面部整形手術(shù)后會疼嗎？

抗衰老面部提升的方法很多，整形外科手術(shù)、線雕、PRP自體血清注射、超聲刀、射頻等等。手術(shù)和線雕是屬于外科手術(shù)范疇，線雕是微創(chuàng)，現(xiàn)在比較熱衷的方式，恢復(fù)快，建議到正規(guī)醫(yī)院整形外科就診。做微創(chuàng)手術(shù)可以選擇局麻+靜脈復(fù)合麻醉，故一般不會很痛。女士如果做拉皮這種切口大的手術(shù)，術(shù)后可能有痛感。如果怕疼建議選擇PST面部提升。做完手術(shù)當(dāng)天就可以日常生活工作，無痕不痛，不紅不紫，不用擔(dān)心這個問題。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

鼻梁增加整形手術(shù)的價格是多少？

每個醫(yī)院的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是屬于不同的。對于目前的情況可以先做一個CT，手術(shù)以后費(fèi)用大約是在2000~5000元左右。手術(shù)以后還是需要通過抗炎的藥物治療，防止出現(xiàn)有感染的情況。提醒您定期復(fù)查就可以。

李彬輅 主任藥師 上饒市人民醫(yī)院

眼部整形手術(shù)價格大概要多少錢？

整形美容主要內(nèi)容有隆胸、吸脂形、激光等。現(xiàn)如今可以做整形美容的醫(yī)院有很多，而要想整形美容的效果好，整形美容的設(shè)備和專家是非常關(guān)鍵的，一般整形專家會根據(jù)每個受術(shù)者的職業(yè)、氣質(zhì)等設(shè)計(jì)出最適合的個性化方案。而個體因素不同，方案也會有所差別，整形美容的費(fèi)用也會受到影響，所以一定要選擇正規(guī)的整形，這樣效果有保證，并且價格也公道，建議您最好去當(dāng)?shù)卮笮歪t(yī)院作個檢查，自己是否有條件做這微整形，雖然現(xiàn)在技術(shù)達(dá)到一定程度，但還是先作個咨詢，如果做雙眼皮手術(shù)，手術(shù)切口很小，幾乎看不出瘢痕，手術(shù)約十多分鐘即可完成，通過矯正內(nèi)眥贅皮可以使眼睛長度增加1-3毫米，能夠有效增加人眼的長度，增添眼睛的神采。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

眼部整形手術(shù)是否整個眼包嗎？

眼部手術(shù)一般是不需要把整體眼包上，做雙眼皮手術(shù)或上瞼下垂及別的上瞼手術(shù)，只需用小塊紗布包住傷口即可，眼睛完全能睜開看物；同樣眼袋手術(shù)也是只需小塊紗布覆蓋住傷口就行了，不影響視物和行走。在手術(shù)第二天，醫(yī)生會清洗傷口，移除這一層敷料。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

下頜角整形手術(shù)前的注意事項(xiàng)

下頜角整形手術(shù)前的注意事項(xiàng)：1、下頜角整形手術(shù)前要拍頭顱正、側(cè)位X片，好準(zhǔn)確判斷去除的骨量。2、下頜角整形手術(shù)前要保持良好的情緒，保持身體健康，預(yù)防感冒。3、下頜角整形手術(shù)前要做好各項(xiàng)全身常規(guī)檢查，術(shù)前二周應(yīng)停止服用阿司匹林，維生素E，等活血藥，及活血中藥，月經(jīng)期間不可做手術(shù)。4、下頜角手術(shù)前一日應(yīng)沐浴，洗凈面部，去掉面部的化妝。5、下頜角手術(shù)前一周禁止吸煙，術(shù)前三天禁止飲酒。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

哪些特殊時期不適合做整形手術(shù)

整形美容手術(shù)，是有一定的時機(jī)的選擇的，以下這5個時期不適合做整形美容手術(shù)：1、未成年期;2、身體不適合的時期：月經(jīng)期、感冒發(fā)燒;3、剛經(jīng)歷感情的這種動蕩期;4、特別著急做手術(shù)的時期;5、心理預(yù)期或者心理建設(shè)沒有達(dá)到很好的時機(jī)。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

面部整形手術(shù)危險嗎？

面部整形手術(shù)有一定的風(fēng)險，因?yàn)槊娌可窠?jīng)，如果不是經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生可能會破壞神經(jīng)導(dǎo)致面部癱瘓或其他癥狀，所以建議你去正規(guī)醫(yī)院咨詢，根據(jù)你的面部選擇專業(yè)的整形手術(shù)計(jì)劃，降低風(fēng)險從臨床角度來看，影響外觀和面部輪廓的主要因素是硬組織和軟組織結(jié)構(gòu)的形式。所謂的硬組織是骨骼，對面部輪廓最明顯的影響是下頜角、顴骨等。軟組織包括皮膚、肌肉、皮下脂肪、頰脂墊、咬肌等。薄面部手術(shù)實(shí)際上是通過調(diào)整軟硬組織的高度和厚度來修復(fù)面部輪廓的主要目的。通過美容手術(shù)修復(fù)和重塑面部形狀是最直接和最有效的手段，可以根據(jù)不同的面部形狀和要求選擇不同的面部整形手術(shù)方法。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

手指粗大整形手術(shù)

手指粗大整形手術(shù)是一種旨在通過吸脂技術(shù)改善手指外觀，使其恢復(fù)纖細(xì)與美觀的醫(yī)療美容手段。該手術(shù)通常采用負(fù)壓吸引的方式，通過儀器將手指內(nèi)多余的脂肪吸出，以達(dá)到瘦身手指的效果。手術(shù)過程相對安全，較少出現(xiàn)副作用，旨在滿足希望通過整形手術(shù)改善手指粗大問題的個體需求。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何最大限度地提高整形手術(shù)的安全性？

第一，選擇優(yōu)秀的整形醫(yī)生和整形美容機(jī)構(gòu)，在手術(shù)前做好廣泛和充分的了解。第二，求美者需理性認(rèn)識整形，端正心態(tài)，要清楚認(rèn)識到，整形手術(shù)不可能絕對沒有風(fēng)險，保證100%成功，也不能直接整成另一個人。第三，術(shù)前禁忌需記得，術(shù)后護(hù)理勿放松，在術(shù)前，女性要避開月經(jīng)期，同時不要服用活血抗凝的藥物，以免造成傷口出血，影響手術(shù)效果。而在術(shù)后，注意飲食，避免辛辣刺激的食物；以及保持傷口清潔，盡量不要沾水，以免出現(xiàn)感染。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

眼部整形手術(shù)有哪幾種

眼部整形手術(shù)有好幾種，需要根據(jù)自己的需要來選擇，比如眼睛較小的可以考慮做眼裂開大術(shù)，單眼皮，如果不滿意，可以考慮做雙眼皮手術(shù)，也可以做眼袋去脂手術(shù)，等等。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻唇溝整形手術(shù)的方法是什么

鼻唇溝整形手術(shù)的方法主要有注射填充、線雕提升、自體脂肪移植、假體植入及手術(shù)切除。1、注射填充：通過注射透明質(zhì)酸或膠原蛋白??...

歪鼻整形手術(shù)的方法有哪些

歪鼻整形手術(shù)主要通過截骨、鼻中隔矯正和鼻尖成形三種方法改善鼻部形態(tài)。手術(shù)選擇需根據(jù)鼻部畸形類型、軟骨損傷程度及個人需求綜...

雙眼皮整形手術(shù)的各種方法

雙眼皮整形手術(shù)方法主要有埋線法、切開法、三點(diǎn)定位法、激光輔助法和微創(chuàng)小切口法。1、埋線法：通過縫合線在瞼板與皮膚間形成粘??...

彩光脫毛整形手術(shù)可以永久脫毛嗎

彩光脫毛整形手術(shù)可以達(dá)到長期減少毛發(fā)的效果，但并非絕對永久。其原理是通過選擇性光熱作用破壞毛囊，毛發(fā)生長周期和個體差異會...

做個嘴唇的整形手術(shù)多少錢

嘴唇整形手術(shù)費(fèi)用通常在5000-30000元之間，具體價格受手術(shù)類型、材料選擇、醫(yī)院級別及地區(qū)差異影響。常見項(xiàng)目包括豐唇術(shù)、唇形矯正??...

做隆鼻整形手術(shù)得多少錢啊

隆鼻整形手術(shù)價格通常在8000-80000元之間，具體費(fèi)用受手術(shù)方式、材料選擇和醫(yī)院級別影響。假體隆鼻約8000-30000元，自體軟骨隆鼻20000-5000...

常見的下頜角整形手術(shù)方法

下頜角整形手術(shù)主要通過截骨、磨骨或綜合方式改善下頜骨形態(tài)，常見方法包括長曲線截骨術(shù)、磨骨術(shù)和三維立體截骨術(shù)。手術(shù)需根據(jù)個...

常見鼻翼整形手術(shù)方法有哪些

鼻翼整形手術(shù)的常見方法包括鼻翼縮小術(shù)、鼻翼內(nèi)收術(shù)和鼻翼外展術(shù)，具體選擇需根據(jù)個人鼻部形態(tài)和需求決定。這些手術(shù)方法能夠有效...

招風(fēng)耳整形手術(shù)怎么做的?

招風(fēng)耳整形手術(shù)是一種通過外科手段矯正耳廓形態(tài)的常見手術(shù)，適合因耳廓發(fā)育異常導(dǎo)致耳廓外展明顯的人群。手術(shù)通常在全麻或局麻下...

鼻尖整形手術(shù)都有哪些方法

鼻尖整形手術(shù)常見方法包括軟骨移植、鼻尖縮小和鼻尖抬高，具體選擇需根據(jù)個人鼻部條件和需求決定。鼻尖整形手術(shù)的目的是改善鼻尖...

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個方法是：夫妻雙方進(jìn)行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

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大咖視角：從實(shí)驗(yàn)室到臨床 夏荔芪治療前列腺增生夜尿難題獲完整證據(jù)

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領(lǐng)業(yè)醫(yī)藥獨(dú)家首仿舒時寧?地奈德軟膏獲批上市，開啟皮膚健康治療新征程

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藥監(jiān)局銀杏葉藥品專項(xiàng)整治繼續(xù)發(fā)酵，亞寶藥業(yè)、華潤三九等上市藥企上黑榜

大智慧阿思達(dá)克通訊社6月23日訊,震驚業(yè)內(nèi)的銀杏葉事件還在繼續(xù)發(fā)酵。端午節(jié)期間,CFDA發(fā)布90家銀杏葉藥企自2014年以來的銀杏葉產(chǎn)品檢驗(yàn)結(jié)果,不合格率高達(dá)45%。亞寶藥業(yè)（600351.SH）、仟源醫(yī)藥（300254.SZ）、江蘇吳中（600200.SZ）、哈藥股份（600664.SH）、華潤三九（000999.SZ）等30家企業(yè)的全部批次產(chǎn)品均不合格。根據(jù)通報,上述90家銀杏葉提取物、銀杏葉

悉敏有什么作用

悉敏的作用是什么?每種藥物的作用是不同的，悉敏是西藥，是處方藥，悉敏主要在慢性精神分裂癥的治療中起作用。當(dāng)然，許多急癥患者在緊急情況下也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用悉敏。悉敏主要成份為奧氮平。其化學(xué)名稱為:2-甲基-10-(4-甲基-1-哌嗪)-4H-噻吩并[2,3

血壓太低可以服用米維嗎

血壓太低很多時候也是由于不良的生活習(xí)慣引起的，他對患者的正常生活和工作也是有影響的，因此有這方面的情況出現(xiàn)，要及時通過藥物進(jìn)行治療，那么下面一起來了解一下血壓太低可以服用米維嗎?米維用于下肢靜脈充血時血循環(huán)體位性功能失調(diào)而造成的低血壓癥，外科術(shù)后、產(chǎn)后失血以及

雅博司的副作用有哪些

肝臟是人體非常重要的一部分，肝硬化是一個非常糟糕的問題，可能會導(dǎo)致肝功能異常和肝臟區(qū)域疼痛。選擇正確的治療方式非常重要，雅博司是一種比較常見的藥物，當(dāng)然，很多人也關(guān)心這種藥物的副作用。那么，雅博司的副作用有哪些呢?雅博司的不良反應(yīng)是偶爾會有惡心，少數(shù)病例出現(xiàn)嘔

瑞舒伐他汀鈣片的適應(yīng)癥有哪些

藥物是可以治療疾病的，但是不同的藥物，它的適應(yīng)癥是有區(qū)別的，如果我們在使用藥物的時候，不能對癥用藥的話，那么，對疾病的治療是不會有幫助的，瑞舒伐他汀鈣片對于很多朋友來說，應(yīng)該是比較熟悉的，下面小編來給大家講解一下瑞舒伐他汀鈣片的適應(yīng)癥有哪些?瑞舒伐他汀鈣片的商

沙巴棕軟膠囊具體的藥物成分是什么？

前列腺也是容易患病的，尤其是當(dāng)男性朋友們沒有愛護(hù)起來的時候，如果經(jīng)常做一下傷害前列腺的事情，前列腺就容易患病了，前列腺增生對患者生活帶來的影響是蠻多的，對于這個疾病發(fā)生了要重視起來的，尿頻尿急的經(jīng)常發(fā)生給人們的生活影響也是很大的。那么沙巴棕軟膠囊具體的藥物成分

白云山金戈到底是如何進(jìn)行服用的？

男人的性能力出了問題，特別是在性交的過程中不能持續(xù)堅(jiān)挺，容易會影響到性生活的質(zhì)量，這種男性常見的陽痿癥狀，對男性的身心健康是有很大的損害的，特別是心理性陽痿的發(fā)生，雖然不是身體的異常狀況而引起的，卻會逐漸的影響男性的心理健康，所以男性要引起重視。那么，白云山金

利必通有不良反應(yīng)嗎?副作用是什么

癲癇病屬于一種常見的腦部疾病，一般與遺傳，外傷，顱內(nèi)感染等因素有一定的關(guān)系，對于患者來講要多了解一些疾病的相關(guān)知識，因?yàn)樵摷膊￠L期頻繁的發(fā)作，對于患者智力和記憶力都會有很大的影響，甚至?xí)颊叩呐K器造成損害，建議要及時的用藥進(jìn)行調(diào)理和治療，那么利必通有不良反應(yīng)

律康適應(yīng)癥都有哪些

神經(jīng)系統(tǒng)的正常狀態(tài)對每個人都很重要，但是許多人患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病，有些人患有抑郁癥，有些人患有高血壓，建議您對自己的實(shí)際情況做出診斷治療。那么律康適應(yīng)癥都有哪些?律康適應(yīng)癥是1、各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥;2、原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體兼并伴發(fā)

愛通立副作用多嗎

愛通立副作用多嗎?當(dāng)下很多藥物在幫助患者對抗疾病的過程中會出現(xiàn)一些副作用，而不同的藥物成份不同，所以可能會出現(xiàn)的副作用是不同的，副作用的具體表現(xiàn)也就不同，下面我們不妨看看關(guān)于愛通立的介紹。愛通立適應(yīng)癥是主要用于發(fā)病6h以內(nèi)的嚴(yán)重心肌梗死病人，副作用較少，可有凝

排卵障礙如何治療及用藥

排卵障礙的治療需要根據(jù)具體病因采取針對性措施，可通過藥物治療、生活方式調(diào)整以及必要時手術(shù)介入來改善，常見藥物包括克羅米芬、來曲唑與促性腺激素。治療關(guān)鍵在于明確誘因，并與專業(yè)醫(yī)生共同制定方案。 1、明確原因，精準(zhǔn)治療 排卵障礙可能由多種因素引起，包括多囊卵巢綜合征PCOS、甲狀腺功能異常、高催乳素血癥等疾病，或者因體重波動過大、壓力過大及不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂。明確病因是制定治療方案的第一步。例如，多囊卵巢患者可能需要通過藥物調(diào)節(jié)激素水平，而甲狀腺相關(guān)病癥則需使用甲狀腺藥物恢復(fù)平衡。 2、藥物治療是核心手段 對于排卵障礙患者，藥物調(diào)理是常見的治療方式： 克羅米芬：用于誘導(dǎo)排卵，適合多囊卵巢及不明原因排卵障礙的女性，但使用前需要評估卵巢功能。 來曲唑：是一種芳香化酶抑制劑，對肥胖或者對克羅米芬不敏感的多囊卵巢患者效果較好。 促性腺激素hCG、hMG：適合多種復(fù)雜情況，可以直接刺激卵泡發(fā)育，但使用過程中需監(jiān)測激素水平，避免卵巢過度刺激綜合征的發(fā)生。 3、調(diào)整生活方式，輔助治療 生活方式在排卵障礙的治療中同樣不可忽視。 改善飲食：建議多攝入富含膳食纖維的全谷物、水果及蔬菜，避免高糖高脂飲食。對于肥胖患者，適度減重有助于恢復(fù)排卵功能。 適量運(yùn)動：一周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動，如快走、游泳，不僅有助于體重管理，還能降低胰島素抵抗，提高卵巢功能。 4、外科治療的選擇 對藥物無效或病因明確的患者，必要時可考慮手術(shù)治療。 多囊卵巢綜合征患者可選擇卵巢打孔術(shù)，恢復(fù)卵巢排卵功能。 子宮內(nèi)膜異位癥等患者可能需手術(shù)切除病變組織。 垂體腺瘤引起的高催乳素血癥，需根據(jù)病情決定是否手術(shù)切除腫瘤。 排卵障礙的治療需要以具體病因?yàn)閷?dǎo)向，綜合藥物、生活方式調(diào)整及必要的手術(shù)治療來改善癥狀，最終恢復(fù)正常排卵功能。建議患者盡早前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行詳細(xì)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)的治療計(jì)劃。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

乙肝兩對半檢查提示陽性是怎么回事

乙肝兩對半檢查提示陽性通常意味著您有可能感染了乙型肝炎病毒，應(yīng)進(jìn)行進(jìn)一步檢查確認(rèn)病情。檢測陽性結(jié)果的原因可能包括病毒攜帶者狀態(tài)、急性或慢性乙肝感染。建議與專業(yè)醫(yī)生溝通，獲取更詳細(xì)的診斷和適合的治療方案。 1、遺傳因素：乙型肝炎的傳播主要通過母嬰垂直傳播和家庭成員之間傳播。嬰幼兒期感染乙肝病毒的人群中，相當(dāng)一部分是通過母親在分娩時或家庭生活中傳播的。 2、環(huán)境因素：乙型肝炎主要通過血液傳播，因此與感染者共用針頭、未經(jīng)檢查的血液制品輸入等行為都會增加感染風(fēng)險。醫(yī)護(hù)人員由于職業(yè)原因，也面臨較高的暴露風(fēng)險。 3、生理因素：乙肝病毒感染后，機(jī)體的免疫反應(yīng)發(fā)揮關(guān)鍵作用。某些人可能因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)的原因，無法有效清除病毒，發(fā)展為慢性攜帶者或慢性感染。 4、導(dǎo)致陽性的其他因素：做乙肝兩對半檢查時，如果出現(xiàn)表面抗原HBsAg陽性，可能是現(xiàn)癥感染；核心抗體HBcAb陽性提示既往感染或慢性感染；表面抗體HBsAb陽性往往是恢復(fù)期或疫苗接種后的結(jié)果。 為了更好地應(yīng)對乙肝感染帶來的健康風(fēng)險，治療措施重點(diǎn)包括： 1、藥物治療：可以考慮拉米夫定、恩替卡韋或替諾福韋等抗病毒藥物，根據(jù)病情選用。 2、定期隨訪：尤其是慢性乙肝感染者，需定期進(jìn)行肝功能、病毒載量等檢查，監(jiān)測病情變化。 3、生活習(xí)慣調(diào)整：避免飲酒，堅(jiān)持健康飲食，保持適當(dāng)運(yùn)動，提高自身免疫力。 如檢查結(jié)果提示陽性，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通，了解具體的病情分類和嚴(yán)重程度。借助專業(yè)的醫(yī)療建議和科學(xué)的生活方式，可以有效管理和改善乙肝感染的健康狀況，防止其進(jìn)展為嚴(yán)重肝病或肝癌。即使沒有顯著癥狀，也不可忽視對健康的監(jiān)控，以實(shí)現(xiàn)最佳的健康管理。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

兒童喉嚨皰疹最佳治療方法

兒童喉嚨皰疹的最佳治療方法需要根據(jù)病因選擇對癥治療，一般包括藥物治療、護(hù)理措施及飲食調(diào)整。家長應(yīng)及時帶孩子就醫(yī)，以明確診斷并制定合適的治療方案。 1、藥物治療： 喉嚨皰疹通常由病毒感染引起如皰疹病毒或手足口病病毒，常用的治療藥物包括： 抗病毒藥物：如阿昔洛韋，用于抑制皰疹病毒的復(fù)制，緩解癥狀。 解熱鎮(zhèn)痛藥：如對乙酰氨基酚、布洛芬，幫助緩解孩子的發(fā)熱和喉痛。 局部消炎藥：如含有抗炎成分的噴劑，用于緩解喉嚨局部的不適和疼痛。 需注意的是，藥物使用需嚴(yán)格遵照醫(yī)生的建議，切勿擅自給孩子使用成人藥物。 2、日常護(hù)理： 家庭護(hù)理在康復(fù)中起到關(guān)鍵作用。家長可以從以下幾個方面幫助孩子緩解癥狀： 保持口腔清潔：每天用溫鹽水輕柔漱口，有助于減輕炎癥。 充分休息和水分補(bǔ)充：確保孩子多喝溫水或清淡的液體，如米湯、溫牛奶等，預(yù)防脫水。 避免刺激性食物：如辣椒、酸性水果，減少對喉嚨皰疹處的刺激。 3、飲食調(diào)整： 營養(yǎng)豐富且溫和的飲食能夠促進(jìn)愈合，家長可以為孩子準(zhǔn)備以下幾類食物： 軟爛食物：如米粥、蛋羹，以減少吞咽時的不適感。 加強(qiáng)免疫力的食材：如富含維生素A、C和鋅的水果和蔬菜獼猴桃、胡蘿卜等。 富含蛋白質(zhì)的食物：如魚肉醬、豆腐，促進(jìn)組織修復(fù)。 喉嚨皰疹雖不算危急疾病，但若未及時治療可能引發(fā)喉嚨潰瘍、感染擴(kuò)散等并發(fā)癥。一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)高燒、頻繁哭鬧、拒食甚至精神萎靡等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。家長還應(yīng)注意孩子的衛(wèi)生和遠(yuǎn)離病毒傳播源，避免病情反復(fù)或傳染他人。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

減肥一餐吃幾個餃子

減肥期間一餐吃6到8個餃子較為合適，具體數(shù)量視餃子的大小、餡料種類以及個人的日常熱量需求而定，同時需要搭配低熱量配菜來控制總熱量攝入。 1、餃子熱量及注意事項(xiàng) 餃子的熱量主要來源于餃子皮和餡料，其中面皮富含碳水化合物，較多食用可能會導(dǎo)致熱量超標(biāo)；餡料的熱量差異較大，例如豬肉餡、牛肉餡熱量較高，而蔬菜或雞肉餡的熱量相對較低。一個普通豬肉餡餃子大約含有40-60大卡熱量，一餐如果吃10個以上，整體熱量容易超標(biāo)。從減肥角度出發(fā)，控制在6到8個為宜，同時要留意不要蘸過多的醬料，以免額外增加熱量。 2、如何搭配食物合理減肥 為了避免單一食物攝入導(dǎo)致營養(yǎng)不均，可在餃子周邊搭配低熱量高纖維的蔬菜，構(gòu)成均衡膳食。例如，可選擇黃瓜、番茄、生菜等生食蔬菜，制作清爽的沙拉；或者加入一碗清淡的冬瓜湯或者紫菜蛋湯，既能增加飽腹感，又能減少餃子的過量攝入。避免選擇油煎或煎炸類的餃子，優(yōu)先選擇蒸或水煮的做法，以最大程度控制油脂和熱量的攝取。 3、如何兼顧飽腹感與減肥目標(biāo) 減肥期間合理的飲食安排應(yīng)該以低熱量、高飽腹感為核心。為了減少餃子的攝入量，可在用餐前喝一杯無糖豆?jié){或清湯，有助于降低饑餓感。晚餐時間不建議攝入過多餃子，如有剩余餃子，可轉(zhuǎn)至午餐食用；避免睡前兩小時進(jìn)食餃子，以防影響代謝。 減肥期間適量吃餃子是可以的，但熱量控制和合理搭配是關(guān)鍵。通過科學(xué)的飲食規(guī)劃，不僅能享用喜愛的食物，還能合理管理體重，實(shí)現(xiàn)健康目標(biāo)。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

7歲小朋友能吃米酒湯圓嗎

7歲小朋友不建議吃米酒湯圓，因?yàn)槊拙浦泻幸欢ǖ木凭煞郑赡軐⒆拥纳眢w發(fā)育與健康造成不良影響。尤其是消化系統(tǒng)未發(fā)育完全的孩子，酒精代謝能力較弱，容易引發(fā)負(fù)面反應(yīng)。家長可以選擇其他健康的甜品代替，同時注意飲食的均衡搭配。 1米酒的酒精成分： 米酒湯圓中的米酒經(jīng)過發(fā)酵，含有少量酒精。盡管加熱會減少部分酒精含量，但并不能完全消除。7歲小朋友的肝臟和代謝系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，攝入酒精可能導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，并干擾神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。有研究表明，兒童攝入少量酒精也可能引發(fā)頭暈、乏力等不良反應(yīng)，嚴(yán)重時甚至影響注意力和記憶力。家長需避免讓孩子食用含酒精的食品。 2米酒湯圓的甜味與血糖問題： 米酒湯圓通常具有較高的糖分，如果孩子大量食用，可能引發(fā)血糖波動，長期過量食用還會增加齲齒和肥胖的風(fēng)險。高糖食品對孩子的胃腸道負(fù)擔(dān)較大，可能導(dǎo)致消化不良或腹脹。即便不含酒精的甜品，家長也需要控制孩子的飲食量，避免影響健康。 3替代的健康選擇： 對于孩子來說，可以嘗試其他更健康的甜品。例如，紅棗桂圓湯圓補(bǔ)充鐵和營養(yǎng)、牛奶紫米粥富含蛋白質(zhì)與膳食纖維，或者為孩子選擇低糖、無酒精的水果湯圓，既滿足口感需求，又讓孩子攝取多種營養(yǎng)。飲食上建議適量搭配蔬菜和水果，為兒童提供膳食均衡。 7歲小朋友不適合食用米酒湯圓，家長在日常飲食上應(yīng)對含酒精和高糖食品提高警惕。通過選擇健康的替代甜品，同時控制食物的分量，可以更好地保障孩子的身體發(fā)育和健康。孩子有特殊健康需求時，建議咨詢兒科醫(yī)生或營養(yǎng)師獲得更專業(yè)的指導(dǎo)。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

麥粒腫切除手術(shù)大約需要多長時間

麥粒腫切除手術(shù)通常耗時約30分鐘至1小時，具體手術(shù)時間取決于病情嚴(yán)重程度、部位位置以及手術(shù)方式的選擇。這是一種局部小手術(shù)，通常在門診即可完成，恢復(fù)期較短。 1、麥粒腫切除手術(shù)的步驟 麥粒腫是一種眼瞼腺體的急性炎癥，若藥物治療效果不佳，可能需要手術(shù)清除膿腫及被感染的組織。醫(yī)生會使用局部麻醉，以確保患者在手術(shù)過程中不會感到疼痛。切開眼瞼后，醫(yī)生輕柔地清除感染內(nèi)容物，最后會對創(chuàng)口進(jìn)行消毒和包扎。這一過程通常較簡單，但需要精準(zhǔn)操作以避免損傷眼周組織。 2、決定手術(shù)時間的主要因素 ①麥粒腫的大小和部位：較小或表淺的位置通常更易處理，手術(shù)時間會更短。若膿腫較深或靠近重要組織，則手術(shù)可能稍復(fù)雜，需要耗費(fèi)更多時間。 ②患者的配合情況：患者在手術(shù)中保持不動有助于順利進(jìn)行。而兒童或?qū)κ中g(shù)敏感的人群，可能需要更多時間安撫或準(zhǔn)備。 ③手術(shù)醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)：經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生往往能快速找到最佳切口位置，減少不必要的手術(shù)耗時。 3、手術(shù)后的護(hù)理和恢復(fù) 手術(shù)后，恢復(fù)時間通常很短，患者可能會在當(dāng)天即可正常活動。在術(shù)后護(hù)理中，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： ①防止感染：遵循醫(yī)囑使用抗生素眼藥膏或眼藥水，并保持傷口清潔。 ②休息用眼：減少電子設(shè)備的使用，避免眼疲勞，以利傷口盡快愈合。 ③冷敷或熱敷：術(shù)后初期可根據(jù)醫(yī)生建議冷敷以減輕腫脹，而熱敷有助于加速血液循環(huán)，緩解不適。 通過及時就診和合理護(hù)理，麥粒腫手術(shù)的愈后情況一般較好。術(shù)后若發(fā)現(xiàn)紅腫不消或分泌物異常，應(yīng)盡快復(fù)診以排查感染風(fēng)險。早治療早恢復(fù)是麥粒腫治療的關(guān)鍵。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

司美格魯肽減肥副作用

司美格魯肽作為一種用于減肥的藥物，可能引起消化不適、低血糖和長期使用帶來的潛在安全性問題，但多數(shù)副作用是輕微的，可以通過調(diào)整治療方案得到緩解。使用前應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行充分評估，明確其適用性和可能的風(fēng)險。 1、消化系統(tǒng)不適 司美格魯肽作用于胰高血糖素樣肽-1受體，延緩胃排空，減少食欲，從而幫助減肥。但一些用戶會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉或便秘等消化不適。為了緩解這些癥狀，可以從低劑量開始使用藥物，逐漸增加劑量，使身體有時間適應(yīng)。日常飲食中避免油膩、辛辣食物，多攝入易消化的食物也有助于減輕不適感。如果不良反應(yīng)嚴(yán)重，應(yīng)及時咨詢 2、低血糖風(fēng)險 司美格魯肽雖然主要用于調(diào)節(jié)體重，但它最初是治療糖尿病的藥物，因此可能對血糖水平產(chǎn)生影響。在單獨(dú)使用時導(dǎo)致低血糖的幾率較低，但若與其他降糖藥物如胰島素、磺脲類藥物聯(lián)合使用，則低血糖風(fēng)險會顯著增加。服藥期間建議定期監(jiān)測血糖水平，并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整降糖藥的劑量。日常應(yīng)隨身攜帶糖分含量較高的小零食，以備出現(xiàn)低血糖癥狀時及時補(bǔ)充。 3、長期使用的潛在問題 目前針對司美格魯肽的長期安全性研究有限，部分研究發(fā)現(xiàn)可能增加胰腺炎的風(fēng)險，甚至對甲狀腺功能有一定影響，尤其是針對既往有相關(guān)疾病史的患者。長期使用還需關(guān)注肝功能和腎功能指標(biāo)的變化。用藥期間應(yīng)與醫(yī)生保持密切溝通，定期檢查身體，避免因不良反應(yīng)而產(chǎn)生更大的健康隱患。 4、其他常見的不良反應(yīng) 部分個體用藥后可能會出現(xiàn)頭暈、心率增加或疲勞感，這通常是暫時性的。如果在用藥后伴隨嚴(yán)重的不適或新的癥狀，應(yīng)立即停止用藥并及時就醫(yī)。 藥物的使用需謹(jǐn)慎權(quán)衡利弊，減肥需要結(jié)合健康飲食和適量運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)。如果考慮使用司美格魯肽減肥，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下評估個體健康狀況與用藥適用性，確保治療過程安全有效。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

腎虛女人吃什么藥好

腎虛的女性可以選擇中醫(yī)藥物、更年期相關(guān)藥物和改善代謝的營養(yǎng)補(bǔ)充劑進(jìn)行治療，同時配合飲食調(diào)理、適量運(yùn)動與科學(xué)生活習(xí)慣，可以有效緩解癥狀和改善體質(zhì)。具體藥物如六味地黃丸、金匱腎氣丸等中成藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 1、中醫(yī)藥物調(diào)理 腎虛在中醫(yī)理論中分為腎陰虛和腎陽虛，不同類型的腎虛需要針對性地選擇藥物進(jìn)行調(diào)理。如果是腎陰虛，可選擇六味地黃丸，這種藥主要滋陰補(bǔ)腎，常用于腰酸腿軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。如果是腎陽虛，可選擇金匱腎氣丸，它主要溫補(bǔ)腎陽，可以緩解怕冷、四肢無力、面色蒼白等表現(xiàn)。在使用這些中成藥時，建議先到醫(yī)院進(jìn)行辨證，確認(rèn)腎虛的具體類型后再遵醫(yī)囑使用，以確保療效。 2、緩解更年期相關(guān)腎虛的藥物 部分女性腎虛可能與更年期密切相關(guān)，體內(nèi)激素水平的變化可能帶來一系列腎虛癥狀，如潮熱、盜汗、情緒變化等。對于此類情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充雌激素類藥物，常見的如戊酸雌二醇片或雌激素增補(bǔ)貼片，但不能長期大量使用，以免增加乳腺疾病或其他激素相關(guān)疾病的風(fēng)險。可考慮使用中成藥，如更年安片，這種藥物主要調(diào)節(jié)氣血、緩解癥狀，也通過滋陰助陽來改善更年期腎虛表現(xiàn)。 3、改善代謝的營養(yǎng)補(bǔ)充劑 腎虛還可能由于身體代謝失衡引起，建議補(bǔ)充一些有助于腎臟健康的營養(yǎng)物質(zhì)。例如，適量補(bǔ)充富含鋅、硒等微量元素的保健品，可以改善腎功能，常見的有葡萄籽精華膠囊等。維生素D和鈣的補(bǔ)充也有助于骨骼健康，間接支持腎臟代謝功能，特別是對于年齡較大或長期輕微腎虛的女性尤為重要。當(dāng)然，這些補(bǔ)充劑不能代替治療，使用時需注意劑量，避免過量引發(fā)其他健康問題。 配合藥物治療的同時，腎虛女性也要注重飲食與生活習(xí)慣的調(diào)整，比如多吃富含蛋白質(zhì)的食物如黑豆、牛奶、適當(dāng)補(bǔ)充滋補(bǔ)腎陰的食物如枸杞、核桃以及保持規(guī)律作息，避免熬夜。腎虛屬于慢性問題，治療和調(diào)理通常需要一個較長的周期，需耐心堅(jiān)持。 腹痛、乏力、臉色蒼白、脫發(fā)等癥狀逐漸嚴(yán)重時，應(yīng)及時前往醫(yī)院檢查，明確是否存在其他疾病因素，以便制定更為精準(zhǔn)的治療方案。合理用藥、科學(xué)調(diào)理能夠有效改善腎虛帶來的不適。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胡思亂想失眠怎么辦

胡思亂想導(dǎo)致的失眠可以通過調(diào)整心理狀態(tài)、改善生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)尼t(yī)學(xué)干預(yù)來緩解。具體方法包括放松心態(tài)、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、運(yùn)動調(diào)節(jié)以及必要時尋求專業(yè)幫助。 1、心理調(diào)整：緩解焦慮，管理情緒 胡思亂想多由焦慮、過度擔(dān)憂或情緒壓力引起。建議睡前遠(yuǎn)離壓力源，可以通過冥想、深呼吸練習(xí)或者漸進(jìn)性肌肉放松術(shù)緩解緊張情緒。例如，采用4-7-8呼吸法吸氣4秒、屏氣7秒、緩慢呼氣8秒，有助于安撫神經(jīng)。寫“擔(dān)憂清單”也能起到幫助，將內(nèi)心的擔(dān)憂記錄下來，把問題“留到明天解決”，降低睡前的精神負(fù)擔(dān)。 2、調(diào)整作息，建立良好的睡眠儀式 規(guī)律作息非常重要，盡量固定上床和起床時間。睡前避免使用手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，減少藍(lán)光對褪黑激素分泌的抑制。可以嘗試泡熱水腳、喝低咖啡因的草本茶如洋甘菊茶、閱讀輕松的書籍，有助于身體逐漸放松，進(jìn)入睡眠狀態(tài)。臥室環(huán)境也應(yīng)適宜睡眠，保持黑暗、安靜和溫度適中。 3、適度運(yùn)動，恢復(fù)身心平衡 每天安排30分鐘左右的鍛煉，例如慢跑、瑜伽或太極，這些運(yùn)動不僅有助于增強(qiáng)體力，還能釋放內(nèi)啡肽、改善心理狀態(tài)。特別是下午或傍晚進(jìn)行的低強(qiáng)度運(yùn)動，能幫助調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律，提高夜間的睡眠質(zhì)量，但晚間避免過于劇烈的活動，以免影響入睡。 4、醫(yī)學(xué)干預(yù)及藥物輔助治療 對于長期因胡思亂想導(dǎo)致的頑固性失眠，可以嘗試短期使用非處方助眠藥物如褪黑素補(bǔ)充劑幫助調(diào)整睡眠，但需嚴(yán)格按照說明使用。如果仍無改善，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生評估是否存在精神心理上的問題，如廣泛性焦慮障礙或抑郁癥。醫(yī)生可能會推薦心理治療如認(rèn)知行為療法或者開具適量的安眠藥如唑吡坦、佐匹克隆。 胡思亂想失眠是許多人會面臨的問題，但通過心理調(diào)節(jié)、作息管理、運(yùn)動干預(yù)以及必要的醫(yī)學(xué)幫助，癥狀可以得到明顯改善。若問題持續(xù)，應(yīng)考慮咨詢心理掌握專業(yè)的指導(dǎo)方法并尋找深層次的原因，避免失眠帶來的長期健康隱患。睡眠質(zhì)量是健康的根本，積極管理可以讓身心受益。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

卵巢功能衰退怎么辦

卵巢功能衰退可以通過調(diào)整生活方式、藥物治療及心理調(diào)節(jié)來改善癥狀或延緩衰退進(jìn)程，嚴(yán)重者也可選擇激素替代療法等醫(yī)學(xué)手段。及時就醫(yī)確診及采取科學(xué)應(yīng)對措施尤為重要。 1、可能的原因 卵巢功能衰退通常與年齡增長、遺傳因素、生活方式及一些疾病相關(guān)。 年齡因素：隨著女性年齡增長，卵巢中的卵泡數(shù)量自然減少，導(dǎo)致激素分泌水平逐步下降。通常在40歲以后，卵巢功能逐漸開始衰退。 遺傳因素：如果家族中有女性較早進(jìn)入絕經(jīng)期，可能與遺傳基因有關(guān)。 環(huán)境因素：長期壓力、吸煙、過度飲酒、不健康飲食等不良習(xí)慣，都可能加速卵巢衰退過程。 病理因素：某些疾病或醫(yī)療行為，如多囊卵巢綜合征PCOS、自身免疫性疾病、卵巢手術(shù)或化療和輻射治療，可能會導(dǎo)致卵巢功能過早下降。 2、改善及處理方法 調(diào)整生活方式： 1飲食上優(yōu)先選擇富含植物雌激素的食物，如豆制品、亞麻籽；多攝取富含抗氧化劑的水果和蔬菜，如藍(lán)莓、西蘭花等；補(bǔ)充維生素D、鈣和蛋白質(zhì)來保護(hù)骨密度。 2避免吸煙及限酒，科學(xué)管理體重，規(guī)律作息，減少熬夜等刺激。 3每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動，如快走、瑜伽及游泳，加強(qiáng)血液循環(huán)和內(nèi)分泌健康。 藥物干預(yù)： 1激素替代療法HRT：適合有早衰癥狀但無絕對禁忌癥的女性，可補(bǔ)充雌激素和黃體酮，緩解癥狀、改善骨質(zhì)疏松，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下慎用。 2促排卵藥物：如果有生育需求，可在專科醫(yī)生指導(dǎo)下使用克羅米芬等藥物進(jìn)行卵巢刺激。 3抗氧化類藥物：如輔酶Q10有助于延緩卵巢老化，但效果因人而異，需要個體化評估。 心理調(diào)節(jié)： 卵巢功能衰退可能引發(fā)焦慮、抑郁等負(fù)面情緒。通過心理咨詢、學(xué)習(xí)減壓技巧及加入支持性社群，可以調(diào)節(jié)心態(tài)、減少心理壓力。與家人或朋友分享情緒，尋求支持，也有助于緩解心理負(fù)擔(dān)。 定期檢查與診療： 定期婦科檢查尤為重要，觀察生殖激素水平及卵巢健康狀態(tài)。若出現(xiàn)明顯早衰表現(xiàn)，如月經(jīng)紊亂、潮熱、骨質(zhì)密度下降，應(yīng)盡早就醫(yī)尋求專業(yè)指導(dǎo)，避免延誤病情。 保持科學(xué)應(yīng)對心態(tài)非常關(guān)鍵，卵巢功能衰退并不可怕，及時調(diào)整生活方式并結(jié)合醫(yī)學(xué)干預(yù)可以有效緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。如果出現(xiàn)持續(xù)不適，應(yīng)盡快 consult 專科

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院