小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
指導意見:老年人骨質疏松通常是不能治好的。老年人骨質疏松為骨量丟失所引起,一旦骨量丟失,很難恢復如初。而且骨質疏松的形成是一個緩慢的過程,出現骨質疏松只能依靠藥物治療、運動調理和飲食護理等方式。緩解骨質疏松的癥狀,減慢骨質疏松的病情發(fā)展程度,預防并發(fā)癥出現,并不能從根本上完全治愈骨質疏松。因此,老年人在平時應合理膳食、均衡營養(yǎng)、多食用含維生素D和含鈣量高的食物。日常盡量多活動,尤其多進行有氧運動。多到戶外曬太陽,提高自身免疫力,抑制骨量丟失,預防骨質疏松疾病。
2024-09-18 21:26