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醫(yī)生開了五天黃體銅藥吃,今天第二天還沒來月經(jīng),早上還嘔吐,怎么了

來源:博禾知道

2022-06-11 21:42 32人閱讀

問題描述:醫(yī)生開了五天黃體銅藥吃,今天第二天還沒來月經(jīng),早上還嘔吐,怎么了

醫(yī)生回答(1)

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孕期頭疼是什么原因造成的
孕期頭疼常見原因包括荷爾蒙波動(dòng)、血糖水平變化、壓力和緊張、睡眠不足以及潛在的妊娠相關(guān)疾病,如妊娠高血壓或子癇前期。針對(duì)不同原因,需采取針對(duì)性措施,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)以確保母嬰健康。 1、荷爾蒙波動(dòng)的影響 孕期體內(nèi)雌激素和孕激素水平的顯著變化可能引發(fā)血管擴(kuò)張或收縮,從而導(dǎo)致頭疼。這種類型的頭疼通常在孕早期更為明顯。建議保持規(guī)律的作息,加強(qiáng)飲食管理,避免過長(zhǎng)時(shí)間空腹。如果頭疼持續(xù),可嘗試用溫?zé)崦矸箢~頭或頸部區(qū)域緩解。 2、血糖水平波動(dòng) 孕婦容易因飲食間隔過長(zhǎng)或攝入不足導(dǎo)致血糖水平下降,誘發(fā)頭疼。建議采用少量多餐的飲食方式,增加富含復(fù)合碳水化合物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品攝入,比如全谷類食品或堅(jiān)果,保持血糖穩(wěn)定。 3、心理壓力和緊張 孕期面對(duì)身體變化、分娩焦慮等問題,長(zhǎng)期緊張可能誘發(fā)緊張性頭疼。這種癥狀表現(xiàn)為頭頸部緊繃感或壓迫感。建議通過適量的孕期瑜伽、深呼吸訓(xùn)練或與家人傾訴來放松心情,緩解壓力。 4、睡眠不足或姿勢(shì)不當(dāng) 孕期常因激素或體型變化影響睡眠質(zhì)量,容易造成疲勞和頭疼。還可能因頸椎支撐不良或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)加重不適。建議修正睡姿,尤其是采用左側(cè)臥位,并使用孕婦專用枕頭減輕頸肩壓力,保證夜間充足睡眠。 5、妊娠相關(guān)疾病 如果頭疼伴隨血壓升高、視力模糊、眼睛疼痛等癥狀,需警惕妊娠高血壓疾病或子癇前期。這類疾病對(duì)母嬰健康危害較大,應(yīng)立刻就醫(yī)篩查。嚴(yán)重頭疼偶爾可能與腦血管疾病等其它少見病因相關(guān),同樣需及時(shí)排查。 孕期頭疼的處理需從輕癥到重癥分步應(yīng)對(duì),注意日常生活中的健康管理。一旦癥狀異常或明顯持續(xù),應(yīng)盡快咨詢醫(yī)生尋求專業(yè)指導(dǎo)。母嬰安全是孕期管理的首要目標(biāo),保持健康的生活方式是有效預(yù)防的關(guān)鍵。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
不開刀去眼袋方法
不開刀去眼袋的方法包括醫(yī)美治療、護(hù)膚改善以及生活方式調(diào)整,通過這些方式能夠有效減少眼袋問題,具體可選擇注射填充、射頻緊膚和激光治療等醫(yī)美手段,同時(shí)配合日常護(hù)理和健康的生活習(xí)慣以達(dá)到最佳效果。 1醫(yī)美治療 不開刀的醫(yī)美方式是去除眼袋的主要手段之一。 注射填充:對(duì)于由于眼部凹陷或淚溝問題引起的眼袋,可注射玻尿酸或自體脂肪來填補(bǔ)周圍凹陷區(qū)域,視覺上減輕眼袋效果。這種方式創(chuàng)傷小,見效快,但需要定期維護(hù)。 射頻緊膚:通過射頻技術(shù)刺激皮膚膠原蛋白再生,讓眼周肌膚更加緊致,從而減輕或消除輕度眼袋,適合皮膚松弛型眼袋。可選擇熱瑪吉、黃金微針等項(xiàng)目來實(shí)現(xiàn)這種效果。 激光治療:適合輕中度眼袋,通過非侵入性激光刺激皮膚修復(fù)和緊致效果,比如超皮秒、非剝脫性激光等,能改善色素堆積和細(xì)紋。不僅效果顯著,恢復(fù)期也比較短。 2護(hù)膚和眼周護(hù)理 科學(xué)護(hù)膚對(duì)于改善輕微眼袋也具有輔助作用。 眼霜護(hù)理:選擇富含維生素C、咖啡因或視黃醇等成分的眼霜,能夠促進(jìn)眼部血液循環(huán),緩解浮腫和黑眼圈。使用時(shí)輕輕按摩,幫助吸收,避免用力拉扯導(dǎo)致細(xì)紋。 冷敷按摩:通過冰袋、茶包或者眼部專用按摩儀進(jìn)行冷敷,有助于消腫。同時(shí)搭配無(wú)名指的點(diǎn)按手法,有助于促進(jìn)代謝,緩解疲勞性眼袋。 3生活方式調(diào)整 日常習(xí)慣也對(duì)眼袋的形成有重要影響,堅(jiān)持健康的生活方式可以顯著改善眼袋問題。 調(diào)整作息:保證充足的睡眠,避免熬夜。如果睡姿不當(dāng)如平躺,可以嘗試使用較高的枕頭以防止水分堆積在眼周。 飲食調(diào)整:減少鹽分?jǐn)z入防止水腫,適量增加富含維生素A、C、E及膠原蛋白的果蔬如胡蘿卜、獼猴桃、橙子可以改善皮膚彈性。 戒煙戒酒:吸煙和飲酒會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,使眼袋問題加重。保持良好的生活習(xí)慣對(duì)皮膚健康至關(guān)重要。 以上方法對(duì)于不同類型以及形成原因的眼袋有針對(duì)性作用。在嘗試醫(yī)美治療之前,可以優(yōu)先通過調(diào)整作息、使用護(hù)理產(chǎn)品等方式改善。如果眼袋情況較為嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生評(píng)估適合的治療方式。合理的多種方式結(jié)合才能從根源上改善眼袋問題,重塑明亮雙眸。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
膽囊息肉和結(jié)石并存嗎
膽囊息肉和膽囊結(jié)石可以并存,兩者并存的情況在臨床上并不少見,應(yīng)根據(jù)病情嚴(yán)重程度、癥狀表現(xiàn)及檢查結(jié)果選擇合適的治療方式,包括藥物治療、飲食調(diào)節(jié)或必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)。 1、膽囊息肉與膽囊結(jié)石的成因 膽囊息肉是一種膽囊壁的黏膜增生性病變,可能與膽固醇沉積、慢性膽囊炎癥、代謝異常或遺傳因素相關(guān)。而膽囊結(jié)石則主要是膽汁成分如膽固醇、膽鹽或膽色素失調(diào)造成的沉積晶體。體質(zhì)因素、飲食習(xí)慣、膽囊運(yùn)動(dòng)功能異常都可能促進(jìn)其形成。兩者可以單獨(dú)存在,也會(huì)因共同的病理基礎(chǔ)并存。 2、膽囊息肉和結(jié)石并存的癥狀 這種情況下,癥狀可能因病變的不同表現(xiàn)而多樣化,包括上腹部不適、腹脹、右上腹隱痛甚至急性膽絞痛。少數(shù)患者可能無(wú)明顯癥狀,需通過超聲檢查進(jìn)一步確認(rèn)。如果息肉較大或結(jié)石引發(fā)膽道梗阻,可能出現(xiàn)黃疸或感染并發(fā)癥。 3、治療與處理策略 藥物治療:對(duì)于癥狀輕微的患者,可考慮使用熊去氧膽酸改善膽汁成分,起到溶石或緩解炎癥的作用。 飲食調(diào)節(jié):低脂、少油飲食對(duì)減輕膽囊負(fù)擔(dān)有幫助,同時(shí)戒除煙酒,控制體重以降低膽固醇生成,避免病情加重。 手術(shù)治療:如果息肉直徑超過10毫米、結(jié)石伴有反復(fù)癥狀或并發(fā)膽囊炎,通常需要膽囊切除術(shù);具體方式包括腹腔鏡膽囊切除、傳統(tǒng)開腹手術(shù)或機(jī)器人手術(shù),選擇依病情及手術(shù)條件決定。 膽囊息肉和結(jié)石的并存雖常見,但若處置不當(dāng)可能引發(fā)病變。定期體檢、規(guī)律飲食和謹(jǐn)遵醫(yī)囑是關(guān)鍵。一旦癥狀顯著或者檢查發(fā)現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)較高,及時(shí)與醫(yī)生溝通、采取適合的治療可更好保護(hù)身體健康。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
小孩扁桃體腫大怎么治愈治療最佳方法
小孩扁桃體腫大可以通過藥物、手術(shù)以及生活方式的調(diào)整進(jìn)行治療,根據(jù)病因和嚴(yán)重程度選擇最佳方法,常見的包括抗感染治療、手術(shù)切除和家庭護(hù)理等。 1、藥物治療:緩解炎癥和感染 如果扁桃體腫大是由于炎癥或感染引起,藥物治療通常是首選方法。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情開具以下藥物: 抗生素:如果是細(xì)菌感染,如鏈球菌引起的急性扁桃體炎,可以使用青霉素、頭孢類等抗生素治療,療程通常為7-10天。 抗病毒藥物:如果是病毒感染導(dǎo)致,一般以對(duì)癥治療為主,如使用抗病毒藥或提高免疫力的藥物如利巴韋林。 消炎和退燒藥:對(duì)于伴隨炎癥和發(fā)燒的情況,可短期使用布洛芬或?qū)σ阴0被泳徑獍Y狀,但需遵醫(yī)囑用藥。 2、手術(shù)治療:解決反復(fù)感染或堵塞 如果扁桃體腫大嚴(yán)重影響呼吸如引發(fā)打鼾、睡眠障礙或長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作感染,手術(shù)可能是首選。常見方式包括: 扁桃體切除術(shù):適用于反復(fù)扁桃體炎或阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的小孩,一般手術(shù)相對(duì)安全;術(shù)后需約1-2周恢復(fù)期。 激光扁桃體微創(chuàng)切除:適合部分較輕病例,傷口小且恢復(fù)快。 部分扁桃體切除術(shù)腺樣體伴發(fā)問題者:適合改善呼吸道功能,同時(shí)保留部分扁桃體的免疫功能。 3、家庭護(hù)理:日常管理與飲食調(diào)節(jié) 在治療過程中,可通過改善生活習(xí)慣來輔助恢復(fù)及預(yù)防問題反復(fù): 飲食調(diào)理:多飲溫水,避免辛辣、油膩、太冷的食物,同時(shí)可適量補(bǔ)充富含維生素C的水果如橙子、奇異果。 保持空氣濕潤(rùn):使用加濕器改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,減輕喉部干燥引發(fā)的不適感。 提高免疫力:多帶小孩開展適量的戶外運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,減少因免疫力低而導(dǎo)致感染復(fù)發(fā)的概率。 具體治療方案需結(jié)合病因和病情選擇,家長(zhǎng)需注意觀察孩子的癥狀變化。如果出現(xiàn)如下情況需盡早就醫(yī):呼吸困難、高燒持續(xù)不退、頻繁扁桃體炎復(fù)發(fā)等。 小孩扁桃體腫大的治療需綜合考慮病因與影響,輕度炎癥可嘗試藥物和家庭護(hù)理,較嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作時(shí)可考慮手術(shù)干預(yù)。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療,有助于避免病情進(jìn)一步發(fā)展。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
早上起來左下腹部隱痛的原因
早上起來左下腹部隱痛可能與消化系統(tǒng)疾病如腸易激綜合征、便秘、炎癥性疾病如憩室炎、附件炎或泌尿系統(tǒng)問題如尿路結(jié)石有關(guān)。如果疼痛持續(xù)或者加重,應(yīng)盡快就醫(yī)明確病因。 1、消化系統(tǒng)疾病 左下腹部隱痛常見于消化系統(tǒng)問題。腸易激綜合征、慢性便秘和消化不良可能導(dǎo)致早上出現(xiàn)不適。這通常與飲食、壓力或腸道菌群失衡相關(guān)。例如,晚上進(jìn)食過晚或攝入過多高脂、高纖維食物可能會(huì)刺激腸道,早晨顯現(xiàn)為腹痛。建議注意飲食規(guī)律,避免高脂和刺激性食物;早晨可飲用一杯溫水,幫助排便。如果癥狀反復(fù),可咨詢醫(yī)生使用益生菌或通便藥物如乳果糖、聚乙二醇。 2、炎癥性疾病 左下腹的隱痛也可能與炎癥有關(guān),例如憩室炎或附件炎特別是女性。憩室炎多見于腸道有小囊狀突出的中老年人群,隱痛可能伴隨輕中度發(fā)熱或大便異常。附件炎則可能與月經(jīng)狀態(tài)或性生活相關(guān)聯(lián),通常伴隨白帶異常或下腹墜脹。避免長(zhǎng)期便秘,注重腸道健康是預(yù)防憩室炎的重要措施;針對(duì)附件炎,應(yīng)避免下體受涼,保持個(gè)人衛(wèi)生,并及時(shí)就醫(yī)配合抗生素治療。 3、泌尿系統(tǒng)疾病 尿路結(jié)石或泌尿系感染也可能引起夜間或早晨左下腹部隱痛。結(jié)石的疼痛通常還伴有尿頻、尿急或血尿,而感染可能出現(xiàn)尿液渾濁或尿道灼熱感。建議多喝水,每天飲水量保持在1.5-2升,并盡量減少含鹽量高的食物攝入。出現(xiàn)癥狀時(shí)建議就醫(yī),醫(yī)生可能會(huì)開具解痙藥如山莨菪堿、擴(kuò)張輸尿管的藥物如坦索羅辛,必要時(shí)進(jìn)行超聲波碎石術(shù)治療。 早上左下腹部隱痛的原因多樣,可能涉及多個(gè)系統(tǒng)的問題。為了有效緩解癥狀,應(yīng)從生活作息、飲食習(xí)慣等方面入手改善,同時(shí)警惕反復(fù)發(fā)作或嚴(yán)重的疼痛信號(hào),盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,避免耽誤病情。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
肚皮痛引起腰痛怎么回事
肚皮痛引起腰痛可能是由多個(gè)原因?qū)е碌模ㄎ改c疾病、泌尿系統(tǒng)感染、婦科問題甚至腰椎疾病等,需要根據(jù)具體癥狀和病史進(jìn)行判斷。如果疼痛持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。 1、胃腸道疾病引起的牽連疼痛 肚皮痛和腰痛可能與胃腸道問題相關(guān),例如胃潰瘍、膽囊炎或者急性胰腺炎。這些疾病會(huì)因內(nèi)臟神經(jīng)反射引發(fā)牽連性疼痛,進(jìn)而導(dǎo)致腰部的不適。例如急性胰腺炎在腹部劇痛的同時(shí),可能會(huì)放射到背部甚至腰部。解決方法是盡快就醫(yī),醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情開具抑酸藥如奧美拉唑、抗生素如頭孢類藥物或針對(duì)性激素治療。飲食應(yīng)保持清淡,避免油膩刺激性食物,減少對(duì)胃腸的負(fù)擔(dān)。 2、泌尿系統(tǒng)感染或結(jié)石 肚子痛伴隨腰痛也可能是泌尿系統(tǒng)問題引起的,例如腎結(jié)石或泌尿道感染。這類疼痛表現(xiàn)為腹部或側(cè)腰部的隱痛或劇烈絞痛,可能伴有尿頻、尿急或血尿癥狀。如果懷疑此類疾病,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行尿液檢查或影像學(xué)檢查如B超。治療可能包括服用抗生素如左氧氟沙星處理感染,或通過體外沖擊波碎石術(shù)排除結(jié)石。平時(shí)多飲水以預(yù)防結(jié)石的形成是有效的生活習(xí)慣。 3、婦科疾病導(dǎo)致的相關(guān)痛感 對(duì)于女性來說,肚皮痛和腰痛的結(jié)合癥狀可能與婦科問題有關(guān),例如子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫或盆腔炎。這些問題可能引發(fā)盆腔部位的炎癥粘連,并牽涉到附近的腰部區(qū)域,從而同時(shí)出現(xiàn)肚皮和腰的疼痛。治療包括使用消炎藥如甲硝唑,必要時(shí)可能需采取手術(shù)切除病灶。女性應(yīng)定期進(jìn)行婦科檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在問題。 4、腰椎疾病的反射性疼痛 某些腰椎疾病如腰椎間盤突出也可能表現(xiàn)為腰痛伴隨腹部不適。這是因?yàn)橥怀龅淖甸g盤壓迫神經(jīng)根,神經(jīng)受到刺激可能會(huì)放射到腹部區(qū)域,引起疼痛。緩解此類疼痛需要進(jìn)行影像學(xué)檢查如MRI以確認(rèn)位置,治療可以通過物理治療如牽引或按摩、藥物緩解如布洛芬或嚴(yán)重時(shí)采用手術(shù)減壓解決。 5、心理因素和應(yīng)激反應(yīng) 情緒應(yīng)激或焦慮可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,從而引發(fā)腹痛和非特異性腰痛。例如長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)可能導(dǎo)致胃腸道痙攣,同時(shí)誘發(fā)腰部肌肉的緊張。建議通過調(diào)節(jié)生活節(jié)奏、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和心理咨詢來緩解這一情況,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜劑如阿普唑侖。 肚皮痛引起腰痛的原因多樣,如果疼痛癥狀持續(xù)、加重或伴隨其他異常跡象,應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。通過專業(yè)診斷確定病因后,配合藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)等綜合治療手段,才能有效緩解疼痛并根治潛在問題。
倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
糖尿病人能吃復(fù)方阿膠漿嗎
糖尿病患者一般不推薦使用復(fù)方阿膠漿,因?yàn)槠浜刑欠郑赡軙?huì)影響血糖水平。糖尿病患者在選擇中藥或補(bǔ)品時(shí),應(yīng)優(yōu)先考慮不含糖或低糖的藥物,同時(shí)需要控制飲食,避免血糖波動(dòng)。 1、復(fù)方阿膠漿的成分與糖尿病 復(fù)方阿膠漿是一種滋補(bǔ)類中成藥,主要成分包括阿膠、黃芪、黨參等,并輔以一些糖漿成分以改善口感。但這些糖分會(huì)快速分解為葡萄糖,從而升高血糖水平。這對(duì)于糖尿病患者來說是一個(gè)潛在的危險(xiǎn)因素,尤其是血糖控制不佳的病人。復(fù)方阿膠漿的主要作用是補(bǔ)血益氣,適用于氣血不足的人群,而并非針對(duì)糖尿病患者開發(fā),需謹(jǐn)慎使用。 2、糖尿病人是否需要類似補(bǔ)品 糖尿病患者如果存在氣血兩虛的癥狀,比如乏力、面色蒼白、容易疲勞等,應(yīng)優(yōu)先通過飲食和科學(xué)治療來調(diào)節(jié),而不是依賴含糖的補(bǔ)品。例如,可以增加含鐵、維生素B12和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、蛋類、深綠色蔬菜等,或者服用醫(yī)生推薦的鐵劑、復(fù)合維生素等藥物。對(duì)于必須服用滋補(bǔ)品的需求,建議患者選擇明確標(biāo)注為無(wú)糖配方,且經(jīng)過醫(yī)生認(rèn)可的保健品或中藥。 3、糖尿病患者自我管理的注意事項(xiàng) 在日常生活中,糖尿病患者應(yīng)時(shí)刻關(guān)注血糖水平,避免高糖食品和飲料,同時(shí)要警惕隱藏在藥品、補(bǔ)品中的糖分。可通過認(rèn)真查看藥品說明書,或咨詢醫(yī)生、藥師來確認(rèn)藥物的安全性。合理的運(yùn)動(dòng)和健康的飲食才是控制血糖的關(guān)鍵。日常飲食要注意低糖、低脂、高纖維原則,比如選擇粗糧代替精制米面,多攝入新鮮蔬果。 糖尿病患者不建議自行服用復(fù)方阿膠漿,應(yīng)通過科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和藥物治療控制疾病。如果有特殊需求,請(qǐng)及時(shí)咨詢確保用藥安全并減少血糖波動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。血糖管理需貫穿日常生活的每個(gè)細(xì)節(jié),合理的選擇才能更好地維護(hù)健康。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
得了胃癌能治愈嗎
得了胃癌能否治愈主要取決于確診時(shí)的病情階段、患者個(gè)體的生理狀況以及治療方法的選擇。胃癌早期發(fā)現(xiàn)和治療,治愈的希望較大。 1、診斷階段:胃癌的治愈率與其發(fā)現(xiàn)階段密切相關(guān)。早期胃癌通常僅限于胃黏膜,治愈率可達(dá)90%以上,而晚期胃癌因擴(kuò)散至身體其他部位,治愈難度增大。常規(guī)篩查和早期發(fā)現(xiàn)是提高治愈機(jī)會(huì)的關(guān)鍵。 2、治療方法: 手術(shù)治療:早期手術(shù)切除是主要手段,包括部分胃切除術(shù)或全胃切除術(shù)。手術(shù)是早期胃癌治愈的關(guān)鍵。 化療和放療:對(duì)于晚期胃癌或術(shù)后輔助治療,化療和放療可以幫助控制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。例如,F(xiàn)OLFOX或CAPOX方案是常見的化療方案。 靶向治療和免疫療法:新興的治療手段,適用于特定基因特征的患者。靶向藥物如曲妥珠單抗可以用于HER2陽(yáng)性胃癌患者。 3、個(gè)體差異:患者的年齡、健康狀況和生活方式也影響治療效果。良好的生活習(xí)慣,如合理飲食和適度運(yùn)動(dòng),有助于提高身體抵抗力和整體康復(fù)。 胃癌能否治愈取決于多種因素。早期診斷和綜合治療方案是獲得良好預(yù)后的關(guān)鍵。患者應(yīng)該定期參加體檢以確保早期發(fā)現(xiàn),同時(shí)遵循醫(yī)生的建議,堅(jiān)持科學(xué)治療和健康生活方式管理,以增加治愈的機(jī)會(huì)。在醫(yī)學(xué)不斷進(jìn)步的背景下,未來對(duì)胃癌的治療方案也可能進(jìn)一步優(yōu)化。擁抱積極心態(tài),科學(xué)防治,對(duì)于提高生活質(zhì)量和延長(zhǎng)生命都具有重要意義。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
產(chǎn)后風(fēng)濕是什么原因引起的
產(chǎn)后風(fēng)濕的原因主要包括遺傳因素、環(huán)境因素、自身體質(zhì)變化和產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)?shù)确矫妫1憩F(xiàn)為產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、四肢怕冷等不適癥狀。及時(shí)了解產(chǎn)后風(fēng)濕的成因并采取合理的護(hù)理措施,可以有效緩解癥狀。 1、遺傳因素 產(chǎn)后風(fēng)濕在某些情況下與家族遺傳傾向有關(guān)。一些人可能由于家族中有類似疾病史而更容易罹患此病。這種情況下,產(chǎn)后女性在月子期間需要特別注意保暖和健康護(hù)理,避免因外部誘因激發(fā)潛在問題。 2、環(huán)境因素影響 產(chǎn)婦在月子期間對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力較差,若長(zhǎng)期處于寒冷、潮濕的環(huán)境中,比如冬季未做好御寒工作、居住環(huán)境過于潮濕、直接吹風(fēng)或空調(diào)溫度過低,都可能導(dǎo)致風(fēng)寒侵襲,誘發(fā)產(chǎn)后風(fēng)濕。建議在產(chǎn)后期間應(yīng)創(chuàng)造溫暖干燥的居住環(huán)境,使用暖風(fēng)機(jī)或空調(diào)適當(dāng)調(diào)節(jié)室溫,并注意保暖,尤其是頭部、手腳以及膝蓋等部位。 3、產(chǎn)后的生理變化 產(chǎn)后女性的激素水平波動(dòng)、關(guān)節(jié)和韌帶松弛等生理變化,也可能使身體更加敏感。這些變化加上產(chǎn)后大量出汗、體質(zhì)虛弱等,給風(fēng)寒濕侵入身體提供了機(jī)會(huì)。此時(shí)應(yīng)注重體力的逐漸恢復(fù),多休息,避免過多負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 4、產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng) 例如沒有合理安排飲食,導(dǎo)致氣血虧虛,或者月子期間過度勞累、熬夜、洗冷水澡等行為,都可能使自身免疫力下降,增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。從飲食上看,建議食用溫?zé)嵝允澄铮缃獪⒓t糖水、羊肉湯等,可以幫助驅(qū)寒活血。避免吃過涼或寒性食物,以免身體更易受寒。 應(yīng)對(duì)方法 ① 規(guī)范治療:可以采用中醫(yī)辨證療法進(jìn)行調(diào)理,如針灸、艾灸、刮痧等,幫助改善關(guān)節(jié)疼痛和氣血循環(huán);需要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥NSAIDs類藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛。 ② 合理運(yùn)動(dòng):推薦瑜伽、太極等輕度運(yùn)動(dòng),逐步增強(qiáng)產(chǎn)后體質(zhì),同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)。 ③ 持之以恒的保暖:尤其注意腳部和關(guān)節(jié)的保溫,建議穿上厚襪子、護(hù)膝等,必要時(shí)使用熱敷袋來緩解局部寒痛。 為了預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕,產(chǎn)婦應(yīng)在產(chǎn)后期間加強(qiáng)自我護(hù)理,合理飲食、規(guī)律作息、避免受涼。如已出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專家,通過針對(duì)性治療盡快改善癥狀。通過科學(xué)的產(chǎn)后恢復(fù),很多人是可以避免或者減輕產(chǎn)后風(fēng)濕的困擾的。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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