我130斤164公分太胖了想減肥，有什么方法嗎？

減肥首先調(diào)整飲食習(xí)慣，再從體育鍛煉。多吃些高維生素高纖維素的食物，加速脂肪的分解和代謝，不要吃些肥肉，油炸油，煎食品，還要多做有氧運(yùn)動，爬山，跑步，打太極，練瑜伽。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

想減肥但是不想吃減肥藥用瘦身貼可以嗎？

減肥不建議用減肥藥，也不建議用瘦身貼，那樣對身體沒有好處，減肥建議，科學(xué)的減肥方法，首先調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，合理膳食，不要暴飲暴食，嚴(yán)格的控制主食的攝入量，增加每天戶外活動的時(shí)間，每天戶外活動最少打40分鐘以上的有氧運(yùn)動，只有飲食和運(yùn)動相結(jié)合，才能夠達(dá)到減肥的效果。

周佳勛 主治醫(yī)師 安徽省中醫(yī)院

胃和肚子都有肉，想減肥

根據(jù)你的身高，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是50千克，正常范圍是45～55千克，你的實(shí)際體重是52千克，不屬于肥胖。如果腰圍大于85厘米，也可以確定是腹型肥胖，需要減肥的話，作一些仰臥起坐、呼啦圈等有氧運(yùn)動，就可以減去腹部的脂肪。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我想減肥。蜂蜜和白醋可以嗎？

蜂蜜加白醋可以促進(jìn)排便，還有燃燒脂肪的作用，但是不要喝太多因?yàn)榉涿厶欠指撸状子謺碳つc胃。所以要適量。減肥要搭配合理的飲食和運(yùn)動，不能指望一種食物帶來減肥效果。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

我想減肥，但是又怕反彈，該怎么辦啊？

減肥沒有什么捷徑可走，主要是要改變不良的生活方式，采用低熱卡的飲食，盡量清淡飲食，同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動增加熱卡的消耗，并且是需要長期堅(jiān)持這種生活方式，使體重逐漸的緩慢下降，如果快速的減肥才會反彈，無法維持減肥效果

陳利妮 主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院

我很肥，想減肥有什么好辦法嗎？

最好采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過100克，每天堅(jiān)持用藥運(yùn)動60分鐘。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我11歲的男孩體重108公斤。我想減肥。如何正確減肥？

要減肥，首先需要控制飲食，平時(shí)在飲食上需要以清淡易消化為主，避免高脂肪，高熱量食物的攝入，飲食應(yīng)該均衡合理，可以多吃一些蔬菜的水果，不要吃零食，平時(shí)需要多參加一些體育鍛煉，每天堅(jiān)持慢跑一小時(shí)。

李海讕 主治醫(yī)師 營口市中心醫(yī)院

想減肥控制不住嘴怎么辦？

病情 健康的減肥應(yīng)該首先是活動減肥，因此不是只是經(jīng)過節(jié)食來減肥，意見提議：假如過度節(jié)食加入活動減肥的實(shí)際效果最佳。但常常最難的就是管住自己的嘴，加入運(yùn)動也是很難保持下去的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我想減肥的方法是什么？

想要減肥，首先要注意控制好自己的飲食，早餐可以多吃一些蛋類，全麥面包午餐可以多吃一些蛋白質(zhì)，肉類晚餐盡量多吃一些蔬菜，吃一些低糖的水果，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量，長時(shí)間的堅(jiān)持

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

想減肥但是健身卡太貴而且還浪費(fèi)怎么辦

想要減肥可以通過運(yùn)動以及節(jié)食的方式來減肥，每天需要有氧運(yùn)動30分鐘以上比如跑步，跳繩，游泳，騎單車等，在飲食上需要避免高熱量高脂肪的食物，飲食要均衡，營養(yǎng)合理。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥適合吃玉米嗎 想減肥的是多吃玉米！

嗎？最普遍的粗糧玉米有助于減肥哦。玉米的甜味受到很多女性朋友的喜愛，也有減肥的效果。那么，如何選擇玉米呢？在這里，我們?yōu)榇蠹抑С职伞３杂衩诇p肥的方法煮玉米:每100克新鮮玉米中的熱量為196千卡，粗纖維為1.2克，蛋白質(zhì)為3.5克，脂肪為2.3克，碳水化合物為40.2克，礦物質(zhì)和纖維素含量也非常豐富。另外，玉米中的大量粗纖維

如何自我按摩減肥?想減肥按3個(gè)穴位最有效

按摩瘦身，怎樣按摩能減肥呢?按摩哪些穴位能有效減肥?想減肥試試這些按摩方法。旋揉臍周減肥法坐著或躺著，按摩者右手四指并攏，指面放在肚臍上適當(dāng)用力下壓，左右各旋揉10下。環(huán)摸按摩減肥法右手掌從心口窩開始摸，經(jīng)左肋下，向下到小腹，向上經(jīng)右肋下回摸到原處。如此環(huán)摸36圈;然后以左手掌從心口窩以同樣的手法向相反方向

你想減肥吃什么？胡蘿卜番茄效果最好

減肥一直是愛美女性最關(guān)心的話題之一，減肥的食物也很多，可以根據(jù)自己的需要選擇最合適的減肥食物。同時(shí)，減肥的飲食方案也很重要。讓我們看看如何減肥。減肥飲食建議輕松戒掉零食，輕松減肥。逐漸的改掉加班吃零食的習(xí)慣，開始先選擇一些相對比較麻煩不會拿起來就吃到嘴的食物，比如橙子，石榴，帶殼的堅(jiān)果，還有在旁邊準(zhǔn)

男人減肥食譜有哪些？男人想減肥早中晚應(yīng)該怎么吃？

身姿挺拔、體態(tài)勻稱的男性，無論走到哪，都是全場關(guān)注的焦點(diǎn)。可是，隨著生活水平的提高，肥胖的男性朋友也越來越多。那么，如何減肥呢?吃男人減肥食譜是最有效的瘦身方法。那么，男人減肥食譜有哪些呢?一起來了解。早餐，早餐是三餐當(dāng)中，較為關(guān)鍵的一餐。好多現(xiàn)代人因?yàn)楣ぷ鞣泵Γ蚴菧p肥，寧可空腹上班，其實(shí)這種方法非

要想減肥一日三餐怎么吃

要想減肥，一日三餐應(yīng)注重低熱量、高營養(yǎng)的搭配，合理控制總熱量攝入，同時(shí)保證蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素的充足。早餐可選擇全麥...

如果你想減肥要怎么做？ 小心陷入誤區(qū)健康減肥是最重要的

愛美是女人的天性，在以瘦為美的現(xiàn)代社會，越來越多的女性為了“瘦”愿意付出更大的代價(jià)。為了迎合這一趨勢，商家推出了各種減肥方法、減肥食品和減肥藥物，以吸引更多消費(fèi)者的注意力。然而，如果你輕信各種減肥謬論不僅不會減肥，還可能會損害你的健康。所有的食物都不是天生平等的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)肥胖不是吃多少，而是吃什

寒冷天氣有助于減肥嗎 寒冷的天氣想減肥就這樣吃

天氣越來越冷，這個(gè)時(shí)候是減肥的好時(shí)機(jī)。愛美的女性想減肥，首先要安排自己的日常飲食，健康合理地減肥。在這里，為大家介紹一下減肥的飲食應(yīng)該怎樣安排，快來一起看看吧。減肥吃什么好柿子。柿子富含膳食纖維，中醫(yī)認(rèn)為柿子潤肺生津，解酒降壓，對體內(nèi)干燥著火的人，每天吃柿子，有助于潤腸通便。對于脾虛引起的腹瀉，吃柿

想減肥一日三餐吃什么好

減肥期間一日三餐應(yīng)注重低熱量、高營養(yǎng)的食物搭配，合理控制總熱量攝入，同時(shí)保證蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素的充足。早餐可選擇燕...

想減肥一日三餐必須吃什么

減肥期間一日三餐應(yīng)注重均衡營養(yǎng)，選擇低熱量、高纖維的食物，同時(shí)控制總熱量攝入。早餐可選擇燕麥、雞蛋、全麥面包，午餐以瘦肉...

想減肥的人少吃雞翅 想減肥的人不要吃太多雞翅

在很多人看來，雞肉屬于“白肉”，其脂肪少、能量低，需要減肥的人可以放心吃。事實(shí)上，雞的不同部位脂肪和熱量相差很大，有些部位需要控制攝入量，否則也可能帶來肥胖風(fēng)險(xiǎn)。下面跟隨360常識我一起來看看吧。雞翅中就含有不少脂肪。數(shù)據(jù)顯示，100克雞翅的熱量是194千卡，脂肪含量為17.3克，相同重量的雞胸脯肉能量是133千卡，雞

耳朵進(jìn)水怎么辦解決的小妙招 耳朵進(jìn)水的正確處理方法

解決耳朵進(jìn)水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。

為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應(yīng)該調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉身體。

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過飲食調(diào)理、運(yùn)動調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

鵲秘堂520煥新登場：水潤玉斛系列開啟護(hù)膚新“肌”遇

2025年5月20日，鵲秘堂(上海)生物科技有限公司迎來里程碑時(shí)刻——其首套產(chǎn)品“水潤玉斛系列護(hù)膚品”正式問世。這一系列護(hù)膚品不僅是鵲秘堂科研智慧的結(jié)晶，更是傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代護(hù)膚科技的完美融合，為

拜登確診前列腺癌引熱議！男性這些特殊“愛好”或引發(fā)前列腺癌

拜登確診前列腺癌引熱議！男性這些特殊“愛好”或引發(fā)前列腺癌5月18日，美國前總統(tǒng)喬·拜登被確診患有侵襲性前列腺癌，Gleason評分為9，癌細(xì)胞已擴(kuò)散至骨骼。這一消息引發(fā)了全球?qū)η傲邢俳】档膹V泛關(guān)注。

男人抗衰吃NMN，哪款性價(jià)比高效果好？2025十大品牌排名曝光

總感覺身體被掏空?30+后晨跑氣喘吁吁，加班到深夜第二天整個(gè)人像被抽干;健身擼鐵越練越疲憊，啤酒肚卻頑固不化;夫妻生活有心無力，鏡子里的自己眼袋下垂、發(fā)際線后移…衰老從來不是一夜之間的事，當(dāng)你開始頻繁

鼻炎鼻塞反復(fù)，雷諾考特怎么用更有效

相信很多鼻炎患者都有過這樣的體驗(yàn)：每次趕上換季，空氣中有花粉、柳絮等過敏原，鼻炎就找上門來了，反復(fù)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，雷諾考特（布地奈德鼻噴霧劑）是治療鼻炎的一線藥物，但如果反復(fù)出現(xiàn)鼻炎鼻

雷諾考特怎么用治療鼻炎更有效？

全球超5億鼻炎患者中，鼻塞導(dǎo)致的呼吸障礙常引發(fā)睡眠紊亂、注意力下降等繼發(fā)問題。盡管布地奈德鼻噴霧劑（雷諾考特）被列為一線治療藥物，但部分患者單藥使用時(shí)鼻塞改善速度未達(dá)預(yù)期。本文結(jié)合循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，探討聯(lián)

廣東富江公司 —— 以創(chuàng)新科技引領(lǐng)醫(yī)療健康新未來

廣東富江醫(yī)學(xué)科技有限公司成立于2001年1月，是一家集科研、生產(chǎn)、銷售于一體的現(xiàn)代化綜合型企業(yè)。公司位于廣東省珠海市金灣區(qū)，擁有30000㎡花園式廠區(qū)，建有多個(gè)10萬級凈化車間、萬級檢驗(yàn)室、百級工作臺

源自連花經(jīng)典組方智慧，連花防護(hù)系列產(chǎn)品全方位護(hù)呼吸

在呼吸道健康防護(hù)需求日益增長的當(dāng)下，以嶺健康依托以嶺深厚的中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代科研成果，研發(fā)上市的連花呼吸健康系列產(chǎn)品，為大眾提供科學(xué)、全面的呼吸道健康防護(hù)方案。連花呼吸健康系列產(chǎn)品的研發(fā)，傳承了連花清瘟

狂犬病疫苗產(chǎn)業(yè)升級路徑：Vero細(xì)胞如何重塑產(chǎn)能格局

隨著全球狂犬病防控進(jìn)入關(guān)鍵期，疫苗產(chǎn)能與可及性問題日益突出。在此背景下，Vero細(xì)胞基質(zhì)的規(guī)模化生產(chǎn)優(yōu)勢成為行業(yè)關(guān)注焦點(diǎn)，卓誼生物通過技術(shù)創(chuàng)新與工藝優(yōu)化，為破解“產(chǎn)能-質(zhì)量”平衡難題提供了實(shí)踐范本。第

會議直擊|專家：夏荔芪膠囊為前列腺增生防治帶來新希望

5月18日，“慢病(絡(luò)病)防治中國行”暨北京站-2025年學(xué)術(shù)會議在京舉行。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院閆永吉教授在會上作題為《絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病的診治》的學(xué)術(shù)報(bào)告，系統(tǒng)闡述了絡(luò)病理論在前列腺增生診療

鼻炎治療指南建議：雷諾考特怎么用更有效

《中國變應(yīng)性鼻炎診斷和治療指南（2022年）》明確指出，鼻用糖皮質(zhì)激素是一線治療藥物。其中雷諾考特（布地奈德鼻噴霧劑）憑借明確的抗炎機(jī)制和臨床療效，在國內(nèi)外醫(yī)學(xué)指南中占據(jù)重要地位。本文結(jié)合指南建議，深

達(dá)力士用于治療銀屑病可不可以一日涂抹3次

銀屑病這種疾病的出現(xiàn)，對于患者來說，精神困擾方面，無疑是比較大的，所以患者有必要及早尋求正規(guī)醫(yī)院，必須治療徹底，否則銀屑病比較急容易反復(fù)發(fā)作，有必要積極尋求治療，那么，達(dá)力士用于治療銀屑病可不可以一日涂抹3次?根據(jù)達(dá)力士的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用于治

哪些人能吃安理申

健康的身體總是會讓我們忽視了疾病的存在，其實(shí)有很多疾病都存在于我們的周圍，滿足對應(yīng)的條件之后，就會毫不猶豫的出現(xiàn)在身體上。阿爾茨海默癡呆癥就是很常見的一種情況，可能會影響到患者的生活能力，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，那么哪些人能吃安理申?安理申適應(yīng)癥是輕度或中

吡美莫司乳膏適合激素臉使用嗎

皮膚是我們身體最直接接觸外界的存在，然而我們的皮膚也很脆弱和敏感，所以在很容易出現(xiàn)疾病，那么像是濕疹這一類皮膚疾病在我們的生活里則是非常常見的，是一種常見的皮膚疾病之一，那么吡美莫司乳膏作為常用于治療濕疹的藥物之一，那么，吡美莫司乳膏適合激素臉使用嗎??吡美莫

楚甲用于哪種真菌感染

這幾天持續(xù)降雨，在陰雨潮濕的天氣，有些人會皮膚瘙癢，尤其是手指和腳趾的縫隙處會出現(xiàn)紅斑、丘疹甚至小水泡，嚴(yán)重時(shí)還會伴有疼痛。這種情況屬于皮膚的"真菌感染"，醫(yī)學(xué)上稱為"腳氣"。一旦出現(xiàn)這方面的問題，就要積極面對，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。那么，楚甲用

參雄溫陽膠囊一天服幾粒的？

腎虛是不少男性疾病的誘發(fā)因素，出現(xiàn)了還是要及時(shí)重視一下的，不少的男性出現(xiàn)了也沒有及時(shí)關(guān)注一下的，腎虛目前也是一種比較常見的疾病，所誘發(fā)的諸如記憶力下降等不良癥狀容易嚴(yán)重降低了生活質(zhì)量，會導(dǎo)致男性同胞在工作和生活兩方面受到諸多不良的影響。那么參雄溫陽膠囊一天服幾

律康的作用是什么

生活壓力大，工作負(fù)擔(dān)也比較重，以至于人們的神經(jīng)時(shí)刻處于焦慮或者緊繃的狀態(tài)，有的人出現(xiàn)了焦慮癥，有的人出現(xiàn)了抑郁癥，還有的人出現(xiàn)了高血壓，此時(shí)不僅要選擇對的藥物來應(yīng)對，也應(yīng)該要了解一些藥物的相關(guān)作用，那么律康的作用是什么?律康適應(yīng)癥:1、各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)

賽樂特抑郁癥出現(xiàn)后能用嗎

抑郁癥最常見的癥狀就是會出現(xiàn)失眠障礙，有些人還會食欲減退，當(dāng)然注意力也可能會難以集中，所以發(fā)現(xiàn)了這些問題，就有可能是抑郁癥出現(xiàn)了抑郁癥，一般是通過藥物來調(diào)理的，藥物要配合醫(yī)生使用，那么看一下賽樂特抑郁癥出現(xiàn)后能用嗎?賽樂特適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮

舒肝解郁膠囊可以改善抑郁癥嗎 有副作用嗎

抑郁癥是一個(gè)生活中非常常見的疾病，有很多朋友都遇到了這方面的情況，需要注意選擇用正確的方法來進(jìn)行治療，但是也會擔(dān)心在使用的過程中產(chǎn)生副作用的問題，接下來就一起來了解舒肝解郁膠囊可以改善抑郁癥嗎，有副作用嗎。舒肝解郁膠囊功能主治是舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中

氣虛體質(zhì)如何改善？

氣虛體質(zhì)從性質(zhì)上來說就屬于虛性體質(zhì)，它和陽虛體質(zhì)比較相近，陽虛體質(zhì)主要是陽氣虛、熱量不夠、怕寒冷等，氣虛體質(zhì)雖然也有陽虛體質(zhì)的這些表現(xiàn)，但是它更傾向于反映出臟腑功能低下，相對來說，氣虛體質(zhì)的人，他的肺臟功能和脾臟功能都會較弱。那么氣虛體質(zhì)具體有哪些表現(xiàn)呢?1、

亞寶藥業(yè)2010年凈利潤1.44億元 同比增長12%

2月22日訊亞寶藥業(yè)22日晚間發(fā)布2010年年報(bào),2010年凈利潤1.44億元,同比增長11.52%。2010年亞寶藥業(yè)營收11.82億元,同比減少20.59%；凈利潤1.44億元,同比增長11.52%；基本每股收益0.23元,同比增長15%。亞寶藥業(yè)擬以總股本6.33億股為基數(shù),向全體股東每10股派發(fā)現(xiàn)金紅利0.5元（含稅）。亞寶藥業(yè)22日高開走低,收跌3%,報(bào)收于9.04元。

肉芽腫性乳腺炎吃什么藥

肉芽腫性乳腺炎需要根據(jù)炎癥的性質(zhì)和病情采取相應(yīng)藥物治療，常見的治療藥物包括糖皮質(zhì)激素、抗生素和免疫抑制劑。這些藥物的選擇需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿擅自用藥。配合藥物治療的同時(shí)，還應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)和生活習(xí)慣的改善，以促進(jìn)康復(fù)。 1、糖皮質(zhì)激素的應(yīng)用 糖皮質(zhì)激素是治療肉芽腫性乳腺炎的常用藥物之一，尤其適用于由免疫紊亂引起的疾病。此類藥物通過抑制炎癥反應(yīng)和免疫過激狀態(tài)達(dá)到治療效果，常見代表藥物包括潑尼松、甲潑尼龍等。使用過程中需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免長期使用導(dǎo)致副作用，如骨質(zhì)疏松、高血糖等。 2、抗生素治療感染 如果患者有繼發(fā)細(xì)菌感染的表現(xiàn)，例如局部紅腫、膿性分泌物等，醫(yī)生可能會開具抗生素。一般選擇針對需氧菌或厭氧菌的藥物，例如頭孢類抗生素或甲硝唑。抗生素的治療周期通常較短，但需完整服用一個(gè)療程，以避免耐藥性問題。 3、免疫抑制劑的選擇 對于頑固性或反復(fù)發(fā)作的病例，醫(yī)生可能會考慮免疫抑制劑，如硫唑嘌呤或環(huán)孢素。這類藥物通過降低免疫系統(tǒng)的活性有效緩解癥狀，但同樣需要在醫(yī)生監(jiān)控下使用，以預(yù)防嚴(yán)重副作用。 4、飲食和生活方式的輔助治療 飲食方面建議多攝入富含維生素、低脂肪且易消化的食物，如深色葉類蔬菜、胡蘿卜和堅(jiān)果。同時(shí)減少辛辣刺激性食物的攝入以降低炎癥反應(yīng)。保持良好的生活作息，避免過度疲勞和情緒緊張，有助于增強(qiáng)免疫功能并促進(jìn)康復(fù)。 對于肉芽腫性乳腺炎的治療，需要藥物、飲食和生活方式的多方面配合才能取得較好療效。及時(shí)就醫(yī)、接受正規(guī)治療是治療的核心，同時(shí)患者需積極與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案，避免病情延誤或復(fù)發(fā)。

廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

總流鼻血是什么病的前兆

頻繁或總是流鼻血可能不是單純的鼻部問題，而是一些全身性疾病的潛在信號，如高血壓、血液疾病、鼻腔腫瘤等。出現(xiàn)總流鼻血的情況應(yīng)盡早就醫(yī)，通過詳細(xì)的檢查找到具體原因并采取有效的治療方法。 1、局部因素：鼻腔干燥、外傷或炎癥 鼻腔干燥是流鼻血的常見原因，尤其是在秋冬季節(jié)或長期處于空調(diào)房中，鼻黏膜會變得脆弱，容易破裂出血。挖鼻、打噴嚏等外力對鼻腔造成的損傷，或者慢性鼻炎、鼻竇炎等炎癥，都可能導(dǎo)致反復(fù)流鼻血。當(dāng)是這種局部原因引起時(shí)，可以通過增強(qiáng)鼻腔濕潤度如使用加濕器、生理鹽水噴霧或避免外力刺激來緩解。如果是炎癥問題，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物，如鼻用糖皮質(zhì)激素噴劑、消炎鼻藥水等。 2、全身性疾病：高血壓、血液病、凝血障礙 高血壓會導(dǎo)致血管壁壓力增大，尤其是鼻腔內(nèi)薄弱的毛細(xì)血管，可能在壓力作用下破裂出血。建議中老年人群尤其是流鼻血同時(shí)伴隨頭痛、頭暈時(shí)，及時(shí)監(jiān)測血壓。如果確診為高血壓，可以配合醫(yī)生進(jìn)行降壓藥治療，如鈣離子拮抗劑硝苯地平、利尿劑氫氯噻嗪等。 血液疾病如白血病、血小板減少癥、再生障礙性貧血等，會影響血液中的凝血功能從而導(dǎo)致反復(fù)出血。這類情況需要通過血常規(guī)檢查或骨髓穿刺明確診斷，并在血液科醫(yī)生指導(dǎo)下接受規(guī)范治療，如輸血、化療或骨髓移植等。 3、腫瘤因素：鼻咽癌或鼻腔腫瘤 鼻腔或鼻咽部的腫瘤也可能引發(fā)經(jīng)常性流鼻血，尤其是伴隨單側(cè)鼻塞或臉部疼痛時(shí)需要高度警惕。通過鼻咽鏡檢查或CT掃描可明確診斷，發(fā)現(xiàn)腫瘤后需要根據(jù)具體情況采取手術(shù)切除、放射治療或化療等綜合手段進(jìn)行干預(yù)。 4、內(nèi)分泌與藥物影響：激素變化或藥物副作用 妊娠期女性因激素水平的變化可能導(dǎo)致鼻腔血管易出血。對于長期服用抗凝藥物如阿司匹林、華法林患者，也需警惕藥物引發(fā)的凝血障礙，醫(yī)生可能會根據(jù)患者狀況調(diào)整藥物劑量或更換藥物，以減少出血風(fēng)險(xiǎn)。 總流鼻血可能涉及局部或全身性原因，輕微的可自行護(hù)理，而反復(fù)或嚴(yán)重的流鼻血?jiǎng)t需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。尤其是伴隨其他癥狀，如鼻塞、疼痛、血壓異常或貧血癥狀時(shí)，更應(yīng)及早干預(yù)以免延誤治療。在日常生活中，保持鼻腔濕潤、避免外力刺激、定期體檢是預(yù)防流鼻血的重要措施。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

哺乳期打麻藥補(bǔ)牙隔多久可以喂奶

哺乳期進(jìn)行補(bǔ)牙使用麻藥后通常需要等待4-6小時(shí)再喂奶，這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)補(bǔ)牙常用的局部麻醉藥如利多卡因會在幾個(gè)小時(shí)內(nèi)被代謝并排出體外，但具體時(shí)間需根據(jù)所用藥物的類型而定。 1、了解麻藥成分和代謝時(shí)間 補(bǔ)牙時(shí)常用的局部麻醉藥包括利多卡因、布比卡因和甲哌卡因等。利多卡因是最常見的，有較好的安全性，半衰期約為1.5-2小時(shí)，通常在6小時(shí)內(nèi)代謝完成，大部分藥物在體內(nèi)代謝為無活性的物質(zhì)。其通過乳汁被嬰兒攝入的量微乎其微，即使在使用麻藥后立即喂奶，對嬰兒的影響也極小。不過，為避免新生兒敏感體質(zhì)可能的風(fēng)險(xiǎn)，建議將喂奶時(shí)間延后到4-6小時(shí)。 2、如需緩解哺乳間隔的不便 如果不方便按照時(shí)間間隔調(diào)整喂奶，可以在補(bǔ)牙前吸取母乳備用，用干凈的奶瓶儲存并冷藏；待寶寶需要喂奶時(shí)加熱使用。補(bǔ)牙后的懷疑期內(nèi)，乳房可能脹痛，可以通過手動排空或乳腺按摩來緩解，但需要注意避免將含藥物的乳汁喂給寶寶。 3、特殊情況下的其他建議 若補(bǔ)牙過程中需要使用鎮(zhèn)靜劑或其他全身用藥，如笑氣、靜脈鎮(zhèn)靜藥等，可能會影響母乳質(zhì)量。這種情況下，具體等待時(shí)間需根據(jù)醫(yī)生建議或藥品說明進(jìn)行調(diào)整。若補(bǔ)牙后感到不適，需服用止痛藥，避免使用含阿片類成分的藥物如可待因，建議選擇安全性更高的撲熱息痛或布洛芬，且在服藥后2小時(shí)可排乳一次作為緩沖。 在哺乳期補(bǔ)牙時(shí)，通過了解藥物特點(diǎn)和代謝時(shí)間，科學(xué)調(diào)整喂奶計(jì)劃，可最大程度地保障母嬰健康。如果不確定或使用了其他不常見的藥物，應(yīng)咨詢牙科醫(yī)生或兒科醫(yī)生的專業(yè)意見。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

十二指腸腺癌手術(shù)后出現(xiàn)膽漏怎么處理

十二指腸腺癌手術(shù)后出現(xiàn)膽漏需要及時(shí)處理，包括積極引流、促進(jìn)愈合與防治感染，同時(shí)根據(jù)病因決定是否需要進(jìn)一步手術(shù)干預(yù)。膽漏是術(shù)后常見并發(fā)癥之一，可能由手術(shù)過程中的膽道損傷、吻合口問題或周圍感染等多因素引起。 1、膽漏的可能原因 膽道損傷：手術(shù)過程中可能誤傷膽管，導(dǎo)致膽汁外泄，這種情況較常見于復(fù)雜的解剖結(jié)構(gòu)或不易辨認(rèn)的病灶環(huán)境中。 吻合口問題：如果膽道重建的吻合口張力過高或縫合不嚴(yán)密，可能導(dǎo)致膽汁從縫隙滲出。 感染與炎癥：手術(shù)部位的感染或術(shù)后膽道周圍的炎癥可能使膽漏加重，延緩愈合。 2、處理膽漏的方法 保持引流通暢：置入引流管是首要治療措施，以減少膽汁積聚，防止感染加重。例如，使用T管引流或腹腔引流管可及時(shí)排出泄露的膽汁并監(jiān)測泄漏量及性質(zhì)。 藥物控制感染：使用廣譜抗生素控制繼發(fā)感染，必要時(shí)可以結(jié)合藥敏實(shí)驗(yàn)調(diào)整用藥策略。如果伴隨膽汁性腹膜炎，可選擇氟喹諾酮類或頭孢類抗菌藥物。 營養(yǎng)與支持治療：加強(qiáng)術(shù)后營養(yǎng)支持，補(bǔ)充蛋白質(zhì)與能量，提高組織愈合能力。可通過靜脈營養(yǎng)輸注避免膽汁反復(fù)刺激胃腸道。 3、進(jìn)一步手術(shù)干預(yù) 若引流與藥物效果欠佳，可能需考慮進(jìn)行二次手術(shù)修復(fù)損傷或重建膽道。 常用的外科手段包括膽瘺管結(jié)扎、膽腸吻合術(shù)的重新調(diào)整或膽總管管腔支架植入。 若在影像學(xué)檢查中發(fā)現(xiàn)局部存在膽道梗阻，可以采用內(nèi)鏡逆行胰膽管造影ERCP聯(lián)合植入支架技術(shù)解決問題。 術(shù)后膽漏的處理需要多學(xué)科協(xié)作，患者需密切配合醫(yī)生檢查與治療，如果引流量持續(xù)增大或出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)診以避免嚴(yán)重并發(fā)癥。早期的積極干預(yù)不僅利于愈合，還能降低術(shù)后死亡率，保證手術(shù)療效維護(hù)患者生活質(zhì)量。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

心臟瓣膜關(guān)閉不嚴(yán)都有什么癥狀

心臟瓣膜關(guān)閉不嚴(yán)的癥狀包括氣短、疲勞、心悸、水腫等表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)胸痛甚至心力衰竭，建議盡早就醫(yī)明確病因，及時(shí)干預(yù)。癥狀輕重因病情不同而異，具體表現(xiàn)與瓣膜受損程度以及累及的瓣膜類型如二尖瓣、主動脈瓣等相關(guān)。 1、呼吸困難與疲勞 心臟瓣膜關(guān)閉不嚴(yán)容易導(dǎo)致心臟泵血功能下降，血液可能反流回心房，心輸出量減少，尤其在運(yùn)動或體力活動時(shí)表現(xiàn)為氣短、疲勞。這種情況下，心臟需要更努力地工作以保證身體供血，會增加心臟負(fù)擔(dān)。建議減輕體力活動，避免過重的負(fù)荷。需注意保證充足的休息和良好的作息習(xí)慣。 2、心悸與胸悶 由于反流會干擾心臟的正常血循環(huán)，心臟可能出現(xiàn)不規(guī)律的跳動，即常說的心悸，同時(shí)伴隨胸悶的癥狀。此類癥狀偶發(fā)可能是輕微問題，持續(xù)則需要立即就醫(yī)檢查，可以通過心電圖、超聲心動圖等設(shè)備來初步評估病情。 3、下肢或身體水腫 心瓣膜關(guān)閉不嚴(yán)可能引發(fā)血液回流到靜脈系統(tǒng)，導(dǎo)致液體積聚在下肢或身體其他部位形成水腫。這種現(xiàn)象多發(fā)生在病情加重的階段，尤其是在夜間或站立過久后更為明顯。應(yīng)減少高鹽飲食，多食用富含鉀的食物如香蕉、菠菜以調(diào)節(jié)體內(nèi)液體平衡。 4、嚴(yán)重癥狀：胸痛與心力衰竭 在嚴(yán)重的情況下，心臟的壓力可能急劇上升，出現(xiàn)胸痛、頭暈甚至昏厥。這些癥狀表明心臟已承受過大壓力或功能受損，需盡快前往醫(yī)院接受精準(zhǔn)診斷，可能需要藥物支持如利尿劑、β受體阻滯劑或手術(shù)治療如瓣膜修復(fù)或置換術(shù)。 如出現(xiàn)持續(xù)不適或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)診斷并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)治療措施，避免病情惡化。心臟瓣膜關(guān)閉不嚴(yán)患者日常需堅(jiān)持健康生活方式與定期復(fù)查，早發(fā)現(xiàn)早治療是管理該疾病的關(guān)鍵。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

男性尿酸515嚴(yán)重嗎

男性尿酸水平達(dá)到515μmol/L屬于偏高范圍，需要引起重視，高尿酸可能導(dǎo)致痛風(fēng)和腎臟損傷。如果沒有癥狀，可以嘗試通過飲食調(diào)整、增加運(yùn)動和多喝水來控制尿酸水平；若已出現(xiàn)癥狀，例如關(guān)節(jié)疼痛或腫脹，應(yīng)盡早就醫(yī)篩查相關(guān)并發(fā)癥，并進(jìn)行藥物干預(yù)。 1、尿酸515μmol/L的可能原因 高尿酸可能由遺傳、飲食、代謝異常或疾病導(dǎo)致。遺傳因素使部分人天生尿酸水平較高；飲食中嘌呤含量較高的食物，如海鮮、紅肉、動物內(nèi)臟和含糖飲料，會增加尿酸生成；代謝異常、肥胖或長期飲酒也可能導(dǎo)致尿酸升高。慢性腎病、高血壓等慢性疾病會影響尿酸的排泄。 2、尿酸515的潛在風(fēng)險(xiǎn) 尿酸升高會導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，可引發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛，常見于大腳趾關(guān)節(jié)。長期高尿酸還可能導(dǎo)致尿酸性腎結(jié)石或腎功能損傷，嚴(yán)重者會出現(xiàn)慢性腎病的風(fēng)險(xiǎn)。即使沒有癥狀，尿酸長期偏高也可能損害心血管系統(tǒng)，增加高血壓或冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。 3、如何降低尿酸水平 1飲食調(diào)整：減少攝入嘌呤含量高的食物，多吃富含鉀的水果蔬菜例如西紅柿或香蕉；避免飲用酒精特別是啤酒，減少含糖飲料攝入。 2調(diào)整生活習(xí)慣：每天多喝水建議2000-3000毫升，促進(jìn)尿酸排泄；適當(dāng)增加運(yùn)動，避免肥胖。 3藥物管理：如果飲食和生活方式調(diào)整不能有效控制尿酸，或已出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀，可根據(jù)醫(yī)生建議使用降尿酸藥物，例如別嘌呤醇、非布司他或苯溴馬隆。其中別嘌呤醇和非布司他可抑制尿酸合成，而苯溴馬隆則有助于促進(jìn)尿酸排泄，但需權(quán)衡藥物副作用。 尿酸達(dá)到515μmol/L可能預(yù)示健康風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)密切關(guān)注并根據(jù)病情選擇干預(yù)措施。建議養(yǎng)成健康的生活方式并定期復(fù)查尿液和血液指標(biāo)，已出現(xiàn)癥狀或健康隱患者需及時(shí)就醫(yī)處理。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

月經(jīng)不調(diào)會影響排卵嗎

月經(jīng)不調(diào)會影響排卵，原因可能包括內(nèi)分泌紊亂、卵巢功能障礙、生活方式等因素。針對這些原因，可以通過調(diào)理激素、治療相關(guān)疾病、改善生活習(xí)慣等方法來恢復(fù)排卵功能。 1. 內(nèi)分泌紊亂 內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)控月經(jīng)周期和排卵，激素失衡是月經(jīng)不調(diào)影響排卵的主要原因之一。例如，多囊卵巢綜合征會導(dǎo)致雌激素、黃體酮長期失衡，進(jìn)而干擾卵巢排卵。治療方式包括： 藥物調(diào)節(jié)激素：如口服避孕藥如炔雌醇與屈螺酮復(fù)合的制劑平衡激素水平。 調(diào)整甲狀腺功能：如甲狀腺功能異常導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，可通過甲狀腺素藥物或抗甲狀腺藥物進(jìn)行治療。 促排卵療法：如使用克羅米芬Clomiphene、注射人絨毛膜促性腺激素HCG等幫助誘導(dǎo)排卵。 2. 卵巢功能障礙 卵巢功能異常，如卵巢早衰或多囊卵巢綜合征，常直接影響排卵的規(guī)律性或能力。應(yīng)采取針對性治療： 輔助生殖技術(shù)：如試管嬰兒IVF對嚴(yán)重卵巢功能障礙的患者是一種選擇。 中醫(yī)藥調(diào)理：如溫經(jīng)湯、補(bǔ)腎藥物等中藥可能改善卵巢功能，但需在藥師或醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3. 生活習(xí)慣和壓力 長期壓力、作息混亂、飲食失衡都會妨礙體內(nèi)激素水平的穩(wěn)定，間接造成月經(jīng)不調(diào)和排卵障礙。具體改善措施包括： 規(guī)律作息：保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜。 調(diào)整飲食：增加富含鐵、鋅、維生素E的食物，如菠菜、堅(jiān)果、魚類，有助于卵巢健康。 心理放松：通過瑜伽、冥想等方式緩解壓力，平衡身心狀態(tài)。 4. 其他因素 子宮或輸卵管病變、內(nèi)膜異位癥等疾病也可通過影響生殖系統(tǒng)，間接導(dǎo)致排卵問題。可以通過超聲、激素水平檢測等方式明確病因，并根據(jù)醫(yī)生建議采取藥物或手術(shù)治療，例如： 腹腔鏡手術(shù)：適用于內(nèi)膜異位癥或輸卵管阻塞的女性。 子宮鏡手術(shù)：對子宮內(nèi)膜病變進(jìn)行預(yù)防性清理或診治。 月經(jīng)不調(diào)和排卵密切相關(guān)，如果月經(jīng)長期紊亂或您懷疑自己有排卵問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查以判斷具體原因。通過藥物治療、改善生活習(xí)慣或醫(yī)療手段，大部分情況下可以恢復(fù)月經(jīng)與排卵的正常規(guī)律，保障生殖健康。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

針灸確有很多好處，但用得不好，也有壞處！

針灸是一種源自中醫(yī)的傳統(tǒng)療法，具有緩解疼痛、促進(jìn)身體調(diào)節(jié)等諸多好處，但若操作不當(dāng)或未遵循科學(xué)原則，也可能引發(fā)感染、損傷等不良后果。正確運(yùn)用針灸需專業(yè)指導(dǎo)，了解其適宜范圍與禁忌癥尤為重要。 1、針灸的主要好處 針灸通過刺激特定穴位，能夠在多方面改善人體健康。它對許多疼痛性疾病如頸椎病、偏頭痛具有良好的緩解作用，這是由于其能調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)和血液循環(huán)，抑制疼痛信號的傳遞。針灸還適用于慢性疾病的輔助治療，如失眠、消化不良等，改善內(nèi)臟功能的平衡。針灸調(diào)節(jié)免疫功能，因此對亞健康狀態(tài)者也有幫助，可以提升整體的身心狀態(tài)，減輕疲勞感。 2、針灸使用不當(dāng)?shù)臐撛陲L(fēng)險(xiǎn) 感染風(fēng)險(xiǎn)：使用非無菌針具或操作環(huán)境不潔，可能導(dǎo)致局部皮膚感染，嚴(yán)重時(shí)甚至引發(fā)敗血癥。 穴位誤傷：錯(cuò)誤的穴位刺激可能損傷神經(jīng)。如對體表大血管過多刺激甚至可能導(dǎo)致出血或血腫。 自身禁忌：某些情況下如孕婦、患有凝血障礙者，針灸可能導(dǎo)致危險(xiǎn)性后果，需慎重行事。 3、應(yīng)如何正確使用針灸 尋求專業(yè)人士：選擇持有正規(guī)資質(zhì)的針灸師，避免自行操作或?qū)ふ曳菍I(yè)人員。 掌握適應(yīng)癥：了解針灸的適用范圍，如疼痛性疾病、部分慢性病，并避免在身體虛弱或有急性感染時(shí)使用。 注重環(huán)境衛(wèi)生：確保針具和施術(shù)環(huán)境均為無菌狀態(tài)，從根源上降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 定期反饋：治療過程中若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)告知針灸師并調(diào)整治療方案。 針灸作為一種可靠的傳統(tǒng)醫(yī)療手段，在正規(guī)操作和合理范圍內(nèi)的確能帶來優(yōu)勢，但濫用或不當(dāng)操作也會威脅健康。選擇專業(yè)施術(shù)團(tuán)隊(duì)、了解自身健康狀況、遵循科學(xué)原則，是進(jìn)行針灸治療的重要前提。充分評估利弊，才能更安全地享受到針灸的療效。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做免疫組化的適應(yīng)癥

免疫組化的適應(yīng)癥主要用于病理診斷中的疾病鑒別、腫瘤分型、治療靶點(diǎn)預(yù)測以及感染性病原檢測等方面，幫助醫(yī)生確定疾病的本質(zhì)以指導(dǎo)精準(zhǔn)診療。 1、疾病鑒別 免疫組化技術(shù)是通過檢測組織或細(xì)胞中的特定抗原來輔助診斷疾病。它對于某些臨床難以明確的疾病，特別是類似性狀的腫瘤分辨具有重要意義。例如，分辨良性和惡性腫瘤、確認(rèn)轉(zhuǎn)移瘤的來源等。常見的應(yīng)用包括乳腺癌標(biāo)志物ER/PR的檢測以判斷激素依賴性，以及原發(fā)性和轉(zhuǎn)移性腫瘤的鑒別。對于醫(yī)師來說，這是明確病理診斷的重要依據(jù)，用于指導(dǎo)后續(xù)治療策略。 2、腫瘤分型 在腫瘤內(nèi)科中，免疫組化被廣泛用于細(xì)分腫瘤的分子亞型。例如，肺癌可以通過檢測標(biāo)志物如TTF-1、Napsin A區(qū)分為小細(xì)胞肺癌和非小細(xì)胞肺癌。淋巴瘤細(xì)胞類型、癌癥中分化程度的評估也依賴于免疫組化技術(shù)。這種分類有助于評估腫瘤生長動力學(xué)和反應(yīng)性，為選擇最合適的治療方案提供依據(jù)。 3、治療靶點(diǎn)預(yù)測 近年來，免疫組化也在精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域發(fā)揮了重要作用。比如，檢測HER2蛋白可以幫助判斷某些乳腺癌患者是否適合接受特定的靶向治療，而PD-L1的水平檢測也是用以評估患者是否適合免疫檢查點(diǎn)抑制劑治療的重要依據(jù)。這些標(biāo)志物直接決定了患者的治療方案，是個(gè)體化醫(yī)療的重要環(huán)節(jié)。 4、感染性病原檢測 免疫組化技術(shù)還可以幫助檢測組織樣本中的感染性病原體。例如，結(jié)核分枝桿菌、巨細(xì)胞病毒或皰疹病毒等的抗原均可以通過免疫組化被檢測到。這對于診斷感染性疾病特別是難以通過普通病原學(xué)檢查明確的病例具有重要意義，能夠更快速準(zhǔn)確地找到致病病因。 免疫組化憑借其高準(zhǔn)確度與廣泛適用性，為疾病診斷開拓了更多的可能性。除了需要專業(yè)操作與病理專科醫(yī)生的指導(dǎo)外，也呼吁患者若有相關(guān)應(yīng)配合完成該項(xiàng)檢查，以確保診斷和治療的科學(xué)高效。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

假牙做哪種材質(zhì)的比較好

最適合的假牙材質(zhì)因個(gè)人口腔條件、預(yù)算和生活習(xí)慣不同而有差異，常見的假牙材質(zhì)包括金屬類、陶瓷類和復(fù)合材料，每種材質(zhì)各有優(yōu)缺點(diǎn)。選擇時(shí)需要綜合考慮耐用性、美觀性和舒適度，并結(jié)合醫(yī)生的建議進(jìn)行精準(zhǔn)選擇。 1、金屬類假牙材質(zhì) 金屬類假牙常見于鑄造金屬冠或合金支架，材料包括鈷鉻合金、鈦合金或貴金屬如黃金、鉑金合金。其優(yōu)勢是強(qiáng)度高、耐磨性好，特別適用于后牙區(qū)需要承受較大咬合力的部位。貴金屬材料還具有生物相容性高的特點(diǎn)，適合對金屬過敏的人群。但金屬假牙的美觀性較差，不適用于前牙修復(fù)，而且價(jià)格相對較高。 2、陶瓷類假牙材質(zhì) 陶瓷材質(zhì)包括全瓷冠如二氧化鋯全瓷冠、瓷貼面和烤瓷牙。陶瓷類假牙顏色更接近自然牙，具有較好的美觀性，且生物相容性好，不易引發(fā)牙齦刺激，是前牙和美學(xué)需求較高人群的首選。二氧化鋯全瓷冠因強(qiáng)度高，也可用于后牙修復(fù)。但全瓷材質(zhì)相對較脆，價(jià)格也更昂貴。 3、復(fù)合材料假牙 復(fù)合材料假牙通常是樹脂、玻璃纖維復(fù)合等，價(jià)格相較于金屬和陶瓷類低廉。其重量輕、易加工，但耐磨性能和強(qiáng)度較差，適合短期使用或用于可摘式假牙的基托材料。如果您考慮較低的預(yù)算和對長期耐用性需求不高，復(fù)合材料是一種選擇。 選擇假牙材質(zhì)的注意事項(xiàng) 無論選擇哪種材質(zhì)，需根據(jù)自身口腔健康狀態(tài)、預(yù)算、美觀需求與醫(yī)生充分溝通。還需維持良好的口腔衛(wèi)生，按時(shí)刷牙和清潔假牙，避免材料的壽命縮短。 最好的假牙材質(zhì)并非單一答案，而是根據(jù)您的需求量身定制的結(jié)果。建議您定期檢查口腔，聽取牙醫(yī)的建議，選擇適合自己的假牙方案。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院