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為什么運(yùn)動可以預(yù)防痛風(fēng)?
來源:博禾知道
2022-06-05 09:54
45人閱讀
問題描述:為什么運(yùn)動可以預(yù)防痛風(fēng)?
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán),加速患者體內(nèi)尿酸代謝,將多余的尿酸隨著尿液排出都可以有效的預(yù)防痛風(fēng)的復(fù)發(fā),除此之外患者飲食上也要避免食用含嘌呤較高的食物,平時一定要多喝水。
2022-06-05 10:09
預(yù)防痛風(fēng)
防痛風(fēng)
痛風(fēng)
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如何預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作
如果得過一次痛風(fēng)或者是高尿酸血癥,飲食一定是一個非常嚴(yán)格的一個過程,如果這種低嘌呤飲食控制不了再加上有酒類的攝入和海鮮的攝入,顯著會增加痛風(fēng)的發(fā)作幾率。一定是把自己的血尿酸水平降低在一個合理的范圍之累,而且這種低嘌呤飲食包括您合理規(guī)范的這種活動,其實(shí)是非常關(guān)鍵的。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
為什么青木瓜能預(yù)防痛風(fēng)?
這個主要是考慮有舒筋活絡(luò)的作用的,需要注意考慮痛風(fēng)辯病屬于痹病的,可以治療的。痛風(fēng)主要是嘌呤代謝障礙的導(dǎo)致的四肢小關(guān)節(jié)的紅腫熱痛的癥狀,需要注意考慮低嘌呤飲食,急性期沒有藥物禁忌的話非甾體抗炎藥的及秋水仙堿治療的。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
什么茶適合預(yù)防痛風(fēng)?
預(yù)防痛風(fēng),平時可以喝一些綠茶,普洱茶,蒲公英茶,玉米須水。想要預(yù)防痛風(fēng),平時在飲食上也要避免食用含嘌呤較高的食物,比如動物內(nèi)臟,肉類肉湯,另外患者要多喝水,平時可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防痛風(fēng)并不難
痛風(fēng)的患者首先應(yīng)該注意控制飲食不要吃動物的內(nèi)臟,海鮮,豆制品,少吃牛羊肉,不能喝酒,如果平時有高尿酸血癥,需要口服降尿酸的藥物,必要的時候可以口服中藥治療。注意多吃綠色的蔬菜水果,多喝水可以促進(jìn)尿酸排泄。
李義坤
副主任醫(yī)師
山東省千佛山醫(yī)院
如何預(yù)防痛風(fēng)?
痛風(fēng)是由于飲食不當(dāng),特別是大量嘌呤食物,導(dǎo)致高尿酸、長期高尿酸和痛風(fēng),所以預(yù)防痛風(fēng)需要減少尿酸的產(chǎn)生,控制飲食,減少嘌呤食物的應(yīng)用,通常注意不要喝酒,戒煙,不能吃動物內(nèi)臟,如心臟、肝、腎、腦,不能吃魚、蝦、蟹等海鮮,不能吃肉、豆制品等。
陳歡兆
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
中老年男性如何來預(yù)防痛風(fēng)?
平時生活規(guī)律不吸煙不飲酒,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃海鮮肉類等,要注意控制體重。適度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),提高抵御疾病能力。同時運(yùn)動消耗脂肪減少脂類沉積。要注意保持心情舒暢,多參加有益身心健康的活動。若有關(guān)節(jié)腫痛及其它不適要及時就醫(yī),不要在家盲目等待以免延誤病情。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
預(yù)防痛風(fēng)按摩哪些穴位最好?
想要預(yù)防痛風(fēng)形成的話,建議在日常的生活當(dāng)中一定要注意保持良好的飲食習(xí)慣,不要吃太多漂亮的物質(zhì)含量豐富的海鮮,以及肉類的食物,也要避免飲酒,才可以避免痛風(fēng)的發(fā)生!
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
什么能預(yù)防痛風(fēng)?
一般通過帶什么東西并不可以預(yù)防痛風(fēng),患者想要預(yù)防痛風(fēng),主要是在生活中要注意飲食,避免吃一些高嘌呤的食物,比如魚類,蝦類貝殼,還有就是動物的內(nèi)臟,另外平時生活中也需要注意多喝水來促進(jìn)尿酸的排泄,從而達(dá)到預(yù)防痛風(fēng)的效果
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)遺傳的概率有多大 年輕人有什么好方法預(yù)防痛風(fēng)
目前,隨著人們生活水平的提高和物質(zhì)生活的豐富,痛風(fēng)越來越年輕。年輕人預(yù)防痛風(fēng)癥狀的好方法是什么?痛風(fēng)也是人們無法忍受的疼痛,尤其是晴天和雨天。有些人的疼痛甚至影響了他們的日常學(xué)習(xí)和生活,痛風(fēng)現(xiàn)象越來越年輕。首先,痛風(fēng)的原因是什么?如何預(yù)防痛風(fēng)?痛風(fēng)是由人體尿酸高引起的,尿酸高是由人體不能完全代謝嘌呤
痛風(fēng)的飲食不能吃什么?怎么預(yù)防痛風(fēng)
痛風(fēng)是一種代謝性疾病,其發(fā)病機(jī)制主要是由于體內(nèi)尿酸水平過高導(dǎo)致。在日常生活中需要嚴(yán)格控制嘌呤攝入量,并且要避免食用高嘌呤食物。1、限制嘌呤攝入:在平時應(yīng)該盡量減少動物內(nèi)臟和海鮮等高嘌呤食物的攝入,比如豬肝、雞心、鴨腸以及螃蟹等等;同時也要少吃豆類食品,如黃豆、綠豆及豆腐等,因?yàn)檫@些都屬于中度嘌呤含量
如何預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作
對于有痛風(fēng)病史的患者來說,日常生活中可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息等方法來幫助降低痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀,則需要及時就醫(yī)治療。一、一般措施1.飲食調(diào)理:在日常生活中要注意合理膳食,避免吃高嘌呤的食物,比如動物內(nèi)臟、海鮮、豆制品等,以免導(dǎo)致尿酸升高,從而誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作;2.適當(dāng)
推薦6種方法有效預(yù)防痛風(fēng) 痛風(fēng)患者要少吃脂肪食物嗎
痛風(fēng)是一種高尿酸疾病,一般來說,痛風(fēng)患者不能吃高嘌呤食物,痛風(fēng)患者最好不要吃豬腳,豬腳是高嘌呤食物,痛風(fēng)患者除了不能吃高嘌呤食物,最好不要吃海鮮產(chǎn)品,通常多吃水果和蔬菜,也可以吃一些堿粥,以保護(hù)腎臟。痛風(fēng)不能吃什么1.痛風(fēng)患者最重要的是少吃脂肪食物,因?yàn)橹緯p少尿酸少尿酸的排泄。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥患者
痛風(fēng)患者不能吃豆制品嗎 常喝果糖飲料能預(yù)防痛風(fēng)嗎
通風(fēng)問題嚴(yán)重威脅著中老年人的身心健康。因此,在日常生活中,我們也需要注意正確的預(yù)防。事實(shí)上,經(jīng)常喝一些蘋果醋利于預(yù)防通風(fēng),也能在一定程度上治療通風(fēng)。1.經(jīng)常喝果糖飲料可以預(yù)防痛風(fēng)答案:錯誤解讀:美國的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每天喝一杯橙汁的女性患痛風(fēng)的概率會增加41%,而每天喝兩杯橙汁的概率會增加2.4倍。研究人員特別指
常吃碳酸氫鈉能預(yù)防痛風(fēng)嗎
常吃碳酸氫鈉一般不能預(yù)防痛風(fēng)。碳酸氫鈉是一種抗酸劑和抑菌劑,在臨床上主要用于緩解胃酸過多引起的不適癥狀,如反酸、噯氣等。一、可以預(yù)防痛風(fēng)的情況1.堿化尿液:高嘌呤飲食是導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的重要因素之一。而碳酸氫鈉具有堿化尿液的作用,可以幫助降低血清中的尿酸水平,并促進(jìn)尿酸的排泄。對于已經(jīng)患有痛風(fēng)的人來說,適
深海魚油可預(yù)防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎嗎 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的癥狀有哪些
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怎樣預(yù)防痛風(fēng)效果好 痛風(fēng)具有哪些臨床特點(diǎn)
痛風(fēng)發(fā)作時,患者需要忍受劇烈疼痛。為了減少發(fā)病頻率,除了定期服藥外,還需要做好患者的家庭護(hù)理!如何照顧痛風(fēng)患者?事實(shí)上,飲食很重要。眾所周知,高嘌呤食物容易引起痛風(fēng),所以在照顧痛風(fēng)患者時,我們必須減少這些食物。痛風(fēng)是一組由遺傳性和(或)獲得性尿酸產(chǎn)生過多和(或)排泄減少引起的異質(zhì)性疾病。其臨床特點(diǎn)是
預(yù)防痛風(fēng)好的方法是什么
預(yù)防痛風(fēng)較好的方法主要包括飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動鍛煉等一般治療措施。若患者出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。一、一般治療1.飲食調(diào)理:在日常生活中要注意合理膳食,以低嘌呤食物為主,比如雞蛋、牛奶、蘋果、香蕉等,同時還要避免吃高嘌呤的食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、豆制品等,以免導(dǎo)致體內(nèi)尿酸升
如何預(yù)防痛風(fēng)疾病比較好
預(yù)防痛風(fēng)疾病的較好方法包括調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、控制體重等一般治療措施。若患者已經(jīng)出現(xiàn)不適癥狀,則需要及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。一、一般治療1.調(diào)整飲食:在日常生活中要注意合理膳食,避免食用高嘌呤的食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、豆制品等。可以多吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、西紅柿等,能夠補(bǔ)充身
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副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
月經(jīng)來之前乳頭疼痛是怎么回事
月經(jīng)來之前乳頭疼痛通常與激素水平變化有關(guān),也可能是其他健康因素引起的。常見原因包括雌激素和孕激素波動、乳腺增生、壓力或生活習(xí)慣等。如果疼痛嚴(yán)重或伴隨其他異常癥狀,則建議及時就醫(yī)排查。以下將從可能原因及應(yīng)對方法兩方面進(jìn)行詳細(xì)分析。 1、激素水平波動 在月經(jīng)周期的黃體期,體內(nèi)雌激素和孕激素的分泌會增加,這會導(dǎo)致乳腺組織充血和水腫,引發(fā)乳頭敏感或疼痛。這是生理性現(xiàn)象,通常在月經(jīng)結(jié)束后自行緩解。 解決方法: 熱敷:用熱毛巾敷于胸部,可促進(jìn)血液循環(huán)減輕不適。 穿舒適內(nèi)衣:選擇無鋼圈且支撐力較好的文胸,避免乳腺受到擠壓。 避免高鹽飲食:適量減少鹽分?jǐn)z入,有助于降低血液中的水分潴留減少疼痛。 2、乳腺增生 乳腺增生是由于乳腺結(jié)構(gòu)受到雌激素刺激而發(fā)生的反應(yīng),可導(dǎo)致乳房和乳頭疼痛,尤其是在月經(jīng)前更加明顯。 解決方法: 咨詢通過乳腺超聲檢查確診是否屬于良性增生。 藥物調(diào)理:在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素E或中藥來輔助緩解增生癥狀。 調(diào)整生活習(xí)慣:避免熬夜及長期壓力,注意規(guī)律作息和健康飲食。 3、壓力與情緒波動 心理壓力過大可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)導(dǎo)致激素失衡,進(jìn)而加重經(jīng)期乳頭疼痛。 解決方法: 放松練習(xí):嘗試冥想、瑜伽或其他放松方式,有助于緩解壓力。 增加鍛煉:規(guī)律運(yùn)動可提高內(nèi)啡肽水平,促進(jìn)身心健康。 4、乳頭皮膚刺激或過敏 過度的外界摩擦、使用化學(xué)物質(zhì)刺激乳頭皮膚,可能引發(fā)局部疼痛或炎癥。 解決方法: 減少摩擦刺激:避免穿過緊衣物或化纖材質(zhì)內(nèi)衣。 使用護(hù)膚品:涂抹溫和的保濕乳霜或藥膏,幫助保護(hù)乳頭皮膚。 就醫(yī)處理:如果局部出現(xiàn)紅腫或腫塊,需盡快前往醫(yī)院檢查確診。 5、其他病理性原因 如乳腺炎、乳腺囊腫、乳癌早期癥狀等疾病也可能導(dǎo)致持續(xù)疼痛。雖然月經(jīng)周期相關(guān)的疼痛多為良性,但如果伴有腫塊、溢液或疼痛持續(xù)加重,要重視并及時就診。 解決方法: 檢查癥狀:自行觸摸乳房是否有腫塊或異常分泌。 及時就醫(yī):通過專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行乳腺檢查及影像學(xué)評估。 月經(jīng)前乳頭疼痛大多屬于正常生理現(xiàn)象,通過保養(yǎng)和健康生活習(xí)慣可以得到緩解,但如疼痛頻繁、異常嚴(yán)重或伴隨其他癥狀時,應(yīng)盡早咨詢醫(yī)生確保健康。合理了解自身狀況,并選擇合適方法應(yīng)對,能更好地維護(hù)乳腺健康。
劉福強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小兒驚厥有沒有預(yù)防藥
小兒驚厥在特定高風(fēng)險情況下可以通過藥物預(yù)防,但需在專業(yè)醫(yī)生評估后選擇合適藥物。常用的預(yù)防藥物包括苯巴比妥、丙戊酸鈉和二乙酰嗎啡鈉,具體用藥需結(jié)合孩子的病史、體質(zhì)和誘發(fā)因素,科學(xué)依從醫(yī)囑進(jìn)行。 1可能使用的預(yù)防藥物: 小兒驚厥的預(yù)防藥物需要對癥選擇。 1苯巴比妥:這種藥物常用于預(yù)防高熱驚厥,尤其針對反復(fù)發(fā)作的孩子。它通過抑制興奮性神經(jīng)信號,有效降低癲癇樣活動的風(fēng)險,但長期使用可能引發(fā)嗜睡、學(xué)習(xí)困難等副作用;醫(yī)生會根據(jù)孩子的具體病情調(diào)整劑量和療程。 2丙戊酸鈉:此藥適合用于因復(fù)雜熱性驚厥或癲癇風(fēng)險較高的患兒,能抑制神經(jīng)元異常放電。但丙戊酸鈉可能增加肝功能負(fù)擔(dān),因此需要檢測肝功能并謹(jǐn)慎使用。 3二乙酰嗎啡鈉:特別對某些頻繁發(fā)作類型驚厥有效,短期內(nèi)可快速控制癥狀,但長期使用可能帶來依賴性。例如,部分孩子在中途減藥時可能誘發(fā)更嚴(yán)重的發(fā)作,建議家長密切關(guān)注并及時與醫(yī)生溝通。 2配合藥物的非藥物管理: 藥物預(yù)防效果需要與日常管理結(jié)合才能更佳。 1監(jiān)控體溫:發(fā)熱是小兒驚厥的常見誘因,建議家長備好家用體溫計并及早使用布洛芬等退燒藥控制體溫。 2減少外界刺激:當(dāng)孩子有驚厥高風(fēng)險時,盡量避免強(qiáng)光刺激、高噪音環(huán)境,保持安靜的生活氛圍。 3調(diào)節(jié)飲食:部分臨床觀察發(fā)現(xiàn),鈣、鎂等微量元素的缺失可能干擾神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定,家長可以為孩子增加含有牛奶、堅果和綠葉菜的飲食,保持均衡營養(yǎng)。 請務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的小兒驚厥預(yù)防藥物,并注意定期隨訪。對于每位患兒,藥物預(yù)防的效用、風(fēng)險以及個體化管理方案需要專業(yè)評估確定,隨意使用預(yù)防藥不僅療效可能不佳,還可能增加健康風(fēng)險。建議家長及時與醫(yī)生溝通,共同制定詳細(xì)的風(fēng)險管理計劃以確保孩子健康成長。
于秀梅
副主任醫(yī)師
聊城市中醫(yī)院
怎么判斷寶寶是否舌系帶過短
舌系帶過短可以通過觀察寶寶的舌頭活動和癥狀表現(xiàn)來初步判斷,比如寶寶伸舌范圍受限、喂奶困難或無法清晰發(fā)音等,確診則需要兒科醫(yī)生或口腔科醫(yī)生的專業(yè)評估。如果被懷疑有舌系帶過短的情況,應(yīng)盡早咨詢專業(yè) 1、觀察舌頭活動受限的表現(xiàn) 寶寶舌系帶過短通常表現(xiàn)為舌頭活動范圍受限,例如無法將舌頭伸出超過下嘴唇,舌尖呈現(xiàn)“W”字形或心形。如果給寶寶喂奶時,發(fā)現(xiàn)其下巴用力頻繁,但奶量不足,可能與舌頭無法正確配合吮吸動作有關(guān)。父母可以觀察寶寶伸舌、舔嘴唇或哭鬧時的舌頭形狀,若異常需進(jìn)一步求助 2、喂奶或進(jìn)食時的困難 舌系帶短影響口腔正常功能,特別是在哺乳期,寶寶可能出現(xiàn)吸吮無力、進(jìn)食時間長,甚至體重未達(dá)到正常增長值的情況。寶寶可能因吸奶困難而變得煩躁不安。父母需注意這些問題,如果癥狀持續(xù),應(yīng)盡快檢查。 3、語言發(fā)育遲緩或發(fā)音問題 舌頭活動是形成正確發(fā)音的關(guān)鍵,舌系帶過短可能導(dǎo)致寶寶在詞匯學(xué)習(xí)階段發(fā)某些音時困難,特別是涉及舌頭靈活度的大舌音,例如“r”“l(fā)”等。這個問題通常在6個月至18個月的語言快速發(fā)育期逐漸顯現(xiàn),需要及時評估并干預(yù)。 4、醫(yī)生的專業(yè)檢查和診斷 僅靠觀察并不能完全確診舌系帶短,專業(yè)醫(yī)生會用醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn),例如“舌系帶功能分級”和“舌頭抬起角度”,結(jié)合具體癥狀來做診斷。有的輕度案例無需干預(yù),但嚴(yán)重情況下可選擇手術(shù)治療,例如激光舌系帶切除術(shù)、微創(chuàng)剪斷術(shù)等,通常操作簡單,恢復(fù)時間短。 發(fā)現(xiàn)寶寶可能有舌頭活動受限或喂奶困難等癥狀時,家長需要密切關(guān)注并盡快就醫(yī),讓專業(yè)醫(yī)生評估是否因舌系帶短引起。如果確診,隨著醫(yī)療技術(shù)發(fā)展,相關(guān)治療通常效果明顯,能幫助寶寶恢復(fù)正常功能。
張立紅
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
膽紅素偏低是什么原因引起的
膽紅素偏低通常與紅細(xì)胞數(shù)量減少、肝功能異常或某些疾病相關(guān),需要結(jié)合具體的病因進(jìn)行分析和治療,包括糾正貧血、改善肝功能或調(diào)整飲食。 1、紅細(xì)胞數(shù)量減少 膽紅素的主要來源是紅細(xì)胞的正常代謝。如果機(jī)體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量減少,例如因貧血、骨髓抑制等問題,會導(dǎo)致膽紅素的生成減少。這種情況常發(fā)生在缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良或某些藥物引起的骨髓抑制時。建議做血常規(guī)檢查明確原因,必要時可以補(bǔ)充鐵劑,例如硫酸亞鐵片,也可以使用促進(jìn)造血的藥物如葉酸片。在飲食中,多攝取富含鐵質(zhì)的食物,如瘦肉、動物肝臟、綠葉蔬菜等,改善貧血狀況。 2、肝功能異常 膽紅素需通過肝臟代謝,肝功能異常可能導(dǎo)致其代謝產(chǎn)生減少。例如,慢性肝病、肝硬化可能是潛在原因。這種情況下,建議通過肝功能檢查、B超等手段明確診斷,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,如服用保護(hù)肝臟的藥物例如水飛薊素片或硫普羅寧,同時注意飲食清淡,避免飲酒以及攝入高脂肪、高糖食物。 3、某些特殊疾病 某些內(nèi)分泌疾病,如甲狀腺功能減退,也可能會抑制膽紅素代謝。長期服用某些藥物如抗生素可能導(dǎo)致膽紅素生成減少。建議停用導(dǎo)致不良反應(yīng)的藥物,同時針對具體疾病進(jìn)行治療。例如,針對甲狀腺功能減退的患者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充左甲狀腺素片。 4、營養(yǎng)失衡 飲食中缺乏膽紅素代謝的重要營養(yǎng)成分如維生素B12、蛋白質(zhì)可能會導(dǎo)致膽紅素偏低。建議均衡飲食,攝取富含維生素B12和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,例如雞蛋、乳制品、魚類等,同時避免長期單一飲食模式。 膽紅素偏低的原因較多,各因素相互影響的可能性較高,建議結(jié)合具體的癥狀和實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果對癥治療,并在醫(yī)生指導(dǎo)下接受進(jìn)一步評估,全面提升身體健康狀態(tài)。如情況不明或癥狀明顯,請及時就醫(yī)篩查潛在疾病。
雷敏
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
皮炎是身體哪里有問題
皮炎是皮膚受到外界或內(nèi)在因素刺激后產(chǎn)生的炎癥反應(yīng),可能涉及遺傳、環(huán)境、免疫異常或感染等原因。治療需要結(jié)合病因,常用藥物包括抗組胺藥、激素霜及免疫調(diào)節(jié)藥,同時注重日常護(hù)理,避免接觸過敏原。 1、遺傳因素 某些皮炎類型與遺傳有較強(qiáng)關(guān)聯(lián),例如特應(yīng)性皮炎濕疹。遺傳導(dǎo)致患者皮膚屏障功能較差,更容易丟失水分、被外界刺激物入侵。對此,建議選擇含有神經(jīng)酰胺的滋潤霜或乳液進(jìn)行修復(fù),避免使用含香料或刺激性的護(hù)膚品。 2、環(huán)境因素 外部刺激是導(dǎo)致皮炎的常見原因,包括紫外線、極端溫度、過敏原如寵物毛發(fā)、花粉、粉塵及化學(xué)品如洗滌劑、染發(fā)劑。減少接觸誘發(fā)因素是關(guān)鍵。例如對于接觸性皮炎者,可以佩戴手套避免接觸化學(xué)物質(zhì),并選擇低敏洗滌用品。對于日曬引發(fā)型皮炎,應(yīng)嚴(yán)格防曬,建議使用SPF 30及以上的防曬霜。 3、免疫異常 免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)也可能誘發(fā)皮炎,如過敏性皮炎、銀屑病等。這類情況往往需要抗組胺藥或糖皮質(zhì)激素治療。慢性患者可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用免疫調(diào)節(jié)藥物,如他克莫司軟膏、環(huán)孢素等。 4、感染因素 細(xì)菌、病毒、真菌感染可能導(dǎo)致皮膚局部炎癥,比如細(xì)菌感染引起的膿皰及紅腫。此時需根據(jù)感染原因使用抗菌藥物、抗病毒藥膏或抗真菌劑,例如莫匹羅星軟膏用于細(xì)菌感染,酮康唑軟膏用于真菌感染。 5、生理及自身體質(zhì) 皮膚屏障功能弱、油脂分泌異常或疾病如糖尿病可能增加皮炎風(fēng)險。例如,患有脂溢性皮炎的人群通常頭皮處皮脂分泌旺盛。可選用針對頭皮的非刺激性洗發(fā)水,如含有煤焦油、硫化硒或酮康唑成分的產(chǎn)品,并規(guī)律清潔頭皮。 皮炎的根本原因因人而異,治療需根據(jù)具體病因個性化處理。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),由皮膚科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評估和治療,以免延誤病情。日常生活中,應(yīng)注意皮膚護(hù)理,遠(yuǎn)離可能的誘發(fā)因素,保護(hù)皮膚健康。
張?zhí)炱?/span>
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
化療血小板太低了怎么治
化療導(dǎo)致血小板太低可能危及生命,需要立即引起重視,常見解決方法包括藥物治療、輸血小板和飲食調(diào)理。具體治療方案需結(jié)合 1、化療為什么會導(dǎo)致血小板過低 化療藥物的主要作用是殺傷快速分裂的細(xì)胞,雖然它能有效抑制癌細(xì)胞生長,但骨髓中的造血干細(xì)胞也會被影響,導(dǎo)致血小板生成減少。化療藥物可能直接毒害血小板,使其壽命縮短。部分患者還可能因化療引發(fā)免疫反應(yīng),進(jìn)一步抑制血小板生成。 2、藥物治療:提高血小板的常見方法 重組人血小板生成素:這是刺激骨髓生成血小板的常見藥物,可以明顯提升血小板水平。 激素類藥物:如潑尼松,部分患者需要使用激素以減輕免疫系統(tǒng)對血小板的破壞。 免疫抑制劑:如環(huán)孢素,對于因免疫異常導(dǎo)致血小板下降的情況適用。 3、輸注血小板:快速提升血小板水平 對于血小板極低且伴有出血風(fēng)險的患者,最直接的方法是輸注血小板濃縮液,通常在短時間內(nèi)平穩(wěn)提升血小板數(shù)量。但需注意頻繁輸注可能導(dǎo)致抗體產(chǎn)生,從而降低治療效果。 4、飲食調(diào)理與生活方式支持 富含維生素B12和葉酸的食物:如瘦肉、雞蛋、深綠色蔬菜,能促進(jìn)造血功能。 高鐵食物:如動物血、紅肉、菠菜,以提供造血所需原料。 避免刺激性活動:如劇烈運(yùn)動、磕碰,避免因血小板過低而引發(fā)出血。 抵抗化療血小板過低需要綜合治療與精心調(diào)理,當(dāng)發(fā)現(xiàn)血小板持續(xù)低下時,應(yīng)及時與醫(yī)生溝通,根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整化療藥物劑量或安排對癥治療,以確保治療效果與安全性之間的平衡。
程雷
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
黃疸超過多少值肉眼看得出來
一般情況下,當(dāng)總膽紅素水平超過2-3毫克/分升時,黃疸開始通過肉眼觀察明顯表現(xiàn)出來,最初常見于眼白鞏膜變黃。黃疸的出現(xiàn)可能與膽紅素代謝異常相關(guān),應(yīng)盡快查明原因,通過針對性治療緩解癥狀。 1、導(dǎo)致黃疸的原因 黃疸的產(chǎn)生通常與體內(nèi)膽紅素代謝異常有關(guān)。根據(jù)原因可分為以下幾種: 遺傳因素:某些遺傳病,如Gilbert綜合征,會導(dǎo)致膽紅素代謝能力下降,從而引發(fā)輕微黃疸。 環(huán)境因素:藥物如某些抗生素、抗結(jié)核藥或化學(xué)物質(zhì)可能影響肝臟功能,導(dǎo)致黃疸的發(fā)生。 生理因素:如嬰兒生理性黃疸,因新生兒肝臟功能未完全成熟,可能暫時引起膽紅素升高,嬰兒皮膚和眼白會發(fā)黃。 外傷:膽道受損或受壓,會引發(fā)梗阻性黃疸,伴隨皮膚瘙癢等表現(xiàn)。 病理性疾病:肝炎、膽管炎、膽結(jié)石及腫瘤等較嚴(yán)重問題,往往伴隨顯著黃疸癥狀,并可能有腹痛、疲勞、尿液發(fā)黃等表現(xiàn)。 2、如何處理和治療黃疸 治療黃疸需要根據(jù)病因進(jìn)行針對性處理,以下介紹幾種常見方法: 控制原發(fā)疾病:如因病毒性肝炎引起,可通過抗病毒藥如恩替卡韋、替諾福韋或抗炎藥物治療。 手術(shù)干預(yù):因膽結(jié)石或腫瘤等引發(fā)的梗阻性黃疸,可能需要微創(chuàng)膽道手術(shù)、腫瘤切除術(shù)或支架置入術(shù)。 光療治療:特別適用于新生兒黃疸,通過光療照射幫助分解膽紅素,加速排泄。 調(diào)整飲食:成人患者可采用少油清淡飲食,增加富含維生素C和蔬菜水果的攝入量;嬰兒生理性黃疸時可增加哺乳頻率以促進(jìn)膽紅素代謝。 監(jiān)測和護(hù)理:定期檢測血膽紅素水平,觀察進(jìn)展情況,特別是對于重癥患者需密切監(jiān)測生命體征。 肉眼可見的黃疸癥狀多提示體內(nèi)膽紅素代謝異常,需要結(jié)合病因進(jìn)行詳細(xì)診斷和處理。若發(fā)現(xiàn)皮膚或眼白逐漸發(fā)黃,請及時就醫(yī),通過檢查如肝功能、血液膽紅素檢測、影像學(xué)檢查明確病因并獲得有效治療。
何潔
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
視網(wǎng)膜破裂能自愈嗎
視網(wǎng)膜破裂一般無法自愈,需要盡早就醫(yī)接受專業(yè)治療以避免視力損傷加重。視網(wǎng)膜破裂若不及時處理,可能進(jìn)一步發(fā)展為視網(wǎng)膜脫離,導(dǎo)致嚴(yán)重的視力喪失甚至失明。常見的治療方法包括激光光凝術(shù)、冷凍凝固術(shù)等微創(chuàng)技術(shù),還可能需要手術(shù)修復(fù)。 1、視網(wǎng)膜破裂的原因 視網(wǎng)膜破裂常見于年齡增長、外傷以及高度近視患者。隨著年齡的增加,眼球內(nèi)部的玻璃體會發(fā)生液化或收縮,對視網(wǎng)膜施加牽拉,導(dǎo)致破裂。高度近視者由于眼球過長,視網(wǎng)膜變薄,容易出現(xiàn)撕裂。眼部外傷和過度用眼同樣是主要誘因。還存在某些遺傳性視網(wǎng)膜病變和眼部手術(shù)后的并發(fā)癥可能導(dǎo)致破裂。 2、無法自愈的原因及必要性 視網(wǎng)膜破裂無法自愈是由于被撕裂的組織無法重新連接,且破裂處容易導(dǎo)致液體進(jìn)入視網(wǎng)膜下方,引發(fā)視網(wǎng)膜脫離。一旦發(fā)生脫離,治療變得更為復(fù)雜,且愈后可能不理想。發(fā)現(xiàn)破裂征兆時如眼前黑影、飛蚊癥突然加重等,應(yīng)立即就醫(yī)以保護(hù)視力。 3、常見的治療方法 激光光凝術(shù):通過激光在破裂處周圍形成瘢痕,封閉裂孔邊緣,防止擴(kuò)展。這種方法適用于較小的裂孔,創(chuàng)傷小且恢復(fù)快。 冷凍凝固術(shù):利用冷凍探頭刺激斷裂處,使周圍組織瘢痕化,從而封閉裂孔。這種方法多用于無法用激光修復(fù)的情況。 手術(shù)修復(fù):如果視網(wǎng)膜破裂伴隨液體滲入或脫離,可能需要鞏膜扣帶術(shù)、玻璃體切除術(shù)等復(fù)雜的手術(shù)方式修復(fù)。 4、如何預(yù)防視網(wǎng)膜破裂 定期眼科檢查,尤其是高度近視、家族遺傳等高危人群。 避免眼部外傷,注意體育活動中的安全防護(hù)。 健康用眼,不長時間盯著電子屏幕,避免眼部疲勞。 視網(wǎng)膜破裂需要及時治療,無法自行愈合。一旦發(fā)現(xiàn)異常,盡早就醫(yī)不僅能讓情況在可控范圍內(nèi)處理,還能大幅降低視力受損的風(fēng)險。定期檢查眼健康對中老年人和近視人群尤為重要,切不可忽視。
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
腰部抽筋一樣疼痛是怎么了
腰部出現(xiàn)像抽筋一樣的疼痛通常可能與肌肉痙攣、腰椎病變、內(nèi)臟疾病等有關(guān),需要根據(jù)具體情況確定原因,并選擇合適的應(yīng)對辦法。常見的原因包括肌肉疲勞或受涼、腰椎間盤突出、腎臟疾病等,建議及時排查病因。 1肌肉痙攣或勞損 腰部抽筋狀的疼痛常見于過度用力、長時間維持一個姿勢或受涼導(dǎo)致的腰部肌肉痙攣。比如長時間搬重物、不良坐姿或劇烈運(yùn)動后,容易積累乳酸,刺激腰部肌肉,引發(fā)痙攣性疼痛。這種情況下,可以先臥床休息,保證腰部放松,并通過局部熱敷或按摩緩解不適。可適量使用舒緩疼痛的藥物膏劑,如芬必得軟膏或扶他林膏,注意避免過度使用受累肌群。 2腰椎病變 如果疼痛頻繁發(fā)作或伴有放射性腿痛,可能提示腰椎問題,例如腰椎間盤突出或腰肌勞損。這類疾病多與久坐、不良站姿等造成椎間盤壓迫有關(guān)。MRI檢查能幫助明確診斷,治療包括物理治療推拿、牽引和微創(chuàng)手術(shù)如椎間盤射頻消融或椎間盤鏡治療,建議就醫(yī)診斷,以免延誤病情。 3腎臟或其他內(nèi)臟疾病 部分內(nèi)臟問題也會引起腰部的針刺或抽痛感,例如腎結(jié)石、腎炎、尿路感染等。這類病因常伴隨排尿困難、尿液異常或發(fā)熱。通過尿液檢查、影像檢查如CT或B超明確病因后,可選擇藥物溶石如檸檬酸鉀、中藥調(diào)理或必要時的微創(chuàng)取石手術(shù)治療。女性患者若伴隨腹部不適,還需警惕婦科疾病,如子宮內(nèi)膜異位癥或附件炎。 盡快明確腰部抽筋樣疼痛的病因很重要,不可忽視持續(xù)疼痛癥狀。從緩解角度出發(fā),保持腰部溫暖、避免過度搬重物或久坐能有效預(yù)防單純性肌肉痙攣。如果疼痛加劇或癥狀復(fù)雜,應(yīng)盡早尋求醫(yī)生幫助,依托科學(xué)檢查與治療對癥處理。
潘袁
副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
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