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2型糖尿病能喝益母草嗎?
來源:博禾知道
2022-06-12 12:05
36人閱讀
問題描述:2型糖尿病能喝益母草嗎?
醫(yī)生回答(1)
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:可以喝益母草顆,益母草主要是想改變月經(jīng)量少,也可以調(diào)經(jīng),不能多吃。如果想調(diào)經(jīng),你可以用當歸燉雞,補血又調(diào)經(jīng),還增加營養(yǎng)。
2022-06-12 12:18
2型糖尿病
糖尿病
益母草
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2型糖尿病患者出現(xiàn)陰部瘙癢是什么原因引起的
糖尿病可以引起身體的許多部位瘙癢,但是還是建議你到醫(yī)院再做進一步檢查。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
2型糖尿病能治愈嗎?
目前的醫(yī)療水平來說糖尿病是沒有辦法治好的,不管是1型還是2型的,只能夠控制不讓其惡化,糖尿病的病人一般會出現(xiàn)消瘦,食欲增大,多尿等現(xiàn)象,經(jīng)過治療是可以讓血糖降到正常值得,建議患者平常不要吃太飽,少食多餐,多喝水,不要吃甜食,以免引起血糖升高。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
為什么2型糖尿病患者體重下降?
糖尿病的癥狀主要就是多吃多喝多尿消瘦。治療主要就是控制飲食不要吃甜的食物,適當鍛煉、口服藥物、皮下注射胰島素。患者現(xiàn)在瘦得明顯可能是血糖控制不好導(dǎo)致的。建議患者到醫(yī)院復(fù)查血糖,控制飲食不要吃甜的食物不要喝酒,適當?shù)腻憻挘?guī)律服降糖藥物,并定期復(fù)查。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
2型糖尿病3年,血糖變化很大,是胰島功能惡化嗎
您目前的癥狀考慮是胰島功能不良或是飲食含糖量較多,或是運動量減少等原因。建議您最好是飲食以及運動量控制在一定的水平然后根據(jù)血糖調(diào)整胰島素的用量。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
患2型糖尿病吃格列吡嗪治療可以要小孩嗎
糖尿病患者要小小孩,小孩可能會遺傳糖尿病,需要勤做產(chǎn)前檢查。用藥期間最好不要懷孕,藥物對胎兒有一定的影響。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
2型糖尿病和神經(jīng)病變能治愈嗎?
現(xiàn)在有可能長期的糖尿病,血糖控制不理想,血脂增高,容易引起了人體的大腦動脈硬化,所以出現(xiàn)了人體的反應(yīng)遲鈍,眼睛活動不靈活,說話聲音慢,伴有了記憶力減退,頭暈等,不是神經(jīng)病變。本病是無法治愈的,只能使用些降血脂,軟化血管,降低血糖的藥物治療,避免吃高脂肪和高糖食物,多吃蔬菜,適當緩解癥狀為宜。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
患有2型糖尿病,陰部經(jīng)常發(fā)癢的原因是什么?
皮膚瘙癢是糖尿病人常見的一種并發(fā)癥癥狀,考慮是周邊神經(jīng)末梢發(fā)炎會刺激皮膚發(fā)生瘙癢,或者是糖尿病皮膚病變真菌感染所致。可以臨時用一些止癢的藥物,全身性瘙癢可內(nèi)服抗組胺藥,如撲爾敏、安泰樂、酮替芬、苯海拉明等,這些藥有鎮(zhèn)靜止癢作用,也可以可選用皮炎平霜、無極膏、抗敏止癢水等
張亮
副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
多年來,2型糖尿病患者如何護理?
糖尿病在藥物治療的同時必須配合飲食調(diào)節(jié)才能達到很好的療效,才能延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。建議你督促按時、規(guī)律用藥,每天監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖水平使用胰島素。同時要注意口腔及外陰的清潔衛(wèi)生,明天堅持適當?shù)倪\動,多吃蔬菜及適量的水果。
林婉婷
副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
2型糖尿病患者應(yīng)該喝多少水?
考慮還是糖尿病或者腎陰虛引起的癥狀,需要控制血糖穩(wěn)定 。糖尿病可以多喝白開水。建議還是每天喝水2000以上 。建議服用藥物降糖藥對癥治療。同時有腎陰虛或者跟痛癥可以服用六味地黃丸和止痛藥芬必得膠囊。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
2型糖尿病能長期服用消渴丸嗎?
消渴丸的主要成份是中藥和優(yōu)降糖,優(yōu)降糖的主要副作用就是會引起低血糖反應(yīng)。如果你控制還好的話,可以適當減量,特別是晚上的那次。以減少低血糖反應(yīng)。1、可以繼續(xù)服用,但要注意劑量;2、消渴丸全國只有廣州中藥一家生產(chǎn)。要認準廣藥商標奧。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
兒童流鼻血看病掛什么科
兒童流鼻血一般建議掛耳鼻喉科,因為流鼻血的常見原因多與鼻部健康問題相關(guān),如干燥、外傷或鼻腔病變,也可能由全身性疾病引起。必要時還需根據(jù)醫(yī)生建議轉(zhuǎn)診到內(nèi)分泌科或血液科進一步檢查。 1流鼻血的常見原因: 流鼻血在兒童中較為常見,通常與以下因素相關(guān): ① 鼻腔干燥:冬季室內(nèi)暖氣或氣候干燥容易導(dǎo)致鼻腔黏膜破裂出血。 ② 外傷刺激:兒童常有摳鼻或碰撞鼻部的習(xí)慣,可能損傷鼻腔血管而出血。 ③ 鼻腔疾病:如慢性鼻炎、鼻竇炎或鼻息肉會誘發(fā)流鼻血。 ④ 全身性疾病:如血液病血小板減少、凝血功能異常或高血壓,也可能表現(xiàn)為流鼻血。 建議家長注意觀察孩子的癥狀并進行初步判斷,如果短期內(nèi)頻繁流鼻血或伴有其他癥狀如頭暈、乏力等,應(yīng)盡早就醫(yī)。 2掛號建議具體方法: ① 優(yōu)先掛耳鼻喉科:耳鼻喉科醫(yī)生會檢查鼻腔情況,明確是否存在局部病變?nèi)缪装Y、鼻息肉或血管異常。 ② 可能轉(zhuǎn)診血液科:如果經(jīng)過檢查懷疑凝血功能問題,醫(yī)生可能會建議到血液科進行進一步血常規(guī)、凝血因子等相關(guān)檢查。 ③ 內(nèi)分泌科可能的相關(guān)性:如反復(fù)流鼻血伴有生長異常、肥胖或早熟,也可能由內(nèi)分泌問題導(dǎo)致,這種情況下會建議掛內(nèi)分泌科。 3簡單家庭護理措施: ① 日常保濕:在干燥天氣使用加濕器或滴少量生理鹽水于鼻腔,保持鼻腔濕潤。 ② 避免刺激:提醒孩子不要摳鼻,戶外玩耍要避免鼻部受傷。 ③ 正確止血方法:流鼻血時讓孩子低頭,用手指捏住鼻翼5-10分鐘,可以適當外敷冷毛巾,幫助止血。若無法止血,應(yīng)立即就醫(yī)。 如果兒童頻繁流鼻血,不要輕視其潛在問題,應(yīng)盡快前往醫(yī)院耳鼻喉科就診,排查可能的鼻腔或全身性疾病,并聽從專科醫(yī)生的治療建議,讓問題得到及時解決以確保孩子的健康。
彭玉平
主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
水污染對人體健康的影響有哪些
水污染會通過飲用水、食物鏈等途徑直接或間接影響人體健康,可能引起急性中毒、慢性疾病甚至致癌風(fēng)險。主要健康威脅與有害物質(zhì)的種類和濃度相關(guān),可細分為微生物污染、化學(xué)污染、重金屬污染等不同類型。 1微生物污染對健康的影響 被污染的水源可能含有大量病原微生物,如病毒、細菌、寄生蟲等。這些微生物進入人體后可引發(fā)急性胃腸道疾病,如腹瀉、霍亂、痢疾等,嚴重時甚至可以導(dǎo)致脫水和敗血癥。防控方法包括飲用經(jīng)過嚴格消毒處理的水,或者自行煮沸,并注意手部衛(wèi)生以減少二次交叉感染。 2化學(xué)污染帶來的長期健康問題 水中的化學(xué)污染物如硝酸鹽、農(nóng)藥、工業(yè)化學(xué)品等長期積累后,會對人體造成慢性毒性。例如,硝酸鹽過量可引起高鐵血紅蛋白癥,導(dǎo)致細胞缺氧;農(nóng)藥殘留則可能擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng),增加癌癥風(fēng)險。建議選擇經(jīng)過權(quán)威檢測合格的水源,日常飲食中多攝入抗氧化類食物,如綠葉蔬菜、水果等,還可安裝高效濾水器去除可能存在的有害化學(xué)物質(zhì)。 3重金屬污染的累積性危害 重金屬,如鉛、汞、鎘等,普遍存在于未經(jīng)處理的工業(yè)廢水中。這些重金屬會損害神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟、骨骼以及免疫系統(tǒng)。例如,兒童長期攝入含鉛污染的水,可能會導(dǎo)致智力發(fā)育障礙;汞中毒則與神經(jīng)系統(tǒng)受損相關(guān)。解決辦法包括加強水資源污染控制,個人家庭使用高質(zhì)量凈水設(shè)備過濾水中的重金屬離子。 4“看不見的毒”——新型污染物威脅 近年來,藥物殘留、塑料微粒等新型污染物也受到關(guān)注。這些物質(zhì)雖然濃度低,但可能通過對激素分泌、基因表達的干擾,增加生殖系統(tǒng)疾病或代謝性疾病風(fēng)險。控措施包括減少藥物濫用對水源污染的貢獻,盡量避免直接飲用從未處理的水源。 水污染對人體健康的影響巨大,不容忽視。通過強化個人預(yù)防措施如選擇清潔水源、飲食平衡等并呼吁社會加強環(huán)境保護行動,才能最大程度上降低污染帶來的健康風(fēng)險,保障您和家人的身心健康。
劉奇英
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
手足口疫苗的不良反應(yīng)是什么
手足口疫苗的不良反應(yīng)可能包括輕微發(fā)熱、注射部位紅腫、疲倦,以及一些極少見的過敏反應(yīng)。大多數(shù)不良反應(yīng)是短暫、輕微的,可以自行緩解,但如出現(xiàn)嚴重癥狀需立即就醫(yī)。 1、常見不良反應(yīng)與處理 接種手足口疫苗后,部分人可能會出現(xiàn)低熱、注射部位紅腫、疼痛或輕微硬結(jié)。這些癥狀通常在1-3天內(nèi)消退,可通過局部冷敷緩解疼痛,或者在醫(yī)生建議下服用退熱藥。如果在接種部位出現(xiàn)明顯腫脹或持續(xù)不適,避免按壓,可以涂抹爐甘石洗劑或用冰袋冷敷。 2、少見不良反應(yīng)與應(yīng)對 部分接種者可能會感到疲勞、頭暈或肌肉酸痛。這通常是免疫系統(tǒng)對疫苗的正常反應(yīng),適當休息、多飲水可以幫助身體快速恢復(fù)。也有極少數(shù)人可能經(jīng)歷皮疹或輕微胃腸道反應(yīng)如食欲下降、惡心,建議以清淡飲食為主,不適癥狀通常會在幾天內(nèi)緩解。 3、極少見但需關(guān)注的嚴重反應(yīng) 極少數(shù)人可能會對疫苗成分過敏,表現(xiàn)為全身性皮疹、呼吸急促或面部腫脹等癥狀,這是嚴重的過敏反應(yīng)如過敏性休克,需立即停止一切活動并就醫(yī)。如高燒持續(xù)超過48小時,或出現(xiàn)反復(fù)嘔吐、抽搐等異常狀況,建議立刻聯(lián)系醫(yī)生或前往醫(yī)院排查。 接種疫苗是預(yù)防手足口病的重要措施,雖然可能存在不良反應(yīng),但大多數(shù)情況輕微且可控。家長在給孩子接種疫苗前,務(wù)必如實告知醫(yī)生既往病史或?qū)σ呙绯煞值倪^敏史,以降低風(fēng)險。如果在接種后發(fā)現(xiàn)異常反應(yīng),不應(yīng)拖延,盡早尋求專業(yè)幫助。
陳健鵬
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
癌癥晚期身體抽搐頻繁還能活多久
癌癥晚期身體抽搐頻繁可能是由病情惡化或并發(fā)癥引起的,具體存活時間因個體體質(zhì)、病情嚴重程度、治療效果等因素而有所不同,建議盡早與腫瘤科醫(yī)生溝通,優(yōu)化綜合治療方案并緩解癥狀。 1、癌癥晚期身體抽搐的原因 身體頻繁抽搐在癌癥晚期可能源于多種病理因素: 腫瘤壓迫或腦轉(zhuǎn)移:一些癌癥如肺癌、乳腺癌等容易發(fā)生腦轉(zhuǎn)移,可能引發(fā)神經(jīng)壓迫或癲癇樣抽搐。 代謝紊亂:晚期患者容易出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂如低鈉血癥、低鈣血癥或肝、腎功能衰竭,導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮異常。 用藥副作用:止痛劑如阿片類藥物或化療藥物可能引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)副作用,從而引發(fā)抽搐。 并發(fā)癥:中風(fēng)或其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病在癌癥后期更易發(fā)生,也可能導(dǎo)致抽搐。 2、抽搐的處理和緩解方法 藥物治療:針對抽搐,常用抗癲癇藥物如丙戊酸鈉、拉莫三嗪、苯妥英鈉來降低神經(jīng)異常放電的頻率;若與電解質(zhì)紊亂相關(guān),可糾正鈉或鈣的缺乏;對于腦轉(zhuǎn)移病人,可使用激素類藥物如地塞米松減輕腦水腫。 支持療法:通過靜脈補液、電解質(zhì)平衡調(diào)節(jié)、提高營養(yǎng)支持等方式,穩(wěn)定晚期癌癥患者的內(nèi)環(huán)境,預(yù)防并發(fā)癥。 癥狀緩解:通過鎮(zhèn)痛藥物如芬太尼、非藥物鎮(zhèn)痛手段例如音樂療法或止吐藥物減輕患者痛苦,間接改善身體抽搐的頻率和強度。 3、強化綜合治療,改善生活質(zhì)量 晚期癌癥患者存活時間與全身狀況、治療方法等密切相關(guān)。可以考慮以下多學(xué)科方式聯(lián)合治療: 姑息治療:通過疼痛管理、心理支持等手段提升生活質(zhì)量。 免疫治療:晚期癌癥患者若符合免疫治療適應(yīng)癥,可嘗試藥物如PD-1/PD-L1抑制劑,提高生存期。 家庭護理:注重患者護理,減少感染、壓瘡等潛在風(fēng)險,讓患者在舒適的環(huán)境中延續(xù)生命。 癌癥晚期身體抽搐是病情惡化的信號之一,具體生存時間無法一概而論,但通過藥物、支持療法和家人陪伴,堅持樂觀心態(tài)、積極治療,仍有可能改善患者的生活質(zhì)量。這一階段務(wù)必遵循醫(yī)生建議管理癥狀,給予患者更多的關(guān)愛和幫助。
陳云霞
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
類風(fēng)濕病的癥狀表現(xiàn)是怎樣的
類風(fēng)濕病的主要癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和晨僵,嚴重時可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形,還可能伴隨全身性癥狀如乏力、發(fā)熱及體重減輕。早期發(fā)現(xiàn)癥狀應(yīng)盡快就醫(yī),以避免病情進展。 1、關(guān)節(jié)癥狀——腫脹、疼痛和晨僵 類風(fēng)濕病是一種慢性自身免疫疾病,典型表現(xiàn)為小關(guān)節(jié)對稱性腫脹和疼痛,尤其常累及手指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。晨僵是類風(fēng)濕病的標志性癥狀,患者早晨起床時會感覺關(guān)節(jié)僵硬,活動后才逐漸緩解,持續(xù)時間通常超過30分鐘。隨著病情進展,關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)畸形,嚴重影響正常活動能力。如果長期忽視,可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)永久性損害。 2、全身性癥狀——發(fā)熱、乏力及體重減輕 許多患者在關(guān)節(jié)癥狀外,還可能出現(xiàn)全身性表現(xiàn),例如低熱、身體乏力及非特異性體重減輕。這些癥狀源于類風(fēng)濕病的系統(tǒng)性炎癥反應(yīng)。如果炎癥長期得不到控制,可能進一步影響多個器官,比如心臟、肺和眼睛,甚至損害生命質(zhì)量。 3、其他可能的表現(xiàn)——類風(fēng)濕結(jié)節(jié)及其他炎癥表現(xiàn) 部分患者會在皮下形成硬結(jié),稱為類風(fēng)濕結(jié)節(jié),常見于肘部等受壓部位。疾病發(fā)展可能累及其他系統(tǒng),如肺部間質(zhì)性病變、心包炎和眼部干燥綜合征等。 如果出現(xiàn)類似癥狀,盡早咨詢風(fēng)濕專科醫(yī)生是關(guān)鍵。醫(yī)生可能會通過體檢、血液檢查例如C反應(yīng)蛋白、類風(fēng)濕因子等及影像學(xué)檢查如X線來明確診斷。 早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)是防止類風(fēng)濕病惡化的關(guān)鍵。倘若確診,可通過藥物例如非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素及改善病情抗風(fēng)濕藥等控制癥狀、延緩病情進展,同時搭配合理的康復(fù)訓(xùn)練和日常護理。定期隨訪并遵聽將有助于控制病情并維持良好生活質(zhì)量。如果您出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹和疼痛等癥狀,千萬不要拖延,就醫(yī)是最正確的選擇。
曹劍
副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
深呼吸左邊肋骨里面疼怎么回事
深呼吸時左邊肋骨里面疼痛可能由肌肉拉傷、肋間神經(jīng)痛、臟器病變等多種原因?qū)е拢ㄗh盡早明確病因,以便采取正確的治療措施。 1、肌肉拉傷或肋骨挫傷: 劇烈運動、不當姿勢或外力沖擊可能導(dǎo)致肋骨周圍的肌肉或軟組織損傷,進而引發(fā)呼吸時疼痛。這種情況下,休息是關(guān)鍵,可以使用熱敷或冷敷緩解疼痛,適量服用非處方止痛藥如布洛芬。若疼痛經(jīng)過數(shù)天未緩解,應(yīng)及時就醫(yī)排除骨折可能性。 2、肋間神經(jīng)痛: 肋間神經(jīng)受壓或炎癥會導(dǎo)致刺痛或灼痛感,常在深呼吸、咳嗽或扭轉(zhuǎn)身體時加劇。常見誘因包括姿勢不佳、扭傷或病毒感染如帶狀皰疹。可在醫(yī)生建議下使用非甾體抗炎藥,嚴重時可嘗試神經(jīng)封閉治療。另外,適當伸展或通過物理治療改善神經(jīng)壓迫情況也是有效手段。 3、心臟、肺部或胃部病變: 左側(cè)胸痛需警惕心血管問題如心絞痛、肺部感染或胃部疾病如胃食管反流。心臟相關(guān)問題通常伴有胸悶、心悸;而肺部病變可能伴隨咳嗽、氣短;胃酸反流則可能出現(xiàn)燒心癥狀。此類情況需馬上就醫(yī)進行心電圖、胸部影像或胃鏡等檢查,以便進行相應(yīng)治療。 深呼吸引起左側(cè)肋骨內(nèi)疼痛可能由多種原因引起,從肌肉損傷到潛在臟器異常不等,解決方法需依據(jù)病因選擇。若疼痛持續(xù)或加重,不可忽視,應(yīng)盡快聯(lián)系醫(yī)生進行全面檢查,從根本上解除病痛。
張永生
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
腰椎間盤4-5膨出怎樣治
腰椎間盤4-5膨出可以通過保守治療、物理治療或手術(shù)方式進行改善,具體方案需要根據(jù)病情嚴重程度、身體狀況以及個人需求來選擇,同時應(yīng)在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 1保守治療 多數(shù)輕度膨出患者可以通過保守治療緩解癥狀并改善病情。 休息和生活習(xí)慣調(diào)整:患者需避免彎腰、久坐、提重物等容易增加腰椎負擔的動作,適當保持臥床休息,同時注意腰椎的功能性鍛煉,避免肌肉萎縮。 藥物:如果有疼痛癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸,緩解疼痛和炎癥。肌肉松弛劑如巴氯芬可幫助緩解肌肉痙攣。 支具:佩戴腰椎支具能暫時穩(wěn)定腰椎,減輕壓力,但避免長期使用以防造成腰部肌肉力量下降。 2物理治療 物理治療是腰椎間盤膨出的常用干預(yù)方式,有助于減輕疼痛和促進康復(fù)。 牽引治療:通過機械或手動方式對腰椎進行牽引,減少椎間盤壓力,緩解神經(jīng)受壓癥狀。 康復(fù)訓(xùn)練:如核心肌群力量訓(xùn)練、腰背肌功能恢復(fù)訓(xùn)練等,有助于改善腰椎的穩(wěn)定性和支撐力。 熱敷或電刺激:促進血液循環(huán)和舒緩疼痛,也可搭配中醫(yī)針灸療法進行輔助療效。 3手術(shù)治療 對于嚴重膨出或引發(fā)明顯神經(jīng)壓迫的患者,手術(shù)可能是必須的干預(yù)手段。 微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡手術(shù):通過小切口摘除突出的椎間盤組織,對神經(jīng)減壓,創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。 髓核摘除術(shù):移除膨出或突出的髓核部分,減輕神經(jīng)壓迫,適合中度嚴重的病例。 椎間融合術(shù):嚴重情況下可能需要更換人工椎間盤或融合鄰近椎體,以保持脊柱穩(wěn)定性和結(jié)構(gòu)完整性。 腰椎間盤4-5膨出的治療方法多樣,需根據(jù)患者病情選擇最佳方案。輕度患者建議從保守治療入手,重度患者需關(guān)注神經(jīng)受壓情況并及時就醫(yī)評估。同時,日常生活中應(yīng)重視保護腰椎,避免不必要的負擔,隨時觀察癥狀變化以防進一步惡化。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
孕婦怎么自己數(shù)胎動
孕婦可以通過定時關(guān)注胎兒活動,結(jié)合數(shù)胎動方法評估寶寶健康狀況,一般每天早晚各選擇固定時間專注記錄胎動次數(shù),如發(fā)現(xiàn)異常需及時就醫(yī)。 1、什么是胎動 胎動指胎兒在子宮中的活動,例如踢腿翻滾等,是反映胎兒健康的重要指標。正常來說,從懷孕20周開始,孕婦會逐漸感覺到胎動,28周后變成更規(guī)律的活動。在孕中晚期,通過數(shù)胎動可以了解寶寶狀態(tài),但要警惕活動明顯減少或完全消失的情況。 2、數(shù)胎動的時間和方法 每天選擇兩次餐后1小時例如早餐后和晚餐后作為固定時間進行記錄,因為此時孕婦血糖較高,胎兒通常會更活躍。孕婦平躺或處于側(cè)臥位,用手輕輕放在腹部,集中注意力感覺胎動。每感受到一次胎兒明顯的動作如踢或頂就記錄一次。1小時內(nèi)應(yīng)感受到不少于3次胎動,12小時測定法中,應(yīng)感受胎動不少于30次。 3、當胎動異常時怎么辦 如果1小時胎動少于3次或12小時胎動少于30次,可能提示胎兒缺氧或其他健康問題。這時首先嘗試改變姿勢或吃點甜食刺激嬰兒活動,如仍不改善,必須盡快前往醫(yī)院做進一步監(jiān)測,如胎心監(jiān)護、B超等評估胎兒狀態(tài)。 4、數(shù)胎動的注意事項 胎動并非全天候一致,胎兒有睡眠和覺醒周期,通常每次睡眠時間為20-40分鐘,但最好不超過90分鐘。如果胎動突然減少、劇烈或完全沒有,應(yīng)高度重視。胎動的頻率也因孕周不同而變化,孕晚期可能因胎兒生長空間減少而略有減少,但依然規(guī)律。 孕婦主動數(shù)胎動是居家監(jiān)測胎兒健康的重要方法,需保持耐心和固定的記錄習(xí)慣。當懷疑胎動異常時,不要猶豫立即就醫(yī),確保胎兒和母體的安全。
戴海江
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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