得了腰間盤(pán)突出要怎樣睡合適

最好是仰臥位。最好是硬板床。建議硬板床上加一層薄褥子。可以在仰臥時(shí)背后墊薄墊子。背部油漆要后部存在支撐，使得腰椎往前突，構(gòu)成較輕的曲度。此時(shí)，對(duì)于腰椎具有保護(hù)作用。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，要有規(guī)律的作息。不要熬夜了。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

腰間盤(pán)突出應(yīng)該怎樣治療快

腰椎間盤(pán)突出對(duì)于相應(yīng)的壓迫癥狀，建議還是要做核磁共振來(lái)有效的判斷具體的壓迫程度以及相應(yīng)具體的部位，而且還可以推斷出相應(yīng)的病因，去除病因后經(jīng)過(guò)有效的牽引理療來(lái)有效緩解病情，同時(shí)對(duì)于癥狀來(lái)說(shuō)，通過(guò)口服相應(yīng)的一些活血的藥物止疼的藥物來(lái)緩解病情。

韓千葉 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院

腰間盤(pán)突出常見(jiàn)的類(lèi)型有哪些

腰間盤(pán)突出癥大多數(shù)都是因?yàn)檠縿趽p和機(jī)組退行性病變而引起的，這種疾病會(huì)讓病人出現(xiàn)了神經(jīng)壓迫的癥狀，在治療腰間盤(pán)突出癥的時(shí)候，需要根據(jù)病人的類(lèi)型決定怎么治療。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

腰間盤(pán)突出的危害是什么？

最根本的危害是腰椎間盤(pán)退行性改變。正常椎間盤(pán)具有柔韌性和彈性，壓縮能力強(qiáng)。但20歲以后，椎間盤(pán)開(kāi)始逐漸退化，髓核含水量逐漸降低，椎間盤(pán)的彈性和抗負(fù)荷能力也逐漸降低。在這種情況下，由于各種載荷的作用，椎間盤(pán)在承受最大應(yīng)力的部位，即纖維環(huán)的后部，容易產(chǎn)生從內(nèi)到外的裂縫。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

早期腰間盤(pán)突出癥狀都有哪些

腰椎間盤(pán)突出早期并沒(méi)有非常明顯典型的癥狀，主要還是腰部的酸困疼痛，隨著椎間盤(pán)突出的加熱，會(huì)出現(xiàn)相對(duì)典型的坐骨神經(jīng)癥狀，比如腿疼或者是腿麻，通過(guò)查看腰椎的核磁共振可以發(fā)現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰間盤(pán)突出早期癥狀有哪些能治好

腰椎間盤(pán)突出，如果壓迫到鄰近的神經(jīng)根時(shí)，在早期可以出現(xiàn)腰部的疼痛、酸脹，下肢有輕微的麻木感，或者有一些過(guò)電樣的疼痛，發(fā)作往往不會(huì)特別頻繁，但和久坐、彎腰勞損等因素有一定的相關(guān)性，部分患者在咳嗽時(shí)可以出現(xiàn)明顯的加重。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰間盤(pán)突出的易發(fā)人群有哪些

腰椎間盤(pán)突出，高發(fā)的人群主要就是一些重體力活動(dòng)，還有就是長(zhǎng)期對(duì)著電腦手機(jī)的人群，長(zhǎng)期姿勢(shì)不正，或者經(jīng)常進(jìn)行腰椎的劇烈運(yùn)動(dòng)，都可能會(huì)引起腰椎的穩(wěn)定性下降，會(huì)誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出，

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰間盤(pán)突出患者有哪些需要注意的

對(duì)于腰間盤(pán)突出的患者首先注意日常生活的不良姿勢(shì)，患者需要注意勞逸結(jié)合，避免做激烈運(yùn)動(dòng)，可以加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，增強(qiáng)肌力以平衡脊柱，患者可以選擇硬板床休息，注意腰部的保暖，避免受涼

劉占寬 副主任醫(yī)師 大連市第二人民醫(yī)院

為什么會(huì)腰間盤(pán)突出病因有哪些

腰椎間盤(pán)突出是由于腰肌勞損，腰部外傷，比如不注意坐姿，長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站，隨著年齡的增長(zhǎng)，椎間盤(pán)出現(xiàn)退行性改變，才會(huì)使椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)或脊髓出現(xiàn)一系列的不適癥狀

蘇瑋倫 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

患有腰間盤(pán)突出怎樣治更好

患者需要根據(jù)腰椎間盤(pán)突出的嚴(yán)重程度決定進(jìn)一步的治療，通常突出比較輕微的時(shí)候，可以使用針灸，推拿按摩理療的辦法進(jìn)行處理，如果突出比較嚴(yán)重患者可能需要進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰間盤(pán)突出的正確鍛煉方式

腰間盤(pán)突出患者可通過(guò)科學(xué)鍛煉緩解癥狀，核心訓(xùn)練、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸是三大有效方式。避免彎腰負(fù)重，選擇游泳、平板支撐等動(dòng)...

腰間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)嗎

腰椎間盤(pán)突出可能壓迫坐骨神經(jīng)，主要與椎間盤(pán)退變、外力損傷、姿勢(shì)不當(dāng)、遺傳因素及職業(yè)勞損有關(guān)。腰椎間盤(pán)突出癥患者通常表現(xiàn)為...

腰間盤(pán)突出艾灸哪個(gè)穴位 艾灸三個(gè)穴位可改善腰間盤(pán)突出

腰間盤(pán)突出可通過(guò)艾灸腎俞穴、大腸俞穴、環(huán)跳穴三個(gè)穴位改善癥狀。艾灸具有溫經(jīng)通絡(luò)、活血止痛的作用，能緩解腰部疼痛、下肢麻木...

牽引對(duì)腰間盤(pán)突出有效果嗎

牽引對(duì)腰間盤(pán)突出有一定的效果，能夠緩解疼痛并改善癥狀，但具體效果因人而異。牽引通過(guò)減輕椎間盤(pán)壓力，幫助突出部分回納，適用...

腰間盤(pán)突出吃什么食物好得快

腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)多攝入抗炎食物、高蛋白及富含鈣鎂的食物，加速組織修復(fù)。推薦三文魚(yú)、菠菜、堅(jiān)果三類(lèi)核心食物，同時(shí)需控制精...

腰間盤(pán)突出的癥狀有哪些癥狀

腰間盤(pán)突出常見(jiàn)癥狀包括腰痛、下肢放射痛、麻木無(wú)力，嚴(yán)重時(shí)影響行走和大小便功能。核心癥狀源于神經(jīng)受壓，需根據(jù)程度選擇保守治...

麥肯基療法治腰間盤(pán)突出有效果嗎

麥肯基療法對(duì)腰間盤(pán)突出有一定的效果，主要通過(guò)改善姿勢(shì)、緩解疼痛和增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性來(lái)幫助患者。其核心在于通過(guò)特定的伸展和運(yùn)動(dòng)...

腰間盤(pán)突出用鹽熱敷好嗎 這6種小方法可改善腰間盤(pán)突出

鹽熱敷可作為腰椎間盤(pán)突出的輔助緩解手段，改善癥狀的6種方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、姿勢(shì)矯正和中醫(yī)理療??...

腰間盤(pán)突出睡覺(jué)的正確姿勢(shì)

腰間盤(pán)突出患者睡覺(jué)時(shí)建議采取仰臥位或側(cè)臥位，正確姿勢(shì)能減輕椎間盤(pán)壓力。主要姿勢(shì)包括腰部墊薄枕仰臥、雙腿間夾枕側(cè)臥、避免俯...

腰間盤(pán)突出用什么儀器最好

腰椎間盤(pán)突出治療需結(jié)合病情選擇儀器，急性期推薦低頻脈沖電刺激儀緩解疼痛，慢性期可采用牽引儀或紅外線理療儀促進(jìn)修復(fù)。核心治...

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個(gè)小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場(chǎng)腫瘤。

竇性心律不齊是什么意思嚴(yán)重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調(diào)理治療。

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成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對(duì)"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問(wèn)——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實(shí)際上，成都經(jīng)方堂是一家專(zhuān)注于中醫(yī)男科治療的專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會(huì)備案，擁有合法醫(yī)療資

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護(hù)每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個(gè)溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達(dá)對(duì)母親的愛(ài)意與關(guān)懷。然而，在那些充滿(mǎn)愛(ài)的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂(yōu)——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報(bào)，正悄然影響著無(wú)數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個(gè)溫暖而偉大的稱(chēng)呼，承載了世間最無(wú)私的愛(ài)。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機(jī)能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時(shí)還會(huì)因?yàn)樾貝炈话卜€(wěn)。如果你留心問(wèn)她

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國(guó)，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書(shū)寫(xiě)大愛(ài)之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國(guó)家大力推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過(guò)簡(jiǎn)化操作流程、降低服務(wù)成本，切實(shí)推動(dòng)中醫(yī)技術(shù)走進(jìn)社區(qū)與家

雙氯芬酸鈉栓類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能用嗎 怎么用呢

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百達(dá)英非那雄胺片用量是多少

男性脫發(fā)是比較常見(jiàn)的一種疾病，比較容易導(dǎo)致患者承受著沉重的精神困擾，所以患者需要積極接受治療。此外，在治療期間，患者也需要積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，借此來(lái)促進(jìn)頭發(fā)的再生長(zhǎng)，那么，百達(dá)英非那雄胺片用量是多少?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)百達(dá)英非那雄胺片的藥品說(shuō)明書(shū)分析，這種藥

停止使用蘇麥卡有什么要注意的

在生活中遇到的疾病問(wèn)題不同需要選擇的治療方法有所差異，在治療過(guò)程中的注意事項(xiàng)也會(huì)有不同的規(guī)定，接下來(lái)我們就一起來(lái)詳細(xì)了解停止使用蘇麥卡有什么要注意的，希望可以給一些朋友帶來(lái)一些幫助。蘇麥卡用于治療臨床上明顯的高容量性和正常容量性低鈉血癥(血鈉濃度＜125mEq

哪些人群不適合服用喜格邁呢？

冠心病是一種老年人的高發(fā)疾病，但是，我們年輕人也不是說(shuō)就一定不會(huì)患上冠心病，我們同樣需要對(duì)冠心病保持警惕。對(duì)于冠心病這個(gè)疾病，建議大家要及早看醫(yī)生才行，因?yàn)檫@個(gè)疾病是需要長(zhǎng)期用藥的。喜格邁是其中一種藥物，那么，哪些人群不適合服用喜格邁呢?喜格邁禁忌是對(duì)本品、煙

香雪制藥：講抗癌的故事 賺抗病毒的錢(qián)

被冠以A股“腦瘤藥第一股”的香雪制藥,今年6月一度遭遇爆炒。不過(guò),一種五六年后才可能問(wèn)世的抗癌新藥所引起的炒作,更多的或許只是“講故事”。當(dāng)香雪制藥（300147,收盤(pán)價(jià)11.63元）經(jīng)歷鋒芒而沉寂后,《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者發(fā)現(xiàn),香雪制藥的傳統(tǒng)藥物同樣值得關(guān)注,并且真實(shí)體現(xiàn)在業(yè)績(jī)上,顯然比尚未問(wèn)世的抗癌藥靠譜許多。在傳統(tǒng)業(yè)務(wù)上,公司主導(dǎo)品種抗病毒口服液高速增長(zhǎng),橘紅系列銷(xiāo)售突破,新業(yè)務(wù)保健品九極生物

緩釋異搏定的功能作用是什么

藥物作用一直是患者非常關(guān)心的問(wèn)題，因?yàn)橹挥辛私馇宄幬锏淖饔貌拍芨玫挠盟幹尾　＞忈尞惒ㄊ且环N長(zhǎng)條形談綠色薄膜衣片，那么緩釋異搏定的作用是什么?緩釋異搏定的作用是什么?緩釋異搏定的作用是治療原發(fā)性高血壓。但是需要注意的是，有以下情況的患者不建議服用緩釋異搏定

蘭美抒這個(gè)藥涂抹有有哪些副作用

對(duì)于皮膚癬相信大家也是有一定了解的，這屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種皮膚疾病，會(huì)造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，給患者的生活造成很多的不便，建議患者在發(fā)現(xiàn)疾病后要盡早的進(jìn)行處理和治療，那么蘭美抒這個(gè)藥涂抹有哪些副作用?蘭美抒不良反應(yīng):出現(xiàn)頻率估計(jì):很常見(jiàn)≥10％，常見(jiàn)1

普特彼這個(gè)藥是怎么使用的

皮炎是屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種皮膚疾病，其發(fā)病率是相對(duì)比較高的，對(duì)于患者皮膚的健康會(huì)造成影響，對(duì)于這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，平時(shí)生活中要多了解一些護(hù)理知識(shí)，科學(xué)的安排自己的日常生活，那么普特彼這個(gè)藥是怎么使用的?普特彼用法用量:成人0.03％和0.1％他克莫司軟

暢沛應(yīng)該怎么服用？

吸煙是有害健康的，我國(guó)的煙草生產(chǎn)量以及消費(fèi)量是居第一的，煙癮的產(chǎn)生是因?yàn)橄銦熤械哪峁哦≡斐傻模詰?yīng)該通過(guò)改變平時(shí)的生活習(xí)慣或者是去醫(yī)院進(jìn)行戒煙等方式進(jìn)行戒煙，這樣就可以大大的降低患有肺癌的幾率，那么，暢沛應(yīng)該怎么服用?暢沛應(yīng)該怎么服用?暢沛用于口服。首先按如

意美化療前吃嗎

在很多人的心中，腫瘤是比較可怕的。不過(guò)腫瘤不是忽然出現(xiàn)的，它的發(fā)生一般與遺傳、生活習(xí)慣、環(huán)境、飲食習(xí)慣等有著很大的關(guān)系。目前，治療腫瘤的方法主要有三種，分別是手術(shù)、放療、化療。由于化療容易使者出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況，所以可能需要使用一些藥物來(lái)應(yīng)對(duì)這方面的問(wèn)題。意

愛(ài)吃耙耙柑但怕上火怕去火？

耙耙柑并不會(huì)直接導(dǎo)致上火，反而其豐富的維生素C和水分有助于滋潤(rùn)身體、增強(qiáng)免疫力。所謂“吃柑橘上火”的觀念多源于其他因素，如個(gè)人體質(zhì)差異、過(guò)量食用或飲食習(xí)慣不平衡。適量食用耙耙柑不僅不會(huì)上火，還對(duì)健康有益。 1吃耙耙柑會(huì)導(dǎo)致上火嗎？ 耙耙柑性味甘酸平，并非傳統(tǒng)意義上的“熱性”水果。如果出現(xiàn)“上火”癥狀，更多與個(gè)體差異或飲食不當(dāng)有關(guān)。比如，一部分人屬于陰虛體質(zhì)，身體容易干燥，這類(lèi)人進(jìn)食多糖分或酸性水果可能加劇喉嚨干痛、口腔潰瘍等癥狀。柑橘類(lèi)含有天然酸，不合理食用可能刺激胃黏膜，特別對(duì)于胃腸敏感的人來(lái)說(shuō)，可能誘發(fā)胃熱相關(guān)的不適。 2如何健康食用耙耙柑避免不適？ 合理控制攝入量是關(guān)鍵。成人每天吃1-2個(gè)耙耙柑是較為健康的選擇。過(guò)量食用可能因果糖攝入過(guò)多，導(dǎo)致體內(nèi)濕熱堆積，引發(fā)不適感。搭配高纖維的食物如燕麥、蔬菜等有助于平衡身體對(duì)糖分的吸收。應(yīng)盡量避免空腹時(shí)食用耙耙柑，以免其酸對(duì)胃黏膜造成刺激。 3如果已經(jīng)出現(xiàn)“上火”癥狀怎么辦？ 如果因食用耙耙柑懷疑上火，可適當(dāng)調(diào)整飲食，通過(guò)增加飲用水、綠豆湯或菊花枸杞茶等清熱解毒的食物來(lái)緩解。也可嘗試補(bǔ)充富含膳食纖維的食物如胡蘿卜、芹菜等，幫助代謝身體積累的“濕熱”。若癥狀明顯如持續(xù)喉嚨疼痛或發(fā)炎，可結(jié)合一些藥物治療，如金銀花露、牛黃解毒丸等建議根據(jù)醫(yī)囑使用。 合理攝取耙耙柑不僅不會(huì)導(dǎo)致上火，還能給身體補(bǔ)充維生素C，幫助維持健康。無(wú)論是任何水果，都需要適量攝入、搭配均衡飲食，才會(huì)帶來(lái)最佳健康效果。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

月經(jīng)有大坨果凍一樣的血

月經(jīng)中有大坨果凍狀的血可能是經(jīng)血凝塊形成，常見(jiàn)原因包括生理性因素如子宮排血不暢、病理性因素如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等、或激素異常。輕微情況可通過(guò)調(diào)節(jié)生活習(xí)慣緩解，但若伴隨大量血塊、劇烈疼痛或經(jīng)量異常，需盡快就醫(yī)。 1、生理性因素和激素波動(dòng) 在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落需要通過(guò)子宮收縮排出體外，如果經(jīng)血流速較慢或者排血不暢，經(jīng)血可能凝結(jié)形成凝塊。部分女性在月經(jīng)期可能因雌激素和孕激素水平波動(dòng)，導(dǎo)致血液凝固因子異常活躍，也會(huì)出現(xiàn)凝塊。這種情況通常無(wú)需特別擔(dān)憂(yōu)，但可通過(guò)多喝溫水、保持身體溫暖、適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)緩解。 2、病理性因素 子宮肌瘤：子宮肌瘤會(huì)改變子宮的形狀和血流模式，可能導(dǎo)致月經(jīng)量增加、經(jīng)血中夾雜大量凝塊。可通過(guò)超聲波檢查確診，治療方式包括藥物如高效孕激素或GnRH激動(dòng)劑或手術(shù)如宮腔鏡肌瘤切除術(shù)、腹腔鏡手術(shù)等。 子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮外部會(huì)引起月經(jīng)異常、痛經(jīng)和凝塊。治療措施包括藥物如避孕藥、促性腺激素釋放激素拮抗劑或手術(shù)治療。 子宮內(nèi)膜增生：過(guò)度增生的子宮內(nèi)膜可能導(dǎo)致月經(jīng)血量過(guò)多和血塊出現(xiàn)，必要時(shí)可采取激素治療或刮宮處理。 3、其他原因 如流產(chǎn)或某些血液疾病如凝血功能障礙也可能引起類(lèi)似癥狀。反復(fù)出現(xiàn)大血塊，尤其是伴隨突然大量出血或嚴(yán)重疼痛時(shí)，應(yīng)排除這些情況。 如果大血塊頻繁出現(xiàn)或伴隨其他異常癥狀，不要忽視，建議及時(shí)咨詢(xún)婦科通過(guò)檢查明確病因并采取針對(duì)性的治療。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

新生兒溶血抗體陽(yáng)性正常嗎

新生兒溶血抗體陽(yáng)性不正常，這通常是由母嬰血型不合引起的，這一情況需要及時(shí)評(píng)估和治療，以防止新生兒發(fā)生溶血性貧血、黃疸等并發(fā)癥。根據(jù)檢測(cè)結(jié)果和病情，治療方案包括光療、中藥藍(lán)光、換血等多種方式，同時(shí)需注意護(hù)理和監(jiān)測(cè)。 1、原因分析：母嬰血型不合是主因 新生兒溶血抗體陽(yáng)性通常由母嬰血型之間的免疫沖突引起。最常見(jiàn)的形式是ABO血型不合或Rh血型不合。當(dāng)母體和胎兒的血型不匹配時(shí)，母體會(huì)產(chǎn)生針對(duì)胎兒紅細(xì)胞的抗體，通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)攻擊紅細(xì)胞，導(dǎo)致溶血。 ABO血型不合：主要發(fā)生在母親為O型，胎兒為A型或B型的情況下。 Rh血型不合：多見(jiàn)于Rh陰性母親懷有Rh陽(yáng)性胎兒，容易引發(fā)重度溶血。 除血型原因外，先天性遺傳等問(wèn)題也可能導(dǎo)致抗體陽(yáng)性，但相對(duì)少見(jiàn)。 2、主要癥狀：溶血性貧血與新生兒黃疸 新生兒溶血會(huì)引起以下表現(xiàn)： 輕度：僅表現(xiàn)為輕微黃疸，無(wú)明顯不適。 中重度：皮膚、眼白明顯黃染，伴隨貧血、肝脾腫大等癥狀。嚴(yán)重者可能引發(fā)核黃疸，損害腦部。 3、治療方式與 光療治療：通過(guò)藍(lán)光照射分解膽紅素，適用于中輕度黃疸。 藥物治療：可口服白蛋白或補(bǔ)充維生素D，幫助降低膽紅素水平。 換血療法：當(dāng)膽紅素過(guò)高或病情危急時(shí)，通過(guò)換血清除抗體和多余膽紅素，是非常有效的搶救手段。對(duì)于Rh血型不合的母親，產(chǎn)前注射抗Rh抗體可預(yù)防問(wèn)題發(fā)生。 4、護(hù)理與監(jiān)測(cè)：關(guān)鍵在于及時(shí)就診 新生兒黃疸和貧血需定期監(jiān)測(cè)，及時(shí)復(fù)查溶血抗體指標(biāo)。一旦發(fā)現(xiàn)陽(yáng)性結(jié)果，盡快聯(lián)合兒科醫(yī)生制定治療方案。同時(shí)注意母乳喂養(yǎng)期間的營(yíng)養(yǎng)均衡，避免其他誘發(fā)因素。 溶血抗體陽(yáng)性需要重視，父母應(yīng)及時(shí)配合醫(yī)生的建議，遵循治療和護(hù)理流程，認(rèn)真監(jiān)測(cè)新生兒健康狀況。通過(guò)積極干預(yù)，大多數(shù)新生兒的病情都能得到有效控制，恢復(fù)健康不成問(wèn)題。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

大細(xì)胞癌的病理特點(diǎn)

大細(xì)胞癌的病理特點(diǎn)是細(xì)胞體積大、核多形性明顯、無(wú)腺癌或鱗狀細(xì)胞癌的分化特征，且腫瘤生長(zhǎng)快且呈高度惡性，是一種少見(jiàn)但極具侵襲性的肺癌類(lèi)型。 1組織學(xué)特征 大細(xì)胞癌是一種未分化的非小細(xì)胞肺癌，其顯微鏡下的典型表現(xiàn)包括：腫瘤細(xì)胞體積較大，胞質(zhì)豐富，核仁明顯，核形態(tài)多樣，染色質(zhì)粗糙，并往往缺乏腺癌或鱗狀細(xì)胞癌的分化特征。大細(xì)胞癌常表現(xiàn)為無(wú)特定形態(tài)分化的腫瘤細(xì)胞群，可以是巢狀、團(tuán)塊狀或彌漫性分布，難以通過(guò)單一病理學(xué)觀察確定分化方向。 2免疫組織化學(xué)特點(diǎn) 免疫組織化學(xué)檢測(cè)是進(jìn)一步確定病理特點(diǎn)的重要工具。大細(xì)胞癌通常陰性表達(dá)肺腺癌常見(jiàn)的標(biāo)志物如TTF-1和Napsin A和肺鱗狀細(xì)胞癌特有標(biāo)志物如p40和CK5/6，但可能表達(dá)非特異性標(biāo)志物如CEA。這種理化特性增強(qiáng)了其在診斷時(shí)的挑戰(zhàn)性，通常需綜合多項(xiàng)檢查來(lái)明確。 3分子病理學(xué)特征 近年來(lái)，分子病理學(xué)研究顯示，大細(xì)胞癌可能攜帶EGFR突變、KRAS基因突變或ALK基因重排等分子特征，這些突變對(duì)靶向治療方案的選擇有一定指導(dǎo)意義。然而，相比其他類(lèi)型肺癌，大細(xì)胞癌的靶點(diǎn)突變概率較低。在治療決策前，建議進(jìn)行基因檢測(cè)以探索可能的靶向治療機(jī)會(huì)。 4惡性程度與預(yù)后 大細(xì)胞癌生長(zhǎng)迅速、易于侵襲周?chē)M織，容易遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。因其在確診時(shí)通常已是晚期，預(yù)后較差。患者平均生存時(shí)間較其他非小細(xì)胞肺癌更短，多在1年以?xún)?nèi)。早期確診和及時(shí)干預(yù)對(duì)于改善生存率尤為重要。 了解大細(xì)胞癌的病理特征對(duì)于促進(jìn)疾病的早期識(shí)別和治療有重要意義。若有相關(guān)癥狀或高危因素，應(yīng)第一時(shí)間就醫(yī)，通過(guò)影像學(xué)檢查、病理診斷及基因檢測(cè)等方式明確診斷，選擇最適合的治療方式以提高生存率和生活質(zhì)量。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

小孩吃巧克力有什么好處和壞處

小孩吃巧克力既有好處也可能帶來(lái)不良影響，合理控制食用量能助力健康，但過(guò)量攝入則可能產(chǎn)生負(fù)面效果。巧克力中的營(yíng)養(yǎng)成分如可可、抗氧化物質(zhì)對(duì)健康有益，但其高糖、高脂特點(diǎn)也不可忽視，應(yīng)根據(jù)孩子的具體情況合理安排飲食。 1、巧克力的好處 巧克力富含可可多酚、礦物質(zhì)和維生素，適量攝入可以為孩子帶來(lái)以下益處： 有助于提升腦功能：可可中含有的黃酮類(lèi)化合物具有抗氧化作用，可以促進(jìn)腦血流循環(huán)，增強(qiáng)專(zhuān)注力和記憶力，對(duì)正在學(xué)習(xí)或精神壓力大的孩子尤為有益。 支持心血管健康：黑巧克力中的可可含量較高，其中的多酚類(lèi)物質(zhì)有利于降低血液中的炎癥反應(yīng)，保護(hù)心血管健康。 補(bǔ)充能量和改善情緒：巧克力含有一定量的糖分和可可堿，能快速為小孩提供能量，同時(shí)提升血清素5-羥色胺的釋放，讓孩子感到心情愉悅。 2、巧克力的壞處 盡管巧克力有益，但不宜過(guò)量，尤其是對(duì)于兒童，可能造成的不良后果包括： 增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)：大部分巧克力產(chǎn)品含有高糖分和高脂肪，過(guò)量攝入可能導(dǎo)致熱量攝入過(guò)高，引發(fā)體重增加甚至肥胖問(wèn)題，進(jìn)而影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。 影響牙齒健康：糖分是牙齒齲齒的主要誘因，如果食用后不注意刷牙或漱口，容易造成蛀牙。 引發(fā)胃腸不適：一些含可可較高的巧克力對(duì)胃腸道敏感的孩子可能會(huì)引起不適，如消化不良、腹痛等。另外，高糖飲食也會(huì)影響腸道的菌群平衡。 3、如何科學(xué)食用巧克力 為了最大化巧克力的好處并規(guī)避其壞處，家長(zhǎng)可以參考以下建議： 選擇高可可低糖分的巧克力：如黑巧克力，同時(shí)注意查看產(chǎn)品包裝上的配料表，避免選擇糖分含量過(guò)高的產(chǎn)品。 控制攝入量：每天可控制在10-20克之間，這種量既能達(dá)到補(bǔ)充能量的效果，又不會(huì)增加肥胖或齲齒風(fēng)險(xiǎn)。 培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣：進(jìn)食巧克力后，指導(dǎo)孩子勤刷牙，或用清水漱口減少糖分殘留；不要在睡覺(jué)前吃巧克力，以免影響睡眠。 合理搭配巧克力的飲食有助于兒童茁壯成長(zhǎng)，家長(zhǎng)需在日常生活中監(jiān)督孩子的消費(fèi)量和飲食習(xí)慣。如果孩子對(duì)巧克力表現(xiàn)出強(qiáng)烈的過(guò)敏反應(yīng)或長(zhǎng)期因巧克力攝入問(wèn)題導(dǎo)致健康問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

膽囊息肉怎么治療

膽囊息肉的治療方式取決于息肉的大小、性質(zhì)及患者的具體癥狀，小于10毫米的良性息肉可定期隨訪觀察，而較大或疑似惡性者需手術(shù)切除。其主要治療方式包括觀察隨訪、藥物治療和手術(shù)切除。 1、觀察隨訪 對(duì)于無(wú)癥狀且直徑小于10毫米的膽囊息肉，一般無(wú)需立即手術(shù)，可以通過(guò)定期B超檢查觀察其大小和形態(tài)變化。例如，每隔6個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查。如果息肉未明顯增大或出現(xiàn)可疑惡變的跡象，可繼續(xù)保持觀察。平時(shí)應(yīng)注意飲食清淡，少吃油膩、高膽固醇食物，以減輕膽囊負(fù)擔(dān)。 2、藥物治療 如果患者膽囊息肉伴有輕微炎癥或膽汁淤積，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解癥狀或改善膽囊環(huán)境。常用藥物包括： 熊去氧膽酸：常用于溶解息肉或改善膽汁流動(dòng)； 抗炎藥：可減輕膽囊炎癥反應(yīng)； 解痙藥：緩解因膽囊運(yùn)動(dòng)異常引起的疼痛。 藥物治療需長(zhǎng)期遵循醫(yī)囑，并配合定期復(fù)查以監(jiān)測(cè)情況。 3、手術(shù)切除 對(duì)于息肉直徑大于10毫米、伴有惡變傾向如快速增大、性質(zhì)不規(guī)則的患者，或因息肉導(dǎo)致反復(fù)膽絞痛等癥狀者，建議進(jìn)行膽囊切除術(shù)。手術(shù)方式主要包括： 腹腔鏡膽囊切除術(shù)：創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，是目前的首選方式； 開(kāi)放式膽囊切除術(shù)：適用于較大腫塊或惡性改變患者； 機(jī)器人輔助手術(shù)：具有更精確的操作，但費(fèi)用較高。 切除術(shù)后需調(diào)整生活方式，如避免暴飲暴食，減少高脂飲食，以維持消化系統(tǒng)的正常功能。 膽囊息肉患者應(yīng)根據(jù)病情和醫(yī)生建議選擇適宜的治療方案。對(duì)于需要隨訪者，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣并定期復(fù)查；而對(duì)于需要手術(shù)者，盡早治療可降低惡變風(fēng)險(xiǎn)。密切關(guān)注膽囊健康，及時(shí)采取干預(yù)措施，有助于預(yù)防長(zhǎng)遠(yuǎn)的健康問(wèn)題。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

一咳嗽尾骨就痛是怎么回事

一咳嗽尾骨就痛可能涉及尾骨周?chē)M織的損傷、炎癥、神經(jīng)壓迫或其他疾病。具體原因可能包括尾骨外傷、慢性炎癥、肌肉緊張或盆腔內(nèi)部病變，建議盡早明確原因，以采取針對(duì)性措施緩解疼痛。 1、尾骨外傷 尾骨外傷是導(dǎo)致一咳嗽尾骨疼痛的常見(jiàn)原因。例如跌倒或長(zhǎng)時(shí)間坐硬板凳會(huì)對(duì)尾骨施加壓力，導(dǎo)致軟組織瘀傷或尾骨骨折。這種情況下，咳嗽等增加腹內(nèi)壓的動(dòng)作會(huì)加劇疼痛。對(duì)于輕度外傷，建議避免長(zhǎng)時(shí)間坐硬椅，可在坐姿時(shí)使用坐墊或尾骨墊提供緩沖。如果疼痛持續(xù)或懷疑骨折，應(yīng)拍攝X光片并接受醫(yī)生指導(dǎo)。對(duì)于嚴(yán)重外傷，可能需要石膏固定或手術(shù)矯正。 2、慢性炎癥或肌肉緊張 長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)或過(guò)度使用周?chē)∪猓瑫?huì)導(dǎo)致尾骨周?chē)∪馊汉蛙浗M織炎癥或緊張，觸發(fā)咳嗽時(shí)尾骨疼痛。避免久坐和定時(shí)活動(dòng)十分有效，同時(shí)可以通過(guò)熱敷放松肌肉。不適嚴(yán)重時(shí)可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解不適。在醫(yī)師指導(dǎo)下，進(jìn)行康復(fù)理療如按摩或拉伸訓(xùn)練也有助于改善癥狀。 3、神經(jīng)壓迫和盆腔病變 如果尾骨疼痛伴隨其他癥狀，如下肢麻木或盆腔不適，可能涉及骶尾部神經(jīng)受到壓迫，如椎間盤(pán)突出。盆腔病變?nèi)缗缘淖訉m內(nèi)膜異位、感染等也可能引起盆腔壓力，導(dǎo)致尾骨敏感。在這種情況下，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)做影像學(xué)檢查如MRI或婦科檢查，明確病變并接受對(duì)癥治療，如藥物改善神經(jīng)壓迫，或者炎癥控制及手術(shù)治療盆腔病變等。 一旦咳嗽伴有劇烈尾骨疼痛或活動(dòng)受限，請(qǐng)盡快就醫(yī)以排查潛在風(fēng)險(xiǎn)。日常生活中，可嘗試調(diào)整生活習(xí)慣，如保持正確坐姿、避免尾骨壓力過(guò)大，并注意局部預(yù)防受涼或外傷，有助于減輕相關(guān)癥狀并恢復(fù)健康狀態(tài)。

倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

貧血吃什么好小孩子

貧血的孩子需要優(yōu)先補(bǔ)充含鐵豐富的食物，同時(shí)搭配富含維生素C的食物以促進(jìn)鐵的吸收，健康的飲食和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要。以下是具體的飲食建議和護(hù)理辦法。 1、優(yōu)先選擇富含鐵的食物 鐵是血紅蛋白的重要成分，缺鐵性貧血是小兒貧血最常見(jiàn)的原因。食物中最容易吸收的鐵來(lái)源是動(dòng)物性食品，如雞肝、豬肝、瘦肉、動(dòng)物血如鴨血、豬血等、魚(yú)類(lèi)和蛋黃。植物性食物如菠菜、紅豆和黑木耳也含有一定的鐵，但其吸收率不如動(dòng)物性食品高。飲食中應(yīng)以動(dòng)物性食品為主，但對(duì)植物性鐵也可適當(dāng)補(bǔ)充。 2、搭配富含維生素C的食物 維生素C有助于促進(jìn)鐵的吸收，尤其是植物性食物中的非血紅素鐵。飯后食用富含維生素C的水果，如橙子、草莓、獼猴桃、橘子，或在烹飪時(shí)加一點(diǎn)青椒、西紅柿等蔬菜，均能提高鐵的吸收率。 3、避免影響鐵吸收的食物和習(xí)慣 少量的茶水和含有多酚類(lèi)物質(zhì)的飲料會(huì)干擾鐵的吸收，因此建議避免讓孩子飯前或飯后1小時(shí)內(nèi)喝濃茶或咖啡。含鈣豐富的奶制品要適量攝入，避免與鐵含量高的食物同餐，以免影響鐵的攝取。 4、強(qiáng)化鐵的補(bǔ)充 若飲食調(diào)整效果不佳或貧血較嚴(yán)重，在醫(yī)生的建議下可以選擇鐵劑補(bǔ)充，如硫酸亞鐵滴劑等。請(qǐng)家長(zhǎng)注意嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用鐵補(bǔ)充劑，并監(jiān)測(cè)孩子的鐵水平以確保效果。 5、豐富膳食種類(lèi)，平衡營(yíng)養(yǎng) 除鐵和維生素C外，均衡營(yíng)養(yǎng)也有助于整體恢復(fù)，特別是蛋白質(zhì)、葉酸和維生素B12。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要來(lái)源于奶類(lèi)、瘦肉、雞蛋及新鮮的蔬菜水果。 貧血的孩子需要通過(guò)科學(xué)飲食補(bǔ)鐵，同時(shí)注重飲食的平衡和鐵吸收的優(yōu)化。如果孩子貧血癥狀明顯，如面色蒼白、疲倦嗜睡等，建議盡快就醫(yī)，綜合評(píng)估孩子的營(yíng)養(yǎng)與健康狀態(tài)，確保獲得有效的治療和管理。家長(zhǎng)需要持續(xù)關(guān)注孩子的飲食習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打好基礎(chǔ)。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

兒童牙齦鼓包會(huì)自愈嗎

兒童牙齦鼓包可能不會(huì)自愈，應(yīng)盡早查明原因并采取針對(duì)性措施。牙齦鼓包可能由萌牙、口腔感染或牙源性疾病等多種原因?qū)е拢唧w情況需根據(jù)癥狀和檢查結(jié)果確定。如果不及時(shí)處理，可能引發(fā)更嚴(yán)重的口腔健康問(wèn)題。 1、生理因素：萌牙引起的牙齦鼓包 在乳牙或恒牙萌出的過(guò)程中，牙齦組織可能出現(xiàn)輕微的腫脹甚至鼓包。這種情況下，鼓包現(xiàn)象通常是暫時(shí)的，但需觀察是否伴隨明顯的疼痛或化膿。如果沒(méi)有其他異常，家長(zhǎng)可以給孩子定時(shí)清潔口腔，并用干凈的紗布輕輕按摩牙齦以減輕不適。每天提供軟一些的食物，避免硬物刺激牙齦，增強(qiáng)舒適感。 2、感染因素：細(xì)菌感染導(dǎo)致膿腫 如果兒童口腔清潔不到位，細(xì)菌可能在牙齦內(nèi)部滋生，引發(fā)牙齦膿腫。常見(jiàn)表現(xiàn)包括牙齦部位腫痛、出現(xiàn)白色膿包，甚至有明顯的口腔異味。應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)，通常需要牙科醫(yī)生進(jìn)行切開(kāi)引流術(shù)清除膿液。后續(xù)可以通過(guò)抗生素治療控制感染，例如青霉素類(lèi)藥物，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 3、疾病因素：蛀牙或乳牙根尖炎 蛀牙、乳牙根尖炎或牙齦瘺管等牙源性疾病也會(huì)引發(fā)牙齦鼓包，常伴隨牙齒敏感、咀嚼疼痛等癥狀。牙醫(yī)通常會(huì)通過(guò)X光檢查確診問(wèn)題。如果是乳牙根尖炎，可能需要進(jìn)行根管治療或拔牙手術(shù)，并配合口腔清潔鞏固治療效果；如果患有蛀牙，則需及時(shí)補(bǔ)牙以防進(jìn)一步惡化。 4、創(chuàng)傷因素：外傷引起軟組織損傷 兒童在玩耍時(shí)容易由于摔倒或硬物撞擊導(dǎo)致牙齦損傷，局部組織充血后形成鼓包。這種情況一般需要監(jiān)測(cè)創(chuàng)傷部位是否有細(xì)菌感染跡象，可以用溫鹽水漱口促進(jìn)傷口愈合。如發(fā)現(xiàn)鼓包持續(xù)數(shù)日未消退，應(yīng)尋求醫(yī)生幫助，防止?jié)撛诟腥尽?5、飲食和保健建議 平時(shí)注意讓兒童養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天早晚刷牙，并使用適合兒童的漱口水。同時(shí)，食用富含鈣、維生素C的食物，如牛奶、雞蛋、橙子等，有助于增強(qiáng)牙齒和牙齦的抵抗力。 一般情況下，兒童牙齦鼓包是可控的，但是否能夠自愈取決于引發(fā)問(wèn)題的具體原因。一旦發(fā)現(xiàn)牙齦鼓包持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴隨嚴(yán)重癥狀，請(qǐng)盡早就醫(yī)并接受專(zhuān)業(yè)治療，以確保兒童的口腔健康。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

尿酸高喝茶好不好

尿酸高的人喝茶適量是可以的，但需要選擇適合的茶種并注意飲用量和方式。綠茶、菊花茶和茉莉花茶等茶類(lèi)含有豐富的抗氧化物質(zhì)，可促進(jìn)代謝，對(duì)控制尿酸有一定益處，但飲用過(guò)量或選錯(cuò)茶類(lèi)反而可能加重代謝壓力。 1、選擇適合的茶種 對(duì)于尿酸高的人，選擇含咖啡因較低、不增加嘌呤代謝負(fù)擔(dān)的茶類(lèi)是關(guān)鍵。 綠茶：綠茶富含茶多酚，具有一定的抗炎和抗氧化作用，可以促進(jìn)新陳代謝，減少尿酸水平過(guò)高引發(fā)的炎癥問(wèn)題。 菊花茶：菊花茶性質(zhì)溫和，可以幫助清熱解毒，對(duì)痛風(fēng)引起的相關(guān)炎癥可能有所緩解。 茉莉花茶：茉莉花茶香氣怡人，可以放松情緒并輔助腸胃功能，適合尿酸高伴隨消化不良的人群飲用。 需避免高濃度或較多添加劑的茶飲，比如某些含糖較高的奶茶、濃茶飲用。濃茶可能增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)，不利于尿酸排泄。 2、掌握飲用量和時(shí)間 尿酸高的人每天喝茶的量需適度，一般建議不超過(guò)2-3杯每杯200毫升。避免空腹喝茶和睡前飲用茶，以免影響消化系統(tǒng)及睡眠質(zhì)量。喝茶時(shí)可搭配溫水，減少對(duì)腎臟和胃部的刺激。 3、飲茶的注意事項(xiàng) 避免酒精和高嘌呤飲食：喝茶并非一種治療尿酸的手段，僅能作為輔助調(diào)理的一部分。另外，要避免與高嘌呤食物如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟或酒精同時(shí)攝入，否則可能抵消飲茶帶來(lái)的好處。 適宜人群：尿酸過(guò)高的人群存在個(gè)體差異，如果存在腎功能障礙或嚴(yán)重痛風(fēng)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲茶習(xí)慣甚至禁忌飲用部分茶類(lèi)。 搭配健康飲食：多吃低嘌呤的食物如全谷類(lèi)、蔬菜和某些水果，多喝清水促進(jìn)尿酸排泄，這與適量喝茶相輔相成。 適量喝茶有助于尿酸的調(diào)節(jié)，但并不能替代正規(guī)的飲食和藥物治療。如果尿酸水平持續(xù)升高或發(fā)展為痛風(fēng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院