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急性腸胃炎吃藥打針怎么拉水?

來源:博禾知道

2022-06-16 17:26 27人閱讀

問題描述:急性腸胃炎吃藥打針怎么拉水?

醫(yī)生回答(1)

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急性腸胃炎會引起肚臍下疼痛嗎?
因為您存在有急性胃腸炎,主要是由于進食的食物不衛(wèi)生所造成的,現(xiàn)在病情還沒有控制住,所以就有疼痛的發(fā)生建議您去醫(yī)院的消化科進行復(fù)診,可以輔助一些黃連素片和腹可安片進行調(diào)理,如果還存在有腹瀉的話,需要添加蒙脫石散和思連康片治療,注意清淡飲食
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性腸胃炎打針吃藥后肚子還是脹痛
急性炎癥在用藥物處理后會使癥狀得到一定的控制的,現(xiàn)在的異常不適,需要考慮是沒有完全的治愈。功能沒有完全的恢復(fù)導(dǎo)致的。建議如果是癥狀較輕,那么可以暫時觀察,注意飲食調(diào)理就可以了,比如清淡食物,稀飯等,適當(dāng)?shù)脑黾语嬎浚苊饫苯返仁澄铮绻前Y狀較重,那么需要復(fù)診,輔助藥物繼續(xù)的應(yīng)用。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性腸胃炎能吃土豆嗎?
可以適當(dāng)吃的,不要過量,還要積極的治療以免病情嚴(yán)重,要忌口,辛辣的食物,總是復(fù)發(fā)的話,建議你去醫(yī)院做一下全面的檢查。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性腸胃炎適合吃什么
生、冷、硬、辣的東西盡量暫時不要吃,可以喝溫的淡鹽水補充電解質(zhì),防止急性腸胃炎導(dǎo)致的脫水。急性腸胃炎的患者有時可以出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、腹脹等不適癥狀,腹瀉次數(shù)比較多,還可能會出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等情況。所以治療中盡量吃好消化的食物,可以喝荷葉小米粥或者大米粥,都有養(yǎng)胃的功效;急性胃腸炎有時候因胃酸分泌過多,或者飲食不當(dāng)以及不良的生活習(xí)慣,以及食物中毒等都可能誘發(fā)急性腸胃炎。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
急性腸胃炎嘔吐發(fā)燒
如果有腸胃炎就會引起嘔吐和腹瀉的,需要服用藥物治療的。建議你可以服用嗎丁啉片、阿莫西林膠囊和清開靈顆粒,多喝開水,飲食以清淡為主,禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意保暖,避免著涼。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性腸胃炎發(fā)作時如何能止痛
癥狀較輕時可自我購買藥物治療:1.惡心、嘔吐時可服克克常規(guī)藥物;2.腹痛時可口服東莨菪堿、常規(guī)藥物浸膏、溴丙胺太林等.3.腹瀉可克克常規(guī)藥物,如效果不夠理想可服用洛哌丁胺膠囊。,除此之外,患者在治療急性胃炎期間,除了要馬上治療外,患者的飲食狀況和心理狀態(tài)也是至關(guān)重要,患者一定要保持心情愉快,合理飲食,以免對急性胃炎的恢復(fù)造成了不必要的影響。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
急性腸胃炎打針
腹瀉情況嚴(yán)重,還需要及時的補充體液,以免身體脫水,導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂造成休克或者是酸中毒的現(xiàn)象,同時大家保持腹部保暖,避免受風(fēng)著涼,飲食上一定要注意進行調(diào)整,不吃辛辣油膩刺激性的食物。建議大家一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極配合治療,同時還應(yīng)該要注意,如果有合并細菌感染的話,一定要服用一些相對應(yīng)敏感的抗生素來進行治療,以免耽誤病情。如果有急性腸炎的情況下,情況比較嚴(yán)重,這個時候可以進行肌肉注射,打針來進行治療,那么肌肉注射藥物吸收會比口服藥物效果要好一些,另外一般2到3天就可以痊愈,當(dāng)然是要在對癥治療的基礎(chǔ)之下。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
急性腸胃炎,上吐下瀉,低燒 怎么辦
急性胃腸炎可表現(xiàn)為腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。多為飲食不潔、病原菌感染所致,抗感染對癥治療即可,在治療幾天看看,注意水分補充
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性腸胃炎可以吃點什么
急性腸胃炎可以食用醋和大蒜進行消毒,白開水是最佳的補充液,蘋果汁清湯汽水都可以。喝汽水時應(yīng)讓氣泡消散在飲用。補充水分時,勿一口氣全吞下,以免引發(fā)嘔吐。盡量吃些清淡食物,麥片稀粥餅干或高湯。都可。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性腸胃炎怎么辦?
及時吃藥,恢復(fù)體力也需要一定的時間。可以吃1-2次的黃連素止瀉,要特別注意飲食,忌油,忌生冷。待腹瀉完全停止后再選擇稀粥、湯粉、面條等少油容易消化的食物,慢慢恢復(fù)正常飲食。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
急性腸胃炎的癥狀多久能好
急性腸胃炎的癥狀通常在一周內(nèi)好轉(zhuǎn),治療包括休息、補液和調(diào)整飲食,嚴(yán)重時需就醫(yī)。急性腸胃炎多由病毒、細菌感染或飲食不當(dāng)引起...
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高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
女人練瑜伽的好處
女人練瑜伽可以增強體質(zhì)、改善身心健康,還能幫助提升心理韌性和平衡生活壓力。具體好處包括緩解壓力、增強柔韌性、改善體態(tài)和促進內(nèi)臟功能健康,對女性的身心發(fā)展有較大的促進作用。 1緩解壓力,平衡情緒 瑜伽是一種注重深呼吸和身體放松的運動方式,能夠有效緩解生活和工作中積累的壓力,并促進大腦釋放內(nèi)啡肽等愉悅物質(zhì),使情緒更加平穩(wěn)。瑜伽冥想和深呼吸練習(xí)還能幫助減少焦慮、抑郁等心理問題的發(fā)生,尤其是對長時間承受壓力的女性來說,練習(xí)瑜伽能夠形成一種情感調(diào)節(jié)機制,讓身心得以恢復(fù)平衡。 2增強柔韌性,改善體態(tài) 長期練習(xí)瑜伽可以延展肌肉和關(guān)節(jié),使身體更加柔韌,減少因肌肉緊張或姿勢不當(dāng)引起的酸痛問題。瑜伽強調(diào)正確的身體站姿和脊椎對齊,通過不斷的拉伸和體式練習(xí),可以糾正因久坐或不良習(xí)慣導(dǎo)致的含胸駝背或骨盆前傾,使體態(tài)更加優(yōu)美修長。 3調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進健康 瑜伽的一些動作能夠刺激內(nèi)臟器官的血液循環(huán),比如通過扭轉(zhuǎn)動作促進肝臟排毒功能,通過倒立體式幫助平衡內(nèi)分泌系統(tǒng),特別適合面臨月經(jīng)不調(diào)或更年期困擾的女性。這種針對性的鍛煉不僅能夠縮短經(jīng)期腹痛的時間,還能調(diào)節(jié)荷爾蒙分泌,使身體機能更加穩(wěn)定。 4提升核心力量,保護骨骼 瑜伽體式中有很多動作需要調(diào)動深層肌肉力量,比如貓牛式、戰(zhàn)士式以及平板支撐等。這些練習(xí)能夠強化核心肌群,從而保護腰椎和脊椎,預(yù)防肌肉勞損。瑜伽低沖擊、可持續(xù)的練習(xí)方式還能促進骨骼強度,減少骨質(zhì)疏松的風(fēng)險,特別適合中年女性進行。 5促進血液循環(huán),提高免疫力 瑜伽能夠通過深呼吸和循環(huán)體式促進血液流動,加快體內(nèi)的新陳代謝,幫助緩解因久坐導(dǎo)致的四肢循環(huán)不良問題。同時,這種改善循環(huán)的過程能將更多營養(yǎng)物質(zhì)輸送到身體各個部位,提高免疫細胞的活動能力,讓女性更少生病。 女人通過練習(xí)瑜伽,不僅可以改善身體柔韌性、塑造體態(tài),還能有效調(diào)節(jié)情緒、增強健康水平。這是一種兼顧身心的運動方式,不需要太高的運動水平,即使是初學(xué)者也能從中獲益。堅持練習(xí)會帶來明顯變化,建議根據(jù)個人情況制定適合的練習(xí)計劃,同時在專業(yè)指導(dǎo)下逐步提升強度,讓瑜伽成為日常生活的一部分,為身體與心靈帶來更多活力。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
頭孢克洛緩釋片什么功效
頭孢克洛緩釋片主要是一種抗生素藥物,屬于頭孢菌素類,用于治療因敏感細菌感染所致的多種細菌性疾病,常見功效包括緩解咽喉感染、支氣管炎、尿路感染和皮膚軟組織感染等。 1、適用病癥和作用機制 頭孢克洛屬于第二代頭孢菌素,通過抑制細菌細胞壁的合成,對革蘭氏陽性菌和部分革蘭氏陰性菌具有良好抗菌效果。它被臨床用于治療細菌引發(fā)的感染性疾病。常見適用病癥包括: 上呼吸道感染:如急性咽炎、扁桃體炎等。對大部分由鏈球菌引起的喉嚨痛有良好的殺菌作用。 下呼吸道感染:包括急性或慢性支氣管炎的急性發(fā)作。 泌尿系統(tǒng)感染:如由大腸桿菌或其他細菌引發(fā)的膀胱炎或尿路感染。 皮膚軟組織感染:例如蜂窩織炎或表皮膿皰等感染。 2、藥物使用注意事項 1劑量和服藥方式:頭孢克洛緩釋片一般需要在進餐時服用,以幫助胃腸吸收。成人常見劑量為每12小時一次,每次375-750毫克,療程根據(jù)具體病情持續(xù)5-14天不等,但需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。 2藥物相互作用:避免同時服用酸性消化藥物如抗酸藥,因為可能降低藥物吸收。合用其他抗凝藥物時需警惕出血風(fēng)險。 3特殊人群慎用:對頭孢菌素過敏人群、孕婦和哺乳期女性需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,嚴(yán)重腎功能不全患者也需調(diào)整劑量。 3、用藥期間的副作用 服用頭孢克洛可能引發(fā)部分副作用,但通常較輕微,涵蓋以下幾種情況: 消化系統(tǒng)不適:如腹瀉、惡心、嘔吐等,建議隨餐服藥減輕胃部負擔(dān)。 過敏反應(yīng):如皮疹或瘙癢,若發(fā)生嚴(yán)重過敏如呼吸困難或喉頭水腫,需立即停藥并就診。 長期服用可能導(dǎo)致菌群失衡:如二重感染如真菌感染,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下及時處理。 頭孢克洛緩釋片具有明確的抗菌功效,但使用時需結(jié)合病情并在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范服藥,切勿隨意加量或提前停藥,以防抗感染效果減弱或產(chǎn)生耐藥性。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
新生兒產(chǎn)瘤是什么
新生兒產(chǎn)瘤是一種在分娩過程中因產(chǎn)道壓力導(dǎo)致新生兒頭皮出現(xiàn)局部軟組織水腫的現(xiàn)象,通常在出生后幾天內(nèi)可逐漸自行消退,對嬰兒的健康無長期影響。引發(fā)這一情況的原因主要與分娩方式、產(chǎn)程時間和胎兒頭部受壓等因素有關(guān)。 1、發(fā)生原因 新生兒產(chǎn)瘤的產(chǎn)生與分娩時胎頭受到的擠壓和局部壓力有關(guān)。自然順產(chǎn)時,胎兒頭部需要逐步通過狹窄的產(chǎn)道,這個過程中,頭皮下的皮下組織可能因為長期擠壓而發(fā)生充血和水腫。尤其在產(chǎn)程較長或?qū)m縮較頻繁時,更容易出現(xiàn)產(chǎn)瘤。使用產(chǎn)鉗或真空吸引助產(chǎn)的情況下,胎頭也可能承受更大的壓力,大幅增加產(chǎn)瘤的風(fēng)險。 2、如何判斷新生兒產(chǎn)瘤 新生兒產(chǎn)瘤的主要表現(xiàn)是胎兒頭頂部的一個柔軟、邊界不規(guī)則的腫塊。這些腫塊是由頭皮下水腫引起的,觸摸時可能感覺到輕微壓陷,但不會引起疼痛。產(chǎn)瘤并不涉及顱骨和其他深部結(jié)構(gòu),通常僅限于頭皮外層的變形。隨著時間推移,腫塊會自然縮小消退。 3、需要治療嗎? 新生兒產(chǎn)瘤通常不需要特殊治療,其癥狀會在幾天至一周內(nèi)自行緩解。不過,護理時需注意避免觸碰或壓迫腫塊,以防感染。同時,家長需觀察產(chǎn)瘤是否異常增大或伴隨其他癥狀如發(fā)熱或皮膚變色,如果出現(xiàn)這些情況,應(yīng)立即就醫(yī)評估,排除其他更嚴(yán)重的問題,例如頭皮血腫或顱內(nèi)出血等。 4、護理和預(yù)防建議 安排新生兒平躺或輪流改變頭部睡姿,減輕頭部壓力。 避免對頭部擠壓,用柔軟的嬰兒枕頭保持頭部舒適。 選擇經(jīng)驗豐富的產(chǎn)科監(jiān)測產(chǎn)程進展,必要時調(diào)整分娩方式以減少胎頭過度受壓。 新生兒產(chǎn)瘤是一種常見且大多無害的分娩相關(guān)現(xiàn)象,家長無需過度擔(dān)憂,但應(yīng)注意對新生兒頭部的呵護。如果產(chǎn)瘤長時間未消退或者伴隨異常癥狀,應(yīng)及時向醫(yī)生尋求幫助,確保寶寶健康成長。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
爐甘石洗劑嬰兒可以用嗎
爐甘石洗劑嬰兒可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,但需注意皮膚狀態(tài)和使用方法。作為外用藥物,爐甘石洗劑主要用于緩解瘙癢、皮疹或輕微炎癥。但由于嬰兒皮膚較為嬌嫩,錯誤使用可能導(dǎo)致刺激或過敏反應(yīng),因此用藥前需充分了解其使用注意事項。 1、爐甘石洗劑的作用原理 爐甘石洗劑的主要成分為爐甘石和氧化鋅,具有止癢、收斂和舒緩皮膚的作用,常用于緩解皮膚瘙癢、濕疹、痱子或輕度過敏反應(yīng)。它屬于外用非處方藥,藥物性質(zhì)相對溫和,對成人和兒童都有比較好的效果。然而,對于0-1歲的嬰兒,皮膚屏障功能發(fā)育尚未完全,容易因藥物吸收過多造成刺激,使用前需格外慎重。 2、嬰兒使用爐甘石洗劑的注意事項 避免局部破損皮膚使用:嬰兒皮膚如有明顯抓傷、破損,或者滲出液較多,建議避免使用爐甘石洗劑,因為可能會加重刺激感。 小面積試用觀察:首次使用時,建議在一小塊皮膚上涂抹觀察,確保無過敏反應(yīng)后再使用。任何局部紅腫、嚴(yán)重瘙癢反應(yīng)應(yīng)立即停用,并及時就醫(yī)。 控制使用時間與頻率:一次涂抹后保留約15-20分鐘即可,用后可用溫水輕輕洗凈,避免藥物長時間附著在皮膚上,可能增加負擔(dān)。 3、哪些情況下應(yīng)謹(jǐn)慎使用或停用 若皮疹伴隨發(fā)燒、潰瘍、水皰等癥狀,應(yīng)盡早帶嬰兒去醫(yī)院就診,避免自行用藥延誤病情; 如果嬰兒對氧化鋅、爐甘石等成分過敏,需避免使用,并及時與醫(yī)生溝通更安全的替代方案。 4、其他有效護理建議 選擇合適的護膚品:日常為寶寶涂抹無香精、無酒精的潤膚乳,可以幫助保護皮膚屏障,降低濕疹或痱子出現(xiàn)的可能性。 保持環(huán)境清潔與涼爽:嬰兒長濕疹或痱子時,注意保持室內(nèi)適宜的溫濕度溫度在22-26℃,濕度在40%-60%并勤換透氣性好的衣物。 補充水分及飲食調(diào)整:通過母乳喂養(yǎng)或適量喂水可幫助寶寶增強皮膚健康,減少炎癥情況。 嬰兒可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑,但家長需確保了解用藥注意事項,避免不當(dāng)使用導(dǎo)致不良反應(yīng)。如果皮膚癥狀持續(xù)加重或不緩解,建議第一時間就醫(yī)。對嬰兒的皮膚問題,任何治療手段都應(yīng)以安全、溫和為前提。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
香螺中毒有哪些癥狀
香螺中毒通常表現(xiàn)為神經(jīng)毒性癥狀,包括口唇、舌頭麻木,惡心嘔吐,以及嚴(yán)重時可能出現(xiàn)肌肉癱瘓或呼吸困難,需立即就醫(yī)。香螺中毒主要由體內(nèi)的河豚毒素或其他生物毒素引發(fā),病情進展迅速且危重。應(yīng)通過停食、催吐、藥物治療或支持性治療等方式緊急處理。 1、中毒原因 香螺中毒常因河豚毒素TTX或其代謝產(chǎn)物積累引發(fā)。這些毒素可能來自香螺體內(nèi)的藻類或其他海洋生物,通過食物鏈累積至螺體中。尤其是紅螺等部分品種,毒素含量更高。在加工不當(dāng)或誤食未檢疫的香螺時,毒素易被人體吸收,導(dǎo)致中毒。預(yù)防中毒的關(guān)鍵是選擇正規(guī)來源產(chǎn)品,并避免食用加工不夠徹底的香螺。 2、常見癥狀 香螺中毒的典型癥狀通常在食用后30分鐘至數(shù)小時內(nèi)出現(xiàn): 輕度表現(xiàn):口唇、舌頭或四肢的麻木刺痛感。 中度表現(xiàn):惡心嘔吐、頭暈乏力,部分患者會有腹痛腹瀉等消化道反應(yīng)。 重度表現(xiàn):四肢肌力下降、呼吸困難甚至肌肉癱瘓,嚴(yán)重者危及生命。 中毒癥狀的嚴(yán)重程度受毒素種類、攝入量及個體敏感性影響。出現(xiàn)癥狀應(yīng)立即停止進食,并盡快就醫(yī)。 3、中毒處理方法 催吐法:在癥狀出現(xiàn)的初期短時間內(nèi),可通過催吐如飲溫鹽水等方法減少毒素吸收,但需謹(jǐn)慎避免危險。 藥物治療:醫(yī)院會通過活性炭、導(dǎo)瀉劑加速毒素排除;嚴(yán)重者可能需要抗毒素藥物及靜脈輸液。 支持性治療:若中毒導(dǎo)致呼吸肌癱瘓,患者需使用呼吸機維持生命,同時監(jiān)測臟器功能,避免并發(fā)癥。 4、飲食與防護建議 避免選購來歷不明、未檢疫的香螺,尤其需要徹底煮熟再食用。消費者最好購買正規(guī)市場的冷鏈產(chǎn)品。對于加工香螺時,建議丟棄可疑部位,并減少食用量。 如懷疑自己或他人出現(xiàn)香螺中毒癥狀,應(yīng)立刻前往醫(yī)院接受專業(yè)救治。為了安全,務(wù)必重視海鮮加工和食用的食品安全問題。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
耳廓假性腫怎么辦
耳廓假性腫通常是由于軟組織受損或炎癥引起,如有明顯疼痛、持續(xù)腫脹或伴隨其他癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī)。一般處理方法包括冷敷減輕腫脹,避免進一步損傷,必要時藥物治療或引流。 1可能原因 耳廓假性腫多由耳部創(chuàng)傷、外力壓迫或手術(shù)后局部軟組織反應(yīng)引起,常表現(xiàn)為局部隆起的無痛性或者輕微疼痛的腫塊。一些特定情況,如軟骨膜血腫、炎癥反應(yīng)、皮下液體積聚等,都可能導(dǎo)致類似現(xiàn)象。某些體內(nèi)炎性疾病如濕疹、過敏反應(yīng)也可能誘導(dǎo)假性腫。 2家庭處理方法 對于輕微癥狀且沒有伴隨嚴(yán)重炎癥的情況,可嘗試以下方法進行基本護理: 1冷敷:在癥狀出現(xiàn)的前24小時,可用毛巾包裹冰袋敷于腫脹處,每次敷10~15分鐘,每間隔1~2小時重復(fù),有助于減輕充血和腫脹。 2避免刺激:不要用手?jǐn)D壓或頻繁觸碰耳廓,佩戴耳飾或耳機也應(yīng)暫時停止,減少局部摩擦和感染風(fēng)險。 3溫敷:若腫脹持續(xù)到48小時后,可使用溫毛巾濕敷促進血液循環(huán),幫助軟組織恢復(fù)。 3藥物或醫(yī)療措施 若耳廓腫脹持續(xù)時間較長、局部發(fā)熱、紅腫明顯或伴有疼痛,則需要專業(yè)的醫(yī)療處理。以下列舉幾種常見的方法: 1非甾體類消炎藥:如布洛芬、表皮外用百多邦軟膏等,用于緩解炎癥和疼痛需醫(yī)生指導(dǎo)使用。 2局部引流:假如確認為血腫或液體囊腫,醫(yī)生可能進行局部切開引流,再輔以壓迫包扎以避免復(fù)發(fā)。 3抗生素治療:存在感染時,醫(yī)生可能開具系統(tǒng)抗生素作為輔助治療手段。 4飲食與生活習(xí)慣建議 耳廓恢復(fù)期間,健康飲食和良好的生活習(xí)慣有助于防止癥狀惡化: 1飲食調(diào)理:多攝入抗炎的食物,如綠葉蔬菜、富含維生素C的水果橙子、獼猴桃等,少吃油膩食品。 2避免煙酒:煙酒可能加劇炎性反應(yīng),延緩組織愈合,應(yīng)盡量完全戒除。 如果處理后耳廓腫脹沒有好轉(zhuǎn),應(yīng)及時去耳鼻喉科或皮膚科就診,明確病因并接受針對性治療。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
胃癌手術(shù)后恢復(fù)飲食時間
胃癌手術(shù)后恢復(fù)飲食的時間通常在術(shù)后1至2周,但具體因手術(shù)類型、個人體質(zhì)以及術(shù)后恢復(fù)情況而有所不同。為了促進康復(fù),患者需遵循醫(yī)囑,遵循由流質(zhì)到半流質(zhì),再到普通飲食的漸進過程,同時避免刺激性食物和過硬食物。 1、術(shù)后飲食恢復(fù)的時間及原則 胃癌手術(shù)后的飲食恢復(fù)需要根據(jù)術(shù)后傷口愈合情況和消化系統(tǒng)適應(yīng)能力逐步調(diào)整。一般來說,手術(shù)后第1至2天患者需要禁食,通過靜脈補液維持體內(nèi)能量,避免消化道的負擔(dān)。術(shù)后3至5天內(nèi),若無并發(fā)癥,可以逐步嘗試少量清流質(zhì)飲食,如淡鹽水、米湯等。大約術(shù)后7至10天,隨著腸胃功能逐漸恢復(fù),可適量嘗試從半流質(zhì)飲食如稀粥、雞蛋羹逐漸過渡到普通軟質(zhì)飲食。但最終是否可以進食以及何時進食由醫(yī)生依據(jù)患者的具體情況來決定。 2、術(shù)后飲食的注意事項 術(shù)后飲食應(yīng)以易消化、營養(yǎng)豐富為主,避免油膩、刺激辛辣、生冷食物,這些食物可能影響胃部修復(fù)和消化。飲食要少量多餐,每天4至6餐為宜,避免暴飲暴食。建議細嚼慢咽,避免攝入造成消化負擔(dān)的高纖維食物如生蔬菜、堅果。推薦的飲食包括蒸蛋、瘦肉泥、魚糜以及熟透的蔬菜泥,這些食物既不會刺激胃黏膜,也能為身體提供重要的蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)。對胃癌患者來說,術(shù)后恢復(fù)期攝入充足的蛋白質(zhì)和熱量有助于加速組織愈合和免疫恢復(fù)。 3、術(shù)后飲食配合心理調(diào)節(jié)和生活規(guī)律 術(shù)后患者不僅要關(guān)注飲食,還需保持規(guī)律作息和良好的心理狀態(tài)。胃癌手術(shù)后,部分患者可能會有胃縮小、消化不良或飲食困難感,不良情緒可能進一步影響恢復(fù)過程。建議注意控制不必要的情緒波動,同時在恢復(fù)期嘗試適度運動,如緩慢步行,幫助促進胃腸蠕動,對慢慢適應(yīng)飲食也有好處。 胃癌術(shù)后飲食恢復(fù)時間因人而異,循序漸進是關(guān)鍵。科學(xué)合理的飲食安排和生活習(xí)慣能夠有效幫助患者恢復(fù)胃功能和總體健康。但若出現(xiàn)消化不良、腹脹、疼痛等不適癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),避免引發(fā)進一步的并發(fā)癥。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
10斤減肥法有什么
10斤減肥法可以通過健康飲食、規(guī)律運動和生活習(xí)慣調(diào)整來實現(xiàn),合理的減肥計劃需要科學(xué)控制熱量攝入并增加熱量消耗,同時注重循序漸進以避免健康受損。本文將介紹健康減重的關(guān)鍵步驟和注意事項。 1、控制飲食:熱量管理為核心 飲食控制是減肥的重要環(huán)節(jié),目標(biāo)是每日攝入的總熱量少于消耗的熱量,但不能低于基礎(chǔ)代謝需求。 創(chuàng)建熱量缺口: 每周減少3500至7000卡路里對應(yīng)減重約0.5至1公斤。具體方法可以通過控制主食分量、減少高糖高脂肪食物攝入來實現(xiàn),例如,以優(yōu)質(zhì)蛋白雞胸肉、魚類、雞蛋代替部分碳水化合物攝入,增添低熱量、高纖維的蔬菜和水果。 合理選擇飲食: 避免油炸食品、甜品等高熱量零食,多選清蒸、燉煮的烹飪方式。注意飲水量,每天保持1.5-2升水,以幫助新陳代謝。 2、規(guī)律運動:增大熱量消耗 每天通過適當(dāng)?shù)倪\動提高熱量消耗,加速代謝,有助于達到減肥目標(biāo)。 有氧運動: 建議每周3-5次中等強度的有氧運動,比如快走、跑步、游泳、騎行,每次30-60分鐘。有氧運動可以高效燃脂,同時增強心肺功能。 力量訓(xùn)練: 結(jié)合每周2-3次力量訓(xùn)練,重點鍛煉大肌群深蹲、俯臥撐、引體向上等,能增加基礎(chǔ)代謝率,幫助控制體重。 結(jié)合日常活動: 每天保持7000-10000步的步行量,盡量多步行或騎行代替開車,這些小習(xí)慣能增加額外的熱量消耗。 3、調(diào)整生活方式:長期維持效果 落實健康的減重成果,除了短期改變飲食和運動外,還需要從根本上調(diào)整生活方式。 保證充足睡眠: 每天的睡眠時間應(yīng)保持在7-8小時,睡眠不足會導(dǎo)致饑餓激素增多,增加食欲,影響減肥效果。 避免壓力過大: 壓力容易引發(fā)應(yīng)激性進食,導(dǎo)致額外熱量攝入。建議通過冥想、瑜伽或規(guī)律的興趣活動緩解心理壓力。 制定可持續(xù)性的計劃: 避免盲目追求快速減重,10斤的目標(biāo)建議分3-5周完成,體重下降過快可能會引發(fā)營養(yǎng)不良或皮膚松弛等副作用。 減肥是健康的生活方式調(diào)整而非單純追求體重數(shù)字,一定要保證科學(xué)、有序地進行。通過飲食、運動及生活方式的綜合改善,不僅能持續(xù)減重,還能提升個人的整體健康水平。達成目標(biāo)后,建議繼續(xù)保持這些健康習(xí)慣以防反彈,讓身體自然適應(yīng)新的代謝模式。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

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