哺乳后如何防止乳房下垂

哺乳期、飲食過量和體重減輕、年齡過大、蛋白質(zhì)攝入不足、胸罩佩戴方法不當、趴著睡覺都容易引起乳房下垂。平時一定要注意及時補充身體所需的蛋白質(zhì)，正確佩戴胸罩，避免長時間佩戴過大的胸罩。我們應(yīng)該根據(jù)自己的胸型來注意。避免長時間趴著睡覺。可以多喝木瓜奶、豬肝、雞肉、紅棗、豬皮、蜂蜜等，通過按摩、隆胸運動、矯正乳房下垂等方法可以矯正乳房下垂。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

母乳喂養(yǎng)會導致乳房下垂嗎？

掌握正確的母乳喂養(yǎng)姿勢，是不會造成胸下垂的，但如果沒有掌握正確的喂養(yǎng)姿勢，使乳房持續(xù)受到牽拉，那么是有可能造成乳房下垂癥狀的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

哺乳后如何防止乳房下垂

有的女性懷孕之后，乳房會逐漸變大的，有的會出現(xiàn)下垂的情況，所以還是要適當?shù)膸б恍┬卣种惖模欢ㄒ彳洠荒芴o，它可以有利于托住乳房的，哺乳期之后應(yīng)該是適當?shù)淖鲂┻\動，特別是要做一些瑜伽的運動，盡量減掉肚上的脂肪，多吃些青菜水果，多喝水，沒事的時候也可以經(jīng)常按摩乳房。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

中年乳房下垂按摩能豐滿嗎？擦精油好嗎？

一般是需要通過按摩的方法治療，會有一定的效果一般是需要通過手術(shù)的方法豐胸治療的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何預(yù)防乳房下垂

在生活中，你可以穿合適的內(nèi)衣，適當?shù)腻憻拋矸乐谷榉肯麓埂２溉槠趮D女避免體重增加過快，合理控制飲食，肥胖也會導致乳房下垂；在選擇胸罩時，根據(jù)乳房大小選擇合適的風格，胸罩太大，需要穿運動胸罩；適當?shù)男夭考∪忮憻捯部梢苑乐瓜麓埂?

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

乳房下垂帶塑形的胸罩合適嗎？

乳房下垂帶塑形的胸罩合適的，而且是必須要戴胸罩的，因為戴上胸罩后，乳房有了支撐和扶托，從而胸部的血液循環(huán)通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都是有好處的，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

產(chǎn)后乳房下垂怎么辦？

多吃有營養(yǎng)的食物&，晚上可以適當用手按摩;戴適合自己的奶罩。

李為敏 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

乳房下垂矯正會留疤嗎？

乳房下垂通常被認為是一種生理現(xiàn)象，下垂的乳房有礙體形的曲線美,更嚴重的是使人產(chǎn)生自卑感，影響人的心理健康。手術(shù)需要分離皮膚和乳腺腺體之間的粘連，并且將乳腺組織向，上提緊，固定在胸大肌筋膜表面,實現(xiàn)乳房上提。手術(shù)后的切口疤痕縮小至乳暈周圍，非常隱蔽，前提是要選擇正規(guī)的整形醫(yī)院進行手術(shù)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

乳房下垂怎么辦？

根據(jù)您的提問，建議在生活中，對乳房定期按摩，可以有效預(yù)防乳房下垂，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩，每次不得少于15分鐘。女性在哺乳期的時候，喂奶要堅持輪流交換，否則很容易導致乳房大小不對癥，在防止乳房下垂的時候，除了選擇按摩的方法以外，還要配合多吃蜂蜜、木瓜、自制豆?jié){和蜂皇漿。

安瑞娟 副主任醫(yī)師 南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

不穿內(nèi)衣真的容易乳房下垂嗎？

不穿內(nèi)衣不會導致乳房下垂，但是不戴胸罩對乳房的發(fā)育影響不大，相反，如果胸罩選擇不當，或佩戴方式不當，就很容易引起乳房下垂。乳房是女人性感的身體部位，乳房下垂是人人恨之的癥狀。女人不佩戴胸罩總是顯得怪怪的，因此想要預(yù)防乳房下垂，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該正確、合理地佩戴胸罩。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

做真皮固定矯正乳房下垂價格多少錢

真皮固定矯正乳房下垂的價格通常在3萬到8萬元之間，具體費用受手術(shù)方式、醫(yī)院等級、醫(yī)生經(jīng)驗及地區(qū)差異影響。乳房下垂多因年齡增?...

乳房下垂矯正可以保持多久

乳房下垂矯正的效果通常可以維持5-10年，具體時間因個人體質(zhì)、生活習慣和手術(shù)方式而異。矯正方法包括乳房提升術(shù)、自體脂肪移植和??...

做雙環(huán)法矯正乳房下垂適應(yīng)癥與禁忌癥

雙環(huán)法矯正乳房下垂的適應(yīng)癥為乳房中度至重度下垂且皮膚彈性較好的患者，禁忌癥包括嚴重心臟病、凝血功能障礙以及哺乳期女性。雙...

做乳房下垂矯正修復(fù)護理方法

乳房下垂矯正修復(fù)后，護理方法包括術(shù)后休息、避免劇烈運動和穿戴合適內(nèi)衣。乳房下垂多因年齡增長、哺乳、體重波動或遺傳因素導致...

乳房下垂矯正手術(shù)的恢復(fù)期

乳房下垂矯正手術(shù)的恢復(fù)期通常為4-6周，具體時間因個體差異和手術(shù)方式不同而有所變化。術(shù)后恢復(fù)期間需注意傷口護理、避免劇烈運動...

乳房下垂矯正麻醉方式是什么？

乳房下垂矯正手術(shù)的麻醉方式主要包括全身麻醉、局部麻醉和鎮(zhèn)靜麻醉。全身麻醉適合復(fù)雜手術(shù)，局部麻醉適用于小范圍調(diào)整，鎮(zhèn)靜麻醉...

預(yù)防乳房下垂的三種食物有哪些

預(yù)防乳房下垂可通過攝入富含膠原蛋白、維生素C和健康脂肪的食物來幫助維持乳房組織的彈性。膠原蛋白是維持皮膚和組織彈性的關(guān)鍵??...

做懸吊法矯正乳房下垂副作用是什么

懸吊法矯正乳房下垂的副作用包括術(shù)后疼痛、感染、瘢痕增生和乳房形態(tài)異常等，術(shù)后需遵醫(yī)囑護理并定期復(fù)查以減少風險。術(shù)后疼痛可...

改善乳房下垂的幾種食物有哪些

改善乳房下垂可以通過食用富含膠原蛋白、維生素C和健康脂肪的食物來輔助。乳房下垂主要與年齡增長、體重波動、懷孕哺乳等因素導??...

做乳房下垂矯正禁忌人群及適宜人群有哪些？

乳房下垂矯正手術(shù)的禁忌人群包括嚴重心臟病、高血壓、糖尿病等慢性疾病患者，以及有凝血功能障礙、免疫系統(tǒng)疾病或正在接受抗凝治...

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌模鹤訉m肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過一般認為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導致的。

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免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預(yù)邁入“免疫治療”時代

宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準干預(yù)的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

安徽貝克替諾福韋價格是多少

乙型肝炎是生活中相對常見的疾病，正因此如此，大家應(yīng)該注意更多地了解這種疾病，并對治療有正確的認識和態(tài)度。目前，幫助患者治療這種疾病的主要方法是通過藥物。安徽貝克替諾福韋這種藥物很多人也聽說過，而不少人對其價格也很關(guān)注。那么，安徽貝克替諾福韋價格是多少呢?安徽貝

呼吸機有哪些產(chǎn)品特點呢

夜間打鼾是很多朋友都會有的癥狀，但是往往當事人卻不知道。所以，如果我們的身邊有這類人的話，最好告知一下他們，因為打鼾是鼾癥的其中一個表現(xiàn)，是一種疾病，需要及時處理哦。呼吸機能夠治療鼾癥。那么，呼吸機有哪些產(chǎn)品特點呢?呼吸機的產(chǎn)品介紹:瑞邁特雙水平系列呼吸機是目

濟泰片一天要使用幾次

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再普樂能治療精神分裂癥嗎

精神分裂癥是一個在生活中可能會遇到的健康問題，大家要注意用正確的方法來對待該疾病，有可能通過長時間的治療后得到控制，患者也能有正常的生活和工作，其實可以用于該疾病的藥品也比較多，但是再普樂能治療精神分裂癥嗎?再普樂用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者，奧氮平

持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎

近年來，由于飲食過多或不健康等等造成的肥胖人士日益增多，而此類人群也漸漸的出現(xiàn)了一系列的身體健康問題。比如說，肥胖低通氣綜合癥等等，需要及時進行治療。持續(xù)正壓呼吸機具有較好的療效。那么，持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎?持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎

益康膠囊冠心病可以吃么

冠心病是生活中很常見的疾病之一，大家應(yīng)該要注意選擇用正確的方式來進行治療，其實冠心病患者的用藥是比較多的，主要的選擇與患者的病情有很大的關(guān)系，那么益康膠囊冠心病可以吃么?益康膠囊功能主治是調(diào)節(jié)全身代謝，恢復(fù)細胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本

米維的不良反應(yīng)很多嗎

米維的不良反應(yīng)很多嗎?基本上每一個藥品再被患者使用的過程中，都或多或少的會產(chǎn)生副作用的問題，米維是我們生活中比較常見的一個藥物，不少患者在生活中使用這個藥物之前也會擔心不良反應(yīng)的信息，不妨看看下面的具體內(nèi)容。米維用于下肢靜脈充血時血循環(huán)體位性功能失調(diào)而造成的低

賽活靈怎么吃

賽活靈怎么吃?賽活靈需要我們按照規(guī)定的方法來進行使用，很多人在生活中對這方面的信息都缺乏了解，在治療過程中可能會出現(xiàn)一些意外的狀況，所以希望大家能正確的解決健康上的煩惱，接下來為你介紹這個藥物的使用方法。賽活靈改善由于慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇

兒童能用斯諾分阻鼾器嗎

斯諾分阻鼾器是一種被設(shè)計用于阻止鼾聲的下頜前移式鼾癥矯治器。鼾聲是一種非常令人煩惱的聲音，這種聲音不僅意味著患者沒有好的睡眠質(zhì)量，還極有可能會影響他人的睡眠質(zhì)量。所以，應(yīng)該及時進行治療。那么，兒童能用斯諾分阻鼾器嗎?兒童能用斯諾分阻鼾器嗎?兒童不能用斯諾分阻鼾

啟悅非那雄胺片可以一直使用嗎

現(xiàn)代人有不少人都有脫發(fā)的癥狀，因為現(xiàn)在很多人都有生活壓力大，生活作息又不規(guī)律，導致很多人出現(xiàn)了脫發(fā)的癥狀，而脫發(fā)的治療是需要比較長時間的，所以出現(xiàn)脫發(fā)需要長期使用藥物進行治療，而啟悅非那雄胺片作為治療脫發(fā)的常見藥物之一，那么，啟悅非那雄胺片可以一直使用嗎??啟

肺纖維化CT表現(xiàn)是什么

肺纖維化CT表現(xiàn)為肺組織中出現(xiàn)磨玻璃影、網(wǎng)格狀影、蜂窩狀結(jié)構(gòu)等影像學特征，通常伴隨肺體積縮小等變化。這些表現(xiàn)是醫(yī)生診斷肺纖維化重要的直觀依據(jù)，也與疾病的嚴重程度和病程密切相關(guān)。及時就醫(yī)進行詳細檢查和治療是關(guān)鍵。 1磨玻璃影 磨玻璃影是肺纖維化CT中較常見的表現(xiàn)，指肺組織密度輕度增加，但未掩蓋血管和支氣管結(jié)構(gòu)。這種表現(xiàn)反映了肺泡輕微受損，多見于早期肺纖維化或肺部炎癥階段。出現(xiàn)這一特征時通常需要進行高分辨率CTHRCT進一步評估。若確診為肺纖維化，治療可基于藥物例如吡非尼酮或乙酰半胱氨酸來延緩肺纖維化進展。 2網(wǎng)格狀影 網(wǎng)格狀影是由大量密集的線狀影像形成的網(wǎng)絡(luò)樣影像結(jié)構(gòu)，這種特征主要源于異常纖維組織增生造成的結(jié)構(gòu)性改變，通常提示肺纖維化進入進展期。可以通過抗纖維化藥物如尼達尼布來抑制病程加重，同時配合氧療改善氧飽和水平。 3蜂窩狀結(jié)構(gòu) 蜂窩狀結(jié)構(gòu)是肺纖維化晚期典型的CT表現(xiàn)，由多個大小不一的囊狀空腔聚集形成，類似蜂窩外觀，通常伴隨肺體積縮小和呼吸功能顯著下降。此階段的治療偏向于綜合管理，包括供氧支持、藥物穩(wěn)定癥狀和肺移植等。其中肺移植適用于癥狀嚴重且其他治療無法有效控制的患者。 4肺體積縮小和胸膜病變 肺體積縮小是由于纖維化導致肺組織變硬、彈性下降的結(jié)果，而胸膜增厚或粘連等病變則可能是纖維化累及胸膜所致。有些患者可能需要康復(fù)性運動訓練來增強肺功能，或在必要時進行手術(shù)干預(yù)。 肺纖維化CT表現(xiàn)對疾病的評估和管理至關(guān)重要。如有相關(guān)癥狀，如久咳不愈、氣促，應(yīng)盡早進行影像檢查并遵醫(yī)囑接受治療，以減少不可逆的肺功能損害。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

注射用腦蛋白水解物說明書禁忌

注射用腦蛋白水解物是一種常用于神經(jīng)系統(tǒng)疾病輔助治療的藥物，但其使用需嚴格遵守禁忌。它對過敏體質(zhì)患者、嚴重腎功能不全者和某些特殊人群存在明顯禁忌；不合理使用可能引發(fā)嚴重不良反應(yīng)，因此務(wù)必遵循醫(yī)囑。 1、過敏體質(zhì)禁用 注射用腦蛋白水解物屬于蛋白類制劑，易引發(fā)過敏反應(yīng)。對于曾對類似蛋白水解物制劑出現(xiàn)過敏反應(yīng)的患者，應(yīng)完全避免使用，以免誘發(fā)全身性過敏甚至過敏性休克。如患者無法確定自己是否屬于過敏體質(zhì)，建議在正規(guī)醫(yī)院進行過敏測試后再行使用。 2、嚴重腎功能不全禁用 腦蛋白水解物的代謝與腎臟功能密切相關(guān)，如果患者存在嚴重腎功能不全，藥物代謝可能受阻，導致毒性物質(zhì)在體內(nèi)積累，引起腎臟負擔加重或其他嚴重并發(fā)癥。這類患者應(yīng)禁止使用此類藥物，并在醫(yī)生指導下選擇安全的替代治療方法。 3、特定人群慎用 孕婦、哺乳期女性以及兒童在使用注射用腦蛋白水解物時需謹慎。這些特殊人群對藥物代謝和反應(yīng)參考資料相對較少，盲目使用可能對胎兒、新生兒或兒童產(chǎn)生遠期影響。用藥前應(yīng)充分評估，酌情權(quán)衡利弊后決定是否使用。 4、聯(lián)合用藥注意禁忌 腦蛋白水解物可能與某些藥物發(fā)生配伍禁忌，例如與強酸或強堿類藥物混合會導致藥物失效或產(chǎn)生沉淀反應(yīng)。與其他蛋白類制劑同時使用，可能增加過敏反應(yīng)風險。患者必須將用藥史如實告知防止?jié)撛谒幬锵嗷プ饔谩?注射用腦蛋白水解物在治療神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)疾病中具有一定效果，但因其存在明確禁忌，使用前需詳細咨詢專業(yè)醫(yī)生并根據(jù)個體情況嚴格評估。患者應(yīng)避免擅自注射，確保使用安全性和治療效果。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

愛放屁是怎么回事

愛放屁通常是由于飲食習慣、消化問題或腸道微生物失衡引起的，部分情況下也可能提示消化道疾病，建議結(jié)合具體癥狀及飲食習慣排查原因。如果出現(xiàn)持續(xù)不適、腹痛或排氣異常增多，應(yīng)及時就醫(yī)。 1、飲食習慣引起過多氣體 某些食物容易產(chǎn)生氣體，如豆類、碳酸飲料、洋蔥、甘藍、薯類等，它們含有難以消化的碳水化合物，進入腸道后被細菌發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體。進食過快或邊吃邊聊天容易吞入過多空氣，也會增加放屁頻率。建議細嚼慢咽，減少上述食物攝入，選擇易消化的食物如米飯、紅薯、燕麥等。 2、腸道菌群失衡 腸道內(nèi)有益菌群與致病菌的平衡對于消化至關(guān)重要。如果過多放屁伴有異味，多是腸道厭氧菌增多所致。這可能與長期不健康飲食、濫用抗生素或慢性胃腸炎有關(guān)。調(diào)整腸道健康可通過補充益生菌如酸奶、益生菌制劑或食用富含膳食纖維的食物如糙米、全谷類、綠葉蔬菜來實現(xiàn)。如果癥狀明顯或持續(xù)時間較長，應(yīng)尋求專業(yè)的 3、消化系統(tǒng)疾病 長期頻繁放屁也可能是疾病信號，例如乳糖不耐癥、胃腸功能紊亂或腸易激綜合癥。乳糖不耐癥對牛奶、奶酪等乳制品的消化不良最為典型，可嘗試減少乳制品攝入或改用乳糖酶補充劑。腸易激綜合癥通常伴隨腹瀉或便秘，建議規(guī)律作息、減少壓力，并在醫(yī)生指導下使用助消化藥物如二甲硅油片。嚴重者可能涉及炎癥性腸病等問題，需進一步檢查。 4、特殊情況下的放屁增多 部分人因胃腸手術(shù)后、孕期等生理改變導致腸道蠕動異常或氣體滯留。這種情況下需結(jié)合具體情況調(diào)節(jié)，如術(shù)后遵醫(yī)囑進行功能訓練，孕期注意調(diào)整飲食和姿勢輔助排氣。 愛放屁多與飲食及腸道健康密切相關(guān)，改變飲食結(jié)構(gòu)、改善作息習慣能有效改善。如果嘗試調(diào)整生活方式后仍無改善或伴有其他消化不適癥狀，請及時咨詢消化科醫(yī)生并進行針對性檢查和治療。保持良好的飲食和腸道健康將是預(yù)防相關(guān)問題的關(guān)鍵。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

寶寶晚上發(fā)燒怎么物理降溫

寶寶晚上發(fā)燒時可以通過物理降溫的方法，包括使用溫水擦浴、貼退熱貼、保持充足的水分攝入，但如果體溫超過38.5℃或伴隨其他嚴重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。不建議單獨依賴物理降溫，如無法緩解需結(jié)合醫(yī)生指導進行進一步治療。 1、溫水擦浴幫助降溫 溫水擦浴是一種安全有效的物理降溫方法。將毛巾浸泡在溫水接近體溫，約32℃-34℃中，然后輕輕擦拭寶寶的額頭、頸部、腋下、大腿內(nèi)側(cè)等部位，幫助散熱。特別需要注意，使用溫水而不是冷水，避免刺激寶寶的毛細血管收縮，反而不利于散熱。擦拭時動作輕柔，保證寶寶的舒適。 2、使用退熱貼緩解局部升溫 退熱貼是一種常見的降溫產(chǎn)品，可以貼在寶寶的額頭上，起到局部降溫的作用。選擇適合寶寶使用的專用退熱貼，并且每次使用時間不宜過長建議2-4小時內(nèi)更換，使用時注意是否有過敏反應(yīng)。如果寶寶的皮膚對退熱貼成分敏感，應(yīng)立即停止使用。 3、補充足夠的水分 發(fā)燒會導致身體失水加速，因此應(yīng)讓寶寶適量喝些溫水，這不僅可以防止脫水，還對調(diào)節(jié)體溫起到一定作用。如果寶寶還在哺乳期，可增加喂奶次數(shù)，以提供更多水分和電解質(zhì)。對于稍大的孩子，可以嘗試讓他飲用一些溫的兒童解暑湯，比如稀釋過的淡鹽水，但不要強迫進食進水。 4、保持環(huán)境適宜與衣物調(diào)節(jié) 寶寶發(fā)燒時，不要讓其穿過厚的衣物或蓋太厚的毯子，這會阻礙散熱。將室內(nèi)溫度保持在22℃—24℃左右，并適當減輕寶寶的衣物以利散熱。確保室內(nèi)空氣流通，但避免讓寶寶直接吹風。 若通過以上方法仍無法有效緩解寶寶的發(fā)熱情況，必須獲得及時的醫(yī)療幫助。特別是在寶寶出現(xiàn)其他癥狀如精神異常、哭鬧不止、無法進食時，應(yīng)馬上帶他到醫(yī)院進行檢查并接受治療。發(fā)燒雖是常見癥狀，但背后可能隱藏感染或炎癥等問題。 寶寶發(fā)燒時，物理降溫僅是初步處理手段，家長需密切觀察寶寶的體溫變化和精神狀態(tài)，并及時選擇合適的就醫(yī)時機與治療方式。學會結(jié)合多種降溫手段，并關(guān)注寶寶整體健康狀況，才能更好地為其提供保護。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

小孩肺炎發(fā)燒反復(fù)怎么辦

小孩肺炎反復(fù)發(fā)燒需要盡快就醫(yī)明確診斷，同時配合藥物治療、加強護理和調(diào)整生活習慣。肺炎是兒童常見的呼吸道感染，反復(fù)發(fā)燒可能與炎癥未控制、治療不完全或身體免疫力低下有關(guān)。 1、尋求專業(yè)診治 當小孩肺炎伴隨反復(fù)發(fā)燒時，首先要前往醫(yī)院，由兒科醫(yī)生進行詳細檢查。醫(yī)生可能安排血常規(guī)檢查、胸片或肺部CT等，以明確病因。如果確診為細菌性肺炎，醫(yī)生通常會依據(jù)病因及藥敏結(jié)果選擇抗生素治療。常用的抗生素包括頭孢類如頭孢克洛、頭孢呋辛和大環(huán)內(nèi)酯類如阿奇霉素。藥物使用需遵從醫(yī)囑，不可隨意增減劑量或提前停藥，以免造成病情反復(fù)或耐藥。 2、注意家庭護理 在醫(yī)院治療的同時，家庭護理的重要性不容忽視。保持孩子居住環(huán)境的清潔與空氣流通，室內(nèi)濕度宜適中建議40%-60%。適當增加液體攝入，如溫水、果汁或清湯，有助于緩解因發(fā)熱導致的脫水。還需注意讓孩子休息充足，但避免長時間臥床導致痰液淤積。適當進行溫濕毛巾擦拭，幫助退燒，或在醫(yī)生建議下使用退燒藥，如布洛芬或?qū)σ阴０被樱鑷栏褡駨尼t(yī)囑。 3、提高免疫力、防止復(fù)發(fā) 兒童免疫力低下可能是肺炎反復(fù)發(fā)作的重要因素。均衡飲食對增強抵抗力至關(guān)重要，建議多攝入富含維生素C和鋅的食物如橙子、獼猴桃、核桃。保證充足的睡眠時間，也能為免疫系統(tǒng)提供休養(yǎng)調(diào)試的機會。避免孩子接觸二手煙、室內(nèi)粉塵，減少對呼吸道的刺激。家長還可以在醫(yī)生指導下考慮接種肺炎疫苗或流感疫苗，從源頭上降低感染風險。 反復(fù)發(fā)燒的孩子需及時治療、精心護理和科學防護，切勿拖延就醫(yī)或盲目用藥，以免加重病情。只有在醫(yī)生指導下進行全面的治療和護理，才能幫助孩子順利恢復(fù)，降低肺炎復(fù)發(fā)的可能性。家長需提高警惕，同時多掌握一些防護和護理知識，為孩子的健康保駕護航。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

治小兒多動癥的藥

小兒多動癥可以通過藥物治療緩解癥狀，目前常用的藥物包括中樞神經(jīng)興奮劑如哌甲酯、非興奮劑如托莫西汀以及輔助性藥物如可樂定。治療不僅需要藥物，還需家庭教育和行為干預(yù)的結(jié)合。 1、常用藥物及原理 哌甲酯商品名如“利他林”是最常見的中樞神經(jīng)興奮劑，可通過調(diào)節(jié)腦中多巴胺和去甲腎上腺素的濃度，提高注意力和抑制沖動行為。這類藥物起效快，療效顯著，但可能引發(fā)食欲下降、失眠等副作用。 托莫西汀商品名如“擇思達”是一種非興奮劑，其作用機制為選擇性去甲腎上腺素再攝取抑制劑，適用于對興奮劑不耐受的孩子，效果溫和，且副作用較輕，但起效時間較長。 可樂定和胍法辛屬于輔助性藥物，通過調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制多動和沖動行為，尤其適用于合并失眠或焦慮癥狀的孩子。 2、藥物使用注意事項 藥物治療應(yīng)根據(jù)患兒的具體情況在醫(yī)生指導下進行，嚴禁擅自購買或使用。醫(yī)生會根據(jù)患兒的體重、年齡及病情調(diào)整劑量，并定期復(fù)查藥物的效果和副作用。如果出現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)或家長擔憂，可以與醫(yī)生溝通調(diào)整方案，而不是貿(mào)然停藥或換藥。 3、藥物以外的干預(yù)措施 藥物治療并不是唯一的辦法，可以結(jié)合行為療法、認知訓練、心理干預(yù)及體育鍛煉，幫助孩子改善癥狀。例如，通過行為療法設(shè)置明確的獎勵和懲罰機制，以加強孩子的自控力；體育活動如跑步、游泳等有助于緩解多動癥的過度精力狀態(tài)。家庭教育中要注意避免責罵，增加鼓勵，從而建立孩子的自信心。 小兒多動癥需要長期管理，治療藥物應(yīng)根據(jù)孩子的個體化需求選擇，并在醫(yī)生指導下合理使用，配合其他綜合性干預(yù)方案，效果通常更好。如果發(fā)現(xiàn)治療效果不佳或病情加重，建議及時復(fù)診調(diào)整方案，共同關(guān)注孩子的健康成長。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

減肥期間可以吃紅薯嗎

減肥期間是可以適量吃紅薯的，但需控制攝入量，避免因食物總熱量超標影響減肥效果。紅薯熱量較米飯低，同時富含膳食纖維，可增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，但其含有一定的碳水化合物，過量食用可能導致熱量過剩。 1、紅薯的營養(yǎng)價值 紅薯相較于精制米面屬于低熱量、高纖維的健康食材，100克紅薯的熱量約為86千卡，而同等量的米飯熱量為約116千卡。紅薯富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，防止便秘，特別適合減肥人群。紅薯含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、鉀、鎂等，有助于維持機體營養(yǎng)均衡。 2、適量食用，注意搭配 每次食用100-150克的紅薯較為合適，建議將其代替部分主食如米飯、面條等來減少總體碳水化合物的攝入。烹飪時建議選擇蒸、煮等方式，而非煎炸或加糖加工，以避免額外油脂和糖分的攝入。同時，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞胸肉、豆腐等和新鮮蔬菜，形成平衡膳食結(jié)構(gòu)，既增加營養(yǎng)，又能有效控制熱量。 3、紅薯的最佳食用時間 在上午或午餐時段吃紅薯更適宜，此時身體活躍代謝率較高，攝入的碳水化合物更容易被消耗，減少脂肪堆積。不建議晚上吃紅薯，尤其是睡前，因為紅薯中含有較高的碳水化合物，夜晚代謝速率降低，可能導致熱量過剩。同時，紅薯纖維豐富，空腹食用可能刺激胃酸分泌，引起胃部不適。 減肥期間，可以適量地用紅薯作為主食的替代品，還需結(jié)合均衡飲食和適當運動，才能真正達到控制體重的效果。請注意量的把握，合理安排膳食結(jié)構(gòu)，讓減肥更健康、更全面！

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

矮小癥要做哪些檢查

矮小癥需要進行全方位檢查，包括生長激素水平檢測、骨齡評估以及遺傳學分析。這些檢查有助于明確病因，從而為后續(xù)的治療提供依據(jù)。 1生長激素水平檢測 生長激素不足是矮小癥的主要原因之一。通過血液檢測，觀察生長激素在不同時間段的分泌水平，可以評估是否存在生長激素缺乏。常用的檢測方法包括GH激發(fā)試驗如胰島素低血糖激發(fā)試驗和IGF-1水平測定。若發(fā)現(xiàn)生長激素分泌不足，醫(yī)生可能會建議使用生長激素治療。 2骨齡評估 骨齡評估能判斷骨骼發(fā)育的進展情況，也是區(qū)分矮小癥是否由骨骼發(fā)育延遲引起的重要工具。通過X光片通常選擇左手手腕，醫(yī)生可以比較患者骨齡與實際年齡是否匹配。如果骨齡滯后，可能提示單純性生長遲緩，通常問題不大，但如果骨齡與年齡嚴重偏離，可能需要進一步檢查。 3遺傳學分析 矮小癥的遺傳因素不可忽視，特別是如果家族中有多人身高偏矮的情況。可通過染色體核型分析如排查特納綜合征或基因檢測如識別GHR基因突變來尋找相關(guān)的遺傳問題。如果確診與遺傳有關(guān)的原因，治療通常需要更加針對性，有些情況可能無法完全逆轉(zhuǎn)。 4甲狀腺功能檢查 甲狀腺激素對生長發(fā)育起著重要作用，若甲狀腺功能異常例如甲減，也可能導致生長受限。甲狀腺功能檢查包括檢測TSH和FT4水平以評估是否存在內(nèi)分泌紊亂。發(fā)現(xiàn)異常需及時進行藥物調(diào)控。 5其他檢查 在某些情況下，醫(yī)生可能會建議其他輔助檢查，例如頭部核磁共振MRI來評估垂體結(jié)構(gòu)是否正常，或者血常規(guī)和電解質(zhì)檢查，以評估是否存在營養(yǎng)不良或慢性疾病等全身性問題。 對于矮小癥，明確病因是治療的關(guān)鍵，一旦發(fā)現(xiàn)自己或孩子身高持續(xù)偏低，應(yīng)盡早前往醫(yī)院進行專業(yè)檢查和評估。早期干預(yù)可以顯著提高治療效果，有些問題拖延可能導致治療機會被錯過。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

小兒發(fā)燒用什么藥最好

小兒發(fā)燒用藥需根據(jù)病因、癥狀及表現(xiàn)針對性選擇，常用的退熱藥物包括對乙酰氨基酚、美洛昔康和布洛芬。這些藥物在兒童用藥中較為安全，但需嚴格按照劑量服用，同時密切觀察病情。如果藥物使用后無效或發(fā)燒超過48小時應(yīng)及時就醫(yī)。 1、常見退燒藥詳解 對乙酰氨基酚是兒童發(fā)燒首選的一線退熱藥，它適用于三個月以上寶寶，具有退燒和緩解疼痛的作用，用量為每次10-15毫克/公斤，每4-6小時重復(fù)一次但不超過每天4次。布洛芬是另一種安全的退熱藥，適用于六個月以上兒童，每次劑量為5-10毫克/公斤，每6-8小時使用一次，與對乙酰氨基酚相比效果稍持久。美洛昔康是一種非甾體抗炎藥，用于緩解高燒導致的不適癥狀，劑量及使用頻次需在醫(yī)生指導下進行。 2、藥物使用注意事項 在選擇藥物之前需明確發(fā)燒原因，比如病毒感染、細菌感染或疫苗接種后的反應(yīng)。如果體溫未持續(xù)超過38.5℃，建議采用物理降溫先行嘗試，如溫水擦拭、貼退熱貼或合理補充水分。超過38.5℃需配合藥物。在使用藥物時務(wù)必遵照說明書或者以免過量服用導致兒童肝腎負擔增加。同時，應(yīng)避免同時或短時間內(nèi)服用兩種以上退熱藥，以免藥效混淆或?qū)е虏涣挤磻?yīng)。 3、結(jié)合其他方法輔助緩解 家庭護理對退燒同樣重要。保持室內(nèi)空氣流通，給孩子穿著輕薄衣物避免捂汗。適當補水以防脫水，如奶水或電解質(zhì)飲料。注意觀察孩子情緒，安撫焦慮讓孩子休息更充分。如果伴隨其他癥狀如咳嗽、腹瀉，應(yīng)警惕更嚴重感染的可能，特別是反復(fù)高燒或精神疲乏時需及早帶孩子到醫(yī)院。 退燒藥物能夠協(xié)助控制發(fā)熱，但需明確病因才能從根本上解決問題。家長應(yīng)理性用藥并注意觀察病情發(fā)展，如果孩子反復(fù)高燒不退或出現(xiàn)異常癥狀，請立即就醫(yī)診治，切勿僅依靠藥物自行處理。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

平均血紅蛋白濃度312正常嗎

平均血紅蛋白濃度312并不正常，通常提示檢測結(jié)果可能存在誤差或者報告單位不符合常規(guī)標準。平均血紅蛋白濃度MCHC的正常范圍一般為320-360克/升g/L。這一指標通常反映紅細胞內(nèi)血紅蛋白的濃度，主要用于評估貧血類型。建議復(fù)查血常規(guī)或聯(lián)系醫(yī)生進行進一步診斷。 1正常范圍與結(jié)果偏差 平均血紅蛋白濃度反映紅細胞中血紅蛋白的飽和值，其通常標準為320-360 g/L。如果檢測值明顯低于標準低于300 g/L，可能與缺鐵性貧血有關(guān)；如果高于正常范圍，超過360 g/L，則可能提示遺傳性疾病如遺傳性球形紅細胞增多癥，或罕見情況下與標本問題有關(guān)，如溶血、脂血影響。 處理方法：一方面，應(yīng)復(fù)查血常規(guī)檢測，排除實驗誤差。另一方面，需結(jié)合其他如紅細胞分布寬度RDW、血紅蛋白Hb、紅細胞壓積HCT等其他血液指標及癥狀進行綜合判斷。如再次確認異常，還需進行貧血相關(guān)的專項檢查。 2潛在生理或病理性因素 1假性異常：血液檢測標本儲存不當、溶血、化驗設(shè)備校準問題都可能引起假性結(jié)果偏差。 2營養(yǎng)因素：若檢測值偏低，可能伴隨缺鐵、葉酸或維生素B12不足；偏高時可能是因脫水所致。 3疾病因素：如大規(guī)模溶血、遺傳性或免疫性紅細胞疾病導致紅細胞結(jié)構(gòu)或成分改變，也可能反映在MCHC值的異常。 處理方法：對于營養(yǎng)原因引起的偏低，可適當補鐵，例如食用紅肉、動物肝臟、蛋黃等；偏高若涉及脫水，則需及時補充足夠水分。對于病理性原因產(chǎn)生的異常，應(yīng)通過相關(guān)檢查如骨髓活檢、遺傳分析等明確病因后對癥治療。 3就醫(yī)建議及檢查方案 當MCHC結(jié)果異常時，需綜合詳細的病史、體檢和實驗室報告進行判定。如有頭暈、乏力、心悸等癥狀的患者，應(yīng)及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生建議包括血清鐵、鐵蛋白、葉酸、維生素B12水平等檢查，進一步鑒別潛在的貧血原因。 不論是實驗誤差還是疾病因素，異常的平均血紅蛋白濃度檢測結(jié)果都需要引起重視，應(yīng)及時復(fù)查并在專業(yè)醫(yī)生指導下查明原因，采取合適的處置方案，保障健康。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院