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為什么出了月子體重就沒有下降了

來源:博禾知道

2023-03-15 12:18 36人閱讀

問題描述:為什么出了月子體重就沒有下降了

醫(yī)生回答(1)

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糖尿病是可以及消瘦體重上升的,這種情況需要有積極壓制血糖,增強(qiáng)營養(yǎng)調(diào)養(yǎng)就可以了。一般血糖壓制穩(wěn)定的情況下,增強(qiáng)營養(yǎng)后體重會逐步攀升的,平時飲食要清淡,要少吃多餐,防止暴飲暴食,少吃油膩性,高鈉些食物,多喝水,多吃蔬菜。相對于這種疾病,患者朋友們除了必要治療外,也應(yīng)該注重自己生活方面的護(hù)理,保證良好的生活作息,這樣才能盡快的戰(zhàn)勝疾病。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
甲減體重增加怎么控制?
甲減的患者出現(xiàn)有體重增加的情況,并不能說明甲減就病情加重的,你還是需要進(jìn)行一下甲狀腺功能的化驗檢查,看一下甲狀腺素的情況,然后根據(jù)化驗結(jié)果來調(diào)整一下藥物的劑量。體重增加主要是需要飲食上進(jìn)行控制,然后配合適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉來幫助減輕體重。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
冬天坐月子要注意什么事項
注意事項很多。環(huán)境要保持溫暖、濕潤、清新;淋浴時水溫要適宜,同時注意防風(fēng);頭發(fā)洗后立即擦干;放松心情;加強(qiáng)營養(yǎng);忌生冷。,婦科疾病的出現(xiàn)不僅僅會影響女人的生活,還會導(dǎo)致婦科疾病的出現(xiàn),因此,最好去醫(yī)院的婦科做一下白帶檢查,找出病因后對癥治療,平時多注意自身衛(wèi)生,保持會陰部皮膚清潔。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃癌化療后體重增加什么原因
胃癌化療后體重增加一般是營養(yǎng)過剩、活動減少等原因?qū)е碌摹盒阅[瘤患者化療后更注重營養(yǎng)膳食的補(bǔ)充,包括優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、少量脂類、糖類、纖維素等,都可能作為營養(yǎng)膳食。在調(diào)理的過程中,患者可能會攝入比較大量的營養(yǎng)物質(zhì),為免疫功能和體力的恢復(fù)打下基礎(chǔ),也可能會出現(xiàn)脂肪堆積的現(xiàn)象。胃癌化療期間盡量清淡飲食,避免辛辣刺激和油膩食物,防止嘔吐等不適進(jìn)一步加重。患者可以吃護(hù)胃的東西,同時戒煙戒酒。其次,定期復(fù)查血常規(guī)和血液生化,關(guān)注和警惕化療藥物對骨髓的抑制和肝腎功能的損害。可以吃一些有滋補(bǔ)作用的藥膳,提高免疫力。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
夏季坐月子適合穿什么
材質(zhì)應(yīng)該選擇棉制的,既保暖又吸汗。產(chǎn)后,最常見的身體現(xiàn)象就是出汗多,俗稱是"褥汗",尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯,奶水不足的話,可以吃點榴蓮,有一定下奶功效。另外平時常吃點魚湯、豬蹄等食物,對改善奶水不足的情況也有很好的效果。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
自然流產(chǎn)坐多久月子?
染色體異常和孕婦子宮發(fā)育不良或子宮肌瘤可引起自然流產(chǎn)。早期自然流產(chǎn)通常不需要坐月子,只需要在床上休息前三天,半個月好好照顧它。常規(guī)是休息1到2周的時間還要就是加強(qiáng)營養(yǎng),最近一到2個月肯定不能有性生活,少吃油膩辛辣食物。如果沒有流干凈的話,可能會影響子宮的收縮性。對身體會有一定的傷害。平時應(yīng)當(dāng)多注意休息。平時一定要注意飲食要清淡,注意保暖,多吃青菜和水果,注意衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,有情況要及時去醫(yī)院處理。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
腎結(jié)石會導(dǎo)致體重下降嗎
腎結(jié)石是不會導(dǎo)致體重下降的。腎結(jié)石主要會引起,患者的腰部脹痛不適。如果腎結(jié)石堵塞尿路導(dǎo)致腎臟積水,會引起患者的腎臟皮質(zhì)變薄,導(dǎo)致患者的腎功能下降,有的引起尿毒癥的發(fā)生。有腎結(jié)石應(yīng)該盡早的到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院泌尿外科,進(jìn)行系統(tǒng)的檢查和治療。做泌尿系的彩超和泌尿系CT檢查,觀察結(jié)石的具體大小,對于體積比較小的腎結(jié)石,可以做體外沖擊波碎石治療。治療后患者回家多喝水、多運動、勤排尿促進(jìn)結(jié)石的排出,然后再在醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。體積比較大的腎結(jié)石,需要做微創(chuàng)的手術(shù)治療。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
懷孕一個月的時間怎么體重幾乎都沒長???
懷孕一個月沒有長體重屬于正常的情況,在孕早期的時候,一般情況孕婦會出現(xiàn)惡心,嘔吐,食欲不振的情況,如果擔(dān)心的話,可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行檢查,看看是否是疾病引起的體重不長,導(dǎo)致孕婦和胎兒受到影響,也有可能是血糖而導(dǎo)致的體重不長。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
坐月子的時候可以吃韭菜不?
韭菜是藥食兩用的,既是蔬菜類的,也是中藥一類的,韭菜是有溫補(bǔ)腎陽的作用的,產(chǎn)婦是可以吃韭菜的,產(chǎn)婦吃韭菜是可以溫補(bǔ)腎陽,促其產(chǎn)后血器官的盡快修復(fù)的。在哺乳期就最好不要吃韭菜了,因為哺乳期媽媽吃下的食物會進(jìn)入乳汁,影響寶寶,而韭菜的味道比較辣,對寶寶是不好的,加上韭菜還會抑制乳汁的分泌,因此在哺乳期不能吃韭菜。所以如果寶媽產(chǎn)后要喂奶,就先不要吃韭菜了,否則會影響到乳汁,寶寶喝奶也會不健康。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
剖腹產(chǎn)坐月子怎么運動
術(shù)后三個月之后可以恢復(fù)正常的體育鍛煉,只要身體狀況允許,適當(dāng)去健身、跑步、游泳、爬山等都沒有問題,適當(dāng)活動對身體有好處。產(chǎn)后三個月之內(nèi)不建議進(jìn)行重體力勞動,可以適當(dāng)進(jìn)行日常的活動,不要感到過度勞累就可以。剖腹產(chǎn)之后可以適當(dāng)活動,適當(dāng)活動有利于腸蠕動,有利于促進(jìn)排氣,還可以降低下肢靜脈血栓發(fā)生的風(fēng)險,對產(chǎn)婦有好處。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
30天過了還會得月子病嗎
產(chǎn)后30天后仍可能因護(hù)理不當(dāng)引發(fā)月子病,主要誘因包括受寒勞累、飲食失調(diào)、感染未愈、情緒壓力及體質(zhì)虛弱。1、受寒勞累:產(chǎn)后氣血...
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月子里吃什么下奶最快最好
月子期間促進(jìn)乳汁分泌的食物主要有鯽魚湯、豬蹄黃豆湯、黑芝麻糊、花生燉雞、酒釀蛋。1、鯽魚湯:鯽魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種礦物??...
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王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
牙列缺損患者義齒修復(fù)前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備
牙列缺損患者在義齒修復(fù)前需要進(jìn)行口腔全面檢查,控制疾病狀態(tài),還需與醫(yī)生溝通修復(fù)需求并做好心理和生活習(xí)慣上的準(zhǔn)備,以確保修復(fù)過程順利,達(dá)到理想效果。準(zhǔn)備工作包括病因評估、清除口腔病灶、改善口腔環(huán)境以及心理調(diào)適。 1病因評估與口腔全面檢查 牙列缺損的原因可能包括齲齒、牙周病、外傷或遺傳問題。這些因素可能導(dǎo)致口腔環(huán)境惡化。如果缺損長期未修復(fù),還可能出現(xiàn)鄰牙傾斜、對頜牙伸長等問題。所以修復(fù)前需進(jìn)行全面檢查,包括X光片、牙周情況評估、咬合分析等,由此制定修復(fù)方案。醫(yī)生需要了解病人的牙列缺損類型、咬合功能狀態(tài)和全身健康狀況如是否有糖尿病、高血壓等慢性病,確保義齒修復(fù)能夠順利進(jìn)行。 2清除口腔病灶 如果口腔存在齲齒、牙周炎等疾病,應(yīng)優(yōu)先治療。齲齒檢查后需充填或根管治療,以避免修復(fù)過程中隱藏病灶加重問題;牙周炎患者則需進(jìn)行徹底的牙周基礎(chǔ)治療,如潔治和根面平整,為修復(fù)奠定穩(wěn)定基礎(chǔ)。此步驟可預(yù)防炎癥加重影響義齒修復(fù)質(zhì)量,同時改善牙齦健康,促進(jìn)口腔愈合。 3改善口腔環(huán)境 義齒修復(fù)對口腔衛(wèi)生要求較高,因此患者應(yīng)改正不良生活習(xí)慣,如吸煙、不規(guī)律刷牙等。修復(fù)前需學(xué)習(xí)并執(zhí)行正確的刷牙方法如使用巴氏刷牙法,并配合沖牙器或牙線清除牙菌斑。飲食方面建議避免高糖、高酸食物,降低齲齒風(fēng)險。擁有良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣有助于修復(fù)后的義齒耐用性及長期口腔健康。 4心理準(zhǔn)備與期望管理 義齒修復(fù)是一個精密且需要多次診療的過程,患者需有耐心,合理管理心理期望,與醫(yī)生充分溝通美觀性、舒適性和功能要求。對于首次佩戴義齒的患者,需適應(yīng)一段時間,包括咀嚼功能和語言發(fā)音的調(diào)整。心理調(diào)適和積極配合對于手術(shù)成功至關(guān)重要。 牙列缺損患者義齒修復(fù)前的準(zhǔn)備工作是確保未來修復(fù)成功的重要環(huán)節(jié),早期與醫(yī)生溝通并積極配合診療十分關(guān)鍵。通過病因評估、病灶清除、改善衛(wèi)生習(xí)慣和合理心理準(zhǔn)備,都能為修復(fù)奠定好基礎(chǔ),患者也可向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢更多個性化方案。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
頭腦不靈活思維能力差針灸可以嗎
頭腦不靈活、思維能力差是否可以通過針灸改善,具體需視病因而定。針灸在某些由氣血不足、壓力過大、睡眠障礙等引起的輕中度思維遲緩有輔助作用,但對病理性因素導(dǎo)致的認(rèn)知障礙效果有限,需綜合治療。建議明確具體原因,再決定是否使用針灸治療。具體可從病因分析與對應(yīng)方法展開。 1、可能的原因及機(jī)制 頭腦不靈活和思維能力差通常由多種因素引起: 遺傳因素:一些認(rèn)知問題如注意力障礙或記憶力減退可能與家族遺傳相關(guān)。對于這樣的情況,針灸作用有限,需要結(jié)合專業(yè)認(rèn)知訓(xùn)練或藥物干預(yù)。 環(huán)境因素:長期壓力、精神緊張、社會環(huán)境中的影響可能導(dǎo)致大腦疲勞,出現(xiàn)思維遲緩。針灸可通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)、疏解情緒,輔助改善這一類問題。 生理因素:體內(nèi)氣血不足、肝腎虧虛等中醫(yī)理論中的“虛證”問題也會導(dǎo)致腦功能下降。針灸尤其對這類情況有較好的支持作用,例如頭部穴位百會、風(fēng)池的刺激,有助于改善大腦供血供氧。 病理因素:包括神經(jīng)退行性疾病如阿爾茨海默病、腦血管病變等。對于此類病理性問題,針灸可以作為輔助治療,但更建議及時進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查并接受針對性治療。 2、針灸的具體作用與操作 針灸通過刺激特定穴位,調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)運行,增強(qiáng)機(jī)體功能。以下是常用方案: 刺激額頭陽白、印堂,促進(jìn)頭部氣血流通,緩解思維遲滯。 刺激耳后風(fēng)池、肝俞等穴位,針對壓力大、肝火旺盛引起的記憶力、專注力下降問題。 調(diào)理內(nèi)關(guān)、足三里,可輔助改善氣血不足引起的低效思維。 針灸需由專業(yè)醫(yī)生實施,每次大約持續(xù)20-30分鐘,療程通常需多次連續(xù)調(diào)整,約10-15次為一周期。對嚴(yán)重病理性問題則需聯(lián)合其他治療手段。 3、飲食與生活習(xí)慣的輔助調(diào)整 單靠針灸治療效果有限,還需結(jié)合健康生活方式: 飲食:多攝入富含ω-3脂肪酸的魚類、核桃等,有助于腦功能;減少高糖、高脂食物攝入。 睡眠:保證7-8小時睡眠,避免熬夜。規(guī)律作息有助于恢復(fù)大腦活力。 運動:每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動,如慢跑、快步走,有助于改善腦供氧,提高注意力。 通過以上的綜合調(diào)理,輕度思維遲緩?fù)ǔ?梢匀〉酶纳菩Ч±硇哉J(rèn)知問題仍需結(jié)合科學(xué)診療。 如果長期頭腦不靈活且嚴(yán)重影響日常生活,請盡早前往醫(yī)院神經(jīng)科或心理科進(jìn)行詳細(xì)檢查。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
胎盤前壁和后壁哪個顯懷
胎盤位于前壁或后壁并不會直接決定顯懷的程度,而顯懷與孕婦的腹部形態(tài)主要取決于胎兒的發(fā)育、孕婦的體型和腹直肌狀況等因素。胎盤的著床位置更多是與胎兒健康發(fā)育相關(guān)。 1. 胎盤前壁和后壁的區(qū)別 胎盤是胎兒和母體交換營養(yǎng)及氧氣的重要器官,通常會附著在子宮前壁、后壁、側(cè)壁或頂部,其位置由受精卵著床的位置決定。如果胎盤位于子宮前壁,可能會更貼近腹部皮膚,而胎盤后壁則貼近母體后側(cè)子宮壁。但無論位于前壁還是后壁,只要胎盤位置正常,不覆蓋宮頸內(nèi)口,對胎兒和孕婦的健康一般沒有負(fù)面影響。 2. 顯懷的決定因素 顯懷的程度主要由以下方面決定: 孕婦的體型和腹部脂肪覆蓋層:瘦小的孕婦較早顯懷,而身材較豐滿的孕婦可能到孕中期才會明顯顯懷。 胎兒的發(fā)育情況和孕周:隨著胎兒逐漸長大,子宮增大,孕婦的肚子會逐漸隆起,更加顯懷。 腹直肌的彈性:腹部肌肉松弛的孕婦如經(jīng)產(chǎn)婦可能會比初產(chǎn)婦更早顯懷。胎盤的位置也可能在一定程度上影響顯懷,例如前壁胎盤可能會更早頂住腹部,顯得肚子稍大。 3. 如何監(jiān)測胎盤位置與健康 定期產(chǎn)檢:通過超聲檢查了解胎盤的位置是否正常,關(guān)注是否有前置胎盤或胎盤低置的風(fēng)險。正常情況下,絕大多數(shù)胎盤會隨著孕周增加而逐漸上移。 自我觀察:胎動會因胎盤位置略有不同,前壁胎盤的孕婦可能感覺胎動較晚,而后壁胎盤的孕婦可能較早察覺胎動,但這并不是絕對的。 咨詢?nèi)绻挟惓3鲅⑻赢惓;蚱渌贿m,應(yīng)隨時咨詢婦產(chǎn)科 無論胎盤位于前壁還是后壁,它的健康發(fā)育對于胎兒才是最重要的。通過規(guī)律的產(chǎn)檢和健康的孕期生活方式,可以最大程度保護(hù)母嬰健康。同時,顯懷與否并不能決定胎兒的發(fā)育是否正常,更需要結(jié)合醫(yī)生的評估結(jié)果綜合判斷。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
懷孕二十天能做藥流嗎
懷孕20天通常可以進(jìn)行藥物流產(chǎn),但需要在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,確保安全和有效。藥物流產(chǎn)通常適用于停經(jīng)49天懷孕7周以內(nèi)的女性,但是否可行還需根據(jù)具體情況由醫(yī)生判斷。 1、藥物流產(chǎn)的適用范圍 藥物流產(chǎn)通常適合停經(jīng)7周以內(nèi)49天的早期妊娠女性。懷孕20天屬于早期,但具體評估需由醫(yī)生通過婦科檢查和B超確認(rèn)宮內(nèi)妊娠以及妊娠時間。如果孕囊未進(jìn)入子宮或懷孕時間不對,藥流可能失效或?qū)е聡?yán)重并發(fā)癥。特別是對于存在女性生殖系統(tǒng)疾病或慢性病史的人群,藥流可能不被推薦。 2、藥物流產(chǎn)的步驟和注意事項 藥物流產(chǎn)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,通常分兩步完成: 第一階段服用抗孕激素藥物如米非司酮,以阻斷孕激素作用,終止妊娠。 第二階段服用米索前列醇,促使子宮收縮,排出妊娠組織。 整個過程中可能伴有腹痛、出血等反應(yīng),需密切觀察。藥流后要復(fù)查確認(rèn)流產(chǎn)是否完全,如未完成需追加清宮手術(shù)。 3、藥物流產(chǎn)的風(fēng)險和禁忌癥 藥物流產(chǎn)存在一些風(fēng)險,包括大出血、不完全流產(chǎn)、感染等,尤其在非正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)或不當(dāng)用藥情況下風(fēng)險更高。如果超過了藥物流產(chǎn)的適用天數(shù)或有宮外孕、重大疾病等情況,更不適宜選擇藥流。如月經(jīng)本身不規(guī)律,推算的懷孕20天可能不準(zhǔn)確,需慎重判斷。 懷孕20天能否藥流需由專業(yè)醫(yī)生評估和指導(dǎo),不建議自行用藥或在非正規(guī)場所進(jìn)行。為確保健康和安全,請選擇正規(guī)的婦產(chǎn)醫(yī)院,遵醫(yī)囑操作并按時復(fù)查以確認(rèn)恢復(fù)情況。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
藥中貴族「安宮牛黃丸」,中醫(yī)說有這些作用
安宮牛黃丸是一種傳統(tǒng)中藥,被譽(yù)為“藥中貴族”,其主要作用是清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神,對于高熱昏迷、神志不清等重癥有一定療效。需根據(jù)疾病類型和病情的輕重正確使用,避免濫用或依賴。 1主要作用:清熱解毒與鎮(zhèn)靜安神 安宮牛黃丸的核心功效是清熱解毒,適用于一些由高熱、感染導(dǎo)致的中樞神經(jīng)損傷,如中風(fēng)熱閉證、腦炎、腦出血后的高熱昏迷患者。具體而言,藥物中的牛黃、麝香等成分可以幫助緩解中樞神經(jīng)的炎癥反應(yīng),同時輔以天然藥材達(dá)到安定神經(jīng)的效果。它還有針對性的鎮(zhèn)靜安神功能,用于緩解因疾病導(dǎo)致的神志不清、煩躁不安癥狀。 2對急重癥的緊急支持 安宮牛黃丸也常用于急救場景,如中風(fēng)、中毒性腦病等。它可作為短期干預(yù)手段幫助病情緩解,但這并不能取代正式的醫(yī)療措施。臨床實踐中,它必須結(jié)合對癥治療和醫(yī)院搶救,尤其是對呼吸衰竭、高燒不退患者,并不能單靠服用此藥解決根本問題。 3科學(xué)與謹(jǐn)慎使用的重要性 不可忽視的是,安宮牛黃丸屬于溫性開竅類藥物,不適合長期服用,也不適用于寒性閉癥患者。有些人誤以為該藥物能“補(bǔ)身體”或“萬能”,這是錯誤用藥觀念。建議患者分清癥狀類型后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,切勿自行購買、長期囤積自行服用。孕婦、兒童、肝腎功能不全者需特別注意禁忌。 安宮牛黃丸雖然功效顯著,但應(yīng)重視正確使用和辨證論治。如果出現(xiàn)上述適應(yīng)癥或疑似需要服藥的情況,建議第一時間就醫(yī),根據(jù)專業(yè)醫(yī)師建議判斷是否使用藥物。合理科學(xué)地使用藥物才能讓它真正發(fā)揮作用,為健康護(hù)航。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
老年人營養(yǎng)不良有哪些癥狀會導(dǎo)致什么后果
老年人營養(yǎng)不良的常見癥狀包括體重減輕、乏力、免疫力下降、皮膚干燥等,這些問題可能會導(dǎo)致感染風(fēng)險增加、肌肉衰減、骨質(zhì)疏松甚至影響心腦血管健康。及時改善飲食和生活習(xí)慣,必要時就醫(yī),是防治營養(yǎng)不良的關(guān)鍵。 1、老年人營養(yǎng)不良的表現(xiàn) 營養(yǎng)不良的癥狀在老年人中表現(xiàn)多樣化。首先是體重的異常減輕,這往往是因為攝入不足或吸收障礙導(dǎo)致。老年人可能感到持續(xù)乏力,并伴隨注意力不集中或情緒低落,這與蛋白質(zhì)、維生素B群缺乏相關(guān)。皮膚、頭發(fā)的健康狀況減退,例如皮膚變得干燥、毛發(fā)變稀或易斷,可能是缺乏脂肪酸和維生素A的表現(xiàn)。免疫力下降也是重要特點,老年人容易出現(xiàn)反復(fù)感冒或感染性疾病,可能反映了鋅、鐵和維生素C的不足。嚴(yán)重時還可能引發(fā)貧血、肌肉萎縮等更為明顯的身體異常。 2、對身體的后果 長期營養(yǎng)不良對老年人的健康損害是多方面的。最直觀的是體內(nèi)的肌肉和骨骼受到影響,可能引發(fā)肌肉衰減綜合征和骨質(zhì)疏松,增加跌倒和骨折的風(fēng)險。營養(yǎng)不良還可能導(dǎo)致免疫功能持續(xù)下降,讓老年人更容易患上肺炎、泌尿道感染等疾病。心腦血管系統(tǒng)也可能因某些營養(yǎng)素如鉀、鎂、脂質(zhì)的缺乏而受到影響,增加心血管疾病、腦卒中等嚴(yán)重疾病的風(fēng)險。尤其是嚴(yán)重的微量營養(yǎng)素缺乏可能與認(rèn)知功能衰退相關(guān),甚至導(dǎo)致老年癡呆癥的高發(fā)。 3、改善與預(yù)防的方法 為了預(yù)防和緩解營養(yǎng)不良,老年人首先需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),確保多樣化和均衡性。要攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源如魚蝦、禽肉、豆制品,補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì),如多吃深色蔬菜、西紅柿、堅果等。可以考慮少量多餐,減少進(jìn)食時的疲勞感或不適。必要時通過醫(yī)療團(tuán)隊評估,合理使用營養(yǎng)補(bǔ)充劑如鈣片、維生素D膠囊或復(fù)合維生素。針對存在慢性疾病如糖尿病或高血壓的老年人,則需要進(jìn)行個性化飲食指導(dǎo)。保持規(guī)律的體力活動也是預(yù)防的一部分,比如進(jìn)行散步或低強(qiáng)度的阻力訓(xùn)練,改善身體的機(jī)能狀態(tài)。 長期的營養(yǎng)不良對老年人健康有嚴(yán)重影響,因此早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)格外重要。如發(fā)現(xiàn)老年人有疑似癥狀,請及時尋求營養(yǎng)科或老年醫(yī)學(xué)科醫(yī)生的幫助,通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充營養(yǎng)及改善生活方式,有效提高生命質(zhì)量和健康水平。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
支氣管炎咳嗽癥狀
支氣管炎咳嗽通常表現(xiàn)為持續(xù)咳嗽,可能伴隨痰液、胸悶、氣喘等癥狀,嚴(yán)重時需及時就醫(yī)。根據(jù)病情輕重,可通過藥物治療、生活調(diào)理和預(yù)防措施緩解癥狀。 1、支氣管炎咳嗽的原因 支氣管炎咳嗽分為急性和慢性兩類,急性支氣管炎多由病毒或細(xì)菌感染引起,常見于感冒后期;慢性支氣管炎則可能與長時間吸煙、空氣污染或其他慢性肺部疾病有關(guān)。身體免疫力下降、誘發(fā)哮喘發(fā)作等也可能加重咳嗽癥狀。 2、支氣管炎相關(guān)癥狀 急性支氣管炎的咳嗽通常起初為干咳,數(shù)天后可能伴隨白色或黃色痰液,有時嗓子發(fā)癢或刺痛,可能伴有低熱、乏力;慢性支氣管炎則表現(xiàn)為長期咳嗽,尤其是在清晨咳嗽伴有較多痰液,冬季氣候寒冷時癥狀尤為明顯。氣喘或呼吸困難可能提示病情加重,需及早干預(yù)。 3、支氣管炎咳嗽的處理辦法 1、藥物治療:醫(yī)生通常會根據(jù)病因開具藥物,例如病毒感染時使用抗病毒藥物,細(xì)菌感染時采用抗生素如阿莫西林、克拉霉素等,必要時還可使用止咳藥右美沙芬或祛痰藥氨溴索。 2、日常生活調(diào)理:建議飲用溫水緩解咽喉刺激,多攝入富含維生素的食物橙子、獼猴桃等,輔助提升免疫力。避免煙霧、粉塵等刺激物,保持室內(nèi)空氣濕潤。 3、適度運動:病情緩解時期可以嘗試進(jìn)行適度的氣道鍛煉,如腹式呼吸、散步等,改善肺功能,減輕癥狀。 如果出現(xiàn)持續(xù)嚴(yán)重咳嗽、呼吸困難、高熱等情況,應(yīng)盡早就診,明確病因。在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥或進(jìn)行專業(yè)治療,同時生活中注意預(yù)防,可有效緩解支氣管炎咳嗽并減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
咳嗽可以吃轉(zhuǎn)移因子嗎
咳嗽是否可以吃轉(zhuǎn)移因子需要視具體病因而定,轉(zhuǎn)移因子是一種免疫調(diào)節(jié)劑,適用于免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)相關(guān)疾病,但這并不意味著其適用于所有咳嗽類型。應(yīng)根據(jù)咳嗽的具體原因決定是否使用該藥物,同時優(yōu)先就醫(yī)明確診斷。 1、咳嗽的常見病因分析 咳嗽通常可以分為急性咳嗽和慢性咳嗽,其常見病因包括以下幾類: 感染:如感冒、流感或細(xì)菌性支氣管炎等急性呼吸道感染,通常伴隨喉嚨痛、發(fā)燒等癥狀。 過敏:如因接觸花粉、灰塵等過敏原導(dǎo)致的咳嗽,通常表現(xiàn)為陣發(fā)性的干咳。 慢性疾病:哮喘、慢性阻塞性肺疾病COPD或反流性食管炎等情況也可引發(fā)持續(xù)性咳嗽。 環(huán)境因素:長期吸煙、空氣污染或室內(nèi)空氣干燥可導(dǎo)致咳嗽加重。 對于因感染導(dǎo)致的咳嗽,優(yōu)先治療感染源;對于過敏性咳嗽等情況,則需關(guān)注抗過敏和環(huán)境管理。轉(zhuǎn)移因子的主要作用是增強(qiáng)免疫力,其適用對象更多集中在免疫功能低下或需要提高抵抗力的患者,例如因免疫缺陷導(dǎo)致頻繁感染的情況。 2、轉(zhuǎn)移因子的適用范圍與作用機(jī)制 轉(zhuǎn)移因子是一種從人類或動物白細(xì)胞提取的免疫因子,主要作用是調(diào)節(jié)和增強(qiáng)機(jī)體免疫力。理論上,它可以幫助提升人體對某些病毒性咳嗽的抵御能力,但并非針對咳嗽本身的直接藥物。 適用情況:免疫低下患者、反復(fù)呼吸道感染患者有可能從轉(zhuǎn)移因子中獲益,但僅在醫(yī)生建議下使用。 不適用情況:普通感冒引起的輕微咳嗽通常不需要使用免疫調(diào)節(jié)藥物,過量使用免疫調(diào)節(jié)劑可能出現(xiàn)副作用,如寒戰(zhàn)或發(fā)熱。不建議無明確免疫缺陷的情況下盲目服用。 3、咳嗽的常規(guī)治療建議 醫(yī)學(xué)上治療咳嗽首要目標(biāo)是明確病因,再依據(jù)具體病因采取對癥治療: 藥物治療:感冒引起的咳嗽可服用止咳糖漿如右美沙芬、吸入治療如布地奈德對哮喘患者有幫助;胃食管反流引發(fā)的咳嗽則可使用抑酸藥物如奧美拉唑。 飲食調(diào)理:保持足夠水分?jǐn)z入,飲用溫蜂蜜水或姜茶有助于減輕喉嚨刺激。避免辛辣油膩的食物,減少咳嗽誘因。 生活管理:避免接觸二手煙及過敏原,每天開窗通風(fēng),保持居住環(huán)境干凈。不宜暴露在寒冷、干燥的環(huán)境里。 最終,如因咳嗽反復(fù)或病程超過三周以上,應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)一步診治。對于是否使用轉(zhuǎn)移因子,一定要咨詢由專業(yè)人員根據(jù)病情判斷適用性。 咳嗽需要根據(jù)具體病因采取對癥治療,而未經(jīng)醫(yī)生建議不建議自行使用轉(zhuǎn)移因子等免疫調(diào)節(jié)藥。對咳嗽癥狀進(jìn)行早期治療和管理非常重要,若癥狀持續(xù)或伴隨其他異常表現(xiàn),應(yīng)盡快就醫(yī)明確診斷與處理,以避免延誤治療。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
降結(jié)腸炎的癥狀有哪些
降結(jié)腸炎的癥狀主要包括腹痛、便秘或腹瀉交替以及黏液便等腸道表現(xiàn),嚴(yán)重時還可能出現(xiàn)體重減輕、不明原因發(fā)熱等全身癥狀,出現(xiàn)這些情況需盡早就醫(yī)。降結(jié)腸炎的癥狀輕重因病因不同而有所差異,需要及早明確原因,采取針對性的治療措施。 1、腹痛與排便習(xí)慣改變 降結(jié)腸炎常表現(xiàn)為左下腹的持續(xù)或間歇性疼痛,這種不適通常會在排便后有所緩解,典型病因包括感染性原因或慢性炎癥如潰瘍性結(jié)腸炎。同時,患者可能會出現(xiàn)便秘、腹瀉或兩者交替的排便習(xí)慣改變。針對這類癥狀,醫(yī)生可能會建議進(jìn)行糞便檢查以確認(rèn)是否有感染,并根據(jù)診斷給予相應(yīng)的抗生素,如諾氟沙星、甲硝唑或左氧氟沙星。在飲食上,應(yīng)避免辛辣刺激食物,增加膳食纖維以維持腸道平衡。 2、黏液便或血便 黏液便或血便是另一種常見表現(xiàn),通常提示腸道有炎癥或潰瘍。血便可能是輕微的出血,也可能伴有黑便,需警惕腸道病變。出現(xiàn)這一癥狀建議進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查,如確診為潰瘍性結(jié)腸炎,可用柳氮磺吡啶、5-氨基水楊酸類藥物治療,同時配合益生菌調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。患者需減少油膩飲食,多補(bǔ)充易消化的蛋白質(zhì),如魚肉、雞蛋。 3、全身癥狀:發(fā)熱與體重減輕 炎癥嚴(yán)重或長期未治療的患者可能出現(xiàn)全身癥狀,如低熱、乏力以及體重下降,這提示可能存在更嚴(yán)重的感染性或免疫性病因。此時,除了對癥用藥,還需要進(jìn)一步評估是否發(fā)展為克羅恩病、惡性腫瘤等疾病。如果體內(nèi)炎癥較重,可結(jié)合處理,如短期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素或免疫調(diào)節(jié)劑,確保炎癥得到控制。 降結(jié)腸炎的癥狀多樣且可能相互重疊,病因復(fù)雜且因人而異,無論癥狀輕重,建議到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,包括結(jié)腸鏡、影像檢查和血液檢測,以明確病因并制定個體化治療方案。長期關(guān)注腸道健康,保持規(guī)律飲食和充足睡眠尤為重要,積極改善生活方式也有助于預(yù)防疾病加重。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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