懷孕中期還是臉上有這樣的痘痘

當(dāng)身體在懷孕過程中，身上面部皮膚組織出現(xiàn)小疙瘩皮疹，臨床情況應(yīng)該是體內(nèi)濕熱過敏感染導(dǎo)致的皮炎的臨床表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查確診以后通過抗過敏，抗感染，清熱解毒局部組織外用藥物，口服丹參酮膠囊的藥物進(jìn)行治療。

李建智 副主任醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院

孕中期支氣管炎咳嗽吃什么藥

孕婦由于機體抵抗力差，免疫力低，特別容易導(dǎo)致支氣管炎的發(fā)生，在孕中期時如果患了支氣管炎要引起重視。建議及時到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生的查體、血常規(guī)等檢查判斷病人是否合并了細(xì)菌感染。如果有細(xì)菌感染選擇孕婦可以服用的抗生素，例如頭孢菌素、青霉素等等。如果是病毒感染引起的支氣管炎，可以口服抗病毒藥物，例如雙黃連口服液、板藍(lán)根顆粒、蒲地藍(lán)口服液等等，也可以選擇急支糖漿口服止咳。具體用藥建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要盲目擅自使用藥物。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

懷孕中期有點發(fā)燒怎么處理

懷孕中期，如果喉嚨有點發(fā)炎，體溫在37-38之間，可以選擇艾草泡腳去寒，口服姜蔥白紅糖煮姜湯，可以有效改善目前的癥狀和病情。沒有必要去艾葉草泡腳去寒。首先要去醫(yī)院查血常規(guī)觀察白細(xì)胞情況。如果考慮病毒性感冒口服點板藍(lán)根顆粒，多喝點溫開水。溫水擦浴。如果血常規(guī)白細(xì)胞計數(shù)升高有細(xì)菌感染，則需要口服抗生素的消炎。 如果你發(fā)燒，你可能會感染。可以先用一些治療感冒緩解癥狀的藥物，如板藍(lán)根或蒲地藍(lán)抗炎口服液。如果體溫過高，也可以用一點對乙酰氨基酚。如有必要，監(jiān)測炎癥指標(biāo)。如果感染指標(biāo)高，可以使用青霉素抗生素。 以上是關(guān)于如何處理妊娠中期發(fā)燒的建議。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕中期尾骨疼痛是什么原因引起的

原發(fā)性尾骨痛是較常見的疾病,因為解剖特點,以女性病患常見。其原因為骶尾部慢性勞損（如長時候坐位或騎車顛簸等）以及骶尾椎后天畸形（如鉤狀尾骨）等導(dǎo)致的骶尾韌帶、骶尾關(guān)節(jié)及四周軟組織的炎癥。在這段時期肯定要多注重休息,不要在陽光底下暴曬,不然會對病情有肯定的傷害。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕中期腿腫脹什么原因

孕婦懷孕5個半月的時候,出現(xiàn)腿麻的情況,這個很有可能是子宮增大壓迫到靜脈引起的。在這個時候,孕婦也需要注意休息,平時不要劇烈運動,也不要久坐,還要注意飲食清淡。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕中期臀大肌疼痛是什么原因

臀大肌疼痛大概是因為臀肌群的不隨意收縮綜合征造成的。臀肌群的不隨意收縮綜合征普遍于幼年時常經(jīng)臀部打針?biāo)幤?然后引發(fā)臀肌攣縮,重要見于臀部的臀大肌疼痛,以及髖關(guān)的運動受限等。

翁惠珠 副主任醫(yī)師 上海長海醫(yī)院

懷孕中期陰道松弛怎么辦？

如果性生活過于頻繁，或者從陰道分娩過胎兒，都會導(dǎo)致陰道松弛，一般沒有特殊的辦法，屬于生理性的妊娠全過程共分為3個時期：妊娠12周末以前稱早期妊娠，第13到27周末稱中期妊娠，第28周及其后稱晚期妊娠孕婦的身體會做出相應(yīng)的反應(yīng)，因為小孩產(chǎn)出需要從通過陰道妊娠中期，早孕反應(yīng)過去了，胎盤已經(jīng)比較牢固，妊娠進(jìn)入穩(wěn)定期，孕婦的心情開始變得舒暢由于激素的作用，孕婦的性欲有所提高加上胎盤和羊水的屏障作用，可緩沖外界的刺激，使胎兒得到有效的保護

翁惠珠 副主任醫(yī)師 上海長海醫(yī)院

懷孕中期能喝琵琶樹葉水嗎

如果是治療咳的話是可以適當(dāng)服食的，留意歇息，多喝熱水。懷上期間最好用食療方法。1。冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮,刨開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。2。熏烤橘子：在橘子底部中心用筷子打個洞,塞許多鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,拿出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,極富奇效。3。川貝燉梨：用去皮,去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放到鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕中期血糖5.1高嗎

還不是妊娠期糖尿病，現(xiàn)在空腹血糖還算正常的。而且妊娠期糖尿病是做糖耐量檢查的。可以做糖耐量檢查進(jìn)步一確定的。空腹超過5.8才算高了。不過糖分高的食物還是要注意控制的。

蔡依婷 副主任醫(yī)師 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

懷孕中期胸悶氣喘為什么

在懷孕的中期很容易出現(xiàn)胸悶氣短，感覺喘氣不舒服的癥狀，主要是由于胎兒之間的增長導(dǎo)致的心肺功能增加負(fù)擔(dān)，在這期間一定要注意避免過度的勞累，不要做劇烈的運動，保持屋內(nèi)的空氣流通，飲食方面營養(yǎng)要均衡，盡量的要少吃多餐，定期的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果呼吸短促，有窒息的感覺，建議及時的去醫(yī)院進(jìn)行吸氧。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

懷孕中期晚上睡覺腰痛怎么辦

懷孕中期晚上睡覺腰痛可通過調(diào)整睡姿、使用支撐枕、局部熱敷、適度運動、補鈣等方式緩解。腰痛通常由子宮增大壓迫神經(jīng)、激素變化...

孕中期注意事項及禁忌有哪些

孕中期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵階段，需重點關(guān)注營養(yǎng)補充、適度運動和避免高危行為。關(guān)鍵注意事項包括均衡飲食、規(guī)律產(chǎn)檢、控制體重增長...

孕中期先兆流產(chǎn)保胎成功率高嗎

孕中期先兆流產(chǎn)保胎成功率較高，及時就醫(yī)并采取適當(dāng)措施是關(guān)鍵。治療方法包括臥床休息、藥物治療和心理支持，具體措施需根據(jù)醫(yī)生...

孕中期洗澡水溫過高有影響嗎

孕中期洗澡水溫過高可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不利影響，建議將水溫控制在37℃左右。水溫過高會導(dǎo)致孕婦體溫升高，可能影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)?...

孕中期胎動突然減少是什么原因

孕中期胎動突然減少可能與胎兒缺氧、孕婦活動量變化或胎盤功能異常有關(guān)，需立即就醫(yī)排查。常見原因包括孕婦血糖波動、睡姿壓迫臍...

懷孕中期屁股尾骨疼是什么原因

懷孕中期尾骨疼痛可能由激素水平變化、子宮增大壓迫、缺鈣、姿勢不當(dāng)、既往損傷等因素引起。1、激素變化：妊娠期松弛素分泌增加??...

孕中期引起宮縮的原因有哪些

孕中期宮縮可能由生理性宮縮、泌尿系統(tǒng)感染、胎盤異常、子宮過度擴張、宮頸機能不全等原因引起。1、生理性宮縮：妊娠16周后出現(xiàn)的...

懷孕中期內(nèi)褲總是濕怎么回事

懷孕中期內(nèi)褲總是濕可能是由于孕期分泌物增多或漏尿引起，建議觀察分泌物性質(zhì)，必要時就醫(yī)檢查。孕期激素水平變化導(dǎo)致陰道分泌物...

孕中期一日三餐食譜有哪些

孕中期一日三餐需保證蛋白質(zhì)、鈣、鐵及膳食纖維的均衡攝入，推薦早餐雞蛋牛奶全麥面包，午餐清蒸魚雜糧飯綠葉菜，晚餐瘦肉豆腐菌...

懷孕中期下面像冒泡的感覺是怎么回事，怎么辦

懷孕中期下腹出現(xiàn)冒泡感可能由胎動、腸蠕動增強、假性宮縮、韌帶牽拉或尿路感染引起，可通過調(diào)整姿勢、飲食調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練、骨盆...

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉(zhuǎn)。

脖子上長了個硬包是怎么回事？脖子上皮膚里長硬疙瘩是什么病

脖子上長了個硬包的原因是：頸部淋巴結(jié)腫大、表皮囊腫、癤子。

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甘露特鈉獲評《阿爾茨海默病多元康復(fù)干預(yù)中國專家共識（2025）》高證據(jù)質(zhì)量和強推薦

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養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護“人力荒”難題

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靜靈口服液應(yīng)該怎么吃呢？要注意什么呢？

兒童多動癥是很常見的疾病，發(fā)病率也是很高的。引起這種疾病的原因有很多，比如家庭不和諧、患者機體缺乏某種物質(zhì)等等都有可能會導(dǎo)致兒童多動癥。兒童多動癥需要用藥治療，靜靈口服液是其中的一種藥物，那么，靜靈口服液應(yīng)該怎么吃呢，要注意什么呢?靜靈口服液用于兒童多動癥，見

薄芝片用于治療皮肌炎功效怎么樣

作為一種皮膚病，皮肌炎這種疾病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者的身體健康帶來了一定的隱憂，容易誘發(fā)吞咽困難以及肌肉疼痛等癥狀的出現(xiàn)，有必要積極尋求治療，那么，薄芝片用于治療皮肌炎功效怎么樣?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)薄芝片的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以用于治

蔓迪用于治療男性脫發(fā)期間需要注意些什么

男性脫發(fā)屬于生活中比較常見的一種疾病，往往會給患者的個人形象帶來嚴(yán)重的破壞。誘發(fā)男性脫發(fā)的因素有很多，比較常見的，飲食因素就是其中的一種，需要積極尋求治療，那么，蔓迪用于治療男性脫發(fā)期間需要注意些什么?下面了解一下!根據(jù)蔓迪的藥品說明書中的相關(guān)情況分析，這種藥

修美樂這個藥適合類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者嗎？

修美樂這個藥適合類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者嗎?風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是目前非常常見的一種骨科疾病，如果是患上了這個疾病，醫(yī)生一般會建議用藥治療，情況比較嚴(yán)重還需要注射用藥。相信很多患者都有聽說過修美樂，接下來我們一起了解一下吧。修美樂適應(yīng)癥:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎:本品與甲氨蝶呤合用，用于

律康適應(yīng)癥都有哪些

神經(jīng)系統(tǒng)的正常狀態(tài)對每個人都很重要，但是許多人患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病，有些人患有抑郁癥，有些人患有高血壓，建議您對自己的實際情況做出診斷治療。那么律康適應(yīng)癥都有哪些?律康適應(yīng)癥是1、各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥;2、原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體兼并伴發(fā)

諾欣妥說明書是什么?生活中如何預(yù)防慢性心衰

生活中一旦出現(xiàn)慢性心力衰竭的現(xiàn)象，患者就要注意及時的調(diào)理，不少的患者在患病后往往會出現(xiàn)生命受到威脅的現(xiàn)象，這對于患者的身體健康有很大的影響，所以一定要注意及時的用藥調(diào)理，同時也要注意在生活中保持心情的愉悅，那么諾欣妥說明書是什么?生活中如何預(yù)防慢性心衰?慢性心

伊索佳是口服藥物嗎 它的不良反應(yīng)有哪些

相信大家應(yīng)該都清楚，不論我們患上什么樣的疾病，使用什么樣的藥物來進(jìn)行治療，都是需要正確操作藥物，才可以讓藥效充分發(fā)揮的，在我們身邊有些藥物適合口服，有些藥物適合外用，我們要準(zhǔn)確掌握，伊索加它是一種可以用于膝關(guān)節(jié)炎疾病的藥物，下面我們就來了解一下伊索佳是口服藥物

紅核婦潔洗液有止癢作用嗎?適合哪些患者用藥

對于霉菌性陰道炎我們要有一定的了解，該疾病臨床上主要癥狀表現(xiàn)為外陰瘙癢，白帶增多等等癥狀，對于女性身體的傷害也是比較大的，建議要及時的做好治療工作，避免病情的進(jìn)一步惡化，那么紅核婦潔洗液有止癢作用嗎?適合哪些患者用藥?在用藥方面建議患者要注意一下具體的功能，根

愛寧達(dá)用藥療程是多久

現(xiàn)在的年輕人有一個問題，就是作息混亂，尤其是熬夜。其實這樣對皮膚特別不好，因為熬夜會造成人的免疫力下降，其次，會造成女性內(nèi)分泌失調(diào)，兩者都容易誘發(fā)過敏性皮炎。所以年輕人要早睡早起，適當(dāng)運動，并盡早使用藥物治療。那么，愛寧達(dá)用藥療程是多久?愛寧達(dá)吡美莫司乳膏應(yīng)由

《中資異動》藥業(yè)股見資金追捧，泰凌醫(yī)藥、聯(lián)邦制藥各升逾10％

【大手異動】港股大幅回升,藥業(yè)股亦見資金追捧追落后,泰凌醫(yī)藥（01011）及聯(lián)邦制藥（03933）分別升11％及10.2％,報1元及4.76元。金活醫(yī)藥（01110）及同仁堂國藥（08138）分別漲9.3％及7.7％,報2.59元及10.94元。新華制藥（00719）報2.33元升4.5％,金天醫(yī)藥（02211）這2.58元漲4％。國藥（01099）報21.85元升1.6％；四環(huán)（00460）曾見

鼻子有黑頭怎么去除

鼻子上黑頭的主要成因是毛孔中的油脂和角質(zhì)堆積被氧化，可以通過科學(xué)清潔、調(diào)節(jié)油脂分泌和定期護理來有效去除。 1、解決原因：為什么會有黑頭 黑頭的形成主要與以下幾個因素有關(guān)： 油脂分泌過多：鼻子是油脂分泌較為旺盛的區(qū)域。當(dāng)皮脂腺分泌過多油脂，毛孔堵塞后油脂暴露在空氣中被氧化，就會形成黑頭。 角質(zhì)堆積：老化角質(zhì)未被及時清理導(dǎo)致毛孔被堵塞，為黑頭提供了形成的條件。 清潔不足或過度清潔：長時間未徹底清潔，化妝品、污垢堆積毛孔，或者清潔過度刺激油脂分泌都可能誘發(fā)黑頭。 不良生活習(xí)慣：高糖、高脂飲食、不規(guī)律作息也會加劇皮脂分泌，增加黑頭形成風(fēng)險。 2、日常清潔及護理方法 定期清潔毛孔：采用含有水楊酸、果酸等成分的潔面產(chǎn)品，這些成分可以溶解毛孔內(nèi)的油脂和污垢，同時溫和去角質(zhì)。建議每天早晚潔面，但避免過度清洗。 定期使用清潔面膜：選擇含有活性炭、粘土等成分的清潔面膜，每周使用1-2次能夠幫助吸附多余油脂和深層清潔毛孔。 做好卸妝工作：對于化妝人士，卸妝是必不可少的一步，尤其是鼻翼周圍需要仔細(xì)清潔，避免毛孔堵塞。 3、改善生活習(xí)慣與飲食調(diào)整 飲食均衡：減少油膩、辛辣食品的攝入，增加蔬菜水果的食用，尤其是富含維生素C的柑橘類水果，有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。 規(guī)律作息：保持充足睡眠，減少皮膚代謝紊亂。避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以改善皮膚出油。 避免頻繁觸碰鼻子：手上的細(xì)菌和油脂容易加重毛孔堵塞，形成新的黑頭。 4、科學(xué)輔助去除黑頭 醫(yī)美手段：若黑頭較為嚴(yán)重，可考慮專業(yè)清理，如微針、果酸換膚和光子嫩膚等，這些方法能夠清理毛孔、收縮毛孔，減少黑頭復(fù)發(fā)。 家庭清理設(shè)備：可以使用黑頭吸附儀器，或物理清理工具如粉刺針來暫時性去除黑頭，但操作前后需嚴(yán)格消毒。 避免傷害皮膚：切忌暴力擠壓黑頭，這樣容易導(dǎo)致皮膚炎癥、毛孔粗大甚至永久性疤痕。 通過科學(xué)的護理方式和良好的生活習(xí)慣，可以逐步減少鼻子黑頭的產(chǎn)生。如果黑頭問題長期無法改善或伴隨皮膚紅腫，應(yīng)盡快到皮膚科就診，尋求醫(yī)生的專業(yè)幫助。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

強直性脊柱炎需要加強營養(yǎng)嗎

強直性脊柱炎需要加強營養(yǎng)，因為合理的飲食調(diào)控不僅有助于減少疾病引發(fā)的炎癥反應(yīng)，還可以改善身體的整體狀況，提高生活質(zhì)量。建議關(guān)注抗炎飲食、多樣化營養(yǎng)攝入和控制體重。 1、調(diào)整飲食以抗炎 強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，通過飲食減少炎癥反應(yīng)能夠緩解部分癥狀。多攝入富含歐米伽-3脂肪酸的食物，如深海魚類鮭魚、沙丁魚、核桃和亞麻籽油，因為它們具有顯著的抗炎作用。增加攝入含有抗氧化物質(zhì)的食物，比如綠葉蔬菜、藍(lán)莓和番茄，這些食物中的多酚和維生素C、維生素E可以中和自由基，進(jìn)一步降低炎癥。可以嘗試減少精制糖、反式脂肪等會加劇炎癥的食物攝入。 2、補充必要的維生素和礦物質(zhì) 強直性脊柱炎患者可能面臨骨密度下降及營養(yǎng)吸收障礙的風(fēng)險，因此補充關(guān)鍵營養(yǎng)成分非常重要。例如維生素D和鈣的攝取有助于維持骨骼健康，可以通過攝入牛奶、酸奶、杏仁、三文魚等食品來補充；鎂元素有助于骨骼代謝，常見于堅果、菠菜等。B族維生素如葉酸、維生素B12也可以幫助降低同型半胱氨酸水平，有助于心血管健康，具體可來自全谷物、豆類和動物肝臟。 3、通過飲食管理體重 體重過重會加重脊柱負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步惡化病情。平衡飲食、合理控制熱量攝入是關(guān)鍵。適當(dāng)減少高熱量、高脂肪食物，同時保持蛋白質(zhì)如禽肉、魚類、豆制品和膳食纖維的適量攝入，有助于減輕體重，還能提供更持久的能量。避免過度節(jié)食，營造飲食模式應(yīng)該以健康為主，保持穩(wěn)定體重目標(biāo)。 營養(yǎng)是強直性脊柱炎綜合管理中的重要組成部分，科學(xué)飲食再配合正規(guī)治療，可有效減輕病情進(jìn)展，帶來更好的生活體驗。建議患者定期與醫(yī)生或營養(yǎng)師溝通，制定合理的飲食方案，同時關(guān)注身體的表現(xiàn)并及時調(diào)整飲食。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

家屬如何照顧老年人壓瘡

家屬在照顧老年人壓瘡時需要注意保持傷口清潔、定期更換體位以及合理調(diào)整營養(yǎng)，減少外部壓力和促進(jìn)傷口愈合是關(guān)鍵措施。通過多方面的綜合護理能有效緩解病情并預(yù)防壓瘡惡化。 1保持傷口清潔和濕潤 老年人壓瘡很容易因感染加重，家屬應(yīng)幫助老年人每天清潔傷口，并使用醫(yī)生推薦的抗菌藥物、無菌敷料或濕性敷料包扎。使用溫水輕輕清洗周圍皮膚，避免用力摩擦。對于較嚴(yán)重的壓瘡，需遵醫(yī)囑使用專門的藥膏，例如銀離子凝膠或磺胺嘧啶鋅軟膏，并及時更換敷料防止感染。 2定期調(diào)整體位 老年人因長期臥床或行動不便，身體某些部位容易承受過大壓力，導(dǎo)致壓瘡形成或惡化。建議每2小時為臥床老人調(diào)整體位一次，使用防壓瘡氣墊床或泡沫減壓墊分散壓力。幫助老人減少身體摩擦，特別是骨突部位，比如尾骨、腳后跟和髖關(guān)節(jié)等。另外，應(yīng)觀察皮膚變色或局部腫脹，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。 3合理調(diào)整飲食營養(yǎng) 良好的營養(yǎng)狀態(tài)對壓瘡愈合至關(guān)重要。增加富含蛋白質(zhì)、維生素C和鋅的食物攝入，如雞蛋、瘦肉、深色水果和綠葉蔬菜，有助于促進(jìn)組織修復(fù)和再生。若老人因吞咽困難或食欲下降無法正常進(jìn)食，可選擇營養(yǎng)補充劑或遵醫(yī)囑添加腸內(nèi)營養(yǎng)制劑。 4預(yù)防壓力和摩擦損傷 家屬需留意床單表面保持干凈平整，避免皺褶引發(fā)皮膚摩擦。適量使用護膝墊、足墊等，保護可能受壓部位。幫助老人穿透氣、柔軟的衣物，減少汗液和分泌物對皮膚的刺激。對于大小便失禁的老人，建議使用吸濕性強的護理墊，盡快處理污染物并保持皮膚干爽。 壓瘡雖然屬于常見的老年人健康問題，但通過周到的處理和護理，可以顯著改善病情并促進(jìn)愈合。家屬應(yīng)與醫(yī)生、護士合作，根據(jù)老人的具體情況定制護理計劃并長期執(zhí)行，必要時咨詢專業(yè)醫(yī)護人員獲取幫助。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

孕婦懷孕初期能吃山藥嗎

孕婦在懷孕初期是可以食用適量的山藥的，但需要注意控制攝入量，避免過量帶來不適。山藥富含淀粉、維生素C、黏液蛋白及微量元素，具有滋養(yǎng)脾胃、改善消化功能的效果，對孕婦和胎兒都有一定的益處。但部分孕婦可能對山藥中的成分過敏，因此需加以留意，并避開不安全的烹飪方式，如生食或高溫油炸。 1、山藥對孕婦的好處 山藥是一種營養(yǎng)價值高的食材，其中的黏液蛋白可促進(jìn)腸道健康，有助于緩解一些孕婦懷孕初期常出現(xiàn)的便秘問題。同時，山藥中的維生素C能幫助增強免疫力，鉀等礦物質(zhì)有助于平衡體內(nèi)電解質(zhì)。山藥的低脂高纖維特點也是孕婦膳食中理想的能量來源，能夠避免過多脂肪攝入帶來的體重增加。 2、注意事項和飲食建議 雖然山藥有不少益處，但要注意避免過量食用，每次控制在100克左右即可，以免攝入過多淀粉導(dǎo)致胃脹。另需選擇正確的烹飪方式，如清蒸、焯水后涼拌或者燉湯等，避免油炸或辛辣調(diào)料的搭配。對于有妊娠糖尿病風(fēng)險的孕婦，需在醫(yī)生建議下適量食用，以防止血糖波動。 3、特殊情況需謹(jǐn)慎 如果孕婦曾對山藥過敏或食用后出現(xiàn)皮膚瘙癢等不適癥狀，應(yīng)立即停止食用。在處理山藥時需注意避免皮膚直接接觸其外表的黏液，可能引發(fā)局部瘙癢，可以戴手套操作。 適量食用山藥對孕婦和胎兒健康均有一定好處，但需注意方法和量的把握。如果您有特殊情況或不確定自己的身體狀況，建議在產(chǎn)檢時咨詢將個人體質(zhì)與具體飲食需求結(jié)合。健康的飲食不僅能夠滿足孕期所需，還能讓準(zhǔn)媽媽的孕期更加舒適和順利。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

乙肝肝硬化早期怎么治療

乙肝肝硬化早期治療的關(guān)鍵是控制病因、保護肝臟功能，同時預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。可以通過抗病毒治療、保肝藥物和健康的生活方式管理等多種方式幫助患者改善病情。以下是具體的治療措施與建議。 1、抗病毒治療 乙肝病毒的持續(xù)復(fù)制是導(dǎo)致肝硬化進(jìn)展的主要原因，因此抑制病毒是治療的核心手段。抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋酯和阿德福韋酯等能夠有效抑制病毒復(fù)制，降低肝硬化進(jìn)展風(fēng)險和肝癌的發(fā)生率。醫(yī)生會根據(jù)患者的肝功能、病毒載量以及病史，選擇適合的藥物，并定期評估治療效果。如果發(fā)現(xiàn)耐藥情況，需要更換或聯(lián)合使用其他藥物。 2、保肝藥物治療 乙肝肝硬化早期時，肝細(xì)胞常處于炎癥及纖維化狀態(tài)。為了最大程度保護肝功能，醫(yī)生會推薦一些保肝抗纖維化藥物，如甘草酸制劑、復(fù)方水飛薊素、五味子制劑等。這些藥物可以幫助減輕肝損傷，延緩纖維化進(jìn)展。調(diào)整維生素和礦物質(zhì)缺乏如補充維生素B、維生素E、鋅等也能對肝功能起到一定的支持作用。 3、健康的生活方式管理 1飲食方面，建議患者低鹽低脂飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚、雞蛋、豆制品等，避免高油、高糖及加工食品。要戒酒，因為酒精會加速肝硬化進(jìn)展。 2心理和睡眠管理尤為重要，長期的情緒壓力可能加重肝臟負(fù)擔(dān)。保持規(guī)律作息、適當(dāng)鍛煉如散步、瑜伽有助于增強免疫功能和體力。 3密切關(guān)注體重，特別是避免肥胖和代謝異常，脂肪肝可疊加加重肝損傷。 4、并發(fā)癥預(yù)防 早期肝硬化患者要警惕食管胃底靜脈曲張、腹水和肝性腦病等并發(fā)癥的風(fēng)險。定期做上腹部超聲、肝功能檢測和肝癌篩查如甲胎蛋白和影像學(xué)檢查十分必要。如果合并靜脈曲張，可能需要服用非選擇性β受體阻滯劑預(yù)防出血，如普萘洛爾；若發(fā)現(xiàn)腹水需要低鈉飲食及利尿藥治療。 優(yōu)質(zhì)治療需聯(lián)合專業(yè)的肝病科醫(yī)生評估與管理，不建議自行用藥或調(diào)整治療方案。早期肝硬化是可控的，只要配合規(guī)范治療和健康管理，大多數(shù)患者可以顯著延緩疾病進(jìn)展，維持較好的生活質(zhì)量。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

懷孕三個月喘不上氣怎么回事

懷孕三個月喘不上氣可能與孕期生理變化、心理壓力或潛在健康問題有關(guān)，如激素水平變化、子宮增大擠壓、貧血或心肺疾病等，需根據(jù)具體原因采取針對性措施，嚴(yán)重情況應(yīng)及時就醫(yī)。 1、懷孕期間的生理變化 懷孕三個月時，孕婦體內(nèi)的激素水平顯著變化，尤其是孕酮激素升高，這會加快呼吸頻率，使部分女性感受到呼吸加重。雖然此階段子宮尚未達(dá)到明顯壓迫胸腔的程度，但隨著血容量增加和心臟負(fù)擔(dān)加重，部分孕婦會出現(xiàn)輕微氣短的感覺。若氣短通常為輕微且沒有伴隨其他不適，多為正常現(xiàn)象。注意平時保持適度休息，減少劇烈活動，若癥狀加深需就醫(yī)檢查確認(rèn)。 2、貧血或其他營養(yǎng)問題 孕期身體對鐵、葉酸的需求增加，如果攝入不足或吸收不良，會導(dǎo)致貧血，進(jìn)而引起氧氣輸送不足，表現(xiàn)為氣促或乏力。另外，缺乏其他營養(yǎng)素如維生素B12，也可能導(dǎo)致類似癥狀。建議孕婦定期做血液檢查，確認(rèn)是否貧血，并在醫(yī)生指導(dǎo)下通過補鐵劑、補充葉酸及改善飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，增加富含鐵的食物如紅肉、菠菜、動物肝臟等。 3、潛在的心肺疾病或其他問題 懷孕期間原有或新發(fā)的心肺疾病，如哮喘、心臟病或肺動脈高壓，也可能導(dǎo)致氣短。這些問題通常伴隨其他癥狀，如胸悶、胸痛、心慌、咳嗽等。如果呼吸困難程度超出日常活動的范圍，或伴隨權(quán)重較大的癥狀，如腫脹、頭暈等，需高度重視，盡快尋求醫(yī)生的專業(yè)意見，進(jìn)行相關(guān)檢查如胸部X光、心電圖和治療。 4、心理因素 懷孕過程中，焦慮和壓力也是常見原因，未被及時關(guān)注和緩解的持續(xù)心理壓力，可能表現(xiàn)為“胸悶喘不上氣”等呼吸困難的體驗。借助放松訓(xùn)練如深呼吸、孕婦瑜伽等，或向?qū)I(yè)心理醫(yī)生咨詢，有助于減輕此類癥狀。 針對懷孕三個月喘不上氣的問題，癥狀較輕時可從日常飲食、作息調(diào)整入手，必要時通過醫(yī)學(xué)檢查明確具體原因。當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重或持續(xù)癥狀時，務(wù)必及時就醫(yī)，確保孕媽及胎寶寶的健康。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小孩牙疼怎么止疼

兒童牙疼通常與蛀牙、不良飲食習(xí)慣或口腔衛(wèi)生問題有關(guān)，可以通過及時緩解疼痛并由專業(yè)牙醫(yī)檢查來解決。常見的止疼方法包括維護口腔衛(wèi)生、使用緩解疼痛的物理方法、服用適當(dāng)兒童藥物，嚴(yán)重情況需立刻就醫(yī)。 1不良口腔護理導(dǎo)致蛀牙 兒童牙疼最常見的原因是蛀牙，牙齒表面被破壞后會引起暴露的牙神經(jīng)疼痛。家長需要觀察孩子是否有牙齒黑點或明顯蛀齒。針對蛀牙引起的疼痛，建議可以用溫水含漱，保持口腔清潔，同時避開溫差過大的食物。如果疼痛較為劇烈，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下臨時服用兒童止痛藥物，如對乙酰氨基酚。 2牙齦炎或牙周感染 兒童牙齦炎可能是由于刷牙方式不當(dāng)或是長期食物殘留導(dǎo)致的局部口腔感染。牙齦紅腫伴隨疼痛時，可以用淡鹽水沖洗口腔來緩解炎癥，同時避免刺激性食物。如果牙疼未緩解，需及時前往醫(yī)院牙科檢查，醫(yī)生可能會建議牙齦清潔或進(jìn)行抗生素治療。 3恒牙萌出或乳牙松動 在兒童牙齒替換的階段，恒牙萌出或乳牙脫落可能會引發(fā)短暫的牙齦疼痛和不適感。這通常是自然的生理現(xiàn)象，一般用手指輕揉牙齦或用涼毛巾敷于局部就能緩解疼痛。若孩子無法耐受疼痛給予適量兒童退熱鎮(zhèn)痛藥物便可。不過，如果松動的乳牙長時間未脫落，導(dǎo)致恒牙生長空間不足，則需及時請醫(yī)生拔牙處理。 4飲食因素引發(fā)牙齒敏感 過量攝入含糖飲料或硬質(zhì)食物可能會導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷，牙齒敏感也可能引發(fā)疼痛。在牙齒敏感時，建議避免冷熱刺激，可使用兒童專用抗敏的牙膏，仔細(xì)觀察飲食，減少糖分?jǐn)z入。一旦無法緩解，需咨詢牙醫(yī)。 5嚴(yán)重牙痛需專業(yè)治療 如果孩子的牙疼伴隨發(fā)熱、臉頰腫脹的癥狀，可能預(yù)示嚴(yán)重感染或膿腫，應(yīng)立刻前往醫(yī)院，由牙醫(yī)通過根管治療清除感染、處理膿包，甚至可能需要拔牙。 兒童牙疼不可忽視，應(yīng)盡快找到確切病因并采取針對性措施。家長應(yīng)鼓勵孩子形成主動刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣，同時定期帶孩子檢查牙齒，讓口腔健康問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

膽囊炎好了可以吃雞蛋嗎

膽囊炎癥狀緩解后可以適當(dāng)吃雞蛋，但需控制量和食用方式，尤其避免食用油炸或過于油膩的做法。需根據(jù)個體恢復(fù)情況，最好咨詢醫(yī)生指導(dǎo)飲食。 1、膽囊炎恢復(fù)后能否吃雞蛋的原因 膽囊的主要功能是儲存和釋放膽汁，幫助消化脂肪類食物。膽囊炎患者在恢復(fù)期或癥狀消退后，膽囊功能可能尚未完全恢復(fù)，過量攝入高脂、高膽固醇食品可能增加消化負(fù)擔(dān)，誘發(fā)病情反復(fù)。雞蛋黃中膽固醇含量較高，但蛋白部分脂肪含量很低，易于消化。適量食用煮熟的雞蛋特別是僅吃蛋白一般不會對膽囊造成過大刺激。 2、如何科學(xué)地吃雞蛋 選擇高蛋白、低脂肪的部分：建議優(yōu)先食用蛋白，減少或避免蛋黃攝入，以降低膽囊負(fù)擔(dān)。 注意烹飪方式：避免煎炸等油膩做法，建議采用水煮、蒸或煮蛋羹等清淡的制作方法。 控制食用頻率和份量：每天1個雞蛋足夠，具體進(jìn)食量可根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行調(diào)整。 3、飲食管理還應(yīng)注意其他事項 高脂肪、高膽固醇食物如肥肉、黃油、動物內(nèi)臟等仍需嚴(yán)格限制，以減少膽囊負(fù)擔(dān)。 適當(dāng)增加膳食纖維攝入，例如多吃蔬菜、水果和全谷物，有助于促進(jìn)消化、改善腸道健康。 均衡飲食，規(guī)律用餐，避免暴飲暴食，保持三餐定時定量。 膽囊炎恢復(fù)期飲食需注重清淡、易消化和營養(yǎng)均衡，可以適量食用雞蛋，但需控制蛋黃攝入，并以清淡烹飪方式為主。如有不適癥狀或困惑，建議及時就醫(yī)或咨詢專業(yè)醫(yī)生調(diào)整飲食方案。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

肌上皮瘤是什么病，能治愈嗎

肌上皮瘤是一種較為罕見的良性腫瘤，通常起源于汗腺或唾液腺等腺體組織，大多數(shù)情況下可以通過手術(shù)切除徹底治愈。它一般不會發(fā)展成惡性，但需通過病理檢查確診病變性質(zhì)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療與隨訪。 1、病因及發(fā)病機制 肌上皮瘤的具體成因目前尚未明確，但可能與遺傳、環(huán)境因素和自身免疫相關(guān)。遺傳因素可能導(dǎo)致體內(nèi)某些基因突變，這可能增加罹患肌上皮瘤的風(fēng)險。外部環(huán)境因素如長期暴露于輻射、化學(xué)物質(zhì)可能刺激腺體組織的異常增生。體內(nèi)免疫機制失調(diào)或激素水平異常，也可能影響腺體的細(xì)胞分化和增殖。盡管如此，由于肌上皮瘤較為罕見，其具體誘因仍需更多研究。 2、典型癥狀表現(xiàn) 肌上皮瘤的癥狀取決于其發(fā)生的部位。若位于面部唾液腺，會表現(xiàn)為無痛性腫塊，質(zhì)地較硬且生長較緩慢；若在皮下或腋下的汗腺，則表現(xiàn)為可觸及的結(jié)節(jié)狀突起，并且邊界清晰。如果腫瘤壓迫局部神經(jīng)或血管，可能出現(xiàn)麻木、疼痛或局部功能受限的癥狀。這種腫瘤通常較為穩(wěn)定，但若出現(xiàn)快速增大或潰破，需警惕惡性變化可能。 3、治療方法及預(yù)后 目前肌上皮瘤最為常見和有效的治療方法是手術(shù)切除，且手術(shù)通常為根治性切除，不僅確保腫瘤被完全去除，還會進(jìn)行周圍組織安全邊界清理，以降低復(fù)發(fā)可能。如果腫瘤部位復(fù)雜，手術(shù)難以完全切除，則可能借助放療或化療來進(jìn)一步抑制病變生長。術(shù)后需定期隨訪，以監(jiān)控局部復(fù)發(fā)或其他潛在病變。 4、日常注意事項及護理 術(shù)后患者應(yīng)注意保持切口衛(wèi)生，避免感染。飲食宜清淡且營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素的食物，幫助身體恢復(fù)。若肌上皮瘤發(fā)生在腺體較多部位如腋下或面部，需避免長期刺激或按壓腫瘤區(qū)域，以防病變擴展。同時，建議定期體檢，發(fā)現(xiàn)類似異常腫塊時及時就醫(yī)。 肌上皮瘤是可以治愈的疾病，但早發(fā)現(xiàn)、早診斷及早治療尤為關(guān)鍵。如果懷疑自己有類似腫塊，或癥狀不明的皮下腫物，應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)檢查和治療，做好隨訪確保徹底康復(fù)。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

3歲寶寶的睡眠時間

3歲寶寶的睡眠時間通常需要每天10到13個小時，包括夜間睡眠和午睡，以保證身體發(fā)育和大腦健康。如果睡眠時間不足或過長，可能影響寶寶的行為、情緒及成長，應(yīng)根據(jù)寶寶的實際狀態(tài)調(diào)整作息，同時培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。 1、睡眠時間的重要性 3歲寶寶正處于快速成長發(fā)育階段，充足的睡眠有助于激素分泌、身體修復(fù)以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。研究顯示，這一年齡段的寶寶通常需要每天10到13小時的睡眠，包括11到12小時的夜間睡眠以及1到2小時的午睡。如果寶寶日常睡眠不足，可能表現(xiàn)出易怒、注意力不足以及免疫力下降的情況，而過長的睡眠時間則可能影響白天活動和午餐攝入。 2、影響睡眠時間的因素 遺傳因素：每個寶寶的睡眠需求存在個體差異。有些寶寶天生需要較多睡眠，而有些則需要較少。 環(huán)境因素：光線過強、噪音干擾、房間溫度不適都會阻礙寶寶入睡，影響睡眠時間。建議給寶寶創(chuàng)造安靜、舒適、昏暗的房間環(huán)境。 生活習(xí)慣：不規(guī)律的作息、睡前興奮的活動或攝入含糖食物都會干擾正常睡眠。每天固定睡覺時間，并限制睡前1小時的屏幕使用，有助于形成優(yōu)質(zhì)的睡眠。 3、科學(xué)調(diào)整寶寶睡眠作息 確定固定的作息時間：每天晚上8：00-9：00之間安排入睡時間，同時固定晨醒和午睡時間。 創(chuàng)造睡眠儀式：可以通過洗澡、講故事或放舒緩音樂等方式讓寶寶放松，幫助其進(jìn)入睡眠狀態(tài)。 避免食物和活動干擾：睡前2小時避免高糖食物、可樂、巧克力等。同時避免劇烈活動，比如追跑或蹦跳游戲。 4、需要警惕的情況 如果3歲寶寶每天睡眠時間持續(xù)低于9小時或超過14小時，且伴有明顯的情緒、食欲問題，請及時咨詢排查可能的睡眠障礙或健康問題，如腺樣體肥大、鐵缺乏性貧血等。 睡眠對于3歲寶寶的成長至關(guān)重要。家長應(yīng)科學(xué)安排寶寶的作息時間，營造良好的睡眠環(huán)境，并在必要時遵醫(yī)囑排查身體問題，幫助寶寶健康快樂地成長！

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院