高血壓病能夠不吃藥治療嗎？

大概是因?yàn)檫z傳因素,飲食不當(dāng)以及精力形態(tài)不佳都大概會引發(fā)高體循環(huán)的動脈血壓。假如有高體循環(huán)的動脈血壓的病患要積極的配合醫(yī)生選擇醫(yī)治,平常維持一個平穩(wěn)愉悅的心情,防止供給緊張,同時適當(dāng)?shù)奶砑右恍w育鍛煉,盡可能防止吃一些高脂肪,高膽固醇,高脂高熱量的食品,飲食油膩。

李纈囈 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院

有高血壓病史能喝酒嗎

最好不喝酒或者盡量少喝酒，喝酒可能加重高血壓病情。建議及早采用針灸調(diào)理高血壓，滋陰潛陽、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)，特效。

李玉華 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

高血壓病人需長期服藥嗎

高血壓患病,是需要長期服用降壓藥物來進(jìn)行治療的,而且在服用該藥物期間不能中途停藥,否則的話就會引起血壓升高,從而造成病情加重,而且在治療期間要注意飲食清淡,低鹽低脂,要少食多餐,不能暴飲暴食,否則的話就會造成腸胃道的負(fù)擔(dān)加重,可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育運(yùn)動。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

高血壓病吃藥也不降啊？

嗯,這種情況臨床上如果你是這種血壓啊,臨床屬于三級高血壓,單純一種降壓藥,臨床上基本上不能降下來,你一般來講,可能需要聯(lián)合用藥,你可以在應(yīng)用這個藥物的基礎(chǔ)之上聯(lián)合應(yīng)用一些ACEI或者arb類的藥物,同時,能規(guī)范化的應(yīng)用療程,最好到打半個月左右,看看怎么樣？如果不行的話,需要再調(diào)整加用利尿藥

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

眩暈癥，高血壓病3級怎么治療

這個眩暈考慮是不是頸動脈供血不足導(dǎo)致，建議可以口服點(diǎn)眩暈停和西比靈同時還要注意積極的采取降壓藥物控制血壓的穩(wěn)定，比如拜新同等，還可以口服點(diǎn)復(fù)方丹參滴丸等活血化瘀的藥物，膽囊炎可以口服點(diǎn)消炎利膽片等藥物治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

高血壓病的注意事項(xiàng)

依據(jù)體循環(huán)的動脈血壓是血管對血管壁的壓力。大概與高鹽飲食,高血脂等狀況相關(guān)。可取決于血容量和心輸入量。依據(jù)你的狀況,提議多食菌類,低鹽低脂飲食,監(jiān)測體循環(huán)的動脈血壓,服食長效降壓藥選擇醫(yī)治。

賈玲 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院

胃疼,腳疼不舒服,血壓就爬到170,是高血壓病嗎

病情比較復(fù)雜,首先診斷高血壓沒問題,應(yīng)該正規(guī)服藥,把血壓維持在基本正常的水平,這樣才不會引起腦梗塞等嚴(yán)重的并發(fā)癥,另外就是胃疼,這個要做個胃鏡診斷清楚再治療。腳疼,可能和高尿酸血癥引起的痛風(fēng)有關(guān)系,可以口服非布他司或別嘌呤醇。其他疾病對因?qū)ΠY治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

友高血壓病，血壓忽高忽低，怎樣控制血壓

血壓波動很明顯的話，第一:藥物的選擇不合適。第二:平時生活習(xí)慣上沒有做好，比如低鹽飲食建議你到醫(yī)院做一個24小時動態(tài)血壓檢查。根據(jù)結(jié)果合理規(guī)范用藥。

盧木仲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

高血壓病人的飲食注意什么？

高體循環(huán)的動脈血壓跟家屬遺傳,不規(guī)律生活和飲食等等相關(guān)系。長時間高體循環(huán)的動脈血壓簡單引發(fā)心,腦,腎,眼底等等并發(fā)癥。一旦診斷高血壓須要長時間,保持,規(guī)律全身上下組織降壓藥品切勿隨便停藥,依據(jù)血壓高低在醫(yī)生引導(dǎo)下調(diào)整用藥。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

高血壓與高血壓病之間有哪些區(qū)別

高血壓與高血壓病的區(qū)別主要在于定義范疇、診斷標(biāo)準(zhǔn)、病因分類、伴隨癥狀及干預(yù)方式。高血壓是血壓升高的生理狀態(tài)，高血壓病則是...

高血壓病人吃什么食物最佳

高血壓患者最佳食物包括富含鉀、鎂、鈣的蔬果、全谷物及低脂乳制品，如香蕉、菠菜、燕麥和脫脂牛奶，同時需限制鈉鹽攝入。 1. 高?...

腎血管性高血壓病因是什么

腎血管性高血壓是由于腎動脈狹窄或阻塞導(dǎo)致腎臟血流減少，進(jìn)而激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)（RAAS）引發(fā)的高血壓。治療包括藥物...

高血壓病人可以喝酒嗎？高血壓患者飲酒需適量

高血壓患者可以少量飲酒。過量飲酒顯著增加高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，且其風(fēng)險(xiǎn)隨著飲酒量的增加而增加，限制飲酒可使血壓降低。然而，中國的酒文化源遠(yuǎn)流長，高血糖患者在日常生活中，往往很難做到滴酒不沾。在血壓控制良好、無嚴(yán)重并發(fā)癥等前提下，可考慮少量飲酒。總體來說，酒對人體的影響弊大于利。如飲酒，則應(yīng)少量并選擇低度

如何確診高血壓病 血壓值是判斷高血壓重要標(biāo)準(zhǔn)

高血壓病的診斷主要依據(jù)血壓測量值，需結(jié)合多次測量結(jié)果及臨床評估。確診標(biāo)準(zhǔn)包括診室血壓≥140/90毫米汞柱、動態(tài)血壓監(jiān)測日間平均...

高血壓病人吃什么食物可降壓

高血壓病人可以通過飲食調(diào)節(jié)幫助降壓，建議多攝入富含鉀、鎂、鈣的食物，減少高鹽、高脂食物的攝入。飲食調(diào)節(jié)是高血壓管理的重要...

高血壓病是什么原因引起的?

高血壓病包括原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓的因素包括遺傳因素、精神因素、年齡因素、不良的生活習(xí)慣等；繼發(fā)性高血...

高血壓病人突然發(fā)病怎么處理？4點(diǎn)幫你緊急應(yīng)對高血壓的發(fā)生

心腦血管專家表示，高血壓是一種慢性疾病，但患者血壓突然上升會給患者健康帶來很大危害，作為高血壓患者的家屬，必須在日常生活中多學(xué)習(xí)高血壓患者的突然急救，醫(yī)生來的時候先詳細(xì)介紹患者的急救措施。1、患者突然心悸短，端坐呼吸狀態(tài)，嘴唇發(fā)青，身體活動失靈，伴有粉紅色泡沫樣痰時，應(yīng)考慮急性左心衰竭，命令患者雙腳

高血壓病人護(hù)理注意事項(xiàng)有哪些？高血壓患者切記遵醫(yī)囑用藥

隨著我們生活條件的提高，現(xiàn)在患有高血壓的患者在增加，該怎么治療呢？因?yàn)楦哐獕哼@種疾病是不可逆的，所以應(yīng)該從飲食和運(yùn)動中注意，只有自己做保養(yǎng)工作才能避免高血壓的發(fā)生，把血壓保持在正常的范圍內(nèi)。1、內(nèi)科住院患者一般護(hù)理。指導(dǎo)患者合理休息，結(jié)合勞動和休息。病房應(yīng)保持安靜，保證充足的睡眠，在精神緊張中給予鎮(zhèn)

高血壓病是傳染病嗎？

高血壓病是傳染病嗎？專家說明高血壓病是非傳染性疾病，不能通過體液、呼吸、母子、性等方法傳播，但具有傳染性。高血壓患者有吸煙、脾氣暴躁、鹽飲食等不良生活習(xí)慣，可能會影響與配偶、孩子等一起生活的人，這些因素會誘發(fā)高血壓的發(fā)生。高血壓疾病分為繼發(fā)性高血壓疾病和原發(fā)性高血壓疾病。原發(fā)性高血壓病目前病因不明。

手脫皮是什么原因?qū)е碌模渴置撈ひ话闩c這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏啵ǎ喝狈S生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

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椎間盤突出癥通常無法完全根治，但通過個性化的治療方案，大多數(shù)患者可以顯著緩解癥狀、恢復(fù)活動能力并提高生活質(zhì)量。主要治療方式包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療，根據(jù)病情輕重程度選擇最適合的方案。 1、病因與診斷 椎間盤突出癥是由于椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)或脊髓引起的。常見原因包括遺傳因素、不良姿勢、過度勞損、肥胖和年齡相關(guān)的椎間盤退變。若出現(xiàn)持續(xù)性腰腿痛、麻木或無力等癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)，常規(guī)檢查如MRI影像學(xué)能夠幫助明確診斷并評估突出程度。 2、保守治療 對于癥狀較輕的患者，可以通過非手術(shù)治療緩解癥狀： 藥物治療：一是非甾體類抗炎藥如布洛芬用于減輕炎癥和疼痛；二是肌肉松弛劑如乙哌立松緩解肌肉痙攣。三是神經(jīng)病理性疼痛患者可以考慮使用普瑞巴林等藥物。 物理治療：推崇核心肌群訓(xùn)練如平板支撐，或考慮專業(yè)的牽引治療，有助于緩解神經(jīng)壓迫。此外熱療、冷敷也能在早期有效減輕疼痛。 生活調(diào)整：注意維持良好的坐姿、站姿，避免久坐，通過控制體重減少腰椎負(fù)擔(dān)，同時堅(jiān)持游泳、步行等對椎間盤友好的低沖擊運(yùn)動。 3、手術(shù)治療 當(dāng)保守療法無法改善嚴(yán)重癥狀時，手術(shù)可能是必要的選擇： 椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)：通過小切口移除突出部分，恢復(fù)神經(jīng)功能。 椎間盤切除術(shù)：適用于較嚴(yán)重且影響日常生活的病例，能迅速緩解癥狀。 腰椎融合術(shù)：在椎間盤切除后進(jìn)行固定，適用于反復(fù)脫出的重癥患者，但恢復(fù)時間更長。醫(yī)生會結(jié)合影像檢查與癥狀決定是否需要手術(shù)。 4、恢復(fù)與預(yù)防 術(shù)后或癥狀緩解后，仍需堅(jiān)持鍛煉以強(qiáng)化腰背部肌肉，減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，特別是避免不適當(dāng)?shù)淖藙莼蛘咄蝗坏牧α控?fù)荷。同時每年復(fù)查并保持健康的生活方式，是長期管理椎間盤突出的關(guān)鍵。 椎間盤突出癥的康復(fù)是一個過程，無法追求徹底快速的“根治”，但科學(xué)治療、健康管理能助您顯著降低癥狀，提高生活質(zhì)量，關(guān)鍵在于找到適合的方案并堅(jiān)持執(zhí)行。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀或治療無效時，請及時尋求專科醫(yī)生的幫助。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

乳腺癌化療后能活多久

乳腺癌化療后能活多久取決于病情分期、治療效果以及患者的身體狀況和生活方式。早期乳腺癌在規(guī)范治療后生存率較高，而晚期患者的生存期因個體差異而不同。整體來看，乳腺癌是可控性較高的惡性腫瘤之一，患者需要配合治療并堅(jiān)持健康的生活方式。 1、乳腺癌分期對生存期的影響 乳腺癌分期是決定生存期的重要因素之一。Ⅰ期患者經(jīng)過手術(shù)、化療、放療以及內(nèi)分泌治療等綜合治療，5年生存率可達(dá)90%以上；Ⅱ期患者的5年生存率則為70%-80%；而Ⅲ期或Ⅳ期患者的生存率會顯著下降，但化療等治療方法仍可能顯著延長生存時間。若能早發(fā)現(xiàn)并規(guī)范治療，乳腺癌的預(yù)后相對較好。 2、治療效果的關(guān)鍵作用 化療在抑制癌細(xì)胞增殖方面起到重要作用，但治療效果因人而異。藥物選擇如阿霉素、多柔比星、紫杉類藥物及靶向治療藥物如曲妥珠單抗、帕妥珠單抗等的合理應(yīng)用，影響治療效果。配合其他療法如手術(shù)和激素治療可顯著提高存活率。遵循醫(yī)生建議完成全周期化療，同時定期復(fù)查，是延長生存的核心。 3、患者自身因素與生活方式 身體健康狀況、免疫能力和心理狀態(tài)直接影響生存期。飲食方面，多攝入抗氧化食物如富含維生素C、E的水果和蔬菜以及高蛋白食物如魚肉、雞蛋；適量運(yùn)動如每天30分鐘的快走或瑜伽可提升免疫力；保持積極心態(tài)，參加心理輔導(dǎo)或支持活動有助于增強(qiáng)患者面對疾病的信心。 4、并發(fā)癥及個體差異 化療可能導(dǎo)致白細(xì)胞減少、肝腎功能損害、神經(jīng)毒性等問題，若不能較好應(yīng)對這些并發(fā)癥，生存期可能受到影響。必要時可以使用升白細(xì)胞藥物如粒細(xì)胞刺激因子或護(hù)肝藥物輔助治療。個體差異也會決定對化療的反應(yīng)，部分病人可能對治療敏感性更高，從而預(yù)后更佳。 乳腺癌化療后的生存期沒有固定答案，與多個因素密切相關(guān)。在接受治療的同時，定期復(fù)查、管理好生活方式、建立積極心態(tài)能夠延長生命并提高生活質(zhì)量。如果確診乳腺癌，建議嚴(yán)格遵從醫(yī)生的診療方案和建議，并盡早采取綜合治療方法。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

10斤減肥法有什么

10斤減肥法可以通過健康飲食、規(guī)律運(yùn)動和生活習(xí)慣調(diào)整來實(shí)現(xiàn)，合理的減肥計(jì)劃需要科學(xué)控制熱量攝入并增加熱量消耗，同時注重循序漸進(jìn)以避免健康受損。本文將介紹健康減重的關(guān)鍵步驟和注意事項(xiàng)。 1、控制飲食：熱量管理為核心 飲食控制是減肥的重要環(huán)節(jié)，目標(biāo)是每日攝入的總熱量少于消耗的熱量，但不能低于基礎(chǔ)代謝需求。 創(chuàng)建熱量缺口： 每周減少3500至7000卡路里對應(yīng)減重約0.5至1公斤。具體方法可以通過控制主食分量、減少高糖高脂肪食物攝入來實(shí)現(xiàn)，例如，以優(yōu)質(zhì)蛋白雞胸肉、魚類、雞蛋代替部分碳水化合物攝入，增添低熱量、高纖維的蔬菜和水果。 合理選擇飲食： 避免油炸食品、甜品等高熱量零食，多選清蒸、燉煮的烹飪方式。注意飲水量，每天保持1.5-2升水，以幫助新陳代謝。 2、規(guī)律運(yùn)動：增大熱量消耗 每天通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動提高熱量消耗，加速代謝，有助于達(dá)到減肥目標(biāo)。 有氧運(yùn)動： 建議每周3-5次中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，比如快走、跑步、游泳、騎行，每次30-60分鐘。有氧運(yùn)動可以高效燃脂，同時增強(qiáng)心肺功能。 力量訓(xùn)練： 結(jié)合每周2-3次力量訓(xùn)練，重點(diǎn)鍛煉大肌群深蹲、俯臥撐、引體向上等，能增加基礎(chǔ)代謝率，幫助控制體重。 結(jié)合日常活動： 每天保持7000-10000步的步行量，盡量多步行或騎行代替開車，這些小習(xí)慣能增加額外的熱量消耗。 3、調(diào)整生活方式：長期維持效果 落實(shí)健康的減重成果，除了短期改變飲食和運(yùn)動外，還需要從根本上調(diào)整生活方式。 保證充足睡眠： 每天的睡眠時間應(yīng)保持在7-8小時，睡眠不足會導(dǎo)致饑餓激素增多，增加食欲，影響減肥效果。 避免壓力過大： 壓力容易引發(fā)應(yīng)激性進(jìn)食，導(dǎo)致額外熱量攝入。建議通過冥想、瑜伽或規(guī)律的興趣活動緩解心理壓力。 制定可持續(xù)性的計(jì)劃： 避免盲目追求快速減重，10斤的目標(biāo)建議分3-5周完成，體重下降過快可能會引發(fā)營養(yǎng)不良或皮膚松弛等副作用。 減肥是健康的生活方式調(diào)整而非單純追求體重?cái)?shù)字，一定要保證科學(xué)、有序地進(jìn)行。通過飲食、運(yùn)動及生活方式的綜合改善，不僅能持續(xù)減重，還能提升個人的整體健康水平。達(dá)成目標(biāo)后，建議繼續(xù)保持這些健康習(xí)慣以防反彈，讓身體自然適應(yīng)新的代謝模式。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

運(yùn)動出冷汗什么原因

運(yùn)動出冷汗可能是由于低血糖、脫水、過度疲勞或某些疾病引起的，應(yīng)根據(jù)具體情況決定是否需要就醫(yī)，必要時及時調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度和飲食習(xí)慣。 1、低血糖 運(yùn)動時血糖水平過低是導(dǎo)致出冷汗的常見原因。當(dāng)身體能量儲備不足時，肌肉和大腦無法正常運(yùn)作，就會通過出冷汗等癥狀發(fā)出預(yù)警。尤其是空腹運(yùn)動或長時間未進(jìn)食后運(yùn)動，發(fā)生低血糖的風(fēng)險(xiǎn)更高。 建議：運(yùn)動前1-2小時適量進(jìn)食富含碳水化合物的食物，例如全麥面包、香蕉等，避免過于空腹運(yùn)動。同時，隨身攜帶補(bǔ)充糖分的小零食或飲料，比如葡萄糖糖片或運(yùn)動飲料，以便及時應(yīng)對。 2、脫水或電解質(zhì)紊亂 大量出汗引起的體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失，會導(dǎo)致循環(huán)系統(tǒng)功能受損，出現(xiàn)冷汗、頭暈等癥狀。脫水通常伴隨著運(yùn)動強(qiáng)度過高或運(yùn)動時間過長。 建議：在運(yùn)動期間保持充分的補(bǔ)水，尤其是中等到高強(qiáng)度的運(yùn)動需要補(bǔ)充含鈉、鉀的功能飲料來維持電解質(zhì)平衡。應(yīng)避免在高溫高濕環(huán)境下長時間運(yùn)動。 3、過度疲勞 不合理的運(yùn)動時間或過于強(qiáng)烈的運(yùn)動會導(dǎo)致身體能量透支，引發(fā)過度疲勞。疲勞時的神經(jīng)系統(tǒng)會主動降低體外散熱功能，導(dǎo)致冷汗出現(xiàn)。 建議：運(yùn)動量和強(qiáng)度應(yīng)該逐步增加，符合個人的身體承受能力。合理安排休息時間，建議每周保持2天或以上的休息日。如果完全恢復(fù)體力前又開始劇烈運(yùn)動，有可能對身體造成更大的傷害。 4、疾病相關(guān)因素 某些疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)、心血管問題如低血壓或心律失常也可能導(dǎo)致運(yùn)動時出冷汗。這種情況下，冷汗可能伴隨胸悶、頭暈或乏力等癥狀。如果有類似表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)。 建議：如果在運(yùn)動中多次出現(xiàn)冷汗，并且癥狀無法通過調(diào)整飲食或運(yùn)動習(xí)慣改善，應(yīng)盡快前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除潛在的身體疾病風(fēng)險(xiǎn)。 運(yùn)動出冷汗大多與生理現(xiàn)象相關(guān)，但也可能與健康問題有關(guān)。合理安排飲食、優(yōu)化運(yùn)動計(jì)劃是預(yù)防關(guān)鍵，若癥狀頻繁反復(fù)或伴有其他不適，應(yīng)盡早求助醫(yī)生做進(jìn)一步評估。規(guī)律運(yùn)動的同時關(guān)注身體信號，才能更好地保障健康。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

陰超可以檢查出什么

陰超是一種醫(yī)學(xué)影像檢查技術(shù)，主要用于檢查女性生殖系統(tǒng)，包括子宮、卵巢和輸卵管等結(jié)構(gòu)的健康狀況。通過陰超，可以早期發(fā)現(xiàn)一些可能的病變，如子宮肌瘤、卵巢囊腫以及宮外孕等。 1、子宮相關(guān)疾病：陰超可以有效診斷子宮肌瘤和子宮內(nèi)膜異位癥等常見病。這些疾病常表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)和腹痛。陰超能夠精確測量子宮的大小和形態(tài)，為臨床治療提供準(zhǔn)確的依據(jù)。治療方法通常包括藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)及激光等，選擇何種方案需根據(jù)病情輕重及患者需求來決定。 2、卵巢問題：卵巢囊腫和多囊卵巢綜合征也是陰超可以檢測出的疾病。卵巢囊腫可表現(xiàn)為下腹部疼痛或月經(jīng)失調(diào)，而多囊卵巢綜合征可能導(dǎo)致不孕。陰超能夠評價卵巢體積和囊腫大小，協(xié)助醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果制定治療方案，比如藥物調(diào)理或者手術(shù)切除。 3、早期懷孕并發(fā)癥：陰超是檢驗(yàn)宮外孕的金標(biāo)準(zhǔn)之一。早期宮外孕可能會引發(fā)急性腹痛或不正當(dāng)陰道出血。及時通過陰超確認(rèn)宮外孕可以避免嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生，通常需要通過藥物或手術(shù)進(jìn)行處理。 陰超作為一種無創(chuàng)、安全且準(zhǔn)確的檢查方法，對于女性生殖健康的維護(hù)起著至關(guān)重要的作用。建議女性在出現(xiàn)月經(jīng)異常、下腹部不適或計(jì)劃懷孕時咨詢婦科考慮進(jìn)行陰超檢查以便及早發(fā)現(xiàn)問題，并在醫(yī)生指導(dǎo)下安排進(jìn)一步治療或護(hù)理。定期檢查能夠幫助女性更好地掌控個人健康狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

脂溢性脫發(fā)及防治

脂溢性脫發(fā)是由于頭皮皮脂分泌過旺、毛囊受損以及遺傳等多重因素共同作用引發(fā)的，需要通過科學(xué)護(hù)理、藥物治療以及健康生活方式來綜合防治。 1、原因剖析 脂溢性脫發(fā)常見的原因包括以下幾點(diǎn)： 遺傳因素：脂溢性脫發(fā)的發(fā)生與遺傳密切相關(guān)，尤其家族中有男性型脫發(fā)史者，更易受影響。 皮脂分泌過多：皮脂分泌旺盛會堵塞毛囊，引發(fā)毛囊炎癥，從而影響頭發(fā)生長。 雄激素分泌失衡：雄激素水平過高可能導(dǎo)致毛囊萎縮，毛發(fā)逐漸呈現(xiàn)“短、細(xì)、軟”的退化趨勢。 生活習(xí)慣不良：高油高糖飲食、壓力過大、作息紊亂等都會加劇這類脫發(fā)。 其他病理因素：例如頭皮感染、真菌感染等也會誘發(fā)或惡化脂溢性脫發(fā)。 2、防治方法 脂溢性脫發(fā)并非無法逆轉(zhuǎn)，通過科學(xué)防治和生活方式改善可以減緩病情： 藥物治療：常用藥物包括米諾地爾改善毛囊血供，促進(jìn)毛發(fā)再生、非那雄胺抑制雄激素作用和酮康唑洗劑幫助清除頭皮真菌。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 頭皮護(hù)理：選擇專為控油設(shè)計(jì)的洗發(fā)產(chǎn)品，避免頻繁染燙，加強(qiáng)清潔同時保證頭皮水油平衡。 飲食調(diào)整：減少高脂高糖食物的攝入，增加富含維生素B族、維生素E以及蛋白質(zhì)的食品，如堅(jiān)果、綠色蔬菜、雞蛋等。 防止物理性損害：盡量避免強(qiáng)力牽扯頭發(fā)，如過度梳頭、高扎馬尾等行為，同時避免紫外線過度照射頭皮。 減緩心理壓力：通過規(guī)律運(yùn)動、冥想等方式釋放壓力，同時保證足夠的睡眠時間，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌健康。 3、治療升級 如果藥物及日常護(hù)理效果欠佳，可考慮以下干預(yù)措施： 植發(fā)手術(shù)：通過移植后枕部健康毛囊到脫發(fā)區(qū)域，從根本上改善毛發(fā)稀疏問題。 激光治療：通過低能量激光刺激頭皮，促進(jìn)毛發(fā)再生。 頭皮注射治療：注射富含營養(yǎng)物質(zhì)的生長因子或PRP富血小板血漿到頭皮，提供毛囊必要養(yǎng)分。 積極開展針對性的治療和護(hù)理，同時保持健康生活習(xí)慣，可以有效控制脂溢性脫發(fā)的進(jìn)程，甚至促使毛發(fā)再生。如果癥狀較重或治療無效，建議及時就醫(yī)接受專業(yè)診斷和干預(yù)。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

腸息肉遺傳幾率大嗎

腸息肉具有一定的遺傳傾向，但并非所有的腸息肉都與遺傳相關(guān)，具體需結(jié)合病史和基因背景進(jìn)行判斷。遺傳性腸息肉綜合征如家族性腺瘤性息肉病FAP等遺傳幾率較高，一般情況下普通腸息肉與飲食、生活習(xí)慣等環(huán)境因素關(guān)系更大，需要綜合預(yù)防和定期篩查。 1遺傳因素 某些類型的腸息肉確實(shí)具有遺傳背景，比如家族性腺瘤性息肉病FAP和林奇綜合征。這些為明顯的遺傳性疾病，如果家族中有明確患者，下一代患病概率可能高達(dá)50%。如果發(fā)現(xiàn)家族史，應(yīng)盡早進(jìn)行基因檢測，及早干預(yù)，比如接受腸鏡檢查，必要時還可以采取預(yù)防性切除術(shù)。 2環(huán)境因素 大部分的腸息肉與飲食結(jié)構(gòu)關(guān)聯(lián)密切，比如高脂肪、低纖維飲食習(xí)慣會增加患病風(fēng)險(xiǎn)。吸煙、過量飲酒和久坐不動也會增加腸息肉的發(fā)生概率。預(yù)防腸息肉還需從日常飲食入手：增加蔬果、全谷類等富含膳食纖維的食物攝入，減少煎炸、腌制食品的食用，同時戒煙戒酒，保持適量運(yùn)動，每天盡量步行或進(jìn)行類似的輕量活動。 3自身因素 年齡是腸息肉的高危因素，通常45歲以上人群中，腸息肉的發(fā)生率會明顯上升。慢性炎癥性腸病如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病患者，以及長期便秘人群，因腸黏膜長期受損、刺激，也更易發(fā)生息肉。如果屬于高危人群，應(yīng)注意定期體檢，加強(qiáng)腸道健康管理。 4病理基礎(chǔ) 不同類型的腸息肉建議區(qū)別對待。普通的增生性息肉相對良性，而腺瘤性息肉具有一定的癌變可能，尤其是直徑大于1厘米的腺瘤性息肉，應(yīng)盡快切除，并定期復(fù)查隨訪。結(jié)腸鏡篩查是評估腸道息肉的最有效方式。 如擔(dān)心是否遺傳或已有息肉，可求助專業(yè)醫(yī)生評估，建議高危人群每1~3年進(jìn)行一次腸鏡檢查。綜合原因與健康管理方式，重視日常生活習(xí)慣，并結(jié)合科學(xué)篩查，共同降低風(fēng)險(xiǎn)。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

引起潰瘍性結(jié)腸炎原因有哪些

引起潰瘍性結(jié)腸炎的原因較為復(fù)雜，主要與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫異常以及腸道微生物菌群變化等多方面有關(guān)。針對這些可能的誘因，建議平時注重健康飲食、管理心理壓力，并定期進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查。 1. 遺傳因素 潰瘍性結(jié)腸炎具有一定的遺傳傾向，如果家族中有患該病的直系親屬，個人患病的風(fēng)險(xiǎn)較高。研究發(fā)現(xiàn)，多種基因變異與潰瘍性結(jié)腸炎的發(fā)病可能存在關(guān)聯(lián)。然而，遺傳因素僅是增加患病的可能性，并非決定性因素。具有家族病史的人群應(yīng)該尤為注意腸道健康，出現(xiàn)早期腸胃不適應(yīng)及時就醫(yī)。 2. 環(huán)境因素 環(huán)境因素包括飲食習(xí)慣、生活方式以及接觸某些物質(zhì)等。例如，西方飲食習(xí)慣中高脂肪、高糖分、低纖維的飲食模式可能增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。長期處于高壓力環(huán)境中或接觸某些污染物，可能會損傷腸道屏障功能，從而導(dǎo)致疾病發(fā)生。健康飲食是預(yù)防的關(guān)鍵，可以多攝入富含膳食纖維的食物如蔬菜、水果、全谷物，避免高油、高糖食物。 3. 自身免疫異常 潰瘍性結(jié)腸炎是一種自身免疫性疾病，意味著患者的免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊自己的腸道組織，導(dǎo)致持續(xù)性的炎癥和潰瘍形成。這種異常通常與免疫系統(tǒng)的過度活化有關(guān)，可能受到遺傳和環(huán)境雙重因素的影響。針對自身免疫異常問題，醫(yī)學(xué)上可能會采用免疫抑制劑治療，例如羥基氯喹、硫唑嘌呤等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下嚴(yán)格用藥。 4. 腸道微生物菌群變化 腸道內(nèi)的微生物菌群對維持腸道健康起著關(guān)鍵作用，如果菌群失衡，例如有益菌減少或有害菌增多，都可能導(dǎo)致腸道通透性增加，從而引發(fā)炎癥反應(yīng)。益生菌補(bǔ)充是一種調(diào)節(jié)腸道菌群的方式，患者可以通過酸奶、發(fā)酵食品或益生菌補(bǔ)充劑改善腸道健康。少用或避免濫用抗生素也非常重要，以免破壞腸道菌群平衡。 5. 其他病理因素 一些腸道疾病如感染性腸炎、細(xì)菌或病毒感染等，如果處理不當(dāng)，也可能發(fā)展為潰瘍性結(jié)腸炎。此類病理性誘因需要通過詳細(xì)的醫(yī)學(xué)檢查確診，如內(nèi)鏡檢查、影像學(xué)檢查以及病理學(xué)診斷等。發(fā)現(xiàn)問題后，針對病因采取對癥治療，如使用消炎藥物如柳氮磺吡啶或局部治療手段。 潰瘍性結(jié)腸炎由多種因素綜合作用引發(fā)，如出現(xiàn)腹瀉、血便或腹痛等癥狀，應(yīng)盡早咨詢消化科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評估。維護(hù)健康生活習(xí)慣，如均衡飲食、加強(qiáng)鍛煉，有助于預(yù)防疾病或緩解癥狀。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膽管結(jié)石怎么醫(yī)治

膽管結(jié)石的醫(yī)治方法包括藥物溶石、內(nèi)鏡治療和手術(shù)治療，根據(jù)結(jié)石大小、位置和癥狀選擇適合的治療方案。輕癥者可通過藥物緩解，重癥者可能需要手術(shù)或介入治療。 1、藥物溶石治療 藥物溶石適合于膽管結(jié)石體積較小且癥狀輕微的患者。這類治療通常采用口服熊去氧膽酸UDCA或鵝去氧膽酸，這些藥物可以溶解膽固醇結(jié)石。患者需要在醫(yī)師指導(dǎo)下，根據(jù)藥物周期堅(jiān)持用藥，同時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免油膩食物，增加膳食纖維的攝入，輔助藥物療效。 2、內(nèi)鏡逆行胰膽管造影術(shù)ERCP ERCP是目前治療膽管結(jié)石常用的微創(chuàng)方法，在內(nèi)鏡下醫(yī)生可以通過切開乳頭括約肌取出結(jié)石。此方法適合中、小型結(jié)石患者，尤其是伴隨輕度阻塞癥狀者，術(shù)后恢復(fù)較快，但需要注意術(shù)后監(jiān)測，防止并發(fā)胰腺炎等問題。 3、手術(shù)治療 對于體積較大的結(jié)石或反復(fù)感染嚴(yán)重的患者，手術(shù)是更為直接的治療手段，主要包括開腹膽總管切開取石術(shù)和微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù)。這類手術(shù)可以有效清除結(jié)石，同時對膽道進(jìn)行擴(kuò)大或引流，防止再次結(jié)石的形成。術(shù)后需要嚴(yán)格控制飲食和調(diào)理生活習(xí)慣，確保手術(shù)效果。 日常注意預(yù)防膽管結(jié)石復(fù)發(fā)。調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，避免高脂肪、高膽固醇食物的攝入，注重飲水量和規(guī)律運(yùn)動。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱等癥狀需及時就醫(yī)，避免病情加重。選擇適合的治療方式，并配合健康的生活方式，有助于徹底解決膽管結(jié)石問題并減少復(fù)發(fā)可能。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

腸胃炎需要注意些什么

腸胃炎需要注意飲食清淡、避免刺激性食物，同時密切觀察病情變化，必要時及時就醫(yī)。通過調(diào)整飲食、合理用藥和改善生活習(xí)慣，可以幫助緩解癥狀并促進(jìn)康復(fù)。 1飲食調(diào)整是關(guān)鍵 腸胃炎患者的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。可以選擇白粥、米湯、煮熟的面條等食物，避免油炸食品、辛辣調(diào)料及過于寒涼的食物，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。應(yīng)少量多餐，避免一次進(jìn)食過多導(dǎo)致加重腸胃不適。對于脫水癥狀明顯的患者，可以適量補(bǔ)充淡鹽水或電解質(zhì)飲料，幫助恢復(fù)電解質(zhì)平衡。 2避免刺激性因素 引起腸胃炎的常見原因包括細(xì)菌感染、不潔飲食及過度飲酒等，因此在病情恢復(fù)期間應(yīng)特別注意衛(wèi)生和飲食習(xí)慣。注意勤洗手，謹(jǐn)慎食用生冷食物，避免飲用生水。腸胃炎患者需忌酒，因?yàn)榫凭珪碳の葛つぃ又匮装Y反應(yīng)。不建議服用刺激性強(qiáng)的藥物，如非甾體抗炎藥如阿司匹林，以免誘發(fā)胃部不適。 3合理藥物治療 對于癥狀較嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作的患者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。例如，口服洛哌丁胺可以暫時緩解腹瀉，但要注意不可長期服用；補(bǔ)充益生菌如雙歧桿菌、乳酸桿菌制劑可幫助調(diào)節(jié)腸道菌群；若有明顯感染跡象如發(fā)燒、腹痛等，可能需要使用抗生素治療，但必須由醫(yī)生開具藥方。 4關(guān)注身體信號 在恢復(fù)期要留意自身癥狀表現(xiàn)，如長期腹瀉、嘔吐、伴隨高燒甚至出現(xiàn)脫水癥狀時，應(yīng)立即前往醫(yī)院。脫水的典型癥狀包括口渴、皮膚干燥、排尿減少等，這種狀態(tài)需要通過靜脈補(bǔ)液進(jìn)行糾正。若伴隨血便或持續(xù)劇烈腹痛，可能提示嚴(yán)重腸道感染或潰瘍，更需及時就醫(yī)。 腸胃炎的康復(fù)除了藥物干預(yù)，更需要患者配合合理飲食和健康生活方式。注意飲食衛(wèi)生，加強(qiáng)身體鍛煉，避免暴飲暴食和精神壓力過大，有助于預(yù)防再次發(fā)作。若癥狀持續(xù)或惡化，盡早到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療，以免延誤病情。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院