脊髓壓迫癥可以吃高營養(yǎng)食物嗎

脊髓壓迫癥的患者是可以吃高營養(yǎng)的食物的，通過攝入高營養(yǎng)的食物能夠提高人體免疫力，補充人體所需要的能量，對疾病恢復有一定的幫助。但是在選擇高營養(yǎng)食物的同時，還應當注意食物是否容易被人體消化。因為脊髓壓迫癥的患者，會存在有消化系統(tǒng)功能障礙方面問題，一旦高營養(yǎng)的食物有不利于消化的現(xiàn)象，會因為腸道蠕動減弱而加重長期便秘癥狀，同時也不利于腸道健康。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

哺乳期來了例假是不是奶水就沒了營養(yǎng)

月事是會帶進去體內的許多微量元素，但同時也帶進去體內許多毒素，利大于弊，別給自己壓力。2、重要的不是這個，而是您的飲食如何按排，生活習慣、情緒、激素水平等會干擾乳汁的排泄。1、正餐葷素配搭，每餐大約七分飽，食物多樣化決定，這樣營養(yǎng)均衡許多，吸收好一些。2、少吃油炸類、腌漬類、烤肉類等不健康食品。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

月子烏雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)

在月子里烏雞湯一般要多燉的時間長一些，可以用養(yǎng)生鍋在燉烏雞的時候，里邊加一些補氣養(yǎng)血，這樣的食物會比較好。可以做藥膳，一般可以加黨參、白粥、黃芪、大棗，這樣的食物會比較好。所以在月子里要想有營養(yǎng)，一般可以通過養(yǎng)生鍋熬湯類，熬制時間長一些營養(yǎng)成分會更好，所以在月子里要想補養(yǎng)身體，絕大多數(shù)在注意休息的同時，一定要保證豐富營養(yǎng)均衡，多吃有營養(yǎng)的食物，多休息，不要勞累。月子期間不能吃的食物就是寒涼食物、辛辣刺激性的食物等。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

斜視需要補充哪些營養(yǎng)

斜視一般需要多吃一些含維生素和鈣比較豐富的食物，同時也可以適當補充一些含胡蘿卜素的食物。比如魚肉和牛奶以及胡蘿卜，還可以吃些青菜以及排骨等。斜視可能是先天性神經肌肉發(fā)育不良造成的，還可能是家族遺傳的原因，可以到醫(yī)院通過眼外觀檢查或者斜視角檢查確診，也可以通過視力檢查及屈光檢查診斷。平常盡量不要熬夜，保持充足睡眠。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腸內外營養(yǎng)加維生素C有什么作用

維生素C有參與體內能量，營養(yǎng)物質的代謝的作用，再一個維生素C它能參與機體的一些氧化還原反應，另外維生素C對一些重金屬中毒維生素C有解毒作用，維生素C還有防癌作用，維生素C總體來說它還有個抗氧化作用、清除自由基作用等等，維生素C本身它作用比較多，但是一般的維生素C不建議和含有氨基酸的腸內外營養(yǎng)液混合到一塊，一般加入腸內腸外營養(yǎng)液以后會降低維生素C的降效，所以一般咱不主張腸內營養(yǎng)液中加維生素C，如果需要維生素C的話建議還是單獨用。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

孩子吃白米粥有營養(yǎng)嗎

白米粥補脾養(yǎng)胃，十分適合脾胃嬌弱的寶寶那么，白米粥究竟有哪些養(yǎng)生功效呢?中醫(yī)認為大米粥，味甘性平，能補脾、養(yǎng)胃，除煩止渴。，每個寶寶都不一樣，一天吃奶次數(shù)少則6～7次，多則可達12～13次;每次奶量少則60～70ml，多則可達150～180ml;

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

老人營養(yǎng)不良飲食要注意什么

老人營養(yǎng)不良，需要少吃多餐，易消化易吸收飲食多喝粥，比如小米粥，大米粥，八寶粥，雞蛋羹。通過有效的調理，身體可以恢復正常，如果吸收不好，可以配合使用一些藥物。通過適當?shù)腻憻捝眢w，促進食欲，保持心情舒暢很關鍵。注意好身體的調節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，注意多曬太陽，增強身體抵抗力。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

營養(yǎng)不良會導致哪些病

對營養(yǎng)不良的患者來說，在目前臨床上會導致相關的貧血或者是會導致其他各臟器組織的缺血缺氧性改變而導致功能性的下降，而對于比較嚴重的患者來說，會出現(xiàn)低蛋白血癥，甚至會出現(xiàn)明顯的休克等癥狀的形成，所以根據(jù)相關的病情有效判定后，應該及時的給予相關的糾正和治療。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腹腔穿刺術后應該補充什么營養(yǎng)?

術后6小時即可讓病人進少量流質，給病人甜牛奶、豆奶粉等含糖飲料。盡量少食辛辣刺激的食物,多食奶類,肉類等同時平時需要戒煙、減輕體重、適當?shù)腻憻挕?

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

應該怎樣注意小孩的營養(yǎng)

注意小孩營養(yǎng)的方式如下:我們在育兒的教育當中，特別強調小孩到幾個月的時候應該吃輔食，到幾個月的時候應該吃什么，這個規(guī)律是總結或者經過科學實驗論證過的，是根據(jù)孩子的消化能力所制定的一套方案。如果不按照這種科學依據(jù)，小孩一歲不到，就給他吃高蛋白的超越他消化能力的食物，這個食物進入胃腸道不但不能轉化成孩子的營養(yǎng)物質，有的時候會變成一種垃圾，堵塞孩子的腸道，最后久而久之，就造成了小孩的營養(yǎng)不良。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩營養(yǎng)不良吃什么食物能補營養(yǎng)

兒童營養(yǎng)不良可通過攝入高蛋白食物、富含維生素的蔬果、全谷物類主食、乳制品及堅果種子類食物補充營養(yǎng)。1、高蛋白食物：優(yōu)質動??...

懷孕8個月有什么營養(yǎng)需求

懷孕8個月需重點補充蛋白質、鐵、鈣、DHA及膳食纖維，營養(yǎng)需求主要通過動物性食物、深色蔬菜、乳制品、海產品和全谷物滿足。1、蛋?...

指甲營養(yǎng)不良是怎么引起的 引起甲營養(yǎng)不良3病因不妨看看

指甲營養(yǎng)不良可能由微量元素缺乏、局部血液循環(huán)障礙、真菌感染等原因引起。引起甲營養(yǎng)不良的病因主要有鐵鋅缺乏、末梢循環(huán)異常、...

先天角膜營養(yǎng)不良如何自我治療

先天角膜營養(yǎng)不良無法通過自我治療完全治愈，但可通過人工淚液緩解干眼癥狀、佩戴治療性角膜接觸鏡保護角膜、避免紫外線照射延緩...

角膜內皮營養(yǎng)不良會造成眼睛干澀嗎

角膜內皮營養(yǎng)不良可能引起眼睛干澀。角膜內皮營養(yǎng)不良導致眼睛干澀的原因主要有角膜水腫、淚液分泌異常、角膜神經敏感性改變、淚...

肢帶型肌營養(yǎng)不良的治療方法有哪些

肢帶型肌營養(yǎng)不良可通過生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術治療及基因治療等方式干預。該疾病通常由基因突變導致肌肉蛋白合...

營養(yǎng)不好會引起月經量少嗎

營養(yǎng)不良確實可能導致月經量減少。月經量少可能與蛋白質攝入不足、必需脂肪酸缺乏、鐵元素缺乏、維生素B族缺乏、過度節(jié)食等因素??...

懷孕前三個月補充什么營養(yǎng) 備孕前三個月兩大營養(yǎng)物質必不可少

懷孕前三個月需重點補充葉酸和鐵元素兩大營養(yǎng)物質，葉酸可預防胎兒神經管缺陷，鐵元素能預防孕期貧血。孕期營養(yǎng)補充主要涉及葉酸...

腦外傷術后吃什么食物有營養(yǎng)

腦外傷術后需攝入高蛋白、富含維生素及礦物質的食物促進恢復，營養(yǎng)支持主要包括魚類、蛋類、深色蔬菜、堅果及全谷物五類。1、魚??...

腳指甲營養(yǎng)不良一般是怎么引起的

腳指甲營養(yǎng)不良可能由真菌感染、微量元素缺乏、血液循環(huán)障礙、機械性損傷、皮膚病等因素引起。1、真菌感染：甲癬（俗稱灰指甲）??...

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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：

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5月17日，全國首家三級標準的外商獨資心血管專科醫(yī)院上海德達心血管醫(yī)院正式揭牌，標志著我國心血管專科醫(yī)療領域邁入國際化、專業(yè)化發(fā)展新階段。作為上海醫(yī)療衛(wèi)生對外開放的標志性成果，上海德達心血管醫(yī)院以"以

橫琴鉑華 —— 粵澳融合浪潮中的精準醫(yī)療先鋒

在粵港澳大灣區(qū)這片充滿活力的熱土上，橫琴鉑華醫(yī)學檢驗有限公司正以其科技創(chuàng)新的強勁動力，在精準醫(yī)療領域嶄露頭角，成為粵澳融合發(fā)展的杰出典范，書寫著粵澳合作的嶄新篇章。橫琴鉑華坐落于橫琴新區(qū)，這里是國家深

樂息平的保存條件和方法是什么

生活中有些人比較喜歡吃鹽味重的食物，但吃過咸的食物可能會導致血壓增高，影響到身體健康，所以發(fā)現(xiàn)如果患有高血壓可以通過藥物來降血壓，下面具體來看看樂息平的保存條件和方法是什么?樂息平適應癥是單獨使用或與其他抗高血壓的藥物，如β—阻滯劑、利尿藥和血管緊張素轉化酶抑

龜齡集這藥都由哪些成分組成的？

腎虧和腎虛很多的男性朋友可能不太了解的，但這些都是容易給男性健康帶來影響的，腎虧和腎虛其實是不一樣的，但共同點都是腎出現(xiàn)了一些問題，對于腎虧很多人可能會忽視了它，總覺得過幾天它就會自己好了，殊不知腎虧嚴重了導致了很多影響男性性福的疾病發(fā)生了，那么龜齡集這藥都由

達力士用于治療銀屑病能夠用于面部嗎

銀屑病這種皮膚病的出現(xiàn)，危害性往往不容小視，所誘發(fā)的瘙癢癥以及大量掉屑等癥狀，往往都是比較不利于生活質量的提升以及身體健康的維持的，有必要積極尋求治療。那么，達力士用于治療銀屑病能夠用于面部嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)達力士的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物

愛寧達的主要成份是什么

很多人為了解決面部瘙癢、紅腫的問題，選擇使用一些含有激素的藥膏。激素類藥物不能長期使用，容易造成激素依賴。也許當時你的臉看起來好多了，但是如果停止服藥，過敏會立即復發(fā)。因此，需要在醫(yī)生的指導下正合理用藥，愛寧達是常見的一種藥物，那么，愛寧達的主要成份是什么?愛

恩華藥業(yè)瑞芬太尼審批完畢，年內有望上市

大智慧阿思達克通訊社10月13日訊,國家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）重磅新藥注射用鹽酸瑞芬太尼審評狀態(tài)變更為“審批完畢－待制證”。公司人士對大智慧通訊社（dzh_news）表示,瑞芬太尼獲批生產問題不大。他指出,公司現(xiàn)有廠房可以用于產品生產,且瑞芬太尼屬于一類麻醉藥品,無需招標即可銷售,預計產品年內有望上市。但他也坦言,今年對該產品的銷售貢獻期望值不高。瑞芬太

輝瑞制藥出資不超過3.6億美元收購注射劑產品商InnoPharma

大智慧阿思達克通訊社7月17日訊,美國輝瑞制藥周三宣布,將以最多不超過3.6億美元收購美國無菌注射產品商Innopharma。根據(jù)雙方簽訂的協(xié)議,輝瑞將會以2.25億美元現(xiàn)金收購Innopharma,并在后者達成重要目標之后,續(xù)付1.35億美元,總計不超過3.6億美元。此項并購將會在2014年第三季度完成。Innopharma于2005年成立,公司主營業(yè)務為各種注射劑并計劃拓展業(yè)務至口服混懸劑以及

松鹿使用多久是一個療程呢

氣血不足是生活中很常見的情況了，一般女性是容易發(fā)病的，氣血不足可能會出現(xiàn)心悸，多夢，頭暈等癥狀，所以可以適當?shù)耐ㄟ^藥物調理身體，病人可以在醫(yī)生的指導下服用松鹿緩解，下面來看看松鹿使用多久是一個療程?松鹿用法用量是口服，一次2-4粒，一日3次;食后半小時服，連服

艾普丁需要空腹服用嗎

乙肝是一種需要大家正確應對的疾病，目前很多朋友已經遇到了這方面的危害。每個人都應該選擇正確的方式來對待它，當然，每個人遇到的實際問題不同，所以處理方法也會有很大的差異，用藥的方式也不同。艾普丁是一種常見的藥物，使用艾普丁也要重視服用方法，那么，艾普丁需要空腹服

澤維爾怎么吃

澤維爾怎么吃?心絞痛的發(fā)作往往會給患者帶來比較大的痛苦，所以患者在日常生活中需要選擇一個正確的方法來緩解心絞痛帶來的痛苦。目前用于心絞痛治療的藥物是比較多的，澤維爾就是其中的一個，接下來為你介紹此藥物的具體用法。澤維爾適用于在成年人中作為附加療法對一線抗心絞痛

恩華藥業(yè)阿立哌唑將進入現(xiàn)場檢查，國內已有3家上市

大智慧阿思達克通訊社5月29日訊,國家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）3.1類新藥阿立哌唑原料藥及片劑將進入現(xiàn)場檢查。按照新藥審批進度,有望在年內獲批上市。阿立哌唑是新型非典型抗精神病藥物,于2004年在國內上市。由于對精神分裂癥陽性和陰性癥狀的顯著療效,產品上市后增長迅速。2006-2010年該藥品復合增長率達41.16%,截至2010年國內市場規(guī)模約4億。CF

感冒流清鼻涕打噴嚏吃什么藥

感冒流清鼻涕、打噴嚏通常是由病毒感染引起的，可以對癥處理，包括抗病毒藥物、緩解癥狀的藥物以及中成藥等，同時結合日常護理來加速恢復。 1、抗病毒藥物 如果感冒初期癥狀明顯，可以使用抗病毒藥物來減少病毒的繁殖，例如奧司他韋適用于流感引起的癥狀、利巴韋林或阿昔洛韋等。這些藥物最好在醫(yī)生的指導下服用，避免盲目用藥，尤其是兒童、孕婦等人群須更加謹慎。 2、緩解癥狀的藥物 對于流清鼻涕和打噴嚏這些常見癥狀，可以使用一些緩解鼻塞、抗過敏的藥物，例如： 鼻噴劑：如鹽酸羥甲唑林鼻噴劑，經常用于短期緩解鼻塞，但建議使用不超過3天，以免產生藥物性鼻炎。 抗組胺藥：例如氯雷他定片或西替利嗪，可以緩解過敏性打噴嚏和鼻涕癥狀。 解熱鎮(zhèn)痛藥：如對乙酰氨基酚泰諾或布洛芬，可緩解頭痛、低燒等伴隨癥狀。 3、中成藥的選擇 一些中成藥對感冒引起的流涕、打噴嚏也有較好的效果，例如感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊或抗病毒口服液。這些藥物可以輔助治療，但需要按說明書服用。 4、日常護理與輔助治療 藥物治療的同時，做好日常護理也非常重要： 多喝水：保持體內水分充足，加快毒素排出。 環(huán)境濕潤：保持居室空氣濕度，有助于緩解鼻腔不適。 休息與保暖：充足的休息能夠提高免疫力，避免感冒進一步加重。 如果癥狀持續(xù)超過一周、出現(xiàn)濃鼻涕、發(fā)熱不退或呼吸困難等嚴重表現(xiàn)，應及時就醫(yī)，可能是病毒轉為細菌感染或其他疾病并發(fā)。 出現(xiàn)流清鼻涕和打噴嚏時，針對癥狀的藥物治療與科學護理相結合，通常可以有效緩解癥狀。如果服藥后效果不佳或病情加重，應盡早去醫(yī)院尋求專業(yè)幫助。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

膽道阻塞大便的顏色

膽道阻塞會導致大便顏色發(fā)生變化，通常呈現(xiàn)出灰白色或陶土色，這是由于膽汁無法正常進入腸道，導致糞便中的膽色素減少而引發(fā)的現(xiàn)象。及時就醫(yī)是關鍵，可通過藥物、手術或飲食調整等方式進行治療。 1、膽道阻塞對大便顏色的影響 正常情況下，膽汁通過膽道排入十二指腸，與食物混合消化脂肪，同時膽汁中的膽色素讓糞便呈現(xiàn)正常的棕黃色。當膽道被阻塞時，膽汁無法排入腸道，膽色素減少，使大便顏色變淺，可能出現(xiàn)灰白色、陶土色或淡黃色。這是膽道阻塞的重要警示信號。 2、膽道阻塞的原因 遺傳因素：如一些遺傳性膽道疾病會增加膽道阻塞的可能。 環(huán)境因素：飲食習慣不健康或長期進食高脂肪、高蛋白食物可能引起膽道相關疾病。 生理因素：膽結石、膽道炎癥、膽道狹窄等常見病理情況會導致膽道阻塞。 外傷：如腹部手術可能引起膽管損傷或粘連。 病理疾病：腫瘤壓迫膽道、膽管感染、胰頭癌等都可能導致膽道阻塞，需要進行詳細的診斷。 3、如何緩解膽道阻塞導致的大便異常 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用熊去氧膽酸、抗生素或解痙藥物緩解癥狀。 手術治療：常用方法包括膽道引流術、膽道鏡松解術或膽囊切除術，因病情而異選擇合適方法。 飲食調整：避免過于油膩的飲食，選擇清淡、易消化的食物，增加膳食纖維攝入如燕麥、全谷物等。多喝水也是重要手段，促進代謝和毒素排泄。 膽道阻塞引起的大便顏色變化值得重視，這是身體發(fā)出的預警信號。一旦發(fā)現(xiàn)大便變成灰白色或陶土色，需盡快前往醫(yī)院檢查，明確病因并接受規(guī)范治療，以免延誤病情。從健康角度建議，關注日常飲食、適量運動，并定期體檢，有助于預防膽道疾病的發(fā)生。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

賽能是孕婦安全用藥嗎

賽能能否作為孕婦安全用藥需要具體情況。賽能已酮可可堿是一種常用于改善血液循環(huán)的藥物，孕婦用藥需衡量潛在風險與臨床獲益。一般建議在醫(yī)生指導下使用，避免自行服藥。 1、賽能的作用與使用場景 賽能主要用于治療因血液循環(huán)不良引起的健康問題，如周圍血管疾病、視網(wǎng)膜血管疾病等。孕婦由于孕期生理變化，可能存在循環(huán)系統(tǒng)相關問題，但不應盲目服用賽能。部分研究顯示賽能可能影響胎盤血流，因此需要慎重。 2、孕婦用藥的安全性考慮 懷孕期間，胎兒的安全是首要考慮因素。妊娠藥物分級標準中如FDA分類，類似藥物大多被歸類為C級，意味著動物實驗顯示可能對胎兒有不良影響，但缺乏足夠的孕婦臨床研究數(shù)據(jù)。在沒有更安全的替代藥物或治療方法時，醫(yī)生可能會權衡風險與效益后謹慎使用。 3、孕婦血液循環(huán)問題的替代解決方案 除藥物外，孕婦可通過改善生活方式來促進血液循環(huán)，比如： a. 適度運動：每日散步20~30分鐘有助于改善下肢血液循環(huán)。 b. 均衡飲食：多攝入富含奧米伽-3的食物有助于維持血管健康。 c. 保持正確睡姿：左側臥位能有效改善子宮血流，利于胎兒發(fā)育。 4、孕期用藥需嚴格遵醫(yī)囑 孕婦在服藥前需確保已告知且征詢醫(yī)生意見，特別是合并癥較多如高血壓、糖尿病等的孕婦，更需由產科醫(yī)生、藥師聯(lián)合評估。無論是否選擇使用賽能，都需確保決策基于充分的醫(yī)學風險評估與監(jiān)控。 孕期任何藥物的使用都存在一定風險，賽能的應用應在醫(yī)生指導下充分評估后謹慎決定，絕不可自行藥用。對孕婦來說，安全用藥不僅事關自身健康，更關系到胎兒發(fā)育，再小的疑惑都應及時咨詢專業(yè)

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

頭疼、腰疼、渾身無力怎么回事

頭疼、腰疼、渾身無力可能由多種原因引起，包括壓力過大、運動損傷、睡眠不足、病毒感染等，需要根據(jù)具體病因采取針對性的處理措施，嚴重情況需盡快就醫(yī)。 1、壓力與情緒問題 長期的精神壓力、焦慮或抑郁可能導致渾身乏力、頭疼和腰部不適。壓力會引發(fā)肌肉緊張，尤其集中在頭頸部和背部，同時也可能影響睡眠質量，加重癥狀。 改善方法：學習放松技巧，例如深呼吸、冥想或瑜伽，每天花10-15分鐘通過運動緩解壓力。保持規(guī)律的作息，避免熬夜。必要時可咨詢心理通過心理干預改善狀態(tài)。 2、肌肉勞損與運動過度 長時間坐姿不良、連續(xù)彎腰搬重物或劇烈運動，可能導致腰部肌肉勞損，伴隨周身無力和繼發(fā)性頭疼。 改善方法：工作或學習時注意坐姿，避免長時間不動，每隔45-60分鐘適當活動。出現(xiàn)勞損后，可局部熱敷，緩解不適。宜避免高強度運動，適量進行簡單的伸展練習。如癥狀持續(xù)多天，建議前往骨科檢查。 3、病毒感染或疾病因素 流感、病毒感染等疾病常表現(xiàn)為渾身乏力、頭疼，以及偶爾的腰部酸痛。有時還會伴隨發(fā)燒、喉嚨痛等癥狀。某些慢性病，例如貧血、甲狀腺功能障礙，也可能導致類似問題。 改善方法：保證足夠的水分攝入和休息，適當補充高維生素食物如新鮮果蔬。如果持續(xù)低熱、癥狀加重或伴有其他不適，及時就醫(yī)進行血常規(guī)檢查，明確感染性質。另外，慢性病患者應遵循醫(yī)囑進行針對性治療。 4、睡眠問題 長期睡眠不足、睡眠質量差可能直接引發(fā)頭痛和疲勞感，同時因休息不足引起腰肌群緊張，表現(xiàn)為酸疼。 改善方法：每天保證6-8小時高質量睡眠，避免睡前攝入咖啡、濃茶等刺激物。如果失眠嚴重，可適量飲用助眠茶，例如洋甘菊茶。定期調整睡姿以減輕腰部壓力。 5、其他特殊病因 罕見情況下，頭疼、腰痛、渾身無力可能是某些重大疾病的初期表現(xiàn)，如顱內高壓、脊椎疾患甚至腫瘤。 建議：如果癥狀長期存在甚至逐漸加重，或伴有其他明顯異常如感覺障礙、劇烈嘔吐等，必須盡快就醫(yī)檢查如MRI、CT、血檢等。 對于普通人來說，頭痛、腰痛、渾身無力多數(shù)屬于生活方式或短期疾病影響所致，但不能忽視持續(xù)性癥狀可能的風險，如無法緩解或癥狀加重，應及時求助專業(yè)

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

手臂吸脂會留下疤痕嗎

手臂吸脂可能會留下小范圍的疤痕，但通常疤痕較小、不明顯且可通過適當護理減少。吸脂手術的疤痕主要由針孔切口或身體的愈合反應形成，選擇正規(guī)機構手術并做好術后護理可以降低疤痕形成風險。 1疤痕形成的原因： 手臂吸脂需要在皮膚上開數(shù)個針孔切口，這些切口通常很小，直徑多在幾毫米以內。疤痕形成的主要影響因素包括手術操作規(guī)范性、個體皮膚愈合能力和術后護理。對于皮膚愈合能力較差的人或疤痕體質人群，這些小切口可能會形成更明顯的疤痕。而對于大多數(shù)人來說，手臂吸脂留下的疤痕通常是細小的淺色印記，隨著時間推移會逐漸淡化。 2如何降低疤痕風險： 選擇合格的醫(yī)療機構和正規(guī)機構的醫(yī)生操作更加精細、準確，可減少對皮膚和周圍組織的損傷，降低愈合不良導致的疤痕形成風險。 術后科學護理：遵照醫(yī)生的指導進行消毒、換藥，避免切口處感染。術后一到兩周避免用力拉扯手臂，減少局部刺激。 預防疤痕增生：術后可在切口愈合后使用正規(guī)的抗疤痕藥物，如硅凝膠貼片或硅膠霜，這些產品可促進疤痕軟化、減少增生。 3如果疤痕已經形成怎么辦？ 激光治療：對于已經形成的明顯疤痕，激光修復是一個有效方法，比如點陣激光和脈沖激光，能夠淡化顏色、平整表面。 藥物涂抹：維A酸類乳膏或疤痕軟化霜可一定程度減輕疤痕。 局部注射：對增生性疤痕，醫(yī)生可能會推薦注射類固醇藥物來抑制疤痕增生。 手臂吸脂操作得當、護理得當時，疤痕通常不會過于顯眼，但疤痕生成與自身體質也有關。對于術后需嚴格遵循醫(yī)生的護理建議，同時在手術前充分咨詢適合自己的方案，才能最大限度降低留下疤痕的可能性。選擇正規(guī)醫(yī)療機構和經驗豐富的醫(yī)生是關鍵。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

顳下頜關節(jié)移位下巴歪怎么治療

顳下頜關節(jié)移位導致下巴歪通常需要通過專業(yè)治療矯正，包括復位治療、物理療法和日常護理，但具體方案應根據(jù)個體病情制定。及時就醫(yī)非常重要，避免延誤治療引發(fā)更嚴重的損傷。 1顳下頜關節(jié)移位的原因 顳下頜關節(jié)移位常見的原因包括外傷、長時間不良習慣和關節(jié)結構異常。外傷是最直接的誘因，例如跌倒時下巴撞擊地面。長時間張口大笑、吃硬物等不當動作也會引起關節(jié)負擔加重。關節(jié)解剖結構異常或關節(jié)退行性改變如關節(jié)炎也可能導致移位問題。了解病因對選擇合適的治療方式非常重要。 2治療方法 1手法復位：如果是輕度顳下頜關節(jié)移位，醫(yī)生通常建議行手法復位。這個過程需要專業(yè)人員操作，通過將頜骨逐步移動到正常位置恢復關節(jié)功能。 2理療方案：包括熱敷、針灸、超聲波和電刺激等方法，有助于減輕關節(jié)周圍的疼痛和肌肉緊張，優(yōu)化關節(jié)功能。 3手術治療：對于關節(jié)結構有明顯異常或其他治療效果不佳的情況，可能需要進行關節(jié)鏡手術或開放式手術修復損傷部位。這是面向嚴重復雜病例的最終治療方式。 3日常護理和預防 適當?shù)娜粘Ｗo理同樣重要。飲食應以軟、小、易咀嚼的食物為主，避免咀嚼堅硬食物對關節(jié)造成二次損害。日常要控制大幅度開口動作，如大笑或長時間張口打哈欠。另外，矯正咬合關系和改善不良姿勢也可有效預防關節(jié)損傷。例如，調整不合適的假牙或牙齒矯正器，保持坐姿挺直等。 盡早明確下巴歪斜的根本原因，并根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的建議進行治療至關重要。如果出現(xiàn)持續(xù)性關節(jié)疼痛、功能障礙或其他不適，建議立即就醫(yī)，以避免病情進一步惡化及影響生活質量。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

女生經常生氣會得乳腺癌嗎

長期情緒波動如經常生氣可能會間接增加乳腺癌的風險，但并非單一情緒因素直接導致疾病發(fā)生。乳腺癌主要受多種因素影響，包括遺傳、激素水平、生活習慣和環(huán)境因素等，情緒壓力則通過影響內分泌系統(tǒng)成為潛在誘因。建議通過調節(jié)情緒、保持健康生活方式來降低風險。 1、激素水平與乳腺癌的關系 乳腺癌的發(fā)生常與體內激素水平紊亂有關，而情緒長期不穩(wěn)定可能會干擾內分泌系統(tǒng)功能，導致雌激素過多分泌。這種激素過剩現(xiàn)象可能為乳腺癌的發(fā)生創(chuàng)造條件。為改善激素平衡，女性可通過規(guī)律睡眠、調整情緒、避免熬夜等方法保護內分泌健康。還應定期做乳腺檢查，關注自身健康狀態(tài)。 2、情緒壓力對免疫系統(tǒng)的影響 情緒過于焦慮、生氣，可能令交感神經長期處于興奮狀態(tài)，進而削弱免疫系統(tǒng)功能。免疫系統(tǒng)的衰弱會降低身體對細胞變異的防御能力，大大提升乳腺癌等疾病的風險。建議女性學會壓力管理，如通過冥想、瑜伽或者閱讀等活動放松心情。同時，向心理醫(yī)生進行心理疏導也是極具幫助的方式。 3、健康飲食和生活習慣的重要性 不健康的生活習慣同樣會增加乳腺癌風險，而情緒波動往往導致女性飲食作息的紊亂。例如，生氣后可能暴飲暴食或拒絕進餐，這會進一步影響新陳代謝和內分泌系統(tǒng)。建議保持均衡飲食，多攝入含抗氧化成分的食物，如綠葉蔬菜、堅果、魚類等。合理鍛煉不僅能放松心情，還能提高免疫力，降低乳腺癌的發(fā)病幾率。 4、定期體檢防患于未然 情緒只是影響乳腺癌的一部分因素，更多時候乳腺癌的初期癥狀并不是情緒波動能夠覺察的。除了調整心態(tài)，女性還應重視體檢，如乳腺超聲和鉬靶檢查，尤其是有乳腺癌家族史的女性更要提高警惕。 保持穩(wěn)定情緒、健康生活，對女性乳腺健康至關重要。長期情緒失控雖不能直接導致乳腺癌，但可能作為潛在誘因增加一定風險。通過健康飲食、規(guī)律運動和定期檢查，女性可以有效降低乳腺癌的發(fā)生幾率，活得更加健康、安心。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

耳前瘺管手術是微創(chuàng)嗎

耳前瘺管手術通常是微創(chuàng)手術，但是否微創(chuàng)需依據(jù)患者的個人情況和瘺管的嚴重程度確定。耳前瘺管是先天性發(fā)育異常，手術需要根據(jù)瘺管的長度、感染情況和擴散程度調整方案，常見包括切開引流、瘺管切除等方式。 1、什么是耳前瘺管及手術的必要性 耳前瘺管是一種常見的先天性發(fā)育異常，因胚胎期鰓弓發(fā)育不全導致耳前出現(xiàn)小孔或瘺管。一般情況下，耳前瘺管不影響日常生活，但如果出現(xiàn)感染、紅腫、膿液分泌，則需手術干預。微創(chuàng)手術因切口較小、恢復快，適用于大多數(shù)感染控制良好的患者。然而，較復雜的情況，如瘺管位于深層、反復感染等，可能需采用傳統(tǒng)切除法。 2、耳前瘺管手術的常見方法 1完全切除術：這是最常見的耳前瘺管治療方法，適用于大多數(shù)瘺管情況。醫(yī)生通過小切口完全切除瘺管及周圍炎性組織，以減少復發(fā)風險。 2經顯微鏡下切除：在一些微創(chuàng)操作中，醫(yī)生可借助顯微鏡，通過少量組織損傷切除瘺管，有助于減少術后疤痕和恢復時間。 3感染嚴重時的處理：若瘺管周圍存在感染如膿腫，需先進行手術引流，將感染控制后再完全切除瘺管。感染期手術禁忌完整摘除，否則復發(fā)風險高。 3、術后恢復及注意事項 耳前瘺管手術一般恢復較快，術后保養(yǎng)影響結果。 1保護傷口：術后避免傷口沾水，防止感染。如可使用抗菌藥膏或服用口服抗生素。 2注意飲食：避免刺激性食物，多攝入富含蛋白質和維生素的食物，有助于傷口愈合。 3復診隨訪：術后需按時復診，以確保瘺管完全切除，無殘留組織，降低復發(fā)風險。 耳前瘺管手術是一種成熟的治療方式，大部分情況下可以通過微創(chuàng)手術解決，但嚴重感染或復雜病變時可能需要常規(guī)切除。為了避免術后復發(fā)和感染，需選擇正規(guī)醫(yī)院進行治療，并遵循醫(yī)囑進行術后護理。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

糖尿病可以吃豆類嗎

糖尿病可以吃豆類，大多數(shù)豆類不僅可以作為糖尿病患者的健康飲食選擇，還能幫助控制血糖水平。豆類富含膳食纖維、蛋白質和低升糖指數(shù)，同時提供豐富的營養(yǎng)，適量食用對血糖管理和身體健康非常有益。 1、豆類對糖尿病患者的益處 豆類如扁豆、鷹嘴豆、大豆和黑豆等，是低升糖指數(shù)食品，食用后血糖水平上升緩慢，不容易引發(fā)血糖快速波動。它們富含膳食纖維，有助于延緩碳水化合物的吸收，從而控制血糖。豆類提供的植物蛋白能夠幫助保持身體能量穩(wěn)定，對糖尿病患者尤為重要。豆類中的鎂和鉀等礦物質還有助于調節(jié)胰島素的敏感性。 2、如何科學地食用豆類 糖尿病患者食用豆類需要控制分量，避免攝入過量影響血糖水平。每次建議選擇半杯約80克煮熟的豆類作為餐食的一部分，同時搭配其他低升糖指數(shù)的食物，如綠葉蔬菜或全谷物。嘗試用豆類制作湯、沙拉或主菜，這樣既能豐富飲食又可營養(yǎng)均衡。盡量選擇未經加工或低鹽的豆類，如干豆、罐裝低鈉豆類，避免糖分和鈉含量較高的加工豆類產品。 3、哪些豆類適合糖尿病患者 常見適合糖尿病患者的豆類包括： 扁豆：富含纖維和植物蛋白，能有效幫助控制餐后血糖波動。 鷹嘴豆：富含抗氧化成分和膳食纖維，對心血管健康也有好處。 黑豆和紅豆：含有花青素等有助于減少炎癥的成分，適合作為日常飲食的優(yōu)質選擇。 4、注意事項 盡管豆類適合大多數(shù)糖尿病患者，但因其仍含碳水化合物，對目前血糖控制較差的患者，應在血糖監(jiān)測的基礎上慎重食用。對于同時患有腎功能不全的患者，需咨詢明確豆類中鉀的攝入是否適宜。每個人對豆類的反應因體質不同而異，建議在飲食調整時觀察血糖的變化并進行個性化管理。 豆類作為一種營養(yǎng)密集型食物，有助于糖尿病患者控制血糖和增強飽腹感，是健康飲食的重要組成部分。但食用時需適量搭配并結合個體狀況，建議根據(jù)醫(yī)生或營養(yǎng)師指導制定更合理的飲食計劃。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

無痛腸胃鏡的危害

無痛腸胃鏡通常是安全的，但仍可能存在一定的風險，包括麻醉藥物的副作用、器械操作引起的機械損傷以及極少見的術后感染等。了解這些潛在危害有助于患者更好地評估檢查風險，與醫(yī)生溝通選擇最適合的檢查方案。 1、麻醉風險 無痛腸胃鏡借助靜脈麻醉藥物如丙泊酚讓患者在檢查過程中保持無痛狀態(tài)，但麻醉可能帶來不良反應，例如呼吸抑制、過敏反應或心血管不良反應。對于有心肺功能不全或藥物過敏史的患者，這些風險尤其需要重視。在進行檢查前，患者應如實向醫(yī)生提供相關病史，麻醉過程中需由專業(yè)麻醉師全程監(jiān)測，以確保安全性。 2、腸胃物理損傷 鏡頭在胃腸內的推進可能造成輕微的黏膜損傷，極個別情況下會導致穿孔或出血。老年人、胃腸道有潰瘍或息肉的患者風險更高。為降低風險，選擇經驗豐富的醫(yī)生操作至關重要。另外，術前空腹6~8小時可減少胃內容物，提升檢查的安全性。 3、術后感染 雖然無痛腸胃鏡屬于無創(chuàng)檢查，但使用的設備如果消毒不徹底，可能導致感染風險，例如細菌感染或罕見的幽門螺桿菌交叉感染。選擇正規(guī)醫(yī)療機構、關注設備清潔狀況可以顯著降低此類事件的發(fā)生概率。 4、心理和經濟因素影響 部分患者術后可能感到輕微腹脹、咽喉不適或心理壓力增加。無痛腸胃鏡的費用相對普通腸胃鏡較高，部分人群可能因為經濟成本而權衡選擇。 無痛腸胃鏡作為一種檢查手段，其危害通常是低概率的，但需要根據(jù)個人健康狀況進行評估。建議在醫(yī)生指導下決定是否進行無痛腸胃鏡，術前充分準備，術后及時觀察異常情況，確保安全性與檢查效果。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院