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輕度脊柱裂對(duì)兒童有什么危害?
來(lái)源:博禾知道
2022-06-15 20:12
29人閱讀
問(wèn)題描述:輕度脊柱裂對(duì)兒童有什么危害?
醫(yī)生回答(1)
林豪譜
主治醫(yī)師
揚(yáng)州市中醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):輕微脊柱裂,也會(huì)對(duì)孩子造成排便的異常情況出現(xiàn),還會(huì)引起尿床的發(fā)生,對(duì)于隱性脊柱裂發(fā)生之后,還可能會(huì)導(dǎo)致孩子下肢出現(xiàn)畸形,行走異常,下肢疼痛,還會(huì)出現(xiàn)智商低下,明顯低于同年齡的孩子。
2022-06-15 20:29
脊柱裂
脊柱
兒童
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王燕
主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
脊柱裂是什么原因引起的呢?
多是消化不良,胃腸運(yùn)動(dòng)慢造成,你可以吃點(diǎn)健胃消食片助消化,不要吃生冷辛辣刺激的食物,飲食要有規(guī)律,可以吃點(diǎn)易消化的粥面之類(lèi)的,一般飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思, 胃脹的反復(fù)性和長(zhǎng)期性可以導(dǎo)致胃炎,消化道潰瘍。要注意保護(hù)胃。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
脊髓損傷與脊柱裂有關(guān)嗎?
脊髓損傷與脊柱裂是沒(méi)有關(guān)系的。脊柱裂有可能是先天發(fā)育異常或者是外傷導(dǎo)致的,不一定出現(xiàn)脊髓的損傷,也不一定出現(xiàn)明顯的臨床癥狀。脊髓損傷都是外傷或者是脊髓的炎癥等原因?qū)е碌模枰_定病因盡早的干預(yù)治療。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
胎兒脊柱裂常合并腦積水嗎
胎兒脊柱裂是很有可能會(huì)伴有腦積水的,因?yàn)檫@是屬于發(fā)育的異常,所以說(shuō)會(huì)伴有其他的畸形脊柱裂合并腦積血是很常見(jiàn)的現(xiàn)象可以通過(guò)彩超檢查來(lái)進(jìn)行判斷胎兒的側(cè)腦室是否存在這些現(xiàn)象
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
5歲兒童隱性脊柱裂有什么問(wèn)題?
5歲的孩子出現(xiàn)隱性脊柱裂情況的話,一般不影響日常的生活習(xí)慣以及身體的發(fā)育的,但是有可能會(huì)出現(xiàn)尿床的現(xiàn)象,所以在日常的生活當(dāng)中,一定要注意做好孩子的日常護(hù)理,讓孩子保持科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu),一般隱性脊柱裂,隨著孩子逐漸的長(zhǎng)大會(huì)自然恢復(fù)的!
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
脊柱裂有什么危害
脊柱裂的危害主要為,可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙,使患者出現(xiàn)雙下肢無(wú)力并伴有感覺(jué)障礙,出現(xiàn)走路不穩(wěn)或不能正常行走,嚴(yán)重了可能會(huì)引發(fā)癱瘓。也可能會(huì)引發(fā)大小便功能異常,造成大小便失禁。此外,如果脊柱裂合并脊髓膨出或脊膜膨出,向前突出脊髓或脊膜,可能使盆腔、腹腔和胸腔遭到壓迫,產(chǎn)生嚴(yán)重后果。如果脊膜、脊髓膨出并伴有囊壁破裂,可能對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成感染,出現(xiàn)腦膜炎。由此可見(jiàn),脊柱裂的危害是相當(dāng)嚴(yán)重的,出現(xiàn)脊柱裂人們應(yīng)做到早發(fā)現(xiàn)、早治療,控制病情發(fā)展,盡量避免產(chǎn)生太多的危害。
張鏞
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
脊柱裂會(huì)腦積水嗎?
如果存在脊柱裂裂的問(wèn)題,那大部分情況是會(huì)出現(xiàn)腦積水的情況發(fā)生的,但是這種狀況下通常它也并不是絕對(duì)的,所以如果存在這方面的問(wèn)題,就要分別的去對(duì)待,然后也大部分需要考慮手術(shù)的方式處理。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
新生兒隱形脊柱裂有什么癥狀
嬰兒如果存在有隱性脊柱裂,通常并不會(huì)出現(xiàn)有明顯的異常癥狀表現(xiàn)。絕大多數(shù)新生兒的隱性脊柱裂并沒(méi)有任何癥狀,在體表沒(méi)有囊性包塊,只是在偶爾進(jìn)行X線攝片、磁共振檢查或CT檢查時(shí)意外發(fā)現(xiàn)。最為嚴(yán)重的癥狀是背部膨出包囊,包括神經(jīng)或脊髓膨出,脊膜膨出可能合并腫瘤,如包囊破潰,可能造成患者喪失功能,大小便功能,肢體活動(dòng)。
劉磊
副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
脊柱裂屬于什么科
脊柱裂屬于的科室,在醫(yī)學(xué)書(shū)上屬于神經(jīng)外科進(jìn)行治療,但是在實(shí)際的工作當(dāng)中,有的情況下也因?yàn)椴∏榈牟粩喟l(fā)展,而要去不同的科室。比如說(shuō)如果是新生兒,剛生下來(lái)就發(fā)現(xiàn)有顯性脊柱裂這種情況,往往就診的科室就是直接新生兒科或者是兒童外科進(jìn)行治療,因?yàn)槊恳粋€(gè)孩子的臨床表現(xiàn),以及用藥劑量、手術(shù)方式,是和成人不同的,所以最好是去當(dāng)?shù)氐膬嚎七M(jìn)行就診。當(dāng)然在有的醫(yī)院,也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)屬于脊柱神經(jīng)外科進(jìn)行管控,有的也會(huì)因?yàn)獒t(yī)院科室分布不明,而去神經(jīng)外科進(jìn)行管控,所以一定要根據(jù)當(dāng)時(shí)的情況進(jìn)行判斷。
陳云霞
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
脊柱裂會(huì)遺傳給下一代嗎
疾病的遺傳可能性很小,需要在懷孕前做一次孕前檢查,再服用葉酸至少三個(gè)月,再考慮懷孕,即使懷孕后也應(yīng)服用葉酸三個(gè)月。脊柱裂是由于椎管不完全閉合引起的先天性畸形,主要原因是胚胎期軟骨或成骨中心發(fā)育紊亂,導(dǎo)致背部?jī)蓚?cè)椎弓不融合,形成寬而窄的間隙,有無(wú)腦膜或脊髓膨出。本病多發(fā)生在第一、二、五腰椎,是嬰兒死亡和終身殘疾的主要原因之一,脊柱裂分為顯性脊柱裂和隱性脊柱裂,顯性脊柱裂僅為單純骨折,無(wú)腦膜膨出或脊髓膨出,比較多見(jiàn),癥狀也比較少,所以脊柱裂不必?fù)?dān)心會(huì)有遺傳的現(xiàn)象。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
l5隱性脊柱裂能治好嗎
隱性脊柱裂通常不需要特別治療,大多數(shù)患者沒(méi)有明顯癥狀,但一些情況可能需要評(píng)估和干預(yù)。隱性脊柱裂是脊柱發(fā)育過(guò)程中出現(xiàn)的輕微...
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地中海貧血是一種在生活中比較嚴(yán)重的疾病,有許多人可能出現(xiàn)了這方面的情況,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來(lái)對(duì)抗該疾病,有的人在使用藥品的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)肚子痛,那么吃了恩瑞格會(huì)肚子痛嗎?恩瑞格用于因需要長(zhǎng)期輸血而引致鐵質(zhì)積聚的患者(如患有地中海貧血癥或其他罕見(jiàn)的貧血
假體隆鼻恢復(fù)期是多久
假體隆鼻的恢復(fù)期通常為1至3個(gè)月,其中初步腫脹及淤青恢復(fù)約需7-14天,完全恢復(fù)需數(shù)月,具體時(shí)間因人而異。恢復(fù)過(guò)程中需遵醫(yī)囑護(hù)理,避免感染與移位,促進(jìn)傷口愈合。 1) 恢復(fù)期概述 假體隆鼻手術(shù)后,恢復(fù)期大致分為初期、中期和完全恢復(fù)三個(gè)階段: - 初期恢復(fù)(術(shù)后7-14天):手術(shù)后鼻部會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤青及輕微疼痛,大多在1至2周內(nèi)逐漸消退。此階段需要嚴(yán)格注意術(shù)后護(hù)理,如避免觸碰鼻部和劇烈運(yùn)動(dòng),按時(shí)服用消炎藥物,預(yù)防感染。 - 中期恢復(fù)(1-3個(gè)月):約在一個(gè)月后,假體與鼻部組織逐漸貼合,鼻梁形態(tài)趨于自然,但此時(shí)仍需小心保護(hù)鼻部,避免假體移位。 - 完全恢復(fù)(3-6個(gè)月):此階段鼻部完全恢復(fù)正常狀態(tài),術(shù)后腫脹完全消退,假體穩(wěn)定,與自身組織貼合良好,展現(xiàn)自然效果。 2) 影響恢復(fù)期的因素 - 個(gè)體體質(zhì)差異:皮膚厚薄、愈合能力及體質(zhì)的差異都會(huì)影響恢復(fù)時(shí)間。例如,皮膚較薄者恢復(fù)較快,而代謝較慢者需更長(zhǎng)時(shí)間。 - 手術(shù)方式:不同手術(shù)方法(如開(kāi)放式隆鼻或閉合式隆鼻)、假體材質(zhì)(硅膠、膨體等)、醫(yī)生的操作經(jīng)驗(yàn)都會(huì)對(duì)恢復(fù)期長(zhǎng)短產(chǎn)生影響。 - 術(shù)后護(hù)理:護(hù)理是否正確直接影響恢復(fù)效果,未按時(shí)服藥、出現(xiàn)感染或護(hù)理不到位會(huì)延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。 3) 改善恢復(fù)速度的建議 - 減少腫脹與感染風(fēng)險(xiǎn):術(shù)后初期每天可根據(jù)醫(yī)囑適量冰敷,7天后改為熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),且避免接觸未消毒的環(huán)境和物品。 - 飲食調(diào)理:多食用富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物(如檸檬、瘦肉、魚(yú)類(lèi)),促進(jìn)組織愈合,避免辛辣、生冷刺激性食物。 - 注意生活習(xí)慣:避免低頭過(guò)久、睡覺(jué)時(shí)保持頭部抬高,減少壓迫鼻部的風(fēng)險(xiǎn)。嚴(yán)格避免吸煙、飲酒等以免影響血液循環(huán)與恢復(fù)。 恢復(fù)期是保證手術(shù)效果的關(guān)鍵階段,1至3個(gè)月內(nèi)認(rèn)真遵循醫(yī)囑能更快恢復(fù)自然的鼻形態(tài)。若發(fā)現(xiàn)劇烈疼痛、鼻部異常紅腫等情況,請(qǐng)立即就醫(yī),確保安全與效果。
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
艾司西酞普蘭片的副作用是什么
艾司西酞普蘭片可能會(huì)引發(fā)胃腸道不適、情緒異常、頭暈乏力等副作用,但多數(shù)癥狀較輕微且可隨用藥后逐漸緩解。如出現(xiàn)嚴(yán)重或持續(xù)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。 1胃腸道不適 艾司西酞普蘭常見(jiàn)的副作用包括惡心、嘔吐、食欲下降、腹瀉等胃腸道癥狀。這些反應(yīng)多數(shù)出現(xiàn)在用藥初期,通常會(huì)在幾周內(nèi)緩解。建議在餐后服用藥物以減輕胃腸刺激,同時(shí)注意飲食清淡,避免油膩及辛辣食物。如癥狀嚴(yán)重,可咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整劑量或更換其他藥物。 2情緒異常 服用艾司西酞普蘭可能引起如焦慮加重、失眠或嗜睡、情緒不穩(wěn)定等。這是因?yàn)樗幬镄枰欢〞r(shí)間發(fā)揮作用,短期內(nèi)可能導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)水平改變。可選擇在晚上服藥以減輕失眠風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)保持規(guī)律作息,盡量營(yíng)造安靜的睡眠環(huán)境。如果情緒異常持續(xù)或加重,尤其出現(xiàn)幻覺(jué)、自傷等危險(xiǎn)情況,應(yīng)立即就醫(yī)。 3頭暈乏力 藥物對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響可能導(dǎo)致頭暈、注意力下降或疲勞感。為減少風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)避免從事需要高度集中注意力的工作或操作機(jī)械設(shè)備,同時(shí)注意攝入充足水分。如果癥狀顯著,可考慮減少藥量或更換藥物,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 使用艾司西酞普蘭需密切關(guān)注身體反應(yīng),配合合理飲食、作息,充分了解藥物作用機(jī)制與副作用。如副作用難以忍受或影響生活質(zhì)量,請(qǐng)及時(shí)與醫(yī)生溝通,以尋找最適合的治療方案并保障用藥安全。
禚洪慶
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)4A甲功正常是惡性的嗎
甲狀腺結(jié)節(jié)4A類(lèi)在甲功正常的情況下不一定是惡性的,但存在一定可能惡性,建議進(jìn)一步檢查以明確性質(zhì),包括細(xì)針穿刺活檢FNA等。甲狀腺結(jié)節(jié)性質(zhì)的判斷需要綜合影像學(xué)分級(jí)、實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)和病理檢查結(jié)果。 14A類(lèi)定義及惡性風(fēng)險(xiǎn):甲狀腺超聲的TI-RADS分級(jí)中,4A類(lèi)屬于低度懷疑惡性,惡性概率一般為5%-10%。在此分類(lèi)中,結(jié)節(jié)可能具有一些懷疑惡性的特征,如結(jié)節(jié)邊界不清晰、內(nèi)部鈣化、縱橫比超過(guò)1等,但整體風(fēng)險(xiǎn)較低。然而,僅通過(guò)分級(jí)無(wú)法完全確認(rèn)結(jié)節(jié)性質(zhì)。 2甲狀腺功能檢測(cè)正常的意義:甲功正常提示甲狀腺激素分泌未受明顯影響,說(shuō)明結(jié)節(jié)可能為良性或惡性程度較低的結(jié)節(jié),功能性甲狀腺癌的風(fēng)險(xiǎn)小。但是,功能正常并不能完全排除惡性,仍需通過(guò)影像學(xué)、病理學(xué)等手段明確診斷。 3進(jìn)一步診斷方法: 超聲精細(xì)評(píng)估:復(fù)查高分辨率超聲,觀察結(jié)節(jié)形態(tài)、邊界、鈣化以及與周?chē)M織的關(guān)系,重點(diǎn)關(guān)注是否出現(xiàn)具有惡性的超聲特征。 細(xì)針穿刺活檢FNA:推薦對(duì)直徑超過(guò)1cm或超聲惡性特征較多的4A類(lèi)結(jié)節(jié)進(jìn)行細(xì)針穿刺細(xì)胞學(xué)檢查,病理學(xué)分析將提供明確的結(jié)節(jié)性質(zhì)證據(jù)。 甲狀腺核醫(yī)學(xué)掃描:對(duì)于懷疑功能亢進(jìn)的患者,可借助核醫(yī)學(xué)檢查評(píng)估結(jié)節(jié)是否為冷結(jié)節(jié)惡性風(fēng)險(xiǎn)較高或熱結(jié)節(jié)多為良性。 4治療及管理建議: 如果FNA結(jié)果為良性或風(fēng)險(xiǎn)低,可每3-6個(gè)月復(fù)查甲狀腺超聲,動(dòng)態(tài)觀察; 如果FNA結(jié)果提示懷疑惡性或確診惡性如乳頭狀癌,通常需要進(jìn)一步手術(shù)切除,并根據(jù)病理分期制定治療方案; 飲食和生活管理方面,碘攝入要適量,避免過(guò)量或不足,定期進(jìn)行甲狀腺健康監(jiān)測(cè)。 建議出現(xiàn)此類(lèi)情況的患者一定要積極復(fù)查并配合醫(yī)生診療,早發(fā)現(xiàn)、早診斷是避免病情惡化的關(guān)鍵。同時(shí),若存在甲狀腺結(jié)節(jié)相關(guān)癥狀如頸部疼痛、壓迫感、聲音嘶啞等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
脾胃濕熱你知道吃什么食物好嗎?
脾胃濕熱可以通過(guò)合理飲食進(jìn)行調(diào)理,選擇清熱祛濕的食物如紅豆、薏米、冬瓜等能夠幫助緩解不適,同時(shí)減少攝入油膩、辛辣、生冷食物。飲食改善需與規(guī)律生活作息配合,嚴(yán)重者建議就醫(yī)。 1、清熱祛濕的食物推薦 脾胃濕熱常表現(xiàn)為口干口苦、食欲不振、大便黏膩等不適,通過(guò)清熱祛濕的飲食可有效緩解。 紅豆:紅豆利水排濕,可熬煮成紅豆湯或與薏米搭配煮粥,適合日常飲用。 薏米:薏米具有健脾祛濕功效,烹飪時(shí)可與小米、蓮子混合搭配,更適合脾胃虛弱者。 冬瓜:冬瓜清熱利水,易于消化,適合做清淡湯水。注意避免過(guò)度加重調(diào)味品,才能更有效排濕。 2、避免加重濕熱的食物 飲食中避免大量攝入油炸、辛辣、高脂肪食物,這類(lèi)食物會(huì)加重濕熱病癥。例如辣椒、燒烤、肥肉、冷飲應(yīng)盡量少吃。晚餐盡量清淡,避免加劇脾胃負(fù)擔(dān)。 3、改善生活習(xí)慣 單純調(diào)整飲食還不夠,養(yǎng)護(hù)脾胃需要配合健康的生活習(xí)慣。規(guī)律作息、避免熬夜及情緒波動(dòng)對(duì)緩解脾胃濕熱也有幫助。同時(shí)建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽、太極等有助于提高代謝功能,進(jìn)一步促進(jìn)濕氣的排出。 4、濕熱較重者可求助藥膳或中醫(yī) 如果通過(guò)日常飲食調(diào)節(jié)效果不明顯,可嘗試藥膳調(diào)理。藿香佩蘭粥、陳皮荷葉湯等具有較好的改善效果。另外,中醫(yī)通過(guò)開(kāi)具如藿香正氣丸、濕熱清顆粒等藥物,也能有效幫助清熱燥濕,緩解相關(guān)癥狀。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用更安全。 調(diào)理脾胃濕熱宜從飲食、生活習(xí)慣同時(shí)入手,堅(jiān)持一段時(shí)間后才能有明顯改善。若癥狀持續(xù)加重或伴有其他不適表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免延誤病情。健康的脾胃是全身功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要基礎(chǔ),因此應(yīng)小心呵護(hù),合理調(diào)理。
劉福強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
想吐拉肚子像拉水一樣怎么回事
想吐、拉肚子像拉水一樣可能是急性腸胃炎、食物中毒、病毒或細(xì)菌感染等導(dǎo)致的消化系統(tǒng)紊亂,需要迅速補(bǔ)充水分避免脫水,同時(shí)警惕嚴(yán)重病因及時(shí)就醫(yī)。以下從病因與處理方法兩個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)分析。 1、食物中毒導(dǎo)致 出現(xiàn)嘔吐、腹瀉且大便如水,可能是因食用了被細(xì)菌污染的食物或變質(zhì)食物。細(xì)菌如沙門(mén)氏菌、金黃色葡萄球菌或其毒素會(huì)迅速刺激腸胃,引發(fā)急性癥狀。建議立即停止進(jìn)食該可疑食品,同時(shí)補(bǔ)充足夠的水分,以口服補(bǔ)液鹽如ORS溶液為優(yōu),幫助糾正電解質(zhì)紊亂。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛,應(yīng)盡快就醫(yī)。 2、急性腸胃炎 這種情況可能由病毒如諾如病毒、輪狀病毒或細(xì)菌感染引起,主要癥狀是嘔吐與頻繁的水樣腹瀉。常見(jiàn)于飲用被污染的水或密切接觸感染者后發(fā)病。可在早期通過(guò)繼續(xù)補(bǔ)液、防止脫水來(lái)減少癥狀嚴(yán)重程度。在癥狀較輕時(shí),可以適當(dāng)食用稀飯、香蕉等易消化食物以恢復(fù)腸胃功能;但如伴有高燒、血便或嘔吐不止,建議立即前往醫(yī)院處理。 3、過(guò)敏或不耐受性食物 乳糖不耐受、攝入高纖維或高油脂食物也可能引發(fā)短暫性嘔吐和腹瀉。此時(shí)注意回顧近期飲食,尋找可能的“問(wèn)題食物”,避免再次食用。腸胃功能較弱者建議選擇少油少鹽、清淡的飲食改善癥狀。如腹瀉伴隨劇烈腹痛或失去意識(shí),需及時(shí)求醫(yī)。 4、寄生蟲(chóng)感染或慢性疾病 若反復(fù)發(fā)作需考慮寄生蟲(chóng)或潛在慢性胃腸疾病,例如克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎。醫(yī)生常需通過(guò)糞便檢查、影像學(xué)檢查或胃腸鏡進(jìn)一步確認(rèn)病因,并給予針對(duì)性藥物治療或飲食調(diào)節(jié)。 若嘔吐腹瀉伴有脫水癥風(fēng)險(xiǎn)如皮膚彈性下降、排尿量減少、極度口渴等,應(yīng)盡快就醫(yī)以補(bǔ)充體液并進(jìn)一步查明病因。在日常生活中,要注重飲食衛(wèi)生與食品安全,同時(shí)避免生冷刺激等高風(fēng)險(xiǎn)食物的攝入。通過(guò)及時(shí)合理處理可以有效緩解癥狀并防止更嚴(yán)重的后果。
陳勇
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
燥郁癥適合吃什么水果
燥郁癥適合食用富含維生素C、B族維生素和鎂元素的水果,如橙子、香蕉、藍(lán)莓等,這些水果有助于穩(wěn)定情緒、緩解壓力和改善心理健康狀況,同時(shí)還可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。 1、橙子 橙子富含維生素C,能夠幫助減輕壓力誘導(dǎo)的自由基損傷,同時(shí)促進(jìn)多巴胺的生成,從而改善情緒波動(dòng)。經(jīng)常適量食用橙子還可以提升免疫力,緩解燥郁癥帶來(lái)的身心疲憊。建議每日食用1-2個(gè)橙子,或飲用1杯100%純橙汁避免含糖量過(guò)高的飲料。 2、香蕉 香蕉是天然的“快樂(lè)水果”,富含維生素B6、色氨酸和鎂元素,能夠促進(jìn)大腦中血清素的分泌,對(duì)情緒調(diào)節(jié)很有幫助。鎂有助于舒緩神經(jīng)焦慮情緒,有效緩解燥郁癥常見(jiàn)的煩躁感。適合作為早餐或零食,每天可攝入1-2根。 3、藍(lán)莓 藍(lán)莓中富含抗氧化物質(zhì)花青素和維生素C,這些營(yíng)養(yǎng)成分可以減少體內(nèi)的氧化性壓力,同時(shí)維持腦部健康功能,有潛在的抗抑郁和抗焦慮作用。燥郁癥人群經(jīng)常食用可以幫助穩(wěn)定情緒。建議每天食用50-100克新鮮藍(lán)莓或無(wú)糖冷凍藍(lán)莓。 4、蘋(píng)果和獼猴桃 蘋(píng)果富含膳食纖維和多種抗氧化物質(zhì),有助于緩解燥郁癥造成的消化系統(tǒng)功能紊亂,并帶來(lái)鎮(zhèn)靜作用。獼猴桃則含有高含量維生素C,能夠強(qiáng)化身體免疫系統(tǒng)并減輕壓力反應(yīng)。每天可食用1個(gè)蘋(píng)果或1個(gè)獼猴桃,作為午后小吃。 5、櫻桃 櫻桃含有天然褪黑素,有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量。燥郁癥患者常常伴隨睡眠障礙,適量食用櫻桃能夠改善睡眠問(wèn)題,同時(shí)穩(wěn)定情緒、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)。每次可食用6-10顆櫻桃,避免攝入過(guò)量以防腸胃不適。 合理飲食可以幫助改善燥郁癥的癥狀,但不能完全替代專(zhuān)業(yè)醫(yī)療治療。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)向心理科或精神科醫(yī)生咨詢(xún),制定綜合性治療方案,結(jié)合藥物、心理治療和生活方式調(diào)整,共同改善疾病狀況。
高建軍
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
乙狀結(jié)腸癌術(shù)后為什么一定會(huì)復(fù)發(fā)
乙狀結(jié)腸癌術(shù)后復(fù)發(fā)主要與癌細(xì)胞殘留和個(gè)體因素相關(guān),治療效果受術(shù)后護(hù)理、生活習(xí)慣和定期復(fù)查的影響。為了降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),需要綜合管理病情。 1、癌細(xì)胞殘留與轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn) 乙狀結(jié)腸癌復(fù)發(fā)的原因之一是手術(shù)或治療后體內(nèi)可能殘留的微小癌細(xì)胞未被徹底清除。這些細(xì)胞在某些條件下可能重新生長(zhǎng),導(dǎo)致復(fù)發(fā)。癌細(xì)胞容易通過(guò)血液或淋巴系統(tǒng)擴(kuò)散至其他器官,形成所謂的“遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移”。為了降低這一風(fēng)險(xiǎn),術(shù)后可能需要進(jìn)行輔助化療、放療或靶向藥物治療。例如,奧沙利鉑聯(lián)合氟尿嘧啶FOLFOX方案是常用的輔助化療方式。對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)患者還可考慮貝伐單抗等靶向治療藥物。 2、個(gè)體免疫力下降 術(shù)后身體免疫力普遍下降,尤其是化療時(shí)期對(duì)免疫系統(tǒng)的抑制可能給癌細(xì)胞復(fù)發(fā)創(chuàng)造條件。為了提高免疫功能,可以選擇富含營(yíng)養(yǎng)的飲食來(lái)增強(qiáng)身體抵抗力。例如,多攝入抗氧化成分較高的食物,如藍(lán)莓、柑橘類(lèi)、水煮西蘭花等,同時(shí)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),如雞肉、魚(yú)肉及豆類(lèi)食品。適當(dāng)?shù)腻憻捜缟⒉健㈣べた梢源龠M(jìn)體內(nèi)免疫細(xì)胞活性,有助于健康恢復(fù)。 3、生活習(xí)慣和隨訪管理不足 不良的生活習(xí)慣如吸煙、飲酒、攝入高脂肪飲食等也可增加術(shù)后復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),術(shù)后未能堅(jiān)持定期復(fù)查會(huì)導(dǎo)致復(fù)發(fā)被延誤發(fā)現(xiàn),錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。術(shù)后的復(fù)查建議遵循醫(yī)生安排,例如術(shù)后前2-3年,每3個(gè)月至半年進(jìn)行腸鏡檢查、影像學(xué)評(píng)估和CEA癌胚抗原等指標(biāo)監(jiān)測(cè),以便盡早發(fā)現(xiàn)異常。對(duì)于生活習(xí)慣管理,戒煙戒酒、保持規(guī)律作息、避免過(guò)度勞累是重要的防復(fù)發(fā)措施。 乙狀結(jié)腸癌術(shù)后復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)雖高,但通過(guò)術(shù)后輔助治療、提高免疫力以及良好的生活習(xí)慣管理,可以顯著降低復(fù)發(fā)可能。建議患者嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)生建議的隨訪計(jì)劃和治療方案,必要時(shí)尋求多學(xué)科團(tuán)隊(duì)的綜合治療來(lái)提高預(yù)后。
李青
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
滑膜炎適合哪種鍛煉
滑膜炎適合選擇低沖擊、溫和的鍛煉方式,例如游泳、騎自行車(chē)、以及瑜伽等。這些運(yùn)動(dòng)可減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)提升滑膜的代謝功能,緩解炎癥和疼痛。 1、游泳 游泳是滑膜炎患者理想的運(yùn)動(dòng)方式之一。由于水的浮力作用,游泳可以減輕關(guān)節(jié)的壓力,避免重量對(duì)關(guān)節(jié)帶來(lái)的負(fù)擔(dān),同時(shí)通過(guò)水的阻力增強(qiáng)肌肉力量,促進(jìn)關(guān)節(jié)靈活性和穩(wěn)定性。建議選擇如蛙泳、自由泳等較為溫和的游泳方式,避免劇烈動(dòng)作可能導(dǎo)致癥狀加重。 2、騎自行車(chē) 騎自行車(chē)是一種低沖擊性運(yùn)動(dòng),適合用于鍛煉下肢關(guān)節(jié)和肌肉力量,同時(shí)不會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)施加過(guò)大的壓力。鍛煉時(shí),可以選擇使用固定式訓(xùn)練單車(chē)或低槳的戶(hù)外騎行,但要注意控制速度與時(shí)間,每次運(yùn)動(dòng)以20分鐘到30分鐘為宜,避免用力蹬踏或者長(zhǎng)時(shí)間騎行。 3、瑜伽或關(guān)節(jié)功能性訓(xùn)練 瑜伽中包含許多針對(duì)關(guān)節(jié)和肌肉的拉伸動(dòng)作,能夠幫助滑膜炎患者緩解肌肉僵硬,提高關(guān)節(jié)靈活性和穩(wěn)定性,同時(shí)還能舒緩精神壓力。建議選擇基礎(chǔ)動(dòng)作、體式較溫和的瑜伽練習(xí),如貓牛式、下犬式等,配合深呼吸能夠有效減輕不適。關(guān)節(jié)功能性訓(xùn)練也可以在康復(fù)訓(xùn)練師的指導(dǎo)下嘗試。 4、注意事項(xiàng) 無(wú)論選擇哪種運(yùn)動(dòng)方式,在開(kāi)始鍛煉前均需熱身,以避免運(yùn)動(dòng)損傷。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,如出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀,應(yīng)立即停止。運(yùn)動(dòng)后記得進(jìn)行冷敷,可幫助減輕因活動(dòng)導(dǎo)致的輕微炎癥反應(yīng)。滑膜炎急性期時(shí)應(yīng)避免任何運(yùn)動(dòng),充分休息,待癥狀緩解后再進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)。 滑膜炎患者通過(guò)選擇適合的鍛煉方式,不僅可以促進(jìn)滑膜的修復(fù),還能增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)募∪庵С至挽`活性,同時(shí)避免因不活動(dòng)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)僵硬問(wèn)題。建議因人而異制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,并在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)。
潘周輝
副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
得肝癌晚期的人還有救嗎
肝癌晚期仍有救治的可能,但治愈的希望較小,主要通過(guò)規(guī)范化的綜合治療延緩疾病進(jìn)展、提升生活質(zhì)量并盡量延長(zhǎng)生命。關(guān)鍵在于選擇適合病情的治療方案,如靶向藥物、免疫治療和局部治療,同時(shí)注重對(duì)癥支持。 1、原因分析:為何會(huì)發(fā)展到肝癌晚期 肝癌晚期主要是由于早期癥狀不明顯,許多患者在確診時(shí)病情已發(fā)展較重。常見(jiàn)的誘因包括慢性乙肝或丙肝病毒感染、長(zhǎng)期酗酒導(dǎo)致肝硬化、脂肪肝、遺傳性代謝疾病以及長(zhǎng)期暴露于黃曲霉毒素等環(huán)境因素。不良的飲食結(jié)構(gòu)及吸煙等生活方式也可能加重風(fēng)險(xiǎn)。要預(yù)防疾病進(jìn)展,定期體檢和關(guān)注肝功能異常至關(guān)重要。 2、治療方式:晚期肝癌的主要治療手段 靶向藥物治療:如索拉非尼、侖伐替尼,這類(lèi)藥物可抑制腫瘤血管生成及癌細(xì)胞的生長(zhǎng)擴(kuò)散,但治療效果因個(gè)體差異而有不同。 免疫治療:PD-1/PD-L1抑制劑可增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)對(duì)癌細(xì)胞的攻擊力,目前聯(lián)合方案如免疫抑制劑聯(lián)合靶向治療在晚期患者中顯示了一定優(yōu)勢(shì)。 局部治療:如肝動(dòng)脈栓塞化療TACE,針對(duì)無(wú)手術(shù)機(jī)會(huì)但腫瘤相對(duì)局限的患者,可減少腫瘤供血,起到一定縮瘤作用。對(duì)于存在劇烈疼痛的晚期患者,腫瘤射頻消融RFA則有助于部分緩解癥狀。 3、其他支持療法 對(duì)癥治療:如應(yīng)用護(hù)肝藥物包括多烯磷酯酰膽堿、谷胱甘肽等減少肝功能損害,或者降血氨藥物治療肝性腦病等合并癥。 營(yíng)養(yǎng)支持:晚期肝癌患者可能出現(xiàn)惡液質(zhì)或明顯消瘦,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下改善營(yíng)養(yǎng)攝入,可補(bǔ)充高蛋白、高熱量的流質(zhì)飲食,如蛋白粉、乳制品等。 情緒調(diào)節(jié):心理健康是延長(zhǎng)患者壽命的重要因素,家庭的關(guān)愛(ài)和心理醫(yī)生的介入能夠幫助減少治病期間的不良情緒。 4、提高生活質(zhì)量并警惕病情變化 晚期肝癌患者及家屬需密切監(jiān)測(cè)身體的變化,如突發(fā)腹水惡化、黃疸加重或出血傾向,加強(qiáng)與醫(yī)生溝通,做好緊急處理準(zhǔn)備。 肝癌晚期雖治療難度大,但積極治療可延長(zhǎng)生存時(shí)間并改善生活質(zhì)量。建議謹(jǐn)遵醫(yī)囑制定個(gè)性化治療方案,同時(shí)重視肝健康監(jiān)測(cè),科學(xué)應(yīng)對(duì)疾病帶來(lái)的挑戰(zhàn)。
王燕
主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
拔完智齒可以喝奶茶嗎
拔完智齒后一般建議避免喝奶茶,尤其是帶有吸管的冷飲,因?yàn)槲芸赡軙?huì)導(dǎo)致創(chuàng)口出血或干槽癥,奶茶中的糖分和添加劑也可能影響傷口愈合。術(shù)后以溫水、清淡飲食為主,有助于促進(jìn)恢復(fù)。 1、拔完智齒為何不能立即喝奶茶 拔智齒后,牙槽窩處會(huì)留下一個(gè)傷口,需要時(shí)間形成凝血塊以幫助止血和愈合。如果此時(shí)喝奶茶,尤其是通過(guò)吸管吸入,會(huì)產(chǎn)生負(fù)壓,可能導(dǎo)致凝血塊脫落,進(jìn)而引發(fā)干槽癥創(chuàng)口暴露導(dǎo)致劇烈疼痛,大大延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。奶茶中的成分,包括高糖分、奶精等,可能滋生細(xì)菌,引起傷口感染,甚至加劇腫脹與不適感。 2、拔牙后適合的飲食與護(hù)理建議 1術(shù)后2小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食飲水,以防止影響麻醉效果或使創(chuàng)口出血。 2頭幾天內(nèi)建議食用軟質(zhì)、溫涼的食物,如溫水、清湯、粥類(lèi)、果泥等。像過(guò)燙的湯、刺激性食物如辣椒、酒精都應(yīng)避免,以免刺激傷口。 3飲用奶制品時(shí),比如牛奶,可以直接倒入口中輕輕吞咽,不要使用吸管,以免影響傷口愈合。對(duì)于含糖飲品,如奶茶、果汁,也最好等到一周后或牙醫(yī)允許后再飲用,避免引發(fā)細(xì)菌感染。 3、拔智齒后的其他注意事項(xiàng) 1術(shù)后24小時(shí)內(nèi)不要刷牙漱口,以免擾動(dòng)創(chuàng)口。24小時(shí)后可使用淡鹽水輕輕漱口。 2遵醫(yī)囑按時(shí)服用抗生素和消炎藥,以預(yù)防感染,并定期隨訪檢查恢復(fù)情況。 3避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高強(qiáng)度咀嚼和趴臥姿勢(shì),以減輕血流刺激和腫脹。 4若出現(xiàn)劇烈疼痛、異常滲血或發(fā)熱等異常反應(yīng),應(yīng)立即尋求醫(yī)生幫助。 拔完智齒后,為了促進(jìn)傷口愈合并避免并發(fā)癥,最好避免奶茶等甜飲料。選擇溫和清淡飲食,用心呵護(hù)創(chuàng)口,能讓恢復(fù)更加順暢。如果有特殊需求或不適,應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)牙醫(yī),確保愈合順利進(jìn)行。希望以上建議對(duì)您有所幫助,記得耐心養(yǎng)護(hù)自己的口腔健康!
支修益
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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