新生兒黃疸喝葡萄糖水有用嗎

新生兒會在出生后的三天內(nèi)出現(xiàn)生理性黃疸的情況，可以給寶寶多喝水，讓他多排泄，可以代謝黃疸，當然也可以加適量的葡萄糖粉在開水中。但是如果黃疸有加重的現(xiàn)象或者長時間沒有消退，就有可能是病理性黃疸，這時就需要家長帶孩子看醫(yī)生診斷治療。還可以帶孩子多曬曬太陽，可以選擇在早晨，陽光不是很強烈的時間段，但是不要讓陽光直接照射孩子的眼睛和會陰部，避免引發(fā)損傷。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

新生兒黃疸曬太陽怎么曬

新生兒出現(xiàn)黃疸，可以通過曬太陽減輕黃疸現(xiàn)象，但是在曬太陽的時候需要將臀部裸露在外，而且手臂和小腿需要直接接觸陽光，不可以在玻璃窗內(nèi)曬太陽，這樣對黃疸治療并沒有效果。另外需要保護好寶寶的眼睛，避免陽光照射眼睛。新生兒曬太陽退黃疸要充分裸露皮膚，如果是夏天，最好在早上8-9點鐘以前或下午5-6點鐘以后，這時候的陽光相對柔和。嬰兒黃疸曬太陽最好選在早晨十點之前及晚上四點之后，每次40分鐘即可。孩子的進行日曬的同時，家長需做好孩子眼部及生殖器的保護。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

新生兒黃疸產(chǎn)生原因和飲食禁忌有哪些？

新生兒產(chǎn)生黃疸的原因有膽紅素生成過多，肝臟膽紅素代謝障礙和膽汁排泄障礙等，新媽媽最好弄清楚寶寶引起黃疸的原因。產(chǎn)婦這時候最好是飲食清淡一點，不然的話會進一步加重孩子的肝臟的負擔，最好不要吃生冷辛辣刺激的食物，飲食也不要太油膩，不要食用蠶豆及其制品，禁止飲酒，胡蘿卜、南瓜、橘子等這一類帶色素的食物盡量不吃。在母乳期間產(chǎn)婦應注意衛(wèi)生，平時要多抱寶寶曬曬太陽，多注意寶寶的皮膚，觀察寶寶小便的顏色，如果有什么異常的癥狀應立即就診。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

新生兒黃疸光療副作用

新生兒再次出現(xiàn)了皮膚黃疸，一般情況下需要有遵醫(yī)囑采用照藍光的治療方式，絕大多數(shù)情況下需要有留意對男童的睪丸實施守護，同時也需要有對眼睛實施守護，只要是藍光照耀不照射到這些部位就絕不會引發(fā)其他傷損，也沒其他的副作用，一般遵醫(yī)囑來采用藍光照耀黃疸救治。特別注意遵循您的情況，要讓孩子勞逸結合，注意飲食清淡，忌辛辣刺激食物。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

新生兒黃疸老是睡覺嗎？

新生兒再次出現(xiàn)有黃疸的情況下但又老是在睡午應當戒備是因為黃疸比較高引來的寶寶已經(jīng)沒精神反映差的情況了。建議這種情況應當及時去醫(yī)院仔細檢看黃疸的數(shù)值會不會很高的。寶寶在睡午覺的時候可以彈寶寶的腳看會不會哭反映會不會很差。反映比較差的應當黃疸比較高了。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

新生兒黃疸哪里退？

嬰兒患上了黃疸。建議帶寶寶到當?shù)卣?guī)醫(yī)院新生兒科檢查膽紅素水平，并根據(jù)檢查結果選擇適當?shù)闹委煼桨福缢{光照射治療或口服藥物來進行治療。如果膽紅素水平很高，就要有一個白蛋白的靜止點連接游離膽紅素，以防止膽紅素腦病的發(fā)生。建議是在醫(yī)生的指導下進行用藥來治療。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

新生兒黃疸什么時候出現(xiàn)算正常

生理性黃疸基本上是出生后2～3天出現(xiàn)，一般持續(xù)7～10天，兒童黃疸逐漸消退，早產(chǎn)兒黃疸，持續(xù)時間為四周。生理性黃疸基本上是一種黃色色斑，新生兒第二天到第三天略有黃色，第四天到第六天可能是一個高峰期。兒童滿月生理性黃疸不能超過兩周。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

新生兒黃疸光療副作用

再有一個就是通過光療的照射，結合膽紅素的增加，會導致皮膚的青銅色，通過補液以后也會有所改善。光對生殖器的損傷，在生殖器用支部黑布遮擋，也可以避免。新生兒黃疸藍光治療的時候，有這么幾個副作用。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新生兒黃疸高是什么原因？

由于新出生的寶寶肝功能沒有完全發(fā)育完全，肝臟的分解代謝功能不完善，如果新生兒產(chǎn)生的膽紅素量超過肝臟代謝膽紅素的能力，寶寶就容易出現(xiàn)黃疸。黃疸有兩種，分別是病理性黃疸與生理性黃疸。有一部分寶寶會出現(xiàn)病理性黃疸，這時一般要住院治療，需要在醫(yī)生指導下服藥治療，如果黃疸指數(shù)仍較高，還需要照射藍光進行治療。而大部分寶寶出現(xiàn)生理性黃疸，此時只要多喂水、喂奶，多曬太陽即可，一般在2周左右即可自行退黃，不需要其他治療。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

有什么方法可以讓新生兒黃疸退得快？

新生兒出現(xiàn)黃疸主要是由于血液中膽紅素過高導致的。新生兒黃疸分為兩類：一是生理性黃疸，二是病理性黃疸。其中，生理性黃疸持續(xù)時間不超過一個月，皮膚和眼睛黃染的程度不重，一般可以自行消退，對于身體不會有太大影響，這種生理性的黃疸就沒有必要太過擔心。因為病理性黃疸主要是因為新生兒溶血、膽道梗阻性或者肝臟疾病引起的肝細胞性黃疸，所以病理性黃疸往往會導致皮膚、鞏膜出現(xiàn)嚴重黃染，甚至黃黑，持續(xù)時間常常超過一個月，處理不當會引起新生兒核黃疸等嚴重后果。所以如果考慮病理性黃疸的可能性大，就需要及時至正規(guī)醫(yī)院就診治療，以免耽誤病情。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

新生兒黃疸應該如何護理？新生兒黃疸怎么退得更快？

新生兒黃疸是常見的情況，一般新生兒黃疸都是屬于生理性黃疸，家長們不用太過的擔心。胎兒出生后，由于環(huán)境與子宮內(nèi)的環(huán)境非常不同，會逐漸出現(xiàn)多種不適反應。其中，新生兒黃疸是一種非常明顯的類型，但大多數(shù)新生兒黃疸會在大約兩周內(nèi)消退。那么新生兒黃疸應該如何護理？新生兒黃疸怎么退得更快？。新生兒黃疸怎么退得更快

如何預防和護理新生兒黃疸？具體方法有哪些？

一個家庭必須要有一個孩子才能稱之為一個完整的家庭，由此可以看出孩子有多重要，這也不難解釋有許多新婚夫婦為了備孕而準備半年甚至幾年之久，而且誰都希望自己生下來的寶寶是個健康的小天使，但是新生兒確實又是最容易患上新生兒黃疸的，那么要如何預防和護理新生兒黃疸呢?（1）胎黃常因孕母遭受濕熱侵襲而累及胎兒，致使

新生兒黃疸反復怎么回事？新生兒黃疸反復的原因有哪些？

新生兒黃疸是一種較為常見的皮膚疾病，會對寶寶健康帶來很多不利的影響，需要及時治療并做好護理工作，那么新生兒黃疸反復是怎么回事？新生兒黃疸反復是什么原因？新生兒黃疸反復的原因有很多，主要是由于護理不當導致的，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。1、病理性黃疸所致一般來講生理性黃疸不會反復，但是病理性黃疸如沒有

新生兒黃疸曬太陽的正確方法

新生兒黃疸分為生理性黃疸和病理性黃疸，通常是由于膽紅素水平升高引起的。新生兒生理性黃疸是在新生兒出生后數(shù)天內(nèi)出現(xiàn)。新生兒...

新生兒黃疸怎么處理比較快

新生兒出生后兩天可能會出現(xiàn)生理性黃疸，這是正常現(xiàn)象。一般來說，新生兒黃疸會在十天內(nèi)消退，但也會出現(xiàn)特殊情況。如果半個月內(nèi)...

怎么看新生兒黃疸高不高？觀察皮膚黃染程度和化驗血清

眾所周知，通常剛出生的小孩是非常脆弱的，需要小心照看，而且新生兒的體質都比較差，很容易患病，而在新生兒中有一種比較常見的病，就是黃疸。多數(shù)的生理性黃疸是不需要進行干預的，如果一旦出現(xiàn)了病理性黃疸，一定要積極尋找病因進行處理，緩解孩子因為黃疸造成的損害。那怎么看新生兒黃疸高不高呢？快一起來了解看看吧！

新生兒黃疸高怎么辦？新生兒黃疸高怎么治療？

新生兒黃但是一種較為常見的疾病，會對健康造成很多不利的影響，需要及時做好護理工作，那么新生兒黃疸高怎么辦？新生兒黃疸高怎么治療？新生兒黃疸高的解決方法有很多，在生活中也要做好護理工作，下面就來詳細了解新生兒黃疸高的具體內(nèi)容吧。1、藍光治療新生兒黃疸高，目前比較公認的治療方法為：藍光治療。將新生兒置于

新生兒黃疸別大意這樣表現(xiàn)是病理性黃疸？

新生兒黃疸主要分為病理性和生理性兩種類型，病理性黃疸要盡早接受治療，否則會造成嚴重后果，病理性黃疸會導致患兒皮膚暗綠色或黃色，同時還會伴有貧血或者肝脾大的情況，還會出現(xiàn)全身水腫以及心衰的癥狀，病理性黃疸有哪些表現(xiàn)呢?這樣表現(xiàn)是病理性黃疸1、病理性黃疸會導致患兒皮膚暗綠色，大多數(shù)會呈現(xiàn)黃色，并且會伴有融

新生兒黃疸的癥狀表現(xiàn)有哪些呢

新生兒黃疸的癥狀表現(xiàn)有哪些呢?黃疸是一種對小兒健康造成非常嚴重傷害的疾病，所以一定要多加注意才是。下面這方面具體事項來詳細介紹一下，希望能夠幫助到大家。許多細心的家長都會觀察到新生兒剛出生時皮膚為粉紅色的，怎么2～3天后皮膚發(fā)黃了?甚至口腔黏膜、球結膜也發(fā)黃了?不要著急!只要寶寶吃、睡和哭聲都正常，一般在10

寶寶黃疸曬太陽曬哪個部位？新生兒黃疸曬太陽曬哪里？

寶寶黃疸是一種較為常見的疾病，會對寶寶健康帶來很多不利的影響，需要及時治療，并且做好護理工作，那么寶寶黃疸曬太陽曬哪個部位？新生兒黃疸曬太陽曬哪里？寶寶黃疸曬太陽有很多要注意的地方，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。1、曬背部和屁股寶寶黃疸曬太陽時，可以多曬背部和屁股，因為背部和屁股面積較大，接觸陽光最多

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胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

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奇經(jīng)技術助力健康中國，張必清責任擔當書寫大愛之路 ——從技術創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

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很多朋友們對于失眠癥應該有一定了解，該疾病屬于相對比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會帶來很大的影響，建議要及時的進行調(diào)理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時候，要了解一下藥物的主要成分和藥

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米雅口服酪酸梭菌活菌片療程要多少天

慢性腹瀉的出現(xiàn)，往往會給患者帶來了很大的精神困擾，也是十分不利于提高患者的生活質量的，必須及早治療。那么，米雅口服酪酸梭菌活菌片療程要多少天?下面讓我們了解一下米雅口服酪酸梭菌活菌片吧!米雅口服酪酸梭菌活菌片在臨床上是可以用于治療慢性腹瀉的，而米雅口服酪酸梭菌

補佳樂能否用于更年期的癥狀呢？

有些女性朋友們隨著年齡的增長，身體機能也在發(fā)生一些變化，尤其是對于進入40歲以后的女性朋友，往往會出現(xiàn)更年期的一些癥狀。對于這種情況，建議大家注意正確治療。那么，補佳樂能否用于改善更年期的不適呢?補佳樂能否用于改善更年期的不適呢?在說明書中，我們可以了解到，補

臺城制藥擬上市 提示凈資產(chǎn)收益率下降的風險

中國證監(jiān)會宣布的最新IpO預披露名單顯示,廣東臺城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過2500萬股,保薦機構為國信證券股份有限公司。廣東臺城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著名的僑鄉(xiāng)江門臺山市,目前注冊資金7,500萬元,占地面積10萬平方米,擁有3萬平方米的現(xiàn)代化廠房。公司主要從事中成藥和化學制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售。按扣除非經(jīng)常性損益后歸屬于公司普通股股東的凈利潤計算,公司2011

米雅口服酪酸梭菌活菌片可長期吃嗎

消化不良雖然不是什么大病，但是長期消化不良，所影響的不單單是患者的生活質量，而且還會傷害了患者的身體健康，給患者帶來了嚴重的精神困擾，需要及早治療。米雅口服酪酸梭菌活菌片是一種常用藥物。很多患者都很想知道，米雅口服酪酸梭菌活菌片可以長期吃嗎?下面讓我們了解一下

靜靈口服液能治兒童多動癥嗎

每一個小孩子都應該要維護自己的健康，每一個小孩子都應該在良好的環(huán)境中生長，可是大多數(shù)父母在孩子的成長過程中扮演了不合格的角色，以至于有的孩子從小就受到了不好的影響，也是引起多動癥的一個常見因素，那么靜靈口服液能治兒童多動癥嗎?靜靈口服液用于兒童多動癥，見有注意

排毒養(yǎng)顏片每天用藥幾次?說明書包含什么

便秘屬于臨床上一種常見的疾病，往往會造成患者出現(xiàn)大便次數(shù)減少，大便干結排便困難的現(xiàn)象，影響了患者正常的生活和工作，建議在平時要注意多吃清淡的食物，多吃有營養(yǎng)的食物，改善自己便秘的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。那么排毒養(yǎng)顏片每天用藥幾次?說明書包含什么?

平足癥手術后就不是平足了嗎

平足癥手術后通常可以有效改善足弓功能，緩解因平足引起的不適癥狀，但是否完全不再是平足取決于術式、個人恢復情況以及術后的康復管理。手術旨在調(diào)整足部結構，恢復正常足弓，但個體解剖差異可能會導致效果存在差異。 1、平足癥手術的原理 平足癥是因為足底弓狀結構塌陷引起的，當疼痛影響日常生活或保守治療無效時才會考慮手術。常見的平足癥手術方式包括以下幾種： 跟骨截骨術：通過截骨和移位矯正足弓形態(tài)，常用于因骨骼異常導致的平足。 肌腱重建術：修復或加強因肌腱無力或損傷導致的足弓塌陷，比如后脛肌肌腱功能不佳者。 關節(jié)融合術：用于嚴重的結構性平足，將骨骼固定以重塑足弓，但靈活性會受限。 這些方法可以改善平足，但手術目標主要是恢復功能，不一定完全改變解剖特性。 2、術后恢復和效果 手術后恢復關鍵在于術后的康復，包括固定、功能鍛煉和足部支撐： 固定與穩(wěn)定：術后需要石膏或護具固定，約6-8周，保護術部恢復。 功能鍛煉：逐步加強足部力量和柔韌性，可通過足底抓握、踮腳站立等練習實現(xiàn)。 足部支撐：必要時配合支具或矯正鞋墊以輔助維持術后足弓形態(tài)。 術后一般可顯著改善足部功能，疼痛也能獲得明顯緩解，是否完全不再是平足，還需看患者術前基礎狀況和術后管理。 3、如何提升術后效果 為了減少術后復發(fā)風險，建議做好以下幾點： 保持合理體重：過高的體重會加重足底壓力，影響足弓穩(wěn)定性。 正確選擇鞋類：選擇支撐性好的鞋子，避免過薄或完全平底的鞋。 定期隨訪檢查：在術后6個月到1年間，需定期復查，確保足部結構穩(wěn)定。 手術后并不絕對保證“擺脫”平足，但它能顯著提高足部功能和生活質量。如果對手術效果存疑或癥狀持續(xù)，請及時咨詢專業(yè)醫(yī)生尋求評估與指導。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

胸膜炎要注意什么

胸膜炎需要注意避免勞累、按時就醫(yī)和合理飲食，以控制病情進展并加快恢復。胸膜炎是由于胸膜受到感染或其他病理性刺激引起的炎癥，可能導致胸痛、呼吸困難等癥狀，及時治療和日常生活中的護理尤為重要。 1、保持休息并避免勞累： 胸膜炎患者在急性期需注意多休息，避免體力消耗過多而加重呼吸系統(tǒng)負擔。尤其是出現(xiàn)明顯胸痛或呼吸困難時，更要減少劇烈活動，優(yōu)先臥床休息，有助于減輕胸腔壓力，促進炎癥緩解。 2、按時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療： 盡早確診和治療能有效防止病情惡化。常見治療方法包括抗感染藥物如抗生素對細菌性感染患者、抗炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬緩解疼痛、以及胸腔穿刺抽液治療積液嚴重的病例。如果引起胸膜炎的基礎疾病癥狀明顯如結核性胸膜炎或腫瘤引發(fā)，需要針對病因治療。 3、養(yǎng)成清淡、均衡的飲食習慣： 多攝取富含營養(yǎng)的食物，例如高蛋白食物魚、蛋類、豆制品、維生素豐富的水果和蔬菜如橙子、胡蘿卜以增強免疫力。避免高鹽、高脂肪飲食，減少對呼吸系統(tǒng)及胸膜的刺激。同時，保持水分攝入充足能幫助身體排出毒素。 4、注意環(huán)境衛(wèi)生，避免刺激性氣體或寒冷空氣： 胸膜炎的恢復期，患者應遠離污染場所，包括吸煙環(huán)境和含有化學物質的空氣，以減少呼吸道的二次刺激。同時注意保暖，寒冷空氣會影響呼吸系統(tǒng)健康，尤其在冬季或溫差較大時需格外留意。 胸膜炎患者在治療期間務必要按醫(yī)囑堅持治療，避免隨意停藥或耽誤就醫(yī)，并配合健康的生活方式全面改善身體狀況。發(fā)生明顯異常癥狀，例如持續(xù)發(fā)熱或胸痛惡化，應及時復查，避免更嚴重的并發(fā)癥風險。科學的治療加合理的護理能夠有效促進胸膜炎的盡快康復。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

心臟早搏是什么原因

心臟早搏的原因可能與遺傳因素、環(huán)境影響、自身體質、外傷以及其他疾病有關，具體原因需通過醫(yī)療檢查確定，常見治療包括調(diào)整生活方式、藥物治療以及必要時的手術干預。及時就醫(yī)明確原因是關鍵。 1、遺傳因素： 部分患者的心臟早搏可能與家族遺傳有關。如果家族中有心臟疾病史，尤其是心律異常或心臟早搏等情況，個體可能因為先天性基因的影響更易出現(xiàn)類似情況。有家族史的人群更需要定期體檢，必要時進行心電圖檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)。 2、環(huán)境因素： 生活習慣、飲食以及精神緊張都會對心臟早搏產(chǎn)生影響。例如，經(jīng)常飲用含咖啡因的飲料如咖啡、濃茶、吸煙、過度飲酒，都會導致心律紊亂。工作壓力大、睡眠不足或頻繁熬夜的生活模式也容易誘發(fā)早搏。建議這類人群減少咖啡因攝入，戒煙戒酒，改善作息習慣，并嘗試通過瑜伽、冥想等方式緩解壓力。 3、生理因素： 自身身體狀況也可能是誘因。心臟的一些偶發(fā)性收縮通常出現(xiàn)在年輕人、體質虛弱者或高年齡段人群中。女性在月經(jīng)期或妊娠期由于體內(nèi)激素水平變化，亦可能出現(xiàn)早搏。建議這一類患者加強體質管理，增加富含鎂、鉀元素的食物攝入，如香蕉、綠葉蔬菜、堅果等，有助于降低癥狀。 4、外傷及疾病因素： 曾有胸部外傷或心血管系統(tǒng)相關疾病如冠心病、心肌病、高血壓患者更容易罹患心臟早搏。這些情況下，早搏可能反映身體的警報信號，應高度重視。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具如β受體阻滯劑美托洛爾、鈣通道拮抗劑地爾硫卓等藥物，或推薦進行射頻消融手術以阻斷觸發(fā)信號。 5、病理情況： 其他全身性疾病亦可誘發(fā)早搏，包括甲狀腺機能異常、電解質失衡如低鉀、貧血等。當與某種疾病有關聯(lián)時，一旦病因治愈，早搏癥狀通常會減輕或消失。疾病相關的早搏建議在配合專科醫(yī)生治療原發(fā)病的同時，密切監(jiān)控心臟情況。 及時就醫(yī)并結合醫(yī)生建議調(diào)整生活習慣、藥物治療或必要手術，對于控制和預防心臟早搏至關重要。尤其是長期持續(xù)高頻率的早搏應予以重視，以免發(fā)展成更嚴重的心律失常或心臟病，應結合個體情況選擇適合的干預方案。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕婦血糖不能超過4.4嗎

孕婦血糖不能隨時都超過4.4mmol/L，特別是空腹血糖應控制在這一范圍以內(nèi)，以降低妊娠糖尿病的發(fā)生風險。血糖過高可能影響孕婦和胎兒健康，需要通過飲食管理、運動和必要時藥物治療來控制血糖水平。 1、為什么孕婦血糖需要控制？ 懷孕期間，胰島素抵抗增加，部分孕婦的血糖可能升高。空腹血糖超過4.4mmol/L，或餐后血糖高于標準值餐后1小時≤7.8mmol/L，餐后2小時≤6.7mmol/L，可能提示妊娠糖尿病的發(fā)生。高血糖狀態(tài)可能增加巨大兒、早產(chǎn)、妊娠高血壓綜合征甚至產(chǎn)后并發(fā)癥的風險。而胎兒可能面臨畸形、低血糖及肺發(fā)育不良等危險。維持血糖在安全范圍內(nèi)尤為重要。 2、如何監(jiān)控血糖？ ① 空腹血糖檢測：建議孕婦在孕早期和孕中期每次產(chǎn)檢都要監(jiān)測空腹血糖。若發(fā)現(xiàn)空腹血糖≥5.1mmol/L，應及時就醫(yī)，進一步做糖耐量試驗OGTT。 ② 糖耐量試驗OGTT：通常在懷孕24-28周進行，是診斷妊娠糖尿病的關鍵手段，需嚴格遵照醫(yī)生指引完成。 ③ 家庭自測：妊娠糖尿病確診后，建議每天在家測量血糖至少空腹和餐后測量，從而動態(tài)了解和控制血糖水平。 3、血糖管理方法有哪些？ ① 飲食調(diào)控：采用“三低一高”原則，即低糖、低鹽、低脂肪及高纖維飲食。主食推薦選擇糙米、全麥面包等低升糖指數(shù)食物，蔬菜以綠葉類為主，避免高糖水果如西瓜、荔枝。適量分餐，如每天少吃多餐5-6餐，控制每餐碳水化合物攝入在合理范圍內(nèi)，可避免血糖大幅波動。 ② 適當運動：建議孕婦每天散步30分鐘或進行輕度瑜伽等有氧運動，但避免過度疲勞，同時嚴格聽從專業(yè)醫(yī)師建議，注意運動強度與頻率。 ③ 藥物治療：若血糖通過飲食和運動仍未達標，可在醫(yī)生指導下使用胰島素治療，常用短效胰島素如門冬胰島素或基礎胰島素如甘精胰島素，以確保血糖安全。 孕期血糖管理直接影響母嬰健康，孕婦應按醫(yī)生建議定期監(jiān)測血糖，合理飲食和運動，在必要時配合藥物治療，避免妊娠糖尿病的危害。如血糖控制仍有疑問，建議及時咨詢醫(yī)生以獲得個性化指導，保證自身和胎兒的安全。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男士們注意！維生素B6需謹慎補充

維生素B6雖是身體必需的營養(yǎng)素，但過量攝入會帶來神經(jīng)毒性危害，如感覺異常、麻木等神經(jīng)癥狀，因此男士們在補充維生素B6前應先明確需求，避免盲目超量。合理膳食是首選，若有缺乏癥狀或特殊需求，需尋求醫(yī)生或營養(yǎng)師指導。 1、維生素B6的作用與需求原因 維生素B6參與蛋白質代謝、神經(jīng)遞質合成、免疫功能調(diào)節(jié)和血糖維持等重要生理功能，因此對男性的健康至關重要。但正常情況下，只需通過均衡的飲食即可滿足日常需求，缺乏多見于營養(yǎng)不良、酗酒或某些慢性疾病群體。過量補充反而容易引發(fā)健康問題。 2、過量補充的危害 當維生素B6每日攝入量長期超過安全上限成年人一般為100毫克/每日，可能引起周圍神經(jīng)病變，比如手腳麻木、刺痛感，甚至協(xié)調(diào)性下降等神經(jīng)毒性癥狀。長期大量服用還可能影響肝腎正常代謝功能，造成潛在健康風險。 3、如何安全補充維生素B6 維生素B6的不足可通過膳食調(diào)整、膳食補充劑及其他方式解決。 1飲食補充：牛肉、雞肉、魚類如鮭魚、金槍魚、土豆、香蕉及堅果等富含維生素B6，應保證飲食多樣性。 2藥物補充：確診缺乏的情況下可遵醫(yī)囑服用維生素B6片劑，但需嚴格按照標明劑量使用。 3治療性補充：特定人群如妊娠劇吐患者或接受特定藥物治療的男士如異煙肼導致維生素B6缺乏可能需特殊補充方式，應由專業(yè)醫(yī)生評估后執(zhí)行。 補充維生素B6時應謹記“適量”，避免過量帶來的神經(jīng)毒性問題。如無明顯的缺乏癥狀或建議通過食物獲取天然營養(yǎng)滿足需求，更加安全高效。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

乳腺癌男性會得嗎

男性也可以患乳腺癌，雖然發(fā)病率較女性低，但需引起重視。原因涉及遺傳、激素水平異常和環(huán)境因素。發(fā)現(xiàn)胸部異常需及時就醫(yī)，通過手術、內(nèi)分泌治療或化療進行治療。 1、原因分析 盡管男性乳腺組織未發(fā)育完全，但仍可能因各種因素致病。 1遺傳因素：家族中有乳腺癌病史或攜帶BRCA基因突變的男性，風險顯著增加。 2激素水平異常：雌激素過高如睪丸功能障礙或疾病導致的激素不平衡會刺激乳腺組織異常增生，是誘發(fā)乳腺癌的重要原因。 3疾病與環(huán)境：肥胖、肝病等可導致體內(nèi)雌激素水平升高。長期接觸輻射或生活環(huán)境中化學物質暴露也可能增加患病幾率。 2、癥狀和診斷 男性乳腺癌多表現(xiàn)為乳腺部位的無痛腫塊，可能伴有乳頭溢液、潰瘍甚至乳頭內(nèi)陷等異常癥狀。建議男性如發(fā)現(xiàn)以上癥狀，盡早就醫(yī)，通過超聲、乳腺鉬靶或穿刺活檢明確診斷。 3、治療方案 1手術治療：早期患者通常采取乳腺切除術以去除癌變組織。 2內(nèi)分泌治療：如他莫昔芬，主要針對荷爾蒙受體陽性病例。 3化療和放療：廣泛性或晚期乳腺癌患者會視情況選擇聯(lián)合治療，以提高療效。 男性也需關注乳腺健康，出現(xiàn)任何異常盡早就醫(yī)、排查風險。健康生活方式可降低乳腺癌的可能性，例如控制體重、避免酗酒和定期體檢。提高認知、積極預防和及早干預是保護男性乳腺健康的重要途徑。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

氣血不足有哪些表現(xiàn)

氣血不足通常表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃、頭暈乏力、手腳冰涼、失眠多夢等癥狀，需要通過飲食調(diào)節(jié)、規(guī)律作息、適當運動等方法改善，如癥狀嚴重要及時就醫(yī)診治。以下從具體表現(xiàn)到改善方法進行詳細講解。 1、面色異常與頭暈乏力 氣血不足的人常表現(xiàn)為面色蒼白、萎黃或無血色，還會伴隨頭暈、易疲勞、體力下降等表現(xiàn)。這種情況多由于氣血不能正常供給頭部和肌膚所致。解決方法包括多食用補氣血的食物，如紅棗、枸杞、桂圓等，同時保證充足的休息，避免過度勞累。 2、手腳冰涼與畏寒怕冷 手腳冰涼是氣血不足的常見癥狀之一，這是因為氣血供應不足，導致四肢末端的血液循環(huán)較差。適當?shù)陌茨κ肿恪⑴菽_能改善局部的血液循環(huán)，食用溫熱性的食物如生姜、紅糖水等也有助于改善這一表現(xiàn)。 3、失眠多夢與情緒不穩(wěn)定 氣血不足會影響大腦的供血，從而容易出現(xiàn)失眠多夢、記憶力減退、注意力難以集中等情況，部分人還會表現(xiàn)為情緒波動較大、焦慮或抑郁。建議通過養(yǎng)成規(guī)律的作息時間和適當運動，如太極拳、瑜伽等，幫助穩(wěn)定情緒、提高睡眠質量。 4、頭發(fā)枯黃與指甲脆弱 頭發(fā)干枯易脫落或指甲沒有光澤，也是氣血不足的一種外在表現(xiàn)。建議多補充鐵元素和優(yōu)質蛋白，比如瘦肉、動物肝臟、雞蛋、黑芝麻等，這些食物可以幫助增強頭發(fā)和指甲的健康狀態(tài)。 5、經(jīng)期異常與婦科問題 女性氣血不足時，容易出現(xiàn)月經(jīng)量少、經(jīng)色淡或延遲等癥狀，嚴重時還會伴隨痛經(jīng)甚至不孕。此類狀況建議在醫(yī)生指導下服用補血藥物，如阿膠、烏雞白鳳丸等，并搭配藥膳調(diào)理，如當歸燉雞湯。 若氣血不足持續(xù)時間較長，或癥狀嚴重影響日常生活，請及時尋求專業(yè)醫(yī)生的指導和治療。通過科學調(diào)養(yǎng)和必要的藥物干預，可以幫助改善氣血不足，恢復身體的健康狀態(tài)。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

三七粉能治胃病嗎

三七粉不能直接治療胃病，但可能在一定程度上起到輔助改善胃部健康的作用。胃病的治療需要依據(jù)具體病情選擇藥物、飲食調(diào)整或手術治療，建議根據(jù)醫(yī)囑采取針對性治療措施。 1、三七粉的作用與胃病的關系 三七粉主要成分為三七皂苷，具有活血化瘀、抗炎、止血等作用。從中醫(yī)角度來看，它可以幫助改善胃部血液循環(huán)，減輕某些炎癥問題，例如胃黏膜微循環(huán)障礙。但對于胃病，例如胃潰瘍、胃炎或胃癌，并不能等同于“治愈”，臨床上未有充分證據(jù)支持三七粉可直接醫(yī)治胃病。另外，由于三七偏寒涼，部分人可能因使用不當而刺激胃部，加重不適。三七粉只能作為一種健康的輔助品，不能替代正規(guī)醫(yī)學治療。 2、胃病可能的治療方法 胃病的治療分輕重程度不同的方法： 1藥物治療：常用藥包括抑酸劑如奧美拉唑、多潘立酮、胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂、多潘西酮以及抗生素如用于幽門螺桿菌感染的阿莫西林、克拉霉素方案。在醫(yī)師指導下合理使用這些藥物，可以控制炎癥、修復受損胃黏膜。 2飲食療法：胃病患者應避免進食刺激性食物如辛辣、油膩和過熱的食物，多攝取溫和柔軟食物如小米粥、蒸蛋、魚肉，避免空腹和暴飲暴食。 3手術治療：對于涉及到胃癌或胃部嚴重潰瘍出血的患者，可能需要通過手術切除病灶或恢復胃部的結構功能。這是一種較為極端但必要的措施，須在醫(yī)院進行詳細檢查后確定。 3、三七粉的正確使用方式 如果希望以三七粉輔助胃部健康，應注意適量服用，通常為每日3克以下，沖水溫服或加入食物中食用，避免空腹食用以減少對胃的刺激。在服用前咨詢確認是否適合自己的體質，尤其是脾胃虛寒或本身有凝血功能障礙的人群更需謹慎。 胃病治療應遵循科學、規(guī)范的醫(yī)學指導，不可完全依賴三七粉或其他保健品。及時就醫(yī)并根據(jù)醫(yī)生建議行事，才是保胃部健康的最優(yōu)解。如果存在長期胃部不適，應盡早進行全面檢查和治療，以免延誤病情。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

愛吃耙耙柑但怕上火怕去火？

耙耙柑并不會直接導致上火，反而其豐富的維生素C和水分有助于滋潤身體、增強免疫力。所謂“吃柑橘上火”的觀念多源于其他因素，如個人體質差異、過量食用或飲食習慣不平衡。適量食用耙耙柑不僅不會上火，還對健康有益。 1吃耙耙柑會導致上火嗎？ 耙耙柑性味甘酸平，并非傳統(tǒng)意義上的“熱性”水果。如果出現(xiàn)“上火”癥狀，更多與個體差異或飲食不當有關。比如，一部分人屬于陰虛體質，身體容易干燥，這類人進食多糖分或酸性水果可能加劇喉嚨干痛、口腔潰瘍等癥狀。柑橘類含有天然酸，不合理食用可能刺激胃黏膜，特別對于胃腸敏感的人來說，可能誘發(fā)胃熱相關的不適。 2如何健康食用耙耙柑避免不適？ 合理控制攝入量是關鍵。成人每天吃1-2個耙耙柑是較為健康的選擇。過量食用可能因果糖攝入過多，導致體內(nèi)濕熱堆積，引發(fā)不適感。搭配高纖維的食物如燕麥、蔬菜等有助于平衡身體對糖分的吸收。應盡量避免空腹時食用耙耙柑，以免其酸對胃黏膜造成刺激。 3如果已經(jīng)出現(xiàn)“上火”癥狀怎么辦？ 如果因食用耙耙柑懷疑上火，可適當調(diào)整飲食，通過增加飲用水、綠豆湯或菊花枸杞茶等清熱解毒的食物來緩解。也可嘗試補充富含膳食纖維的食物如胡蘿卜、芹菜等，幫助代謝身體積累的“濕熱”。若癥狀明顯如持續(xù)喉嚨疼痛或發(fā)炎，可結合一些藥物治療，如金銀花露、牛黃解毒丸等建議根據(jù)醫(yī)囑使用。 合理攝取耙耙柑不僅不會導致上火，還能給身體補充維生素C，幫助維持健康。無論是任何水果，都需要適量攝入、搭配均衡飲食，才會帶來最佳健康效果。

姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院

為什么雙眼皮手術既簡單又復雜？

雙眼皮手術被稱為“簡單”是因為它是整形外科中常見且手術時間短的項目，而“復雜”是因為它需要根據(jù)個體差異設計，涉及解剖結構、手術操作技巧以及術后恢復等多種因素。 1、“簡單”的原因：手術耗時短、技術成熟 雙眼皮手術通常在局部麻醉下進行，大約耗時30分鐘到1小時，部分微創(chuàng)操作創(chuàng)傷相對較小，術后恢復過程較快。由于該手術在醫(yī)療美容領域開展多年，相關技術成熟，而且適應癥明確，例如單眼皮、內(nèi)雙、不對稱雙眼皮等，基本滿足了多數(shù)人追求較高眼部美觀的需求。 2、“復雜”的原因：個體化設計和醫(yī)學風險 雙眼皮手術看似結構簡單，但在解剖學及手術設計上具有挑戰(zhàn)性。手術需要考慮上瞼皮膚厚度、脂肪分布、眼裂寬度等個體差異。醫(yī)生需結合患者五官整體比例，選擇適合的手術方式如埋線法、切開法或韓式微創(chuàng)法。不同患者的訴求可能大相徑庭，比如歐式雙眼皮、平行型等，需要醫(yī)生有豐富的臨床經(jīng)驗和審美判定能力。另外，手術還需避免或處理術中出血、術后腫脹、疤痕增生、雙眼不對稱等潛在風險。 3、不同手術方式解析 埋線法：適合眼部皮膚較薄、無嚴重松弛或脂肪較少的人群，優(yōu)點是恢復較快，缺點是效果可隨時間松脫。 全切法：適合眼瞼脂肪較多、皮膚松弛等情況，優(yōu)點是效果穩(wěn)定持久，缺點是創(chuàng)傷稍大，適合長期追求自然的人群。 韓式微創(chuàng)法：介于埋線與全切之間，通過小切口調(diào)整脂肪和縫合，創(chuàng)傷小、效果較自然，是當前主流選擇之一。 4、術后恢復與注意事項 消腫與護理：術后72小時是腫脹高峰期，可以冷敷緩解，3天后進行熱敷有助于加速血液循環(huán)。 飲食調(diào)理：少吃辛辣、生冷及刺激性飲食，多攝入富含維生素C的蔬果促進細胞修復。 防止疤痕增生：注意保持切口清潔，遵醫(yī)囑涂抹祛疤藥膏，避免過早暴曬。 雙眼皮手術的難易程度來源于手術技術與個體化設計的平衡。選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)生并嚴格遵守術后護理建議，才能最大限度降低手術風險，實現(xiàn)理想效果。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院