牙科拔牙一顆多少錢

牙科拔牙的費用因醫(yī)院而異，一般在100到300元之間，且智齒在26到25歲左右開始生長，由于缺乏空間或位置不當，可能導致炎癥和腫脹。在拔除智齒后，可能會出現腫脹、疼痛、張口困難和吞咽疼痛等癥狀。為了減輕不適，建議在拔牙后立即進行冷敷，并使用消炎止痛藥。飲食方面，應選擇無渣的冷液體食物，如冰塊水、果汁或酸奶，這些食物可以幫助收縮血管止血，減少水腫和疼痛，同時避免對傷口造成過多影響。進行拔牙前，最好咨詢醫(yī)生以了解具體費用和術后護理建議。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

牙齒痛時可以拔牙嗎

牙齒痛是否可以拔牙是根據牙齒疼痛的性質類別來決定的，如果患者的牙痛是由于牙齒松動時引起的疼痛，那么這個時候患者是由于牙周炎引起的牙齒痛，這個時候患者是可以拔牙的，一般在拔除牙之后患者的牙齒的痛覺就會消失，如果患者的牙齒是出現冷熱刺激痛，那么說明患者發(fā)生了牙髓炎的癥狀，如果這個時候同時伴有牙齒的松動，且松動程度已經達到了3度或3度以上，那么這個時候也是可以拔除的。牙髓炎只是局部炎癥在髓內，所以該情況下拔牙不會引起局部過重的反應，也不影響麻醉效果，并且牙齒拔除以后疼痛即可緩解。如果是急性根尖周炎，盡量不要在急性牙痛的時候拔牙，除非牙齒做了局部處理，做了全身處理之后仍然不能夠有效的緩解炎癥，這種情況可以酌情考慮拔牙，拔完牙齒，感染病灶去除，炎癥釋放，膿液引流更加的通暢，癥狀就能夠緩解更快，所以這種情況可以拔牙。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

拔牙后多久可以鑲牙

拔牙后一般需要等待拔牙創(chuàng)口愈合，大約一個月左右基本恢復，但建議在拔牙后三個月進行鑲牙。對于需要鑲活動牙的情況，時間可以稍短一些，兩個月左右可以考慮修復。核心在于拔牙后的恢復時間和鑲牙的時間安排，需根據具體情況而定。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

拔牙后口水多怎么辦

拔牙后口水多是因為傷口刺激導致，應保留口水促進血凝塊形成止血。一天后癥狀會逐漸恢復。需聽從醫(yī)生建議咬住消毒棉防止流血，避免辛辣食物的攝入以免影響牙齦恢復。保護傷口，讓口腔自然恢復平衡。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙疼就一定要殺死牙神經嗎

如果是牙神經發(fā)炎就是牙髓炎造成的牙齒疼痛，做殺神經的治療是非常正確的選擇，如果把牙髓做殺神經的治療，其實指的是我們的牙齒的根管系統(tǒng)做的根管治療，這個根管治療做好了之后，牙髓的炎癥癥狀緩解了，這個時候我們的整個的這個牙齒在沒有正常的生理的，這樣牙髓的情況下還是能存活在我們的牙槽骨里，這樣我們還能當一個正常的牙齒去使用。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

拔牙后不種植會有什么影響嘛

拔牙后不種植會影響口腔健康，可能導致牙齒移位或產生牙洞，影響正常吃東西。隨著時間的推移，牙齒變化可能加劇。種植牙手術可改善牙齒缺失，使牙齒堅固整齊，恢復正常飲食。建議拔牙后適時考慮種植牙。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

吃甜食牙疼是怎么回事

吃甜食牙疼可能與齲齒、牙齒敏感或炎癥感染有關，牙齒出現裂紋也可能引發(fā)疼痛。建議到正規(guī)醫(yī)美機構進行牙齒檢查，查明原因后進行針對性治療。通過超聲波清潔牙齒，減輕疼痛。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

快速治療牙疼的方法

快速治療牙疼可口服消炎止痛藥促炎癥消退和緩解痛感。針對牙齦上火或蛀牙引發(fā)的疼痛，需分別采取藥物治療和清除牙洞臟東西上藥治療，待炎癥消退后填充牙洞，恢復牙齒平整并改善疼痛。治療后注意口腔衛(wèi)生，以清淡飲食為主，避免影響治療效果。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吸涼風牙疼該怎么辦

考量是牙釉質有一些受損，現在屬于牙齒敏感的現象，但應當不是特別嚴重，可以先用不著動用藥物，建議可以先動用健齒抗敏感的牙膏來洗臉，嗯，近期可以多吃許多含鈣量高的食物，適當的補鈣對牙齒是有好處的，仔細觀察幾下，如果疼痛比較劇烈的話，需要有看是否是有炎癥，就需要有動用許多消炎的藥物。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃了賴氨酸磷氨酸鈣上牙疼怎么辦

賴氨酸磷氨酸鈣臨床上一般是指賴氨酸磷酸氫鈣片，吃了賴氨酸磷酸氫鈣片上牙疼一般需要使用藥物治療，如速效牙痛寧酊等。 吃了賴氨酸磷酸氫鈣片一般是不會導致上牙疼的，上牙疼一般是患者本身存在齲齒等疾病導致的，患者一般會出現牙疼、腫脹、口腔異味等癥狀，出現上述癥狀可在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如齲齒寧含片、速效牙痛寧酊等。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

為什么牙疼一到晚上就嚴重

夜間牙痛加重可能與體位改變導致局部充血、夜間副交感神經興奮、注意力集中以及齲齒或牙周炎等口腔疾病有關。常見原因包括急性牙...

中午十二點為什么不能拔牙

中午十二點并非絕對禁止拔牙，但該時段拔牙可能增加術后出血風險、影響凝血功能恢復、干擾醫(yī)生操作狀態(tài)、延長傷口愈合時間、加劇...

拔牙術后護理及注意事項有哪些

拔牙術后護理需重點關注傷口止血、感染預防和疼痛管理，主要措施包括咬合紗布止血、冷敷消腫、藥物鎮(zhèn)痛、口腔清潔和飲食調整。1??...

蛀牙不拔牙會造成什么樣的危害

蛀牙不拔牙可能引發(fā)牙髓炎、根尖周炎、頜骨感染、鄰牙損害及全身感染等危害。蛀牙長期不處理會導致牙齒結構破壞加重，細菌擴散至...

牙疼引起的臉腫幾天能自行消腫了

牙疼引起的臉腫一般3-7天可自行消退，具體時間與感染程度、免疫狀態(tài)、口腔衛(wèi)生、治療干預及個體差異有關。1、感染程度：輕度牙齦??...

拔牙后腫的地方有硬塊怎么辦

拔牙后腫脹部位出現硬塊可能由血腫機化、局部感染、骨碎片殘留、組織纖維化或干槽癥等原因引起，可通過冷熱敷交替、抗感染治療、...

牙疼頭疼半邊臉疼怎么回事

牙疼頭疼半邊臉疼可能由三叉神經痛、牙髓炎、鼻竇炎、顳下頜關節(jié)紊亂、偏頭痛等原因引起，可通過藥物鎮(zhèn)痛、局部理療、抗感染治療...

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拔牙后修復方式主要有活動義齒、固定義齒、種植牙、隱形義齒、保留間隙五種方式。1、活動義齒：通過金屬卡環(huán)固定在鄰牙的可摘戴??...

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地包天糾正是否需要拔牙需根據個體情況決定，常見矯正方法有佩戴矯治器、功能矯形治療、正頜手術等。地包天可能由遺傳因素、不良...

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非那雄胺片（百達英）治療脫發(fā)好嗎

很多人都受過疾病的折磨，有些朋友也在受到脫發(fā)的困擾。目前可以考慮在正規(guī)醫(yī)院選擇購買合適的藥物進行服用，可用于脫發(fā)的藥物也相當多樣，大家需要根據患者的實際情況選擇藥物。那么，非那雄胺片(百達英)治療脫發(fā)好嗎?非那雄胺片(百達英)適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))

優(yōu)普洛什么人用行？

帕金森病一般65歲以上的人群容易出現，帕金森病也是一種神經系統(tǒng)類的疾病，該疾病近幾年的發(fā)病率是逐漸增加的，對于帕金森病一定要正確用藥，藥物要盡量配合醫(yī)生使用，這樣才能讓帕金森病的患者盡快恢復，下面來看一下優(yōu)普洛什么人用行?優(yōu)普洛適應癥本品適用于早期特發(fā)性帕金森

達霏欣能改善男性脫發(fā)嗎

其實脫發(fā)和其他疾病一樣，需要在生活中注意調理，也需要注意自己的飲食，因為有些食物可以緩解脫發(fā)，促進頭發(fā)生長。但相反，有些食物吃多了只會加重脫發(fā)，因此患者需要引起重視，可以提前了解一些相關的治療工作，那么，達霏欣能改善男性脫發(fā)嗎?達霏欣用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。

熊膽粉有什么服用禁忌 有哪些不良反應

現實生活之中，由于飲酒過度，又或者是飲食不節(jié)等等緣故，有可能會導致一些患者出現咽喉腫痛的不良癥狀，從而傷害了健康，需要及早處理。那么，熊膽粉有什么服用禁忌?熊膽粉有哪些不良反應?下面了解一下!熊膽粉的服用禁忌目前尚未明確。而熊膽粉所造成的不良反應，主要包括:皮

癲癇康膠囊用藥需注意什么?說明書有什么內容

癲癇病就是我們常說的羊角風，屬于慢性的無障礙疾病，對于這種疾病的治療，大家要注意做好相關的預防工作，在平時生活中要做好預防工作，因為該疾病發(fā)作不僅會給患者的生命造成威脅，其發(fā)作間隔的時間也相對沒有規(guī)律，那么癲癇康膠囊用藥需注意什么?說明書有什么內容?癲癇康膠囊

珍寶丸半身不遂的人能用嗎？常見的用法是什么？

半身不遂在生活中也是時有發(fā)生的，引起的原因可能和某些疾病有關系，患有半身不遂對患者的整個身體健康會造成影響，當然也會影響到正常的活動，所以患有半身不遂的時候要配合醫(yī)生用藥來控制病情，那么來了解一下珍寶丸半身不遂的人能用嗎?常見的用法是什么?珍寶丸一般半身不遂的

癲癇康膠囊治療癲癇有用嗎

每一種疾病的形成都需要滿足對應的條件，癲癇可能是與生俱來的，也有可能是大腦受到損傷后所引起的后遺癥，主要是因為大腦神經元工作異常所導致的，必須要選擇對的方式來減少神經元放電異常的情況，否則可能會產生諸多不可逆的傷害，那么癲癇康膠囊治療癲癇有用嗎?癲癇康膠囊功能

千山活血膏什么人能用 它的用法有哪些

生活中出現關節(jié)疼痛的原因是比較多的，有些人是因為外傷導致的，還有一些人是患有風濕類疾病引起的，如果患有關節(jié)疼痛是需要及時用藥調理的，藥物也要掌握它的使用方法，下面來看一下千山活血膏什么人能用?它的用法有哪些?千山活血膏適應癥活血化瘀，舒筋活絡，消腫止痛。用于肌

可蘭特怎么吃比較好

可蘭特怎么吃比較好?很多藥品的使用已經有明確的要求和限制，所以我們在使用藥品之前應該要知道它的正確用法和用量，同時也應該要知道一些基礎的注意事項，這樣才能讓它的功效正常的發(fā)揮出來，也就可以給患者帶來一些治療上的幫助。可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴

結腸炎的癥狀是什么 怎么治療呢

結腸炎這種胃腸類疾病，是一種以往在歐美這些發(fā)達國家比較流行的疾病，而近十年來，隨著中國經濟的飛速發(fā)展，人民生活水平的提高，我國感染結腸炎的患者也是越來越高了。這是一種需要終生服藥的頑固性疾病，目前為止醫(yī)學界依然還沒有治愈的藥物!那么，結腸炎的癥狀是什么?怎么治

高血鉀最好的治療方法

高血鉀需要采用多方面措施控制，包括調整飲食、藥物治療以及必要時的透析，以迅速降低血鉀水平，避免心臟和肌肉功能受損。應根據病情選擇合適的治療手段，并在醫(yī)生指導下進行系統(tǒng)性處理。 1、調整飲食 高血鉀患者需要減少高鉀食物的攝入。常見高鉀食物包括香蕉、橙子、土豆、菠菜和豆類等，需盡量避免。在烹飪時，可以采用“焯水”煮后換水的方法幫助減少食物中的鉀含量。注意減少鉀鹽代替品的使用，因為其中也可能含有較高的鉀。 2、藥物治療 若高血鉀較為嚴重，可在醫(yī)生指導下使用藥物緩解鉀水平。 速效鉀結合劑：常見的如磺苯酮鈉等，可通過腸道排出多余的鉀離子。 鈣劑：如葡萄糖酸鈣注射液能夠保護心肌細胞，防止心律紊亂。 胰島素聯(lián)合葡萄糖注射：胰島素能促進鉀離子轉移到細胞內短時間內降低血鉀，葡萄糖用于避免低血糖反應。 3、必要時考慮透析 對于高血鉀無法快速通過其他方式控制的危重情況下，例如嚴重腎衰竭或心律紊亂，有可能需要透析治療。這是一種通過人工設備清除血液中過量電解質的方式，效果迅速且直接。 高血鉀治療目的是快速且安全地降低血鉀水平，防止對心臟、肌肉及其他器官的進一步損害。每個患者的情況不同，針對性的治療方案應由專業(yè)醫(yī)生根據病情制定。高血鉀一旦確診需要盡快干預，避免拖延造成生命危險。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腦顱壓高是什么癥狀

腦顱壓高最典型的癥狀包括持續(xù)性頭痛、惡心嘔吐以及視力模糊，這可能預示著嚴重的健康問題，需要盡快就醫(yī)以明確診斷并采取相應的治療。還可能伴隨意識模糊、癲癇發(fā)作或行為改變等其他癥狀。 1、持續(xù)性頭痛 腦顱壓升高時，頭痛是最常見的表現，通常表現為雙側持續(xù)性脹痛，尤其在夜間或清晨更為明顯。這可能與平臥時腦脊液回流受阻有關，同時伴隨用力咳嗽、打噴嚏或彎腰時疼痛加重。如果疼痛未緩解且不斷惡化，應格外警惕。 2、惡心和嘔吐 腦顱壓升高通常會引發(fā)惡心甚至是噴射性嘔吐，且這種嘔吐通常并不伴隨胃腸道的不適。其原因是受壓的腦干刺激了嘔吐中樞。患者若頻繁出現這種現象，需及時到醫(yī)院進行影像學檢查排查原因。 3、視力模糊與視力異常變化 顱壓升高可能壓迫視神經，引發(fā)短暫性視力模糊、復視甚至視力下降的情況。這類情況在未及時干預時，可能導致視神經萎縮，嚴重者甚至失明。視力變化通常是晚期顱壓升高的重要信號之一。 4、意識模糊與其他神經癥狀 嚴重的顱壓升高可能出現意識障礙，如變得嗜睡、對外界反應遲鈍，甚至可能昏迷。還可能伴有癲癇發(fā)作、聽力下降、行為異常等神經方面的癥狀。 應對措施與治療建議 如果懷疑腦顱壓高，應第一時間到神經內科或急診接受專業(yè)評估。治療需根據具體的病因確定： 藥物治療：常用藥物包括脫水劑如甘露醇、利尿劑如呋塞米和糖皮質激素如地塞米松以迅速減輕顱壓。 手術治療：對于顱內腫瘤、蛛網膜下腔積液或出血性病變等引起的顱壓升高，可能需要手術介入，常見手術包括腦室引流、顱骨減壓術等。 病因管理：如感染導致的顱壓升高，需抗感染治療；如腦血管病變或腫瘤問題，則需病灶針對性修復或放化療。 如癥狀已發(fā)展至嚴重階段，延遲診治可能帶來不可逆的后果，因此及時就醫(yī)尤為重要。合理的日常健康管理如控制高血壓、避免腦部外傷也有助于預防顱壓異常。 面對腦顱壓高，早期識別和及時治療會顯著改善預后，應警惕持續(xù)性頭痛、惡心嘔吐、視力模糊等癥狀。如有懷疑，請務必盡快就醫(yī)，切勿忽視任何身體異常信號。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

優(yōu)思明吃幾天可以同房

優(yōu)思明是一種短效口服避孕藥，一般需要連續(xù)服用7天才能達到可靠的避孕效果，在此之前同房可能會增加意外懷孕的風險。服用優(yōu)思明的前7天建議采用額外的避孕措施，例如避孕套，以確保萬無一失。 1、優(yōu)思明的避孕機理 優(yōu)思明是一種常用的復方短效避孕藥，主要通過抑制排卵、改變宮頸黏液的粘稠度及影響子宮內膜的環(huán)境來減少精子和卵子的結合機會。通常服藥滿7天后，激素水平穩(wěn)定，可以達到理想的避孕效果。但如果首次服藥未在月經第一天開始服用，避孕效果可能會延遲，需更長時間才能完全起效。 2、服藥前注意事項 在服用優(yōu)思明時，需確保身體狀況適合。若存在心腦血管疾病、肝腎異常、乳腺腫瘤或煙癮等情況，不建議服用。如果服用優(yōu)思明同時伴隨其他藥物如抗生素、抗癲癇藥，可能會削弱避孕效果，應提前咨詢 3、服用期間的注意事項 在服用優(yōu)思明的前7天需額外配合避孕套等屏障性避孕措施，避免意外懷孕。如果出現漏服情況，需根據漏服時間采取補救措施如立即補服或服用緊急避孕藥。連續(xù)按說明服用28天或21天結束一周期后，可自由選擇何時同房，避孕效果穩(wěn)定可靠。 優(yōu)思明需要按醫(yī)囑使用并確保正確服藥，以達到理想的避孕效果。若對具體服藥細節(jié)或個人身體狀況存在疑慮，建議及時就醫(yī)咨詢醫(yī)生的專業(yè)意見，以確保安全與有效性。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

頭疼厲害怎么回事

頭疼是多種因素共同作用的表現，當頭疼厲害時，應高度警惕潛在的疾病原因，如腦部病變、偏頭痛、高血壓等，并盡快就醫(yī)明確診斷。常見原因包括神經系統(tǒng)疾病、血管問題、生活習慣不良等，需要針對性處理。 1神經系統(tǒng)問題 頭疼厲害可能與偏頭痛、緊張型頭痛或腦炎等神經系統(tǒng)疾病相關。偏頭痛通常表現為一側劇烈跳痛，可能伴隨惡心、嘔吐或對光敏感，而緊張型頭痛多為雙側壓迫感。腦炎可能會引起持續(xù)頭痛并伴有發(fā)熱或昏迷癥狀。如果懷疑神經系統(tǒng)疾病，需通過頭顱CT或MRI檢查明確，治療方式包括止痛藥如布洛芬、偏頭痛特效藥如曲普坦或抗炎藥如激素類藥物。 2血管問題導致 高血壓和腦血管病變是常見誘因。高血壓會引起劇烈頭疼，尤其是壓迫感，多出現在腦后部；腦血管疾病如出血性中風或動脈瘤破裂時，頭痛表現為突發(fā)且劇烈，常伴有意識障礙。出現這些情況時，應立即求醫(yī)。高血壓治療通常需要使用降壓藥比如卡托普利、舍尼通，還需嚴格控制飲食和情緒；中風等病變則需通過手術或介入治療如動脈瘤夾閉手術進行處理。 3生活方式或環(huán)境誘因 不良生活習慣也會導致頭疼，長時間對屏幕、睡眠不足、飲酒過多或飲食不健康都常見誘發(fā)因素。比如由于長期疲勞導致的緊張性頭痛，通常可以通過休息、按摩頭部放松肌肉、補充水分或適量運動緩解。某些特殊環(huán)境下，如高原地區(qū)導致的缺氧性頭痛，也需要及時吸氧或返回平原地區(qū)。 4藥物與外傷原因 藥物過量或濫用是頭痛的另一常見誘因，例如長期使用止痛藥會引發(fā)“反彈性頭痛”。外傷導致的頭疼特別是頭部受擊后引發(fā)的，需警惕腦震蕩或顱內出血。如果發(fā)生這種情況應立刻就醫(yī)，明確顱內情況并避免腦損傷加重。 頭疼是可能存在多種疾病根源的警示信號。頭疼一旦持續(xù)或表現為嚴重性發(fā)作，不要忽視，應及時求助醫(yī)生明確診斷，結合病因給予針對性治療，同時從生活方式改善入手，減少發(fā)作和不適。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

顱腦MRI檢查適應癥

顱腦MRI檢查適應癥包括診斷中樞神經系統(tǒng)疾病、評估顱腦外傷、篩查腦血管病以及檢測顱腦腫瘤等，是一種無輻射、成像清晰的核心檢查手段。需根據病情咨詢有針對性選擇檢查項目。 1、神經系統(tǒng)疾病診斷 顱腦MRI是確認中樞神經系統(tǒng)病變的重要工具，適用于判斷腦梗、腦出血、脫髓鞘病變如多發(fā)性硬化、癲癇病灶等。MRI通過精細成像，顯示神經結構的異常，幫助醫(yī)生精確定位病灶。例如，多發(fā)性硬化患者的典型MRI表現為白質區(qū)域中不規(guī)則的病灶，可以幫助區(qū)分其他疾病。神經系統(tǒng)疾病的患者出現癥狀時，應盡早就醫(yī)，進行MRI檢查。 2、顱腦外傷及腦血管病評估 對于有顱腦外傷史的人群，MRI可評估腦組織是否存在損傷，如腦挫裂傷、彌散性軸索損傷；同時，也是發(fā)現腦血管病如出血、動脈瘤、靜脈竇血栓的重要手段。3D血管成像MRA還可以無創(chuàng)顯示腦血管的形態(tài)，用于動脈瘤和血管狹窄等疾病的檢查，幫助制定治療方案。 3、腦腫瘤檢測 MRI在腦腫瘤的診斷中具有不可替代的作用，不僅可以準確顯示腫瘤的大小、位置和邊界，還可以通過功能性MRI、增強MRI等技術分析腫瘤的性質。例如，低級別星形細胞瘤與高級別膠質瘤在增強對比后多有明顯區(qū)別，從而指導治療決策。 4、其他適應癥 MRI還可用于檢查腦積水、顱神經病變、顱內感染如腦膜炎、腦膿腫等。對于不明原因的慢性頭痛、頭暈、視力異常、嗅覺減退患者，MRI也具有重要的診斷價值。 顱腦MRI檢查具有高分辨率的優(yōu)點，可早期發(fā)現多數顱腦病變。在有明確癥狀或高危因素時務必聽從合理選擇MRI檢查，確保疾病能得到及時診斷及治療。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

獼猴桃可以治口腔潰瘍嗎

獼猴桃不能直接治愈口腔潰瘍，但其富含維生素C和礦物質，有助于促進口腔潰瘍愈合。具體的治療需要找到病因并采用針對性的措施，如飲食調整、藥物治療及改善生活習慣。 1、獼猴桃對口腔潰瘍的作用 獼猴桃含維生素C和多種抗氧化成分，這些營養(yǎng)成分可以增強免疫力，促進皮膚和黏膜的修復。但要注意，獼猴桃酸性較強，可能刺激潰瘍部位引起短暫疼痛，因此建議用溫水洗凈獼猴桃，并分小口食用。獼猴桃不能替代藥物治療，更適合作為一種輔助改善潰瘍的方式。 2、口腔潰瘍的常見原因 口腔潰瘍多由以下原因導致： 飲食及微量元素缺乏： 長期缺乏維生素B族、維生素C、鐵、鋅等可能導致口腔黏膜健康受損。 免疫力下降： 工作壓力、過度勞累或局部創(chuàng)傷可能誘發(fā)潰瘍。 其他因素： 如進食辛辣食物、牙齒摩擦、激素波動或環(huán)境衛(wèi)生問題。 3、治療及緩解口腔潰瘍的方法 藥物治療： 可以使用局部藥物如西地碘含片、復方地塞米松黏貼片或利多卡因凝膠，減輕疼痛并加速愈合。 改善飲食： 增加富含維生素B、C及礦物質的食物攝入，如水果、蔬菜和全谷類食品。 生活方式調整： 避免辛辣、過酸的食物以及煙酒刺激，注意口腔衛(wèi)生，每餐后漱口，選擇軟毛牙刷。 口腔潰瘍通常7-10天可以自愈，但若潰瘍反復發(fā)作或持續(xù)超過兩周，需及時就醫(yī)檢查是否存在其他免疫或系統(tǒng)性疾病。 雖然獼猴桃無法治愈口腔潰瘍，但它在飲食豐富和維持營養(yǎng)平衡方面作用顯著。對于潰瘍患者，應合理搭配飲食，同時遵循醫(yī)生建議采用藥物治療，以促進快速恢復。保持充足睡眠、規(guī)律作息與良好衛(wèi)生習慣有助于進一步預防潰瘍復發(fā)。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

大人咳嗽吃什么好的快

成年人咳嗽時可以通過合理的飲食來緩解癥狀，包括多喝溫開水保持喉嚨濕潤，適當食用潤肺止咳的食物，如梨、蜂蜜和枇杷，同時避免刺激性食物。若咳嗽持續(xù)超過一周或伴隨其他嚴重癥狀，應盡快就醫(yī)。 1、潤肺止咳的食物選擇 潤肺食物有助于減輕喉嚨的不適感，緩解咳嗽癥狀。常見的食物包括： 梨：梨具有潤肺、生津的作用，特別是雪梨，用來煮水或燉煮冰糖，是緩解咳嗽的傳統(tǒng)方法。 蜂蜜：蜂蜜有抗菌和舒緩喉嚨的作用，可以搭配溫水服用，但不宜用沸水沖泡，以免破壞其活性成分。 枇杷：枇杷含枇杷內酯，它能舒緩喉嚨、緩和咳嗽，可以生吃或者制成枇杷膏服用。 2、補充足夠的水分 咳嗽會導致喉嚨干燥，適量水分不僅幫助稀釋痰液，還有助于緩解咳嗽頻率。溫開水是首選，建議每天飲水1500-2000毫升。可以適當喝一些滋潤的湯水，比如銀耳蓮子羹或橄欖湯。 3、避免刺激食物 辛辣刺激性食物可能會加重喉嚨不適，應避免攝入。例如辣椒、胡椒和油炸食品，這些會使喉嚨更加干燥和敏感，反而加劇咳嗽。濃茶、咖啡等含咖啡因的飲品也容易引起喉嚨干燥，應盡量少飲。 4、增強免疫的食物 一些促進免疫力的食物可以幫助緩解和預防咳嗽。例如： 姜：特別是生姜茶，有助于祛寒解表，適合風寒引起的咳嗽癥狀。 紅棗和枸杞：可以與桂圓一起煮水喝，有助于滋補身體，提高免疫力。 如果咳嗽較為嚴重，特別是伴隨痰黃、氣喘或發(fā)熱等癥狀，應盡早前往醫(yī)院診治，以便查明原因和對癥治療。過度咳嗽可能由呼吸道感染、肺炎甚至更嚴重的疾病所引起，不應忽視癥狀的警示信號。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

怎樣做盆底肌康復訓練

盆底肌康復訓練是通過特定動作加強盆底肌的力量、彈性和控制力，幫助改善尿失禁、產后修復和提升生活質量的有效方法。常用的訓練方法包括凱格爾運動、深蹲、橋式動作等，同時配合正確的呼吸和耐心練習才能有效。 1、凱格爾運動 凱格爾運動是強化盆底肌的經典訓練。首先找到盆底肌，可通過如同憋尿的動作感知它的位置。練習時收縮盆底肌持續(xù)5秒，然后放松5秒，每次重復10次，每天堅持3-4組。練習時避免收縮腹部、大腿或臀部肌肉，確保動作集中在盆底。 2、橋式動作 橋式動作不僅能鍛煉盆底肌，還能加強腰部和臀部力量。平躺屈膝，雙腳平踩地面，用力抬高臀部至背部呈直線，保持5秒后放下，每天重復10-15次，可逐步增加組數和時長。注意動作過程中保持核心穩(wěn)固，避免代償。 3、深蹲訓練 深蹲是提升整體核心力量和激活盆底肌群的有效方式。站立時雙腳與肩同寬，下蹲時膝蓋朝向腳尖方向，臀部往后和向下移動，動作幅度以自身舒適度為主。每次練習10-12個，每天進行2-3組，保持深蹲膝關節(jié)和脊柱的穩(wěn)定性。 4、呼吸及意識配合 正確的呼吸是盆底肌訓練的關鍵。練習時配合呼氣進行肌肉收縮，吸氣放松，同時提高對盆底的覺察能力。盡量將注意力集中于盆底力量的發(fā)力點，避免心不在焉或者過分用力。 盆底肌康復需要循序漸進，切勿追求速度，且產后或有身體不適的人群，應在醫(yī)生或專業(yè)康復師指導下進行，避免誤操作。適度訓練結合均衡飲食、適量運動以及合理作息，能更好地恢復盆底肌功能并預防相關問題。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

為什么經期更容易排便

經期更容易排便主要與體內激素水平波動相關，尤其是前列腺素和黃體酮的變化會影響腸道蠕動。個體的飲食習慣、情緒變化和生活方式也是重要因素。 1、激素的影響 經期時身體會釋放較多的前列腺素，幫助子宮收縮以排出經血，但這也會刺激腸道平滑肌，導致腸道蠕動增強，從而更頻繁地排便。同時，黃體酮水平下降也會讓腸道功能變得更活躍。前列腺素水平過高時，可能還會引起腹瀉和腹痛。 2、飲食規(guī)律的變化 經期前后，很多女性因生理需求會傾向于進食高糖分或高脂肪食物，這些食物會刺激胃腸道。如果攝入過多的纖維素，也可能加快腸道蠕動，使排便次數增加。 3、情緒和心理因素 經期情緒波動較大，部分女性會感到緊張或焦慮，這可能通過腦腸軸影響到腸道功能，導致腸道過于敏感而更頻繁地排便。 4、個人體質差異 每個人的生理特征不同，有些女性的腸胃對經期激素變化更加敏感，這種體質差異也會導致排便頻率的增加。 應對方法 1、調節(jié)飲食 經期盡量選擇溫和易消化的食物，例如粥、米飯、煮熟的蔬菜，避免攝入過多辛辣刺激性食物。若有腹瀉，建議暫停攝入咖啡因飲品，并適當補充含益生菌的食物如酸奶。 2、適度運動 每天進行適度運動，例如瑜伽或散步，有助于改善腸道功能，防止激素變化對胃腸道的過度刺激。 3、情緒舒緩 通過音樂療法、冥想或深呼吸練習控制情緒，有助于減輕腸胃壓力。如果情緒波動明顯影響健康，可適當尋求心理醫(yī)生的幫助。 4、藥物輔助 如腹瀉癥狀較明顯，可服用蒙脫石散、洛哌丁胺等止瀉藥需按照醫(yī)囑使用。而對于經期前列腺素過高引起的嚴重腹瀉和痛經，可以咨詢醫(yī)生使用布洛芬等非甾體抗炎藥進行調節(jié)。 如果經期間的排便異常嚴重，或者伴隨其他不適癥狀，應及時就醫(yī)進行全面檢查。保持生活規(guī)律、注意合理飲食和情緒管理，是緩解經期不適的關鍵。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

孕晚期右側睡覺對胎兒有什么影響

孕晚期長時間右側睡覺可能會對胎兒的血液供氧產生一定影響，但通常不會對多數孕婦和胎兒造成嚴重危險。建議孕晚期盡量采用左側臥位，這有助于子宮血流的暢通和胎兒的健康發(fā)育，同時也能減少壓迫內臟器官導致的不適。 1右側臥位對胎兒的影響： 孕晚期子宮體積增大，會壓迫到下腔靜脈——這是負責將血液從下半身輸送回心臟的重要血管。如果孕婦長時間右側臥位，下腔靜脈可能受到更大的壓力，血流回流受阻，從而對胎兒的氧氣和營養(yǎng)供應產生一定程度的影響。右側睡姿可能讓胎兒移動方向并改變羊水的正常分布，進而造成胎動調整姿勢的需求，但多數情況下，這種調整對胎兒是暫時且無害的。 2建議調整為左側臥位： 醫(yī)學研究支持左側臥位是孕晚期最佳睡姿，原因包括： 有助于緩解子宮對下腔靜脈的壓迫，從而保證胎盤的血液和氧氣供應，促進胎兒發(fā)育； 減少孕婦腿部水腫，以及緩解腰背部疼痛； 左側臥位還可幫助腎臟更有效地排出體內廢物，減輕孕婦高血壓或妊娠水腫的風險。 3適當調整睡姿的重要性： 盡管左側臥位較為理想，但并不要求孕婦整晚保持不變。如果孕晚期右側睡覺偶爾出現，不必過度擔心，因為孕婦對身體不適的敏感性會自然地觸發(fā)自主調整。而若孕晚期平臥或右側睡覺時間較長后感到胸悶、心悸，或伴隨胎動異常，則需要及時切換到左側，并可配合睡姿調整枕頭或墊高腿部來減輕不適。 在孕晚期，采取左側臥位不僅有助于減輕孕婦的身體負擔，也能更好地呵護胎兒的成長與健康。保證良好的睡眠姿勢，同時留意胎動情況，若發(fā)現異常需及時咨詢產科孕媽媽的最佳選擇是根據自身舒適度，動態(tài)調整睡姿，確保與胎兒的雙重安全。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院