礙可以使用安眠類藥物如佐匹克隆，但需醫(yī)生處方。 生活方式調(diào)節(jié) 每日規(guī)律作息，保持充足的睡眠。 培養(yǎng)社交活動，避免過度孤立。 增加體育鍛煉如快走或瑜伽，幫助降低焦慮水平。 人格解體雖然可能與抑郁癥相關(guān)聯(lián)，但其并不是抑郁癥本身，確診需依賴專業(yè)評估。若出現(xiàn)持續(xù)的解離體驗，特別是伴隨明顯的情緒問題或其他精神癥狀，建議及時尋求精神科醫(yī)生或心理咨詢師的幫助，通過專業(yè)治療緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院