怎樣才能降低血壓

如果收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱屬于高血壓中青年首次發(fā)現(xiàn)高血壓要排除下有沒有繼發(fā)性高血壓的原因，比如醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、皮質(zhì)醇增多癥、腎動脈狹窄、腎小球病變，或者多發(fā)性大動脈炎、主動脈縮窄等去除這些原因，血壓會有所好轉(zhuǎn)第二個，注意生活方式的干預(yù)，尤其是注意要低鹽飲食、低脂肪飲食，要控制體重，肥胖的要減肥，吃新鮮蔬菜水果，戒煙，限酒，不要熬夜，這些都有助于降低血壓另外，年輕人高血壓要排除下有沒有睡眠呼吸暫停綜合癥糾正缺氧血壓也會有所下降

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃什么可以降低血壓

高血壓應(yīng)清淡飲食，避免高脂肪、高鹽等食物。你可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，如芹菜，它們對降低血壓有一定的作用。此外，你還可以喝菊花茶、決明子泡水來降低血壓。建議最好先去附近的門診或醫(yī)院，在進(jìn)一步治療前請醫(yī)生診斷病因。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

白果是否能降低血壓

如果通過檢查是高血壓的患者應(yīng)接受正規(guī)藥物治療,請不要輕易相信什么偏方密方,只會導(dǎo)致血壓越來越高,應(yīng)積極配合醫(yī)生口服藥物治療,降低血壓的藥物治療品種有很多如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦、纈沙坦等。你可以去正規(guī)醫(yī)院檢查一下血壓的情況,根據(jù)具體的情況開口服藥物治療,要堅持使用不可間斷。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

體檢怎么降低血壓

如果既往沒有高血壓，只是因?yàn)榫o張等使血壓升高，可以使用短效的降壓藥物，其中包括卡托普利或者硝苯地平，可以舌下含服，通常是在半小時左右就可以起到降壓的效果，如果降壓效果不明顯，要休息，可以再次含服。對于高血壓，是指血壓反復(fù)多次測量，并且是非同日血壓升高超過或達(dá)到140/90毫米汞柱才能診斷為高血壓。

李玉華 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

原發(fā)性高血壓吃什么能降低血壓

建議注意休息，注意飲食，低鹽低脂飲食，少吃油膩高脂肪食物，需要戒煙酒，建議可以使用圣通平，絡(luò)活喜等藥物進(jìn)行降壓治療，

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃了中華牛鞭會降低血壓和血糖嗎

出現(xiàn)有這些癥狀的話,一般是不會導(dǎo)致出現(xiàn)有低血壓低血糖的情況,針對于這種情況的話,建議你最好還是選擇藥物配合飲食共同調(diào)理,如果是有低血壓低血糖的情況還是需要藥物配合飲食,效果也是屬于比較明顯的。可以適當(dāng)?shù)倪x擇督查藥物來進(jìn)行改善的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

豬身上有好東西，有助于降低血壓、血糖和血脂。你知道是什么嗎？

降血壓的治療是一種綜合治療，主要包括生活方式干預(yù)、病因?qū)W治療以及降壓藥物的選擇。一旦診斷為高血壓，在生活上需要戒煙，同時減少情緒上的波動，在飲食上需要減少高油脂以及高鹽分食物的攝入。

蔡宜蕓 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

麥苗汁能抗癌，降低血壓血脂可信嗎

麥苗汁抗癌，降低血壓血脂的效果是有限的，如果有明確的病史的話，是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的規(guī)范的治療的建議你如果血壓血脂較高的話，是需要吃點(diǎn)降壓和降脂的藥物的，同時飲食控制，癌癥的治療的話，是需要根據(jù)患者具體的情況來積極的治療的

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

戒煙能不能降低血壓呢

考慮是有預(yù)防高血壓的效果的,高血壓主要是由于年齡因素,或者是過量的飲酒和吸煙等原因?qū)е碌?另外也可能是由于平時高鹽飲食或者是缺乏體育鍛煉,經(jīng)常承受比較大的精神壓力等原因?qū)е碌?大多數(shù)患者可能沒有任何癥狀,只有在進(jìn)行體格檢查的時候被發(fā)現(xiàn),所以在平時應(yīng)該注意觀察自身的情況。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何降低血壓都高

高體循環(huán)的動脈血壓分為原發(fā)性的高體循環(huán)的動脈血壓和繼發(fā)性的高血壓，在檢測這種高血壓的時候，首先須要做一個血尿常規(guī)的檢測，血脂，血糖，彩色B超激素水平的檢查，因此且在檢查的時候，須要空著肚子沒有吃東西檢查，也就是不可以吃東西。

喬占寬 主治醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院

如何快速降低血壓

如何快速降低血壓？1、沒有快速降血壓的方法，為了降低血壓，患者可以口服藥物，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物。2、如果血壓?...

氣溫降低血壓升高怎么辦

氣溫降低血壓升高可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、做好身體保暖以及隨時測量血壓等。1、調(diào)整生活習(xí)慣：氣溫降低血壓升高屬于正常的現(xiàn)象，??...

降血壓應(yīng)該吃什么？ 采用素食方案有助于降低血壓

據(jù)美國健康日網(wǎng)站2月24日報道，日本大坂國立循環(huán)器疾病研究中心的預(yù)防醫(yī)學(xué)學(xué)進(jìn)行的大規(guī)模研究表明，采用素食方案有助于降低血壓。該文獻(xiàn)綜述共回顧了約2萬2千名志愿者，與吃肉的人相比，素食主義者的血壓值明顯降低。平均來說，參加該研究的素食者的收縮壓力為5~7毫米的水銀柱，舒張壓力為2~5毫米的水銀柱。食用素食引起的積極

多吃木耳能降低血壓是真的嗎？

高血壓是中老年人常見的疾病，是慢性病，患者初期沒有癥狀，只有頭暈和頭痛等癥狀，高血壓是常見的疾病和多發(fā)的疾病，很多人不重視，實(shí)際上高血壓是引起心臟、腦血管和腎臟病變的重要危險因素患高血壓的因素、不良生活習(xí)慣、過度肥胖、精神壓力過大等。生活中，多吃木耳能降低血壓是真的嗎？木耳含有糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生

春天吃芥末可以降低血壓 推薦4種芥末食療方

冬末春初，正是吃芥菜的好時機(jī)。芥菜含有多種維生素，營養(yǎng)豐富，不僅可以提神醒腦，增進(jìn)食欲，防治便秘，還能幫助降血壓。因此，廣大高血壓患者可以多吃芥菜，控制血壓。多吃芥末可降低血壓芥末富含維生素a、維生素b族、維生素c和維生素d。具體的效果是喚醒大腦，芥末含有大量抗壞血酸，是活性強(qiáng)的還原物質(zhì)，參與機(jī)體的重要

你吃什么來降低血壓？雞蛋清可以降血壓？

降血壓要靠藥物，但不可否認(rèn)，有些食物也證明有輔助降壓的功效。從吃開始，學(xué)會保護(hù)血管健康，也許應(yīng)該成為必修課。通常認(rèn)為芹菜有保護(hù)血管的效果，蔥拌豆腐可以減少膽固醇在血管壁上的堆積，有降低血壓的效果洋蔥可以降低血脂，預(yù)防血栓形成，達(dá)到降低輔助血壓的效果，醋可以減少血液流通的堵塞，改善高血壓患者的癥狀除了

蘋果連皮吃能降低血壓 9種蔬菜皮有養(yǎng)生效果

蘋果含有的聚苯乙烯，特別是蘋果聚苯乙烯是植化素的一種，其中一種成分表子茶素(epicatechin)和花青素一樣受到關(guān)注，具有殺菌、降低膽固醇指數(shù)、抑制血壓上升的作用。蘋果多酚具有以下7種效果1、能抑制甲硫醇是口臭和排氣的主要成分。甲硫醇又稱硫氫甲烷，是無色氣體，存在于人類血液、大腦等身體組織，釋放洋蔥腐爛的氣味。2、

高鋅奶粉能降低血壓嗎

高鋅奶粉并不能直接降低血壓。雖然它富含多種營養(yǎng)成分，對身體有一定的好處，但要想真正控制高血壓，還需依賴醫(yī)生建議的藥物治療...

血壓高有危險怎么調(diào)理?8大明星食物容易降低血壓

隨著生活節(jié)奏的加快，社會壓力的增加，許多人的身體素質(zhì)越來越低，高血壓成為許多城市人最容易的疾病，如何有效降低血壓？讓我們來看看哪些明星食物可以輕松降低血壓。什么是高血壓？血液從心臟流經(jīng)血管到達(dá)全身各處時對血管壁產(chǎn)生的壓力，叫做血壓。某些人血液不能很容易地通過全身，病變使血管變狹窄了，血流的壓力就會升

高血壓患者吃什么什么？這七種食物可以降低血壓

高血壓患者應(yīng)該吃什么食物？高血壓是我國常見的慢性病，患者非常龐大。因?yàn)楦哐獕弘y以根治，除了需要長期的藥物治療外，在飲食上也需要特別注意，限鹽、限糖、限制脂肪過高的食品。此外，還可以適量多吃一些可以降血壓的食物，如海帶、香蕉等。這7種食物有效降低血壓1、豆腐和豆制品:經(jīng)常吃可以降低體內(nèi)膽固醇水平，緩解高血

核醫(yī)學(xué)科哪個醫(yī)院好 核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國人民解放軍總醫(yī)院，4、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院，5、四川大學(xué)華山醫(yī)院。

肌酐高了會出現(xiàn)什么問題？哪些疾病會導(dǎo)致肌酐升高

肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預(yù)示三種疾病

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中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院入選中國百強(qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)專科的科室有：重癥醫(yī)學(xué)科、生殖醫(yī)學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科、消化科。

2025手術(shù)室護(hù)理學(xué)術(shù)年會在京召開 聚焦學(xué)科創(chuàng)新與標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)

5月23日—24日，由北京護(hù)理學(xué)會主辦的“篤行不怠、精誠至臻”2025手術(shù)室護(hù)理學(xué)術(shù)年會在北京順義區(qū)隆重召開，北京護(hù)理學(xué)會組織舉辦了本次會議，國內(nèi)外知名醫(yī)院、穩(wěn)健醫(yī)療等頭部醫(yī)用耗材企業(yè)參與了此次盛會。

CHCC2025第二十六屆全國醫(yī)院建設(shè)大會盛大開幕！

2025年5月24日上午，全球醫(yī)院建設(shè)風(fēng)向標(biāo)品牌盛會——“第二十六屆全國醫(yī)院建設(shè)大會暨國際醫(yī)院建設(shè)、裝備及管理展覽會”(簡稱CHCC2025)在武漢國際博覽中心隆重開幕。國家衛(wèi)健委、發(fā)改委、住建部等各

融資丨鋮聯(lián)科技完成近兩億B+輪融資，“全球化+品牌”雙輪驅(qū)動加速發(fā)展

近日，口腔數(shù)字化領(lǐng)域領(lǐng)軍企業(yè)鋮聯(lián)科技宣布成功完成近兩億元人民幣的B+輪融資。本輪融資由知名投資機(jī)構(gòu)達(dá)晨資本和高特佳投資聯(lián)合領(lǐng)投，截至本輪融資完成，鋮聯(lián)科技累計融資額已超過5億元人民幣。資本市場的高度認(rèn)

硫酸氨基葡萄糖和鹽酸氨基葡萄糖有什么區(qū)別？應(yīng)對骨關(guān)節(jié)炎咋選？

雖然夏季天氣暖和起來,但骨關(guān)節(jié)炎人群還是要多加注意,不要因?yàn)樨潧鲈诳照{(diào)房久坐,少喝冰飲等等,以免病情復(fù)發(fā),甚至加重。同時也要遵醫(yī)囑,堅持服用對癥藥物治療。像氨糖就是臨床治療骨關(guān)節(jié)炎的常用藥物之一[[1

燕京男科論壇匯聚多項男科領(lǐng)域創(chuàng)新技術(shù)研究進(jìn)展-北京朝陽醫(yī)院韓虎教授專題講解脈沖射頻技術(shù)暨“電及樂”治療早泄研究進(jìn)展，引發(fā)廣泛關(guān)注

2025年5月24日，2025年燕京男科論壇在燕達(dá)醫(yī)院成功舉辦。本次大會由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院，燕達(dá)醫(yī)院主辦，匯聚國內(nèi)男科領(lǐng)域眾多知名專家。北京朝陽醫(yī)院韓虎教授以《脈沖射頻技術(shù)治療早泄的研究進(jìn)

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近年來，隨著消費(fèi)者對嬰幼兒奶粉品質(zhì)的關(guān)注度持續(xù)攀升，奶粉選購TOP榜成為眾多家庭的重要參考依據(jù)。在這一趨勢下，伊利金領(lǐng)冠憑借23年母乳研究成果，構(gòu)建起涵蓋珍護(hù)、珍護(hù)鉑萃、塞納牧等五大系列的專業(yè)奶粉產(chǎn)品

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最新科研成果：善百年配方二酯油或成阿爾茲海默癥防治新選擇

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聯(lián)邦制藥內(nèi)蒙新項目上馬 曾9年8次陷“環(huán)保門”

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漳州片仔癀作用是什么

肝臟是人體的重要排毒器官，我們吃下去的食物以及服用的藥物都是需要經(jīng)過肝臟代謝的，可以看出，如果肝臟出了疾病對于患者的健康影響是非常大的。現(xiàn)在，在肝炎的治療上面，可以用到的藥物種類也是非常多的。漳州片仔癀這種藥物很多人都有所了解。那么，漳州片仔癀作用是什么呢?漳

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肝臟相關(guān)的疾病總是會對我們的身體產(chǎn)生很大的影響，目前已經(jīng)有很多朋友在這方面吃了苦頭。每個人都要以正確的方式應(yīng)對，選擇正確的方式調(diào)理。不要輕易放棄治療，也不要隨意相信一些偏方和保健品。復(fù)方鱉甲軟肝片是一種常見的藥物，那么，復(fù)方鱉甲軟肝片要吃多長時間呢?復(fù)方鱉甲軟

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蘭釋可以緩解抑郁癥的癥狀嗎

抑郁癥是生活中很常見的一種疾病，需要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，患者可能會不自覺的想要哭泣，同時也有可能會出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象，接下來就一起來了解蘭釋可以緩解抑郁癥的癥狀嗎?蘭釋為水泡眼包裝的包衣劃痕片。除活性成分外，尚含有下列賦形劑:甘露糖醇、玉米淀粉、明膠淀粉、

薄芝片治療更年期綜合征可不可以一日3次

女性出現(xiàn)了更年期綜合征，這種情況在生活中，往往也是比較常見的，容易給女性帶來了嚴(yán)重的精神困擾。而更年期綜合征的出現(xiàn)，往往都是年齡增長而誘發(fā)的癥狀，需要積極接受治療，那么，薄芝片治療更年期綜合征可不可以一日3次?下面了解一下吧!根據(jù)薄芝片這種藥物的藥品說明書中的

可蘭特適合慢性心力衰竭患者使用嗎 什么時候吃

心力衰竭的情況在生活中比較常見，有許多朋友已經(jīng)遇到了這方面的毛病，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進(jìn)行治療，同時也希望大家能呵護(hù)好自己的健康，接下來就一起來了解可蘭特適合慢性心力衰竭患者使用嗎，什么時候吃。可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能

茵梔黃口服液怎么吃 有哪些副作用

慢性肝炎是常見的，危害性不容小視，否則如果釀成了嚴(yán)重肝硬化的發(fā)生，那么患者的肝臟損害將會是永久性的，必須及早治療。那么，茵梔黃口服液怎么吃?茵梔黃口服液有哪些副作用?下面讓我們了解一下吧!茵梔黃口服液口服。一次10ml，一日3次。而茵梔黃口服液的副作用目前尚不

結(jié)腸炎能不能吃頗得斯安

潰瘍性結(jié)腸炎這種疾病如今已經(jīng)變得越來越常見的，危害性也是非常大的，會引起一些諸如腹痛等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的日常工作以及正常生活帶來了嚴(yán)重的精神困擾，是非常不利于提高生活質(zhì)量的，一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早處理!下面了解一下頗得斯安的相關(guān)適應(yīng)癥吧!結(jié)腸炎能不能

匯仁腎寶片的具體功能主治是什么來的？

腎虧相信很多的男性聽過，腎虧的出現(xiàn)可以給人們的身心健康造成很大的影響，因?yàn)槟I虧也是可以變得嚴(yán)重起來的，腎虧到來了還容易影響了男性的性功能，那樣會給生活帶來諸多麻煩，如腎虧讓很多的男人患上了陽痿早泄疾病，這點(diǎn)可能很多人沒有想到的，我們對腎虧疾病要多加關(guān)注。那么匯

乳腺腺體結(jié)構(gòu)紊亂怎么回事

乳腺腺體結(jié)構(gòu)紊亂可能與激素水平異常、環(huán)境影響、生活習(xí)慣及乳腺增生或腫瘤性病變有關(guān)，需區(qū)分具體病因后采取適當(dāng)措施，包括生活方式調(diào)整、藥物治療及必要時手術(shù)干預(yù)。出現(xiàn)明顯癥狀或疑似病變時，盡早就醫(yī)確診。 1、激素水平異常 乳腺腺體對雌激素和孕激素高度敏感，激素水平波動可能導(dǎo)致腺體結(jié)構(gòu)變化。如月經(jīng)周期、妊娠、哺乳、絕經(jīng)期等特殊生理階段，體內(nèi)雌激素分泌增多，可能引發(fā)乳腺組織增生。當(dāng)激素分泌長期紊亂，如多囊卵巢綜合征或服用激素類藥物時，腺體結(jié)構(gòu)也容易變得異常。改善建議：保持規(guī)律的作息，避免長期熬夜，科學(xué)飲食促進(jìn)內(nèi)分泌平衡；必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)整，如補(bǔ)充孕激素以平衡雌激素水平。 2、環(huán)境及生活方式因素 環(huán)境污染、長期攝入高脂肪、高糖類食物、不良情緒壓力等可能通過內(nèi)分泌系統(tǒng)間接影響乳腺健康。壓力過大會刺激腎上腺分泌過多皮質(zhì)醇，進(jìn)一步擾亂激素平衡。改善建議：保持健康飲食習(xí)慣，多吃富含維生素E的食物，如堅果、橄欖油，有助于乳腺健康；通過運(yùn)動或冥想緩解心理壓力，如每周進(jìn)行2-3次有氧運(yùn)動。 3、健康隱患或病理性因素 乳腺腺體結(jié)構(gòu)紊亂也可能是乳腺增生、纖維腺瘤或乳腺癌等病理性變化的表現(xiàn)。乳腺增生是常見良性病變，主要受激素影響，通常表現(xiàn)為乳房脹痛。纖維腺瘤則呈現(xiàn)為可移動的小結(jié)節(jié)，多見于年輕女性，而乳腺癌伴有不規(guī)則腫塊及乳頭異常癥狀。建議：每年進(jìn)行一次乳腺超聲或鉬靶檢查，發(fā)現(xiàn)可疑異常及時鑒別診斷。必要時，根據(jù)醫(yī)生診斷進(jìn)行鈣片補(bǔ)充、口服他莫昔芬等藥物治療；如存在腫物，可進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)切除或癌變預(yù)防性手術(shù)。 發(fā)現(xiàn)乳腺腺體結(jié)構(gòu)紊亂需重視病因，并采取針對此類問題的綜合管理策略。保持乳腺健康的關(guān)鍵是定期體檢、調(diào)整生活方式，并在醫(yī)生建議下及時干預(yù)潛在疾病。乳腺事關(guān)女性健康，任何異常情況請立即就醫(yī)處理。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

肉瘤的特征是什么

肉瘤的特征包括異常腫塊的生長、逐漸增大的無痛性結(jié)節(jié)，以及可能出現(xiàn)潰瘍、疼痛或功能受限等癥狀，需要及早就醫(yī)以明確診斷和治療。特征可能因具體肉瘤種類不同而表現(xiàn)多樣，需要結(jié)合影像學(xué)檢查與病理診斷進(jìn)行判定。常見肉瘤包括脂肪肉瘤、骨肉瘤和軟組織肉瘤。 1.生長迅速的異常腫塊 肉瘤的主要特征是出現(xiàn)異常腫塊，通常呈無痛性且逐漸增大，例如軟組織肉瘤常在皮下組織表現(xiàn)為不規(guī)則的腫塊，而骨肉瘤則可能引發(fā)局部骨骼僵硬或影響關(guān)節(jié)活動。如發(fā)現(xiàn)身體的任何部位出現(xiàn)不明原因的腫物，且增長較快，需高度警惕并及時就醫(yī)。 2.周圍組織受累 肉瘤生長后可能壓迫、侵蝕周邊組織，導(dǎo)致器官或運(yùn)動功能受限。軟組織肉瘤可能導(dǎo)致血管或神經(jīng)受壓，表現(xiàn)為組織缺血、麻木或乏力；而骨肉瘤則可能破壞骨結(jié)構(gòu)，表現(xiàn)為骨痛、病理性骨折等特征。患者一旦出現(xiàn)局部持續(xù)性疼痛或活動受限，需結(jié)合影像如超聲、X光、MRI等檢查進(jìn)一步確診。 3.皮膚改變或潰瘍 部分肉瘤生長較表淺時可能破潰形成潰瘍，特別是未治療的患者常表現(xiàn)出腫塊處皮膚變色、破潰或滲液。如果腫塊發(fā)生病變感染，甚至?xí)l(fā)熱或紅腫，提示已發(fā)展到一定程度的肉瘤惡性進(jìn)展。 4.伴隨全身癥狀 晚期肉瘤可能引發(fā)全身癥狀，如突然出現(xiàn)的消瘦、乏力或局部疼痛加重。這些可能是腫瘤擴(kuò)散或轉(zhuǎn)移的信號，特別是心肺系統(tǒng)或骨等部位的異常表現(xiàn)。需通過CT、PET-CT等進(jìn)一步明確范圍。 肉瘤的特征復(fù)雜，應(yīng)重視異常信號的早期識別并及時就醫(yī)，通過活檢、影像及實(shí)驗(yàn)室檢查確診后，選擇合適的治療方案，如手術(shù)切除、放療和靶向藥物治療等。肉瘤治療越早，預(yù)后越佳，切勿延誤診治。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胃脹氣怎么快速解決

胃脹氣時可以通過調(diào)整飲食、使用穴位按摩、適當(dāng)運(yùn)動等方法快速緩解，如果嚴(yán)重或持續(xù)不適需要及時就醫(yī)檢查。 1、調(diào)整飲食習(xí)慣 胃脹氣常見于進(jìn)食過快、攝入過多難以消化的食物或飲用碳酸飲料導(dǎo)致的氣體積累。遇到脹氣時可嘗試減少進(jìn)食，選擇易消化的食物，例如小米粥、蔬菜湯等清淡飲食，同時避免辛辣刺激或油膩食物。保持細(xì)嚼慢咽，也有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)。常見助消化食物包括姜茶、薄荷茶，可以促進(jìn)胃部排氣，從而緩解脹氣。 2、穴位按摩與熱敷 穴位按摩是快速緩解胃脹氣的一個有效方法。比如，輕輕按摩腹部的天樞穴位于肚臍兩側(cè)約三指寬的位置，可以刺激腸胃的蠕動，幫助氣體排出。熱敷可以放松胃部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。將熱水袋或者毛巾敷在胃部，可以明顯改善脹氣不適。尤其是在因?yàn)楹疀鲆鸬拿洑鈺r，熱敷的效果更顯著。 3、適度運(yùn)動 運(yùn)動可以明顯促進(jìn)腸胃的蠕動，有助于排氣，從而緩解脹氣問題。推薦飯后輕微的運(yùn)動，例如散步15-30分鐘左右，避免劇烈運(yùn)動。瑜伽中的一些簡單動作，如仰臥放松式，可以溫和地促進(jìn)胃腸道活動。輕輕的腹式呼吸也能幫助釋放腹部氣體，減輕不適感。 4、必要時選擇藥物輔助 在進(jìn)行上述方法無效的情況下，可以適當(dāng)服用非處方藥物來緩解癥狀。比如，西甲硅油類藥物能有效地分解胃內(nèi)多余氣體，幫助緩解脹氣。還可以選擇促進(jìn)胃動力藥物，例如多潘立酮，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。如果胃脹氣由胃酸過多引發(fā)，適量服用抗酸藥物也可能有所緩解。 胃脹氣通常通過調(diào)整飲食、運(yùn)動和自然療法可以快速得到緩解，但如果脹氣反復(fù)出現(xiàn)或者伴隨明顯的疼痛、反酸等癥狀，需盡快就醫(yī)檢查以排除其它消化系統(tǒng)疾病。保持良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的生活方式，是預(yù)防胃脹氣的根本方法。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

上不來氣憋得慌是怎么回事

上不來氣憋得慌可能與呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、心理因素或其他外部環(huán)境問題有關(guān)，常見原因包括哮喘、慢性阻塞性肺疾病COPD、焦慮等情緒問題。需根據(jù)癥狀分析具體病因并采取相應(yīng)治療措施，如藥物治療、情緒管理和必要時就醫(yī)診斷。 1呼吸系統(tǒng)疾病： 哮喘、慢性阻塞性肺疾病COPD、過敏性鼻炎等可能導(dǎo)致呼吸受阻，進(jìn)而出現(xiàn)上不來氣的情況。哮喘通常伴隨呼吸時的哮鳴音和胸悶感，而COPD多見于長期吸煙的患者，癥狀表現(xiàn)為持續(xù)性的呼吸困難。治療上，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇、吸入型糖皮質(zhì)激素如布地奈德控制哮喘；COPD則建議長期氧療、戒煙，并使用抗膽堿藥物緩解癥狀。過敏性鼻炎患者需要避免過敏原，并可使用鼻用激素噴劑如氟替卡松緩解癥狀。 2心血管疾病： 如心功能不全、心絞痛，可能因心臟泵血功能下降或冠狀動脈供血不足引起上不來氣，同時伴隨胸悶感或胸痛。此類情況需要盡早就醫(yī)，藥物治療方案包括硝酸甘油類藥物緩解心絞痛、β受體阻滯劑如美托洛爾改善心臟負(fù)荷，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)干預(yù)，如冠狀動脈支架術(shù)或搭橋術(shù)。 3心理或精神因素： 焦慮、驚恐發(fā)作等心理原因常導(dǎo)致短時間內(nèi)的呼吸急促、胸悶甚至瀕死感，主要是由過度的交感神經(jīng)過度興奮引起。通過學(xué)會腹式呼吸、冥想練習(xí)等方式改善呼吸狀況，必要時可咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行認(rèn)知行為療法，或服用抗焦慮藥物如勞拉西泮。 4外部環(huán)境因素： 空氣污染、過于密閉的空間可能讓人感覺呼吸不暢。長期吸入粉塵或有害氣體也會增加出現(xiàn)呼吸道疾病的風(fēng)險。改善環(huán)境、使用空氣凈化器是有效的方法，同時要注意保持適當(dāng)?shù)耐L(fēng)。 如果反復(fù)出現(xiàn)憋氣癥狀，請盡快就醫(yī)尋找病因。無論是因疾病還是焦慮引起的問題，都需采取有針對性的處理方法，提高生活質(zhì)量。不要忽視身體給出的警示信號，盡早干預(yù)才能預(yù)防更嚴(yán)重后果的發(fā)生。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

寶寶身上長癬如何治療

寶寶身上長癬應(yīng)及時治療，常見的方法包括外用抗真菌藥物、保持皮膚清潔干燥以及注意飲食均衡。如癥狀未緩解，應(yīng)盡快就醫(yī)明確病因并制定更精準(zhǔn)的治療方案。 1、原因分析 寶寶身上長癬通常是由真菌感染引起的，這類感染主要發(fā)生在皮膚屏障功能受損或潮濕環(huán)境下。具體原因可能包括皮膚外部環(huán)境、免疫系統(tǒng)相對較弱以及與感染者或污染物接觸。寶寶皮膚嬌嫩，抵御病菌能力較低，若長時間皮膚潮濕或穿著不透氣的衣物，就可能為真菌滋生提供條件。與其他家人、寵物的直接接觸也可能成為感染傳播的途徑。 2、外用抗真菌藥物 醫(yī)學(xué)上常用的外用抗真菌藥物對寶寶安全有效，可以減少真菌感染引起的癥狀。這類藥物包括咪康唑軟膏、特比萘芬乳膏及益康唑霜。每日按照說明涂抹于患處，療程通常為1-2周，但具體應(yīng)根據(jù)癥狀改善情況調(diào)整，用藥前咨詢醫(yī)生以確保劑量適宜。家長在涂藥前需先清潔并擦干寶寶皮膚，避免藥物被稀釋或堵塞毛孔。 3、保持皮膚清潔干燥 有效的護(hù)理能輔助疾病恢復(fù)，家長需特別注意寶寶衛(wèi)生。如實(shí)踐中，寶寶的汗液是一個經(jīng)常被忽視的問題，尤其在炎熱天氣，寶媽可每天用溫水為寶寶洗澡，避免使用刺激性沐浴露。注意擦干皮膚褶皺處，如頸部、腋下和腹股溝，以抑制真菌生長。同時每天更換衣褲，選擇純棉材質(zhì)并注意洗滌時徹底漂洗，以免殘留洗滌劑刺激寶寶皮膚。 4、飲食調(diào)理 飲食對提高寶寶抵抗力至關(guān)重要，應(yīng)注意提供均衡的飲食，讓孩子多進(jìn)食富含維生素C與鋅的食物，如獼猴桃、橙子、胡蘿卜和雞蛋等，這能幫助增強(qiáng)皮膚修復(fù)能力并改善免疫力。避免刺激性或高糖食品，因?yàn)樘欠诌^多可能加速真菌繁殖。 若上述方法仍未見好轉(zhuǎn)或癥狀持續(xù)加重，務(wù)必帶寶寶前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行皮膚科檢查，以明確癬的具體類型并由專業(yè)醫(yī)生制定適合的進(jìn)一步治療方案。寶寶皮膚健康同樣需要家長科學(xué)護(hù)理與早干預(yù)。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

做磁共振需要空腹做嗎

做磁共振通常不需要空腹，但特殊檢查如腹部或使用增強(qiáng)劑的磁共振可能需要遵醫(yī)囑空腹。具體是否空腹請根據(jù)檢查項目確認(rèn)，同時配合醫(yī)囑進(jìn)行檢查準(zhǔn)備。 1、磁共振檢查是否需要空腹？ 大多數(shù)磁共振檢查，例如腦部、脊柱、關(guān)節(jié)等部位的檢查，不需要空腹，因?yàn)檫@些檢查不會受到進(jìn)食影響。然而，如果檢查涉及腹腔器官如肝臟或胰腺，醫(yī)生可能會要求空腹，以減少胃內(nèi)容物或腸道氣體對成像的干擾。若需使用增強(qiáng)劑對比劑幫助提高成像清晰度，空腹可能有助于減少術(shù)后惡心和嘔吐等不適反應(yīng)。 2、為什么某些磁共振需要空腹？ 空腹的主要目的是為了獲得清晰的影像和避免副作用： 減少消化道干擾：食物會導(dǎo)致腸道蠕動增加，干擾成像效果，影響腹部磁共振的準(zhǔn)確性。 避免增強(qiáng)劑不良反應(yīng)：增強(qiáng)磁共振使用對比劑時，進(jìn)食可能引發(fā)惡心、嘔吐等不適，因此需空腹進(jìn)行。 特殊情況與指示：如某些功能性磁共振膽道或胃腸道成像中，空腹檢查更能反映器官的自然狀態(tài)。 3、檢查前如何準(zhǔn)備？ 若需要空腹，通常是在檢查前6-8小時內(nèi)不吃固體食物，2小時內(nèi)不飲水。可提前咨詢醫(yī)生具體要求，并注意以下事項： 遵醫(yī)囑停用部分藥物：某些藥物可能需在檢查前停用，確保成像準(zhǔn)確。 穿著寬松衣物：避免穿戴金屬物品，利于檢查時安全。 保持良好狀態(tài)：確保身體舒適，避免情緒過于緊張或疲勞影響檢查配合度。 4、如何確認(rèn)是否需要空腹？ 每項磁共振檢查的要求會因檢查部位、個人身體狀況、是否使用增強(qiáng)劑等有所差異。在檢查預(yù)約時，需要與醫(yī)生或放射科咨詢確認(rèn)。特殊人群如孕婦、慢性病患者，建議在檢查前提供病史信息，確保檢查安全。 磁共振檢查是否需要空腹，視具體部位和檢查類型而定。請咨詢醫(yī)生的方案并嚴(yán)格遵循指導(dǎo)，合理安排飲食，確保檢查順利與結(jié)果準(zhǔn)確。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

女人不孕不育檢查多少錢

女人不孕不育檢查的費(fèi)用通常在數(shù)千元到上萬元之間，具體金額因選擇的檢查項目、醫(yī)療機(jī)構(gòu)的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)以及所在地區(qū)的經(jīng)濟(jì)水平而有所不同。為了準(zhǔn)確了解生育能力，需根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行專項檢查，包括基礎(chǔ)檢查、激素水平檢測、影像學(xué)檢查等。 1、基礎(chǔ)檢查費(fèi)用 基礎(chǔ)檢查主要包括血常規(guī)、尿常規(guī)以及婦科常規(guī)檢查，費(fèi)用通常較低，大約在300-500元之間。這些項目旨在初步篩查身體健康狀態(tài)及是否存在可能影響生育的常見炎癥或感染。 2、激素水平檢測費(fèi)用 激素水平檢測是評估卵巢功能的重要手段，通常會檢測促卵泡生成素FSH、黃體生成素LH、雌激素E2、睪酮以及甲狀腺功能等指標(biāo)，每項檢測價格在100-300元不等。整套激素檢測完成后費(fèi)用約在1000元上下。 3、影像學(xué)和專項檢查費(fèi)用 影像學(xué)檢查包括B超、輸卵管造影等，用于評估子宮、卵巢及輸卵管的解剖與功能狀態(tài)。例如，B超檢查通常費(fèi)用在100-200元；而輸卵管造影費(fèi)用稍高，多在800-2000元之間。一些醫(yī)院可能建議進(jìn)行內(nèi)膜活檢或腹腔鏡探查，費(fèi)用約為3000-8000元。 4、其他檢查因素 如果懷疑免疫性病因或遺傳性異常，則需進(jìn)一步做免疫學(xué)檢查或染色體分析，這些檢查的費(fèi)用也較高，如染色體檢查費(fèi)用可能在1500-3000元之間。在某些情況下，配偶也需要進(jìn)行精液檢查或其他輔助檢查，費(fèi)用同樣會納入。 各項檢查費(fèi)用根據(jù)醫(yī)院的設(shè)備、專家資質(zhì)以及所在地經(jīng)濟(jì)水平有所波動。選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查有助于確保檢查的針對性和科學(xué)性。 建議有生育困難的女性盡早就醫(yī)，聽從專科醫(yī)生建議選擇合適的檢查項目，并根據(jù)評估結(jié)果制定針對性的治療方案，避免不必要的經(jīng)濟(jì)壓力和時間浪費(fèi)。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

耳石癥復(fù)位后多久頭才能完全不暈

耳石癥復(fù)位后，大多數(shù)患者在幾小時至幾天內(nèi)頭暈會逐漸緩解，但具體恢復(fù)時間因人而異，可能受到復(fù)位效果、個人身體情況以及后續(xù)的護(hù)理方式等因素影響。若頭暈持續(xù)超過一周，建議及時就醫(yī)排查其他潛在問題。 1耳石癥復(fù)位后頭暈的持續(xù)時間 耳石癥是一種由于內(nèi)耳平衡系統(tǒng)中的耳石脫落引起的疾病，最常見的治療方法是手法復(fù)位。復(fù)位后，多數(shù)患者的頭暈會在幾小時至2-3天內(nèi)緩解，這取決于復(fù)位手法是否成功及耳石重新粘附所需的時間。但部分患者可能因神經(jīng)敏感或復(fù)位不完全而感到持續(xù)的輕微頭暈，持續(xù)時間可延長至數(shù)天甚至一周以上。 2影響恢復(fù)時間的因素 ① 復(fù)位成功與否：如果耳石未完全復(fù)位或脫落的耳石較多，頭暈可能反復(fù)，并需要二次復(fù)位。 ② 身體的適應(yīng)能力：老年人、長期存在平衡功能障礙者，恢復(fù)時間可能較慢。 ③ 恢復(fù)期間的不當(dāng)動作：復(fù)位后如果過度低頭、快速轉(zhuǎn)頭等動作可能影響耳石穩(wěn)定，延長頭暈時間。 3快速緩解頭暈的應(yīng)對措施 ① 復(fù)位后護(hù)理：復(fù)位后6-12小時盡量保持頭部輕度避免快速轉(zhuǎn)動，休息時可讓頭部保持微微抬高狀態(tài)，幫助耳石更快穩(wěn)定。 ② 練習(xí)前庭康復(fù)訓(xùn)練：如視線穩(wěn)定訓(xùn)練、頸部擺動訓(xùn)練和平衡訓(xùn)練，這有助于加速內(nèi)耳平衡系統(tǒng)的功能恢復(fù)。每次持續(xù)10-15分鐘，每天2-3次。 ③ 飲食調(diào)節(jié)：注意補(bǔ)充足夠的水分，每餐適量低鹽飲食，避免咖啡因、酒精以及刺激性食物，這些可能加重頭暈癥狀或延緩恢復(fù)。 若復(fù)位后一周內(nèi)頭暈問題仍未消失，或伴隨視力模糊、聽力下降等癥狀，請務(wù)必前往耳鼻喉科或神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步檢查，排除其他病變可能性。一旦癥狀緩解仍需持續(xù)按照醫(yī)生建議維護(hù)內(nèi)耳健康，避免反復(fù)發(fā)作。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

5個月寶寶吐奶豆腐渣樣怎么辦

5個月大的寶寶吐出“豆腐渣樣”的奶可能是由消化不良、胃腸感染如鵝口瘡或奶粉不耐受引起的，家長應(yīng)首先觀察寶寶的其他癥狀，并及時就醫(yī)判斷病因以采取針對性措施。 1、消化不良： 寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，可能因喂奶后姿勢不當(dāng)、進(jìn)食過量或消化功能暫時紊亂引起吐奶。家長可采取正確的喂養(yǎng)方式，控制奶量，并在寶寶喝奶后保持豎直的拍嗝姿勢。如果吐奶現(xiàn)象頻繁，建議避免強(qiáng)制進(jìn)食，并監(jiān)測寶寶的體重和精神狀態(tài)。 2、鵝口瘡引起的胃腸道癥狀： 鵝口瘡是由真菌感染引起的口腔疾病，常可見寶寶口腔黏膜或舌頭上附有白色奶塊狀物，同時伴隨“豆腐渣狀”嘔吐。如果懷疑是鵝口瘡，需到醫(yī)院就診以確診，并使用醫(yī)囑下的抗真菌藥物，如制霉菌素滴劑，同時保持寶寶口腔及用具的清潔。 3、奶粉不耐受或過敏： 有些寶寶對奶粉中的乳糖或蛋白質(zhì)不耐受，可能導(dǎo)致胃腸道紊亂，吐出奶渣樣物質(zhì)。建議家長觀察寶寶是否伴有腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。如果確實(shí)是奶粉不耐受，可在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下更換為深度水解蛋白配方或無乳糖奶粉。 4、其他胃腸問題： 如果寶寶還有頻繁嘔吐、大便異常如血便、持續(xù)性哭鬧、精神不佳等異常表現(xiàn)，應(yīng)盡快帶寶寶就醫(yī)以檢測是否有胃腸道炎癥、反流性食管炎或腸梗阻等問題，必要時通過超聲檢查明確診斷。 家長應(yīng)根據(jù)寶寶癥狀的嚴(yán)重程度決定是否立即就醫(yī)，但如果嘔吐頻繁、伴隨脫水或異常反應(yīng)，切勿拖延。平日應(yīng)注意喂養(yǎng)細(xì)節(jié)、保持清潔，同時密切觀察寶寶的生長發(fā)育情況，以及時發(fā)現(xiàn)潛在健康問題。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

孩子先天缺牙怎么辦

孩子先天缺牙可能與遺傳、發(fā)育異常等因素有關(guān)，可以通過專業(yè)牙科評估采取治療方法如義齒修復(fù)、牙種植或矯正治療來改善咬合和美觀問題。 1、先天缺牙的原因 先天性缺牙是一種常見的牙齒發(fā)育缺陷，其主要原因包括遺傳、發(fā)育異常和疾病影響。遺傳因素是最常見的，如果父母或長輩存在先天缺牙的情況，孩子可能遺傳類似特征。發(fā)育異常可能與胚胎期牙胚發(fā)育障礙有關(guān)，如維生素缺乏、母體內(nèi)分泌失調(diào)等。某些系統(tǒng)性疾病如先天性外胚層發(fā)育不良也可能導(dǎo)致牙胚發(fā)育失敗，進(jìn)而造成缺牙。環(huán)境中有害因素如孕期接觸某些化學(xué)藥物或感染病毒也可能影響牙齒發(fā)育。 2、先天缺牙怎么辦 對于先天性缺牙，治療方式由孩子的年齡、缺牙數(shù)量和實(shí)際需求決定。 義齒修復(fù)：尤其適合缺牙較多的兒童。活動義齒是一種經(jīng)濟(jì)、非侵入性的修復(fù)方式，可在孩子發(fā)育期提供臨時解決方案。 牙種植：成年后可以通過牙種植永久解決缺牙問題。種植牙需要骨骼發(fā)育完成后進(jìn)行，一般建議18歲以上考慮。 矯正治療：如果缺牙較少，可以通過牙齒矯正將健康的牙齒移位，填補(bǔ)缺牙區(qū)域，實(shí)現(xiàn)功能改善。牙齒矯正適合兒童和青少年，治療方案需由牙科醫(yī)生設(shè)計。 3、日常預(yù)防與護(hù)理建議 在治療過程中，良好的口腔衛(wèi)生至關(guān)重要。父母需要幫助孩子養(yǎng)成刷牙和使用牙線的習(xí)慣，避免齲齒或牙周問題的發(fā)生。同時，要注意飲食均衡，特別是補(bǔ)充鈣、磷和維生素D等營養(yǎng)素，以促進(jìn)骨骼發(fā)育。定期帶孩子進(jìn)行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 對于孩子先天缺牙，家長需要盡早帶其就醫(yī)，明確發(fā)病原因并選擇合適的治療方案。這不僅關(guān)系到孩子的口腔健康，還會影響其咀嚼功能和面部發(fā)育。關(guān)注牙齒問題的同時，也需注意營養(yǎng)與衛(wèi)生管理，確保孩子健康成長。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院