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你還我在四五個月前查出有膽囊息肉,需要割除嗎?

來源:博禾知道

2023-03-17 07:09 45人閱讀

問題描述:你還我在四五個月前查出有膽囊息肉,需要割除嗎?

醫(yī)生回答(1)

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患有膽囊息肉需要做手術(shù)嗎
您需要注意復(fù)查的,最起碼每三個月復(fù)查一次膽囊的彩超,如果息肉持續(xù)增長或者息肉產(chǎn)生了變化,那就必須手術(shù)治療。膽囊息肉經(jīng)過一段時間是有可能出現(xiàn)惡變的,如果一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有這方面兒的趨勢,那就應(yīng)該立即手術(shù)治療,手術(shù)把整個膽囊切除掉。如果多次復(fù)查息肉無變化,保守治療就可以。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膽囊息肉這個病嚴(yán)重嗎
膽囊息肉是比較重要的,由于它比較簡單癌變,因此比其他的病癥要重要一些。分為非腫瘤息肉和腫瘤息肉,通常現(xiàn)象下,非腫瘤息肉發(fā)生的原因多是由于不吃在早上享用的餐,或是吃較多的高膽固醇食品。平常肯定要注重自己的飲食,避免辛辣的食物,避免那些垃圾食物。平常肯定要注重自己的飲食,防止辛辣的食品,防止那些垃圾食物。平時一定要注意自己的飲食,避免辛辣的食物,避免那些垃圾食物。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膽囊息肉能吃南瓜嗎
膽囊息肉患者可以吃南瓜,膽囊息肉根據(jù)它的成分分為真性息肉和假性息肉,絕大多數(shù)屬于假性息肉,也就是膽固醇的結(jié)晶,其病因主要是膽汁酸、膽固醇以及卵磷脂,它的溶解失去平衡,從而使膽固醇析出,形成結(jié)晶樣的物質(zhì),稱為膽囊息肉。南瓜作為蔬菜里的食物,含有豐富的維生素c,對于膽汁酸,膽固醇以及卵磷脂的溶解平衡不帶來任何的副作用或者對膽固醇、膽汁酸以及卵磷脂的溶解平衡,不產(chǎn)生任何影響,膽囊息肉患者吃南瓜不會加重膽囊息肉的生存,所以膽囊息肉患者可以吃南瓜。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
膽囊息肉怎么控制
膽囊息肉的控制的有以下三個辦法控制:1.在平時的生活中注意飲食清淡,不要受涼、勞累、熬夜,不要吸煙、喝酒,沒有明顯的癥狀,不用處理。2.膽囊息肉不超過1cm,平時不吃油膩和辛辣刺激性較大以及膽固醇高的食物如肥肉、動物內(nèi)臟和蛋黃等,使膽囊息肉得到控制。如果沒有其他癥狀,暫時不用做手術(shù),半年復(fù)查彩超。3.是單發(fā)的膽囊息肉,直徑大于1cm,息肉在短時間內(nèi)逐漸增大,這個時候就要配合手術(shù)治療,膽囊息肉有一定的癌變率。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
膽囊息肉忌口食物有哪些?
術(shù)后需加強(qiáng)飲食:在抽除填塞物或行鼻腔換藥清理前必需吃好早餐,多飲水,以防處理鼻腔時閱痛苦悲傷而引起虛脫暈倒。膽囊息肉的話是一種膽囊疾病,這種情況要看您的膽囊息肉有多大,假如比較大的話就必需手術(shù),假如不大的話平時留意飲食方面就是一些油膩的食品,由于它會刺激您的膽囊,增加更多的膽子,就會對您的膽囊的負(fù)擔(dān)會更大,從而引起您的膽囊炎癥,而后期就是慢性炎癥,然后導(dǎo)致膽囊息肉增大。術(shù)后鼓勵多進(jìn)飲食(以平淡不油膩的食品為主),以便早日康復(fù),不能因痛苦悲傷而減少進(jìn)食量。鼻息肉患者一定要留意飲食平淡,禁忌辛辣的食品,多吃新鮮的蔬菜和生果,少吃油炸,煎炸,油膩,生冷的食品。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
什么叫多發(fā)性膽囊息肉
膽囊息肉是指膽囊壁向腔內(nèi)呈息肉樣突起的一類病變的總稱,包括腫瘤性息肉和非腫瘤性息肉。膽囊息肉分為單發(fā)性膽囊息肉和多發(fā)性膽囊息肉,兩者的區(qū)別很簡單,一個息肉就是單發(fā)性膽囊息肉;一個以上的息肉就是多發(fā)性膽囊息肉。通過影像學(xué)檢查可以很直觀的區(qū)別出來,比如彩超提示單回聲,則為單發(fā),多回聲則為多發(fā)。需要注意的是,臨床上絕大多數(shù)的膽囊息肉屬于良性病變,癌變概率極低,其中單發(fā)性膽囊息肉的癌變概率要高于多發(fā)性息肉的患者。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
膽囊息肉會拉肚子嗎?
患者腹瀉,主要考慮為胃腸功能紊亂、消化不良引起的,不考慮為膽囊息肉引起腹瀉,膽囊息肉是會引起上腹悶脹不適,脂餐后右上腹疼痛或絞痛的,如果有疼痛感,可以口服利膽消炎的藥物,要注意休息,飲食要以清淡為主,忌刺激性、油膩的食物的懾入,頻繁的發(fā)作,可以考慮手術(shù)治療的。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膽囊息肉怎樣才能好
膽囊息肉關(guān)鍵是因為體內(nèi)膽固醇新陳代謝阻礙因此產(chǎn)生的粘膜隆起病變。小的膽囊息肉通常來講沒有明顯的臨床病癥,普遍在體檢中被發(fā)現(xiàn)。此時是能夠無需醫(yī)治的,通常來講藥品醫(yī)治有效,但假如膽囊息肉增大明顯大概是伴隨重復(fù)的膽囊炎癥,須要考慮手術(shù)治療。您要油膩飲食,多吃菌類和水果,如果癥狀較重,就應(yīng)該手術(shù)治療。您要清淡飲食,多吃蔬菜和水果,如果癥狀較重,就應(yīng)該手術(shù)治療。您要油膩飲食,多吃菌類和水果,假如病癥較重,就應(yīng)該手術(shù)治療。您要清淡飲食,多吃蔬菜和水果,如果癥狀較重,就應(yīng)該手術(shù)治療。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膽囊息肉是癌癥嗎一定要做手術(shù)嗎
膽囊息肉不一定都是癌癥。但部分膽囊息肉惡變的概率較大,有可能會惡變成膽囊癌,所有向膽囊腔內(nèi)異常生長的組織都稱為膽囊息肉。因此,膽囊息肉的組織來源非常廣泛,從是否惡變的角度可以分為腫瘤性息肉和非腫瘤性息肉,腫瘤性的息肉惡變幾率相對較大,一旦發(fā)現(xiàn)建議手術(shù)治療,防止息肉惡變。而非腫瘤性息肉,其惡變的概率極低,一般不需要手術(shù)治療,只需門診B超隨訪及低脂清淡飲食即可。但若膽囊息肉體積超過一公分,則被認(rèn)為是惡變幾率增大,也建議手術(shù)治療。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
膽囊息肉怎么樣保守治療比較好
膽囊息肉是膽囊腔內(nèi)良性占位性炎癥,多為膽固醇息肉。一般無癥狀,有的病人只有輕微的上腹部不適。苛刻救治主要是少吃高脂肪、高膽固醇的食物,多吃含有維生素A的食物,最好增強(qiáng)餐數(shù),打擊膽汁排泄,增加膽囊內(nèi)膽汁淤積。注意控制自己的飲食習(xí)慣等,可以以清淡為主。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
治療膽囊息肉的方法有哪些
治療膽囊息肉的方法包括定期監(jiān)測、藥物治療和手術(shù)治療,具體選擇取決于息肉的大小、癥狀及惡變風(fēng)險。膽囊息肉是膽囊壁上的異常增...
膽囊息肉是由什么而引起的
膽囊息肉是膽囊壁上的小突起,通常由膽固醇沉積、炎癥或腺瘤性增生引起,多數(shù)為良性,但需定期監(jiān)測。其形成與飲食、代謝、遺傳等...
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劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
鼻子上的黑頭是螨蟲嗎
鼻子上的黑頭并不一定是螨蟲,它主要由皮脂氧化、毛孔堵塞引起,而螨蟲可能是參與因素之一。清潔皮膚、注意飲食和選擇適宜的護(hù)膚方法可以改善黑頭問題。 1、皮脂氧化和角質(zhì)堆積 黑頭的核心原因是皮脂腺分泌旺盛、角質(zhì)層未能及時清理,皮脂堆積在毛孔內(nèi),與空氣接觸后氧化形成黑點(diǎn)。這種情況在油性皮膚和混合性皮膚的人群中更為常見。解決方法包括定期清潔皮膚,使用含有水楊酸或果酸的清潔產(chǎn)品,幫助溶解堵塞的油脂和老化角質(zhì)。每周進(jìn)行1-2次溫和的去角質(zhì)也有助于防止毛孔堵塞。 2、螨蟲的影響 螨蟲是一種寄生于毛孔中的微生物,它以皮脂為食,可能導(dǎo)致毛孔堵塞進(jìn)一步加劇,尤其在皮膚免疫力下降時更容易出現(xiàn)。想要減少螨蟲對皮膚的影響,建議使用含有茶樹精油或硫磺成分的清潔產(chǎn)品,這些成分具有良好的殺菌作用,能夠減少毛孔內(nèi)的螨蟲數(shù)量。保持床單、枕頭等貼身物品的清潔,減少過多油脂分泌,可以改善環(huán)境衛(wèi)生,降低螨蟲滋生的可能性。 3、不良生活習(xí)慣的影響 飲食和生活方式也是黑頭嚴(yán)重的誘因。油膩、高糖飲食會刺激皮脂腺分泌增加,而熬夜、壓力等不良生活習(xí)慣會導(dǎo)致皮膚新陳代謝減慢,黑頭問題加劇。建議飲食清淡,多吃富含維生素的水果、蔬菜,避免高糖高脂飲食,同時保證充足的睡眠和規(guī)律作息,這樣能通過內(nèi)調(diào)改善皮膚狀態(tài)。 4、護(hù)膚方法選擇 頻繁用手?jǐn)D壓黑頭,對毛孔不僅沒有幫助,反而容易引起炎癥感染,形成永久性痘坑或痘印。如果黑頭較多,可以選擇經(jīng)過測試的物理清潔工具,如含微晶顆粒或硅膠刷頭的清潔產(chǎn)品,或者每月到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行溫和的粉刺清理。同時,養(yǎng)成涂抹補(bǔ)水類護(hù)膚品的習(xí)慣,避免因皮膚缺水導(dǎo)致的“油膩補(bǔ)償性”分泌。 鼻子黑頭不是單一由螨蟲引起,但其成因與多方面因素相關(guān),清潔與健康生活是關(guān)鍵。若嘗試了多種方法仍無改善,建議前往皮膚科評估并接受專業(yè)治療。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
糖尿病鵝蛋能吃嗎
糖尿病患者可以適量食用鵝蛋,但需注意控制總熱量攝入和飲食均衡。鵝蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng),但其脂肪和膽固醇含量較高,對于糖尿病患者,合理搭配飲食和控制血糖是關(guān)鍵。 1、鵝蛋的營養(yǎng)價值及糖尿病患者的益處 鵝蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D以及多種礦物質(zhì),對身體機(jī)能有一定的支持作用。適量攝入高蛋白食物可以幫助糖尿病患者維持肌肉健康和增強(qiáng)免疫力。而鵝蛋的低碳水化合物特性,使得它對血糖的直接影響較小。對于一些血糖控制較好的患者,在飲食平衡的前提下可以適量食用鵝蛋。 2、限制攝入量及避免過量的問題 雖然鵝蛋的蛋白質(zhì)優(yōu)勢明顯,但其脂肪含量和膽固醇含量相對較高,大量攝入可能增加心血管負(fù)擔(dān)。對于糖尿病患者,長期血糖升高會導(dǎo)致心血管疾病風(fēng)險增加,因此應(yīng)限制鵝蛋的攝入量。例如,建議每周食用1-2個鵝蛋,以避免攝入過多的脂肪和膽固醇。同時,在食用鵝蛋時需減少其他高脂肪、高膽固醇食物的攝入,避免總熱量超標(biāo)。 3、與血糖管理的關(guān)系及食用建議 如果糖尿病患者計劃進(jìn)食鵝蛋,建議搭配低升糖指數(shù)GI的食物,如全谷物、蔬菜等,以減緩血糖波動。同時,用健康的烹飪方式處理鵝蛋,如水煮鵝蛋或蒸鵝蛋,避免油炸或搭配高脂肪的調(diào)料,進(jìn)一步降低對血糖和心血管的潛在影響。 糖尿病患者可以吃鵝蛋,但需適量,以控制總熱量和脂肪攝入為前提。建議與營養(yǎng)師溝通,根據(jù)自身健康狀況科學(xué)調(diào)整飲食規(guī)劃,確保血糖管理和營養(yǎng)均衡。通過良好的飲食習(xí)慣和生活方式,可以更好地管理糖尿病相關(guān)風(fēng)險。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
助聽器8通道和12通道的區(qū)別
助聽器8通道和12通道的區(qū)別主要體現(xiàn)在聲音處理的精細(xì)程度上,通道數(shù)量越多,助聽器對聲音的分析和處理就越精確,尤其在復(fù)雜的聽力環(huán)境中,12通道助聽器通常比8通道表現(xiàn)得更好。價格、適配性以及功能需求也是選擇時需要考慮的因素。 1、什么是助聽器的通道? 通道是助聽器中用來處理聲音的頻率帶寬,通道數(shù)量表征了助聽器將聲音頻率細(xì)分的能力。例如,8通道的助聽器會將聲音分為8個頻率范圍分析,而12通道則分為12個。更多的通道能夠更精準(zhǔn)地識別、放大和優(yōu)化特定的聲音,為個體聽力模式量身定制更合適的聽覺方案,特別有助于在人聲與背景噪音混雜的環(huán)境中區(qū)分語言。 2、8通道和12通道的實際功能差異 聲音清晰度與細(xì)膩性:8通道適合輕度到中度聽損人群,具有基本的噪聲處理和聲音增強(qiáng)功能。但12通道在語音識別與背景噪音抑制方面效果明顯更好,尤其適合對細(xì)微噪聲敏感、語言理解力較差或聽力損失較為復(fù)雜的用戶。 適配個性化需求:8通道已經(jīng)能滿足日常聽覺需求,但12通道通過更細(xì)的頻率拆分提供更加個性化的聲音處理,適合多樣化環(huán)境,如鬧市區(qū)、音樂會等復(fù)雜場景。 價格與性價比:助聽器的價格與通道數(shù)量通常呈正相關(guān),8通道較為經(jīng)濟(jì),適用于預(yù)算有限者,而12通道則價格稍高,但聽覺體驗更加優(yōu)質(zhì)。 3、如何選擇適合自己的助聽器 根據(jù)聽力需求:如果聽力損失較輕,生活環(huán)境相對簡單,可以選擇性能足以應(yīng)對日常生活的8通道助聽器。如果聽損較重,需要應(yīng)付更復(fù)雜環(huán)境,例如工作場所、社交場合等,建議選擇12通道助聽器。 進(jìn)行專業(yè)驗配:購買助聽器前,建議前往專業(yè)驗配中心進(jìn)行聽力評估。聽力師會根據(jù)聽損的類型、程度和生活需求推薦最適合的通道類型。 試戴測試效果:不同品牌的助聽器在數(shù)字算法上的優(yōu)化差異可能導(dǎo)致同一通道數(shù)的產(chǎn)品效果不同,用戶可以在專業(yè)機(jī)構(gòu)的指導(dǎo)下試戴多款,選擇效果最理想的設(shè)備。 助聽器8通道和12通道并無絕對優(yōu)劣,關(guān)鍵在于個人聽力需求和預(yù)算的合理匹配。對助聽器的選擇一定要充分考慮專科醫(yī)生或驗配師的建議,根據(jù)實際的聽力問題挑選適合的設(shè)備,這樣才能改善聽覺質(zhì)量、提高生活滿意度。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
下呼吸道感染怎么辦
下呼吸道感染需要根據(jù)感染原因進(jìn)行針對性處理,包括藥物治療、生活護(hù)理和日常預(yù)防,早發(fā)現(xiàn)早治療尤為重要。輕癥可通過充分休息、改善飲食促愈,重癥需及時就醫(yī)采用抗生素或其他專業(yè)治療手段。 1明確原因 下呼吸道感染通常由細(xì)菌、病毒、真菌等病原體引起,可能涉及氣管、支氣管或肺部器官。常見的感染誘因包括免疫力下降、不良生活習(xí)慣如吸煙、飲酒、環(huán)境污染、氣候變化等。如果有長期咳嗽、胸痛、發(fā)熱、氣短等癥狀,應(yīng)及早測試確認(rèn)病原性質(zhì)。在醫(yī)生指導(dǎo)下通過痰液培養(yǎng)、胸部X光片、血液檢查等方式確定感染的具體原因,有助于制定更精準(zhǔn)的治療方案。 2采用正確治療手段 1細(xì)菌感染:細(xì)菌性下呼吸道感染通常需要抗生素治療,如青霉素類如阿莫西林、大環(huán)內(nèi)酯類如阿奇霉素、喹諾酮類如左氧氟沙星。藥物的選用應(yīng)依據(jù)病原菌的種類和藥敏試驗結(jié)果,避免濫用抗生素。 2病毒感染:病毒感染多以對癥治療為主,常用藥物包括解熱鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚改善發(fā)熱和疼痛癥狀,必要時應(yīng)用抗病毒藥物如奧司他韋。休息和補(bǔ)充水分是自然康復(fù)的重要保證。 3其他情況:如果為真菌性肺炎或特定感染如肺結(jié)核,需采用抗真菌藥如兩性霉素B或抗結(jié)核藥如異煙肼、利福平等治療。同時,應(yīng)配合長期病程管理措施。 3生活護(hù)理與日常預(yù)防 日常護(hù)理有助于加速恢復(fù),為防止感染進(jìn)一步惡化,應(yīng): 注意多次少量攝入容易吞咽的溫?zé)崾澄铮鐪苊獯碳ば允澄铩? 調(diào)節(jié)濕度,保持居室空氣流通,預(yù)防空氣干燥引發(fā)氣道黏膜不適。 戒煙酒,避免接觸冷空氣和劇烈運(yùn)動,減少對呼吸道刺激。 針對易感人群預(yù)防感染尤為關(guān)鍵,可以通過接種流感疫苗或肺炎疫苗提升抗病能力。同時,良好的衛(wèi)生習(xí)慣如勤洗手、戴口罩和按時鍛煉、保證睡眠都能降低感染風(fēng)險。 面對下呼吸道感染,應(yīng)高度重視除癥狀治療之外的根本性預(yù)防措施。癥狀嚴(yán)重或自我管理無效時一定要及時就醫(yī),請醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案,避免延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的健康問題。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
CT可以檢查什么部位
CT可以檢查人體的多個部位,包括頭部、胸部、腹部、骨骼和血管等,廣泛應(yīng)用于診斷疾病、評估損傷和指導(dǎo)治療。它因成像清晰、詳細(xì)而被廣泛用于臨床,具體檢查部位和適應(yīng)癥包括以下幾個方面。 1、頭部 CT檢查頭部常用于診斷腦出血、腦梗塞、顱腦損傷、腦腫瘤等疾病,還能評估頭痛原因或者顱內(nèi)感染。對于外傷或者突然出現(xiàn)劇烈頭痛的患者,頭部CT可以快速排查危險疾病。 2、胸部 胸部CT是診斷肺部疾病的重要手段,可用于篩查肺結(jié)節(jié)或肺癌,并評估肺炎、肺栓塞、氣腫等情況。它對心臟和大血管異常如主動脈瘤、冠心病也具有重要診斷價值。 3、腹部和盆腔 腹部CT主要用來評估腹脹、腹痛等不明原因的癥狀,可以清晰顯示器官狀態(tài),例如肝臟、膽囊、胰腺、腎臟等,幫助診斷腫瘤、結(jié)石、感染等問題。對于女性,可以通過盆腔CT檢查卵巢、子宮是否存在異常,比如囊腫或腫瘤。 4、骨骼 CT擅長觀察骨骼的細(xì)微結(jié)構(gòu)變化,包括骨折、骨質(zhì)疏松進(jìn)展、骨瘤等,還可以輔助關(guān)節(jié)異常的診斷,例如查看關(guān)節(jié)軟組織或韌帶損傷。它比X光更能清楚顯示復(fù)雜的骨骼問題,比如脊柱或面部骨折。 5、血管 CT血管成像CTA是一種特殊的檢查方法,可用于觀察動脈瘤、血管狹窄或血管畸形。它特別適合評估腦血管、心臟冠狀動脈或四肢血管的阻塞情況,還能幫助規(guī)劃血管介入手術(shù)。 CT的應(yīng)用范圍涵蓋了人體各主要部位的疾病診斷,從頭到腳幾乎都可以檢查。為了確保檢查效果,去做CT前需遵醫(yī)囑,比如有些檢查需要空腹,或根據(jù)醫(yī)生建議使用增強(qiáng)劑。若身體出現(xiàn)病變風(fēng)險或慢性病未確診,及時通過CT來明確診斷尤為關(guān)鍵。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
得了精神分裂怎么治
精神分裂癥可以通過藥物治療、心理治療以及家庭支持等方法進(jìn)行綜合管理,以改善癥狀、提高生活質(zhì)量并盡可能幫助患者恢復(fù)社會功能。 1、藥物治療:藥物是治療精神分裂癥的關(guān)鍵。常用抗精神病藥物包括以下幾種: 第一代抗精神病藥物:如氟哌啶醇、奮乃靜,這類藥物價格相對較低,但可能會帶來較多的副作用,比如肌肉僵硬和不自主動作; 第二代抗精神病藥物:如奧氮平、喹硫平、利培酮,這類藥物副作用較少,更適合長期使用; 長效針劑:如帕利哌酮注射液,為不易堅持每日服藥的患者提供選擇,保證療效的穩(wěn)定性。藥物的具體選擇需由醫(yī)生根據(jù)患者的病情、身體狀況進(jìn)行個體化制定。 2、心理治療:心理治療是藥物治療的有益補(bǔ)充方式,可幫助患者改善精神功能。 認(rèn)知行為治療:改善患者的負(fù)性思維,幫助他們更好地應(yīng)對幻覺和妄想; 家庭治療:幫助家庭成員了解疾病特性,建立支持性的環(huán)境,減少患者病情惡化的風(fēng)險; 社會功能訓(xùn)練:如提高患者的社交技能和職業(yè)技能,有助于患者逐步融入社會。 3、家庭支持與生活管理:對于患有精神分裂癥的患者,家庭和支持環(huán)境的作用不容忽視。家屬可以通過以下方法配合: 參與患者治療過程,按時陪伴患者復(fù)診; 創(chuàng)造穩(wěn)定的生活環(huán)境,減少生活中的刺激和壓力; 提供心理支持,鼓勵患者遵循治療計劃,保持對治療的信任和信心。 精神分裂癥是一個需要長期管理的疾病,但通過藥物控制癥狀、心理治療改善功能、生活環(huán)境的支持系統(tǒng),患者可以取得病情的穩(wěn)定與生活質(zhì)量的提升。如果您或您的家人出現(xiàn)相關(guān)癥狀,請盡早就醫(yī),專業(yè)的幫助是患者恢復(fù)健康的關(guān)鍵步驟。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
腰椎間盤突出可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出可以練瑜伽,但需要選擇合適的瑜伽動作并注意運(yùn)動強(qiáng)度。適度的瑜伽練習(xí)可以幫助緩解癥狀,增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性,從而減少腰部壓力。但不當(dāng)?shù)木毩?xí)可能會加重病情。建議在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,并且應(yīng)該考慮個體的病情嚴(yán)重程度和身體狀況。 1、瑜伽鍛煉的益處:腰椎間盤突出患者通過適當(dāng)?shù)蔫べぞ毩?xí),可以增強(qiáng)核心肌肉的力量,穩(wěn)定脊柱結(jié)構(gòu)。同時,瑜伽可以提高柔韌性,改善身體的整體平衡性,幫助減少腰椎的壓力。某些特定的瑜伽姿勢可以幫助緩解背部疼痛,例如貓牛式、橋式和嬰兒式等。 2、避免高風(fēng)險動作:患者在練習(xí)瑜伽時,應(yīng)注意避免那些可能加重腰椎負(fù)擔(dān)的姿勢,如深度前屈、激烈扭轉(zhuǎn)以及大幅度后彎。這些動作可能導(dǎo)致腰椎間盤的進(jìn)一步突出,從而加重疼痛。 3、個性化練習(xí)方案:腰椎間盤突出的癥狀和嚴(yán)重程度因人而異,鍛煉方案也應(yīng)個性化。建議在物理治療師或者經(jīng)驗豐富的瑜伽導(dǎo)師指導(dǎo)下制定練習(xí)計劃,并定期調(diào)整。初期可以選擇低強(qiáng)度的復(fù)原性瑜伽,然后根據(jù)身體反饋逐步增加難度。 4、配合其他治療方法:瑜伽可以作為輔助療法,但不能替代其他必要的治療手段。藥物治療如非甾體抗炎藥NSAIDs可以幫助緩解急性疼痛,物理治療可以幫助改善肌肉狀態(tài),嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。在做任何決定前,應(yīng)與醫(yī)生密切溝通。 瑜伽練習(xí)對于腰椎間盤突出患者可能是積極和有益的,但務(wù)必在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,并堅持循序漸進(jìn)。通過正確的姿勢和合理的練習(xí)頻率,可以緩提高生活質(zhì)量,降低疼痛的發(fā)生率和強(qiáng)度。在開始任何鍛煉計劃之前,務(wù)必咨詢以確保安全與健康。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
按哪個部位可以馬上降血壓
按壓特定穴位可以幫助快速輔助降血壓,推薦三個常見穴位:合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和太沖穴。通過中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論,這些穴位能夠舒緩壓力、促進(jìn)循環(huán)、調(diào)節(jié)血壓。但需要注意,穴位按摩僅為輔助,若血壓持續(xù)升高,需及時就醫(yī)采取專業(yè)治療。 1、合谷穴 合谷穴位于手背虎口位置,即拇指和食指骨頭相交的凹陷處。此穴位應(yīng)用廣泛,中醫(yī)認(rèn)為它具有理氣活血的作用。當(dāng)血壓升高時,按壓合谷穴可以幫助緩解頭部供血壓力,尤其可以減輕因高血壓引發(fā)的頭痛。以適中的力度用拇指按壓對側(cè)合谷穴,每次持續(xù)1-2分鐘,循環(huán)往復(fù)效果更佳。 2、內(nèi)關(guān)穴 內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中央的內(nèi)側(cè),距手腕橫紋約三橫指寬處。中醫(yī)指出,它對心血管疾病的穩(wěn)定有好處,可舒緩肌肉緊張、平穩(wěn)心率。在血壓突然升高時,通過按揉該穴位,有助于放松神經(jīng)、減輕焦慮,每側(cè)按摩2分鐘,每天3-5次即可。特別是情緒波動導(dǎo)致的血壓升高,此方法尤為有效。 3、太沖穴 太沖穴位于腳背上,在第一、第二足趾間向上兩厘米處,是疏肝理氣的主要穴位之一。高血壓常因壓力過大、肝氣郁結(jié)而加重,此時按壓太沖穴能起到疏通經(jīng)絡(luò)、幫助身體恢復(fù)平衡的作用。以拇指逐漸加壓,堅持按摩1-2分鐘。 盡管穴位按摩可以作為輔助調(diào)節(jié)血壓的方法,但它并不能替代藥物治療、飲食調(diào)整和規(guī)范的健康管理。如果您有高血壓問題,建議日常控制飲食鹽分?jǐn)z入、堅持規(guī)律運(yùn)動、監(jiān)測血壓變化,按照醫(yī)生建議用藥,情況嚴(yán)重時請即刻就醫(yī)檢查以防不良后果。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
多胎妊娠的危害有哪些
多胎妊娠可能增加孕婦和胎兒的健康風(fēng)險,例如早產(chǎn)、流產(chǎn)、高血壓、妊娠糖尿病等,需密切監(jiān)測并進(jìn)行個性化管理。為了保護(hù)母嬰健康,應(yīng)定期產(chǎn)檢,合理飲食,并根據(jù)醫(yī)生建議采取干預(yù)措施。 1、母體的健康風(fēng)險 多胎妊娠會導(dǎo)致孕婦面臨更高的健康風(fēng)險。懷孕時,子宮會顯著擴(kuò)大,可能增加流產(chǎn)和胎盤早剝的概率。多胎妊娠容易引發(fā)妊娠高血壓綜合征,表現(xiàn)為血壓升高、水腫和蛋白尿,嚴(yán)重時危及生命。同時,孕婦出現(xiàn)妊娠糖尿病的概率也會增加。這種疾病不僅影響分娩,還可能導(dǎo)致成年后患糖尿病的風(fēng)險上升。建議孕婦合理控制體重增加,選擇低糖、低鹽、高蛋白的飲食,如雞蛋、魚類和蔬菜。按照醫(yī)生安排定期監(jiān)測血糖和血壓水平,避免并發(fā)癥。 2、胎兒的健康風(fēng)險 多胎妊娠可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育不足,增加出生缺陷、早產(chǎn)和低出生體重的概率。由于子宮空間有限,胎兒的發(fā)育可能受到壓制,甚至可能出現(xiàn)一胎死亡或者雙胎輸血綜合征一個胎兒供血過多,另一個供血不足。面對這些問題,孕婦應(yīng)嚴(yán)格遵循按時進(jìn)行產(chǎn)科超聲檢查,評估胎兒發(fā)育情況。如果發(fā)現(xiàn)異常,可能需采取住院保胎或早產(chǎn)干預(yù)治療。 3、分娩過程的復(fù)雜性 多胎妊娠通常需要進(jìn)行剖宮產(chǎn),因為胎位異常、無法自然娩出等問題較為常見。剖宮產(chǎn)雖然更安全但不乏一定風(fēng)險,術(shù)后恢復(fù)時間更長,感染風(fēng)險也增加。對于有多胎妊娠的孕婦,應(yīng)提前到醫(yī)院建立分娩檔案,并考慮擇期剖宮產(chǎn)的可能性,避免分娩突發(fā)風(fēng)險。 應(yīng)對多胎妊娠需要孕婦采取科學(xué)且個性化的干預(yù)措施,包括營養(yǎng)補(bǔ)充、嚴(yán)格產(chǎn)檢和心理疏導(dǎo)等。定期監(jiān)測母體和胎兒健康非常重要,一旦發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)立即就醫(yī),與專業(yè)醫(yī)生共同制定有效的保健與治療方案,以確保母嬰平安。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

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