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為什么我和男朋友做愛時(shí)小腹會(huì)脹呢?

來源:博禾知道

2023-03-15 11:26 16人閱讀

問題描述:為什么我和男朋友做愛時(shí)小腹會(huì)脹呢?

醫(yī)生回答(1)

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鼻翼一側(cè)紅腫疼痛是怎么回事
鼻翼一側(cè)紅腫疼痛,可能與毛囊炎、痤瘡、皮脂腺感染及鼻周軟組織炎癥等問題相關(guān),需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)治療,如避免擠壓、使用抗菌藥物或必要時(shí)就醫(yī)。 1、毛囊炎導(dǎo)致的炎癥 毛囊炎是毛囊被細(xì)菌感染而引發(fā)的炎癥,多與不當(dāng)衛(wèi)生習(xí)慣或過度清潔有關(guān)。鼻翼處油脂分泌旺盛,容易滋生細(xì)菌,致使毛囊感染。建議使用溫和的清潔產(chǎn)品每天清潔面部,保持皮膚干燥清爽。若已出現(xiàn)感染,可以局部使用抗菌藥膏,如莫匹羅星軟膏,或者紅霉素軟膏。避免用手觸摸或擠壓,以防感染擴(kuò)大。 2、痤瘡或粉刺發(fā)炎 鼻翼是痤瘡的高發(fā)區(qū)域,尤其對于油性皮膚人群。當(dāng)毛孔堵塞或皮脂腺分泌旺盛時(shí),可能形成炎性痘痘,并伴隨疼痛。炎癥期間可使用含有水楊酸、過氧化苯甲酰成分的護(hù)膚品幫助消炎。必要時(shí)可使用皮膚科醫(yī)生處方的藥物,如夫西地酸乳膏。飲食上應(yīng)減少高糖高脂肪的攝入,堅(jiān)持多飲水。 3、皮脂腺感染或鼻癤 鼻翼附近的皮脂腺感染,如硬結(jié)性或化膿性鼻癤,可能引起顯著紅腫疼痛,而且隨感染范圍擴(kuò)大可能產(chǎn)生腫塊。此時(shí)避免隨意擠壓,以免感染擴(kuò)散至面部危險(xiǎn)三角區(qū)域。建議盡早前往醫(yī)院接受處理,醫(yī)生可能開具口服抗生素如頭孢類藥物或者進(jìn)行必要的切開引流手術(shù)。 4、鼻周軟組織炎或外部刺激 因過敏、摩擦、冷熱刺激或其他外部物理刺激,可能誘發(fā)局部軟組織炎癥,導(dǎo)致暫時(shí)性紅腫疼痛。在排除感染因素的情況下,局部冷敷可緩解疼痛,同時(shí)避免過度洗臉。可以短期外涂舒緩修復(fù)類乳膏如維生素E膏以促進(jìn)炎癥恢復(fù)。 當(dāng)鼻翼紅腫疼痛反復(fù)發(fā)作或伴有其他不適如發(fā)熱、膿液流出,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以避免進(jìn)一步感染擴(kuò)散等風(fēng)險(xiǎn)。保持良好的生活方式、注意衛(wèi)生和飲食均衡,是預(yù)防這一問題的重要步驟。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
減肥吃紅薯好還是紫薯

減肥期間紅薯和紫薯均可作為優(yōu)質(zhì)主食選擇,紫薯的膳食纖維和花青素含量略高,紅薯的β-胡蘿卜素更豐富。

1、熱量對比:

每100克紅薯熱量約86千卡,紫薯約133千卡。紅薯含水量更高,實(shí)際攝入量相同時(shí)熱量更低。兩者均屬于低脂高纖維食物,升糖指數(shù)相近(紅薯54、紫薯53),適合替代精制米面。

2、營養(yǎng)構(gòu)成:

紫薯富含花青素等抗氧化物質(zhì),有助于減輕炎癥反應(yīng);紅薯含更多β-胡蘿卜素,可轉(zhuǎn)化為維生素A。兩者鉀含量均超過普通主食,對調(diào)節(jié)體液平衡有利。膳食纖維含量紫薯(3.1克/100克)略高于紅薯(2.5克/100克)。

3、飽腹時(shí)長:

紫薯的抗性淀粉含量更高,消化速度更慢,理論上飽腹感持續(xù)時(shí)間更長。紅薯中的可溶性纖維在胃內(nèi)形成凝膠狀物質(zhì),也能延緩胃排空。建議搭配蛋白質(zhì)食物共同食用,可延長飽腹時(shí)間30%以上。

4、代謝影響:

紫薯的花青素可能通過調(diào)節(jié)脂蛋白脂肪酶活性促進(jìn)脂肪分解。紅薯的綠原酸成分能抑制葡萄糖吸收。兩者均含有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的纖維素,對改善便秘型肥胖有幫助。

5、食用建議:

選擇帶皮蒸煮可最大限度保留營養(yǎng)成分,單次攝入量控制在150-200克。紫薯更適合作為早餐或訓(xùn)練后加餐,紅薯適宜午餐搭配蔬菜食用。血糖波動(dòng)較大者建議選擇紫薯,維生素A缺乏人群優(yōu)先考慮紅薯。

建議將薯類作為全天碳水化合物的30%-40%來源,配合雞蛋、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。避免油炸、糖漬等加工方式,蒸煮后放涼可增加抗性淀粉含量。慢性腎病患者需注意兩者較高的鉀含量,胃腸功能較弱者應(yīng)控制單次攝入量防止脹氣。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充可加速肌糖原恢復(fù),但需計(jì)入全天熱量預(yù)算。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
怎么判斷傷口愈合程度
判斷傷口的愈合程度主要從傷口的顏色、分泌物、周圍皮膚狀態(tài)以及自我感覺等方面進(jìn)行觀察,同時(shí)規(guī)律監(jiān)測可以更科學(xué)地評估傷口恢復(fù)情況。必要時(shí),可咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取準(zhǔn)確意見。 1、觀察傷口顏色變化 健康愈合的傷口通常呈現(xiàn)粉紅或淺紅色,這意味著新鮮組織的生長。但如果出現(xiàn)黑色或灰色,可能提示感染或組織壞死,應(yīng)盡快就醫(yī)。傷口周圍沒有明顯腫脹或發(fā)黑,也是一種良好的信號。 2、分泌物的數(shù)量和性質(zhì) 正常愈合期間,傷口可能會(huì)產(chǎn)生少量透明或淺黃色液體。如果分泌物增多、變稠并伴有綠色或惡臭,則可能出現(xiàn)感染。另外,傷口內(nèi)沒有持續(xù)出血也表明愈合進(jìn)展順利。 3、檢查周圍皮膚變化 傷口周圍皮膚如果呈現(xiàn)健康的膚色且逐漸收縮,說明恢復(fù)良好。但若皮膚出現(xiàn)明顯的紅腫、發(fā)熱或者瘙癢升級,可能是局部炎癥或過敏反應(yīng)的信號,需及時(shí)處理。 4、關(guān)注身體感覺 愈合中的傷口通常會(huì)逐漸減少疼痛感。如果持續(xù)劇烈疼痛或產(chǎn)生麻木感,可能傷及較深組織或伴隨感染情況。如果身體出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀,也應(yīng)警惕傷口并發(fā)癥。 5、輔助使用愈合工具 傷口愈合可以借助消毒敷料、防水貼等專業(yè)產(chǎn)品,有助于保持濕潤的恢復(fù)環(huán)境。部分存在慢性疾病如糖尿病的人群,可考慮通過定期醫(yī)療檢測如檢查愈合標(biāo)記物以確保恢復(fù)進(jìn)展良好。 精準(zhǔn)判斷傷口愈合需要關(guān)注顏色、分泌物、周圍表現(xiàn)與個(gè)人感覺等,切勿忽視潛在的感染跡象。如有疑問或者恢復(fù)緩慢,請及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生建議進(jìn)行處理。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
六個(gè)月寶寶喝幾段奶粉比較好
六個(gè)月大的寶寶通常適合從一段奶粉過渡到二段奶粉,但具體選擇還需依據(jù)寶寶的生長發(fā)育情況、消化能力以及個(gè)體需求來決定。二段奶粉通常提供更多的鐵和營養(yǎng)密度以滿足寶寶的成長需求,但在轉(zhuǎn)奶時(shí)需注意方式得當(dāng),以避免出現(xiàn)消化不良或過敏等問題。 1不同奶粉段數(shù)的營養(yǎng)差異 通常,1段奶粉適合0-6個(gè)月的寶寶,因?yàn)榇穗A段寶寶以母乳或配方奶為主要營養(yǎng)來源,對蛋白質(zhì)和乳糖的消化能力有限。1段奶粉相較于后續(xù)段數(shù)含有更多的乳糖,蛋白質(zhì)含量相對低,且容易消化。6個(gè)月后,寶寶逐漸開始添加輔食,所需的鐵、鈣、維生素等營養(yǎng)素需求增加,因此2段奶粉會(huì)添加一定比例的鐵、鋅等微量元素,蛋白質(zhì)比例也略有調(diào)整以支持寶寶的快速生長。但母乳始終是首選,若寶寶仍以母乳喂養(yǎng),段數(shù)轉(zhuǎn)換可緩慢進(jìn)行。 2轉(zhuǎn)奶的注意事項(xiàng) 在從1段過渡到2段奶粉時(shí),建議家長根據(jù)寶寶的適應(yīng)情況逐步更換新奶粉,而非直接全量替代。可以通過“逐步混合法”,即在1段奶量中逐漸增加2段奶的比例,通常需要5-7天完成過渡觀察。若寶寶表現(xiàn)出便秘、腹瀉或明顯不適,應(yīng)暫停轉(zhuǎn)奶,適當(dāng)延長過渡期或咨詢兒科對于有過敏體質(zhì)或乳糖不耐的寶寶,可能需要選擇特殊配方的奶粉,如水解蛋白奶粉或無乳糖奶粉。 3根據(jù)寶寶個(gè)體需求調(diào)整 并非所有6個(gè)月的寶寶都必須嚴(yán)格更換到2段奶粉,寶寶的發(fā)育速度存在個(gè)體差異。若6個(gè)月時(shí)寶寶體重偏輕或胃腸道發(fā)育尚不成熟,繼續(xù)使用1段奶粉不會(huì)對健康造成明顯影響。同時(shí),還需要根據(jù)輔食添加情況調(diào)整奶粉段數(shù),如果寶寶輔食攝入量較多且多樣化,奶粉作為補(bǔ)充營養(yǎng)即可,不必過于強(qiáng)調(diào)“段數(shù)”變化。 無論選擇轉(zhuǎn)換至二段奶粉或繼續(xù)使用一段奶粉,掌握寶寶的適應(yīng)情況最為重要。家長可適時(shí)復(fù)查寶寶的生長發(fā)育指標(biāo),如體重、身高等,并根據(jù)兒科醫(yī)生的建議來指導(dǎo)喂養(yǎng)習(xí)慣。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肺癌住院該住什么科室

肺癌患者住院通常需入住腫瘤科或胸外科,具體科室選擇需結(jié)合病情分期、治療方式及醫(yī)院分科設(shè)置。主要影響因素有腫瘤分期、是否需手術(shù)、并發(fā)癥管理、多學(xué)科會(huì)診需求及醫(yī)院專科設(shè)置。

1、腫瘤分期:

早期肺癌(Ⅰ-Ⅱ期)患者多由胸外科收治,以手術(shù)切除為主要治療手段;中晚期(Ⅲ-Ⅳ期)患者通常入住腫瘤科進(jìn)行放化療或靶向治療。臨床分期需通過胸部CT、PET-CT等檢查綜合評估。

2、手術(shù)需求:

需行肺葉切除、全肺切除等根治性手術(shù)者應(yīng)選擇胸外科,術(shù)后轉(zhuǎn)入重癥監(jiān)護(hù)室觀察;微創(chuàng)胸腔鏡手術(shù)患者術(shù)后可直接返回胸外科普通病房。手術(shù)指征包括腫瘤局限、心肺功能達(dá)標(biāo)等。

3、并發(fā)癥管理:

合并惡性胸腔積液或肺不張者需呼吸科協(xié)助穿刺引流;出現(xiàn)腦轉(zhuǎn)移需神經(jīng)科協(xié)同處理;骨轉(zhuǎn)移疼痛需疼痛科介入。多學(xué)科協(xié)作模式下可能需跨科室轉(zhuǎn)診。

4、綜合治療:

需同步放化療或免疫治療者優(yōu)先選擇腫瘤科,便于放療設(shè)備使用及藥物不良反應(yīng)監(jiān)測。靶向治療期間出現(xiàn)間質(zhì)性肺炎等副作用時(shí)需呼吸科會(huì)診。

5、醫(yī)院設(shè)置:

三甲醫(yī)院多細(xì)分腫瘤內(nèi)科與胸外科,基層醫(yī)院可能合并為普外科或呼吸腫瘤科。專科醫(yī)院常設(shè)肺癌中心實(shí)現(xiàn)多學(xué)科一體化診療。

住院期間建議保持病房空氣流通,每日開窗通風(fēng)2-3次;飲食選擇高蛋白易消化食物如蒸蛋羹、魚肉粥,避免辛辣刺激;術(shù)后患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行呼吸訓(xùn)練,如腹式呼吸和吹氣球練習(xí);化療期間注意口腔清潔,使用軟毛牙刷預(yù)防牙齦出血;家屬探視需佩戴口罩,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。出院后定期復(fù)查胸部CT和腫瘤標(biāo)志物,出現(xiàn)咯血、持續(xù)胸痛等癥狀需立即返院。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
連續(xù)幾天拉肚子是癌癥嗎
連續(xù)幾天拉肚子并不一定是癌癥,但若癥狀持續(xù)超過三天且伴隨體重下降、血便、腹痛等其他不適,應(yīng)盡快就醫(yī)排查病因。常見原因包括飲食問題、感染、腸道疾病等,但也需警惕癌癥可能。 1、飲食問題與感染可能是引發(fā)腹瀉的主要原因。經(jīng)常攝入未徹底清洗或未完全煮熟的食物,容易導(dǎo)致食源性感染。不潔凈水源、暴飲暴食以及乳糖不耐癥也可能引起腹瀉。解決方法是避免不潔飲食,保持手部衛(wèi)生,食用易消化的食物,并通過口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充電解質(zhì)。 2、腸胃疾病如腸易激綜合征IBS或炎癥性腸病IBD也可能導(dǎo)致長期腹瀉。IBS往往與壓力、飲食過敏或不規(guī)律飲食有關(guān),而IBD如克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎則可能出現(xiàn)粘液便、血便等癥狀。此類疾病需通過醫(yī)生診斷后采用療法,例如抗炎藥、益生菌調(diào)節(jié)或個(gè)性化飲食調(diào)整。 3、如果腹瀉持續(xù)時(shí)間較長并伴有嚴(yán)重癥狀,需考慮癌癥可能性。腸癌早期癥狀可能包括持續(xù)腹瀉、血便、乏力、貧血和體重快速下降。確診需要通過結(jié)腸鏡檢查、病理切片等影像學(xué)或?qū)嶒?yàn)室檢測。治療方式包括手術(shù)切除局部腫瘤、化療或靶向治療來延緩病程。 保持規(guī)律飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少壓力以及及時(shí)就醫(yī)是避免或治療腹瀉的關(guān)鍵。當(dāng)出現(xiàn)長時(shí)間無法緩解的腹瀉或伴隨其他嚴(yán)重癥狀的情況下,應(yīng)迅速尋求專業(yè)醫(yī)療幫助以明確病因并采取針對性方案。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
胸部脹疼是咋回事
胸部脹疼可能由生理性因素如激素波動(dòng)、外部環(huán)境或病理性疾病如乳腺增生、心臟問題等引起,應(yīng)根據(jù)具體病因進(jìn)行針對性處理。如果脹疼持續(xù)或伴有其他癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī)排查。 1、生理性原因 胸部脹疼的常見生理性原因包括女性在生理周期中的激素波動(dòng)或懷孕初期的激素變化。這是因?yàn)榇萍に睾驮屑に卦黾訉?dǎo)致乳腺增生,造成乳腺組織充血、脹痛。飲食過于油膩或攝入過多咖啡因、鹽分,也可能加重乳房不適。對于這種類型的脹疼,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)如少鹽、少咖啡,熱敷乳房幫助緩解癥狀。如果疼痛超出預(yù)期強(qiáng)度,可能需要咨詢 2、外部環(huán)境刺激 比如穿著過緊、不合適的文胸會(huì)壓迫胸部,長期引起不適。胸部受撞擊或運(yùn)動(dòng)過程中過度拉扯也可能導(dǎo)致胸部局部疼痛。避免此類情況的關(guān)鍵是選擇合適的內(nèi)衣,運(yùn)動(dòng)時(shí)穿戴專用運(yùn)動(dòng)文胸,同時(shí)保護(hù)胸部避免外力傷害。 3、乳腺增生或炎癥 當(dāng)胸部脹疼呈現(xiàn)周期性的特征,并伴有硬塊、明顯的壓痛感時(shí),可能是乳腺增生引起。這種情況應(yīng)通過B超檢查進(jìn)一步明確病情。醫(yī)生可能會(huì)建議口服藥物如乳癖消或維生素E、外用藥物幫助改善乳腺內(nèi)部循環(huán)。如果確診為炎癥如乳腺炎,可能需要抗生素治療。 4、心臟或肺部問題 胸部脹疼也可能并非乳腺本身的問題,而是心臟或肺部疾病的表現(xiàn),例如心絞痛、肋間神經(jīng)痛或肺部感染等。這類疼痛往往伴隨胸悶、氣短、心跳加快等表現(xiàn)。如果疼痛來得突然、劇烈,需立刻到醫(yī)院急診進(jìn)行心電圖檢查,明確是否為心血管疾病。 5、惡性腫瘤 雖然胸部脹疼大多數(shù)為良性,但若脹疼位置伴有持續(xù)不消的腫塊,或乳頭出現(xiàn)異常分泌物、皮膚凹陷等,需警惕乳腺癌的可能性。醫(yī)生會(huì)通過影像學(xué)檢查如鉬靶或進(jìn)一步組織活檢,判斷是否存在惡性病變。 胸部脹疼的原因多樣,生理性因素大多無需過度擔(dān)心,但病理性原因可能需要醫(yī)學(xué)干預(yù)。如果您當(dāng)前的癥狀持續(xù)時(shí)間較長,或伴發(fā)其他異常,不要拖延,應(yīng)立即就醫(yī)尋求專業(yè)診斷,早發(fā)現(xiàn)早治療有助于改善預(yù)后。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
腦出血昏迷能出院嗎?

腦出血昏迷患者能否出院需根據(jù)病情穩(wěn)定程度、神經(jīng)功能評估結(jié)果、并發(fā)癥控制情況、家庭護(hù)理?xiàng)l件及康復(fù)潛力綜合判斷。主要考量因素包括生命體征穩(wěn)定性、意識恢復(fù)程度、顱內(nèi)壓控制效果、合并癥管理及后續(xù)治療需求。

1、病情穩(wěn)定性:

患者需連續(xù)72小時(shí)以上生命體征平穩(wěn),包括血壓控制在140/90mmHg以下,無持續(xù)高熱或呼吸衰竭。顱內(nèi)血腫吸收程度需通過CT復(fù)查確認(rèn),中線移位需小于5毫米,無進(jìn)行性腦水腫跡象。若存在腦室積血或腦疝風(fēng)險(xiǎn),需延遲出院。

2、神經(jīng)功能評估:

采用格拉斯哥昏迷量表(GCS)評分動(dòng)態(tài)監(jiān)測,評分≥9分且呈上升趨勢者出院可能性較高。需排除植物狀態(tài)或最小意識狀態(tài),具備疼痛定位、視覺追蹤等皮層功能反應(yīng)。肢體肌力至少達(dá)2級以上,吞咽功能經(jīng)洼田飲水試驗(yàn)評估達(dá)3級以下。

3、并發(fā)癥控制:

需確保無活動(dòng)性肺部感染,痰培養(yǎng)連續(xù)兩次陰性。深靜脈血栓預(yù)防需達(dá)到D-二聚體正常范圍,胃管飼食無消化道出血。癲癇發(fā)作患者需穩(wěn)定使用丙戊酸鈉或左乙拉西坦至少兩周未再發(fā)作。

4、家庭護(hù)理?xiàng)l件:

家庭需配備醫(yī)用護(hù)理床、氣墊床及吸痰設(shè)備,照料者需掌握體位管理、鼻飼喂養(yǎng)及應(yīng)急處理技能。居住地距二級以上醫(yī)院車程不超過30分鐘,具備24小時(shí)緊急轉(zhuǎn)診通道。

3、康復(fù)潛力評估:

發(fā)病6個(gè)月內(nèi)為黃金康復(fù)期,出院前需經(jīng)康復(fù)科會(huì)診制定計(jì)劃。存在氣管切開者需評估封管條件,言語障礙患者需確認(rèn)具備交流代償方式。多模態(tài)誘發(fā)電位顯示中樞傳導(dǎo)保留超過50%者預(yù)后較好。

腦出血昏迷患者出院后需維持低鹽低脂飲食,每日鈉攝入控制在2克以內(nèi),適當(dāng)增加ω-3脂肪酸攝入。被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)每日3次防止攣縮,使用踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防深靜脈血栓。保持30°半臥位減少顱內(nèi)靜脈回流阻力,每2小時(shí)翻身叩背預(yù)防壓瘡。環(huán)境光線需柔和避免刺激,播放熟悉聲音促進(jìn)意識恢復(fù)。定期復(fù)查頭顱CT及肝腎功能,警惕遲發(fā)性腦積水及藥物不良反應(yīng)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
心肌缺血的早期癥狀有哪些
心肌缺血的早期癥狀包括胸痛、胸悶、心悸、乏力等,如果出現(xiàn)類似癥狀,特別是胸痛持續(xù)時(shí)間較長且伴隨其他不適,需盡快前往醫(yī)院就診,以防病情惡化。心肌缺血通常由于冠狀動(dòng)脈血流受阻引起,及時(shí)識別癥狀是預(yù)防心臟嚴(yán)重?fù)p害的關(guān)鍵。 1、胸痛或胸悶 心肌缺血最典型的表現(xiàn)是胸痛,通常表現(xiàn)為胸骨后方壓榨樣或緊縮樣的痛感,可能放射至左肩、左臂、下頜等部位。胸痛一般持續(xù)幾分鐘至十幾分鐘,有時(shí)會(huì)在勞累或情緒緊張時(shí)加重,休息后緩解。如果胸悶或胸痛持續(xù)時(shí)間較長或不緩解,應(yīng)高度重視,這可能是心絞痛甚至心肌梗死的信號。建議及時(shí)撥打急救電話并就診。 2、心悸與氣短 心肌缺血會(huì)使心肌不能獲得足夠的氧氣,導(dǎo)致患者感到心跳不規(guī)律或明顯加快,同時(shí)可能出現(xiàn)呼吸困難、氣短的感覺。這種情況在運(yùn)動(dòng)或體力活動(dòng)時(shí)更為明顯,休息后可以有所好轉(zhuǎn)。考慮到這可能是冠心病的前兆,建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行心電圖或冠狀動(dòng)脈造影檢查。 3、乏力與疲憊 心肌缺血會(huì)影響心臟向全身供血,導(dǎo)致身體各處血供不足,表現(xiàn)為乏力、虛弱或疲憊不堪,甚至在沒有劇烈運(yùn)動(dòng)的情況下也有精力不支的感覺。一些患者可能會(huì)出現(xiàn)惡心、頭暈等不典型癥狀,尤其是老年人和糖尿病患者。 4、其他非典型癥狀 部分患者的早期癥狀可能是隱匿的,表現(xiàn)為牙痛、肩頸部疼痛、胃部不適等,容易被誤判為其他疾病。如果這些癥狀反復(fù)出現(xiàn)且伴隨胸痛或胸悶,應(yīng)提高警惕。 心肌缺血對健康威脅較大,早期發(fā)現(xiàn)和治療可以顯著減少并發(fā)癥的發(fā)生。若懷疑自己存在心肌缺血的可能,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行相關(guān)檢查,如心電圖、心臟彩超或冠狀動(dòng)脈CT。日常生活中需保持健康的飲食和適度的運(yùn)動(dòng),避免吸煙、酗酒,控制好體重和血脂水平,這些都有助于降低心肌缺血的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
武漢治抑郁有名的醫(yī)院
武漢治療抑郁癥比較好的醫(yī)院有武漢大學(xué)人民醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心、武漢同濟(jì)醫(yī)院、武漢協(xié)和醫(yī)院、湖北省第三人民醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、武漢市武昌醫(yī)院以及武漢大學(xué)中南醫(yī)院等。這些醫(yī)療機(jī)構(gòu)均設(shè)有規(guī)范的精神心理科門診,配備專業(yè)診療團(tuán)隊(duì),采用藥物治療、心理干預(yù)及物理治療相結(jié)合的綜合模式。其中?武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心?作為國家重點(diǎn)臨床專科,率先開展抑郁癥精準(zhǔn)診療技術(shù),其睡眠障礙治療中心為患者提供多導(dǎo)睡眠監(jiān)測;?武漢市精神衛(wèi)生中心?作為湖北省精神衛(wèi)生體系核心單位,擁有抑郁障礙專病門診和兒童青少年心理干預(yù)特色服務(wù);?武漢同濟(jì)醫(yī)院心理衛(wèi)生科?依托三甲綜合醫(yī)院優(yōu)勢,建立了抑郁癥多學(xué)科協(xié)作診療機(jī)制,創(chuàng)新性開展團(tuán)體心理治療項(xiàng)目。?武漢大學(xué)人民醫(yī)院?武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是華中地區(qū)規(guī)模最大的精神疾病診療基地之一,其抑郁癥診療體系覆蓋全病程管理。醫(yī)院配備國際標(biāo)準(zhǔn)化心理評估室,采用漢密爾頓抑郁量表(HAMD)等工具進(jìn)行精準(zhǔn)診斷,同時(shí)開展重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)、生物反饋治療等非藥物療法。針對難治性抑郁患者,醫(yī)院開設(shè)有物理治療中心,配備MECT治療室及國內(nèi)先進(jìn)的經(jīng)顱直流電刺激設(shè)備。值得注意的是,該院聯(lián)合湖北省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)定期舉辦抑郁癥公益講座,為患者家屬提供護(hù)理指導(dǎo)。近年來在抑郁癥腦機(jī)制研究領(lǐng)域取得突破,相關(guān)成果發(fā)表于《Molecular Psychiatry》等頂尖期刊。?武漢市精神衛(wèi)生中心?作為湖北省唯一的三級甲等精神專科醫(yī)院,該中心抑郁障礙科年接診量超過4萬人次。病房設(shè)置采用分級管理制度,設(shè)有開放式心理康復(fù)病區(qū)和封閉式重癥監(jiān)護(hù)單元。治療體系涵蓋認(rèn)知行為治療(CBT)、人際關(guān)系治療(IPT)等規(guī)范化心理干預(yù)方案,配備VR暴露治療系統(tǒng)用于緩解抑郁伴焦慮癥狀。醫(yī)院特別開設(shè)孕產(chǎn)期抑郁專病門診,為圍產(chǎn)期女性提供激素水平監(jiān)測與心理疏導(dǎo)聯(lián)動(dòng)服務(wù)。其兒童青少年心理科采用沙盤游戲治療、藝術(shù)治療等特色手段,幫助未成年抑郁患者康復(fù)。醫(yī)院自主研發(fā)的抑郁癥篩查系統(tǒng)已在武漢市50余家社區(qū)服務(wù)中心部署應(yīng)用。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院?同濟(jì)醫(yī)院心理衛(wèi)生科將抑郁癥診療納入全院MDT多學(xué)科體系,與神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科建立聯(lián)合門診機(jī)制,重點(diǎn)關(guān)注繼發(fā)性抑郁障礙的鑒別診斷。科室配備近紅外腦功能成像儀、事件相關(guān)電位檢測系統(tǒng)等先進(jìn)設(shè)備,可進(jìn)行神經(jīng)遞質(zhì)水平評估。治療方面除常規(guī)方案外,創(chuàng)新開展正念減壓訓(xùn)練(MBSR)、舞動(dòng)治療等身心整合療法。醫(yī)院設(shè)有24小時(shí)心理援助熱線,年均處理抑郁相關(guān)危機(jī)干預(yù)案例300余例。在科研領(lǐng)域,主持國家自然科學(xué)基金重點(diǎn)項(xiàng)目「抑郁癥腸道菌群調(diào)控機(jī)制研究」,推動(dòng)診療技術(shù)持續(xù)更新。?華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科抑郁癥診療中心采用「生物-心理-社會(huì)」醫(yī)學(xué)模式,建立抑郁癥狀數(shù)字化評估系統(tǒng),通過智能穿戴設(shè)備監(jiān)測患者晝夜節(jié)律變化。特色診療項(xiàng)目包括光照治療季節(jié)性抑郁、運(yùn)動(dòng)處方制定及營養(yǎng)干預(yù)方案。醫(yī)院心理咨詢中心配備標(biāo)準(zhǔn)化團(tuán)體治療室,開展抑郁認(rèn)知重建工作坊。作為湖北省腦計(jì)劃參與單位,其在抑郁癥腦網(wǎng)絡(luò)連接研究方面處于領(lǐng)先地位,相關(guān)成果應(yīng)用于個(gè)體化治療策略制定。?湖北省第三人民醫(yī)院?該院精神心理科設(shè)有獨(dú)立抑郁障礙病區(qū),推行分級診療制度,輕癥患者實(shí)施日間病房管理。治療特色包括中醫(yī)耳穴貼壓聯(lián)合西藥方案、針灸調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能等中西醫(yī)結(jié)合療法。醫(yī)院搭建的互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療平臺提供在線復(fù)診、藥物配送及心理測評服務(wù),覆蓋全省抑郁患者隨訪管理。近年來重點(diǎn)建設(shè)老年抑郁診療中心,針對認(rèn)知功能衰退伴發(fā)抑郁開展專項(xiàng)研究,建立癡呆早期篩查與情緒障礙干預(yù)聯(lián)動(dòng)機(jī)制。?武漢市武昌醫(yī)院?武昌醫(yī)院心理康復(fù)科創(chuàng)新構(gòu)建「醫(yī)院-社區(qū)-家庭」三級抑郁防治網(wǎng)絡(luò),在武昌區(qū)設(shè)立12個(gè)心理服務(wù)站點(diǎn)。科室配備經(jīng)顱磁刺激儀、腦電生物反饋儀等物理治療設(shè)備,開展抑郁障礙規(guī)范化診療路徑管理。特色服務(wù)包括職業(yè)康復(fù)訓(xùn)練、社交技能工作坊及家庭治療項(xiàng)目。醫(yī)院聯(lián)合高校開發(fā)的抑郁癥人工智能輔助診斷系統(tǒng),通過語音情感分析技術(shù)提升篩查效率,該項(xiàng)目獲湖北省科技創(chuàng)新成果獎(jiǎng)。?武漢大學(xué)中南醫(yī)院?中南醫(yī)院神經(jīng)心理科在抑郁共病診療方面具有優(yōu)勢,尤其擅長處理卒中后抑郁、帕金森病伴發(fā)抑郁等復(fù)雜病例。科室配備QEEG定量腦電檢測系統(tǒng),可進(jìn)行神經(jīng)電生理特征分析。治療體系包含神經(jīng)調(diào)控技術(shù)、改良森田療法及環(huán)境療法。醫(yī)院設(shè)立的陽光心理康復(fù)基地,通過園藝治療、動(dòng)物輔助治療等手段幫助患者重建社會(huì)功能。其參與的全國抑郁癥流行病學(xué)調(diào)查項(xiàng)目,為地區(qū)防治策略制定提供數(shù)據(jù)支持。
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